
小学心理健康教育讲话稿1
老师,同学们:
早上好!今天我讲话的题目是“做一个心理健康的学生”。如果我问大家一个问题:“什么是健康?”相信多数人一定会说:“健康就是没有病呗!”的确,长期以来,人们健康的观念局限在“生理疾病”方面。其实,一个健康的人既是“生理健康”的人,更应是心理健康的人。积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,共同构成我们优良的心理素质。
在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。这充分说明美国人是很重视心理健康问题的。
科学研究发现,人们有很多疾病都与心理因素有关。心理健康对一个人事业的成功也起着非常重要的作用。一日本青年报考一家大公司,刚公布考试结果时,他名落孙山。得知这一消息,他深感绝望,顿生轻生之念。好在抢救及时,自杀未遂。后来传来消息,他被录用了。原来统计出了差错,他实际是名列榜首。他还没来得及高兴时,又传来了消息,说他被公司解聘了。公司的理由是:一个人连如此小的人生打击都承受不起,今后艰苦奋斗的人生道路上他建功立业吗?
心理健康不仅与疾病、事业的成功有关,还与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的孩子叫张毅,小学三年级,学习优秀,班长、中队长,2月2日上午,被学校评为“三好学生”。当天中午,姐姐张萍带4块糖果回家,分给张毅两块,要留给妈妈两块,可张毅不干,坚持全部都要,并大发脾气,还踢了姐姐,然后自己跑到楼上,反锁在屋内,用红领巾吊死房间里。这是多么惨痛的教训啊!
一位著名心理学家认为:一个人事业的成功,只有15%来自于知识和专业技术,而85%要靠个人良好的心理素质。
同学们,“大浪淘沙”是社会进步和人生发展永恒不变的规律。只有我们拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格,我们才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。
谢谢大家!
小学心理健康教育讲话稿2
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我发言的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的.心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。
我的发言完备谢谢大家!
小学心理健康教育讲话稿3
老师们,同学们:
今天,我在国旗下讲话的主题是“做个心理健康的孩子”。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。
第一个方面是学习。学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准:
1、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。
2、是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。
第二方面是人际关系:心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。
第三方面是自我认识:心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。
第四方面是社会适应力:人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。
最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。
小学心理健康教育讲话稿4
老师们、同学们:
大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4。4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!
再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。
最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!
小学心理健康教育讲话稿5
你们知道什么是健康吗?健康不仅仅是身体健康,其实也包括心理健康、道德健康。那么怎样才是心理健康的呢?
心理健康就是能够正确地认识自己,能够友好地与他人相处,能成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。
或许,听起来你们会觉的太深奥了!那我们来听一个小朋友的故事吧!《钉子》的故事:有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的结果。帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空。
那么请同学们认真倾听一个心理健康的小学生应该具有的行为表现。
一、那么心理健康的小朋友应该是什么样子的呢?
(1)活泼、开朗,喜欢和小伙伴玩耍,热爱学习、热爱劳动,有自己的爱好、兴趣。(同学们当中有没有这样的小朋友呢?我们大家来选几个小朋友。)
(2)能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。(同学们当中有没有这样的小朋友呢?我们大家来选几个小朋友。)
(3)能够正确的认识自己,了解自己,努力发展身心潜能讲话。不会因为羡慕别人而怨天尤人,产生嫉妒、甚至带有攻击性行为,同时不易受社会不良现象的诱惑。(同学们当中有没有这样的小朋友呢?我们大家来选几个小朋友。)
(4)思想应该有条理,行为前后统一,注意力比较集中,学习上有一定的毅力,能够正确的面对挫折。并且有较好的心理承受能力,能适应环境变化,乐于接受新生事物。并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。
(5)同时,心理健康的小学生,应该具有良好的情绪,活泼、开朗,能够经常保持愉快的心态,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,憎恨坏人坏事。
一个外表看起来很好的一个苹果,如果里面生了虫子,过不了多久这个苹果就会烂掉,而我们小朋友如果心理不健康了,对什么事情都不会在意,总是快乐不起来,看什么都不顺眼。
二、根据调查了解,通常我们把小朋友们在学习过程中体现出来的不健康的心理归纳为几个方面:
(1)懒惰
不愿意写作业,不愿意劳动……
(2)自控力差
课堂上总是管不住自己,总想乘老师不注意和同桌说说话,甚至看见别的同学有个好东西,明知道不能乱拿别人的东西,可还是忍不住将伙伴的东西装进自己的口袋…
(3)逃学与厌学
这些小学生主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力,导致长期跟不上进度,有缺乏赶上去的勇气和毅力,老师也没能及时地给予鼓励,挫伤了学生学习的积极性。因此,他们或者在课堂上东张西望,神不守舍;或者在下面偷偷看动画书或玩玩具;要么就在课堂上打瞌睡;或者干脆逃学、旷课。
(4)人际交往问题
如果缺乏正常交往,就会使小朋友无法满足依恋感,内心苦闷而无法宣泄和排除,影响了小朋友正常的人际交往与心理需要,对小学生的心理健康是有害的。由于目前的小学生绝大多数为独生子女,他们在家庭交往的对象多为成人,在这种不协调的交往中,孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活的,因此,学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。从而致使小学生不能也不会与人正常交往。在与他人接触中常出现过重的恐惧感,过强的防范心理,其结果是封闭自己。这种以失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、淡化,加重人际交往的焦虑感。
愿同学们每天都有好心情!相信自己:我能行!
心理课作文1
转眼之间,我们已经升上了小学三年级。在过去的两年里面,我们已经学过了好多课程,比如语文、数学、英语、思想与品德等等,可是这学期的课表发了之后,我惊喜的发现我们加了一门新课程——心理课。
期待了好久之后,终于等到了周五下午最后一节课,心理课的时间了。上课铃刚刚结束,就走进来了一个帅帅的哥哥,看起来才刚刚大学毕业的样子。老师一进到班里面,就对我们说道:“大家好,我是你们的心理老师,我姓马,大家叫我马老师就好。不过呢,如果你们如果叫我马哥哥,我会更加的开心的。”大家听到这里,都放松了下来,班里面的气氛一瞬间活跃了起来。马老师继续说道:“这门课程主要是在每周最后一节课的时候,让大家放松一下在学校这五天紧张的身心,让大家能够在周末尽情的放松下来而设立的。所以呢,我们这节课并不将任何东西,而是让大家之间尽情的交流,把心里面的压力和想说的话说出来。”在马老师的带领下,我们大家开始欢快的倾诉起来,有的在说家里面的事情,有的在说平时学校的事情。说来也怪,有些一直释怀不了的事情,说出来之后就感觉好多了。再回头看看马老师,身边早已围得水泄不通了。大家最后都说得特别的开心,周末自然也能够开开心心的度过。
自从第一次上完心理课,我的心里面更加的期待了呢!
心理课作文2
在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢,每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来,怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择,其中有一条是这样问的:心里如果有秘密,最想跟谁说。里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不是不说话就说行了行了,烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话,真好!
心理课作文3
心理学,就是一门使我们的心理健康,变得积极的一门学问,身心健康对个人的发展的确很重要。一个人有了积极的心理,他能积极面对生活的起起跌跌,他善于找到正确的方法使自己更容易去适应新的变化,他更容易以更好的姿态去融入社会,能在茫茫人海中找到自己的定位点,这就是积极心理的魅力。
当然,重点还是我们从这门积极心理的学科中学到了什么,有什么感受,通过一些积极的方法去调试自己的心情,完善自己的性格,重塑自我。更重要的是,我们时刻要用这些积极的心理暗示和行为方式去指导我们日常的生活学习。上课所讲的知识和涉及的范围都比较广,例如懂得去感恩,通过运动调试自己的心情和状态,通过冥想使自己保持冷静、轻松的思想状态,对他人展示微笑,相信自己是最棒的等等,这些不同却很积极对我们很有帮助的小技巧能令我们以更好地姿态去面对现在和将来,无论我们以后人生的落脚点在哪,我们在不同的社会岗位上,在不同的环境氛围下,都能够以积极向上的面貌给自己以鼓励和信心,相信自己是一块黄金,无论身在何处,只要我们积极地去挖掘自己的长处,并让这些优势发挥最大的作用,挖掘我们潜在的价值,才能发挥我们更大的价值,无论对社会,对个人都是重大的收获。
我记得最清楚的去积极面对生活的两招便是微笑和运动。俗话说得好:“笑一笑,十年少”。经常向他人展示微笑,能过给别人一种好的印象,也能使自己的性格更加开朗,更乐观地去迎接每一天。一个经典的名词便是“杜氏微笑”。所谓“杜氏微笑'就是露出我们两排洁白的牙齿,嘴角尽可能向上扬,这种笑是发自内心最真诚的笑,这种温暖的笑容能给人以积极的姿态,能使我们和他人的心灵更亲近,更能让他人感受到我们的善良和好意,更愿意和我们交往,便能在无意中结交更多的人士的'拓宽自己的人脉,这些都是无形的资源,能让我们在今后的道路走得更加顺畅,这些都是微笑带给我们的外在的好处,而内在的好处便是能够培养自己更积极的心理,通过展现笑容使自己更加自信,和他人友好的相处,懂得做人,懂得在不同的场合以合适的行为去调解,更是对自己一种能力的提升。这便是微笑的好处。
当我们因为疲倦、懒惰而变得懈怠,对做任何事都打不起精神或我们处于忧虑、无聊的状态下,适量的运动对自己很有好处。每天坚持晨跑半小时。早晨睁开眼后,就要心里暗示自己,新的一天来了,要以更加有活力的姿态去迎接。这样的暗示常常会鼓励我们坚持运动下去。生命在于运动,运动有助于健康。你运动了之后,便能扫去清晨惰意,有精神、有活力,才能更好的去迎接每一天。同时运动也能让你放松心情。当你因过多的压力而变得精神不振时,你可以尝试运动来减轻压力。的确,现代人压力很大,尤其是青中年人群,大学生就业压力重,而工作人士工作繁杂,任务重,另外家庭压力也很重。因此寻找积极地减轻压力的办法显得尤为重要。我建议通过运动去放松心情,当然任何的减压方法都得针对于不同的个体来开展,重要的是这些重压人群懂得用合适的方法调试自己的心情,缓解自己紧张的状况。
一个人懂得用积极的心理去帮助自己形成积极健康的心理,积极地寻找米好的事物,拥有善于发现美的眼睛,向那些成功人士看齐,培养自己的性格,锻炼自己的能力,丰富自己的眼界,用更高的标准严格要求自己,让自己更能融入到这个社会,更好的发挥自我的价值。
无论是身处学校还是步入社会,大家都经常看到
心理课作文1
今天下午的第二节课是心理健康课,刚开始上课的时候老师领我们玩了一个顶球游戏,游戏规则是:男女双方各出一人,把球顶在头上,想办法不让球掉下来,可以使用任何道具,只要球不掉下来,最后看谁坚实的时间长,谁就获胜。最后我们女生派出陈新巧出去比赛,男生派出申东旭出来比赛,最后我们女生赢了 !!
游戏玩完以后,老师说:“你们在学校的时间仅仅有3个月了,好好珍惜吧! 你们陈老师教了你们六年,你们老师说你们是为了你们好,你们不要记仇。那天你们在给全校学生演示进教室,完事以后我们所有课任老师在办公室里说:”这一届的六年级学生真不错,他们要是毕业我们会很舍不得的。“
听了以后我哭了,我要好好珍惜这三个月的小学美好生活,珍惜和老师生活的最后三个月时间,我永远不会忘记我的母校朝阳小学和我们的班主任陈老师……母校,陈老师我爱你们!
心理课作文2
心理课每周只有一次。这节课,心理老师会教我们如何管理自己的情绪,生气时该如何调整情绪。每节课还会播放一些简短的小视频,告诉我们视频中主人公值得我们学习的地方。
因为黄老师的心理课,同学们上完后都觉得身心十分愉悦,所以都十分喜欢心理课。
心理课是在第四节,第四节课是要做眼保健操的。我正想着今天会上什么内容呢,班主任老师进来了,但手中一本课本都没有带。
我有些生气,又有一点开心,生气的是班主任老师可能会抢了心理课,高兴的是,老师没有带课本,应该不是上语文课。但是做完眼保健操,老师平静的一句话,把我击到了谷底。
“请同学们拿出语文练习册。”
说着,语文老师顺手拿起了桌子上他的语文练习册,原来这个语文老师早就把练习册准备好在这了,怪不得没有拿书。
这个班主任,不光其他课要剥夺,就连每周只有一节的心理课都要剥夺去,太可恶了,而且这心理老师怎么这么好说话呢?说把心理课给班主任,就把心理课给班主任了。
心理老师也是,就在我们心情最紧张,快被作业山压倒的时候不出现,却在开学我们心情比较放松的时候,不停地教我们怎样管理和调整自己的情绪。
结果我们跟着班主任老师写了一节课的语文练习册,手都要写断了。
心理课作文3
转眼之间,我们已经升上了小学三年级。在过去的两年里面,我们已经学过了好多课程,比如语文、数学、英语、思想与品德等等,可是这学期的课表发了之后,我惊喜的发现我们加了一门新课程——心理课。
期待了好久之后,终于等到了周五下午最后一节课,心理课的时间了。上课铃刚刚结束,就走进来了一个帅帅的哥哥,看起来才刚刚大学毕业的样子。老师一进到班里面,就对我们说道:“大家好,我是你们的心理老师,我姓马,大家叫我马老师就好。不过呢,如果你们如果叫我马哥哥,我会更加的开心的。”大家听到这里,都放松了下来,班里面的气氛一瞬间活跃了起来。马老师继续说道:“这门课程主要是在每周最后一节课的时候,让大家放松一下在学校这五天紧张的身心,让大家能够在周末尽情的放松下来而设立的。所以呢,我们这节课并不将任何东西,而是让大家之间尽情的交流,把心里面的压力和想说的话说出来。”在马老师的带领下,我们大家开始欢快的倾诉起来,有的在说家里面的事情,有的在说平时学校的事情。说来也怪,有些一直释怀不了的事情,说出来之后就感觉好多了。再回头看看马老师,身边早已围得水泄不通了。大家最后都说得特别的开心,周末自然也能够开开心心的度过。
自从第一次上完心理课,我的心里面更加的期待了呢!
心理课作文4
今天上完大学生心里健康教育中心门口,感觉又学到了很多的东西。
然后终于想得明白为什么这么多天自己情绪那么不稳定,然后一直有那么多的烦恼萦绕着自己,都是因为呢,一个争强好胜的心,太缺乏安全感,导致我现在的压力都非常大。
可是妈妈说的很对,平凡的普通人过的一样幸福,又何必总是那么焦急,那么跟自己过不去呢。
然后看到那个名牌大学的硕士,干了一年的工作就过劳死了。我想我宁愿不要那样的名分和荣誉也不愿意让自己因此就这么短命。
也许我们不来到这里,根本就没有什么特别值得炫耀的机会。但是一路上边走边听说边的学到很多东西,也是一种很好的机会吧。
不管怎么说我很喜欢现在的这种状态,从心理上来说很多东西原来是会被影响的。对不是说你,因为有什么事情,然后就影响了自己情绪而说当你听悲伤的歌曲,看悲剧的时候也会非常影响心情。
可以说在一定程度上我也找到了自己心里难过的根源。
很多东西并不是我们所想象的那么复杂,也不是说要一层又一层18个弯路才能够发现事情的真相。
所以我们可以在一定程度上能够认识自己了解自己,那还是在这样的过程当中实现自己的梦想,有一定的难度,但是也不能因此而放弃,也不能再坚持的过路上就把自己给打败了。
心理课作文5
最开始上心理课,我是有点抵触的,心理课有什么好玩的?但上了第一节心里课后,我觉得心理课很有趣。
这次,丽雅老师(心理老师)给我们讲了血型。
丽雅老师给我们看了一组漫画,漫画讲的是4个血型不同的学生去食堂吃面,面是一碗比较咸的面,4个人的表现都不同。
A型血的人没吃,一直在东张西望。丽雅老师说:“A型血的人比较敏感,比较八卦和胆小。”B型血的人很专注地吃着面,无论周围发生了什么,都没有抬头看。丽雅老师就分析:“B型血的人是一种专注、乐观、不拘小节的人,认定一件事就一定会去完成。”我在下面暗喜:我就是B型的!AB型的吃了一口,觉得不好吃,就吐了,走了。丽雅老师笑着说:“AB型的人是直性子,敢爱敢恨,和他们做朋友会让你又爱又恨。”O型的吃了一口,也走了。丽雅老师说:“O型是顾及他人感受的人,大人眼中的好孩子。”
不知不觉,下课铃响了,心理课结束了,两个星期才一节的心理课太宝贵了。
心理课作文6
伴随着‘爱心你就抱抱我’欢乐的乐曲,四周一次的心理课终于到来了.看着李老师灿烂的笑容,我们的心情也特别的高兴,都对这节课内容充满期待。
当老师说让我们做一个真情加减法,活动时,我们高兴极了,虽然不知道活动内容,但我们还是很期待,听到老师的指令,我毫不犹豫的写了生命中最重要的五个人:爸爸,妈妈,姐姐,朋友,同学。老师描绘着我们游玩的画面,我沉浸其中。当老师说道“风雨来了,你们的船承载不了这么多人,必须牺牲一个人时”我想同学没跟我的关系不是很好,所以我把同学划掉了,我看了大家一眼,发现有的'笑嘻嘻的,有的很伤心,还有的都哭了……随着时间的变化,就这样我失去了五个人。
老师讲到这我不笑了,哭得很伤心,通过这节课的学习让我知道了:我们身边的人随时都有可能离我而去,我们要关心我们的亲人,同屋,朋友,珍惜我们在一起的美好时光。
这节课的印象很深刻,也让我知道了很多道理。
心理课作文7
今天陈老师给我们上了一节有趣的心理课。
上课了,陈老师让我们先站起来做个游戏。游戏规则是一个小组内的成员站起来围成一个圈,然后伸出自己的左手和右手,左手伸出食指,右手掌心向下。自己的手指放在左边那人的手掌下,手掌放在右边那人的手指上。接下来,陈老师会念一段话,如果我们听到情绪这个词时,自己的手掌就要去抓别人的手指,自己的的手指则要逃开,不能让别人抓到。我们一共玩了两次,这时,我的心情是激动的。
游戏结束后,我们就开始了对情绪的认识。
陈老师在上课之前就给每个小组都发了几张卡片,老师让我们现在把这些卡片拿出来。上面写一种不同的情绪,然后老师会将这些卡片帖在黑板上,边念边摘。如果有人想要这种情绪的,就举手。
通过这次的学习,我明白了:一个人有好坏两种情绪,不管是怎样的情绪,我们都应该尊重它。用冷静的眼光审视它,不能被它绑牢,要快乐积极的生活。
心理课作文8
周五是我们班的第一节心理课,上课时大家都十分激动。
王老师走上讲台,笑眯眯地说:“这节课的重点是选组长和玩贴鼻子游戏。”
在小组讨论谁当组长更好时,我与张辰熙暗中商量决定先投我一票,下学期我再投张辰熙一票。我暗暗一笑,想:“嘿嘿,待会儿的小组投票中只要有两个人投自己,那我当组长的机会就有百分之五十的概率了。”可下面的事情却让我大吃一惊,小组成员除了我和张辰熙,其他人都选了陆美旨。天哪,难道陆美旨在我们小组就这么有权威性吗?
接着,我们进入了下面贴鼻子的环节。我幸运的成为了被老师选中的幸运儿中的一员。
开战了,我开始指挥我的战友了。在台下,大家的叫喊声连成一片,淹没了我的指挥口令。最后,二丈和尚摸不着头的战友再也沉不住气了随便一贴,最后贴在小人的嘴上了。他摘下眼罩,一看贴错了。他好像很不高兴,就又调皮了一把,伸手把鼻子贴正后,一转身走回位置。就在此时,那不争气的下课铃响了起来,老师结束了活动。可是我还没玩过瘾呢?便一边私下嘀咕着:“不讨人喜欢的下课铃。”一边心理祈祷下次的心理课的时间能更长久一些。



