男： 尊敬的各位领导
女： 亲爱的各位同事
合： 大家好！
男： 健康是生活的本钱，健康是幸福的源泉。
女： 人人都希望拥有健康，人人都渴望远离疾病。
男：今天中心在这里举办“全民健康生活方式行动”健康膳食知识竞赛，并以此庆祝元旦佳节的到来。下面有请周书记讲话。
为普及健康科学知识，增强维护健康的意识，满足人们不断增长的自我保健需求，提高我中心职工健康知识水平，养成良好的膳食行为习惯和生活方式，降低危险因素，促进我中心职工健康水平不断提高，中心工会和健教科联合举办了本次健康知识竞赛活动
谢谢周书记的讲话??
女：本次活动得到了中心领导的关心和支持,本次竞赛的计分员是雷大勋和陈尚芳；计时员是曾伟和邓静；仲裁人员是刘万里和李丽萍。 男：让我们以热烈掌声欢迎各个代表队。预祝大家在知识竞赛中赛出风格，赛出水平，取得满意的成绩。
女： 下面，比赛正式开始。由我为大家介绍比赛规则。本次竞赛共九队参赛队伍，各队初始分数60分，分三部分进行,第一部分是必答题，每队5题（各队题目在赛前抽签决定）；第二部分是抢答题，共20题，；第三部分是主观题，每队分别从分值为20分、30分、40分的题目中
选一题作答。本次竞赛设一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，参与奖若干。比赛结束后得分最高的参赛队为获胜队。
男： 现在我们开始第一个环节的比赛：必答题。每队各回答主持人出的5道题目（各组题目在赛前抽签决定），答对一题加10分，答错不扣分。每队参赛队员要在主持人叙述完题目后30秒内作答，在答题结束后一定要明确表示回答完毕。请所有参赛队员听清题目要求，把握好答题时间。
（每队依次抽题，作答）
女： 看来大家的准备还是十分充分的，下面我们要到第二个环节比一比实力。第二部分比赛为抢答题部分,，总共20道题，每题20分，答对加20分，答错扣10分。此环节每队代表按桌上的抢答器抢答，且必须在抢答器读完“3.2.1”后方可按抢答器，否则抢答器自动将该组视为违规，主持人取消该队抢答此题的.资格，如果抢答成功的队伍答错，也取消抢答此题的资格，该题由其他参赛队伍重新抢答。。在主持人宣布桌号给予答题权后，答题队必须在30秒内回答完毕，否则视为答错处理，扣10分。
好，下面让我们进入抢答题环节。
男：经过两轮激烈的竞争，各代表队的分数有了初步的变化，让我们来看一下各队的成绩：1号代表队现在得分为 ，2号代表队得分为 ，??，分数稍低的代表队不要气馁,还有机会,希望你们在后面的环节中再接再厉，有好的发挥。
女：下面到了最为激烈的主观题部分,，该环节每队可从分值分别为20分、30分、40分的题目中选一题作答，分值越大，难度越大。每组限时2分钟，在规定时间内，该组其他队员可以补充。仲裁员依据该组综合表现予以评分。
下面让我们进入主观题环节。
（每队依次抽题，作答）
男： 经过了主观题的环节，各代表队的分数已经出来了，如果有同分，我们就要进行加试题比赛。先让我们来看一下各队的成绩：1号代表队现在得分为？，2号代表队得分为？，??，（由于X队和Y队的分数相同，现在给两队一道加试题。加试题使用抢答题的形式，规则不变，请两队听题）（加试题）
女： 所有答题部分结束了，我们可以看到最终？代表队获得了？分的好成绩，让我们以最热烈的掌声祝贺他们！
下面，有请 为获奖队伍颁奖??
男： 今天的比赛到这里就要结束了，但对于健康知识的普及活动我们还要继续下去。让我们本着“大力普及健康知识，不断提高健康素质”的态度为我们创造美好的明天努力吧！
甲：有一根弦它常响在我们身边，
乙：有一根弦它连着我们的生命线，
合：它的名字就叫安全!
甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的幸福与美满。
乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些触目惊心，惨不忍睹的场面。
甲：这一幕幕惨不忍睹的画面，让我们看到了那些向花季飞来的横祸，听到亲人们撕心裂肺的呼喊，我们也在经受着血的.教训。下面我宣布六年四班《安全伴我行》为主题班会现在开始。
乙：城市交通实行了现代化，即使城市道路较窄，车流繁杂，交通也要井然有序。同时我们的交通安全意识也要不断加强。下面请大家说一说你所知道的交通规则。
甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵!
乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
甲：所以我们要懂得珍爱生命，下面请听配乐诗朗诵<珍爱生命安全第一>
乙：只有珍爱生命，我们的生活才会和谐、安宁，如泉水般清澈，如月光般柔和，下面请欣赏二胡名曲《二泉映月》
甲：接下来请欣赏校园交通小品《谁当小交警》
乙：精彩的小品过后 ，让我们怀着感恩的心对战斗在一线的交警叔叔们道一声”感谢有你，你们辛苦了“------独唱《感恩的心》
乙：安全的隐患，不只是在马路上，也存在与我们的校园里。
甲：校园安全?我们的校园很安全啊!
乙：安全?据有关部门统计，近几年有关校园的中毒事件、踩中踏事件、暴力事件、交通安全事件屡见报端，而且每年的安全数字呈上升趋势。教育部、公安部等单位对北京等10个省市的调查显示，目前全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。
甲：多起校园安全事故的发生，引起了社会及有关部门的关注，它们不仅给家庭带来极大的伤害，也给社会带来许多不安定的因素。
甲：2010年3月23日早上7：20左右，正逢孩子上学的时间，福建南平延平区实验小学门口，一名男子手持25公分砍刀，连续砍伤13名小学生，其中七女六男，已造成8死5伤。55秒内，刚刚鲜活的生命被疯狂男给扼杀了。凶手名叫郑民生，1968年4月30日生，福建南平人，中专毕业，未婚，原马站社区诊所医生，2009年6月辞职。2010年4月28日上午，根据最高人民法院刑事裁定和执行死刑命令，对罪犯郑民生执行死刑。
乙：看来，安全问题，我们必须时时警惕，刻刻注意啊!
甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安!
乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆!
合：然我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。敬爱的老师，亲爱的同学们，我们永远《祝你平安》
(《祝你平安》音乐响起，在歌声中结束班会)
甲：当你和好朋友肩并着肩潇洒地骑行上街时;当你在马路上打闹时;当你横穿马路时;你是否想过这样做可能的后果是什么?安全度我们来说太重要了，尤其是对我们学生来说，只要稍微不注意，后果将不堪设想!父母养育我们，国家培养我们，希望我们能够健康成长，我们一定要学会自我安全保护，注意安全。高高兴兴上学，平平安安回家!下面我宣布《安全伴我行》主题班会到此结束!
男：敬爱的老师
女：亲爱的同学们
合：大家下午好
男：我们是21世纪的主人
女：我们是祖国的未来，民族的希望
男：我们就像一株株幼苗
女：父母精心呵护，老师辛勤培育
合：我们正在茁壮成长
男：我们都知道“民以食为天，食为生活之源”
女：可见，我们的健康成长离不开科学饮食
合：因此，我们今天班会的主题是《科学饮食，健康成长》
男：俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”就让我们从一日三餐说起吧
女：老师课前进行调查，发现班级中有的同学常常因为早上时间紧不吃早餐，同学们说这样做对吗？（齐：不对）为什么不对，谁来说一说？（邵晨晨、黄奎岚、贾一博、高明）
男：同学们说的真好，所以早餐不但要吃，还要吃好
女：午餐也非常重要，午餐一定要吃得饱（王卓说午餐）
男：我们班每天有20多个学生在学校吃午餐，今年学校的'食堂进行了新的改造，请看大屏幕
女：学校有了这样的食堂，我们吃得放心，吃得开心。更要感谢学校领导对我们的关心
我手里有一封家长写给老师的信，让王若彤给我们读读
男：父母是多么关心我们的成长呀，同学们的晚餐是在家里吃的
女：注意晚餐不要吃得太饱
男：太饱了会影响睡眠的吆
女：我听说我们班同学还把科学饮食编成了儿歌
男：是吗？
女：不信，你听{4组说儿歌}
男：吃是人生的永恒主题，同学们，你们知道我们吃什么更有营养，更健康吗？（学生随意说）
女：同学们说这些我们归纳一下是：五谷类、蔬菜类、鱼、禽、蛋、奶类，还有水果类
男：下面就请搜集这方面
女：让我们用掌声向他们表示感谢，来，我们看大屏幕一起总结一下
男：有些同学特别喜欢吃香脆的薯条，香甜的冰淇淋，可这些都是垃圾食品
女：为什么叫垃圾食品呢？请听这位同学的介绍
男：同学们，我们以后可要少吃垃圾食品，可是有的小朋友却管不上住自己的嘴，请看小品《贪吃的龙龙》
女：大家想对龙龙说点什么呢？{吴子怡、张慧欣、谢凯旋、倪少聪}
男：俗话说的好“少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺”
女：“多吃蔬菜少吃肉，粗茶淡饭能长寿”
男：老师在调查中还发现，有的同学边吃饭边看电视，这样做好不好呢？（丁雨晴、曲阳、邹河）
女：我们一定要讲究饮食卫生，注意饭前便后要洗手，让我们来唱《洗手歌》
男：同学们还要学会爱惜粮食，一粒米来之不易
女：大家还记得《锄禾》这首是吗？（齐背，王若彤、审纪鑫）
男：以后中午剩饭的同学可要注意了
女：其实要想身体长得快，长得壮，需要各种营养
男：每一种食物都有自己独特的营养成分
女：所以，我们可不能挑食
男：有些食物搭配起来吃更有营养（张楚康）
女；下面就请同学们都来当一次小小营养师，为自己设计一日三餐食谱
男：在小组里交流一下你设计的理由
女：谁来说一说？{王英杰}
男：不错，脂肪含量较高的食物比较少，以清淡为主。（王英杰）
女：那，张陆你比较瘦，你是怎样设计的？------恩，也很合理
男：我建议大家把食谱带回家给爸爸、妈妈看，让他们做给你吃让我们----科学饮食健康成长
女：下面请班主任老师为我们今天的班会作总结
合：我们宣布三年二班《科学饮食，健康成长》主题班会到此结束。
