《浮夸》的曲名原来叫《Depression》，是香港作曲人江志仁（C.Y.Kong） 2003年4月1日在伦敦听到好友哥哥张国荣的死讯之后写下来的，表达他失去好友的悲痛，听到消息时的震撼以及对哥哥选择离开表示不解。而黄伟文则把词里的故事从悼念哥哥，变成了一个不得志的小人物的嘶喊。下面是歌词一起来看看。
有人问我 我就会讲 但是无人来
我期待 到无奈 有话要讲 得不到装载
我的心情犹像樽盖等被揭开
咀巴却在养青苔
人潮内 愈文静 愈变得 不受理睬
自己要搅出意外 像突然地高歌
任何地方也像开四面台
着最闪的衫 扮十分感慨
有人来拍照 要记住插袋
你当我是浮夸吧 夸张只因我很怕
似木头 似石头的话 得到注意吗
其实怕被忘记 至放大来演吧
很不安 怎去优雅
世上还赞颂沉默吗 不够爆炸
怎么有话题 让我夸 做大娱乐家
那年十八 母校舞会 站着如喽罗
那时候 我含泪 发誓各位 必须看到我
在世间平凡又普通的路太多
无知你住哪一座
情爱中 工作中 受过的'忽视太多
自尊已饱经跌堕
重视能治肚饿 未曾获得过 便知我为何
大动作很多 犯下这些错
搏人们看着我 算病态么
你当我是浮夸吧 夸张只因我很怕
似木头 似石头的话 得到注意吗
其实怕被忘记 至放大来演吧
很不安 怎去优雅
世上还赞颂沉默吗 不够爆炸
怎么有话题 让我夸 做大娱乐家
幸运儿并不多 若然未当过就知我为何
用十倍苦心 做突出一个
正常人够我 富议论性么
你叫我做浮夸吧 加几声嘘声也不怕
我在场 有闷场的话
表演你看吗 够歇斯底里吗
以眼泪淋花吧 一心只想你惊讶
我旧时似未存在吗
加重注码 青筋也现形
话我知 现在存在吗
凝视我 别再只看天花
我非你杯茶 也可尽情地喝吧
别遗忘有人在 为你声沙
陈奕迅《浮夸》歌词赏析
《浮夸》的曲名原来叫《Depression》，是香港作曲人江志仁(C.Y.Kong) 2003年4月1日在伦敦听到好友哥哥张国荣的死讯之后写下来的，表达他失去好友的悲痛，听到消息时的震撼以及对哥哥选择离开表示不解。后来Eason出碟选中此曲，曾经打算自己填词，表达对哥哥的思念，这也是陈奕迅唯一一次想亲自填词。但最后他还是没法写出令自己满意的歌词，最终将这个任务交给了黄伟文。而黄伟文则把词里的故事从悼念哥哥，变成了一个不得志的小人物的嘶喊。歌曲获2005年度CASH金帆音乐奖最佳歌词奖提名。(来源：百度百科)
我一度觉得这是一首忧伤的歌，黄伟文把词中主人公放得太低了，就跟谈恋爱时不被理睬的男孩似的;而后来听多了才发觉，《浮夸》只是黄伟文夸张了正常人的常态，将隐忍的一面放大开来，让这种感情歇斯底里起来，这很符合黄伟文的一贯词风，要么一刀两断绝TMD不藕断丝连。是的，每个人都逃不脱这种不被理睬不被重视时候的落寞心境，人都是有社交属性的，都是需要被赞美的。
12年大学毕业专业聚餐，吃完喝完去ktv，酒醒之后两点左右，我唱了《浮夸》。那个时候还没清醒过来的的人比较多，所以即便唱得难听，我也晓得没几个人将来会记得，不晓得这是不是我的浮夸呢。或许这还不够浮夸吧，够浮夸就需要将音量放大，用难听将所有同学炸醒。
我是听着周杰伦，慢慢就喜欢上陈奕迅的，当然杰伦的旧歌还是一遍遍地听，新歌就在网易云音乐里买了之后听一遍，是不是有人也像我这样?有没有想过为什么?我觉得，这要从林夕和方文山说起。方文山写词感情细腻，画面感强，灵动飘逸，思维跳脱，多神来之笔;林夕写词如穿衣吃饭，朴实中却有哲理、智慧之光，步步为营，排山倒海。方文山的歌词容易让我回到学生时代;林夕的歌词则容易让我明白与解脱。如《爱情转移》中的“流浪几张双人床 换过几次信仰 才让戒指义无反顾的交换”;如《再见二丁目》中的“原来过得很快乐 只我一人未发觉”，我觉得这些是方文山词中相对较少的内容，也是方文山突破的方向，一个无拘无束的少年也该告别青春，抽起了烟，在某些夜晚，疯狂地失眠。以上只是个人想法，方文山好强的;黄伟文的死忠们也别太在意，在黄伟文写的词的赏析文中伟文同学好像是被一句带过，再以后的文章里我会一直重复的。
《浮夸》这首歌是我接触的陈奕迅的第一首歌，就跟《星晴》一样。开始听《浮夸》的时候还会想到杰伦的《乔克叔叔》，“我只是卑微的小丑翻几个跟斗就等你拍一拍手”，但是小丑还有他的骄傲，“蝙蝠侠靠我才票房冠军”。
说说“我非你杯茶 也可尽情地喝吧”是什么意思。“茶”在广东人里可以说成男/女朋友，有人问“你杯茶呢?”意思是你的男/女朋友呢?你唔系我杯茶，意思是你不是我喜欢的。“我非你杯茶 也可尽情地喝吧”的意思是“我不是你喜欢的类型，但是如果你能忍受我做你的男/女朋友，我可以像对待女/男朋友那样对你”。
如果难过，就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
没有力量就无法保护自己重要的人，没有力量就无法达成自己卑微的愿望，没有力量就只能做着违背自己良心的事! --zhttty 《无限恐怖》
阿妩，我要你记得，当日如是，此生如是。 --寐语者 《帝王业》
在这个世上，一种比窒息还要真实的痛，便是在那个错误的时间，遇到了那个特殊的人，却明白，早晚，你都得放手。
你说你懂得生之微末，我便做了这壮大与你看。你说再热闹也终需离散，我便做了这一辈子与你看。 《生之微末》
爱情是生命的火花, 友谊的升华, 心灵的吻合. 如果说人类的感情能区分等级, 那么爱情该是属于最高的一级. --莎士比亚
才发现我做过的好多事都是白费力气 要留的也没留住 想放也没放开 一直都舍不得 想想也觉得不划算 在乎得太多只会更难过 还不如狠心一次把执念斩断 活得痛快一点自在一点 不管不顾没心没肺的活着 也许违心一点 但至少好过现在 又让别人讨厌 还使自己难过 .
我听说天上的星星够多, 多到够我们每个人找一颗星, 托付我们小小的名字。 但, 我要一颗那么大的星做什么呢 ? 我宁愿把我的名字, 托付给地球上 另一个小小的名字啊 。 --蔡康永 《爱了就会活过来》
承认自己受伤了，並不丢脸。 --李大仁 《我可能不会爱你》
你是我的心跳，你跳我活。 《花儿与少年》
曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了 但是有一天，我们终于发现 长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲 在生活面前，其实我们还都是孩子，我们要重拾曾经追求爱情和幸福的勇气，学习如何爱和如何被爱。 爱情，从来都是一件百转千回的事情，我们终于看清自己的心，知道自己想要的是什么。 幸好，一切都还来得及 --东奔西顾 《其实，楠木可依》
光棍节，让我们一起一起去江边放烟花。烟花是夜之情妇眼角流的泪，光棍是男女比例失调犯的罪。烟花好美，光棍好累。若我是一朵烟花，我一定要轰轰烈烈燃烧一回，哪怕大火纷飞哪怕烧掉。但我不会滥烧一个一个无辜的公民，若我是一个光棍，我一定要写一封信给人民代表大会，请求大会：或控制男女比例或允许同性结婚。但我不会因为我没有大会指定的书信用墨水--英雄牌蓝黑墨水，这封信注定要被邮局退回。 --唐七公子 《岁月是朵两生花》
每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
人本身就是欲望的化身。所以，你无论跟什么人在一起，你都是和一个欲望着的生物在一起，至于这个人是男是女、是老是少、是美是丑，这些都是表面的，无关乎其本质的，所以，永远不要被表象所迷惑。 当两个人在一起，那就等于两个欲望在一起，两个欲望之间产生冲突的程度远远超过其和谐的程度。所以，别人并不是我们能够寄托幸福的好地方，试图通过别人来获得安慰的企图多半会遭到挫折。这就是男女之间、情人之间所经常发生的，他们试图透过对方来寻找爱和欢乐，但最终接管他们的却往往是痛苦和悲惨。 --张方宇 《单独中的洞见》
我不善于主动却一直主动着;我一直向你靠近而你却仍在原地…我累了。
“我不要儿子，我要女儿──只要一个，像你的。见她之前，从未想结婚;娶她之后，我从未后悔 --杨绛 《见她之前从未想结婚娶她之后我从未后悔》
常常听人说：爱情会把人掏空。这在遭遇挫折的时候好像尤其如此，倾心相爱的那个人离你而去了，你会顿时感到万念俱灰。可是，我知道，只要你曾用真心去爱，爱的收获就必定会以某种方式保藏在你的心中，当岁月渐渐抚平了创伤，你就会发现最主要的珍宝并未丢失。 --周国平 《爱与孤独》
世上美丽的情诗有很多很多，但是最幸福的一定是这一句--执子之手，与子偕老。 --笛安 《告别天堂》
齐远：人生有很多事情是无法消失的，也不是一个删除键就能解决的。 雪花：想就是上面一个相下面一个心，你的相貌和我的心。 火花：我是枯叶蝶，飞到这停在你那张白纸上，留下了一点点影子，如果扑扑翅膀飞走了，就连一点影子都没有了。 烟花：人阿，你低头的时候要有勇气，抬头的时候要有底气 徐浩：这人就得吃胃能消化的东西，就得取自己能养得起得女孩 --琼瑶 《花非花雾非雾》
有些人，一旦遇见，便一眼万年;有些心动，一旦开始，便覆水难收;有些情，一旦眷恋，便海枯石烂;有些缘分，一旦交织，便在劫难逃。 --微博 《搞笑宠物大本营》
I'm gonna find someone someday who might actually treat me well. --Taylor Swift 《White Horse》
女人性情的巨大变化往往由爱情引起，而男人性情的巨大变化往往由事业心引起。 --泰戈尔 《姐姐》
我准备你热泪如雨，只不过希望它落在我的胸膛! --夏洛蒂·勃朗特 《简爱》
你有没有这样的时候,躺在床上想着一个人,想着想着就哭了。
那时候，我们都老了。 一切纷扰都不在重要 什么是爱?什么是唯一? 都不在重要。 流年定格了彼 此我九十九，你九十一 我已经老年痴呆，而你早已头发花白。 你可以很骄傲的对小重孙说，瞧，你外公那个傻老头子追了我一辈子……可外婆的心里啊，一直还偷偷藏着另一个人…… --乐小米 《凉生，我们可不可以不忧伤3》
爱情这东西，既不决定于你或者对方的自身条件，也并不取决于双方天性匹配，爱情的关键在于时间，在于时机，你何时靠近她的身边，何时走进她的心里，何时满足对方对于爱情的需要，太早或者太晚了都不行。说到底，爱情、就是轮盘赌。 《了不起的盖茨比》
爱若难以放进手里，何不把这双手放进心里。 --林夕 《人来人往》
你说呢?明知你不在还是会问; 空气却不能代替你出声。 --五月天 《我不愿让你一个人》
我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态 --安意如
我看的是你，又不是婚纱 --厉爵风 《总裁的33日索情》
他说：“你会找到一个比我更好的人。” 你微笑说：“但我不会再对人这么好了。” --张小娴 《永不永不说再见》
真正自私的男人，就是买个带颗粒的避孕套，也要反过来戴的男人
我爱你，但是却依旧不能为你放弃远东。除了爱情以外，人还有点别的事情，有些事情更重要。责任，牵挂，承诺，信仰，职责--或者随便你想象的什么东西，很难以形容我对远东的感情，那更像是一种义务--不，是债务，我欠远东的。那里的民众尊我为王，我对他们负有责任，正如你身为继承人，同样对家族未来负有责任一般。从前，你就是我的信仰，但今天以后，我的信仰就是远东大地! --老猪 《紫川》
命运总喜欢将我们置于伤口的对面，一生相望。却，不能相守。 --乐小米 《梧桐那么伤》
舞蔵様、これは梦?また月と共に消えてしまう 一夜の梦? 舞蔵大人,这是一场梦吗?又是会伴随月亮而消失的一夜之梦? 「いいえ、今宵の月は决して沈みませぬ この梦は、もう覚めませぬ、これからはずっと、ずっと、一绪にござる 约束にござる…约束にござる…」 不...今宵之月，绝不西沉。只此美梦，不再苏醒。从今往后，生生世世，长相厮守，为你立誓。 --倾城铃兰及舞蔵 《银魂》
爱的最高境界是经得起平淡流年
爱情是神话，可是不是童话。我这么想着的时候突然觉得我再也不是从前的宋天杨。我紧紧地，搂着他。他的眼泪沾湿了我的毛衣。我并不是原谅他，并不是纵容他，并不是在用温柔胁迫他忏悔。我只不过是在一瞬间忘记了他伤害过我，或者说，在我发现我爱面前这个人的时候，因他而起的屈辱和疼痛也就随着这发现变得不那么不堪。爱是夕阳。一经它的笼罩，最肮脏的东西也成了景致，也有了存在的理由。 --笛安 《告别天堂》
我喜欢把邦妮当作你，好像你又成了一个没有战争和贫困折磨的小姑娘。她真像你，那么任性，那么勇敢快乐，兴致勃勃，我可以宠爱她，娇惯她 ----就像我要宠爱你一样。可是她有一点跟你不一样----她爱我。于是我很欣慰能够把你所不要的爱拿来给她。……等到她一走，就把一切都带走了。 --玛格丽特·米切尔 《飘》
你所谓的玩笑，里面藏着一把刀。 --李宫俊 《李宫俊的诗》
爱情是灵魂的化学反应。真正相爱的两人之间有一种“亲和力”，不断地分解，化合，更新。“亲和力”愈大，反应愈激烈持久，爱情就愈热烈巩固。 --周国平 《人与永恒》
本来是一场风花雪月的事 而你却非要往至死不渝里演
小天真：“你叫什么?” 小哥：“我……忘了。” 小天真：“喏……你记住我的名字，我叫吴邪。 [依旧转自瓶邪吧]
安静的读三年书，坚定的等一个人。
所以这是诚心诚意的话，谢谢你当时让我喜欢你，谢谢你陪我度过如此青涩的岁月，因为是你，我才诚心祝福，因为是你，我才懂得去相信爱情，学会如何去爱别人，如何珍惜一个人，正因为是你，才会有今天的我自己。比痛苦更大的是这样的感激之情。 --田反 《你是我的学生又怎样》
墨无双：伦敦有你啊。 --安知晓 《总裁的替身前妻》
让退色的爱情断绝吧， 只有你的情谊永世难诀; 你心虽善感，却从不改变， 你灵魂柔顺，却永不妥协。 --拜伦 《给奥古丝塔的诗章》
我非你杯茶，也可尽情的喝吧。 --陈奕迅 《浮夸》
我爱你并不是因为你是谁，而是因为和你在一起我才是最真实的我。我不害怕，你因为那些不完美而丢弃我，我也不害怕你不是真正属于我，因为你也不过是哪个不够完美的你。可是这样的我们在一起，再是完美的感情。就像两棵比肩的树那样完美，自由呼吸，风雨同在。 《不畏将来 不念过去》
而这份暗恋也一样，立夏曾经觉得感情应该永远是这个样子的，自己一个人呆呆的看着他，安静的在他的生命中出现，平静的谈话，轻松的微笑，或者无声的离开。而这一切都应该是理所当然般持续下去的。在立夏的想象中，应该是这样一直暗恋下去，知道傅小司交了女朋友后，自己回家大哭一场，然后继续摸摸的喜欢他，到他结婚的那一天，他为那个女生带上好看的戒指，自己回家大哭三场，然后诅咒那个女生不得好死，然后继续喜欢着他，知道自己死亡的那一天。 这种感情从诞生的那一天开始，就注定不会灭亡的。 --郭敬明 《夏至未至》
工作原因，经常会和女性朋友打交道。值逢3·8，写给女人。这里的女人，是指那些已经结婚生子，或者至少已经结婚，或准备结婚的女性朋友。至于如刚上大学年龄的女孩们，下文不一定适合你，这个阶段的女性，也许还需要多去经历。
一、面对丈夫
我想，你的老公一定曾经让你失望过。甚至有时候会非常失望，甚至会质疑自己当初为何嫁给他。更可悲是已经离婚。有句话说：“女人嫁给谁都后悔”，从某种角度看，确实这样。
失望大，是因为当初对对方的期望多。后悔是因为，在女孩的心中，对理想丈夫的形象总是有些超出想象。于是在婚姻中，许多女人开始了改造丈夫的努力，结果把家庭气氛弄的十分紧张。除了想要按照自己的理想改变、塑造丈夫外，女人对丈夫的另一种执着是：是渴望丈夫对自己的爱是全部的、毫无保留的、无条件的爱。然而如果真有这样的爱存在，我想那也只是爸爸对女儿的爱，然而你已经长大，并且你的丈夫不是你的爸爸。
婚姻会逼着女孩成长为女人。而从女孩成长为女人，会多少经历些抑郁的情绪。然而这抑郁是有意义的。这抑郁是一个人放下内心过分的理想和期待后的正常反应。这之后，也许你才能够开始脚踏实地的生活。而不再对你现在的生活在内心咬牙切齿，拼命反抗。
当你开始不再想改造你的丈夫的时候，你也会渐渐的开始看到他的优点，事实上这些年来，他做的一直都不差。不是么？只是也许他不会甜言蜜语，抓不到你的细小的心思。然而他其实一直用他笨笨的方式来对你和家的给予他能够给予的全部。于是你才会理解这样的一句歌词——烧完美好青春换一个老伴。（陈奕迅《爱情转移》）
多年来的生活体念，经常会让我有这样的一种感受，在离婚的情况中，其实除了百分之10的婚姻确实是一方或双方的性格或心理有严重问题而不适合在一起外，百分之80的婚是可以不离的，所以离婚后好多女人都后悔，只是碍于脸面不表现罢了，或者不愿承认罢了。如果你读懂了我上面的话，你也许就能够理解我为何这样说。
二、面对孩子
我们要先谈面对丈夫的话题，因为只有你能够在内心接受你的丈夫之后，女人才能将自己的身心安放在婚姻和家庭中。你的婚姻和家庭才会真正开始变的稳固和安全。进而你的孩子才有了令其一生最幸福的根基。
在一个家庭中，女主人的身心是稳的，这个家就是稳的`。所以，判断一个家庭是否幸福和谐的一个简单方法，就是看这家的女主人。看她的身心状态。
中国传统文化中，对于妻子的作用会有一个“相夫教子”的说法。从我工作的经验来看，一个好妻子，会令一个不太优秀的男人越来越优秀。这就是“相夫”，而一个好母亲，不客气的说则可以塑造一个孩子的全部。多年来，当我在教学过程中遇到不同的人时，我都能在他们的身后看到他们的母亲，或者是有力量有爱有坚强的母亲，或者是无力无助虚弱的母亲。我曾经问其中的某些人，是什么力量让他度过人生中最艰难的阶段时，他们往往会不约而同的说：因为我的母亲从小就让我知道这世间没有什么能够打垮我们的。她的坚强与力量，让我的内心总有着稳固的支撑，和对生活不可摧毁的坚定。
如果你的孩子的年龄尚在在6岁之前，那么你要好好珍惜这段时间。多拿出时间来陪伴孩子成长，和他（她）建立起稳固的健康安全的依恋关系。这会帮助你的孩子内心建立起足以支撑其一生的安全感。如果你的孩子是女孩，那么可以让你对她的影响再多一些，因为母亲是女孩的榜样。而如果你的孩子是男孩，那么在五六岁后，你要允许孩子走向父亲，多和父亲接触。并且如果你想要你的孩子将来优秀，那么就要经常对他说的话是：“孩子，你将来会像你的爸爸一样的棒。”在你的儿子面前，始终保有对其父亲的尊重和欣赏，是让你的儿子长大成为一个真正男子汉的智慧窍诀。
同时，如果你和丈夫的关系是幸福和谐的，那么在无形中，你就教给了你的孩子，一生最重要的一个能力——在亲密关系中获得幸福的能力。那么你的孩子会和你一样，拥有一个虽然可能是平凡的，但是却是幸福的婚姻。你要记住，你的孩子，会在长大后，拷贝父母的婚姻模式。所以，你和丈夫的关系，也直接影响到子女将来婚姻的幸福指数。
身教胜于言传，确实如此。
三、面对工作
工作对于现代女性来说是重要的。这不仅提供给女性经济独立的能力，还能够让女人在社会中感受到自己存在的价值。两者都是现代女性不可缺少的需要。
然而女人是否要和一个男人一样，在事业和工作中获得成就？多年来，－我看到许多女强人，往往是赢了“面子”而输了“里子”。事业成功而家庭不幸福，孩子不能健康的成长。所以，谈到这个话题，我想聊聊女性的“成功”。衡量一个男人或女人成功与否的标准，是不同的。甚至，我会认为，如果一个女人像一个男人一样的成功，那么这个女人是失败的。
这个世界，衡量一个男人成功与否，金钱和权力是一个你接受不接受都需要接受的一个标准。这个标准虽然有它世俗的一面，但是也有积极的一面，那就是提醒男人，你需要支撑起一个家来，你是这个家的顶梁柱，要努力挣钱，以保证你的老婆孩子能够过上有尊严的生活。生存的法则就是优胜劣汰，弱肉强食。如果一个家庭中的男主人是弱不禁风的，那么他拿什么来保护这个家庭？
而对于一个女人来说，如果她成功的标准是和男人一样的，或者说，一个女人像男人一样成功了，那么这个女人是失败的。衡量一个女人是否成功的标准是，家庭是否温馨幸福，孩子是否健康成长，丈夫是否能够安心的在外面打拼。一个男人的心，可以放在“工作”上多一些，而一个女人的心，要放在“家”里多一些。这样这个家才平衡和健康。
我这样说，并不是主张女人放弃自己的工作和事业。因为这同样是危险的，一个完全依赖于丈夫的女人，容易失去独立的人格和自我，这是不利于女人的心理健康的。一个智慧的女人，能够在自己的工作和家庭之间找到一个平衡的点。并且深深的知道，对于自己来说，家比工作和事业更重要。
从这点上，我确实感叹，其实想要一个家庭幸福和谐，一个女人需要默默的付出很多。一个好丈夫要看到妻子为家庭而影响自己在工作和事业上的发展，并对此深深的感恩才是。
四、面对爱情
有时候，我会根据自己的经验，直觉的判断某些女性更容易有婚外恋。其实从心理学来看，容易有婚外恋的女性的内心，其实更简单、更纯真、更有一种梦幻和理想的情结。所以她才会对“爱情”执着，而不愿意对平凡的生活妥协。有时候看着某个女人眼睛里闪烁着女孩的光芒，我会在心中想，她将来也许会经历一次婚外恋，然后才会真正的长大和成熟了，才会真正的珍惜她的老公和婚姻了，才会真正的从一个女孩成为一个女人了。（我当然不是鼓励女性婚外恋，只是多年的工作让我看到，许多女性因为婚外恋而毁了自己的婚姻，同时也看到许多女性在经过婚外恋之后，内心真正的长大，心真正的回到了自己的婚姻和家庭中。人往往是在错误中一点点长大的。）
很多女人，内心对爱情是非常非常的执着的。所以，我会建议大学生们，可以在大学期间认真的去谈恋爱，去经历亲密关系。或者说，在年轻的时候去轰轰烈烈的爱一次，在这一次爱情中，去充分的感受爱情的幸福与痛苦，然后对于许多智慧的女性来说，就能够长大了。就能够懂得爱情，就能够慢慢的放下对爱情的执着了。倒是许多在婚前没有情感经历的女性，越容易在婚后有婚外恋。
多年来，在工作中、在我关于爱情的文章中，我常常扮演的是“爱情刽子手”的角色。作为心理师，我高度质疑“爱情”，但是却敬畏“爱”。“爱情”与“爱”两者很不同。在“爱情”中我们是自我的、自恋的、我们渴望着对方给予我们需要的满足。而在“爱”中，我们能够真正的看到对方，真正的爱这个人，而不是爱我们心中想象的某个形象。我们能够放下自我中心，并为了对方而改变改善自我。
我们需要洞悉爱情，这样我们才不会让自己轻易的陷入感情的漩涡，我们能够在感情上“拎得清”，我们才能够把握住我们的人生。否则，我们的人生必然是混乱不堪的。
在我心中，判断一个人的内心是否真正成熟的一个标准，当是看其内心是否渐渐放下对“爱情”的过分执着。
五、面对自己
这些年来的工作和成长经验，让我确信，如果想要获得幸福，我们必须回到我们自己。我们必须往“内”看。
我们需要先斟满自己的杯子中的水，所以，我们需要学习爱自己，学习自己来满足自己内在的需要。所以，对于我们至关重要的一个关系，或者说最重要的一个关系，不是你和丈夫的关系、你和孩子的关系，而是——你和你自己的关系。
在内心，你是否喜欢自己、悦纳自己、欣赏自己？
在你经历困境之时，你自己的内心是否对自己是始终如一的支撑？
事实上就是，除了自己，没有人可以真正的支撑起你。
所以，当你爱丈夫、爱孩子、爱家人的同时，也要拿出至少同等量的爱来爱自己，来给予自己。不然你容易在爱别人中迷失了你自己——或者让你的爱成为别人的负累，或者让你的爱最终变成了恨。
面对自己，是一个人心智成熟的必经之路。而心智成熟才能够让我们驾驭掌控我们的人生。也许面对自己和心智成熟，无法让我们的人生变的一帆风顺，事实上我们的人生总是会充满各种风浪，一波未平一波又起。然而面对自己和心智成熟，却可以让我们学会“冲浪”的艺术，于是人生的风浪不会吞噬我们，反而在人生风浪的历练之中，内心愈发的坚定与喜悦、愈加的明了自己此生为何而生、而又生而为何。
行文至此，已入尾声。
写此文，并非要讲什么道理。其实只是为了向女性朋友们抛出这五个“面对”，若文章中的某句话触动你心，愿你静心下来、对此有更深的思索。
静心思考这五个“面对”的女性朋友，将会获得人生的幸福与圆满。
我相信，今年3·8后你会更幸福。
