中考冲刺家长寄语1
人生需要梦想。梦想不是空想，是比理想走的更远的地方，人生没有理想便会失去前进的动力，人生没有理想便会缺少色彩斑斓的光芒。为自己定下一个远大的目标，设定一个美好的愿景，激励着自己不断前进。
梦想需要实践。梦想的不断接近，需要一步一步地实践，也就是说为了接近梦想，需要具体为之做些什么。没有实际行动的梦想，只能是空想，现在的学习阶段，你的每一份付出，都会让你离梦想更进一步。
实践需要毅力。为梦想去实践，是一个磨炼意志的过程，是汗水伴随着收获，艰辛伴随着快乐的过程，能不能坚持，是决定实践能否达到目标的关键。有时越是接近人生的某一段里程碑越是感觉难以坚持，“行百里者半九十”就是说的这个通理，谁的意志更坚强，谁就是最后的赢家。
毅力需要态度。原来家长经常催促你学习，时常为你的毅力薄弱感到烦恼，可是自从去年暑假开始，经过那次我们的长谈，你的学习毅力明显增强，这来自于你内心认识和态度的转变，内心的强大才是无敌的，你的学习成绩也随之有了较大的进步，我们也常为你的态度转变感慨而感动。
学会享受生活。行走在实现梦想的路上，有沟坎，有泥泞，有坦途，也有欢笑，当然也有无限的小景。要学会一边走路一边欣赏风景，与家人，与老师，与同学共同分享人生这段美好的时光。不要把学习与奋斗当作一种负担，要把它看作一种态度，然后在奋斗中寻找快乐，这是一种积极的人生态度。
中考即将来临，这是你人生的第一个转折点。不过，你心里不要有太大的压力，我们相信你，不管最终的结果如何，我们会陪你共同走过。在这最后的一些时间中，希望你可以尽全力，发挥出自己的真实水平。好了，别想太多，加油！
在新学期即将开始之前，爸爸想和你说说心里话：在这三年里，你从一个懵懂的儿童，渐渐地成长为一名青春勃发的少年。每当看到你一天天的长大，一天天的懂事，一股暖流就会从爸爸的心头流过。爸爸因为有你而骄傲，而自豪，每天会感到工作和生活充满了动力和快乐！
《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学，韬漫则不能励精，险躁则不能治性，年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗？答案是否定的，你要学会儒家的‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。切不可辜负自己的青春年华，希望全家给你带来好运！
初三的下学期，是你好似百米赛跑最后冲刺的时光。我们希望你能抓紧时间，努力学习，改掉懒散的不良习惯，振奋精神，分秒必争。人生能有几回搏？不要因为我们荒度了青春时光，在直升的这场竞争中败下阵来而后悔，而羞愧。而是要充满必胜的信心，以坚韧的意志，度过初三的下学期，为自己宏伟的理想而奋斗。“梅花香自苦寒来”，只有现在付出辛苦和努力，才能实现人生远大的目标，换取今后美好的生活。
中考冲刺家长寄语2
1、“人的一生只有三天，昨日，今日和明天。昨日，已经过去，一去不复返。今日，它正在你的脚下，分分秒秒地在缩短。明天，它是未来，它是希望。”
2、你必须会成功的，好好考吧！！！！祝你成功！！！！
4、名列前茅是银，日新月异是金。
5、人生之旅短暂而漫长，让我们都能发出理解之光
6、理想学校就在不远的前方，先不要想一切可能的结果，认真答卷，答出你真正的水平，迈向理想的高中，向期待已久的大学冲刺！
7、中考的日子日益临近，感觉复习得不错的你，必须要再接再厉，发挥自己的潜力，感觉复习不怎样样的你，也不要浮躁，要知道临阵磨枪，不快也光。诚心祝愿你考场上“亮剑”，为自己，也为家人。
8、这两天的考试过程中，要调整好自己的。
9、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。
10、相信自己就好了，没什么大不了的，真的，不用想太多，会什么做什么，你不会的他们肯定会的也不多，相信我没错！
11、也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。
12、我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你！祝福你！
13、孩子，期中考试玩了，成绩还能够，但你还要更加努力勤奋刻苦，把成绩提高上来。
中考冲刺家长寄语3
海鸥为之激动盘桓，企鹅由此快活欢笑。愿和平洋之波浪，载入远方之祝愿，千鸣不绝，望中国海之风雨，传来丰产之佳音，万响无终。
健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
天再热，热但是心；有信心，一切皆有可能。祝中考顺利，前程似锦。
今日是期中考试，倪建炜当然有做不出的题目。他一会儿埋头写字，碰到做不出的题目，就皱着眉头，脸上的笑容一览无余，手托着头，一副正在思考的样貌，真象一位小博士，有时还会困得打哈欠。
祝中考一切顺利成功！美梦成真！！
人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望颓废不知所措。
在知识面前，人没有笨拙与聪明之分，只有勤奋与懒惰之差。韩愈曾说过：“业精于勤而荒于嬉。”只有勤奋，我们才能在高手云集的'中考场上站得住脚。也只有勤奋，我们才能在知识的海洋里有所得。辛勤的劳动换来丰硕的成果，勤奋的学习才能考出好的成绩。
生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
风儿悄悄的吹动，凤凰花表露着猩红，亲爱的友人请握一握手，明天即将各奔西东！但不要淡忘彼此的商定：中考胜利
让我们共同摒弃对幸福的一味幻想，把希望寄托在对事业的执著追求上！
一向告诉自己尽人事，听天命，但旅程中总有遗憾的花朵，它弄伤我的手但弄不伤我的心，我的明天，我会坚强走下去，走下去。
我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。
用心去工作，学习，就必须能够成为生活的强者。
亲爱的孩子，天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真，祝你实现和平时期的英雄梦！爸爸预祝你中考顺路！
让我们用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。
临中考，有何惧，看我今朝奋力拼搏志！让雄心与智慧在六月闪光！
没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就必须能成功。努力吧，希望会属于你的。
春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。
世界上欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨日的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。
高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
世上最快乐的事是什么？是尽自己的全力做事——不管成功与否，它都值得回味，因为有一张叫“用心”的保鲜膜在帮它哦！
自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥。
朋友，莫悲伤，因为一切能够再重来，但要注重备加珍惜。努力吧！朋友，我会为你加油！莫悲伤，你的前景更辉煌，最后送你一首诗以表我对你的一片心意。
心若在，梦就在，天地之间还有真爱，谈成败，人生豪迈，只但是是重头再来……小妹，真心的付出终会换来真心的回报，我们共同努力吧！
不要自负，坚持自信。
愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！
你必须能行的！你要相信自己！对自己要有信心！我等你的好消息！
愿全区所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。
争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
中考冲刺家长寄语4
1、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。相信：机会是创造来的，不是等来的。
2、亲爱的儿子，你坚韧的性格注定会是成功的基石，开朗而自信也会成为通往胜利的桥梁，然而最宝贵的勤奋才是真正能开启成功的钥匙。希望你能勤奋地挥舞着你的理想翅膀，勇敢前行，风雨过后，世界就在你的脚下，成功并不遥远，朋友也会在地球的各个角落等着你！完美人生从勤奋开始！
3、书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自己。从每天抓紧，从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天！
4、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
5、有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。
6、要明白你在做什么？你是谁？你是中考考生！你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用中考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用！
7、付出终有回报，信心绝对重要。此刻就到中考，别忘面带微笑。抽空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。
1、在为成功奋斗的过程中，你发现了真实的自我，或实现了自我的超越，你会在这个过程中体会到希望、幸福和快乐。
2、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
3、“一步一个脚颖希望在老师和同学的帮助下，做一个德、智、体全面发展的“三好学生”。
4、把每一件简单的事做好，就不简单了；把每一件平凡的事完成，就不平凡了！
5、现在磨砺就是将来成功的资本。愿你在新的一千年里，全面发展，学有所长。
6、世上没有绝望的逆境，只有对逆境绝望的人。
7、每一次都尽力超越上次的表现，很快你就会超越周遭的人。
8、成功的人是可能做出正确决议，并勇敢去尝试，不怕任何难题，为自己的幻想奋斗的人。
9、地理环境变化时，农民都知道改变种植方法；社会环境变革时，父母有没有想到要更新教育观念呢？
10、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。
11、只要认真细心，什么也难不倒你！
12、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。
13、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
14、你已经很努力了，别急，自信点！
15、热爱就是最好的老师。热爱学习，就一定会愉快入迷。
16、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
17、成功是属于最有力量的人。在这里，“力量”是指有文化有知识有能力。
18、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
19、你的回答真令人高兴！我们大家都愿意听你的.回答。
20、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
21、安心听讲，积极发言，你做到了吗？专心作业，认真阅读，你做到了吗？让这些好习惯成为你的好朋友，老师会更喜欢你！
22、天下大事，必做于细。做事认真专一，你将走向成功。
23、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
24、别放弃，再试几次！坚持下去准能行！
25、能干的小姑娘，你是我们全班的骄傲。
26、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。
27、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名！
28、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
29、望你记住：“精诚所至，金石为开。”只要努力，再大的困难都能克服。
30、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
31、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
32、相信自己，研究就是错了再试的过程！
33、自信是迈向成功的第一步。
34、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
35、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
36、中考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论中考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
37、听你们两个都说自己紧张得睡不着觉，其实中考也只是人生的一次考试而已。该努力的已经努力了，中考只是一道槛，跨过去就是了。相信自己，一定行的！
38、人生之旅短暂而漫长，让我们都能发出理解之光
39、中考没有什么大不了的，我能做得出的标题题目别人不一定能做出来，我做不出的标题题目别人同样做不出，我所做的就是对的，我就是最棒的！
40、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
41、人只要有坚定的不断成长的信念，即使每天成长得很慢，终会实现他成功的梦想。
42、天道酬勤！丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者。
43、面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！
44、乐学实学，挑战中考；勤勉向上，成就自我。
45、你若需要时间，还得自己把他造出来业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
46、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。
47、哥们今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！
48、信心是成功的法宝。
49、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
50、努力踩在脚下，成功握在手中，关怀围在身边，颤抖关在门外，沉静停在脑中，期待挂在嘴边，信心写出答案，尽力创出未来！爱的孩子，中考第一天，愿你勇敢面对，加油努力，发挥尽力，做最出色的自己！
51、自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。
52、人的天分无法选择，但可以选择用勤奋去弥补它；人的出身无法选择，但可以选择用中考去改变它。中考只有一次，全力拼搏，考出精彩，做最好的自己！
53、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
54、人生由自己开辟！妄想靠本人打拼！请信任，天道酬勤，请铭刻，世界上不不可超出的高度，只有不敢超越的高度。青春只有一次，初三只有一次，尽力拼搏，誓圆幻想！
55、中考没有什么大不了的，我能做得出的题目别人不一定能做出来，我做不出的题目别人同样做不出，我所做的就是对的，我就是最棒的！
再过不到一个月的时间就是中考了，临近中考以来，有很多家长反映孩子开始烦躁，一方面害怕中考的来临，另一方面又盼着中考赶快来。
这些都可以看成是孩子有压力的具体表现。适当的压力可以激励孩子努力向上、集中注意力，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题，从而影响中考考场发挥。
故事1：女儿的抗压能力，没有我想象得那么强
中考快到了，我发现女儿每晚在家复习功课时，总会走神，很简单的计算题也会出问题。几次这样过后，我没忍住，朝她发火了。突然，我发现女儿默默地哭了起来，眼里噙着泪。我心里一惊，孩子以前是很少流泪的，怎么突然这样了。我赶紧询问她，她说自己一直被老师和家长在无形中寄予了厚望，这样的期待一旦被定格，她就要拼命蹦跳着去完成。中考来临前，各种任务比较多，让她不免心有羁绊而思虑重重，从而状态欠佳。
支招
家长要“多做饭，少说话”马上就是中考了，很多考生会在此时出现不同的应试心理表征。例如上述这篇案例中的女生，很明显她一直累积着压力，她的内心里会更多地认为中考是为了实现他人的期望，而非满足自己的需要，这就非常容易出现认同偏差，进而使她出现了复习状态不佳和负面情感爆发的现象。
一般面对孩子的哭诉，家长会更多地自责给了孩子过多的压力，因此希望通过调整自身状态来给孩子减压。其实这是存在一定偏差的，老师和家长的厚望的确是压力的来源，但根本原因在于孩子并没有把家长给予的期望科学地内化到自己的学习目标当中，这既表明了孩子缺乏有效的目标设定方法，也体现了家长与孩子之前的沟通不到位。
当家长观察到孩子的异常状态后，最优的方法是利用亲子间的有效沟通来进行心理疏导。沟通时，家长不要长时间的唠叨，因为在备考阶段家长很容易把自己的紧张情绪通过唠叨来集中在孩子身上，沟通变成说教，效果很不明显，甚至背道而驰。
我建议沟通的开始一定应以孩子先说为主。同时，家长还可以通过“多做饭，少说话”的方式来转移注意力。
例如上述案例中家长就首先留给了孩子倾诉的机会，自己先是做一个倾听者、陪伴者。即使孩子表露出很多负面情绪，也应在确保安全的.前提下，让孩子去宣泄，因为这是他自我减压的最好时机。随后，家长就可以引导孩子从感性的负面情绪上转移到理性的学习方法上。
故事2：
我已经为中考准备了两年时间，我家孩子特别贪玩，为此我在孩子初二时就开始谢绝参加一切社交活动，全心全意为他服务。同时，我把他的手机、iPad等也锁了起来，免得影响学习。一直以来，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因为复习太累而身体吃不消。然而，最近，我发现他对我的关心越来越不领情，总是希望我不去打扰他的生活。我该怎么办呢？
支招
别让自己的关心泛滥
中考步步紧逼，紧张的不光是孩子，连各位家长都像自己要上战场一样，不由自主地和孩子一起紧张起来。有关机构做过一项调查，结果显示，孩子学习中面临的真正压力，恰恰来自于关爱自己、呵护自己的父母。
孩子在群体中时时处于比较之中，而这种比较使孩子承受着巨大的心理压力，但在学校里，孩子不能释放自己的坏情绪，不能表现出自己的紧张。
于是回到家，他需要一份宁静，他不想多说什么。家长这时就要控制住自己的“关心”，让孩子有独立思考和休息的时间、空间。对孩子的一些情绪反应不必过分地紧张，甚至为孩子创造可以独自一人“哭一哭”的机会，来宣泄他们心中的紧张和压力。
同时，家长可以给孩子心灵的安慰，默默地注视，积极地鼓励，做他们最后的退守。
故事3：
宽慰的话不起作用了在孩子因为中考复习而紧张的时候，我常常会宽慰道：“没关系，尽全力就行，考成什么样都行”等类似的话语，但是我发现，孩子也很难通过这样的宽慰话语放松下来。
支招
鼓励比宽慰更重要
面对中考等一些重要场面时，越是懂事的孩子可能压力越大，他们担心辜负父母的期待，辜负学校老师的厚望，甚至他们有些失去了自我。孩子有如此的表现，其根本原因还是在于他自己对于结果的期待和要求。孩子希望考到最理想的学校；他难以接受最后的结果低于自己真正的水平……往往这些才是考生压力大的主要原因。这时家长的鼓励远比宽慰要管用得多。
另一方面，学生在面临中考时，心就像坐过山车一样，如果家长也像坐过山车一样，那样孩子可能会更加紧张。因此，作为家长，能做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，使他能保持一个稳定的学习心态。具体来说，照顾好他的饮食、生活起居，并尽量少地去批评他，即使不是学习方面，哪怕是生活的懒散，行为的不规矩，在这样的阶段，家长尽量不要吭声，这是您对孩子的体谅，这就是家长能为孩子做的。
我在班级里做过统计，全班学生在临考前，最不爱听到的话是家长每天询问“复习得怎么样啦”。他们没法回答您，而且没有人是复习完了才去参加
故事4：
我的孩子心里越来越没底，我跟孩子走得很近，她有什么话都跟我说。最近她告诉我，中考越来越近了，她却觉得心中越来越没底了。原来，初中三年，她一直名列前茅，自认为基础知识也挺扎实的，可是在模拟考试中，她竟然有很多题答不上来，成绩特别不理想。模拟考试的失败更是让她心慌，觉得啥都不会了，心中特别着急，“都这时候了，却啥都不会了，咋办呀？”
支招
孩子要学会降低期待学生的心理压力往往是三个因素造成的：家长的望子成龙心态、学校老师的高期望值等周围环境的压力，还有学生自身争强好胜、但心理承受力又不够强的性格特点，以及对如何提高成绩、达到目标信心不足，无奈无助等。
在上诉案例中，闵女士的孩子是属于自身比较上进型的。其实，她以前成绩一直名列前茅，现在她只要跟着老师的节奏复习，就能取得较好的成绩。
那么，家长如何帮助孩子调整节奏呢。
首先，家长要让孩子降低自己的期待。根据模拟成绩，家长让孩子确定自己的平均水平，并且在此基础上，浮动大约5%~10%，分数越高，浮动的比例可以适当降低，以此作为自己的中考目标。有挑战性而且通过一定努力能实现的目标，比太难或太易的目标，更能激发学习的动机和提高信心。而如果期望值定得过高达不到，会使孩子情绪低落，产生挫折感，失去信心。
其次，孩子也要学会给自己积极的暗示。比如：“我的基础很好，又有强烈的学习动机和学习能力，我要相信自己的实力。”还有“我已达到坡底，反弹即将开始，我已做好准备，我能行。”
最后，家长可以在晚饭后，陪孩子跑跑步，聊聊天，缓解一下孩子的紧张心情，打消孩子的顾虑，睡觉前听一下舒缓的音乐，帮助孩子提高睡眠质量。
