很多时候人们都会侃侃而谈，而无论在工作还是生活当中，人们也常说喜欢健谈为之人。但大多数时候话还是少说，不说为妙。一个心理健康的人，他的人际关系也会很融洽，而大多数这样的人，都会说有时候的闭嘴便是最好的回答。
有些问题根本就不值得提出来，你也不希望大动干戈地把小分歧变成大冲突。花费时间和精力纠缠于非常小的分歧是不明智的，特别是那些不大可能会影响人们工作质量或者那些你很可能在一周或一月后就忘记的分歧。如果冲突只涉及不重要的关系或者不会持续很久，那就不一定非讲出来不可。尽管你可能错过因为表示不同意见而带来的创造力和学习机会，但你不必担心制造出悬而未决的分歧把关系破坏掉，从而造成额外的损失。
即使分歧非解决不可，也有个时机问题。例如，如果你在面临迫在眉睫的截止时向你的老板提出新的棘手的问题，可能就会徒劳无益，除非提出来的问题对手头的工作非常重要，并且确实有足够的时间来解决这个问题。
因此，等到过了截止期，人们能集中精力研究你必须说出来的问题时再提出问题，也许是最佳的选择方案。此外，当你自己或他人的情绪正在火头上的时候最好对分歧闭口不谈，从长远来说这是有益的.。如果你跟同事刚发生争吵，你们两个人的情绪都很激动，那就等以后你们都冷静下来、能够心平气和地讨论问题的时候再安排时间交谈，只有在那个时候你们才能进行有实质意义的讨论而不是相互指责。
但是，如果你推迟难度很大的交谈，一定不要无限期地推迟。否则，那些没有解决的分歧一定会重新找到你头上。
有时我们会说适当的沉默是金子，能让你在人际相处中受益匪浅。其实聪明的人都知道，并不是什么问题都必须讨论出结果的，把握好它的尺度最是重要。当然并不是说不说话就是最好，但在沟通技巧中，适当时候的沉默的确是可以得到人们更多的尊重的。
看过《憾生》的小说迷，相信也都知道这是一篇槽点十足，但是又非常感人的故事。刚开始看还没有要流泪的感觉，看到最后真的为女主哭得稀里哗啦，真的被作者设定的情节赚足了眼泪。这本小说从头到尾都弥漫着悲伤，甚至有点压抑，前半篇是虐女主，后半篇是虐男主，看到女主受了那么多苦，分分钟哭成泪人。
1、她生在一个不完整的家庭，他陪伴在她身边
憾生出生在一个不完整的家庭，婚姻离异，因为这个关系，所以母亲给她取名为莫憾生。而她的母亲也对她很冷漠，对她不管不问。所以她从小缺少关爱，也渴望关爱。但是她总是用错了方式，所以她周围的人也越来越讨厌她。每当这个时候，她院子里的小伙伴佟夜辉会搭理她，给她一点关心，其实这也是出于佟夜辉的虚荣心，并不是真的关心她。
而憾生却偏偏以为这就是爱。
2、她对他动情，他却处处利用她
后来他们都长大了，佟夜辉想要开公司，但是自己又没钱。所以他利用憾生的感情，骗憾生从母亲那里偷出一笔钱帮佟夜辉开公司。为了利益关系，佟夜辉还要求憾生跟他同居。憾生以为这是爱，所以就答应了。
那一家公司的'法人写着是憾生，实际上憾生没有受到一点利益关系，也没有一点地位。而佟夜辉和发小却斗胆包天，偷税漏税，后来被发现了。佟夜辉却甩锅给憾生，因此憾生做了替罪羊，替他坐了五年牢。
3、她几次三番受到伤害，心冷了，想要过平静的生活，可是他又出现了
在狱中，憾生发现自己怀孕了，是佟夜辉的孩子，但是因为受了牢狱之灾，憾生六个月生下了一个死胎。这时候，憾生的身体开始败落，心也慢慢死了。
五年后，憾生出狱，所有的一切都物是人非了，憾生的母亲也去世了。而佟夜辉那个渣男却还在苟活，而且成了大富大贵之人。他知道憾生出狱后，就急忙要把憾生送离这个她所长大的城市，只因为他快要结婚了，并不想让憾生知道这一切。
憾生其实并不想走，但是佟夜辉惺惺作戏，她被逼无奈踏上了旅程。结果她乘坐的那座飞机在太平洋出事，佟夜辉以为她死了，良心上开始醒悟。
其实她没有死，在登机前她就离开了机舱，幸运地活了下来。后来她去了厦门，用母亲留下的两千万在厦门的岛上买了两处房产定居了。虽然她活得并不开心，心如死灰，但是至少衣食无忧生活平静。
谁又能想到，佟夜辉有一次去厦门出差，在那里遇到了活了下来的憾生。故事变得越来越虐心。
4、弥补和悔恨，都来不及了
在厦门相遇以后，佟夜辉酝酿了那么久的情绪终于爆发，他以为憾生死了，他以为自己已经失去了那个那么爱他的人。现在活生生站在他面前，他开心，激动，又有些小愤怒。在这相遇的期间，发生了很多的事情。后来佟夜辉又把憾生给强了，导致憾生宫外孕差点死掉。憾生给佟夜辉赎罪的机会，可是一切都来不及了。
5、夜辉，你回头得太晚，我消耗得太多，只能陪你这一程了。
憾生得了癌症，在死之前，她对佟夜辉说的最后一句话是：“夜辉，你回头得太晚，我消耗得太多，只能陪你这一程了。”要多爱一个人，才能为此付出这么多呢？
很多人看了，会觉得这个故事有点狗血，但其实这个故事非常贴近生活，只是小说的描写夸张了一点。不管怎么样，绕梁三日的这部小说，真的让我止不住泪水。每当想起憾生经历过的一切，就觉得压抑、愤怒。至始至终，我都觉得佟夜辉是一个渣男，但是很多人却不这么认为。你看过《憾生》吗？觉得佟夜辉是一个什么样的人呢？
如果娇艳的花儿没有开，我不会不幸福，因为还有嫩绿的小草；
如果没有可爱的小鸟树枝鸣，我不会不幸福，因为还有萌萌的小蜗牛慢慢地爬。
作为一名普通的消供护士，我们的工作很平凡也很繁忙，似乎还很“接地气”，但是我们很开心，很快乐，因为——我有一点点的幸福。
虽然我们每一天都要干着回收、清洗、打包、灭菌、发放等重复琐碎的工作。清晨，当第一缕阳光刚透过云层时，我们这些女汉子就推着沉重的密闭车下科室工作了。推车，背包，爬楼；清点、检查、回收……不论刮风下雨，哪管严寒酷暑，日复一日，年复一年，走过的路足有长征的两万五千里了，我们开玩笑说要申请吉尼斯世界纪录，可惜没人给我们颁发证书。
但是我们还是心甘情愿地坚守这份平凡，皆因有了临床科室医护姐妹们的肯定与鼓励，一句：辛苦了，亲！一声：谢谢阿，亲！都会让我们心中暖暖的，鼻子酸酸的，眼里润润的。因为总有那么一点点的幸福，所以，我们没有因此而变得麻木，变得颓废，而以用心的心态对待工作。
虽然我们的清洗工作要求很严谨很精准。无论是大到各类腔镜器械还是小到细微的各种缝合针，都需要我们用精湛、丰富、广博的专业知识；一丝不苟、慎独精细地完成繁多复杂地清洗。我们带给的任何医疗、器具务必无菌与完美，因为这也是在分秒必争的抢救鲜活的生命。
虽然清洗一天又累又乏，腰酸背疼，眼干颈酸，但是，看到原先污染的一把把、一具具、一件件的器械器具经过我们能干、灵巧的双手重新焕发光彩，干净如新，获得新生；想象着病榻上的患者痛苦的呻吟渐渐平息，康复的病人恢复红润的面庞，开心的笑声，我们明白，“军功章”里也就应有我们的一半吧……因为总有那么一点点的`幸福且“自我感觉良好”我们才会工作的踏实认真、恪尽职守、任劳任怨。
虽然我们工作的环境很嘈杂，全院动静最大，最热闹，最“躁动”：各种腾腾蒸汽、各样哧哧机器噪音、轰鸣声；流不完、擦不净的汗水；虽然很辛苦，当别人准备下班，我们却走在上班的路上；当别人都在双休过节休闲旅游时，我们却依旧在工作岗位上；当别人亲朋好友欢聚一堂时，我们还在清洗打包……
但是，我们有坚强的“后盾”：春节、女神节，元宵节、端午节、中秋节，不论消供姐夫、妹夫、男朋友都会送上最甜蜜的礼物、最真诚的问候、最温馨的陪伴、最有力的支持。因为总有那么一点点的幸福，我们无怨无悔的坚守、乐观向上；同事之间，我们相处最和谐、最团结、最友爱、互帮互助：一齐过生日、过节日；共同演节目、吃火锅……就像一家人一样，其乐融融，快乐舒心。
芝兰生于深林，不以无人而不芳。我们的工作也许无人喝彩，无人欣赏，但这并不妨碍我们感到从事的工作很伟大而自得其乐，乐在其中，笑看云起，静看花落。
再小的鸟儿也有属于自己的天空，再小的鱼儿也有属于自己的海洋，再小的野草也有属于自己的绿地。我们用执着、奉献、牺牲坚实地走着自己的道路，用追求、热爱、信心书写着自己的青春！我的这很多一点点的小幸福，汇合成了许多多的大幸福！
