观《夺冠》有感1
在国庆八天长假里，当然要安排去电影院观看一部精彩的电影。我和我的小伙伴不约而同地选择了讲述中国女排《夺冠》。
电影《夺冠》用三场比赛串联起中国女排默默无闻到成为世界冠军的故事。第一场比赛是1981年大阪世界杯决赛，中国队对战日本队。以郎平为代表的女排姑娘们通过艰苦的训练，克服困难咬紧牙关永不言弃，战胜了以顽强防守著称的日本队，赢得了中国三大球第一个世界冠军。第二场比赛是2008年北京奥运会小组赛，由陈忠和执教中国队对战当时主教练是郎平的美国队，结果中国队败在了美国队的手下。郎平作为美国队主教练没有享受获胜的喜悦，却受到主场观众的指责。郎平在那一刻所经历过的挣扎，令人心疼。第三场，2016年里约奥运会四分之一淘汰赛，中国队对战东道主、当时世界排名第一的巴西队，中国队在小组比赛成绩不佳的不利情况下，发扬老女排的拼搏精神，敢打敢拼终于啃下了巴西队这块硬骨头，并最终获得了当届奥运会的金牌。
影片中的前两场比赛发生的时候我还没有出生，可这一点也不妨碍我深深的沉浸在其中，跟着女排姑娘一起哭一起笑。在电影的后半段有一个情节，郎平教练一直在问朱婷：“你是为了什么打排球？”这时候我也在心中问自己，为什么要刻苦学习？是为了得到老师的夸奖，还是得到妈妈的表扬？“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”女排姑娘们没有辜负她们的汗水和泪水，站上了世界排坛之巅。我们也不能浪费现在的青春岁月，要使平时付出的点滴努力体现在知识积累上。我要学习女排的精神，不怕困难、勇于攀登，在学习上，我也要迎难而上，不怕吃苦。争取取得好成绩，以后为祖国争光。
观《夺冠》有感2
有一种坚持叫郎平，有一种
对于铁榔头郎平在我们印象中她是一个传奇人物，从我们父母那一代她就是一种偶像，但《夺冠》这部电影真的是让我们近距离的了解到了更加真实的郎平。她说：“我郎平从来都不装，我都是玩真格的。”一个真实、认真、自信、硬核的标杆。拥有绝地反击的最强底气，简直是又飒又美。但这种飒这种美背后却是常人无法企及的坚持与付出。
其实对于这种
观《夺冠》有感3
“随着主裁判的一声哨响，20xx年欧洲杯落下了帷幕，祝贺葡萄牙，一记金子般的进球战胜对手，历史上第一次夺得欧洲杯冠军”。20xx年7月11日凌晨，初晓的寂静被打破，作为球迷的我也沸腾了。
不是兵强马壮的德国战车，不是行云流水的西班牙斗牛士，也不是地利人和的法国雄鸡。是的，就是葡萄牙，一个欧洲杯的常客、一个从未染指冠军的小国。赛前人们并不看好葡萄牙，小组赛惊险晋级、淘汰赛一波平局。然而在接下来的比赛中，顽强的葡萄牙3：0力克威尔士挺近决赛，决赛中球队巨星C罗受伤提前下场，“平民版”的葡萄牙还是顶住了压力，按部就班地做好战术执行，反倒是法国队在多次进攻无果的情况下有些急躁，加时赛下半场，葡萄牙人埃德尔抓住机会，以一记漂亮的世界波绝杀了法国，捧回了第一个大赛冠军。“二流”的队伍打出了“一流”的比赛水平，看似偶然的背后，我们更应该看到葡萄牙人的态度与信念。
态度就是放低姿态、奋力一搏的态度。20xx年带领中国队杀进世界杯决赛圈的神奇教练米卢就着重强调“态度决定一切”，即正确地审视自己、戒骄戒躁、踏实进取。这洽洽就是我们检修人贯彻“服务至上”中心思想所应该具备的。近期检修中心与各生产方签订了一系列维保合同，对我们的检修服务提出了更高的要求，笔者认为每一个检修人都要正视压力和责任，摆正态度，听从“教练”指挥，团结“队友”，苦练技能，顽强拼搏，以“黑马”的姿态在服务和创益增效的比赛中取得更好的成绩。
信念就是不服输、敢于突破的信念。葡萄牙在比赛中“爆冷”也有人认为葡萄牙的运气好，但是当你看到C罗在激烈的碰撞中受伤下场、佩佩在比赛最后拼到呕吐的情形时，会对这只顽强的队伍肃然起敬，就像解说嘉宾说的一样：欧洲杯没有强队弱队之分，拼的就是精神和韧性。当前钢铁行业形势依旧严峻，作为基层职工的我们要激发自身的求胜欲，不要畏手畏脚，停滞不前。当好“摆脱困境、实现突破”的前锋、当好“科学检修，服务至上”的守门员。在群雄逐鹿的钢铁竞争中发挥自身优势，率先突破，扭亏为盈。
精彩的比赛总是短暂的，让我们期待下一届更加精彩的欧洲杯。
观《夺冠》有感4
10月5号在万达影城观看了国庆档电影《夺冠》。与以往的观影不同。故事仿佛就发生在我们身边，离我们很近，很真实。并且整个影片表达的并不曲折。但是不知道为什么，观看后，影片的场景总浮现在眼前，自有某种说不出的深沉打动心思。
为什么打球？这是郎平问队员最多的一句话。这句富有哲理的话缠绕着我。为什么打球？为什么写作？为什么工作？对这类问题，我们每个人的答案是不一样的，关键是我们这样问过自己吗？我们认真的回答过这个问题吗？思想通则百通，为什么的问题解决了就不会迷茫，就会有目标感，就会有切实有力的行动，就会不怕苦不怕累的拼搏。
影片中教练对队员施行魔鬼训练时说过一段话：当你的判断成为下意识的时候，你在赛场上才可能出现在正确的位置上。下意识怎么来？训练来的！不是一般的训练！而是千百万次、上亿次，不断重复的训练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，庖丁解牛、佝偻者承蜩的故事也同样告诉我们这个道理：任何技术只有勤学苦练、艰苦努力，认识客观规律后方能得心应手，进而享受做事的过程。华为广告中的那双芭蕾脚更是告诉我们什么叫我们的人生，痛，并快乐着。没有人能随随便便成功，极致美丽的背后隐藏着无尽的汗水和伤痕累累。
中国女排没有你，没有我，只有我们。这种团结协作、祖国至上的精神，成为真正克敌制胜的法宝。中国女排成为一种符号，更是代表了精诚团结、自强不息、艰苦奋斗、顽强拼搏的中国精神。承载着这种精神的冠军奖杯一次次证明了中国人的志气与能力。
郎平担任主教练提出全员作战，没有主力和替补之分，只有首发和非首发。不存在对球员的厚此薄彼，这是对每一个球员的鼓励，调动了每个球员的积极性，凝聚了他们专注打球、团结协作的力量。
联系现实，夺冠给我们很多启迪和智慧，作为金晶一员，如何融入组织、团结协作，如何提高素养、提升技术，做事有责任、有担当，是我们每个人应该思考并付诸实践的。
观《夺冠》有感5
中国女排姑娘夺得世界冠军！一时间传得沸沸扬扬，上个月，国庆期间，也抽了个空去看了看这部神作。整场下来，就只记住了一句话：“你要今天不练，明儿我就练你。”以及当时工作推进不下去，郎导一个电话：“把所有青训队员收编国家队！”霸气外露。郎教练为了给国家队女排姑娘们争取一个机会，也真是用心良苦。
整部影片是从30年前郎平那个队伍说起：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”这是她们的口号；要球不要命，这是她们的信念。在物质极度匮乏的那个年代，技术、器材、场地比不上，怎么办？只能靠汗水，只能靠苦累。当你的行为成为下意识的时候，你才可能出现在正确的位置。不仅仅是对于排球，任何一个行业都是如此。成百上千次的练习，才能将你的所学发挥到6分8分甚至是12分。
在郎平挑选队员的时候，挑选的是她印象深的。其实包括我们面试，包括我们求职，面试官选的，留下的，就是她们印象深的。那么多份简历，那么多的求职者，为什么选你?因为你有特点，可能是样貌，可能是特长或者其他过人之处，甚至可能是你的家境。总之在面了很多人之后她们还能记住你，这就对了。第一次比赛，输了11场，让她们任意组合。如果换做别的教练，早就受不了了。但是郎导却说：还可以输。怎样的组合是合适的？怎样的特点的队员对应怎样的对手？这些得在实践中才能得出来。输不可怕，但是不能在同一个地方跌倒两次，在输的过程中总结经验、教训。不断调整，找到对方的薄弱点和突破点，这才是最重要的。
“没人可以笑着拿世界冠军”，除了战术，就是过硬的实力，像铁榔头一样，一锤一个雷霆的实力。怎么来？靠日复一日的坚持，靠流血流汗。任何一个行业都是如此，没有例外。之前大学课堂上一个老师告诉我们：“实力决定一切。”这是真的。在关键时候，实力不过硬是活不下来的。在战场上尤其如此。
能有一个好的教练固然可喜，但是个人努力是成功更加重要的决定性因素。所以，好好努力吧！少年。让明天的你感谢今天努力拼搏的自己。
观《夺冠》有感6
昨天晚上，带孩子们去看了由陈可辛执导的运动片《夺冠》。电影很励志，非常精彩。
中国女排的精神，是老一辈女排们艰苦奋斗，传承到今天的中国女排精神。
影片讲述了中国女排从1981年首夺世界冠军到2020年里约奥运会生死攸关的中巴大战，诠释了几代女排人历经沉浮始终不屈不饶，不断拼搏的传奇经历。
电影院观看的观众们在观看整个片中，有欢笑声响起，也有泪点。本色出演的朱婷，当饰演郎平教练的巩俐问：朱婷，你为什么打排球？朱婷回答：为了爸妈。显然这个回答郎平不满意。又重复问了一次，朱婷大声回答：是为了成为你（郎平）。听完这个回答仍然不满意，又问了一次，朱婷大声呐喊道：为了自己。
听到她那句为了自己，顿时泪水夺眶而出。
平时问孩子学习为了什么？十一岁的儿子总会回答，为了父母，考好成绩是为了爸爸妈妈开心。其实，我也想听到孩子回答。学习是为了自己。
看完这部电影，我问孩子。这部影片好看吗？女儿回答：有感觉，有被触动到了。女儿现在是专业学习舞蹈，孩子对我说：妈妈，体育和舞蹈一样，都是考验耐心、毅力和信仰运动。台上十分钟，台下十年功。
女儿说影片中讲的这句话跟她学习舞蹈的心得一样。当你的肌肉记忆形成了惯性，才能在下意识做出正确的反应。而这种下意识，需要成千上万练习。练习舞蹈也是要经过反反复复练习，才能达到好的效果。
我对整部片中的这句话感触良深，我们那么在乎赢，是因为我们还不够自信，我们身上的包袱太重了。等到我们足够自信的时候就不会那么在乎赢。我们这一代人的包袱就让我们背吧，我只希望你们为了自己打球。
对呀，我们生活中一直都想赢的状态。小时候，在学习上想赢过别人；长大后在工作上想赢别人；成家立业后，有了孩子，希望孩子赢过别人。所以我们这代人活得太累，太沉重了。
为了工作，为了父母，为家庭奔波着，从来没有为了自己开开心心、轻轻松松的活着。
最好的状态是好好的做自己。
观《夺冠》有感7
电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，再现了中国女排3个不同的阶段，中国女排现役队员的参演更让影片增色不少。作为中国体育的最大IP，想把“中国女排”拍好并不容易。导演陈可辛没有面面俱到，而是做减法围绕两代女排队员和3场比赛来讲故事。《夺冠》并非中国体育电影的开山之作，但此前的作品大都寂寂无声，远没有《夺冠》这样受关注。除了中国女排这一特殊题材之外，拍摄手法、故事处理、人物预设等方面，陈可辛都拿捏得比较到位。
取与舍 以郎平为主线
中国女排是一个集体，要想还原过去30多年历程，135分钟的影片时长是不可能的。陈可辛说，过去两年的故事积累，足足可以拍5部电影。如何取舍，如何更准确地还原、展现女排精神，这就要求导演和编剧得有取舍。
从1981年至今，中国女排共拿到10个世界冠军，《夺冠》一头一尾选取了其中两场比赛，对应新老女排两个阶段。
第一场是1981年第3届世界杯，中国女排在最后一场3比2战胜日本队，拿到中国三大球的第一个世界冠军。另一场是2016年里约奥运会，但影片并没有把重点放在中国队决赛3比1战胜塞尔维亚的那场球，而是聚焦到与东道主、世界第一巴西队的8强战。
这两场比赛虽时隔35年，却是中国女排“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”精神的延续和传承。时代在变、队员在变、对手在变，但中国女排的精神从未改变。
上世纪60年代，有“东洋魔女”之称的日本女排在大松博文的调教下一度创下118场国际赛事连胜纪录。中国队能在大阪从霸主日本队身上拿到第一个世界冠军，对提升国人自信心和民族自豪感不言而喻。用中国女排主教练的话来说，“这场球如果拿不下来，你们后悔一辈子!”
里约奥运会与巴西这场球也是世界排坛的经典之战。此前小组赛，中国队以第4名的成绩勉强进入淘汰赛，8强对手则是世界第一、主场作战的巴西队。从2008年至2016年，中国女排与巴西队的交手战绩为1胜18负。即便这样，中国女排仍顽强地以3比2淘汰巴西，此后接连战胜荷兰和塞尔维亚夺冠。
翻开中国女排历史，女排姑娘们并不是一帆风顺得，在到达顶峰的前面也经历了种种低谷。从1981年首次获得世界杯冠军，再到后面得五连冠奇迹，到希腊，巴西两届奥运会的顽强登顶，我们的女排健儿们在其期间经历了种种低潮，正是由于顽强拼搏，永不放弃的精神。女排健儿们才能在历经磨难之后，迎来一次又一次的伟大复兴。用自身实力与汗水延续神话，在逆境中迎难而上，为梦想付出努力，直至成功。
女排健儿们顽强拼搏的精神是我们伟大民族精神 体现，在我们的日常工作生活中，我们要时刻学习并运用这种精神，面对问题困难，顽强拼搏，永不言弃，艰难困苦，玉汝于成。我们的民族复兴也需要这样的女排精神，中华民族的伟大复兴并不是一蹴而就的，而是一代代人面对问题困难，久久为功，孜孜不倦，顽强拼搏，永不言弃。女排精神，不仅仅是一种精神，更是一种建设力量，对个人，对民族，对国家犹如一盏明灯，照亮我们砥砺前行。
观《夺冠》有感8
2020年1月8日，由导演陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪领衔主演的电影《夺冠》，通过艺术的角度来诠释什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过2016年的里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。
2016年注定是一个不平凡的年份，在这一年，中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。
当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。
如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。
而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。
以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的'伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。
观《夺冠》有感9
今天，我去了电影院，看了一个名叫《夺冠》的电影。
这是一个纪录片，发扬了中国女排的精神；整部影片非常激动人心，把中国女排的精神发扬光大。
影片讲述了中国女排在1896年的五连冠是怎么努力出来的，主角郎平是中国女排中的一员，开始只是一个替补队员，后来，在老师的支持下转正，并在五连冠中为中国取得了好成绩。
后来，郎平去美国留学，当了美国女排的主教练，在一场比赛中，中国输给了美国，郎平回归。再后来，中国连输了几场赛事，郎平提出了中国女排要改革，于是，在一天晚上，她把那些将要跟世界第一女排，巴西，对打的选手带到了她以前训练的场地，让她们在这里训练。
几天后，比赛开始，人们对情况日益下降的中国女排已经失去了信心，但是，我们赢了！中国赢了！
这是一部很激动人心的纪录片，见证了中国女排的精神，发扬了中国女排的精神，传播了中国女排的精神！
我由最初的紧张，到中间的兴奋，再到最后的激动，心里感慨万千，中国，这个团结的民族，因为团结，才能转化成力量，使我们更加强大！
观《夺冠》有感10
“女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。”
——题记
我曾经想“梦回大唐”，去享受那繁荣和谐的社会；也曾想回到原始农耕社会，过着最朴素、最自然的生活；也曾经想回到元朝，西征欧洲……但观看了电影《夺冠》之后，我最想回去的，是八十年代的中国，跟随中国女排一起出征奥运，为国争光。
七八十年代的中国，各行各业发展迅猛，唯独体育事业在原地踏步，就连中国的女子排球队也没有了人才……
国家开始重视这一情况，由陈忠和带领的国家女子排球队，很快在漳州训练起来。由于在那个时代我们没有世界一流的训练条件，只有靠比别人拼命才能赢。于是，中国女排开始了大运动量式的魔鬼训练。长时间超负荷的训练，导致许多队员晕倒在训练场上，但她们还是坚持练8至10小时，一天下来，浑身酸痛，大腿全是淤青，膝盖、手上缠满了绷带。你可能会问：“她们为什么这么拼？”我会毫不犹豫地回答：“向全世界证明我们中国是能行的！”这样的疯狂训练使得中国女排开始走向世界，开始了五连冠的辉煌。
《夺冠》中有一个训练的小插曲，我到现在还过目不忘：
有体育工事来告诉教练，那时候的美国已经用电子计算机来参与训练，而当时的中国，尚没有这些条件。“未来体育靠的不是人脑，是科技。”当运动员的数据输入电脑，运动员在赛场上，已经没有秘密。教练沉思片刻，立即做出了一个决定：将拦网升高15厘米！要知道拦网升高15厘米之后是男排训练的标准。
“女排当男排练，我们这么干，计算机能算出来吗？”教练激动地说。听完这一句，我当时是热血沸腾，这不就是“敢打，敢拼，敢赢，永不言败”的女排精神吗？而这种精神不正是中国经济蓬勃向上发展的力量源泉吗？
我们要珍惜这来之不易的安定生活，学习“女排精神”：一枝花，并不需要别人时时刻刻的欣赏与夸赞，只要默默地努力汲取营养，把耳边的嘲笑声去掉，你跑得快了，那些声音自然成了风声。等到花儿怒放的那一天，你会觉得，这一切都是值得的。
我们是祖国的花朵，建设祖国的重任将落在我们新一代人的身上。我们要有一股“女排精神”，将来把我们的一生贡献在祖国伟大复兴的征途上！
观《夺冠》有感11
对于《夺冠》这类运动剧情片，我一向是不感兴趣的，但这一次我却消除了偏见。这部电影被许多人介绍为“看的时候纸巾不够用”。那它为什么如此戳人泪点呢？我认为主要原因是在人物形象、情节和细节三个方面。
这部电影的人物形象饱满、鲜明而不失真，使整个电影鲜活了起来。对我而言，印象最深的就是郎平、朱婷二人。
郎平的形象是最立体、最饱满的，可以说支撑起了整部电影。从好不容易进国家队、却摸不到球的不甘，到赢了“东洋魔女”时的感情爆发，再到担任教练时“都是玩真格的”，无一不让她的形象跃然于银幕之上。她与陈忠和的互动也令人印象深刻，这两个三十多年的老友晚上一起偷偷练球，在中美大赛前的彼此理解，两次在同个一机场喝咖啡，都告诉我们何为真正的友谊。“杯子为什么能装水？因为它是空的。”“我郎平从来不装，都是玩真格的。”“一万年太久，只争朝夕。”出了电影院后，这些
整个电影用郎平这个人物串起，但并未只聚焦于郎平一人，另一个令我印象深刻的人物便是朱婷。这个农村来的女孩，“连打工别人都嫌你高”的女孩，当她第一次被问到为什么打排球、回答是“为父母”时，当她在练球却一直不肯喊出来时，我不禁心里一紧——这要出大问题。可当她深夜在老训练场练球喊出来时，当她面对郎平的短信落泪时，当她拿下里约奥运会决胜局的第15分时，我不禁潸然泪下。因为我在理解朱婷的同时想到了我们自己。是的，我们的努力不是为别人，也不是为了成为别人，而是要成为更好的自己。
这部电影的另一个亮点是合理截取真实历史事件作为情节。
从改革开放初期到里约奥运会，跨度近40年，在如此大的时间跨度中，导演主要截取了三场比赛：1981年日本大阪的中日战，
这部电影的高明之处还在于可圈可点的细节。
为了打赢中日战，教练对女排可谓进行了“魔鬼式训练”，但电影并没有把全部画面用来表现团队训练的困难，而是用特写镜头展现了一位队员默默拔出刺入手中的木刺。这样就以小见大，表现出训练强度之大和队员们的执着坚强。镜头切换到国内，人们围着小电视机看比赛，当
电影感人的主要原因是这三个方面，但人物形象、情节和细节这三方面最终都指向了更深层次的东西，即电影的主旨——女排
艰难困苦，玉汝于成。伟大的
永不言败的女排
观《夺冠》有感12
最近有一部十分值得去看的电影——《夺冠》上映了。这部电影弘扬了
《夺冠》这部电影，主要讲述了:
《夺冠》这部电影体现了
电影中有一句话:“
观《夺冠》有感13
国庆第一天，妈妈提议去看电影，我举双手赞成，于是立刻夺过手机查看节目单，国庆档的电影还真不少，当“夺冠”两个字跳入我眼球时，我两眼放光，不再犹豫，“就看这个！”我叫道。《夺冠》讲述了中国女排从1981年第1次拿世界冠军到2016年里约奥运会的中巴大战的故事，诠释了几代女排不屈不挠、不断拼搏的精神。
郎平十八岁就进入了中国女子排球队，一开始，她连球都碰不到，是个替补队员。“你什么时候能负重一百公斤什么时候才可以碰球。”她的教练说。郎平在别人练球时，一个人在角落里默默地练着举重，满头大汗。不仅如此，别人走后，她还不停地给自己加练：跑步、举重、鸭子步、发球……“看到那面国旗了吗？”有一次她加练时，陪练劝她休息，她说：“那里距离地面有三米二，那是海曼的摸高高度，总有一天，我也会跳到那儿！”郎平的话使我不由地想起自己来。我每天只想着玩，学习马虎，不好好弹琴，浑浑噩噩的过日子。“洪思桐，写完作业去练会儿字。”“我不想去！我为什么要练字？”记得有一次，我为了不练字还跟妈妈吵架了，再看看郎平：任劳任怨，从不放松，每天努力练习，从不骄傲……我惭愧不已，于是，在那一刻，我下定决心：我一定要好好学习！郎平——女排精神，就是我前进的力量！
“下意识怎么来？训练来的，不是一般的训练，而是千百万次、上亿万次不断重复的训练。”郎平的教练说。老排球场墙上的一个个球印，就是她们训练时留下的痕迹……看到这里，我心潮澎湃，久久无法平静。看看我平时都是怎么做的：弹钢琴我总是半生不熟就不肯练了，到上课时常常手忙脚乱，很少得到老师的表扬。做作业也是应付了事，只求做完，不求做到最好。女排们从不曾用这样的态度做事，有些老女排们带着伤还在努力训练“下意识”。和她们比起来，我就像一颗小小的沙子，懒散到了尘埃里。从今以后，我在练琴时一定要反复练习，努力做到“下意识”！做其他的事也要一丝不苟，像女排们一样精益求精。
中国女排——流血不流泪，掉皮不掉队！她们，是我们中国人的骄傲，更是我学习的榜样！女排精神将永久珍藏在我的记忆里，督促我奋发向上，努力成为更好的自己。
1、欲望指向未来，我们的兴趣一直停留在未来的目标和结果上面，因为这个缘故，当下这一刻，此时此地就被空洞化了。这就是我们常常感到空虚和无聊的真正原因。
2、你要给自己一个远大的前程和目标。记得要常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。
3、得失存心知，舍得，舍得，有舍才有得。简单的一句话，包含了人生中，处世的智慧与道理。因为，真正豁达的人，懂得超脱；真情的人，懂得奉献；幸福的人，懂得放下；智慧的人，懂得得与失。人生，在寻找得的同时，总要付出些代价，如果能正确地认识得与失，人就会在得到的同时，懂得必然的失落；也会在失落的同时，懂得如何从失落中找回自我。
4、从播种到收获需要时间，所有的一切都需要生长周期，所以等待很重要，该干的都干了你就耐心等待，否则只会揠苗助长。
5、有些秘密，毕业后你才知道 —— 毕业后才知道原来学生花钱最大手大脚；毕业后才知道原来学习是如比那般的重要；毕业后才知道原来大学生活不应该有烦恼；毕业后才知道原来宿舍生活挺好；毕业后才知道原来食堂打饭的师傅都比老板友好；毕业后才知道上学是如此的美妙。
6、智慧就是懂得该忽略什么的技巧。
7、生活的口标是唯一值得寻找的财富。
8、有你陪伴的日子，我的心很幸福；有你关心的日子，我的心很快活！和你在一起的点点滴滴……我都把它烙印在心里……千言万语……我只有一句：我爱你！
9、想看什么就去看，想做什么就去做，想去哪里就去；凡事心有所想，必定身体力行。
10、青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。 不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。 人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
11、叔本华说的没错，对于人类来说最好的安慰剂就是知道你的痛苦并不特殊，有很多很多人，甚至许许多多杰出的人都像你一样忍受着同样的痛苦和不幸，忍受着这个充满虚无的人生。 人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。 当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
12、真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。最好的，往往是在你身边最久的。所以选爱人不需要太多标准，只要不骗你，和陪着你。
13、生活只可以朗朗的笑，还有默默地坚强。
14、花孰不艳，艳而不妖，香亦雅矣；人谁无过，过而能改，善莫大焉。
15、一些人读书是为了使自己明智；另一些人读书是为了使自己显得明智。
16、"你的任务，就是珍惜你自己的人生。而且还要比之前更加珍惜。"
17、换一个角度看成熟，也许就是越来越沉默，就是把哭声调成静音，把杂音调成拒接，小情绪处于飞行状态，小脾气不在服务区，一个人学会坚强，遇事不慌张，啥事都能扛。
18、生命可以归结为一种简单的选择，要么忙着生存，要么赶着去死。
19、艺术是献给所有有灵魂的人，可不定人人都会成为艺术家。
20、一枝花你对不起我你的爱情，我守你守了那么多年。
21、我们之因此会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定。
22、恋爱是人类追求幸福的一种较合理的方法。
23、一壶漂泊浪迹天涯难入喉，你走之后酒暖回忆思念瘦。水向东流时间怎么偷，花开就一次成熟我却错过。——周杰伦《东风破》
24、人与人之间，真诚相待不离不弃，感动必然在心头。这种情意很幸福很甜蜜，在沉醉的同时，别忘了将这份感动美美的延续、让这份美好永远的循环在彼此之间。
25、肉眼可见的背叛是可以知晓的，真正恐怖的是无形的背叛永别了。
26、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
27、这么贵这么好的房子，没有家人什么都没有用了。 ——皇甫珊
28、真理属于人类，谬误属于时代。
29、爱与真的，成为了哭笑不得的组合。出处：《匆匆那年》
30、在一起一年也好，十年也好，百年也好，去到哪里，他都陪着她便是，只要她觉得开心，他倒并不很在乎其他，生生死死，都也无妨。
31、诗人也是一种痴鸟，他把他的柔软的心窝紧抵着蔷薇的花刺，口里不住地唱着星月的光辉与人类的希望，非到他的心血滴出来把白花染成大红他不住口。他的痛苦与快乐是深成的一片。
32、时间总是爱拿思念开玩笑，思念得多了，它就磨磨蹭蹭的转着。思念得少了，它就乘你不注意悄悄逝去。我不知道，该怎么处理矛盾的这两个方面。我怕过多的思念会让它停留，不再前行。那样，我会不知所措。只是，我不知道，是否你，也跟我一样，有着同样的悲伤。
33、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。——黄渤
34、在我们亲爱的大地上，有多少朴素的花朵默默地开放在荒山野地里。这花朵没有人注目。也许唯有自身才怜爱自身的'芬芳。可是，在我们普通人的生活中，在这平凡的世界里，也有多少绚丽的生命之花在悄然地开放而并不为我们所知啊！——路遥《平凡的世界》
35、生来就听力不佳的母亲，一生追寻著一道来自另一个世界的音乐。
36、那一天的她，一眼万年，死心塌地的就爱上了他。
37、谢谢那些曾经击倒我的人，躺着真特么舒服！
38、站在阳光里的，永远是贵气的、优雅的、纤尘不染的人。
39、随着时光流逝，也许我们会淡忘彼此。
40、父母的爱说不完、道不尽。
41、一德二命三风水，四积阴功五读书。德高鬼神经。
42、在个体中，疯狂是一种罕见事物，但是在团体、党团、人群、时代中，它是惯例。或许，类似的疯狂，偏执狂的疯狂，唯有放大或凸现的时候，才会如此触目惊心，犹如人类的噩梦。——尼采《善恶的彼岸》
43、这不是阳光，也不是月光，仅仅只是萤火虫的光，闪闪烁烁，随时玄会灭，但是那一圈晶莹剔透、浑圆亮丽的光，们却是他或她暮年里全部的璀璨。
44、真正的感情，只有同风雨，一齐分享人生的苦与乐，没有海枯石烂的誓言，却是能愉悦的相守一辈子，不管环境怎样变化，都能始终如一，为了爱人能够付出一切，经得起世俗的考验和平淡的流年。
45、儒家的道德文化思想与西方的实用主义和实证主义在相比之下，看似乎是节节败退。我不以此来附和，看似退，真实在以退为进。为什么西方在研究儒家？为什么古西方王朝不如中国王朝时间长？这是一个世界的思想系统。
46、请走出我的生活，还我继续追寻幸福的勇气！
47、深吸一口气，补充氧气语录勇气，还有咖啡的馨香在。
48、一切都是马上经历，仅此一次，不能准备。
49、心态是健康的精神支持，养生贵在养心，养成一颗平常心。人生苦短，事难求全，哪怕位居总统国王也未必事事称心如意，我们凡人更何必自己与自己较真。
50、聪明的男人更危险，他们就会去计较一些不切实际的东西，你的爱不能填满他们全部的心。
51、你爱一个人，就去爱他，你什么也不能给他时，你仍然给他以爱。
52、幸福是爱的时候有人爱，想吃的时候有饭吃。
53、凡事要多留个余地，不要轻易得罪任何人，树敌太多，只会是给自己埋雷，说不定什么时候响在哪里。
54、世上的路千万条，不管走在哪一条路上，遇到的不会都是你想见的人，一定也会遇到你不想见的人。因为不想见的人拒绝上路，那你就一定无路可走。别在意那些不想见的人，即使遇见也要拱拱手。要想着那些想见的人，不要让他们在你的生命中白白错过。
55、宝宝不小心，吞下一粒桔子核。邻居小弟弟对他说："你千万别喝水，我哥哥说‘种子得了水分和养料，就会发芽，生长’。你要喝了水，头上就会长出桔子树来！"
1、伴你一夜良辰许我一世深情可好。早安！
2、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍或者熬多点儿时间就变成对的人。早安！
3、事不能脱离它的"理"，以"理"为中心，诸"事"皆环绕在周围。要以理来转事，不是拿事来转理。早安！
4、别人理你一下，你马上话匣子大开，这就叫孤独。早安！
5、这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就能做什么。我觉得做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难的是节制。早安！
6、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。早安！
7、总有人问你，有对象没？呵呵，没有呢。不可能吧！其实，那是真的，不是没人追，只是没有合适的；不是眼光高，只是没有感觉的。也许有时想恋爱，想让自己不再寂寞，可是那个人却没有，不想随随便便的爱了。因为有一种单身叫"宁缺勿滥"，有一种单身只为等待某人。早安！
8、无杂念则心纯， 无疑虑则心净， 无对立则心平， 无矛盾则心安， 无妄想则心定，无执着则心慧，无私欲则心和，无悖逆则心善。早安！
9、爱得甜蜜，不如繁华退却后的不离；片刻依偎，比不上一同去过柴米油盐平凡生活的勇气。爱不是一句承诺，而是一生的行动；情不是嘴上说说，而是用心体现。爱一个人，不是一时的牵手，而是一世的牵心！早安！
10、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。一直觉得，等待是一种美好的状态，因为它包含了无数的可能性。早安！
11、能用汗水解决的问题，就尽量别用泪水。努力到无能为力，拼搏到感动自己。早安！
12、浮华渲染的尘世，缘来缘去，相交却几许；醉生梦死的年纪，翻来覆去，相伴也几人。人生，就如一场空缘，一次留不下半盏回忆的年纪。细数儿时青梅，从相生到相老，匆匆而离，人长缘也去。再忆昔年竹马，从相戏到相忘，悠悠几载，相逢不识面。早安！
13、忙忙碌碌一周辛劳，欢欢喜喜迎接周末，痛痛快快大睡淋漓，轻轻松松释放压力，简简单单调整思绪，高高兴兴好友齐聚，仔仔细细品味美食，平平安安四处转转。嘿嘿，周末了，充实一点，别浪费了哦。早安！
14、人生，从某种意义上说，就是由成功与失败交织起来的链条。患得患失，把注意力过多地集中在行动的目标或结果上，而忽视了对过程的注重与体验，必然忧心忡忡。要学顺利会时不趾高气扬，挫败时不垂头丧气。早安！
15、磁铁有吸引力，是它有磁性；不锈钢受人欢迎，是它不腐蚀；保险丝被称赞，是它勇于担危险用自我牺牲换取人身安全。人生也是这样，一个人被社会使用才具有真正的价值。早安！
16、黄渤一路都在坚持，但是他很不鼓励一条路走到黑。当你在一条路上走了很久，并没有获得想要的成功，这时候就需要换一条路试试看，这并不代表你不执著，而是执著的另外一种变通方式。早安！
17、志同相携、声同相应、气同相求……能如此的，一定是朋友；情与情相契、心与心相融、魂与魂相牵……能如此的，至少是知己。早安！
18、当我们快乐时，快乐的原因，并不是因为我们多拥有了什么，而是减少了一些烦恼和执著；当我们痛苦时，痛苦的原因，并不是因为我们缺乏了什么，而是增加了一些自私和欲望。早安！
19、聪明与智慧是不同的，否则何以有"大智若愚"之说呢！智慧能使人了脱生死、解除烦恼。早安！
20、看着刻满名誉的木块为期不远，我似乎早已忘了曾经刻骨铭心。早安！
21、好多事想做最后却没做。好多话想说最终却还是忍住了没说。路上的风景很美，肩上的单子很重。很想看风景，但更想看人生。于是，我们默默前行，漠然了那种种心情，淡然了那种种喜好。早安！
22、不管我们多久没见面，但彼此都还是老样子。就算脾气差，说话大声，不注意仪表，可是黏一起是永远是那么开心。其实所谓的好朋友就是这样，在一起永远不会尴尬，只会把心交给对方。早安！
23、失去过许多朋友，因为我不善言谈，许久没联系他们，于是他们渐渐有了新朋友，从此再无交集。请不要觉得我冷漠孤傲，不要觉得我喜新厌旧，我只是怕一开口，就变成了令人心酸的客套，却依旧相信着，那时的我们，都是彼此生命里的一道光线，如果有一天我们变陌生了，就让我们重新认识。早安！
24、跌倒了没人扶，我就自己爬起来。难过了没人安慰，我就告诉自己要坚强。哭了没人疼，我就自己擦眼泪。早安！
25、真正的坚强，就是当所有的人都认为你将崩溃的时候，而你还可以振作起来，迎接崭新的一天。早安！
26、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开时，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。亲爱的，清晨好！早安！
27、你哭，你喝酒，你跟别人抱怨，你写日记滴几滴泪，你痛彻心扉，心如死灰。想发泄就用力发泄吧，毕竟这样轰轰烈烈爱了一场，也要用力的伤心才对得起当初的用心。早安！
28、海浪从来不停止对沙滩的追逐，我也不想停下我前进的脚步！早安！
29、人生如戏，或喜，或悲。很多事，过去了，就注定成为故事。很多人，离开了，就注定成为故人。生命中的故人，积攒的故事，这些都是历练。人就是在历练中慢慢成熟的。早安！
30、越来越少说话的原因，大概是可以说话的人越来越少，而你也没有多余的精力去讨好其他人了。早安！
31、有一天，当你不再遇到一点小事就沮丧，不再心情稍微不好就发朋友圈，而是仍旧认真工作，仍旧上着微博去看自己想看的信息，当你懂得多做少怨时，意味着你开始长大了。不要因为路途遥远，而忘记了当初为什么出发。时光不会被辜负，勿忘初心。早安！
32、幸福是一个旅程，而不是一个终点。时间并不是万能的。过去我总认为岁月可以改变一切，化解一切，了结一切，其实不然。真正理清生活、把握生活的还是人自己。如果我们把全部希望都寄托于岁月，一味地等待，那么唯一的结果就是让你抱恨终身。早安！
33、在人生的旅途中，我们有很多的时间都是在回忆中度过的，尽管回忆让我们痛苦过，悲伤过，快乐过，幸福过。但更多是让我们明白了很多的道理，人生没有后悔药，人生没有回头路，人生没有删除键。早安！
34、工作就像婚姻，如果选择了不爱的人，就算生活得再幸福，也不会觉得快乐。早安！
35、在每次曙光破晓前，一定是快要窒息的长夜；在每次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻。所以，在每个快要放弃的时刻，记得对自己说：要加油！早安！
36、对生活每个人都有不同的诠释，对人生每个人都有自己的追求，是好是坏，是对是错，皆是选择而已，其实生活是一个无定义的概念，而人生更是一个多元的方程，只是我们每个人如何想方设法去寻求适合自己的那个解，那个答案。又是新的一天，各位早安！
37、都是为了拥有一个美好的未来。和遇见更好的自己。请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。早安！
38、每个人都有觉得自己不够好的时候 ，羡慕别人闪闪发光的时候 ，但其实大多人都是普通的 。那些闪闪发光的背后，都是努力一点点爬到山坡的 。笨鸟先飞 不要沮丧， 在最平凡的生活里 只要你肯付出肯努力，将语言化为行动， 总有一天 你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样，一切都靠自己，加油，早安！
39、走进四月，真正的春天来了，一缕轻柔的春风迎面而来。在冬季，我已忘了岁月的更替，四季的变换，心上生出了厚茧，默默的辛勤劳作，对周围的世界早已熟视无睹。奋斗着，进行着不求成功的'默默耕耘，面对着追求未来与理想的艰险之路。
40、这一世英名我不要，你在我身边就好。早安！
41、没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生。早安！
42、人生如梦，岁月匆匆，淡化多少爱恨情愁。在渐行渐远的岁月，总会留下许多美好或伤感的回忆。早安！
43、太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来。早安！
44、可以放弃过去，但绝不能妥协未来！人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！献给所有为目标而奋斗的人！早安！
45、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。早安！
46、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩；迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。早安！
47、如意算盘，不一定符合事实。早安！
48、站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。早安！
49、要让别人羡慕一下自己，太容易了，装一下就可以了，但要让自己都羡慕自己，则需要舍去很多东西，拒绝很多东西，懂得很多东西。 早安！
50、人生不怕迷茫，也不需要你那些响亮的口号。它真正需要的，是你脚踏实地的付出。 早安！
51、爱情不会被泪水俘虏，可以俘虏的是感动与怜悯。早安！
52、一路走下来，路过太多的风景。领略太多的是是非非。早安！
53、先学会生存，然后才能去生活。早安！
54、如果心中有梦想，就要义无反顾勇往直前去追寻。许多人不是没有成功的机遇，而是望而却步，望洋兴叹，在守望中落失最美的时光。早安！
55、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什么。早安！
56、一份耕耘乃至九份耕耘，你得到的收获依然是零，惟有十分的耕耘，你才能够获得最后的成功。早安！
57、有时候，只有相同经历的人，才能安慰对方，才能让对方重新振作。早安！
58、你可以勉强穿一件你不喜欢的衣服勉强交个你不喜欢的朋友可感情是一辈子的事情得需要自己舒服才可以。早安！
59、黄花无数，碧云日暮，美人兮，美人兮，未知何处。早安！
60、青春是我们人生旅途之中最美丽的风景，远比在巴黎埃菲尔铁塔下看星星都还要浪漫。早安！
61、谁经过了，谁就能化茧成蝶、脱胎换骨。早安！
62、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。早安！
63、湛蓝的天空，新鲜的空气，灿烂的阳光，美好的生活，我们有什么理由不快乐呢？早安！
