1、婆媳关系，远香近臭，烦的就是脸大和没有自知之明的。
2、什么样的婆媳关系最安全？保持一定的距离，永远客客气气的。
3、婆婆思想有可能老旧了一点，媳妇做为晚辈，要理解，要体谅。
4、如果媳妇觉得婆婆有点防着你，那么用行动告诉她，你可以让她放心。
5、说了这么多，其实，真的不难，媳妇只要把婆婆当成自己的妈一样，那么，怎么可能会难呢！
6、自古婆媳姑嫂多不和，不见得那些婆婆嫂嫂有多恶，无非是想让过门的媳妇多惦念自家夫君的好。
7、婆婆和媳妇虽说是不同生活环境，不同生活习惯，但是她们爱的却是同一个人。只是有爱，就不难。
8、婆婆总会怄儿媳妇的气，婆媳总会有争执。等到你三十年终于熬成婆，你再从你的儿媳妇身上找找当婆婆的感觉。
9、媳妇如果爱你的丈夫，那么爱屋及屋吧，受点委屈又何防，因为那是你爱的人的妈妈啊。
10、人与人的任何关系，其实都是在各种的利益，互相制约，互相需要互相平衡的产物。
11、“你以为结婚就是两个人的事啊，这是婆媳关系，你还别不耐烦，我告儿你说吧，就你婆婆，那是和清咖的主。”
12、家庭纠纷，婆媳矛盾，最难得的是难得糊涂。如果总是这样求根问底，家庭不合的硝烟永远弥漫！
13、人常说自古婆媳是天敌，我很是认同这句话，但是这句话好像还没有说完，那就是男人没用，婆媳才是天敌。
14、婚姻里，太多的生活琐碎。婆媳关系的和谐，男人才是关键。媳妇常常会说把婆婆当亲妈，婆婆也常常会说跟女儿一样，我是不信这句话的。
15、媳妇想着，得听我的。媳妇想着我得存点私房钱才行，要不丈夫出轨了，这钱都给别人花了，我得听我妈的。想要到一起，生活在一起，难。
16、婆媳关系不好处，是当今小家庭不争的事实。我家婆媳如母女，并不多见，我在这样的家庭里生活着，拥有自己的快乐和幸福。
17、媳妇对婆婆喂孩子不满意，碗不干净啦，量多啦，营养不够了等等有意见。要和男人说要去教自己的媳妇不要表现在脸上，不要说出来。
18、做为男人，两个女人深爱的男人，要有担当，要有主见，要有能力，不能偏听偏信，不能没有事非观，不能唯唯懦懦。要调节两个女人的关系。
19、历史上最难相处的就是婆媳关系，你只要搞好了婆媳关系，背后还有老公的爱，那么你的婚姻就会很有保障。即使他中年之后有了外遇，你也不会是孤军奋战的。"
20、不管婆婆怎样唠叨，孙子们对婆婆的感情却是最深的。儿子上幼儿园和小学三年级时，几乎都是婆婆接送，在孩子眼里，爸爸妈妈就知道整天忙工作，儿子对婆婆的感情超过对自己父母的感情。
21、因为婆婆不会计较自己的亲生女儿，媳妇也不会计较自己的亲生母亲，其他的一概不是。所以把握大原则，在母亲面前，儿子永远唱黑脸，媳妇永远唱白脸。
22、有人曾这样说过，一个女人会影响到三代人。乍一听觉得有些夸张，细细想来，却也如此。好妻子是家庭的支撑点，好母亲是孩子成长的导航，好的儿媳妇是婆媳关系稳固、持久、和谐的重要因素之一。
23、媳妇和母亲是这个世界上最爱你的两个女人。她们时时刻刻的去瓜分男人，她们需要相处，日复一日年复一年，总归会有矛盾，矛盾不可怕，如何艺术的去处理这些矛盾才是关键。男人们，自勉吧！
24、家里的生活费也是婆婆掌管，用完了就找我和老公支取，彼此从不斤斤计较。家里孩子加上兄弟的有三个以上，难免会有婆婆的唠叨和批评，我们也总是听婆婆的。
25、我们常劳驾婆婆做一些事情，比如交电话费和水电气费，甚至把存折拿给她，让她到银行去帮我们存钱。她总是很乐意地为我们办理，而且做得很停当。
26、母亲在也不会说媳妇不做家务了。如果婆婆直接说了媳妇或者直接表现出来，媳妇就会说：我愿意，你儿子愿意，你要是看不惯你就别住这里。那结果又是闹矛盾。所以做婆婆的要学聪明。当然需要男人去教。
27、婆媳关系是最好处理的，因为这两个女人都爱你，婆媳关系也是最难处理的，也是因为这两个女人都爱你。哪怕仅仅是一个称呼，背后也是两个女人对一个男人的瓜分和占有。
28、随着社会观念的变化，有时候女人不爱做家务，婆婆会说媳妇什么都不做，懒的要死。这个时候男人就和自己的妈妈说：妈，没事，我喜欢做，闲不住，你别说她，你一说她结果闹矛盾，你儿子更难做。
29、所谓婆媳关系，本来就是婚姻的副产品，让两个只有利害关系，没有任何直接关系的婆媳，在一个家里长时间的和平共处，还要达到一种水乳交融的地步，这怎么可能？
30、媳妇不要觉得婆婆说几句，就有很大委屈，长辈说几句就说几句好了，不会掉块肉的。媳妇将来会当妈妈，也可能会当婆婆，也会老，理解一下。
31、老婆跟妈妈关系明显疏远，两人见面说话越来越少，再后来，发展到不想见到对方，我虽然左右逢源，竭尽沟通之能事，然已无回天之力，夹在中间左右不是人，里外不是人。
32、婆婆想着媳妇得听自己儿子的，自己都不用儿子干这干那，媳妇怎么能让自己儿子做这做那的，婆婆想着得防着媳妇，钱要儿子掌握，要不离婚了，再把钱带跑了。
33、一段关系处理不好，就会影响其他关系……我不想弄得一团糟……不知道会不会在一起……要努力……我尝试建立那么多关系友情，爱情……我对处理关系很不在行……要努力呀……
34、整个家庭关系中，男人才是关键，我见过太多太多的男人，有的喜欢两头去传，结果矛盾激化。有的喜欢对于两头的话装听不见，自己承受，这是逃避，所以男人要正确的.艺术的去处理家庭关系，当然也希望媳妇和母亲理解男人。
35、老婆刀子嘴，豆腐心，嘴上还那么强硬，但继续还给父亲买衣服，给母亲过生日，母亲看孩子时，老婆也主动搭讪，唠家常，慢慢母亲也话多了，婆媳关系逐步改善，我也松了口气。
36、婆婆的四五十年的生活里没有“你”，媳妇的二三十年的生活里也没有“你”，这么看来，最少有二三十年，没有彼此的生活着的，本身又是两代人，不同的生活背景，不同的生活习惯，想要到一起，生活在一起，难。
37、听说：婆婆会为媳妇夺走了自己儿子大部分的爱而吃醋，听说：婆婆为了巩固自己的地位总想做家庭的权威，听说：因为婆媳关系不好会使老公夹在中间为难，还听说……
38、婆婆也会经常说媳妇花钱大手大脚，衣服都几千一件，不会过日子，也不存钱，看不惯，男人这个时候要去对自己的母亲说：妈，没事，她跟别人不一样，她不是经常买衣服，她要买一两百的，我不愿意，买就买好点的。
39、作为一个男人，既是妈妈的儿子，又是老婆的爱人，都要你做主，都是你的至亲，挚爱，都要你表决心，都觉得你应该替她说话，替她出头，替她出气，必须站在她的一边，没有商量的余地，甚至不容你解释，你两边受气，你两边责骂，而你又不能选择，无法选边。
40、媳妇常常想不起来给婆婆买礼物，婆婆也常常想不起来给媳妇买礼物。这个时候是需要男人去处理的。男人常常有一些工作之外的外快，默不作声的给媳妇买件衣服就说是母亲买的，默不作声的给母亲买件衣服就说是媳妇买的。
41、昨晚李星向我抱怨说家里矛盾重重，老婆和母亲吵的不可开交。很是头疼。一会向我倾诉他老婆的不对，一会向我抱怨他母亲的不对，很是郁闷。我没有说话。但是我很是不能平静。
42、处理好婆媳关系，用真心去对待他们犹如对待自己的父母，你会发现它带给你的惊喜不仅仅是表面的。在一定程度上，这种婆媳关系已经不仅仅是关系了，不知不觉中上升到了情感的层面，我们可以称之为—婆媳情。
我的祖籍是山东，所以说身边五六十年代的老人都是称呼母亲为“娘”的。“娘”是一种亲切动人的称呼，我自小就有这种感觉。但是80后的我们这一代人都称呼母亲为“妈妈”，时代变了，称呼也在变。
儿时的记忆中，父亲都是称呼奶奶为“娘”的，父亲是个大孝子，每年都会回山东看望爷爷奶奶，给奶奶带回一些东北特产，人参、天麻、川贝之类的滋补中药，用于给奶奶调理身体。但是父亲却不是一个好丈夫，因为在我十岁那年，她和母亲十四年的婚姻终于画上了句号。自此我们家开始“兵分两路”，我和小妹弟弟判给了父亲，姐姐和三妹跟了母亲。儿时最讨厌的词汇当属“母根”“母性”“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”，虽然父亲并不高，但是他把我们姐弟五人没长高的原因归结为母亲的显性遗传，但是舅舅和姥爷都是高大魁梧，所以我也说不清为什么我们都长得不高。
父亲每每提及母亲，必然是因为我们干活慢，反应慢的时候。然后就说：“铁随你妈那个半嘲子”（半嘲子是我们当地方言，就是半傻的意思），父亲没说我们是“嘲巴”，就是傻瓜的意思，我已经很知足了。反正记忆中的父亲永远都是贬低我，我成年后很多时候都是不自信，焦虑的，其实和童年时代的成长环境有很大的关系。儿时的我对母亲是怨恨的，怨恨她为什么要把我生在父亲这样的家族中。奶奶说我们家的孩子最丑，小眼睛、单眼皮、皮肤又不白，奶奶是大眼睛，双眼皮，虽说皮肤黑，但是年轻时也算是中等偏上的个头。我们家孩子的身高在这个年代是不达标的，老公常常开玩笑，说我这样的个子属于“三等残疾”，不过本人经过多年历练，早已百毒不侵，哈哈一笑，借用一句潘长江的经典名言“浓缩的都是精品”。
因为奶奶和爸爸都说母亲不好，我们的傻和丑也是遗传了母亲的。所以我小时候尤其自卑，因为我是父亲这一派中的“长女”，是老大。长相最像母亲。我一直以为自己是又笨又傻又丑，总之是一无是处了，所以自卑了很多年。总是祈祷自己长得像爸爸或者姑姑。因为奶奶说姑姑家的孩子很漂亮，又白又俊，个头也高。最重要表弟表姐都很聪明，无论是干农活，还是学开车，一点就通。我除了喜欢看书、写作，手不能提，肩不能扛，虽然学习好，也没上大学。所以在家族中我就属于被边缘化了的'丑小丫，重活沉活干不了，缝纫裁剪不爱好，农活家务都不出色，感觉就是那种除了吃饭睡觉啥也干不好的“废物”。幸亏后来干了销售行业，总算是找到适合自己的行业。所以你只要努力去过好每一天，一切都是最好的安排。但是父亲常常会说母亲是个“半嘲子”，对于如此说自己原配的父亲我是瞧不上的，但是无论怎样他都是生养我的父亲，我尽一个儿女的本分，孝顺。就算不能给他很多钱，尽量让他舒心。
父亲和母亲离婚的前两年，我也恰好刚刚进入青春期。和父亲沟通极少，对于父亲背板母亲也是很有怨气，所以父亲常常痛骂我：“母根呀，铁随你妈那个半嘲子。”我又是个倔脾气，不肯变通，梗着脖子不服软，所以挨打挨骂那是家常便饭。偏偏在学校里我又是个很出色的“三好学生”，老师同学都对我很好。我在这种自卑与自负的情绪之间转换，性格差点变得扭曲，目睹父母的婚姻，父亲和继母之间硝烟不断的日子，我对婚姻的态度在当时是非常排斥的，幸亏后来自己努力调节才不至于像继母的小儿子一样精神分裂。
父亲的家教是相当粗暴的，他是绝对家长制，不允许反驳，不允许你争辩，只允许你绝对的服从和执行。但是父亲还算是个爱学习的人，常常看书，也不管我看书，所以在书的海洋中我找到了属于自己心灵的绿洲，才成就了如今虽然要强但是心态平和的性格，也许是经历多了，很多时候就会看淡，不去计较得失。
其实长大后回过头看母亲，母亲是一个坚强、乐观、善良、隐忍而又十分能干的好女人。母亲在自己最困难的时期都会坚持供姐姐和妹妹上学。她的重视教育，乐观坚强间接影响了姐姐和三妹，让她们以后的人生充满了鸟语花香和乐观从容。父亲的暴戾、消极、酗酒之后的怨天尤人严重影响了我和小妹和弟弟，弟弟早期的消极与不自信与父亲的粗暴教育和言传身教有着极大的关系，所以说父母真的是孩子终生的老师。
继母嫁给父亲后，父亲的生意一落千丈，没钱的日子继母过得并不开心，所以他们之间天天吵闹，冷战。继母的自私和父亲的贪图享乐，不重视教育，同时又重男轻女的思想，最终断送了我的学业。对此，多年后的我其实早已看淡，我下学以后一直也没放弃学习，虽然日子过得并不富裕，但是我心态平和，一切都原谅了。但是父亲每每酒后就对我说“二丫头，我早就找人给你拆化过（算命的意思），你命中注定文凭不高，没有学才，这都是命呀，不服不行。”我一般不理会，任由他絮絮叨叨说上半天。也许父亲对于当年不让我上学早就后悔，因为弟弟不求上进，高中没毕业死活不上了，牺牲了我依然没成就他的宝贝儿子他也常常后悔吧。但是父亲是一个明明自己错了，也永远不会认错，并且会把责任推卸给别人的这样一个人。我又能怎样？无论如何他都是我的父亲，孝道，我尽。废话，真不想听。
我后来常常和母亲开玩笑说起父亲称呼她为“半嘲子“，母亲总是不屑一顾，在母亲眼中父亲就是一个没有主心骨的“嘲巴”。离异多年后，母亲许是早已看淡父亲对她的评价。她最大的希望就是儿女们都能安居乐业，她纵然不吃不喝都是极高兴的。所以每次给她买件衣服她就心疼老半天，好像给她花钱多么浪费似的。母亲总说：“我在家吃的好，喝的好，每月都有退休金，你们谁也不用惦记我，好好攒钱供楼，攒钱拉扯孩子，别在我身上乱花钱”。母爱，就是如此朴实无华。我这个一辈子为了儿女不舍得乱花钱的半傻娘呀。
母亲是个大大咧咧的人，但是她的乐观性格却是我最钦佩的。记得当初考驾照，正是刚开始严格的时候，我又要上班，又要学开车，本来也不是悟性很高的人，科二考了两次都不过，我都快丧失信心了，一想到进场地考试就胆战心惊，给母亲打电话，母亲轻描淡写的安慰我“这点小事有什么愁的，人这一辈子坎坷艰难的事情多着呢，你才三十出头，脑子还好使得很，考不上就好好练车，再去考一次，也不用怕没面子，谁能保证每个人一次就考过呢？这点小事不值当丧失信心。”我听了母亲一席话后，重拾信心，用心练车，终于在第三次考试一次通过。想想母亲的话语朴实无华，却让我感动不已。一个积极乐观的母亲对孩子而言就是一盏导航灯，在人生的大海上漂泊，无论遇到多少风浪都不会害怕，因为心中有一盏最暖最亮的“灯”指引我前行。
我的半傻娘其实一点都不傻，母亲识字不多，还是少年时上夜校学了几个字。但是母亲为了供妹妹上大学，风雨无阻地出摊赶集六七年，都是自己算账。因为起早贪黑劳作，落下了关节炎和偏头疼，但是母亲从来不在儿女面前叫苦喊累，她的坚强乐观，豁达能干让我们这些常常读书看报的儿女们都望尘莫及。
记得有一次和小妹聊天，说起父母的婚姻解体这件大事，小妹作了一番分析。别看小妹最小，却是我们家的爱情婚姻专家。虽然搞笑，无奈确实如此。小妹聪明伶俐，八面玲珑，在她婆家那个大家族中是口碑最好的儿媳妇、孙媳妇、外甥媳妇，总之是个人见人爱的小丫头。我为有这样的妹妹而自豪呀，反正我是佩服至极。小妹说起母亲，也是评价母亲是个坚强、能干、善良、朴实、乐观豁达，但是母亲不爱打扮自己，虽说穿衣纤尘不染，但是母亲一直不打理自己。我记忆中的母亲从来都是短发，没换过其他发型，穿着方面也是极普通的。即使是在父亲赚钱很多的那几年，母亲也一如既往地不打理自己。所以当多情美丽，着装优雅得体的母亲走进父亲的视线里时，父亲对母亲的“审美疲劳”越发严重了，这一方面也是最终使他们之间走向婚姻解体的一个因素。想想那段时间我也喜欢继母，继母说话温柔得体，打扮时髦，烫着好看的卷发。母亲永远是中年妇女的发型，永远是最普通的装扮，还大声说话，因为我们家孩子多，母亲劳累，现在想想母亲的烦躁也是正常的。所以我至今愧疚当年自己的不作为是不是对父母的婚姻解体起到了推波助澜的作用。没能像林海音《城南旧事》中《兰姨娘》里的英子那样帮助母亲斗“小三”。
“咱妈不会撒娇，不矫情，就知道埋头干活，不懂父亲的浪漫情怀。咱爸又是个矫情的老爷们儿，总是希望生活中多一些变化和惊喜。母亲的能干和乏味显然比不过后妈的柔情似水，漂亮外表。后妈说话温柔，会哄会撒娇，长相又漂亮。所以咱妈一开始就输在了外在条件上。”这是小妹曾经和我聊天时说过的一段话。是呀，男人享用女人的贤惠，但还是喜欢靓丽的外表，所以对于没有自控力的男人，出轨就是在所难免了。怪不得张爱玲说，也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个，娶了红玫瑰，久而久之，红的变成了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”，娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。父亲虽然不是风流才子，内心深处又何尝不是如此？但是可悲的是父亲的“红玫瑰”终究也是变了模样，他们在一起生活了二十多年，打闹了二十多年，锅碗瓢盆协奏曲中再激情的浪漫情怀也会趋于平淡，困顿的生活加上父亲暴戾的性情，让继母的温柔优雅变成了唠叨和抱怨，继母变成了一个十足的怨妇。他们之间的婚姻终于也走向了比平淡更为严重的冷漠。只是如今继母卧病在床，吵不动了也打不动了，父亲也终于收敛了他的暴躁脾气，尽心伺候他曾经的“红玫瑰”了。
虽然继母没有逼迫父亲和母亲离婚，可是她间接破坏了父母和谐的夫妻感情。虽然和父亲再婚后，继母也算是尽职尽责照顾我们了，但它毕竟深深伤害了母亲。但是母亲为人善良又豁达，所以多年后因为妹妹烫伤她们再度碰面，母亲没吵没闹，很平静地面对自己当年的邻居和情敌--我的继母。她甚至可怜继母有病后，她的两个儿子都不曾来探望与她，因为继母的两个儿子多年前就相继得了精神病，小儿子精神分裂多年，四处治疗，依然没能缓解，大儿子严重抑郁，不与人交往，四十多了不肯娶妻。继母两个儿子的病情加重，邻居都说是因为继母和前夫的离婚导致的，毕竟她的两个儿子性格内向，心里有事也是压抑于心，不向外人倾诉，积郁成疾，患上心理疾病也是在所难免了。
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，如今我早已结婚生子，为了生计四处奔波。我会珍视自己的婚姻，尽量给孩子创造一个和谐温馨的成长环境。儿子也像当年的我一样，认为自己的妈妈又黑又丑，又傻又笨。希望他自己长得像姑姑家的孩子一样帅气白净。我有时感慨万分，一则为婆婆给儿子灌输这样的思想而愤怒不已，二则为自己不能陪伴在儿子身边看他成长而愧疚不已。所以明年无论如何都要留在他身边，因为陪伴才是最长情的告白。也希望在母亲健在的时光里多多陪伴她，只为我们母女那些曾经错过的美好时光。
1.走出舒适区。
如果你不想改变自己，不想遇见幸福的话，你就呆在现在的舒适区继续过下去；但如果你想要遇见幸福的自己，想要有所改变的话，你一定要走出你的舒适区，强迫自己去做一些改变。
舒适区就是我们习惯保持的状态、角色、和人脉以及态度等，它包括了我们习惯并形成本能的一切事物。
舒适区呆久了，容易使人满足现状，没有紧迫感，没有压力，得过且过。如果一个人长期处于一个舒适安逸的环境中，就如很容易被其舒适所迷惑，时间长了，会导致意志上消沉，能力上落后。
但由于这个过程是渐渐式变化的，极不易被自身察觉，当某天，所处的舒适区域被打破，习惯“被圈养”在这种环境中的人，将会变得无所适从，直至被“扔下地狱。
都说“适者生存”，想要不被社会淘汰，想要遇见幸福的自己，那就必须强迫自己做出改变，走出自己的舒适区。
就如电视剧《我的前半生》中的罗子君那样。
大学毕业不久的罗子君就结了婚，婚后因为老公的一句“我养你”而放弃了工作，放弃了学习，每天尽情的享受着阔太太的生活。
孩子有保姆照顾，家务活有保姆操持，而她自己不是购物就是追剧，不是睡觉就是约朋友喝茶聊天，呆在属于自己的舒适区内悠闲自得。
而当有一天，罗子君的老公因为出轨公司的同事主动提向她提出离婚时，她惊慌失措，无所适从。
她放下尊严和脸面低声下气的哀求自己的老公，在请求无果后，她变得意志消沉萎靡不振，整天一个人呆在家里，不吃饭，也不和别人交谈。
直到在离婚官司中，她得知自己有可能将不能拥有儿子的抚养权时，她才真正意识到：原来身边的每一个人都在努力的赚钱，用心的生活，大家都在靠自己的双手和智慧立足于这个社会。只有自己安于现状得过且过。
这时的罗子君开始觉醒，为了不让别人看不起，为了能争到儿子的抚养权，她痛定思痛决定改变。
她摒弃了以往养尊处优的生活，开始找工作、找房子，学习职场法则。在商场卖鞋的时候她屏蔽了同事的质疑声，朋友的嘲笑声，努力工作用心服务顾客，最后成为了店里三个月的销量冠军。
后来因为个人原因，她辞职去了前夫和情敌的公司，成为了情敌的下属。
这时的罗子君又抛开了自己与前夫以及情敌的感情恩怨，虚心向情敌请教，用心完成公司的每一项任务，回归生活、回归自我，最后成长为一个独立勇且知性的`女人。
努力挑战自己的舒适区，做你以往不敢做的事，最终过你想过的生活。
2.持续成长。
无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么，都是因为你“太在乎”。放松下来，找到自己的中心，分散自己的注意力，把自己的知识、见解拉高一点，多和有智慧、有人生阅历的人聊天，带着一颗敞开的心，学习他们的经验和洞见。
虽然我也经常读书，在书中懂得了很多道理，但我认为，文学也来自于生活，生活中的点点滴滴充满着大智慧。
即使自己的觉悟已经到了一定的层次，我也会静下心来找到自己的中心，认识自己重新要学习的是什么？
想要将自己的知识和见解更上一层楼，就需要与比自己更高境界，比自己更优秀的、更有智慧且阅历丰富的人聊天。
在生活中，我常常会和比自己年长的长辈们交谈，我喜欢聆听他们的人生经历，学习他们为人处事的态度以及解决问题的方式方法。
当与这些长辈深入交谈以后，我发现生活中的很多困扰都会迎刃而解，以往被看得很重的东西突然变了不在乎了。
将他们对于人生的感悟融入自己的想法，将他们解决问题的办法汲取适合自己的应用到生活中，人生就达到了更高一层境界。
长辈们在岁月中沉淀了内心，在生活中积累了智慧，与他们交流能在其身上吸取很多自己正在慢慢消散的能量。
带着觉知去学习，在交谈中反思，在聆听中感悟，这是一种持续成长。
持续成长的过程中，我收获了这些。
① 遇到困难，不会急于寻求别人给予方法，而是去发现问题会带给自己怎样的启示。
② 当自己心里感到不舒服的时候，学会了觉察自己的情绪，通过觉察带动内在改变，自然的渗透到行为中，做出更适合自己的选择。
③ 不再用力抓起外在的东西来填补内心的需要，学会了从自身寻找力量，通过一个清晰的自我意识建立一个属于自己的世界，由此带来更多面对现实的自主感和可控感。
3.每个人都是从自身利益出发。
别人永远都无法给你公正的评判和对待。每个人都是从自己的观点、利益点来看事情或评价人，几乎没有例外。
在这个主题中德芬老师提到了一个关于别人对于她婚变的一些看法。
有些人会说：“德芬好勇敢哦，始终知道自己要什么，不会屈就。”
有些人会好奇的打探细节隐私。
有些人则会批判说：“她写了那么多书，却连自己的婚姻都弄不好，哼！”
而这些看法都是从每个人自己想要看的角度来看待，都是从自己的利益点出发。
这也让我想起了当初我离婚时听到的那些不同声音。
我前夫的朋友们在一起会讨论说：“是他媳妇红杏出墙，所以才会主动提出离婚的。”
我的婆婆会跟别人说：“也不知道她怎么想的非要离婚，我们一家人也没有亏待过她，也没让她受啥委屈，而她还不知道感恩非得把这个家闹得鸡飞狗跳。”
而我的朋友和同学们会说：“你做的很好，与其要低质量的婚姻，不如高质量的单身，我们支持你。你是一个有主见，有想法，有魄力的人，真棒！”
同一件事情，在不同的人眼里，他所看到的就会不同，因为每个人的角度观点都不一样。
而那时我已筋疲力尽，在面对这些不同的言论时，我已无力去解释和回应，众口悠悠，我无法杜绝别人的批评，也不愿去猜测别人是何用意，只是心安理得的做好自己，努力的活在当下。
因为我知道越解释越狼狈，大多数人只愿意相信自己所相信的，即便事实的真相不是如他们心中所认为的那样，他们也会寻找各种方式自圆其说。
无论别人给予你怎样的评价，都不要受其影响，做好你自己才是最重要的，也别奢望别人能给你一个公正的评判。
书中自有颜如玉，以上是我对《我们终将遇见爱与孤独》这本书中的一些
