1、每样事物都有个频率—每一样!无论你感受到的是什么，都会把和你处于类似频率的每一样事物带来给你。
2、生命在回应你、在跟你沟通。你看到的一切—每个招牌、颜色、人、物体等—你听到的一切，以及每个状况和事件，都与你频率一致。
3、如果你很快乐，而且持续感到快乐，那么只有快乐的人事物可以进入你的生命。
4、生命中没有意外或巧合—每一件事都是同步的—因为每样事物都有个频率。这只是生命和宇宙的物理学在运作而已。
5、把一个你喜欢的东西当做爱的力量的象征物，每当看到或听见你的象征物时，你就知道爱的力量和你在一起。
6、做每一件事情时，都让爱的力量来引导你。想象你一整天所做的每一件事都很顺利，而且在做任何事之前，尽可能去感受你内在的爱。
7、想驾驭生命中的爱的力量带来你渴望的某样东西，或是改变你不想要的某件事，程序都是一样的：想象他，感觉他，然后接收他。
8、要减轻不好的感觉，就把负面感受想象成你骑上的一匹匹野马，既然骑得上去，你就下的来，而你可以选择很快跳下那匹马，就跟你骑上去一样快。
9、你在每一刻的感觉，比什么都重要，因为你当下的感觉正在创造你的生命。
10、人生是由你决定的!你生命的各个层面都由你做主，你是你人生的创造者，你是你人生故事的作家，你是你人生电影的导演，你借由你给出去的，来决定自己的人生会是什么模样。
11、你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物!
12、你可以借由想着自己喜爱的一切来强化美好的感觉，一个接一个地数算你喜欢的东西，不断列出每一样事物，直到觉得棒透了为止。
13、渴望就是爱，如果心中没有炽热的欲望，你就不会有足够的动力去驾驭爱的力量。
14、你在这世上看见的所有负面事物，都只是缺乏爱的表现。
15、你梦想中的人生、你想成为的样子、想去做或是想拥有的每件事物，其实都比你所知道的还要接近你，因为能让你拥有想要的一切力量，就在你心里!
16、如果你对别人的影响太负面，导致他继续对另一个人产生负面影响，那么负面能量将全部回到你身上。它会化为影响金钱、你的职业、你的健康或你的人际关系的负面状况，让你接收到。无论你给别人什么，都会回到你身上。
17、如果感恩一点点，你的人生就会改变一点点;如果每天大量的感恩，你的人生就会以你现在意想不到的方式改变。感恩不只让你生命中的每样事物倍增，还会消除负面事物。
18、你必须留意去感受周遭每一样事物的爱。你必须察觉到身旁的每一样事物，然后去爱，否则你会错过一些事。
19、如果你一直说着关于自己是受害者的人生故事，那些画面就会在你的生命中不断重播;如果你一直说自己的聪明才智那么你会是对的，因为那些将成为你人生的画面。当你让自己的生命充满爱的时候，就会发现罪恶感、怨恨及任何负面感觉都将离你而去。接着，你会开始讲述有史以来最伟大的故事，而爱的力量会借由你美妙人生的真实故事画面，使你的生命发光
20、把你人生故事中你不想要的事物丢掉，只保留你喜爱的部分。如果你死抓着过去的负面事物不放，那么每当你又想起，就是在把它们编进你的故事里，然后那些负面事物会立即回到你人生的画面中!
21、如果你相信你无法拥有梦寐以求的人生，那吸引力法则一定会照着你说的去做，然后你的真实世界就会变成那个样子。
22、你对别人的感觉、看法，以及对他所做的事，你都施加在自己身上。论断和批评别人，就是在论断和批评自己。
23、当有人中奖，买了新房子等等你应该跟他一样兴奋。因为这表示你在欢迎这些你渴望的事物，你在对它们付出爱，所以能将它们带到自己面前!
24、你无须把负面事物转化为正面，只要对你的愿望付出爱就行了，因为你想要的东西的创造过程会取代负面性。
25、把你想要的事物想成一个圆点那般大小。对爱的力量来说，你的愿望比一个圆点更小。
26、你的感受由你主宰，所以如果有不好的感觉在袭击你，切断它能量的方式之一就是放轻松!
27、你可以把爱想成被子里的水，你的身体就是杯子。当杯子里只有一点水时，就是缺水状态，但如果将杯子注满水，那份空虚自然不见了。当你感觉不好时，表示你处于缺乏爱的状态，只要你把爱注入自己之内，不好的感觉就会消失
28、要记住，任何负面事物都是缺乏爱，所以你必须想象负面情境的反面，因为它的反面才是爱!
29、善用道具，把衣服、图片、照片及相关物品布置在周遭，这样你就可以想象并感觉自己已经拥有想要的事务
30、要把你的想象力推倒极致，无论你要的是什么，都尽可能去想象你所想到最棒、最美好的状态。
31、你的感觉越好，在生命中得到的就越美好。
32、你必须谈论你喜爱的一切才能将他们带到你面前。
33、无论你想要什么，你之所以会想拥有它，是因为你喜爱它，因为它会让你感觉美好;而无论你不想要什么，你之所以不想拥有，是因为它会让你感觉不好。
34、大多数人不知道美好感觉的力量，所以他们的感觉往往只是在回应所发生的时间。他们把自己的感觉设定在自动驾驶模式，而不是刻意去掌控感受。好事发生时，他们觉得很好;坏事发生时，他们的感觉就变差。这些人不了解，其实他们的感觉才是所发生事件的成因。当他们用负面感觉去回应已经发生的某件事情时，就释放出更多负面感受，然后他们会接收到更多负面情境。这些人被自己的感觉困在一个轮回中，他们的人生就像在滚轮里拼命奔跑的仓鼠一样，哪儿也去不了，因为他们不明白，如果想改变生命，就必须改变他们的感觉频率!
（一）
这本书前天才看完。读书的过程也颇为有趣。有时在火车上，有时在枕边，有时陪着母亲，有时独自一人。
我一直相信我是唯物的，《秘密》告诉我信念的重要性，没有想不到，只有做不到，想可以吸引到做，吸引力法则。不得不承认，到现在为止，还是无法做到书中的境界。我依然在不断地奔波中时不时会觉得烦恼痛苦，然后这烦恼痛苦会继续滋生更多的烦恼痛苦，自己无法抑制，多数情况下，无法只想到好的一面，多数情况下，总要想一想我这么做是不是值得，是不是可以换来我要的，哪怕这种对回报的渴望是潜意识的。
《力量》如书中说的，是企图在告诉我们吸引力法则的动力来源，我想在这个上它是不太成功的，因为这力量也还只是秘密的延续。爱牵引出爱，健康吸引着健康。也许作者企图构建一种新的哲学体系，但无奈时间过短，几乎够不上唯心观的严密程度。可是有时候不由自主会想，我按照它说的做法去做，结果会不会好一点呢？人毕竟还是感性的动物，很多时候潜意识里追求的是精神的感觉，好吧，姑且理解为意识的主观能动性。我还是无法做到，遇事先往好的地方想，但有一点已经开始慢慢做到了，那就是当我的思维不由自主滑向消极时，可是马上停住，把它往积极的路上拉。
这也算是种进步吧，这也算是这本书所要的效果之一吧，我想。
这几周关于书没有讨论，我也很少去思考是不是积极是不是一定能带来好结果，但能带来好心情是肯定的。事物没有好坏之分，是思想使其有好坏之别。决定它的是感情的亲疏，是利他和自私的交锋。
每个人每天的生活都面临着选择，在我们为各种事情纠结时，为各种不完美烦恼时，是不是可以换个角度，换条路呢？
尽最大可能去试试。
（二）
这本书的观点比较唯心，可是书里面揭示的“秘密”，还是给人很大启发。当我们失去亲人或者爱情，正要怨天尤人的时候；当我们被疾病和债务困扰，而无法摆脱的时候；当我们失去理想和信心的，无法前进时候。请静下来，想想《秘密》所提到的吸引力法则吧。
吸引力法则强调人们不应该抱着负面的思想生活，因为这只会让情况更糟。只有先看到生活好的方面，树立正面的目标和想法，并预先计划，耐心的逐步实施，你向社会和宇宙发射正面的信号后，周围一切随着吸引力法则而改变，你会发现自己与目标越来越近，而烦恼和困境会离你越来越远。
遵循并学会去运用吸引力法则，你会发觉整个世界都充满了无限的可能，爱的付出是所有成功必要的开端，使你成为你想要的样子、做你想做的事，以及拥有你想要的一切。我们的梦想也许比我们意识到的要近得多，就是因为这种吸引力，这种能够给生命带来美好的力量。其实书中提到的力量就是我们的意念，我们的意念所引导的行动。命运掌握在自己手中。每个人都具有控制自己人生的力量，就看你自己怎样选择。当你选择去运用这股正面力量，于是所有正面和美好的事物就有了起因，由此你拥有了掌控健康、财富、职业、人际关系及人生各个层面的力量。
与其每天面对繁杂的工作，艰难的`处理各种困难和障碍；与其每天面对充满挑战性的数据感觉招架不住；与其每天只感觉到痛苦折磨、着急上火，让负面力量控制着你，反不如以感恩的心对待周围的一切，“感恩是高度表达爱的一个方式”，以自己的能力，努力地付出。通过仁慈、鼓励、支持、感恩或任何美好的感觉付出爱给你身边的人，当这份美好会回到你身上时，将会在生命的每个层面倍增，来帮助你完成人生中的任何事。
这个宇宙是大家心灵磁场的互动，假如每个人的内心有更多的感恩和爱，根据吸引力法则，大家的生活都会更美好。这就是作者要揭示的终极秘密。
（三）
之前看过风靡全球的《秘密》，很喜欢这个作者，运用吸引力法则将自己喜爱的人事物吸引到身边来，一个很神奇的理论。
而《力量》同样是一本，让人看后爱不释手，并且充满力量的书籍。作者提出一切宇宙运行的法则是爱，而爱拥有最大的能量。比如我们现代社会的所有发明创造，吃到的事物，用到的物品全部都是出自爱，因为有爱，才有这些美好的发明，让我们的生活变得便利多彩。(.)
而生活中的一切都是有能量的，说正面的话想正面的事情，就会吸引正面积极的人事物来到我们的生活里。而想着消极负面的事情，产生负面情绪就容易引发消极的人事物进入到我们的生活里。而且说出去正面积极的话和祝福同样也会在未来的某一刻回到我们的生活里。如果总是抱怨或者是和别人说坏话那么这些也会回应到我们的生活里。因为这是宇宙能量守恒的原理。
作者说每天要多想那些让自己开心的事物，当我们心情不好想要从外界去寻找别人的爱和能量的时候，实际上我们是处于一种缺乏爱的状态。所以要每天多想那些能让我们开心高兴的人事物，这样把自己爱的能量回满以后，就会将自己喜欢的人事物吸引到自己的生活中来了。经常想着和自己喜欢的一切呆在一起的画面以后，把频率调整到好的阶段，这样永远与美好相遇。
我喜欢的好句子：
1.爱是一种元素，虽然肉眼看不到，却如空气或水一般真实，《力量》
2.没有爱，地球便成了坟墓
3.给予出去的，就是你会得到的。在生命中，无论你给出去的是什么，收回来的就会是什么；根据吸引力法则，你会把你给出的事物吸引回来，无论那是什么。 “每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力
4.你们要给人，就必有给你们的……因为你们用什么量器量给人，也必用什么量器量给你们
5.如果你心想并感觉到：“我今天过得很辛苦，压力好大。”那么你就会吸引所有让你的日子变得辛苦且充满压力的人事物回到你身上。 如果你心想并感觉到：“人生对我来说真的太美好了。”你会吸引所有让你的生命真正美好的人事物来到你身边。 你是磁铁 吸引力法则会根据你给出去的，来给予你生命中的每一样事物，从不失误，绝对可靠。你借由释放出去的思想和感觉，吸引并接收到财富、健康和人际关系方面的情境
6.当你想着你想要、你喜欢的事物时，你的思想就是正面的！而当你想着你不想要、不喜欢的事物时，那就是负面思想。就这么简单、这么容易。
7.比起喜爱的事物，大多数人更常思考及谈论他们不喜爱的一切。他们释出的负面能量比爱还多，如此一来，他们就不经意地夺走了自己生命中所有美好的事物。 没有爱，不可能拥有美好人生。那些拥有美好人生的人，更常想、更常谈到他们喜爱的事物，而不是不喜欢的东西
8.有一个字将我们从生命中所有的负担和痛苦中释放出来，那个字就是爱
9.如果你重复说着负面事物，或是大声抱怨你不喜欢的事情，其实是在把自己像只笼中鹦鹉一样关起来。你每谈论一次你不喜欢的事物，就替这个鸟笼多增加一根铁条；你把自己锁了起来，远离一切美好
10.你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由
11.真正觉得美好就能带来真正美好的人生！ “爱的限度就是无限度地去爱
12.当你觉得喜悦时，你就在释放喜悦，然后无论你身处何方，都会接收到喜悦的
13.必须先给出美好的感觉！ 如果你一辈子都在对自己说“等我有个更好的房子，我就会快乐”“等我有一份工作或获得升迁时，我就会快乐”“等我的'孩子念完大学，我就会快乐”“等我们有了更多钱，我就会快乐”“当我可以去旅行时，我就会快乐”，或是“当我的事业成功时，我就会快乐”，那你永远无法拥有那些事物，因为你的思想违反了爱的运作方式，抵触了吸引力法则，工作总结《《力量》读书笔记总结》。 你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物！事情一定是这样发生的，没有其他方式，因为无论你想接收到什么，一定要先给！你的感觉由你掌控，你的爱也是，而不管你给出去的是什么，爱的力量都会将它送回来给你
14.命中的一切都不是偶发，而是对你的回应！你人生的每个课题都由你做主，而你借由你给出去的，来决定自己的人生会是什么模样。 ·你可以感受到的美好感觉有无限层次，这表示你可以接收到的美好人生没有上限。 ·你所爱的一切都要你！金钱要你，健康要你，快乐也要你。 ·不要挣扎、搏斗着改变自己人生的境遇，通过美好的感觉付出爱，你想要的一切就会出现！ ·你必须先给出美好的感觉。你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物！无论你想接收到什么，一定要先给
15.你在每一刻的感觉，比什么都重要，因为你当下的感受正在创造你的生命。 ·你的感觉是你思想和言语的力量，你感受到些什么才是真正重要的！ ·所有美好的感受都源自爱！而所有负面的感觉则来自于缺乏爱。 ·每个美好的感受都让你与爱的力量结合，因为爱是所有美好感觉的源头。 ·你可以借由想着自己喜爱的一切来强化美好的感觉，一个接一个地数算你喜欢的东西，不断列出每一样事物，直到觉得棒透了为止。 ·你对人生每个主题的感受，都准确反映出你针对各个主题给出去的是什么。 ·生命中的一切都不是偶发，而是对你的回应！你人生的每个课题都由你做主，而你借由你给出去的，来决定自己的人生会是什么这句话深深触动了我：付出不是为了得到，而是让你感受到对它的爱。这才是对的。爱的力量最强大的，通过任何仁慈，鼓励，支持，感恩或任何美好的感觉来付出爱给别人，然后这份爱将回到你的身上，而且会增倍，为你的生命带来其他层面的爱，包括健康，金钱，快乐和职业生涯。付出爱，适用于生命的每件事，我们要做的更是去体验这其中的爱。爱的力量是不可思议的，它能消融事物的负面性，把真正能彰显爱的真谛的一面显现在你的生命中。
“爱是世间最大的吸引力”是朗达·拜恩想强调的核心观点，你要想得到什么，你必须先去“爱”什么。想得到钱，你必须先对钱产生好的感觉；想得到他人的爱，你也必须先付出爱。当看到别人拥有的车、亲密关系、身材、健康、成功、快乐等等你所渴望的事物时，请跟他们一样兴奋，因为你是在对这些渴望的事物表达欢迎，因为你的兴奋就表示了你的选择！她总结出一条跟金钱有关的规则：你永远不可以将金钱放在爱的前面；如果这么做，就违反了爱的“吸引力法则”，而你将承担其后果。爱必须成为你生命中的主导力量，没有其他事物可以凌驾爱。金钱是你可以使用的工具，而你是通过爱把金钱带来的；但如果在你的生命中，你重视金钱甚于爱，将会接收到一大堆负面事物。你不能一边对金钱付出爱，一边又粗鲁无礼地对待别人，因为如果你那样做，就敞开了大门，让负面性进入你的人际关系、健康、快乐和财务状况中。
爱是如此的伟大，爱的力量是无穷的，，，我爱每一个人，每一个动物，每一颗植物，我爱世间万事万物！！！我爱你们。。。。
我会用我有限的能量去贡献无限的爱！！！加油！加油！加油！
