(1) 儿童节到了，老小孩们，尿床的不用惭愧，吃糖的早早排队，上学的允许早退，工作的偷懒别累，收到短信的尽情陶醉，转发骚扰的不是犯罪，六一，快乐万岁！
(2) 如果能够，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠。
(3) 忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
(4) 惹你不悦是我错，道歉迟来愿消愁，回忆你我情谊厚，争吵时常也会有，面红耳赤时常有，最后一笑泯恩仇，还望你心莫怪罪。
(5) 他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
(6) 每次做错事都会惩罚自己不睡觉，拼命做这做那，好像这样才能弥补一些愧疚感，挽回些什么。
(7) 听说“除了不分手，挺愧对她的”，这种愧疚你对我是否也有？呵呵…好痛，对比起来我的爱好悲凉，好可怜，好不值钱。眼泪已经自己学会面无表情的落下。
(8) 导师讲到大学生的素质不高，自己思考一下，忽觉很惭愧。大学的真正意义，我或许早已背离了自己预想的样子!我需要改变，需要想法，需要勇气，需要行动。你愿意帮助我吗?
(9) 我忽然想起那年初中，那一年，那一天我和你在说话，说到中午发生在我身上的一件小事，就是抱着玩笑的态度在讲，可是却把你惹怒了，你很生气地替我打抱不平，我觉得很尴尬，就站在那个人的一旁，把你拉了回去，你问我，我是不是觉得你在多管闲事。我多想说没有，却怎么也说不出口。以后的很多时候，你也还是在照顾我。很惭愧从未给你做过什么。我总是想你会不会很后悔遇到我，却怎么也问不出口。亲爱的鸽子，如果有下辈子我希望不会在打搅你，你不会遇见我，这是对你最好的结果吧。
(10) 早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心别愧疚别说对不起。
(11) 淡化你的愤怒，减免我的痛楚；淡化你的悲哀，减免我的无助；淡化你的悲哀，减免我的罪过。只有你开心了，我才会好过，亲爱的我已经知道了错。
(12) 愧疚，能够让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，能够让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，能够让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，能够让社会多一份职责多一分承担多一份完美。
(13) 我一遍遍伤害你，灵魂和肢体 我的心里，某处荒芜，失落 也许我是残缺，赞美你的美丽 在你的繁华背后，嫉妒 你的纯真可爱 我的情绪伪装成喜爱在你无知的世界降下酸雨 我撑着伞，在雨中看着你幸福的样子渐渐远去 我一遍遍伤害你，灵魂和肢体 当你的伤口还未愈合，还不曾忘却哭泣 你朝我走进，是亲人般的距离 你朝我微笑，分享你的秘密 把悲伤的故事唱给我听 向我借个肩膀，把你的脆弱隐藏，还让我为你守口如瓶 我一遍遍伤害你，你的灵魂和肢体 我以为我会披上伪装，踏上征途，逃避 在漫无目的的时光里流浪 而你，让我的伪装褪去 渐渐失去意义 过往，烟消云散 惭愧淋透我双眼 在某个黄昏，午后，对你讲 谢谢你，无懈可击的美丽
(14) 什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，站在你的角度去想，更叫我伤心，我该怎样的对你呢？
(15) 彻底谅解我当初的行为吧！不然你真的这辈子都忘不了我我会惭愧！
(16) 你和我都是秉承着宇宙之无限爱的生命。虽然你是花，我是人，但在那无限之爱的面前，你我都是需要爱才得以滋长的.生命。所以，我一直知道，知道你和我一样地热爱生命。你努力地挣出枝头，愉快地开放，不就是为了感谢那无限之爱的赋予?有时候，我很感动，也很惭愧。感动的是，你对生命的执着与热爱;惭愧的是，我时常因许多浮浅的干扰而忘却了去踏实地成长与肯定。我不如你的专心，你的耐性。我时常拿你来舒服自己的视觉，而忘了去思索你最深切的内涵，以及无数次你对我的提醒。我曾经惋惜于你生命之短暂，却忘了你的一季就等于我的一生。作者：简媜 出处：水问
(17) 【何谓修行？】所谓修行，即「修」心养性，端正「行」為，常存惭愧心勤勉精进。如修学而不精进，不知反省自己，就是没有惭愧心；心无渐愧者，行為必然不端，遑论修心养性？
(18) 这样就好了，快乐地做事，走自己的路，别人说什么，微微一笑，当别人注意发现的时候，或许我们已经站得比较稳了。无论是多么浪漫的生活，还是多么沉重的生活，它们都永远不会停止在某一刻，某一段，我们始终要相信，一切都会过去的，过好每一天，做好每一件事，走好每一步，那么，我们的心里就不会有愧疚，才能享受生活所带给我们身心的幸福快乐！
(19) 在你面前我如此卑微 和你在一起天真以为 为爱付出太多心好累 始终换不来一句安慰 风雨相随 比翼双飞 原来誓言终将化成灰 狂风过后看清了虚伪 痛彻心扉凝结了眼泪 泪干了我还能相信谁 独自面对 夜的漆黑 深秋给大地一片枯萎 隆冬陪人们一起入睡 看着雪色枯黄尽陶醉 叹时光流逝青春无悔 曾经最美 遗憾惭愧
(20) 愧疚教会人们反省自我。一个人的心理状态有时能够影响整个民族，一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会应对全人类的指责。日本，这个以前手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们以前在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪!时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。
(21) 你站的方位 跟我中间隔着泪 街景一直在后退 你的崩溃在窗外零碎 我一路向北 离开有你的季节 你说你好累 已无法再爱上谁 风在山路吹 过往的画面全都是我不对 细数惭愧 我伤你几回 后视镜里的世界 越来越远的道别 你转身向背 侧脸还是很美 我用眼光去追 竟听见你的泪 在车窗外面排徊 是我错失的机会
(22) 关于我的梦想。说起来真是惭愧，我的梦想不是像张含韵那样“想唱就唱，唱的响亮”，也不是同麦兜那般“当老师，今天酸菜鱼火锅，明天水煮鱼火锅”。我的梦想是饿的时候吃到饱，饱了以后顺势睡，一直睡到自然醒。 瞧，我的梦想多简单，我从来都是个容易满足的人。作者：天下无病 出处：执子之手 将子拖走
(23) 我们常常惭愧于自己的种种矫情，但却又暗地里明白，我们的体会的确真实而切肤。情绪找不到合适的出口宣泄，只好在语言动作上纠结，来掩饰混乱的心情
(24) 如果你看到我如今颓废的摸样，会不会有一丝的愧疚。
(25) 眼看着离开的日子越来越近，心里不但没有了洒脱，而且多了愁绪。本以为可以释然，然而，真的去面对的时候，心里却无比愧疚与不舍!
(26) 这些既道出了他内心深深的亡国之痛，又表现了他苟且偷生的惭愧挣扎，内心矛盾非常激烈。
(27) 心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。 用惭愧心看自己，用感恩心看世界。作者：林清玄
(28) 做一个自省的人 自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。 桃源至今不可得，自种桃花在堂前。 门前，自有桃花绚丽开放;生命，因此充满生机和乐趣。 一切，从自己做起，从现在做起。
(29) 坚强，不代表不能哭。坚强是当你哭泣之时依然不放弃。人，总是自私的，只是自己不愿意接受这个事实。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。
(30) 本来就是很怕让别人失望的人，但是自己就是好像这样经常糊里糊涂做错事，愧疚要死。
(31) 没关系你也不用对我忏愧也许我根本喜欢被你浪费 没关系你也不用对我愧疚也许我根本喜欢被你遗忘
(32) 千劫升沉事可嗟，须弥散骨乱如麻。于今始觉知惭愧，泪眼晨昏只忆家。
(33) 捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
(34) 泪水呀止不住的流，悔不该把你逼上气头;长息呀止不住的叹，悔不该把你气成这般;心口呀止不住的跳，恨不能把你快快逗笑。宝贝，你就原谅我吧!
(35) 当我怀着疑惑的心面对一道难题时，您耐心细致的给我讲解解题的思路。您将我那颗困惑，堵塞的心理带到了题中，带进了举一反三的解题思路中，也带进了趣味无穷的数学天地里。当我怀着惭愧的心面对错误时，您意味深长的教给我做人的道理。您将我那颗幼小，无知的心灵带到了正确的道理中，带进了我日后要正确面对错误的信念中，也带进从错误走向正确的生活中。
(36) 西藏的神秘从很多书里看了，有了一点点的了解。 自从那年去了西藏，就对她有了神一般的敬畏，感觉那样的地方可以涤荡人的灵魂，特别是任何一个普通藏人对信仰的执着和坚守，让我这样的凡夫卒子十分的惭愧;西藏的神秘，更加让我向往，去了一次就有再去一次的冲动。也就会，对关于西藏的一切有了想阅读和经历的感觉。作者：江觉迟 出处：酥油
1、我感到难为情，脸涨得通红，心里像烧开的水一样上下翻腾。
2、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
3、她那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。
4、我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的.托付。
5、他的脸上异样地悲戚、沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
6、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
7、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。
8、我觉得脸上热辣辣的，手心冒出一片冷汗，心头像是有千万只蚂蚁爬过。
9、我真后悔，怎么当时没有站出来承认我的错误?这几天我一直心神不宁，他们还能原谅我吗?
10、老师，我真对不起您，我是多么后悔呀，您能给我一个机会，让我再重新开始吗?
(1) 愧疚教会人们重新面对错误。有时， 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
(2) “愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的应对生活，知道怎样应对生活中的对与错是与非。
(3) 我的心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
(4) 我看着这群蚂蚁，感叹着，惭愧着。我想：米粒大的蚂蚁有时候比人还要坚强、勤劳。
(5) 周围的人还都是很温柔啊，我做错事也并不会把我骂很惨，也都很耐心。原来愧疚感是更大的那个啥啊。
(6) 失恋后，我们总爱问: “我怎样可以忘记他?我很想忘记他，但我就是没法忘记他。” 如果没法忘记他，就不要忘记好了。 为什么要那么痛苦地去忘记一个人? 时间自然会让你忘记他。 现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。 请问，你想到的是什么? 你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。 你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。 仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。 有些人明明忘不了，却自欺欺人说: “我已经忘了他。” 然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。 有一天，你会忘记他的。 真正的忘记，是不需要努力的.。出处：失恋那些事儿
(7) 千言万语诉不尽满腹愧疚，万语千言道不完想你之情。一切因爱而起，一生有你才有终！
(8) XX总，先跟您说声对不起，我的失误让公司蒙受损失，我愿意为我的疏忽承担相应责任，请你原谅，我现在很内疚，再次说声对不起。
(9) 我因为不小心打破了朋友家的花瓶，我很惭愧。
(10) 不愧不怍：愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧。
(11) 突然发现，社会太现实～只要停滞不前，没有人会等你，包容你。马上中秋节，好想父母～突然想到这些年花了父母不少钱～却没塞过钱给他们。愧疚～
(12) 没有你，再多的金钱也失去了意义;没有你，我的生活只剩下黑白;没有你，生命缺少了前进的动力;原谅我这一次，我会加倍珍惜你!
(13) 时间没有惭愧，也没有许我全身而退，闭上眼回想这些年年岁岁，爱与被爱全是狼狈。
(14) 夜来临，风吹过，撩起心绪万千。很久没有给家人打电话了，心里多少有些惭愧，怕，被说成不孝子，又暂时不想说……
(15) 人们不能没有愧疚之心， 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误; 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人; 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天! 面对自己的愧疚， 我们要认真的改正或补偿; 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
(16) 我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。
(17) 这种不幸的无依无靠的人是世界上顶顶讨厌的人。他们老着脸皮，什么事都做得出来，这种失意的人遇到罪有应得，活该挨骂的时候，就会举起充满的确良惭愧感情的眼睛瞧着你，然后现出一脸的苦笑，乖乖地低下头去，在这种时候连正义本身都不忍心举起手来跟他为难了。作者：契何夫
(18) 他的微笑不带一丝惭愧，而且没有任何悲伤，只带着一份难以抑制的纯真。作者：杜拉斯 出处：直布罗陀水手
(19) 我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。
(20) 丸尾被惭愧之河冲走了。作者：樱桃小丸子
(21) 向你道歉，刚才胡言乱语，我不再乱讲话了，别介意啦！
(22) 有你的每一天我都快乐幸福，每一天都充满了阳光，你不在的日子我无聊寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。
(23) 文字对工作说道:“我惭愧我的空虚。” 工作对文字说道:“当我看见你的时，我便知道我是怎样地贫乏了。”出处：飞鸟集
(24) 人生当中，唯有信仰、满足、欢喜、惭愧、结缘、平安、健康、智慧等，才是真正的财富，才能让我们的心灵感到踏实与充足。作者：星云大师 出处：这世界无处不美
(25) 三生石上旧精魂，赏月吟风莫要论。惭愧情人远相访，此身虽异性长存。如果有一天，来到奈何桥边，在你喝下孟婆汤之前，请记得看看三生石上，刻下了我们第几世情缘。你可知道，第一世，为了来生的相见，我已经跳入忘川河中，守候你，千年又千年。作者：白落梅
(26) 每每我心情不好时，总会来到水杉下面，心情豁然开朗；每每我沾沾自喜时，也会来到水杉下面，想一些，这时，我为自己的沾沾自喜而感到惭愧。
(27) 恒以惭愧水，洗涤懈怠心。作者：慧律法师 出处：佛心慧语
(28) Praise shames me,for I secretly beg for it.荣誉使我惭愧，因为我背地里求着它。作者：泰戈尔 出处：飞鸟集
(29) 事实证明我做到了，但这次胜利仅仅是让你的对手注意到了你，要想让他们惭愧地低下他们所谓高傲的头颅，我要赢得酣畅淋漓!
(30) 抱着我嘴里说爱我心里想着她你愧疚吗 ,
(31) 【知羞耻】一个人只要有惭愧羞耻心，自然不做丧理败德的事情。所以，修行学佛一定要惭愧心，知羞耻。
(32) "老大息怒！小弟知错了，由于小弟之过失，而使老大如伤痛至此。此乃小弟痛心疾首,小弟将竭尽全力，还请老大开心笑容。"
(33) 是我的不对，让友情变了味；是我的过错，让友情裂了缝。什么样的语言也表达不了我此刻的懊悔与愧疚，只想请你原谅我，好吗？
(34) 朋友是那么一批人，是你不容易忘掉的人，是你痛苦的时候第一个想到的人，是给你帮助不需要说谢谢的人，是惊扰之后不用心怀愧疚的人，是你走麦城不对你另眼相看的人，是你步步高升对你的称呼从来不改变的人。
(35) 李白的故事：李白小时候很贪玩，经常逃学。一次，他从学堂跑出来，到河边玩，看到一位老婆婆正拿着一根铁棒在石头上磨来磨去，李白很惊讶，就问老婆婆磨铁棒做什么。老婆婆说：我在磨针。李白又问这么粗的铁棒何时能磨成针呢？老婆婆说：只要有恒心，铁棒一定能磨成针。李白听完很惭愧，从此刻苦学习，终于成为伟大的诗人。
(36) 我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。
(37) 我一直搞不懂应该怎么样应对人家对我能熔金化石的炙热深爱。 为此，我伤透了雨，我淡了月，还有一个很不应该忽视的YUI，我无法说出我心中全部的惭愧。那么，我伤过的人，请原谅我。 我想努力的爱你们，但我真的是能力有限，分身无术，就请在心中保留对我的一席之地好吗? 嗯，好的，就这样吧。
(38) 他的批评总是让人有芒刺在背、惭愧不安之感。
(39) 我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
(40) 你说，你在山东、黑龙江、内蒙古任何一个地方都可以随便当一个部门经理，因为有我，所以才在山西，在山西一些势力的压制下怀才不遇，我该庆幸还是该惭愧?
(41) 荣誉使我感到惭愧,因为我暗地里乞求着它。作者：泰戈尔 出处：飞鸟集
(42) 在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。为了自己的利益，而去伤害别人的人，是最无耻，最不要lian的，永远活在愧疚的阴影下。
(43) 缺觉的脑子不好使连续做错事，满满的愧疚果然下夜班不能出去浪。
(44) 一个男人要离开，那是世界上最难挽回的事了。经历过情感失败的女人都知道，如果一个男人不要你了，那么就算他的家人和他闹决裂，就算你的家人找他拼命，甚至就算你向他下跪，他只会越来越看不起你，在纠缠中把对你最后的一点愧疚和情义都磨灭掉。所以女人，请不要卑贱地挽回爱情！
(45) 每当我嘴边吐出关于你的话题时，伤心，惭愧，愤怒，百感交集。作者：李宫俊 出处：李宫俊的诗
