2、深呼吸一下就好，那只是不好的一天，并不是不好的生活。晚安
3、你从来都不知道我突如其来的暴脾气，都只是积攒太久的委屈。
4、人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦！晚安
5、每当迷茫的时候，就疯狂去学新的东西，总有一天你会用得上。晚安
6、干净的圈子规律的生活简单的爱情中意的人，最惬意的生活。晚安
7、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
8、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
9、其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。晚安
10、每一个强大的人，都有咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。
11、既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如安然自若
12、睡不着的时候，你有没有想过：自己的人生，只要改变，或许就是另外一番风景。晚安
13、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。晚安
14、和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。晚安
15、人要为了值得的人和事而活。所有的苦难和诋毁都没有关系。你要过好自己的生活，要过的很好很好。
16、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。晚安
17、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
18、不管结果如何，看看那个为了一个目标拼死一搏的自己，你会非常骄傲。而这份骄傲，只有你自己可以给。
19、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答；别人对你不好，你更要争气，望有朝一日能够扬眉吐气。
20、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了
21、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
22、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了
23、姑娘，你要知道只有不断让自己变好，那你才能拥有相信他忠诚的能力，又有抵御他不忠的能力晚安
24、人们其实大都不是愚蠢而是怯懦，他们都明白这么做是有意义的，但是却又不敢如此，因为一旦失败他们也会被嘲笑。
25、放弃一些你曾经以为不可分离的东西，即使这个过程有多漫长，当做睡前关上的灯吧，天总是会亮的?。晚安
26、无论是谁，都该在最好的时光里，努力扎根发芽，拼命生长。不要让明天辛苦奔波的你，怪罪今天虚度时光的自己。晚安
27、社会纷争，它似乎比高中还让人难过，但是啊，不是说它没有想象中的好就可以不努力了，为了心中的美好，还是要不妥协。
28、人生永远都可以随时开始，关键在于你敢不敢果断的转身；任何事都可能有好结果，重要的是你有没有承受光明到来之前的黑暗。
29、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。
30、不坚持到底怎会看见未来的美好。尽管现在的我不是足够优秀，但我一定会向看不起我的人证明，一定会出现属于我自己的.奇迹。
31、人生永远都可以随时开始，关键在于你敢不敢果断的转身；任何事都可能有好结果，重要的是你有没有承受光明到来之前的黑暗。晚安
32、人总要找点事情做，让自己忙起来，也就没时间表达什么情绪了，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情
33、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。让十年后的你，感谢现在努力不放弃的你！?
34、没有人可以改变你，只是你自己动摇了自己；没有人可以羞辱你，只要你自己什么都不在意；没有困难可以阻挡你，只要你自己勇敢地迈过去。
35、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。
36、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
37、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。
38、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着晚安
39、我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。
40、一个女人的努力，不是为了成为一个女强人，而是既可以安心的小鸟依人，又可以精彩的自力更生！让自己的人生变得独立而精彩，踮起脚尖，放平双脚，你比谁都安稳！
41、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己！晚安
42、人生，越努力，越幸运。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。晚安
43、生活总是千变万化，总有那么多不如意，总有那么多不顺心，只要自己坚守自己的理想，就不会被打倒，再大的风浪阻挡不了我们前进的方向，坚持就是胜利，无论怎样，都不认输。
44、自信的女人，只有你爱自己，别人才会爱你。任何一个生命都有它的自我确认。一个真正有情怀、有教养、有自信的女人，在任何一个年龄段上，可以说，她永远都是一个美好的女人。
45、这世上无论是谁，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡。再有光芒有成就的人，都是从一件件小事、一天又一天积累起来的。你所看到的光鲜，都是无数流汗的日日夜夜组成的。
46、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎！?
47、你最美的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，不是老实听话，不是乖巧省钱，而是你已经可以靠自己过上更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心的努力，这才是一个女人最美好最可爱的样子。
48、我们总把人生的很多烦恼，归结于境遇不对，总是告诉自己，等怎样怎样了，等爱到了谁谁谁，我就会自然而然好起来，不，没有这种事儿。能让自己美好起来的人只有自己，也始终是自己晚安
49、总有一天，你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话，你能做的就是，把委屈藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
50、女人一定要喜欢或者爱上一个比自己优秀十倍以上的男人，这样你才能更努力的改变自己，外形，气质，脑壳，事业，你要得到他，得到了，你又怕失去他，结果就越来越努力，即使失去，你的档次已经提高了，这段感情，怎么都是赚。
2、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
3、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能!
4、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。
5、活着不是靠泪水搏取同情，而是靠汗水获得掌声。
6、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
7、即使你有一千个理由难过，也要有一千零一个理由欢笑。
8、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。
9、你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。
10、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
11、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
12、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
13、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
14、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
15、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。
16、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
17、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
18、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
19、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
20、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
21、进取用汗水谱写着自己奋斗和希望之歌。
22、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
23、向你的美好的希望和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
24、机会只对进取有为的人开放。
25、机会只提供给那些早已做好充分准备的人。
26、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!
27、一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。
28、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好!
29、竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。
30、生气就好像自己喝毒药而指望别人会痛苦。
31、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
32、如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式——行动。
33、世界上，真正比你强的人，谁有闲工夫搭理你啊，所以不必在意别人的冷嘲热讽。
34、很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。
35、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
36、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
37、我在奋斗在坚持在拼搏在努力你要等。
38、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。
39、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
40、世界会向那些有目标和远见的人让路。
41、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
42、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的士，才能争到上游。
43、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
44、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
45、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
46、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
47、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
48、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！
49、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
50、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
51、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！
52、方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！
53、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。
54、拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！
55、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
56、河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
57、不可压倒一切，但你也不能被一切压倒。
58、一个人的成败，与他的心量有很大关系。
59、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
60、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
61、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。
62、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
63、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
64、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
65、如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
66、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩
67、对于士来说，贫并困窘、责难、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。
68、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
69、生命不是要超越别人，而是要超越自己。
70、不为失败找借口，只为成功找方法。
71、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
72、人最可悲的是自己不能战胜自己。
73、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的`路。
74、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
75、如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
76、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
77、如果你向神求助，说明你相信神的能力。如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
78、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
79、一个华丽短暂的梦，一个残酷漫长的现实。
80、过了做梦的年纪，就只能往前走。
81、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
82、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
83、有人将你从高处推下的时候恰恰是你展翅高飞的最佳时机。
84、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。
85、命是弱者的借口，运是强者的谦辞，辉煌肯定有，就看怎么走。
86、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。
87、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
88、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
89、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
90、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。
91、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。
92、人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭，于不得不做中做的好，是勇敢。
93、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
94、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
95、每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。
96、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
97、胜利属于坚持到最后的人。
98、实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。
99、不为失败找理由，要为成功找方法。
100、决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定！
1、严守一帮吕桂花为丈夫牛三斤传的口讯，被三矿大喇叭反复播放竟成为了一首琅琅上口的歌谣（河南语调）流传在三矿矿工中：牛三斤／牛三斤／你的媳妇叫吕桂花／吕桂花让我问一问／最近你还回来吗？
2、费墨与妻子李燕拌嘴后便到楼下遛狗散心，不料这狗在楼下也不争气。这狗是条公狗，看到另外一条公狗过来，也挣着趴到人家身上。另一条狗的女主人皱着眉扯着自己的狗骂了声：讨厌；费墨也扯着自己的狗，并踢了一脚用浓厚的四川话说：盲目，人家也是公的！
3、在回严守一河南老家的火车上，沈雪讲了一个河南人的笑话：一个河南人，窝囊，出门老受气，便天天在家练俯卧撑。爹问：孩儿，你这是干啥哩？儿说：俺学电视上，练胸大肌。爹兜头抽了他一把掌：练也白练，再练也没你姐大
4、同样是在火车上，严守一的旧情人武月突然打电话来，对方火气挺大，由于新欢沈雪在身边，严守一怕武月说下去不知轻重便装傻，便扯着喉咙喊：啊说话呀，听不见！你大声点！我说话你能听见吗？信号不好我在火车上，回老家！喂对方果然挂了电话，这时费墨悠悠说：像，演得真像。我都听见了，你却听不见。严守一假正经地回了一句颇有意味的话：费老，做人要厚道。
5、《有一说一》栏目在开策划会，忽然编导大段的手机响了，费墨只好停止讲话。只听大段支支呜呜接了手机：对，啊，行，噢，嗯，嗨，（停顿不说话）听见了。大家都听得莫名其妙，不过严守一却很兴奋：肯定是一女的打的。我能翻译。（学着男女两种语调）开会呢？对。说话不方便吧？啊。那我说给你听。行。我想你了。噢。你想我了吗？嗯。昨天你真坏。嗨。你亲我一下。（停顿）那我亲你一下。听见了吗？开会的人便一同起哄：听见了！
6、武月找严守一为费墨的书写个序，严守一以为她是说笑，便调侃说自己是个没文化的人，若武月出书倒可以帮她作序。武月说：行啊，我写，挣愁没钱花呢，书名就叫‘有一说一’，彻底揭露你的丑陋嘴脸，封面上还得注明‘少儿不宜’，严守一坏笑着楼了一下武月的肩，一语双关地说：我觉得书名应该叫‘我把青春献给你’。
7、费墨有外遇之事被妻子李燕发现，在经过李燕狂风暴雨般的厉声批斗后，耷拉着脑袋的费墨跟严守一解释说其实这是误会：虽然他确实开了房，但最后因怕麻烦而改为咖啡厅坐而论道了接着费老又突然感叹了一声：二十多年都睡在一张床上，的'确有些审美疲劳。（四川语）
9、去费墨新书发布会时，严守一意外发现表面循规蹈矩、道貌岸然的费墨跟自己一样也有情人，压抑不住内心兴奋调侃：不让我接了，原来是有人送，车不好，人好！费老一再教导我们：麻烦。现在您可是顶着麻烦上了。费墨尴尬地说：一个社科院的研究生，学美学的，对我有些崇拜。又说：老严，做人要厚道。
10、严守一：我发现两女人在一块，不是故事，它就是事故。
严守一：太传统不好，但是太饭桶更不好。
费墨：世界上最怕的是什么，结盟。
费墨：要做一个好人不难，但是要做一个不说谎的人，难。
费墨：你有事儿放到你的心里，装不下了再告诉我。
费墨：世上纵无事，手机来扰之。
费墨：要什么真凭实据啊，女人靠的是直觉和嗅觉，我们男人以为她不知不觉，错啦。
费墨：对女人不能交心，交心之后就变成了交代，交代了之后，你就变成了无法交代。
李燕：男人出轨，女人出门，这就叫中年危机。
黑砖头：手机一响，金银万两。
于文海：人在江湖飘，手机是把刀，有些电话就是不能接。
