年迈的苍鹰为了再度飞上蓝天，不惜折断自己的翅膀；柔弱的小草为了迎接那份阳光，不惜冲破层层的瓦砾；优雅的天鹅为了那个春天，不惜飞过群山与海洋……一切的磨难，一切的拼搏，一切的汗水，一切的泪滴，都只为了心中的那个梦想。
今天，我看完了《开学第一课》这视频，合上眼就会出现《开学第一课》的视频中的星星点点，我深受启发，泪流满面。章子怡唱过一首歌叫《梦想长大了》。我至今还记得那歌词：
憧憬原来已经长出芽
拼了命的眼泪没说话
这么多年都已过去啦
我的努力一直有办法
梦想如何开出一朵花
在这世上美丽不喧哗
当初不惜一切扞卫它
原来它一直等我长大
等我双膝跪下耐心观察
渺小的伟大唱吧
原来风吹雨打都是一句话
提醒我自信不该放大
就算输给命运和害怕
梦都会长大
原来海角天涯都是一幅画
让我看见我怎么挣扎
逼到悬崖开出一朵花
梦想陪我长大
梦想如何开出一朵花
在这世上美丽不喧哗
当初不惜一切扞卫它
原来它一直等我长大
等我双膝跪下耐心观察
渺小的伟大唱吧
原来风吹雨打都是一句话
提醒我自信不该放大
就算输给命运和害怕
梦都会长大
原来海角天涯都是一幅画
让我看见我怎么挣扎
逼到悬崖开出一朵花
梦想陪我长大
逼到悬崖开出一朵花
梦想陪我长大
这是一首
我记得我看过这样一本书《感恩对手》。刘翔他不懈努力练习，从不间断。而且还敢向师兄挑战，不仅如此，他也向世界冠军挑战。
他可以做到，我也可以做到！
每一个人都有梦想，但每一个人的`梦想都是不同的。我有一个伟大的梦想：长大参加奥运会。我非常爱体育，爱跑，爱跳，爱打球，何老师是我的体育老师，他看我很有当运动员的天赋，便让我加入田径队。我刚加入，很紧张，害怕面对他[她]们，我低着头慢跑了三圈。接着，江老师把我安排在郑鹏，郑超，吴傲丽，梅钰婷那组，结果我却破天荒跑了第二名。江老师看了，就让我和他[她]们多跑几组，跑完后，我脸色苍白，嘴唇也白了，整个人都快晕了。还是梅钰婷把我扶回教室的，我连说声谢字都没说，就趴在桌上休息了。第五天，江老师说：“大家慢跑十圈，跑好休息一下，接着去跑楼梯。”老师说完，大家就纷纷叫苦，我不语，慢慢地跑起来，跑到第五圈时，我明显快瘫倒了，可为了心中的梦想，我还是坚持了下去，其他[她]队员早就在那儿走了，我背上全是汗，头上的汗不停地往下流，大约过了二十分种，我跑完了全程。休息时，我尽量让自己放松，跑楼梯，就是走也要走到底。第二十七天时，我的脚跟受了伤，走路都很痛，更别说跑步。我不敢跟老师说，只好忍着痛，跑起来，可是，不过一会儿，伤口就裂了，血不停地流。我咬着牙，对自己说：“这点痛算什么，为了心中的梦想，我必须坚持。”
在县运动会那天，我尽量跑快一点，可是对手太强，预赛只得了第四名，决赛第三名。1500米更让我输得很惨，11个人，我第8名。
在回来后，我对自己说：“不是别人厉害，而是自己不够努力，我付出的汗水和时间不多。”我静静地望着远方，在心中自己计划了一个方案：每天都努力练习，不让老师催，做好每一个热身运动的要领，不喊累，不向老师或学生诉苦，不逃避。
站在面对世界的领奖台上是一件多么光荣的事啊！我一定要努力，让它成为现实，一个真正的现实。
一次，我帮吴老师复印东西，正好遇见我的教练——何老师。我打了声招呼，便走到老师面前，望了他一眼，然后吞吞吐吐地说：“我的教——练啊！哪天开始训——练啊？”何老师想了想，一本正经地说：“郑盛艳，你都是老队员了，不是那些新手，需要我和其他[她]体育老师指点。你自己每天练到想吐为止就好了，再说我们学校谁能像你一样在小学就三届县运动会呀！完全是创下了一个良好的开头呢！你要坚持到底，好好练习，争取在第40届县运动会上拿取第一，甚至破记录，再机会大一点，争取在下一届奥运会上为自己，为家人，为老师，为同伴争光。这不是不可能的，只要在下一届奥运会上，100米跑到9秒多一点就行了。加油！要牢记我这些话啊！”说完，就去办事了。看着老师远去的背影，我一颤，心想：我真的可能做到吗？何老师又不知从哪里冒了出来说：“只要有梦想，你去努力，去付出，就会成真。梦想是很脆弱的，一旦破灭，会让人受不了。有梦想才有希望，可是不为之付出行动与努力，那一切便会成为空想，为了梦想你必须付出行动。为了梦想而去奋斗，你的未来便不是梦，相信自己，相信自己能行。”听了这话，我不停地说：“我能行，我要一步一步往上爬，超越自我，跨越极限，慢慢实现那伟大的梦想。”
如今上了初一的我，又进了田径队，又一次有了继续完成梦想的希望。感恩有你的陪伴——梦想！
梦想其实离我并不远，只要我愿意为梦想而努力，为梦想而奋斗，那我终会成功。
何炅的中学时代在湖南师范大学附中度过，学校档案室里，我们看到何炅没有严重的偏科现象，每一门都是八、九十分，但文科显得更好，化学却是何老师的心头痛，“不知道为什么，数学物理也都还可以，就是化学老学不好。”除了成绩好，何炅还是学校的活跃分子，多才多艺。
何炅与丹妮在高三成为同学，为准备新年节目，学校团委的老师让他们出一个相声。两人以校园的
除自编节目，何炅和龙丹妮还自己设计造型，“我记得又一年我们穿得特别像神经病，我穿了一件黑色的呢子中山装，系了一条大红色的围巾，还用五四青年的方式系在脖子上，丹妮穿的是件毛衣。俩人都很‘搓’的样子，体育馆全校同学上千人，我们俩就这样嗒嗒嗒跑上去，其实不用开口就已经很好笑了。后来连校长都笑翻了，现在想起来，那时候算是奠定了一个小小的基础吧。”何炅如是说。
高三的时候，龙丹妮拉着搭档何炅一起去电台毛遂自荐。“那时候我们俩就跟神经病一样站在一个大办公室中间，像我们平时说相声那样，把我们学校一些好玩的事说出来。说完之后电台的人都笑翻了，当时的主持人就说‘那这样吧，你们就留下来上今天的节目吧’。从那天开始我们俩就做起了主持人。”
何炅坦言，当年“是刘纯燕挖掘我做的主持人，我差不多也是她给带出道的。”两人当年一同主持央视少儿节目“大风车”，自己一直将刘纯燕作为学习和模仿的对象：“那时候我们一个是金龟子，一个是毛毛虫，我跟董浩叔叔的形象不太一样，于是就学刘纯燕，结果人家便说‘大风车’有两个娘们儿。”
《快乐大本营》诞生于1997年7月11日。李湘和李兵是快乐大本营的1997年开播时的首批主持人。从第二期节目开端到1998年3月，电台主持人海波被导演选中，李湘和海波担负了八个月的“快乐”主持。1998年，海波由于某种原因离开，何炅加入。
1998年，制作方找来了还是老师的何炅，何炅开始代班，然而何炅曾因觉得收视率太低迷，想过放弃，但是，他最终还是选着了坚持。
1999年李维嘉加入。2004年10月30日，李湘离开呆了八年的大本营，离开了主持人行列，只身去了北京，成为了北京某公司的制作人。而且那段时间还在准备结婚。但快乐大本营并没有停播，坚持下来的李维嘉跟何炅两个男生继续做主持。
2000年谢娜以叶子的身份加入大本营主持了一段时间，之后又离开;2002年谢娜再次加入大本营与何炅李维嘉搭档主持，2005年07月又离开;2005年10月再度回归加入快乐家族。
家族形成：快乐家族是2006年选出的新一代主持团体，何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛、吴昕五人组成，号称“湖南第一主持天团”、“收视第一天团”。
何炅，主持人、教师、演员、作家、歌手、导演。自1998年起，主持湖南卫视的《快乐大本营》栏目长达十余年。参演话剧《暗恋桃花源》和多部电视剧，并发行3张专辑。出版有《炅炅有神——我是这样长大的》、《快乐如何》、《刚刚好》。2015年，首次跨界执导电影《栀子花开》。
何炅是全能型人才，他是《快乐大本营》的核心竞争力，他又是阿拉伯语的教师，他还唱过《栀子花开》，并导演拍摄了同名电影。他亲和、急智，偶尔幽默搞笑，偶尔文艺睿智，他是观众很喜欢的何老师，是学生很爱戴的一位老师。
他幽默的时候，是这样。
他文艺的时候，又是这样。
这样的何老师，你们喜欢吗?那么这本何老师写的书《来得及》你可别错过了!
目录
序：来得及/何炅
Chapter 1
毕业
最美好的毕业季/何炅
洒脱其实，不用太早/何炅 林夕
千百万个夏天/里则林
那一年我毕业/烟波人长安
留言板：有关毕业，你印象最深的画面是什么呢?
Chapter 2
爱
【书摘·引子】
我们从来都不会输给时间，我们只会输给自己。
那些岁月里的痛苦、等待、伤害、孤独，那些来不及，是我们抵抗脆弱和艰难的勇气来源，是要我们永远记得“来得及”的提醒，是青春送给我们的毕业纪念。
青春是什么?
青春就是输得起、看得开，青春就是去经历一切你未曾拥有却仍然向往的，青春就是再近的地方也要跑着去，青春就是在每一个当下，都能抬头，仰望星空，念念不忘自己的梦。
梦想一定要有的，万一见鬼了呢。
只要你坚持，实现梦想永远来得及。
【书摘·精彩内容】
成长就是
承认自己的不坚强
@ 十二 作家
我经历过两次高考。可至今想起来，高考对于我来说，仍然是面目模糊的——大概是我刻意不想记起。
高考对我唯一并且最大的影响，并不是我没有考上理想的学校，而是它深深地挫败了我对命运的信心，并且这种自卑感，经久不退。
每一个孩子， 其实在他们内心， 都是愿意相信自己是一个luckygirl 或者luckyboy 的。当他们成长之后，最大的差异完全不是在于智力或者勤奋，因为这些都是可以去改变的。最大的差异是，有一些孩子，很早很早就会开始相信：是的，我是幸运的。我犯的错，是可以被原谅的。而有一些孩子，很早很早就会开始相信：是的，我是不幸的。我总是在犯错，我总是不被认可和原谅的。
那些相信自己幸运的孩子，敢于主动去尝试，敢于主动去冒险，敢于主动去说：“这是我想要的，我相信自己可以做到。”而那些相信自己是不幸的孩子，总是在被动选择、被动等待、被动努力。
这一点，才是真正的天壤之别。
以前我是不明白这一点差异的。当我经历过一次不如意的高考，而我的父亲坚持认为，如果上不了名牌大学，那上大学就失去了大半的意义，我便听从他的，乖乖地重读一年高三。当时，在我
们那里，复读班是不被体制内认可的，我们只能在原学校对面的一栋小楼里，两百人挤在一个平时只装七八十人的教室里，陷身题海战术，日复一日地做着答题机器。
我是那年复读班的班长。我对试卷的熟悉程度，已经超过了对自己的熟悉程度。所有人都认为，我会是这一届毫无疑问的高考成功者。但结果却是，成绩还不如第一年。
我在家痛哭了三天，不知道该如何面对。那些丢书丢试卷的疯狂场面，我全无印象，我害怕和任何同学通电话，我不想和任何人谈到
当时我的妈妈，怎么都想不通，为什么会是这个结果。她去当地香火最旺的庙里求签占卜，庙里的和尚对她说，我考试失败，原因是因为我们家族里有一个早逝的哥哥，阴魂不散地跟着我。她急急地问我，考试的时候是不是头晕，是不是感觉很不舒服。我只好说，是有一点。
在鬼神那里找到理由的她，终于不再愤愤不平，转而对我和颜悦色了一些。
对我自己来说，这是长久以来的一个未解之谜。为什么我会有这样失常的发挥?为什么我就不是考试面前的那个幸运儿?
在很多年很多年之后，我才知道为什么。因为我不相信自己会幸运。我当时真的很紧张，紧张得睡不着觉。我佯装自己很平静，其实，我真的害怕考砸。而那些表现出很紧张，到处寻求安慰的同学，反倒是超常发挥。
你对自己究竟是什么态度，你可以骗过别人，可是却骗不过自己。你的每一颗细胞都知道你内心的真实想法。
在复读的这一年，在高考倒计时前几十天的日子里，我失恋了。一毕业就失恋，说的一点都没错。高三时候，我知道的那几对，在一年内接连分崩离析。
当别人闲闲地说起，没想到你们也会是这种局面的时候，我不知该如何回答。你的第一次失恋，不同于以后的任何一次失恋，因为你完全没有做过准备，你也不想做任何准备。你对爱情的相信，
你对承诺的相信，是站在你此生信任的巅峰上。
当你被迫从这个巅峰滚落下来的时候，你怀疑的就不再仅仅是爱情，而是许多许多的东西。
我承认，就是从那个时候开始，我心里憋着的一股劲，一股我一定要考上×× 大学的劲，一下子就泻了。
当我从别人口中知道他已经和别人在一起，而我是最后知道的那个人;当我从晚上九点的自习教室跑到最近的公用电话亭，按出那个熟悉的电话，得到的是他室友亲口说：“是的，你不用再给他打电话了，他不在寝室，他去女朋友那里了。”就是在那一天，那个初夏的夜里，我冷得瑟瑟发抖，我义无反顾地奔向高考的那股劲，一下子就没了。
最美好的毕业季
——何炅
二十岁的时候，我大学三年级。
如果让我用一个词来形容那时的状态，就是“疲于奔命”。
三年级阶段的阿拉伯语的学习越来越辛苦，语法的难度升级，也有越来越多的词汇和课文要背。
而那时的我除了学习之外，还担任着学生会的工作，兼任文艺部和宣传部的“要职”。此外，从大学三年级开始我也有了人生中一个很重要的变化，经由刘纯燕的邀约，我开始在央视主持节目。因为节目组的信任，每期节目的台本也交给我来写。节目是日播的，平日要撰稿录影，有时还要出差去外地录制，作为学生兼职来说，强度是很大的。
那时，我经常很晚才回到学校，同学们可能已经下了晚自习，甚至都已经睡了，而我只能先在学生会里将自己学生干部的事情都做完后，再回到宿舍开始背第二天上课要准备的内容。我们那个年代，学校是限制用电的，每晚要按时熄灯，所以回到宿舍后，我只能搬把椅子去水房学习。因为在整栋宿舍楼里，只有厕所和水房的灯是一整晚都通电不拉闸的。水房的灯为了节约用电都是声控灯，所以每隔一段时间我就得咳嗽一声，或者轻轻地跺下地面，让灭了的灯再亮起来。多年之后回想起校园的学习生活，这是令我印象特别深刻的一个场景。
冷静回想，那个时候的我还是要得太多了，什么都想做好，将自己置身在一个比较慌乱的状态里。这样的慌乱可能也是青春期的一种普遍状态，因为不是特别确定自己到底要去哪里，很多事情都处在一个努力尝试、努力要做好的阶段。当然，这样的慌乱阶段也并没有绝对的好与不好，也许是一定要自己经历了之后才知道到底收获了什么，才知道要如何选择。
如果可以有重返二十岁的机会，我会选择让生活更饱满有趣一些。比如，好好出去玩一玩，北京有那么多的博物馆，我应该去看看;我也许还可以多花一点时间谈个恋爱;也可以多跟同学们在不错的天气里一起出游。
毕业那年，我拥有了第一部手机，那是我爸送我的毕业礼物。因为从大三开始有主持的酬劳，我所有的学费和生活费已经可以自理了，爸妈觉得我太省心了，就送了我这部手机。那是1997年，一部手机的价钱居然是爸爸几个月的工资，多可怕!
那时手机还很少, 大家打电话还都得去公用电话亭排队，于是我把手机拿给同学用，可想而知当时我人气爆棚的程度!哈，其实是因为疲于奔波的大学生活，如果不是同学们罩着我，
我根本没法想象怎么撑得下来，无以回报，手机当然要乖乖交出来啦!
而我就这样，在父母和周围人的各种关爱下，在匆忙和波折中，迎来了属于我的毕业季。
其实，对毕业最美好的回忆，每一代人可能都差不多，忙着告别、拍照、吃散伙饭，还有毕业晚会……而我印象最深的是，“北外”的图书馆就在我们阿语楼的旁边，那里有一条全是树的路，我们穿着学士服，在那条路上跑来跑去，找地方拍照、合影。
宿舍里，大家都忙着收拾东西，然后扛着大包小包离去。我因为是从学生宿舍楼搬到教师宿舍楼，所以和其他同学不一样，我的离开像蚂蚁搬家一样，每次带一点东西，渐渐地离开
那个待了四年的宿舍。
那时候，我们还在宿舍里做了一个挂历，在毕业前的一个月贴在门背后，宿舍里的成员每天轮流在上面写一段话。我们宿舍里的六个人，在那个挂历上记录下了最后一个月的心情。比如：“今天最后一天考口语，我好紧张。”“苗，今晚一起睡。”……可惜的是，后来这个挂历下落不明了，肯定没丢，就是想不起来谁最后收的，收到哪里去了。这样的一份记忆，就真的存在记忆里了。
也许青春就是这个样子，记住一些，忘掉一些，保留一些，丢掉一些，但所有最珍贵的，一直都会在心里。就像那个挂历，不知道在哪个角落，但毕业那年的心情，却一直被放在心里随时够得到的地方。
……………………
人是无时无刻不在成长的，我们也许会告别年少青葱，但不等于告别了成长。人一辈子都要保持一个学习的状态，每一个小小的领悟，每一次愿望的达成，都是会让我们变得更加强
大的成长过程。而每一次的成长，都是人生中一个最美好的毕业季。
媒体评论
有一种遗憾，是重新给我时间和勇气，一定回去完成的，就是：把一段感情处理得更成熟，尽量拖延它垂危的寿命，那时太洒脱了。洒脱其实不用太早。——林夕
我本来是一个浪子，听说变成了著名的暖男。大概是每天都在说“晚安”的缘故。这成了我青春期的一句标语。——张嘉佳
以前的自己总是在找寻自己向往的生活，直到有一天，发现放下一切去享受音乐，走上两个人两把吉他的音乐之旅时，真的有一种“狂”的意味。——好妹妹乐队
理想中的青春，应该是有勇气保持孤独吧。青春期里所能犯下的所有的错误，好像都是因为不甘寂寞。
——刘瑜
我做过的最狂野的事情就是有勇气去不苟且地活着。——黄磊
理想的青春：和自己缠绵，和世界吵架，对死亡摸来摸去，对爱情吐口水。——蔡康永
