一、仪表
1、仪表——第一印象的关键
仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
2、仪容——淡妆浓抹要相宜
仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能决定一切。
风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
3、美发——并非时尚就是好
发型是仪容的极为重要部分。头发整洁、发型得体是美发的基本要求。整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。
发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。
头发的护理：
⑴ 常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。
⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。
4、服饰——也要讲原则
⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：
T(Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量避免穿着与季节格格不入的服装。
P(Place)表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。
O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。
⑵ 讲究协调
要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。
要与职业身份相协调。有一定身份地位的人，服饰不大自由。行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信赖感。公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成伤害。政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不可掉以轻心。
5、西装——穿出你的风度
西装的穿着比较讲究，否则就显得不伦不类。
⑴ 西装的衬衫
衬衫一般应选用硬领尖角式的，领口一定要挺直，而且要比外套的领子高出1.5厘米左右，并贴紧。颜色以纯色的为佳，其中白色为最容易搭配的颜色。袖口略长出西装袖口约2厘米。下摆要塞进裤子里，不要散在外面。衬衫配领带时，应把所有的扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。
⑵ 西装的外套
新买来的西装在穿着之前，要把袖子上的商标(小布条)剪掉。
双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。单排两粒扣的西装扣法很有讲究：只系上面一粒的是庄重，敞开都不扣的是潇洒，两粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流气。三粒扣的西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也行，全不扣的未尝不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面两粒。
西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鲜花或手帕。切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。
⑶ 领带
穿着西装，领带起着画龙点睛的作用。首先要注意领带的色彩，要与外套协调搭配。领带系好后，其长度以大箭头垂到腰带下沿处为佳，可上下浮动一寸左右。领带夹一般夹在衬衫的第三、第四粒扣子中间;也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。如果穿马甲或毛衣，一定要把领带放在毛衣、马甲里面，还要注意毛衣、马甲的下摆切不可塞进裤子里面，以免臃肿不堪。
⑷ 西装的长裤
西装的长裤以裤脚接触脚背，一般达到皮鞋后帮的一半为佳。裤线要清晰、笔直。裤扣要扣好，拉链全部拉严。
⑸ 配套的鞋袜
穿西装一定要配皮鞋，千万不要穿凉鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各种颜色的西服，其他色彩的皮鞋要与西服的颜色相同或接近才能相配。配袜子也应讲究，不可忽略。袜子的色彩应采用与皮鞋相同或接近的颜色。不宜用白袜子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色丝袜。
6、女装——体现品位与风采
对于爱美的女士来说，着装要得体、有品位。
⑴ 首先考虑自己的身材
身材矮胖的人，应避免选择过于鲜艳和大花、大格子的衣服，而应穿着垂直线条式样、颜色素雅、剪裁合体的服装。身材高瘦的人，要避免穿垂直线条、过于透明的衣服。
⑵ 也要考虑自身的肤色
肤色白皙的人穿什么颜色都合适，如穿深色服装，更显得肤色细白洁润;肤色黝黑的人则最好选颜色素雅、较明亮的颜色，可获得健美效果。
⑶ 衣着搭配要协调
一般来讲，上衣与下装的质地款式应相配，不要上衣十分厚重而下装又极轻薄，也不要上着职业装而下着牛仔裤。除此之外，还要讲究色彩的和谐统一。
⑷ 服装与鞋子也要在颜色款式上加以搭配，比如套装配高级皮鞋，运动装配旅游鞋等。
7、时髦——也可能有伤大雅
不要乱追时髦。女士穿踏脚健美裤曾非常流行，殊不知这是从欧美妇女內裤袜演变而来的，只能在家里或进行某种运动时穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因为这是比较开放的性感打扮，白领丽人、女大学生岂能随意仿效?
近年，姑娘们时兴露背低胸的吊带装和拖鞋，构成一个个靓丽的聚焦点。此类服装在休闲娱乐时可以穿，而在办公室、图书馆、教室却有伤大雅!
公务员、公司白领人士在办公室工作时就必须穿着整齐、稳重、大方。工作人员上班时不能穿运动休闲装及短裤、运动服、拖鞋，尤其是女性在办公室不得穿超短裙、吊带衫、露背装、紧身裤、露脐装之类时髦性感的衣服。
8、饰品——巧着一物尽风流
装饰品是人装束的点缀，既可画龙点睛，亦可画蛇添足，并非多多益善，因此不得不讲究。
⑴ 适应场合。高档珠宝首饰，适用于隆重的社交场合，不宜在工作、休闲时佩戴。
⑵ 适合身份。选戴首饰要与自己的性别、年龄、职业及角色相适应。青少年学生一般不宜戴首饰;公务员穿着执法制服时不能佩戴首饰，平时佩戴的饰物以少为好;男士若戴项链最好不要外露。
⑶ 扬长避短。选戴首饰要考虑自身的身材、肤色、衣服款式等因素。注意扬长避短。比如体型较胖、脖子较短的人应选佩较长而细的项链;身材苗条、脖子细长的人则最好选佩宽粗一些的短项链，造成视错觉以弥补颈项美感之不足。
⑷ 量少为佳。炫耀性地佩戴众多首饰显得俗不可耐。若有意同时佩戴多种首饰，总量上不可超过3种，只有新娘可以例外。
⑸ 色质相同。若同时佩戴多件首饰，应力求色彩、质地相同，以避免五花八门、眼花缭乱之感。
⑹ 佩戴得法。要了解并尊重风俗习惯。项链通常只戴一条，不宜同时挂着金项链、珍珠项链等;耳环讲究成对佩戴，且不宜在一只耳朵上同时戴多只耳环;手镯戴一只两只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手镯，手链通常只在左手上戴一条，不宜双手同时戴手链;胸针通常别在西装左侧领上或左侧胸前。
9、微笑——人生的无价之宝
微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。
而这“微笑”就是礼仪中最简单、最通常的表达方式，也是人们亲切友好最具美感的表情。
微笑犹如百万财富般的珍贵。它既是一种感情，也是一种品格，还是一种技巧，它可以化为巨大能源和物资。
可见，微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段，这既是社会文明进步的体现，又反映了在当今社会竞争加剧、人的生活节奏紧张的状况下，人类更加需要用笑容来点缀生活的现实。
二、举止
1、仪态——展示您的教养
仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿——要有稳定感
最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：
⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究稳重感
坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：
⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。
4、走姿——展精神风貌
行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌
在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。
标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。
温馨提示——注意矫正不雅的走姿：
⑴ 内八字和外八字。
⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。
⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。
⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。
⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。
⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。
5、蹲姿——别不顾优雅
蹲姿一般以下列两种为宜：
⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。
⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。
温馨提示
下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。
6、递物——讲究安全、便利、尊重
行为举止要考虑到是否有礼貌，是否伤害他人。以日常生活常见的递交物品为例，请把握递交物品三原则：安全、便利、尊重。
若递刀递笔给他人，就必须“授人以柄”，千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去，要令人有安全感并使对方很方便地接住，还要等对方接稳后才能松手，这就是尊重他人的表现。
端茶递水最好双手递上，注意不要溅湿他人;要讲究卫生，捧茶杯的手不要触及杯口上沿，避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。
若递交书本、文件，也要尽量双手递上，让文字正向朝着对方，使对方一目了然，不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。
温馨提示
递交物品时一般要求和颜悦色，并说：“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语，还要注意目光的交流，双方最好处于“平视”状态，尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。
7、行为——注意情境、角色、距离
行为举止应恰到好处。举止三要素：情境、角色、距离。
⑴ 随情境变化在办公室与在运动场，在教室与在足球看台上，出席婚礼与出席葬礼，朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同，才是正常现象。
⑵ 有角色意识
如果主次不分，没大没小，反客为主，不是别有用心，就是贻笑大方。人是社会的一分子，行为举止就不可能为所欲为。特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。特殊人物的举止格外令人关注，其效果也与众不同。
⑶ 有距离概念
男女同学之间如果经常靠得太近，未免有“相处过密”之嫌;情侣之间，如果离得太远，就有闹别扭之感。尤其是在社交活动中，人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。比如，距离75厘米左右是“个人界域”，意为“亲切、友好、融洽”，适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”，意为“亲密无间、爱抚”，适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。
8、握手——友好情感的传递
握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则，其次序是：上级、长辈、女士。具体说，在上下级之间，一般由上级先伸手，下级再相握;长辈与晚辈之间，应是长辈主动先伸手，晚辈立即反应;在男性与女性之间，应由女士先大方地伸手，男士有礼貌地响应。
在表示祝贺、慰问的特殊场合，下级、晚辈、男士也可先伸手。
主客之间：迎客时，主人先伸手，以示欢迎;告别时，客人应先伸手，表示感谢。告别时，若由主人先伸手，就有逐客之意。
温馨提示
⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是顺从性的握手姿势，以示谦恭、服从，乃至乞求、巴结;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿势，表达的是居高临下、傲慢，支配控制对方之意。
⑵ 握手时，必须注意目光交流，适当寒暄。切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼，与第三人谈话。
⑶ 通常，握手只能一对一，注意不能几个人交叉握手，要等别人握完后再握。
⑷ 不能戴手套与人握手，女士戴的礼服手套除外。
⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。
⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手，如果对方已伸手，你应该亮出双手，简单说明情况表示歉意，以求得谅解，才不至于失礼。
⑺ 跨门槛时不可握手。宾主告别时，要注意跨门槛(一只脚在门槛边，一只脚在门槛外面)时，不可握手。
9、行礼——多姿多彩、灵活运用
⑴ 鞠躬
鞠躬是我国古代传统礼节之一，至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。和握手相比，鞠躬表达的敬意更深一些，常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。特别是在大众场合个体与群体的交往时，个人不可能和许多人逐一握手，则以鞠躬代之，既恭敬，又节约时间，值得大大提倡。
⑵ 拱手(抱拳)
拱手礼是一种极具民族特色的礼节，而且它既可以避免人数众多时握手的不便，又可以不受距离的限制，特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。
⑶ 起立
这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。常用于上课前学生对老师，开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。平时，坐着的位低者看到刚进屋的位尊者，坐着的男子看到站立着的女子，或者在送他们离去时，也都要用起立以表示自己的敬意。
三、言语
1、言语——体现你的修养水平
未曾说话先有礼，一旦开口更有礼。
⑴ 说话时要注意对方心态和时机
就是要考虑对方能否听得懂，是否感兴趣，接受程度怎样。在特殊的日子、特定的时刻，一句由衷的祝贺、一段真诚的赞美，必有锦上添花之效果;在他人陷入困境之时、心情沮丧之日，一句贴心的问候，一番恳切的鼓励，更有雪中送炭之功效。
⑵ 不可说假话、空话、大话
“狼来了”只能捉弄人一回、两回，第三回就必然受惩罚了。栽赃陷害、出口伤人、诽谤他人，是对人的极大伤害，挨打的皮肉之伤易愈合，被冤的心灵创伤难平复。
说空话、大话者，可能会迷惑人一时，但绝不能哄人长久。在这种情况下，“日久见人心”，所见的是浅薄之心，不可信赖之人。
⑶ 注意区分客套语和反语
在日常生活及社交中，还有一类“言不由衷”的现象，是出于特定的需要和惯例，则不能视为虚伪和失礼。
在社交场合的客套话，如“久仰大名”、“幸会”、“光临寒舍”、“蓬荜增辉”等，显然有点言过其实，但令对方感到舒服，觉得受到尊重，已是约定俗成的社交客套话，是不失礼貌的表现。
在亲友，尤其是情侣之间，常说些“冤家”、“好恨你”等等，且不必为他们担心，这些带戏谑的反语，与相敬如宾相辅相成，也是一种生活的情趣。
2、情感——是否动听的关键
人是最富有情感的高级动物，获得礼遇可满足自尊需要，因此，说话必须讲究情感。
⑴ 态度诚恳。与人交谈时，神情应专注，态度应诚恳亲切。表示祝贺时，表情应热情，如果仅是嘴巴动听，表情冷冰冰，就会被认为是敷衍，甚至讽刺。与人交谈时，神态应专注，如果东张西望、漫不经心、答非所问，就很失礼。
⑵ 善于聆听。当对方说话时，我们应认真听，并经常有一些交流的体态语，如点头等，这样可使对方觉得自己受到重视。千万不要表现出不感兴趣或去打断对方的话语。
⑶ 细微有别。人类的话语是丰富多彩的，有的一字之差，所表达的情感就大不相同。如：坐、上坐、请坐、请上座;喝茶、请喝茶、请用茶，就令人明显感受到所获礼遇等级的差别。
⑷ 严于律己。说话者要有换位思维，设身处地为他人着想，严于律己，宽以待人。
3、技巧——说话也要有艺术
⑴ 要有角色意识。说话时应注意自己和对方的身份，主次不分、没大没小，从来都是不礼貌的。
⑵ 要顾及他人。俗语讲“说者无意，听者有心”，因此，说话者要顾及他人的情感，不要在无意中刺伤他人的自尊心，令人尴尬难堪。要考虑到听众是否听得懂，因此要尽量说大家都能听懂的话。要将心比心，说话要有善意。还要注意在聚会场合，不要冷落那些社会地位低、长相欠佳、有自卑感的人。
⑶ 要考虑措辞。直率固然是优良品格，但在许多场合说话则不宜直来直去，否则就是缺乏教养，可能使人误会、难堪。在酒店用餐、出席宴会，你就绝不能讲要去大便小便，非说不可的话，也只能讲去卫生间、洗手间。
⑷ 要学会幽默。幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术，因为幽默能使气氛轻松，活跃。
4、称呼——与人沟通的开始
在人际交往中，称呼反映着自身的教养，体现着双方关系的程度和社会风尚。
亲缘性称呼：爸爸、妈妈、叔公、婶婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑妈、舅舅、姨妈、表哥、表姐之类。这在家庭生活、亲族聚会时候常用，按辈分身份称呼，显得亲切温馨。
职场性称呼：以交往对象的职务、职称等相称，如“孙院长”、“林教授”、“郑老师”、“陈经理”、“王医生”之类，以示身份有别、尊敬有加，这是一种常见的称呼。
姓名性称呼：其一，连名带姓称呼，显得比较生硬，只在开会等少数场合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前缀，如“老张”、“小黄”，比较尊敬随和，也较常用;姓加后缀，如“王老”之类则尊敬有加，只能对德高望重者。其三，只称其名，比较亲切，常用于长辈称呼晚辈，在亲友、同学、同事、邻里之间使用。泛称性称呼：对未知其姓名职务身份者，可用泛尊称。在公司、服务行业对男士称“先生”、未婚女性称“小姐”、已婚女性称“女士”;购物、问路等场合常用同志、师傅、老板、服务员、小姐、小妹、小朋友之类的泛称，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之类带亲缘性的称呼，显得更为亲切。
5、寒暄——有情有礼不尴尬
寒暄是会面时的开场白，是交谈的序曲与铺垫。常见的寒暄方式有：
⑴ 问候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之类的常见礼貌语;“好久不见十分想念”，“最近忙吗?身体好吗?”之类的关切问候语。
⑵ 触景生情式。如“晚上好!这时散步很好”，“今天天气真好、这里风景很好”。这类话是日常生活常用的寒暄方式。
⑶ 赞美式。如“多年不见，您风采依然”，“小王，你这个发型可真漂亮”之类的语言对方听了肯定高兴。
⑷ 敬慕型。如“久仰大名”、“拜读过您的大作”、“很高兴见到您”等等。
寒暄语或客套话没有固定的模式，要因人、因时、因地而选用，以诚恳、亲切、自然为好。
温馨提示
对久未联系的朋友不宜贸然说“孩子多大了”、“代问夫人好”之类用语，以免碰巧触及对方隐痛而尴尬。可用“请向朋友们致意”、“请代问全家好”等寒暄语。
6、雅语——学识修养的表露
尊敬是礼仪的核心内涵，体现在语言上就要常用敬语。
“令、尊、贤”，用以尊称对方亲属。“令”通用，“尊”称长，“贤”用于平辈和晚辈，但称对方配偶时“尊、贤”通用。如“令尊、令堂、令郎、令爱”;“贤弟、贤妹、贤侄”;“尊夫人、贤夫人”等。
“家、舍、小”，用以称自己亲属。“家”用以称长者、大者，如家父(母)、家叔(伯)、家兄(嫂)。“舍”用以称比自己小的平辈和晚辈，如舍弟(妹)、舍侄。对子女可称小儿、小女、小婿。
已去世的父母亲可称“先父”、“先母”或“先严”、“先慈”。
“贵”字现代仍常用以尊称对方及其单位、公司，如“贵处”、“贵公司”等。再者询问年龄，对年轻人可问“请问贵庚多少”，对长者可问“老人家高寿几何”。
温馨提示
初次见面——久仰;很久不见——久违;请人批评——指教;求人原谅——包涵;麻烦别人——打扰;求给方便——借光;托人办事——拜托;赞人见解——高见。
7、电话——闻其声可知其人
打电话的人作为主动行为者，应该考虑到被动接听者的感受。
⑴ 不打无准备之电话。打电话时要有良好的精神状态，站着最好，坐着也行，但不要躺着，或歪靠在沙发上，那样势必发出慵懒的声音，更不能边吃东西边打电话。拿起听筒前，应明白通话后该说什么，思路要清晰，要点应明确。
⑵ 选择适当的通话时间。原则是尽量不打扰对方的作息。一般而言，三餐时间;早七点(假日八点)以前，晚十点以后;对方临出门上班时、临下班要回家时，都不宜打电话，除非万不得已的特殊情况。切忌半夜三更打电话，以免惊扰对方及其家人。通话时间也要控制，尽量长话短说。
⑶ 注意说话礼貌。音量要适中，以对方听得清晰为准。语速要稍缓，语气应平和，给对方以亲切感，但不可拿腔拿调、装腔作势。
一般而言，接通电话后，应立即作简要的问候、
打电话始终要用礼貌语，常用的有：“您好”、“我说清楚了吗”、“谢谢”、“再见”、“晚安”!
接电话的礼貌体现自身的教养和家庭或单位的风貌。拿起话筒，首先以礼貌用语，通报自己的单位名称。在办公室接电话，切忌旁若无人，影响他人工作。若是在家中，接电话时一声“您好”式的问候，对方就可回话了，若有必要，接着再作自我介绍。
如果对方要传呼张三，接听者应该热情地告诉对方，如：“好的，请稍候。”然后用手捂住受话器，或去请或直接把话筒递给张三。如果张三不在场，接听者应委婉地说：“需要转告吗”，“可以留下您的电话吗”，切忌以一声“不在”、“没看到”即挂断。
在电话机旁要备好纸和笔，以便随时记下对方的留言。接到打错的电话也要亲切地说：“对不起，您打错了”。
当电话交谈结束时，可询问对方，这既是尊重对方也是提醒对方，最后以“再见”之类的礼貌语结束。
放下话筒的动作也要轻缓。如果话音刚落，你就“啪”地一声扣上听筒，可能会使你前面的礼貌前功尽弃。一般是让尊者或由打电话方先放下自己的话筒。
8、手机——开机关机不可忘
手机礼仪既有电话礼仪的共性，还有其特殊的规范。手机的基本特点在于移动性，可能把噪音带到任何场所，因此手机使用者要特别注意顾及他人。
⑴ 开机为通话之本。在一般情况下，要让手机处在开机状态，随身携带，以便及时接听，不让对方焦急等待，也不让远离主人的手机吵烦他人。在不便及时接听的情况下，一有机会，就要及时回音并说明原因，致以歉意。
⑵ 不该响时，绝不让它响。在特殊场合，比如在开车、开会、动手术、讲课、表演、会谈时，在影剧院、医院、音乐厅、图书馆里，在飞机、公交车、宾馆大堂上……你不能旁若无人地打手机!
⑶ 长话短说、顾及他人。打手机应特别注意说话简洁，节约通话时间。如果对方正在路上或在办事或处在不宜多说话的场合，就更应长话短说。
现在的手机功能越来越多，但要注意：不要利用它发送信息垃圾给你的熟人，不可以用此开庸俗的玩笑。
9、书信——落笔有礼见真情
书信规矩甚多，不胜枚举。兹列常见欠妥之处：
⑴ 信封。为了醒目，更为表示对收信人的尊重，收信人姓名应落在信封中部，可将字写大一些并且落笔略靠左一些。不要使用写信人对收信人的亲属称谓或者收信人的行政职务，如“姨妈”、“局长”，因为信封主要是给投递人员看的，这样写对投递人员是不礼貌的。用计算机打印的信件，署名一定要手写(签名)，以示慎重;称谓最好也要手写以示尊重。
⑵ 信纸。信纸要规范整洁，如果随便用作业簿、笔记本撕下的纸，或者用巴掌大的纸写信，恐怕给人的印象不仅是小气吧?称谓、问候、正文、结语、具名、年月日等内容格式更要注意规范合礼。
⑶ 发E-mail和手机短信时，别忘了署上真实姓名，别让对方费时、费力地去猜谜。在寄信前，要想到信件会不会给收件人及家庭带来反感和误会，尤其是广告性的信息，少发为佳;淫秽、暴力、煽动迷信等非法内容，决不可发，那不仅是失礼，而且是缺德，严重的可能触犯法律。
⑷ 贺卡。作为致贺的特殊信件，无论是纸质贺卡还是电子贺卡，都要注意时机、对象、情感特色等要素。对长者不可用调侃之语，对一般异性朋友不宜用绵绵情话。祝贺的话最好是自己创作，要情真意切，富有特色，那些简单复制、转发的祝贺语难免造成屡见不鲜、刻板敷衍之感。
10、上网——谨言慎独鉴人品
真诚，在上网礼仪中有特殊的意义。网络生活的显著特点在于虚拟性，可以在未见其人、未闻其声、未知其真名、未看其笔迹的状况下进行交流。因此，真诚待人，在网络生活中更能体现你的人格。
网络世界给你最大的发表言论自由，但决不意味着你就可以肆无忌惮，为所欲为，还是要牢记：己所不欲，勿施于人。不能只顾自己发泄，不管他人感受。
上网聊天顾及他人的情感，应像当面交谈那样诚恳、亲切、慎重，不说假、大、空话。
要尊重他人的隐私权，不要向他人提出任何涉及个人隐私的问题。要尊重他人乃至他国的风俗习惯，不要触犯他人和民族的禁忌。
要善于体现自己的教养。网络生活也要追求高境界，可与人共享彼此的专业知识，交流信息，互相帮助。还要有宽容之心，原谅他人的过错，以冷静、理智的心态对待网上的交往。
四、居家
1、家风——知书达理好温馨
“诗礼传家”是书香门第的优良传统，“知书达理”也应成为现代家庭的基本信条。
家人相处，应谦恭有礼，互相尊重，及时沟通，彼此包容，共同营造温馨氛围，和乐共处。家庭成员之间应分工合作，共同承担家务，保持居家内外环境整洁。
出门说去处，回家报平安。常怀感激之情，常挂会心微笑，不吝啬“请”、“谢谢”、“对不起”之类语言。
温馨提示
请不要忘记各种重要节日、已故老人的祭日，每一位家庭成员的生日以及结婚、乔迁等值得纪念的日子。
在外忙于事业的中青年，也别忘记：常回家看看!
2、尊老——常怀感恩之心
百善“孝”为先。孝敬父母，尊敬老人，是做人的本分，是天经地义的责任，也是最基本的人伦之礼。
⑴ 要常怀感恩之情。做儿女的应该时刻不忘父母养育之恩，尽量在物质和精神上予以报答。在老人眼里，子孙似乎永远都是小孩，所以即使父母老人再唠叨，也要不厌其烦。
⑵ 不要干涉父母老人的私事。他们也有自己的社交空间和人情往来，更有自己的感情寄托，作晚辈的不可越俎代庖。尤其是失偶老人的再婚问题，子女应将心比心，为父母晚年幸福着想，给予理解支持。
⑶ 要在细节上体贴。经常嘘寒问暖、问安侍奉，及时添衣备药、祝寿报喜;尽量帮父母扫扫地、刷刷碗;常常陪他们聊聊天、散散步，必要时揉揉肩、捶捶腰;有条件时带父母出去参观旅游。
3、爱幼——关爱而不溺爱
父母是孩子的首任教师，大人的`礼仪教养、处事作风，对孩子影响深远，因此，做父母的应该注意：
⑴ 率先垂范，言传身教。父母要尊敬长辈，关爱他人，不在孩子面前议论老师、长者;夫妻之间要相互谦让体谅，尽量避免在孩子面前吵架;重承诺，守信义，对孩子提出的问题，父母要给以明确答复;对满足不了孩子要求的事，大可不必勉为其难，但要及时解释清楚。
⑵ 多与孩子沟通，做到有礼有节。对子女既民主亲切，又注意身份距离;既关心孩子的学习生活，又不随意翻阅子女的
⑶ 维护孩子自尊，讲究教育方法。对孩子不能主观武断，强人所难。吃穿方面，不必过度饮食保暖;学习方面，不必求全责备，更不可不顾孩子的兴趣和精力，强迫子女参加各种各样的培训班，以免揠苗助长。孩子的同学、朋友来家作客，父母要表示欢迎和尊重;在客人面前，不要讲孩子的过错;注意发现并适当表扬孩子的优点。
4、夫妻——身体力行“八互”
夫妻恩爱是人生幸福的基本要素。周恩来和邓颖超总结出夫妻间的“八互”，可作为夫妻生活温馨幸福的秘诀：
⑴ 互敬：夫妻要“相敬如宾”，既尊重对方的人格与劳动，又尊重对方的志趣和意愿，不可盛气凌人、颐指气使，还要尊重对方的亲朋好友。
⑵ 互爱：爱情决不能只停留在恋爱和新婚阶段，爱情也要与时俱进，更新维护，每天哪怕用一分钟也好，说说情话，亲昵一番以保鲜爱情。请时时“记得对方的好”。
⑶ 互信：夫妻间要互相信任，不要胡思乱想。互相猜疑，捕风捉影必然伤害夫妻感情。随便查看对方的手机、信笺、收入清单，无疑是心胸狭窄的不理智表现。应该允许对方有一定的社交空间。
⑷ 互帮：夫妻间互帮扶持，天经地义。无论在事业、生活上，还是在处理亲友问题上，一方遇到麻烦事，另一方都应当豁达大度，尽可能地给予帮助，家庭幸福的根基才能巩固。
⑸ 互慰：人生不如意的事常有八九，夫妻间应多多交流，常常倾听对方的心声，遇到挫折时彼此安慰，共渡难关。
⑹ 互勉：面临竞争激烈的社会，终身学习的时代，夫妻双方都在追求进步，需要互相勉励以增强信心，坚强地面对事业和生活。
⑺ 互让：俗话说“舌头与牙齿都会相斗”，夫妻间矛盾也难以避免。一方动怒时，另一方要谦让些，不可针锋相对，切忌互相揭短，冷酷无情，从而使矛盾加剧。“事不三思终有悔，人能百忍则无忧”的古训仍有现实意义。
⑻ 互谅：人非圣贤，孰能无过?夫妻一方出现错误，另一方要认真分析错误的性质与产生的原因，只要不是原则问题，就应该宽容体谅对方，尽快消除不愉快的气氛，不能揪住不放，不依不饶。即使错误严重，感情破裂，也要理智友好地分手。
温馨提示
婚姻纪念别称：1年纸婚，5年木婚，10年锡婚，15年水晶婚，25年银婚，30年珍珠婚，40年红宝石婚，50年金婚，60年钻石婚，70年白金婚。
5、亲族——亲缘天成不可忘
重亲缘人伦是中华文化的一大特色。我们要珍惜亲戚之间自然存在的宝贵缘分，即使再忙，也别忘了沟通感情。
“亲戚亲戚，不走不亲。”说明亲戚关系需要走动沟通才能巩固。但走亲戚要看时机：亲戚家有喜当贺，有难当帮，尤其是婚丧场合，最好到场致贺或凭吊;万一实在不能亲临也要通过电话等方式予以致意、解释并寄上人情仪礼。
“田园日日去，亲戚淡淡走”。说明亲戚不能走动太频繁，特别是当今社会生活节奏快，工作压力大，非喜庆等特殊日子你去走亲戚往往会干扰对方正常工作、生活，乃至添乱，不但达不到增进情谊的目的，反而令人尴尬、反感。
温馨提示
亲戚交往还应注意：第一，亲戚之间交往不可分贫贱富贵，尤其是不能冷落穷亲戚。第二，亲戚之间要助人为乐，互相帮助，但不要只顾亲戚情面而做出违法违纪之事。第三，“亲兄弟明算账”、“投桃报李”的原则也同样适合于亲戚关系。第四，切忌势利。由于当今人际关系资源是一种潜在的无形资产及财富，我们可以在日常生活中注意开拓并维护亲戚关系以拓展人脉，但要唾弃那种对有权有势者，只要沾亲带故的就接踵而至攀亲附戚的现象。
6、待客——宾至如归的情境
待客礼仪最重要的是要热情、周到，努力营造宾至如归的氛围。
当你与客人约好见面的时间后，一定要守约，不要让客人扑空，如果有急事，应与客人取得联系，并告之缘由。
尽力设置整洁有序、令人畅悦的待客环境。不可忘记整理仪表，要知道穿睡衣待客或衣着不整、蓬头垢面都是一种失礼的表现。
当客人来访，听到敲门声或电铃声时应立即起身开门迎接。客人进门后，主人应接过客人的鞋帽、雨具或示意其放置地点，但不要去接客人的手提包。将客人请入客厅就座后，自己方可落座。还应把家人或在场的其他客人，向新来客人作介绍。
在客人落座后，最好送上一杯醇香扑鼻的茶水或果点。
在与客人交谈中，多把说话的机会留给客人。表情要专注，不要不停地看表，或不停地起身，或一边看电视一边与客人交谈等。若确有急事，应坦诚地向客人说明，取得客人理解。
当客人要告辞时，主人应盛情挽留，但不可勉强，主随客便。主人应待客人起身后方可起身相送，并在客人伸手后方可伸手与之告别。送客应送至室外，且应目送客人背影消失后，方可回身关门。
7、自乐——也不能随心所欲
在紧张工作之余，生活闲暇之时，唱唱歌、跳跳舞，自娱自乐;或邀请些亲朋好友玩玩牌，喝喝酒，热闹热闹……这是人之常情，本无可厚非。
但不要忘记：你那嘹亮的歌声，也可能成为邻居难以容忍的噪音;你家的热闹，也可能严重干扰邻居的正常生活。
因此，你在娱乐的时候必须把握好分寸，还要将心比心地考虑到邻居的感受。
在午休、深夜乃至学生温书迎考的时候，你就不能吹拉弹唱、喝酒猜拳，制造高分贝噪音，更不能通宵达旦打牌搓麻大呼小叫。
当邻居有丧事等家难时，你也不宜在家歌舞娱乐，或呼朋唤友，凑个热闹。
8、邻里——毋忘近邻胜远亲
俗话说“远亲不如近邻”，搞好邻里关系显然是生活幸福的重要因素。
新型的邻里关系应该是：既尊重邻居的私人空间，保持适当的邻里距离，又不冷漠无情，老死不相往来。
见面点头笑，相逢问个好。既然低头不见抬头见，就不可形同陌路，打个招呼并不丢份，与己无损，对融洽关系有益。
严于律己，注意细节。尽量不干扰、不妨碍他人。要保持环境整洁，不往窗外扔垃圾、泼污水，勿将废物随意丢弃户外;隔窗不窥视、隔室不窃 听、登高不呼唤;出入门户，上下楼梯，应步履轻缓，尤其是夜迟归来，不惊四邻;屋外停放车辆，不可妨碍交通;楼道空间不乱堆物品。
宽以待人，学会礼让。对邻居要以礼相待，平易近人，不要苛求抱怨，斤斤计较。能谈得来的就多往来，谈不拢的就保持适当距离的友好态度。对邻居不合理的要求和举动，也要本着“有理、有节”的原则妥善处理。
相互帮助，相互体谅。邻里之间有需要帮忙之处应热心相助，不宜冷漠拒绝，袖手旁观，更忌幸灾乐祸。对邻居装修等原因造成的不便之处，也应体谅。
9、社区——美好家园齐维护
营造安宁、温馨、美观的居住环境，是居民及管理者的共同期盼。然而，要拥有祥和、美好的社区环境，除了街道居委会管理有方外，更重要的是业主、物业、保安之间的密切配合，共同维护。
互相尊重。物业管理人员和保安对业主及其来访客人要彬彬有礼，认真履行职责;业主对物业、保安也要充分尊重，不可傲慢无礼，遇见他们问声好，碰到清洁工道声辛苦，彼此关心，何乐而不为?
控制装修噪音。当事人要尽量避免装修噪音过度干扰邻里的正常生活。按有关规定，上班前和下班后必须停止家装。物业管理部门也要协助家装当事人合理安排工期，帮助减少噪音污染。
规范停车。物业要与业主委员会商订规则，并大力宣传，引导、教育小区居民规范停车。车主也应按章办事，尤其要注意不侵占他人车位，不妨碍他人出车。
文明乘电梯。小区的居民都应自觉遵守乘梯规则，特别是成年人要教育孩子不要以乱按梯键的方式开玩笑。
不践踏绿地、破坏树木。许多小区精心修建了一块块绿地，栽上了景观树，并设计了“通幽”的“曲径”，但不久后，草地就被踩出不少新的“捷径”，破坏了景观之美。因此，每一个居民都要用心维护环境之美。
五、游乐
1、行路——瞻前顾后脚留情
在众目睽睽、熙熙攘攘的道路上，不可忽视走路礼仪。
⑴ 遵守法规，各行其道。横穿马路时，要左右看看，注意红绿灯，要走人行斑马线。不要与自行车、机动车抢道，更不能践踏花圃、绿地。
⑵ 步态端正，举止文明。走路时步履自然、轻盈、矫健，不拖着脚走路，更不要在马路上手舞足蹈。目光一般正视前方，或自然顾盼，不要东张西望。
⑶ 并行时候，讲究位置。应把尊贵、安全的位置留给长者、尊者、女士，因此，男士或年轻者往往走在外侧。一般情况下，在马路上不应三四人并排同行，“横行霸道”，影响他人行路。
⑷ 路遇朋友，热情有度。遇见朋友、熟人可打招呼，但不要大呼小叫，惊动旁人。若要停下谈话，应站到路边，或边走边谈。
⑸ 举止文雅，讲究卫生。边走路边抽烟、吃东西，特别是糕点、冰淇淋之类的食物，既不雅观，也不卫生。还要注意：不可随手丢弃食物包装纸、包装盒、饮料罐等。
⑹ 问路有礼，乐于助人。问路要注意礼貌，切忌使用“喂”、“嗨”、“老头”等不敬的称呼，别人指路后应致谢。若遇到他人问路，要热心相助，假使自己也不知道，应如实相告，并向对方致歉。
⑺ 相互礼让，与人方便。在拥挤的路上，应主动给老弱、妇幼、病残者让路，不可争先恐后，抢道而行。手上提东西时，要注意不妨碍他人行路。
2、驾车——安全礼让莫疏忽
司机驾车不仅要看红绿灯，把安全行车放在首位，而且要注意仪表言行文明。
⑴ 注重形象。汽车是公路上的流动风景，车身要保持干净，司机也要注意自身的仪表整洁，不宜光着膀子或穿着性感服装开车。
⑵ 言行有礼。停车时注意不挡道，加油时要排队。不要朝别的司机大喊大叫，尤其对新司机应当宽容和理解。一旦车跟车发生摩擦，切忌互相指责、谩骂，更不能动手打人。
⑶ 专心开车。不要酒后驾车或疲劳开车。开车要专心致志，不要因观赏周围景色、交谈、打手机、左顾右盼而分散了注意力。
⑷ 礼让他人。司机应耐心等待行人横穿过马路，不要跟行人抢路。在刮风下雨天，一定要减速慢行，免得溅别人一身水。当别人的车从身边驶过时，应放慢速度，不要加速。
⑸ 慎用喇叭。遵守交规中喇叭使用规定。不要在小区、校园等安静的地方按喇叭。到别人家中接人时，应下车按门铃，而不是按汽车喇叭。
⑹ 不忘环保。车上垃圾要收拾好扔到垃圾筒里。不要往车厢外扔东西和吐痰，也不要在停车收拾完垃圾后直接扔在地上。
3、乘车——礼让有序皆方便
在公共汽车狭小的空间里，乘车礼仪十分重要。
⑴ 上下车要有序。要遵循前门上、后门下的规矩，或等下车的乘客下车完毕后，自觉排队有序上车，不可争先恐后。下车时应提前做好准备，礼貌地请其他乘客让路，以便靠近车门，不要待到站了，再猛力向外挤。不下车的乘客也要主动让道，使车厢内尽快疏通。
⑵ 自觉购票。上车前要事先准备好零钱，要自觉投币或购票，为了省一点点的车钱而逃票，有失人格。
⑶ 要主动礼让。在车上遇到老、弱、病、残、孕及抱的乘客，应主动让座，切不可与其抢占座位。不慎碰撞他人应致歉，另一方也应谅解，切忌出言不逊。
⑷ 保持车厢卫生。不要在公共汽车上吸烟、吃带壳的食物，不得随手把烟蒂、果壳、果核、食物包装袋等往地上或窗外丢，更不可向车窗外吐痰，这是十分失礼的举动。
⑸ 举止要文雅、端庄。不可赤膊上阵，避免妨碍他人。不要跷二郎腿，特别是坐在靠通道的位子上，脚不可伸得太长，或跷得太高，以免影响他人通行或弄脏别人的衣裤。
4、搭机——还空姐一个微笑
飞机是现代、快捷的交通工具，乘飞机的礼节有其特殊要求：
⑴ 耐心办手续。无论乘坐何种航班，都必须办理验票，安检等乘机手续，乘客要予以谅解，耐心等候，主动配合。为了不耽误登机，乘客应提前一个小时左右到达机场。
⑵ 尊重乘务员。当你上下飞机时，空中小姐都会站在机舱门口迎送乘客，乘客应表示感谢或点头示意，不作任何表示则不礼貌。飞行中，如果你需要服务，可按头顶上的呼唤按钮或向乘务员招手示意，但不要起身，大声叫喊，接受服务后要礼貌地致谢。在乘机过程中，要对乘务员的指点、服务给予积极配合。
⑶ 顾及他人。上机后，要在乘务员的引导下，尽快找到自己的位子，放好行李，不要在通道上停留。如果行李无法放进行李箱，应由乘务员安排放在指定的地方。乘机中还要顾及前后左右的乘客，不要因为自己方便了，却给他人带来不便，如：坐在座位上时，如果你要放低椅背，要先告知后排的人，以便他们做好准备，而不要突然放下座椅靠背。
5、电梯——进出上下有讲究
⑴ 不可争先恐后。如有很多人在等候，不可挤在门口，要留出空间让电梯内的人出来之后方可有序进入。也不必过分客气谦让，以免耽搁时间。
⑵ 操作按键是晚辈或下属的工作，所以乘电梯辈分最低的人应站在电梯开关处为女士、上司、长辈或客人按键，并请他们先进出电梯。
⑶ 即使电梯中的人都互不认识，站在开关处者，也应做开关按钮的服务工作，并要等待即将到达者。
⑷ 电梯内不可高声谈话，严禁抽烟，不能乱丢垃圾，不对镜整装。
⑸ 进入电梯后，应面朝门的方向站立，避免造成面对面的尴尬。
⑹ 在电梯里，乘客应尽量站成“凹”字型，留出空间，以便让后进入者有地方可站。
⑺ 往较高层者，不站在近门处，以免影响别人进出。
6、旅途——萍水相逢亦惬意
旅行时在长途汽车、火车、客轮上花费较长时间，加之同舟共济、同车共行，旅客之间的沟通很有必要，在旅途中请注意：
⑴ 遵守秩序。上车、登船时，要按秩序，事先拿好行李和车、船票，以便乘务人员尽快检票。然后，尽快对号入座，不要在过道上停留过久。大家彼此要互相关照，合理使用行李架，不要个人挤占过多，如果邻座有长者、女士，也要主动帮助他们放好行李。
⑵ 讲究公共卫生。在车、船上不要随地吐痰、乱扔废弃物。上卫生间注意保持其卫生。不要在车厢、船舱内抽烟。当乘务员打扫卫生时，应主动给予配合。
⑶ 注重个人形象。夏天乘车、船，有时酷热难忍，即便如此，男士也不可打赤膊、穿背心或短裤衩。在火车卧铺车厢或客轮上脱衣就寝时，要背对其他乘客，女士切不可当着其他人的面化妆或整理衣裙。上、下铺位要尽量避免弄出响声。
⑶ 以礼待人。对待身边乘客，要礼节周全。可先微笑致意，进而通过介绍、参与娱乐、适时伸出援助之手等方式以互相认识、交流。对待乘务员也应尊重，特别是尊重他们的劳动，不宜多增添他们的工作负担。
⑷ 言谈要有分寸。第一，不宜大声说笑，以免妨碍他人。第二，不要随便打听别人，特别是女士年龄、婚姻等个人隐私;不要谈论不健康、不愉快的话题。第三，不要过分热情，如果对方无交谈欲望，则不可勉强，不可强求别人留下地址，自己也不要轻易透露个人信息。
⑸ 礼貌道别。到达目的地时，收拾好自己的行李，与其他乘客有礼貌地道别，有秩序地排队下车、下船，不要争先恐后，应让老、弱、病、残、孕者先行。
7、旅游——游山玩水见品位
旅游通常是项身心放松的活动，因此有人觉得离开家人、师长、领导的视野，似乎可以摆脱约束，为所欲为了。实际上，越是在相对自由的情境，越要注意“慎独”自律，越能检验人品教养。
⑴ 爱护旅游景点的一砖一瓦、一草一木。不可攀折花木，不得随意涂写刻画，不要触摸珍贵的文物展品，不能戏弄游览点的动物，在山林中还应注意防火。
⑵ 维护环境整洁。游客在旅游观光时，都有维护环境整洁的责任与义务，在需要静谧观赏的地方，不要随意大声喧哗、嬉笑打闹，在外野餐之后，一定要将垃圾收拾干净，集中丢弃在垃圾箱或垃圾点，不可信手丢弃，更不要随地便溺。
⑶ 顾及他人。旅游途中，游客间要以礼相待，主动谦让，如走在狭窄的曲径、小桥、山洞时，要主动给老幼妇孺让道，不争先抢行。如果不小心冒犯了他人，应及时致歉。如果你是随团队旅游，一定要听从导游的安排，应征得导游同意方可离队。在自由游览时不可玩得忘乎所以而误过归队时间，让全队人为你担心。
⑷ 遵守公共秩序。遇到购票或观看某景点的人较多时，要自觉排队，不要前拥后挤，制造混乱。
注意个人形象。游山玩水时服饰可舒适自然，运动装、休闲装皆可，但不要赤身露体，有碍观瞻;年轻情侣、新婚夫妇结伴游玩，自然是亲密无间，但在大庭广众之下，过于亲昵的举动都是有失礼节的。到少数民族地区旅游，在领略独特的民族风情的同时，所到之处要入乡随俗，尊重当地风俗习惯和一些宗教戒规，否则可能会因小事而酿成大错。
温馨提示——游客七忌
一忌脏：不顾公共卫生，所到之处留下满地垃圾。二忌吵：在公共场所大声喧哗。三忌抢：不讲秩序，争先恐后抢占座位。四忌粗：言行粗俗，比如在禁烟区悠然自得地吞云吐雾;问完路没有一句“谢谢”就扬长而去。五忌懒。有些游客在宴席上不仅脱了鞋，而且还把脚搁在椅子上，或者盘腿而坐。六忌窘：衣着光鲜却举止不适当，同样令人尴尬。如有的人西装革履蹲在街头。七忌泼：一些游客遇到纠纷的时候，显得火气特别大，碰到不顺心的事，不是粗言恶语就是拳脚相加。
8、出国——祖国形象记心中
走出国门的每个人都是中国人形象的代表，若不检点自己言行，有碍于自己体面事小，而有损于国家形象则事大。出国者除了要注重常规礼仪外，还应特别注意：
⑴ 服饰。西服套装是正式场合所要穿的服装，穿西装时要注意规范整洁，在非正式社交场合，尽量不穿西装。不宜穿着背心、短裤、拖鞋赴宴或出入公共场所。
⑵ 饮食。欧洲人习惯以进餐礼节衡量对方级别，所以用餐时不要发出响声，更不得猜拳喧哗，即使在中餐馆也不例外。如果吃西餐，更要注意西餐礼仪，文明用餐。
⑶ 住宿。不要穿着睡衣、拖鞋走出房间;外出逛街，应带酒店名片，以备迷路时使用。一般自备牙膏、牙刷、拖鞋之类用品。酒店房间内酒水价格昂贵，如不饮用亦不要移动，以免酒店电脑自动计账。
⑷ 出行。随地吐痰、乱扔废物、不遵守交通规则等行为将被重罚。在接受服务后，应用微笑或语言致谢。在公共场所一般不宜高声谈笑。
温馨提示
预先了解出国的相关规定和所去国家的习俗，做到胸有成竹、入乡随俗，避免犯忌。必须向服务人员付小费的国家，应做到心中有数。
9、购物——不能以上帝自居
“顾客就是上帝”，这是针对商家营业员而言的，当你作为一个顾客时，就不能以上帝自居，也该检点一下自己。
⑴ 要尊重营业员。对营业员称呼要有礼貌，可称“小姐”、“先生”、“同志”、“师傅”等，不要“喂喂”地乱叫;态度要谦和，不能用命令式的口气对营业员说话，多用“请”、“谢谢”等礼貌语。当营业员正忙时，应耐心等候，千万不可用手敲击柜台或橱窗，更不可拉扯营业员的衣袖、衣角。
⑵ 购物时不应过多地挑拣。无论在超市还是在一般商店购物，都不可东挑西拣拿不定主意而影响其他顾客购物。看货后若不满意，应原封不动地放回原处，或请营业员重新帮你挑选。
⑶ 损坏商品应主动承担责任。在挑选易损、易污、易碎商品时，要格外小心，轻拿轻放，万一不慎损坏了商品，应主动提出赔偿或者买下被损坏的东西，而不能拒不认账或赶快逃脱。
⑷ 自觉排队。在购物或结账需要排队时，都应自觉遵守秩序。若遇到老弱病残者或有急事的顾客，也应通情达理，让他们先购买或结账。
10、剧场——高雅氛围别破坏
无论是看电影，还是欣赏文艺演出，都要遵守剧场礼仪。
⑴ 注重衣着整洁、合宜。到剧院看戏，要衣冠整洁、入时合宜。切不可穿背心、短裤、拖鞋入场，更不可袒胸露背。
⑵ 顾及他人。应按开演时间提前几分钟入场。若因故迟到了，应尽快悄声入座。如果座位在中间，应向同排观众致歉，并侧身穿过去进入自己的座位。入座后尽量不要摇头晃脑，以免影响后排人的视线。
⑶ 保持安静。不让手机发出声响。一般不宜与邻座交头接耳，不做令人生厌的“评论员”。
⑷ 讲究卫生。在剧场抽烟势必造成场内空气污染，损害他人健康，必须严禁。也不要在场内吃零食。
⑸ 尊重演员的劳动。演出中若出现一些反常情况，不可喝倒彩、吹口哨或向舞台上投掷东西。演出结束后，别忘了热情鼓掌致意。
⑹ 注意退场礼貌。不要在演出结束及演员谢幕前退场，弄出响声，挡住别人视线，这样既是对演员的不尊重，也影响他人观看，是很失礼的。退场时不要争先恐后，尽可能礼让女士和长者。
11、环保——所到之处不敢忘
爱护环境属于社会公德的范畴，也是社交礼仪的基本要求。无论你走到哪里都要注意爱护环境，并且要阻止别人做破坏环境的事情。
热爱自然、保护青山绿水蓝天。无论是开发生产、筑路盖房，还是野外活动、影视拍摄，都要尽量少排浓烟，少放污水，少毁植被，少砍树木，少填水域，尤其注意不向河流湖泊随意倾倒垃圾、污水。
爱护花草树木。走路、行车、游玩都不得践踏草地，损坏花草树木。
爱护野生动植物。不食用珍稀动物、植物;不买珍稀动物皮毛制品。
树立环保消费观念。节约使用电、水、纸、煤气等资源，随手关闭水龙头、电开关。尽量避免用一次性饭盒、筷子等，物尽其用，减少垃圾，减少白色污染购物用环保袋。
爱护公共财物。不得损坏水电、道路、电缆、垃圾箱、电话亭、休息椅、健身器材等市政设施。
维持公共场地整洁。不占道经营，不乱堆乱放私人物品，不乱涂乱画，不粘贴小广告。
维护环境卫生。不乱扔废弃物品，不可随地吐痰，不可到处随意吸烟，不可乱吐口香糖，不可任意制造噪音。任何人都不宜随地大小便，带小孩的大人在公共场所要特别注意这一点。街头小店及大排档切忌随地泼水、扔垃圾。任何单位和个人都不得随意焚烧垃圾，污染空气。
主持人主持词 篇1
甲：踏着圣诞宁静的钟声，我们又迎来了一个祥和的平安夜，满怀喜悦的心情，我们即将迎来生机勃勃的20xx年。
乙：春风贺喜无言语，排比花枝满校园。在这绚丽多姿的日子里，我们迎来了新年的脚步
甲：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。
乙：新年的脸红了;
甲：新年的心飞了;
乙：春的脚步近了;
甲：春的身段也婀娜了;
乙：新年拉近了我们成长的距离;
甲：新年染红了我们快乐的生活;
乙：新年让我们截取下了四季的片段;
甲：新年给了我们人生的禅想;
乙：当鲜红的太阳跃上地平线，我们又迎来了新的一天;今天，我们欢聚一堂、载歌载舞;
共：今天，我们激情满怀、心潮澎湃;今天，我们送去我们的祝福;带着祝愿、带着嘱托;埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悦。看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩，听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。
共：在这新年到来之际，首先祝大家新年快乐!
主持人主持词 篇2
女：于千万人中，随时间无涯的荒野，既没有早到一步，也没晚到一步，遇见了。
男：值此圣诞佳节之际，我们相约馨百酒店，一是相会老友，二来结识新朋。
女：是啊，让祝福珍藏在每一位朋友的心中，让欢乐谱写在每一位朋友的脸上。
合：“缤纷圣诞，精彩馨百”，让我们一起感受馨百酒店给我们带来的这一非同凡响的时刻吧!
女：因为相聚，让我们分享彼此心中的快乐。
男：因为圣诞，让我们承载你我无尽的祝福。
合：亲爱的朋友们，我谨代表馨百酒店的x董及全体员工真心的祝愿您：圣诞快乐!
女：愿圣诞老人把我们今晚许下的所有心愿。
合：一一实现——
男：馨百酒店圣诞狂欢歌舞晚会现在开始——(音乐响起3)
——节目串词——
男：青春是一首动听的旋律
女：青春一幅美丽的画卷
男：青春是一个耐人寻味的故事
女：青春是一段难以忘怀的记忆。
男：让我们怀着悸动的心，去憧憬人生中最灿烂的季节
女：是啊，让我们珍惜现在的花样年华，去谱写人生更精彩的乐章
男：对，在这圣诞狂欢之夜，让我们一起去感受青春的动力
女：劲爆热力开场，有请“hiphop时空”街舞组合为大家带来的《star》
男：来来来，朋友们，举起您的双手，让您的青春的心随着音乐的节拍一起舞动吧(节目一)
女：哎呀呀!劲爆的节奏，动感的舞步，相信大家的心还在咚咚直跳吧
男：感谢“hiphop时空”街舞组合，为我们带来的精彩表演。
女：火树银花，灯火璀璨
男：在这个激情洋溢的时刻
女：在这个狂欢之夜，让大家再次去感受魅力水鼓带给我们的咚咚心跳
男：有请四位魅力四射的美眉上台，这回你想不心跳都不行(节目二)
女：好的，感谢济南市旋风女子水鼓四人组合带给大家的视觉享受
男：欢乐圣诞，相约馨百，朋友们，现在到了我们的抽奖时间
女：下面我们介绍一下今晚的抽奖方式，今晚共设置了六个奖项，我们的奖项是按从小到大的方式进行抽奖。
男：现在我们要进行的是五等奖的抽奖，五等奖二十名，奖西餐自助餐券每名两张，限XX年1月31日前享用。
女：大家可以看到我们馨百酒店的诚意，到时您可要带着您的爱人，带着您的朋友，前来享受我们馨百酒店奉献给您的贴心服务。
男：好的，为公平起见，请现场的一位小朋友上台抽奖，请中奖的朋友到领奖台领奖。(抽奖开始)
男：各位来宾、各位朋友，今天我们相约在馨百酒店，是为了感受圣诞带给我们的欢乐和祝福。圣诞节相当于我国的春节，它是纪念耶稣诞生的一个重要节日。
女：世界上有140多个国家和地区庆祝圣诞节，节期从12月24日至次年的元月6日，是流传范围最广、参与人数最多的节日，超越了国界，超越了种族，超越了你我的心灵，可以说，圣诞节是个超越国界的普天同庆的节日。
男：下面让台下的朋友一起来感受圣诞节的欢乐，一起欣赏有省青歌赛获奖者阿杰带来的歌伴舞《浪漫樱花》(节目三)
女：感谢阿杰，也感谢六位靓丽的姑娘们。
男：郭菲，我有个问题想考考你，看看你对我们中国的曲艺艺术了解的如何?
女：好的，你说
男：说到武松打虎，你会想到什么?
女：那会想到很多啊，想到武松、老虎、景阳冈、还有一种我们山东的一种曲艺艺术“山东快书”
男：说到山东快书，今天我们就特别邀请到了省曲艺家协会演员王丽文老师。
女：下面就请大家欣赏有王丽文老师带来的山东快书《武松打虎》(节目四)。
主持人主持词 篇3
女：尊敬的各位领导，各位来宾，
男：全体参赛选手们：
合：大家上午好！
女：在这个艳阳似火的日子里，我们明白了运动，毅力以及耐力对于生命的意义。
男：为了增强人民体质，弘扬太极精神。
女：由曲靖老年太极拳联合协会主办的，
男：由曲靖安泰堂承办的，
合：《首届曲靖“健康杯”太极拳表演大赛》。在今天，隆重地召开了。
女：本次太极拳比赛是对曲靖中老年朋友身体素质，精神风貌的一次大检阅。
男：同时也将对我们曲靖中老年健康养老事业的发展，起到一个推动作用。
合：在此谨让我们代表本次活动的全体参与者，并以我们个人的名义，
女：对首届曲靖“健康杯”太极表演大赛隆重举行表示最热烈的祝贺，向为本次活动精心筹备、做出积极努力的曲靖安泰堂的全体工作人员表示衷心的感谢！
男：向支持参与本次活动的曲靖太极拳协会主席XXX，曲靖安泰堂董事长王建明，向所有的参加表演的太极拳爱好者、以及武术爱好者、观众朋友们表示热烈的欢迎和诚挚的问候。
合：祝我们所有的嘉宾、参赛朋友们，身体健康，万事如意！最后，预祝本届大赛取得圆满成功！
男①大会进行第一项各队风采展示
女：龙潭代表队你们的身影在哪里？
男：大花桥代表队你们的身影在哪里？
女：宣威代表队你们的身影在哪里？
男：风采展示完毕！
男：②大会第二项介绍领导、评委
女：担任今天比赛评委的分别是******；担任比赛记分员的是******，让我们用掌声对他们今天的辛勤付出表示感谢。
男：在太极拳比赛开始之前，让我们掌声有请*****为本次太极拳比赛活动致辞。（讲话）
女：让我们再一次以热烈的掌声感谢****的致辞。
男：③大会进行第三项宣读规则（比赛细则）
女：现在有请评委代表***宣读比赛细则。
男：④大会进行第四项宣读比赛顺序（顺序表）
女：今天比赛的顺序是：
男：现在有请XXX宣布比赛开始。
⑤正式比赛
我宣布首届曲靖“健康杯”太极拳表演大赛现在开始！
女：首先上场的是******，请*****准备。
（男：接下来上出场的是请作好准备。）
男：我们来关注一下的得分情况：去掉一个最高分，去掉一个最低分，的最后得分是。接下来上出场的是请作好准备。
男：现在三十支参赛队都已比赛完毕，每支参赛队动作标准、整齐划一，看来为了迎接这次比赛，前期都下足了功夫，抓住点滴时间刻苦训练，你们的毅力、你们的意志和你们的信念都已在太极拳比赛中完全体现出来。相信在通过今天的比赛后，这种顽强拼搏的意志和团结协作的精神定会在我们每一个人日后的工作
和生活中，绽放绚丽的活力之花。
⑥、颁奖
女：宣布太极拳比赛的最后结果之前，我们先来关注一下（后面两支代表队）的得分情况：
至此，三十只参赛队的最后得分都已公布，让我们来看看比赛的得奖情况：
男女混合报：
获得比赛优秀奖的是（8）：
获得比赛三等奖（4）：
获得比赛二等奖（2）：
获得比赛一等奖（1）：
女：现在有请为获得三等奖的参赛队颁奖，请获得三等奖的参赛队派代表上台领奖。
男：有请为获得二等奖的参赛队颁奖，请获得二等奖的参赛队派代表上台领奖。
女：有请为获得一等奖的参赛队颁奖，请获得一等奖的参赛队派代表上台领奖。让我们再一次以热烈的掌声对获奖的参赛队表示祝贺。
男：打太极拳不仅仅是为了参加比赛，打好太极拳对调节身心、促进健康、增强体质更具有非常积极的意义。
至此，首届曲靖“健康杯”太极拳表演大赛圆满结束！
女：现在请领导、评委、获奖队代表、工作人员上台合影留念
主持人主持词 篇4
尊敬的各位
大家好！
金秋十月，阳光明媚，惠风送爽，欢声笑语，天赐吉祥，在这美好的日子里，在这春华秋实的大好时光，我们迎来一对情侣***先生和***小姐的幸福结合。首先，请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临，表示衷心的感谢和热烈的欢迎！
这位潇洒倜傥的小伙子就是今天最大的官儿——新郎官×××先生。×先生是一名国家公务员,在××局工作。他
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家好！
有人说，爱情是人世间最美好的一种情感，那么婚姻便是这个世界上最完美的一个结合，两个有缘人之间不轻易的一相遇，成就了一生的相守，这就是所谓的爱情。
今天在这喜气洋洋的日子里，欢迎你们前来参加某小姐和某先生的新婚庆典，。在这里请容许我代表两位新人及他们的家人表示衷心的感谢和热烈的欢迎，下面我非常荣幸地宣布某小姐和某先生的新婚庆典现在开始！
主持人主持词 篇5
A:尊敬的各位领导老师
B：亲爱的同学们
AB:大家晚上好
A：首先感谢领导老师用宝贵的时间来本班本学年最后一期主题班会。(鼓掌)
B：在此也非常感谢本次班会的幕后工作人员以及准备节目的同学。(鼓掌)
A：最后，我们要用最热烈的掌声感谢自己，感谢缘分让我们欢聚一堂，相遇相识相知。
B：我宣布本次 “花季飞漾，青春由我做主”班会正式开始(鼓掌)
A：青春是一轮弯月，虽不圆满，但却同样有着皎洁的光芒;青春是一艘小船，虽不庞大，但却能经受风浪的洗礼;青春是含苞欲放的花蕊，虽不妖艳，但却散发出阵阵生机。 青春是人们少年到中年的过渡期，是人生中最宝贵的阶段，所以，我们要把握青春，我的青春我做主!
B：青春年少，有很多感慨，叹息着无奈，生活总像是有意无意的被无情的“恶魔”攻击得伤痕累累，而年幼的我们防御能力渐渐的被摧毁，所以我感叹着“人生啊，人生。”伤口其实是可以通过精神力量复原的，亲情有时给予不了我们的，友情便可以，他会在你困惑的时候伸出友爱的双手，让你重获新生的动力和信心，并且是你不断地提高，而足以迎接生活给予的伤害，这就是友情，我们有幸相遇一起，来创造这段珍贵的友谊，言语之间早已汇成一首歌曲，现在我邀请全体起立，合唱《朋友》
A：用热烈的掌声为我们自己鼓掌，(鼓掌)歌声穿透的不止是耳膜还铭刻在我们的心中，青春的阶梯我们留下了足迹，让我们共同回味这一年里星星洒洒的记忆，请看大屏幕
B：回忆是最美好，最不舍的割下，就如青春那样花季，飞漾年华，接下来有请本班才情并荣的毛孟真为我们带来她的青春宣言!“我的青春我做主”
A：把握青春，抓住青春，青春因努力播种而精彩，因快乐收获而感叹，青春之花在我的人生中灿烂的绽放，让我们用热烈的掌声欢迎我们班的舞动精灵们带来《 》
B：台上的精彩来自台下的喝彩，同学们掌声再次为我们的舞动精灵想起来。(鼓掌)花季飞漾，青春由我做主，青春的路上正有着踏过足迹，由我们双手去绘画，我们身体的血液在奔腾，然而如果没有一路上父母和老师的指导，我们的横冲直撞只会四处碰壁，接下来有请李校长为我们的青春之路指导!让我们用热烈的掌声欢迎李校长!
A：话语言简意赅，却深入人心，让我们用掌声再次感谢李校长为我们的讲话!花季飞漾，青春由我做主，本次主题班会以拉下帷幕了，现在有请我们美貌与智慧于一身的班助周文君为本次班会做出总结!大家的双手舞动起来!(鼓掌)
B：现在又校领导老师先退场
主持人主持词 篇6
一、开幕词
甲 尊敬的各位领导、老师!
乙 亲爱的爸爸、妈妈们!
合 大家好!(鞠躬)
甲 首先，我代表初二四班的全体同学欢迎各位家长的光临!
乙 感谢各位家长的大力支持!
合 欢迎您们来到弘德中学!
甲 我们是祖国的未来，
乙 我们是你们的希望。
甲 为了我们的成长，父母呕心沥血、情深似海;
乙 为了我们的成长，老师无私奉献，恩比天高!
甲 有了你们的精心呵护，
乙 有了你们的悉心培养，
合 才有了我们的健康成长!初二四班家长座谈会现在开始!
甲 首先请AAA同学致欢迎词。
甲 听说去年我们学校创造了辉煌是吗?不论从升学率还是优秀率都遥遥在先。
乙 是啊我们的学校在发展，在进步.
甲 同学们我们马上就要升入初三了，我们的理想马上就要实现了
合 我们要拼搏、我们要奋斗，因为我们的未来不是梦
二、科任教师发言
甲 学习的道路坎坷曲折，
乙 成长的道路荆棘丛生，
甲 是老师领我们走出知识的迷宫，
乙 是老师教我们展翅飞翔。
甲 我们的成绩长了;
乙 老师的面庞瘦了;
甲 我们的缺点、错误少了;
乙 老师的白发、皱纹多了。
甲 下面有请王晓东老师发言，大家掌声欢迎!
合 老师你们辛苦了，我们会好好学习的!你们就像我们的爸爸妈妈一样在无时无刻的关心我们呵护我们。让我们再次感谢我们的老师们：老师你们辛苦了!(鞠躬)
三、家长代表及学生代表发言;
甲 当我们刚刚在母体中孕育稚嫩的生命，
乙 这生命就倾注了父母的无限深情!
甲 当我们坠地发出第一声嘹亮的啼哭，
乙 这生命就得到了父母的日夜呵护!
甲 如今我们在学海中遨游，在书山上攀登，
乙 更离不开家长的支持和鼓励!
合 有您和我们一路同行，我们就不怕天黑，不惧路远、不再怕风雨兼程!
甲 首先有请AAA同学的家长发言，大家欢迎;
乙 下面有请AAA同学发言，大家欢迎。
四、学生学习成果展示
乙 可怜天下父母心啊，有苦才有乐，有失败才会有成功，虽然有些同学他们这次考试考得不好，没有达到自己的目标，没有实现父母的期望!可他们还会在努力
甲 他们每天都在努力，每天都在做该做的事情
甲 下面请爸爸妈妈们见证我们的劳动成果：作业展示
五、亲情回报
甲 常怀感恩之心恩，一句简单的话语充满了神奇的了力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。，
乙 感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，他是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，实践于生活中。
甲 一颗感恩的心，就像一粒和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任，自立，自尊和追求一种阳光人生的精神境界!
乙 亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候，一次搀扶，一杯茶水，一个微笑，我们的爸爸妈妈就满足了
甲 下面请爸爸妈妈们静静的坐下来给我们一个表达自己爱你们的机会，听听我们的心声，听听我们的心里话(同学们向父母读信)
乙 下面有请在座的敬爱爸爸妈妈们，亲爱的同学们欣赏《让生命充满爱》
六、班主任发言
甲 有一个人，目光是那样的亲切，微笑是那样的温暖
乙 有一个人，期望是那样的诚挚，鞭策是那样的有力
甲 他在我们的心田上播撒爱的阳光
乙 他在我们的心田上滋润爱的雨露
甲 他就是我们可亲可敬的班主任
乙 下面就请班主任发言，大家欢迎!
八、闭幕词
甲 让我们用誓言去见证父母辛劳的身影!
乙 让我们用誓言去见证老师无悔的奉献!
甲 我们会铭记这特殊的时刻，因为它使我们走向成熟
乙 重兴中学会铭记这重要的日子，因为今天他高朋满座
甲 让我们心与心相连，让我们手与手相牵!
合 让这次家长座谈会成为沟通的心桥，我们会沿着您期待的目光展翅高翔!
主持人主持词 篇7
顾：青春是一曲荡气回肠的歌，四年前我们怀着彩色梦想走进了淮师，四年中我们有过欢笑，流过泪水，闹过别扭，得到成长
王：四年后的今天，我们在这里重温青春过往，因为明天就将各奔天涯。也正因如此，今夜，我们承载了太多的祝福与惦念，寄托了太多的关怀与企盼。
于：今晚，让我们再一次重温，那些感动过我们的人和事：灯火通明的图书馆里用功的身影，篮球场上捍卫集体尊严的男儿霸气，满是欢声笑语的宿舍边不着边际的闲谈。
封：又一个四年轮回之后，在同样微凉的夏夜，你是否会记起校园里的一草一木，你是否会记起日记本里的书签，那些五彩缤纷的日子
佳：让我们静静享受一下挑战，在日复一日与时间的赛跑中，你会变得更加坚强，更加神采奕奕!又一个青春之旅从今晚启航，又一个光阴的故事在今晚讲述。
顾：尊敬的各位领导、老师
佳：亲爱的同学们，大家
合：晚上好!
佳：很荣幸和大家相聚在淮阴师范学院“一路芬芳”欢送二零一二届毕业生晚会的现场，我是来自教科院一零级学生 王佳慧。
封：我是来自音乐学院零九级学生封卉
王：我是来自文通学院零八级毕业生 王昌雷
于：我是来自文学院零八级毕业生 于飞
顾：我是来自教科院零八级毕业生 顾鑫 今晚，我们的`领导老师也在百忙之中莅临晚会现场，他们是：
佳：让我们再次用热烈的掌声欢迎各位领导老师的光临
王：在开场舞《起航》的舞姿中，我们看到了二零一二届毕业生的朝气和敢打敢拼的决心。
封：四年前的相逢，让我们有了一段一辈子都难以忘怀的回忆。相逢，原本就是一首动听的歌，优美的旋律如一条淙淙流淌的小河滋润心田。
于：下面请欣赏教科院毕业生朱丽同学为我们带来的女生独唱《相逢是首歌》指导老师：王玮。
2、《相约08》
3、舞蹈《茉莉花》
男：一曲《茉莉花》清新脱俗，更是享誉海内外
女：我们也祝愿二零一二届毕业生们能伴着这一路芬芳走得更远，飞得更高! 男：请欣赏由音乐学院舞蹈团带来的舞蹈《茉莉花》
4、二胡、萨克斯重奏《送别》
男：长亭外，古道边，芳草碧连天。
女：大学四年即将画上句号，相聚四年的这场筵席终究还是要面对曲终人散 男：聚虽好，别离悲，世事堪玩味。来日后会相予期，去去莫迟疑。
女：就让我们在相欣然、傅启明同学的二胡、萨克斯重奏《送别》声中，回忆过往，品味流年。指导老师：方园
5、联唱《同桌的你》《栀子花开》《睡在上铺的兄弟》
男：青春是美好的，而大学，正是我们青春最灿烂的日子。
女：在这里，在栀子花开的季节里，我们遇到了同桌的你。
男：在这里，在我们最最熟悉的宿舍里，还有陪伴我们四年的睡在上铺的兄弟。 女：下面就让我们在一组校园歌曲联唱中，追忆青春，追忆我们四年记忆中的那个“他∕她”
6、舞蹈《跳弦》
男：古人云：不如意事常八九。在我们前行的路途中遇到困难和挫折是常有的。 女：但只要我们有坚强的意志和必胜的信心，跨过那道坎并不是难事。
男：下面请欣赏由校大学生舞蹈团的同学们带来的舞蹈《跳弦》，让我们在舞者的跳跃中感受生活的韵律，也祝愿毕业生们能在以后的工作学习中大踏步前进、跨越式发展。 指导老师：徐晨
7、女生独唱《爸妈谢谢你》
男：大学四年一路走来，在我们的身边，有太多的人需要感谢
女：是的，但在这其中，有两个人，需要我们用心去感谢，用一辈子，去感谢，那就是我们的爸爸，妈妈。
男：下面，就让我们共同感恩父母，感怀这深深地养育之恩，请欣赏由张珂为我们带来的女声独唱《爸妈谢谢你》，指导老师：王玮。
8、舞蹈《鼓舞声声》
男：离别的六月，我们将离开共同生活了四年的校园，走上一个更大，更宽广的舞台
女：有人说，这是一段奋斗的结束，而我却说，这是一段新的开始，我们将带着老师和同学对我们的鼓舞，开启新的旅程。
男：下面，就让我们来共同欣赏音乐学院舞蹈团为我们带来的舞蹈《鼓舞声声》，让我们共同昂首奋进，指导老师：龙暹。
9、歌舞《校园的早晨》《我相信》
男：四年大学，四年积攒，临走时，校园的每一抹色彩，似乎都格外绚丽
女：新的开始，新的人生，当我们面向未来，每一缕朝阳，都是那么充满活力
男：接下来，让我们有请校大学生声乐团、舞蹈团为我们带来歌舞《校园的早晨》以及《我相信》，指导老师：王玮。
10、小合唱《飞来的花瓣》
男：充实的大学生活，离不开对我们传道授业的老师，是你们，让我们未来的每一步，都迈的坚实。
女：毕业了，让我们再一次感谢我们的老师，感谢您，对我们四年的谆谆教诲。
男：就让我们在一曲《飞来的花瓣》中，共同回忆那些难忘的课堂生活，掌声有请音乐学院合唱团。指导老师：顾永博
11、街舞《为你喝彩》
男：绚丽的青春追求动感的足迹，多彩的大学彰显着激情的活力
女：在大学，有人收获了学业，有人收获了经验，有人收获了爱情，我们为你们感到骄傲，更要为你们喝彩。
男：就让我们共同欣赏由校大学生街舞团为大家带来的街舞《为你喝彩》，指导老师：徐晨。
12、独唱《锦绣前程》 朱军洁
男：新的起点，新的历程，踏上社会，我们的未来会更加的多姿多彩 女：回首过去，展望明天，四年的基石，会让我们跳得更高，跑得更快
男：接下来， 请欣赏由音乐学院零八级毕业生朱军洁为我们带来的独唱《锦绣前程》，掌声有请。
13、电声乐队《一路顺风》
男：再过几天，一群曾经和我们用过同一个食堂，同一个教室的兄弟姐妹，就要离开这个校园了。
女：他们中的许多人，或许将再也不会回到这里，让我们共同祝福他们，祝福他们前程似锦。
男：下面，就让我们在一首《一路顺风》中，诉说我们对他们的祝福，掌声有请电声乐队。
结尾：
王：二十年后再相会，请不要忘记“坚守朴实 追求崇高”的淮师精神。 封：二十年后再相会，请不要忘记“崇德励志 博学笃行”的淮师校训。 于：今天的我们依旧有着最初的向往，四年的成长告别了稚嫩的脸庞。 佳：明天我们即将踏上未知的远方，用回忆的力量点燃年轻的希望。 顾：让我们唱出青春的主张，用最真的信仰绽放耀眼光芒。
淮阴师范学院“一路芬芳”欢送二零一二届毕业生晚会到此结束。祝各位毕业生：
合：一帆风顺，前程似锦!
王：朋友们
合：再见!
主持人主持词 篇8
一、开场白
尊敬的各位领导、老师：
大家好!首先让我们以热烈的掌声欢迎领导的与会研讨。
这次数学教研组主题课例研修的主题是“如何提高数学课堂教学实效性”，课例是七年级第四章第 二 节的《 直线、射线、线段 》，主讲教师是张x老师。
【下面我先来介绍一下主题的由来：】
二、主题的由来
课堂教学是实施素质教育的主渠道,提高教学质量，主要问题就是如何提高教学实效性。吴正宪老师在《数学课堂实效研究(精简)》中指出课堂教学的实效性，具体说来，就是我们老师应该在充分把握教材的基础上，针对授课学生的知识基础和认知特点，合理选择教学方式，使每个上课的学生能在上课的四十五分钟内最大限度的理解知识，并在情感和方法上有所收获，达成教学的三维目标。
新课程的实施给我们的数学教学注入了新的生机和活力。尤其是在教研室“十六字教学法”的引领下，我们教师的教学理念得到更新，课堂教学方式也随之发生改变。在实施新课程的教学实践中，我们积极的尝试新的教学方法，课堂变活了，在一定程度上激发了学生的学习兴趣、主动精神。学生非常活跃，教室里显得热闹非凡。但是，经过一段时间的教学，我们发现当前课堂也存在着一些实效性不强的现象，如：课堂上，有些活动只停留在了形式层面，为了探究而探究;为了合作而合作并不能真正激发学生深层次的思维，这样做失去了合作、探究的真实价值，反而对学生理解知识造成障碍。学生学习效果不理想，致使教学目标难以顺利达成，影响了课堂教学效果。针对以上问题，我们数学教研组提出了“提高课堂教学实效性”的这一教研主题。
【今天代表我们学校上汇报课的是我校的教学骨干张娜老师。现在请张娜老师重点就本节课在突出主题及课堂教学得失方面做课后反思。】
三、上课教师作课后反思
【刚才张xx老师对自己的课堂展示进行了认真的分析和反思。很好的总结了成功与不足。下面我们就奔着相互学习、共同进步的教研理论，谈一谈自己对这节课的感受。希望各位老师都能畅所欲言，毫不保留的把自己听课的认识、看法、见解、收获等开诚布公的说出来。下面，请各位老师各抒己见，谈谈自己的想法。】
四、评课、议课
【总结：刚才经过几位老师的评课，我们可以总结出“提高课堂教学实效性”的可行办法，主要体现在以下几点：
(一)、做好充分的课前准备;恰当地分析和使用教材，为课堂教学有效性奠定基础。
有“备”而来，是达到教学目标，提高课堂实效性的必要条件。教材只是教师教学的一个凭借，需要教师根据学生的知识基础、思维水平等具体情况对教材进行合理的加工、改造;重组出具有迁移性、思考性、再生力的数学活动，因此我们要树立“用教材去教，而不是教教材”的观念，提高课堂教学的有效性。
(二)、精心设计教学过程，充分调动学生的学习主动性，为实现“课堂教学实效性”提供有力保障。
1、课堂导入要结合教学内容和学科特点，利于激发学生的学习兴趣;
2、教师还要把握好教学节奏，捕捉教育时机，把学生已有的知识存储和要学习的知识建立良好的桥梁纽带，促进新知识的形成，控制好教学难度和课堂容量，保证课堂知识的有效性;
3、注重教学方式、学习方式的改变，让学生成为学习的主人，以达到优化课堂教学手法的有效性(教学过程中，加强小组合作学习，培养学生的合作意识、团队精神;重视学生的探究学习，培养学生的创新精神;借助多媒体辅助教学，激发学生兴趣，提高教学效果)
(三)、把握动态生成，处理好“预设”与“生成”的关系，促进课堂效率的提升
(四)、关注个体差异让课堂效率落到实处。
(五)、注重课堂评价，关注学生情感态度价值观。
(1)我们的评价指标要全面细致，为不同能力结构的学生分别提供展示才能的机会。例如：不光表扬做的快，还可以表扬想得巧、写得清楚、提问题最多、提问题最深刻、能建立不同联系……的学生
(2)关注学生学习过程中表现出来的科学态度以及学习数学的能力和素养
五、专家引领
【今天借这个机会，我们请在座的领导，为我们指点迷津，给与现场指导。请x主任对这节课进行点评。并结合这节课对整个活动进行专业引领。】
【吴主任全程参与了我们的活动，请吴主任进行活动点评。】
六、活动总结
感谢领导的精彩点评，你们的参与就是对我们的最大支持。本次活动中，有成功也有不足。
(一)本次活动的最大收获是无论是主讲教师还是参与教师都在思想和业务上有了很好的提升。
(二)本次活动落实了“提高课堂教学实效性”这一主题，总结了行之有效的方法，这些方法和经验为我们以后的教学工作提供了指导。
(三)教学是一门遗憾艺术，尽管我们的活动达到了预期的目标，但过程中仍存在一些问题，如：
1、 情境创设：注重目的性，忽视了新颖性。
2、 教学过程：注重教学目标和学习方式，忽视了对个别差生的关注。
3、 师生互动：注重学生交流，忽视了教师必要讲解。
4、 教学思路：注重教师预设，忽视了学生生成。
这些问题，将是我们同一主题的第二次课例研修重点解决的问题，“没有最好，只有更好”是我们数学教研组所有成员的共同追求，请张娜老师根据大家刚才的建议对课堂相关环节进行调整，期待明天的二次上课能给我们带来不一样的享受。
再次感谢领导和各位老师。校本研修活动到此结束。谢谢大家。
主持人主持词 篇9
1：尊敬的各位领导老师
2：亲爱的家长同学们
合：大家好。
1：蓦然回首看，高一四班的日历里已撕下八十多页， 2：弹指一挥间，我们迎来了第一次相聚。
1：感谢您在百忙之中抽空前来
2：感谢您关心关爱我们成长；
1：您的到来，给我们送来了一颗颗爱心
2：您的到来，给我们带来了一份份关心；
1：您的到来，坚定了我们勇往直前的决心
2：您的到来，更给我们高一四班增添了必胜的信心！ 1；可怜天下父母心
最是人间儿女情
2：十数载青春的悲欢，我们以自己的方式演绎
几多季春秋的远行，你们用无私的爱心守护。
1：今天，我们欢聚一堂，让您倾听女儿爱您的衷肠
2：今天，我们齐聚一起，为您搭起同儿子交流的桥梁 亲爱的妈妈，
亲爱的爸爸，
亲爱的各位家长，高一四班的孩子们欢迎您！
1：下面，请在座的各位家长观看我们在昌黎一中的一点一滴。
二校长讲话
2：优美的校园环境，过硬的教学设备，忘我的师资队伍，严格的管理制度，让今天的一中走入了辉煌。也在努力创造着更大的辉煌。
1：面对着家乡父老的诚挚目光，面对着社会各界期待的眼神，我想，我们的校长会让您对一中有个更全面的了解。
2：下面，请在座的各位家长观看一中校长对于一中的全面介绍的录像。
三班主任讲话 :
1:有一个人，目光是那样的亲切，微笑是那样的温暖 2:有一个人，期望是那样的诚挚，鞭策是那样的有力 1:她在我们的心田上播撒爱的阳光
她在我们的心田上滋润爱的雨露
2:她的话语，总是铿锵有力
她的身影，总是披星戴月，
1：她，是高一四班每一位学生的父亲
2：下面有请班主任介绍班级现状及期中考试情况
四学生代表发言
1感谢班主任精彩的讲话。春天是播种的季节,农民在春天播下种子,所以有了秋天的收获;
2春天是酬勤的季节,我们在春天挥洒汗水,所以会有明日的成功：
1昨天的付出，换来了今日的成绩，他们是考场上的胜利者，也是学习上的标兵。
2让我们为了他们昨日的勤奋和付出换来的优异成绩而喝彩。 1青春的战场上，实力证明一切，佳绩铸就辉煌，第一的头衔永远炫目夺人，却少人知晓这其中的汗水与执着。
2下面有请期中考试成绩第一名的常涛同学发言，让我们一起聆听他的感受，他的经验。
1谢谢常涛同学的精彩发言
2成绩来源实干，汗水铸就辉煌。
学习的道路上，从来都没有人可以随随便成功
1只有苦今日之勤，方能创明日之辉煌
古往今来，太多太多的圣训告诉我们勤奋的重要 ，而我们周围，从来不乏勤奋的榜样
看，他们埋头读书：看，他们惜分争秒，
2他们，用勤奋谱写佳绩，
他们，用执着塑造未来。
因为勤奋，他们在我们的眼里成了一道亮丽的风景，也成了让我们尊敬和佩服的典范
1下面的十位同学，是我们自己评选出来的勤奋的典型，他们是：常涛，庞艳秋，刘蓓，王锐，薛飞，牛凌云，刘梦宇，马太，张永亮，韩建超。
2下面有请学生代表庞艳秋发言。
1庞艳秋同学的发言虽然很朴实，但却令我们感动。
2还有一位同学，他也许不是最优秀的，但是，他是最勤奋的。也许，她不是最聪明的，但是她是最刻苦的。
1每个清晨，或许你还在暖暖的被窝中沉沉的睡着；每个中午，或许你还在宿舍悠闲的听着歌曲。每个周日的下午，或许你还在热闹的街道留恋。
2她， 已经坐在了课桌旁，“也许你现在不算优秀，但要相信自己，将来你是最好的一个”是她的励志名言，
1或许，她不是一只凤凰，但我们相信，勤奋的她一定会在属于自己的天空中越飞越高。有请— 马宏睿 同学上台发言。
五 家长代表发言
2 他，因为朴实诚恳的品性和卓越的能力，在学习中，他勤奋努力，成绩位列前十；
1在生活中，他朴实热情，成为人品的典范。他的热情，他的严谨，他的认真，他的耐心，都让他成为高一四班的优秀带头人。 2他是老师的好帮手，是同学的好朋友。他以行动，让自己的人品和能力得到了老师和同学的一致好评。
1面对着孩子的优秀，他的母亲会有怎样的感慨呢？下面有请刘蓓同学的家长。
2：感谢刘备家长质朴的发言
从走进一中的第一天起，身上就寄托了父母太多的期望。也许，还没有创出自己的辉煌，也许，还没有踏出青春的步履，但身后，有父母的支持，更有父母的爱心。孩子，妈妈相信，你已经长大了。下面有请 同学的家长发言。
六学生代表话感恩
1父爱如山，母爱如海。在我们困惑时，是妈妈给予了我们关怀和启迪；在我们跌倒时，是爸爸给予我们力量和信心；
2在寒风凛冽的日子里，是妈妈为我们打破冰天雪地，让阳光温暖我们的心房；在艰难困苦的季节中，是爸爸为我们披荆斩棘，与我们一道冲锋陷阵。
1天下多少惊人事，莫过人间父母情！ 自古亲情感天地，涌泉难报父母恩！
2也许，我们曾经和您吵闹，也许，我们对您曾经深深的误解。但长大的儿女，已读懂了您的心，一颗父母的心。
1下面有请刘韫哲 同学代表高一四班全体同学倾吐一下我们的心声。
七 合唱感恩的心
2每一次感受世界的忧伤，是您的身影满载着阳光；
1每一次品味生活的沧桑，是您送来温柔的目光；
2每一次细数人间的无常，是您的肩膀教会我坚强；
1每一次失望的彷徨，是您为我指引爱的前方。
2没有你们的付出，就没有我们的茁壮成长，
1没有你们的辛劳，就没有我们的灿烂芬芳。
2这太多太多的感谢汇成优美的旋律，永远响彻云霄。
1请听心曲《感恩的心》。
八 每位同学发言
2亲爱的爸爸妈妈，感谢您给我们以生命和力量； 1亲爱的爸爸妈妈 感谢您给我们以信心和希望； 2风雨兼程的路上，因为有您，从来都不觉得怕。 1千辛万苦，不是一句辛劳就足以囊括。
2万语千言，不是一声谢谢就可以表达。 1最爱的人，请听我说。
2下面请每位同学上前台对父母说一句话
九 表决心
1作为儿女，我们不会忘，效“乌鸟反哺”尽孝道； 2作为学生，我们不会忘，步“蟾宫折桂”报师恩！ 1立足新的起点，追求新的目标，我们豪情满怀， 2树立新的理念，探索新的课程，我们欣然远行。 1请大家举起右拳，面对我们的父母宣誓：*********
十 学生发言致家长的一封信
2千言万语，道不尽我们心中的感激！
1 纸短情长，写不尽我们心中的祝福！
2请每个同学向家长献上自己用心写成的信，
