认识他的时候就知道他是个有老婆的男人， 默默无闻地遵守着社会道德规范的男人。他除了工作外似乎对生活里任何事情都没什么兴趣。对同室的女同事更是连头都懒得抬。
可是他长了一张很斯文的脸，是让女人放不下的神态 吸引住她的目光。刚刚调到这里一切对她都显得新鲜和陌生。这个坐在离自己不远处的男人除了上班时打招呼，剩余的时间都是在埋头工作，很少与其他人交流。 个性开朗的她开始注意他，主动与他搭话。有事没事地走到他的办公桌前晃荡一下，希望他能注意到她的存在。可是，他除了了礼貌地冲她笑一笑，再没别的反应。她有些失望。
过了半年后，大家在没有任何交流中慢慢熟悉彼此。知道他的妻子因工作时常不在身边，女儿在外地上大学。而她也有个很幸福的家庭，虽然没有孩子，与丈夫的关系却非常好，平静也很平凡。谁的日子不是如此呢？这也是一种幸福啊。她总是这么想着，自我安慰着。不愿仔细去发现生活中的不满和不足。
事情就这么发生了，没有任何前奏就正式开演了，来的`突然又激情。
一起坐巴士，一起上下班。这种偶然发生的次数多了，自然就有了话题。谈工作，谈家庭，谈社会，谈......
第一次拉手是在车上，那拥挤中他伸出手来将她拉近自己身边那一点空隙里来便没有松手，她没有反抗，任他握在手里，只是彼此之间没有说任何一句话。不是尴尬，而是享受这沉默中的激情。这感觉对她是那么感动，那么遥远，也许是她人生中的第一次。不愿就这么结束掉。哪怕是一瞬间她都要好好珍惜好好感受。
在公司里还与往日一样见面打招呼，公事公办，表面上没有任何变化，而心里却总是盼望着，希望他可以再主动些，可以有进一步的发展。
当彼此拥有了对方时痛苦才开始出现，都有一个不算不幸福的家庭，既然是已婚者就该背负的责任成了他们之间的障碍。道德观念又是不能不面对的现实。一切显得有些晚，又显得有些还不够。在矛盾中，挣扎中仍然享受着婚外恋里的刺激和激情。
终于他决定要离婚，事前没有与她作任何的商量。他不想给她带来精神负担，他说这是自己的决定而非为她。
仔细想想，已经相处了几年。越来越离不开对方。对着丈夫她有愧疚，但没有爱情。她觉得到了该作出最后决定的时候了。
工作原因，经常会和女性朋友打交道。值逢3·8，写给女人。这里的女人，是指那些已经结婚生子，或者至少已经结婚，或准备结婚的女性朋友。至于如刚上大学年龄的女孩们，下文不一定适合你，这个阶段的女性，也许还需要多去经历。
一、面对丈夫
我想，你的老公一定曾经让你失望过。甚至有时候会非常失望，甚至会质疑自己当初为何嫁给他。更可悲是已经离婚。有句话说：“女人嫁给谁都后悔”，从某种角度看，确实这样。
失望大，是因为当初对对方的期望多。后悔是因为，在女孩的心中，对理想丈夫的形象总是有些超出想象。于是在婚姻中，许多女人开始了改造丈夫的努力，结果把家庭气氛弄的十分紧张。除了想要按照自己的理想改变、塑造丈夫外，女人对丈夫的另一种执着是：是渴望丈夫对自己的爱是全部的、毫无保留的、无条件的爱。然而如果真有这样的爱存在，我想那也只是爸爸对女儿的爱，然而你已经长大，并且你的丈夫不是你的爸爸。
婚姻会逼着女孩成长为女人。而从女孩成长为女人，会多少经历些抑郁的情绪。然而这抑郁是有意义的。这抑郁是一个人放下内心过分的理想和期待后的正常反应。这之后，也许你才能够开始脚踏实地的生活。而不再对你现在的生活在内心咬牙切齿，拼命反抗。
当你开始不再想改造你的丈夫的时候，你也会渐渐的开始看到他的优点，事实上这些年来，他做的一直都不差。不是么？只是也许他不会甜言蜜语，抓不到你的细小的心思。然而他其实一直用他笨笨的方式来对你和家的给予他能够给予的全部。于是你才会理解这样的一句歌词——烧完美好青春换一个老伴。（陈奕迅《爱情转移》）
多年来的生活体念，经常会让我有这样的一种感受，在离婚的情况中，其实除了百分之10的婚姻确实是一方或双方的性格或心理有严重问题而不适合在一起外，百分之80的婚是可以不离的，所以离婚后好多女人都后悔，只是碍于脸面不表现罢了，或者不愿承认罢了。如果你读懂了我上面的话，你也许就能够理解我为何这样说。
二、面对孩子
我们要先谈面对丈夫的话题，因为只有你能够在内心接受你的丈夫之后，女人才能将自己的身心安放在婚姻和家庭中。你的婚姻和家庭才会真正开始变的稳固和安全。进而你的孩子才有了令其一生最幸福的根基。
在一个家庭中，女主人的身心是稳的，这个家就是稳的`。所以，判断一个家庭是否幸福和谐的一个简单方法，就是看这家的女主人。看她的身心状态。
中国传统文化中，对于妻子的作用会有一个“相夫教子”的说法。从我工作的经验来看，一个好妻子，会令一个不太优秀的男人越来越优秀。这就是“相夫”，而一个好母亲，不客气的说则可以塑造一个孩子的全部。多年来，当我在教学过程中遇到不同的人时，我都能在他们的身后看到他们的母亲，或者是有力量有爱有坚强的母亲，或者是无力无助虚弱的母亲。我曾经问其中的某些人，是什么力量让他度过人生中最艰难的阶段时，他们往往会不约而同的说：因为我的母亲从小就让我知道这世间没有什么能够打垮我们的。她的坚强与力量，让我的内心总有着稳固的支撑，和对生活不可摧毁的坚定。
如果你的孩子的年龄尚在在6岁之前，那么你要好好珍惜这段时间。多拿出时间来陪伴孩子成长，和他（她）建立起稳固的健康安全的依恋关系。这会帮助你的孩子内心建立起足以支撑其一生的安全感。如果你的孩子是女孩，那么可以让你对她的影响再多一些，因为母亲是女孩的榜样。而如果你的孩子是男孩，那么在五六岁后，你要允许孩子走向父亲，多和父亲接触。并且如果你想要你的孩子将来优秀，那么就要经常对他说的话是：“孩子，你将来会像你的爸爸一样的棒。”在你的儿子面前，始终保有对其父亲的尊重和欣赏，是让你的儿子长大成为一个真正男子汉的智慧窍诀。
同时，如果你和丈夫的关系是幸福和谐的，那么在无形中，你就教给了你的孩子，一生最重要的一个能力——在亲密关系中获得幸福的能力。那么你的孩子会和你一样，拥有一个虽然可能是平凡的，但是却是幸福的婚姻。你要记住，你的孩子，会在长大后，拷贝父母的婚姻模式。所以，你和丈夫的关系，也直接影响到子女将来婚姻的幸福指数。
身教胜于言传，确实如此。
三、面对工作
工作对于现代女性来说是重要的。这不仅提供给女性经济独立的能力，还能够让女人在社会中感受到自己存在的价值。两者都是现代女性不可缺少的需要。
然而女人是否要和一个男人一样，在事业和工作中获得成就？多年来，－我看到许多女强人，往往是赢了“面子”而输了“里子”。事业成功而家庭不幸福，孩子不能健康的成长。所以，谈到这个话题，我想聊聊女性的“成功”。衡量一个男人或女人成功与否的标准，是不同的。甚至，我会认为，如果一个女人像一个男人一样的成功，那么这个女人是失败的。
这个世界，衡量一个男人成功与否，金钱和权力是一个你接受不接受都需要接受的一个标准。这个标准虽然有它世俗的一面，但是也有积极的一面，那就是提醒男人，你需要支撑起一个家来，你是这个家的顶梁柱，要努力挣钱，以保证你的老婆孩子能够过上有尊严的生活。生存的法则就是优胜劣汰，弱肉强食。如果一个家庭中的男主人是弱不禁风的，那么他拿什么来保护这个家庭？
而对于一个女人来说，如果她成功的标准是和男人一样的，或者说，一个女人像男人一样成功了，那么这个女人是失败的。衡量一个女人是否成功的标准是，家庭是否温馨幸福，孩子是否健康成长，丈夫是否能够安心的在外面打拼。一个男人的心，可以放在“工作”上多一些，而一个女人的心，要放在“家”里多一些。这样这个家才平衡和健康。
我这样说，并不是主张女人放弃自己的工作和事业。因为这同样是危险的，一个完全依赖于丈夫的女人，容易失去独立的人格和自我，这是不利于女人的心理健康的。一个智慧的女人，能够在自己的工作和家庭之间找到一个平衡的点。并且深深的知道，对于自己来说，家比工作和事业更重要。
从这点上，我确实感叹，其实想要一个家庭幸福和谐，一个女人需要默默的付出很多。一个好丈夫要看到妻子为家庭而影响自己在工作和事业上的发展，并对此深深的感恩才是。
四、面对爱情
有时候，我会根据自己的经验，直觉的判断某些女性更容易有婚外恋。其实从心理学来看，容易有婚外恋的女性的内心，其实更简单、更纯真、更有一种梦幻和理想的情结。所以她才会对“爱情”执着，而不愿意对平凡的生活妥协。有时候看着某个女人眼睛里闪烁着女孩的光芒，我会在心中想，她将来也许会经历一次婚外恋，然后才会真正的长大和成熟了，才会真正的珍惜她的老公和婚姻了，才会真正的从一个女孩成为一个女人了。（我当然不是鼓励女性婚外恋，只是多年的工作让我看到，许多女性因为婚外恋而毁了自己的婚姻，同时也看到许多女性在经过婚外恋之后，内心真正的长大，心真正的回到了自己的婚姻和家庭中。人往往是在错误中一点点长大的。）
很多女人，内心对爱情是非常非常的执着的。所以，我会建议大学生们，可以在大学期间认真的去谈恋爱，去经历亲密关系。或者说，在年轻的时候去轰轰烈烈的爱一次，在这一次爱情中，去充分的感受爱情的幸福与痛苦，然后对于许多智慧的女性来说，就能够长大了。就能够懂得爱情，就能够慢慢的放下对爱情的执着了。倒是许多在婚前没有情感经历的女性，越容易在婚后有婚外恋。
多年来，在工作中、在我关于爱情的文章中，我常常扮演的是“爱情刽子手”的角色。作为心理师，我高度质疑“爱情”，但是却敬畏“爱”。“爱情”与“爱”两者很不同。在“爱情”中我们是自我的、自恋的、我们渴望着对方给予我们需要的满足。而在“爱”中，我们能够真正的看到对方，真正的爱这个人，而不是爱我们心中想象的某个形象。我们能够放下自我中心，并为了对方而改变改善自我。
我们需要洞悉爱情，这样我们才不会让自己轻易的陷入感情的漩涡，我们能够在感情上“拎得清”，我们才能够把握住我们的人生。否则，我们的人生必然是混乱不堪的。
在我心中，判断一个人的内心是否真正成熟的一个标准，当是看其内心是否渐渐放下对“爱情”的过分执着。
五、面对自己
这些年来的工作和成长经验，让我确信，如果想要获得幸福，我们必须回到我们自己。我们必须往“内”看。
我们需要先斟满自己的杯子中的水，所以，我们需要学习爱自己，学习自己来满足自己内在的需要。所以，对于我们至关重要的一个关系，或者说最重要的一个关系，不是你和丈夫的关系、你和孩子的关系，而是——你和你自己的关系。
在内心，你是否喜欢自己、悦纳自己、欣赏自己？
在你经历困境之时，你自己的内心是否对自己是始终如一的支撑？
事实上就是，除了自己，没有人可以真正的支撑起你。
所以，当你爱丈夫、爱孩子、爱家人的同时，也要拿出至少同等量的爱来爱自己，来给予自己。不然你容易在爱别人中迷失了你自己——或者让你的爱成为别人的负累，或者让你的爱最终变成了恨。
面对自己，是一个人心智成熟的必经之路。而心智成熟才能够让我们驾驭掌控我们的人生。也许面对自己和心智成熟，无法让我们的人生变的一帆风顺，事实上我们的人生总是会充满各种风浪，一波未平一波又起。然而面对自己和心智成熟，却可以让我们学会“冲浪”的艺术，于是人生的风浪不会吞噬我们，反而在人生风浪的历练之中，内心愈发的坚定与喜悦、愈加的明了自己此生为何而生、而又生而为何。
行文至此，已入尾声。
写此文，并非要讲什么道理。其实只是为了向女性朋友们抛出这五个“面对”，若文章中的某句话触动你心，愿你静心下来、对此有更深的思索。
静心思考这五个“面对”的女性朋友，将会获得人生的幸福与圆满。
我相信，今年3·8后你会更幸福。
1.人在爱情中常历各种遗憾之后，才会学懂什么叫幸福什么叫珍惜。我们都不清楚爱情的结局是什么，就是因为不知道，才须要勇敢踏上这步，走进爱情寻找结局。
2.感谢那些浏览我的资料的人，感谢那些关注我的人，感谢那些给我带来爱情希望的人，在世纪佳缘，在寻找缘分的旅途上，我走得并不孤单。而最应该感谢的，就是你，我未来的所爱，我相信你一定在这里，在一个我还不曾到达的角落，在一个我们的目光不曾交汇的地方。
3.谁都有不想面对的过去，谁身上都会有伤痕。很多人寻找伴侣时，总害怕对方知道后便不再爱自己。当然会有这种风险。但真正爱你的人，并不会只爱你现在的光鲜亮丽，他同样能爱你的过去、缺点和伤痕。因为，包容是爱情的一部分。
4.每个人的爱情都像是一只蝶蛹，在暮春睡去，初夏醒来时，渐渐生出美丽的双翼，或者再也无法醒来。在寻找爱情的路上化蝶为蛹，痛却美丽着
5.后来，我有一度变成了一个不相信爱情的女人，于是我走了，走到沙漠里头去，也不是去找爱情，我想大概是去寻找一种前世的乡愁吧
6.每个人的生活都一样，在细看是碎片远看是长河的时间中间接地寻找着幸福，直接地寻找着能够让自己幸福的一切事物：物质、荣誉、成就、爱情、青春、阳光或者回忆。
7.情人节，以爱情为幌子，以情人为中心，秘密集会旧情人，月下偷会老情人，网上寻找痴情人，加快发展小情人，如果过节没情人，回家哄哄老婆大人!
8.我得寻找有趣的订了婚的恋人们，把他们的爱情故事妙笔生花地写出来。
9.我们的一生，也许都是在惊自己的梦。忽然就遇到了，就心动了，就满心满眼全是他了，没有比爱情更惊梦的事了，我们所等的，所盼的那个人，其实是寻了又寻找了又找的人，是那个前世就埋下伏笔，等待来生用各种记号一一去验证的人吧。
10.爱情，的确是一种缘分，我不知道什么才算是缘分，我更不知道什么才算是爱情。想有一个爱自己的人快点出现，那就不停的寻找，其实真的没有必要，在对的时间遇到对的人，那就是缘分。否则，一切也没有意义。
11.在这团圆的日子里，愿快乐走向你，好运靠近你，幸福陪着你，事业伴着你，爱情追逐你，成功等着你，钞票寻找你，我要祝福你：中秋快乐。
12.千万不要用别人的错误来惩罚自己。这是许多女孩都会犯的错，别人越对不起你，姑娘就越折腾自己。到最后，爱没了，自己也伤痕累累。其实人生是件简单的事情。别人对你好，你就要对自己更好。别人对你不好，你就离开去寻找那份好。爱情总会来来去去，但自己一定要疼自己。
13.回到普通的爱情，我以为爱是温暖的，不一定很激烈。爱是明朗的，不一定非得绚烂。爱往往是脱俗的，但是它不一定神奇。在这个过程中，让我们自己变得更好一点，我相信那样一句话，不是我寻找到最好的，是那最好的来拥有我。
14.告别，寻找爱情。锻炼JJ，天天享受。
15.爱情，在这个世纪，其意义远远超过了爱情其本身的意义。爱情，它本身只是思想的产物，但现代人却越来越带目的的去寻找爱情，真正纯洁的爱情太少了，就算有也不一定能撑到婚姻。这也就是为什么存在这政治联姻，经济联姻，可毕竟我们都是些普通人，这种性质的婚姻离开我们又是存在一定距离的，我们之中的更多的人，只是在追求简单的物质与享受，这些都无可厚非。
16.世上所有的事都有迹可寻，并能遵照此规律更好完成它，惟独爱情不是，在爱情中寻找规律，只能让爱变得庸俗不堪。
17.少年时追求激情，成熟后却迷恋平静。在我们寻找、伤害、背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。
18.很多人陷入爱情是为了寻找一个遁世的避难所。在这个避难所里，当他们不值得爱慕的时候，依然有人爱慕他们，当他们不值得赞扬的时候，依然有人赞扬他们。
19.有的人为了寻找爱情，历经磨难。有的人在却在不经意间，品尝了爱情的果实。每个人的心中都有对爱情最完美的诠释，它保荐了人类最纯洁的一片空间。
20.恋爱心理学有个周日效应,指在假期最后一天告白，成功率更高。因为假期即将结束时，人难免沮丧失落，心理防线较低，更易被感动。每个人都在爱情中寻找安全感。什么是安全感?其实就是知道，即便韶华落尽，那个人，也始终不离不弃。于是我们都在等，等繁华落幕后的一句我陪你苏芩
21.真正的爱情，不是一个人的花香，而是两个人的浪漫，是两颗心灵久久激荡的共鸣，是两双眼眸在忽然的触碰里，寻找到的一份美好悸动的感觉。
22.如果你觉得我的爱让你压抑，那我选择放开你的手，让你去寻找你向往的爱情。也许你会受伤，也许你会欢笑，你都会一直是我的牵挂!我想告诉你咱们好好在一起，可是爱你，却不忍心看着你压抑，也许我该给你空间，给你时间
23.我象小船寻找港湾，不能把你忘记!夜露，我不要露水一般的爱情，我要的是天长地久!夜露，愿意和我携手一生一世吗?永远等待你!
24.爱，需要勇气，需要有勇气跨越时间与空间的距离，往往爱情使人忘记时间，时间也使人淡忘爱情。她害怕分离，想到倘若再牵不到他的手，她的心就会很痛，很痛。只是这份爱需要她付出太大的勇气，曾经在他的眼中寻找到了坚持与鼓励，但某个时候她却发觉，在他开始飘忽的眼神里，勇气似乎已在岁月流逝中渐渐的消散，以至于她不知道自己还有多大的勇气去坚持，坚持彼此之间的爱情。她不知道，缘分依旧，而爱情是不是还一如昨天。爱情如美丽的梦幻，却要面对无奈的现实，没有他温暖坚实的臂膀，她不知道自己还有没有勇气来承担未来。
25.没有爱情，分手不是一件坏事! 有的时候，我们找爱情就像买衣服，不一定是最贵的、最时尚、最美丽的，而是要寻找最适合自己的。
26.情爱淡化，性-爱冷场，加上来自生活工作的疲劳与压力，内忧外患，必然产生婚外恋和离婚的后果，每对夫妻应该明确意识到这一点，加强主观能动性，不能勤于工作却懒于生活，找准脖因并付出行动，打破不良夫妻关系的恶性循环，积极调整生活方式，寻找新的共同话题，尝试性生活新变化，克服懒散情绪，制造新的浪漫与惊喜，改善淡漠的感情，唤回夫妻激-情，爱情就一定能再次升温。
27.爱情就象皮筋，弹性不一样，有的可以伸长，有的一伸就断主要看材质。
28.爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养。
29.25岁之前，请记得，爱情通常是假的，或者不是你所想象的那样纯洁和永远。如果你过了25岁，那么你应该懂得这个道理。
30.爱情不是生活的一切，24岁了，应该知道那只是生活中的一部分，天天儿女情长，为情所困的男人连女人都会鄙视他。
31.爱情的萌芽是智慧的结束。 布霍特
32.战士有战士的爱情：忠贞不渝，新美如画;一切额外的贪欲，只能使人感到厌烦，感受到肉麻。 郭小川
33.卑微的爱，往往缺乏立场，没有立场的爱情，终归是得不到保障的。
34.表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因;表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。
35.有一天你会忘记我，投身于新的爱情放纵在她的世界里;有一天你会有一个美丽的妻子，可爱的孩子;有一天你会忙碌在纷繁的人群中，忘记年轻时的梦想;有一天你会我会擦肩而过，但却辨认不出彼此;有一天你会偶尔想到我的名字，却记不得我的模样;有一天你会终老于病房，到死都不再想起我
36.爱情对人而言有弊无益。
37.爱情既是在异性世界中的探险，带来发现的惊喜，也是在某一异性身边的定居，带来家园的安宁。但探险不是猎奇，定居也不是占有。毋宁说，好的爱情是双方以自由为最高赠礼的洒脱，以及决不滥用这一份自由的珍惜。
38.沙漠，隐藏无尽的美丽和危险，爱情也是。
39.爱情既是友谊的代名词，又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证，爱情是人生的良伴，你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。 法拉第
40.恋爱的感觉是美丽的，犹如一场探险，有时不合常态的爱情反而更加激动人心。但是，恋爱进程中的理性也同样重要，只懂得感性放纵而不知理性约束的人，一定会把自己的生活弄得一塌糊涂。
41.曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加个期限，我希望是一万年!
42.淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。 丁尼生
43.爱情使有些鸟显出它们身上最美丽的颜色，使诚实的心灵表现出最高尚的成分。
44.爱情就是这样，你捅我一刀，我捅你一刀，你再捅我一刀，我又捅你一刀，然后互相数着对方的伤口。
45.在大学，爱情是一门必修课，如果你没有通过，毕业后那么你就要重修。
46.真诚的爱情的结合是一切结合中最纯洁的。 卢梭
47.因为爱情，我们还是年轻的模样;因为爱情，所以我依然随时可以为你疯狂;因为爱情，所以一切都是原来幸福的模样。
48.爱情是平等的吗，不可能，谁爱得深，谁就痛得切。
49.所谓爱情，便是眼泪和亏欠。
50.自由之于人类，就像亮光之于眼睛空气之于肺腑爱情之于心灵。 英格索尔
51.不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。
52.也许爱情真的要过尽千帆，也许爱情真的要千回百转，可是，我不悔，因为，真爱，从来值得等待。
53.爱情不是短暂的占有，而是永恒的守护。
54.爱情是一个不可缺少的、但它只能是推动我们前进的加速器，而不是工作、学习的绊脚石。
55.我不相信爱情，但我会接受它，因为它是一种安慰。
56.因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。
57.友谊就像陶器，破了可以修补;爱情好比镜子，一旦打破就难重圆。(美国幽默作家 比林斯 .J.)
58.我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
59.如今社会的爱情，只是一场或长或短的情感投资。
60.以爱情为基础的婚姻，乃是人间无可比拟的幸福。 梁实秋
