1、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
2、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
3、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。——管仲
4、乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易
5、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。
6、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生
7、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。——威廉姆·拉尔夫·英奇
8、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼
9、向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助
10、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
11、分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。
12、生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。——沃维纳格
13、勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠！
14、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默
15、功名利禄，只能带给我们短暂的快乐；惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。
16、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
17、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳
18、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特
19、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那
20、当我们爱别人的时候，生活是美好快乐的。——列夫·托尔斯泰
21、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊
22、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。
23、自私自利的人永远找不到快乐。
24、笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。——雪莱
25、分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。
26、快乐与人分享就是两份快乐，痛苦与人分享则是半个痛苦。
27、我相信，现在未能把握的生命是没有把握的；现在未能享受的生命是无以享受的；而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的；因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛雷
28、分享是奉献的果实。分享是快乐的前提。
29、大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。
30、让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士
31、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
32、分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。
33、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的`过程中。——班庭
34、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
35、我们必须与其它生命共同分享我如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。
36、能忍受自己的人才能享受空闲。——葛瑞伯
37、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
38、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿
39、家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德
40、快乐是成功的副产品。
41、分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。相反，如果你是一个自私的人，那么你就永远也不会得到真正的快乐，永远交不到知心的朋友!
42、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向。无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
43、充满着欢乐与战斗精神的行人，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……
44、我们必须与其它生命共同分享我们的地球。——雷切尔.卡森
45、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
46、生命的目的是享受生命。——维斯冠
47、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯
48、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。
49、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。
50、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。——爱因斯坦
51、以享乐为主是建立不了生活的，因为生活实质上就是事业。——高尔基
52、快乐，使生命得以延续。快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。——果戈理
53、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德
54、快乐是一种心境，跟财富年龄与环境无关。
55、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
56、人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆
57、幸福越与人共享，它的价值越增加。
58、分享是一道简单的公式，只要你解开了，便得到了成攻的喜悦。
59、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。
60、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。
61、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。
62、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！
63、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！
64、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁
65、享受生活名言希望在未来，刘翔也能好好享受生活，过得平静一点，活得平凡一些。()去成为一个好厨师，好丈夫，好爸爸吧，岁，生命的井猜才刚刚开始。——姚晨
66、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰
67、分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。
68、和别人分享你的知识，那才是永恒之道。
69、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
70、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
71、快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。
72、如何才能得到快乐？抛弃仇恨远离烦恼生活简单淡泊名利常设身处地为别人着想笑口常开心中有爱。
73、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利·门肯
74、想得到快乐，就别让自己过得无精打采。
75、创造者才是真正的享受者。——富尔克
76、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
77、人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特
78、不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。——契诃夫
79、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。
80、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。
81、人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
82、人生就像一本书，傻瓜们走马观花似地随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。——保罗
83、人不像动物，人能领略出生活的唯一目的就是享受生活。——巴特勒
84、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
85、我爱人生，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命的海里。——巴金
86、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟
87、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。——罗曼·罗兰
88、家居的快乐，是所有志向的最终目标；是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生
89、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法？——塞·约翰逊
90、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
91、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。
92、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多
93、保持快乐，你就会干得好，就更成功更健康，对别人也就更仁慈。——马克斯威尔·马尔兹
94、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。
95、人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可颂的深长意义的；附和真理，生命便会得到永生。——泰戈尔
96、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳
97、快乐之道如下：尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。
98、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁
99、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦
100、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳
101、懒人无法享受休息之乐。——拉布克
102、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索
103、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿
104、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！
105、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
106、享受的名言劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。——荀子
107、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
108、只有信念使快乐真实。——蒙田
109、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。
110、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
111、我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。——爱迪生
112、人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！
113、快乐，是人生中最伟大的事！——高尔基
114、事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
115、所有的人都以快乐幸福作为他们的目的；没有例外，不论他们所使用的方法是如何不同，大家都在朝着这同一目标前进。——帕斯卡
116、快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。——罗兰
117、快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。
118、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰
119、快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
120、把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。
121、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
122、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特
123、快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。——柏拉图
在生活中，我们也见过不少的熊孩子，随意打断别人说话，与你唱反调，没有礼貌等，面对这样的孩子，都会认为这是没家教，也是身为父母，明明很想教育好孩子的，可就是知道该怎么去管教才有效，其实与这些熊孩子，学会以下4句话是最关键的，这样才能让他乖乖配合你：
相信有很多父母都是习惯用命令式的语气和孩子交谈，总是“不准你再怎样”“你只能，你必须...”或者直接开放式，让孩子自己做选择。
比如想要出门前，换衣服的情况，父母都是一声不吭就帮孩子穿上衣服，然后说要出门，可是有些孩子明明是不想出门或者想换件衣服再出门的，也有些父母完全开放式，就直接问孩子想要穿什么衣服出门，可是孩子那么小，根本就不知道该穿什么衣服好，要是大冬天的找个夏天的裙子来穿，这样就更加不好了。
你可以根据天气情况准备适合穿的衣服，然后叫孩子自己过来选择，一般这样孩子才会乖乖听话，选一件自己喜欢的，顺利出门了。
记住，不管孩子选择了怎样的'衣服，父母都不要反悔，让孩子觉得自己是有主控权，是被尊重的。
对于不配合的熊孩子，大多数都是因为他们不知道要做什么，而家长面对孩子不听话，就只会乱发脾气，没有告诉孩子为什么要这样做的原因。
比如说孩子把湿毛巾放在床上，你想叫他把毛巾拿回浴室，就要先告诉孩子湿毛巾放在床上就会弄湿杯子，晚上睡觉就不舒服，所以要把湿毛巾放回浴室。
当你解释得明明白白了，孩子自然就会知道怎么做了，就会乖乖付诸行动了，想必你只是单纯批评，大声吆喝他拿毛巾回去，，这样解释孩子会更愿意配合，相信以后他也知道只要湿漉漉的东西，都不能放到床上去了。
很多时候，孩子无理取闹，不配合，就是因为父母忽视了他的情绪和感受。
孩子不愿意接受某件事，哭了，家长就会觉得很烦，根本就不了解孩子为什么哭，就直接说，哭什么哭，都那么大了，还哭，羞不羞啊。你这样说，根本就无法让孩子听下来，只会越哭越久，你也只能越来越烦而已。
要想让孩子别哭了，就会需要共情，理解孩子的感受，接纳孩子的情绪，让孩子知道他是被爱的，这样自然就会配合我们的要求。
赞美是孩子不断前进的动力，身为父母，日常生活中，就经常给予孩子真诚的赞美，要做到具体，发自内心。比如孩子帮忙擦桌子了，你就说“宝贝擦得真细心，连桌子上的小油滴都被擦掉了，真细心”，而不是说一句简单的你真棒。
还有，给予赞美的时候，最好是赞美努力而不是聪明，聪明是有点天性自带的，努力是后天培养的，要让孩子觉得通过努力才能办好事才是最棒的，让孩子懂得只有付出努力才能获得好成绩。
往往懂得客观赞美的父母，都会收获到一个愿意配合的乖孩子。
熊孩子不是与生俱来的，要采取正确科学的教育方式，这样才能让孩子乖乖配合你。学会以上4句话，让你的孩子与“熊”说拜拜。
孩子从出生到满月，再到慢慢一步步的成长，每一次的变化都牵动着父母的各方面情绪。我们的父母在陪伴孩子成长的过程中，或多或少都会犯错。
1、做父母，最难的不是加法而是减法
有些父母可能会觉得自己没做好是因为懂得的育儿方法少，给孩子创造的物质条件还不好，其实并非如此。纵使你懂得再多育儿理论，再好的物质条件，但是你却学不会放手，给予孩子自由。那也只能是温室里的花朵，当有一天遇到风吹雨打，很可能就会倒下。
爱孩子就要学会放手，让孩子自己感受人生，自己做决定。
2、养育，听从内心，相信自己的选择
孩子总会长大，他需要你的`时候并不多，你一旦错过了，就可能再也做不到当初那般需要你。因此，在孩子成长的过程中，我们的父母不要缺失。现在很多年轻父母由于工作原因，都会将孩子的教育和生活全部交由祖辈负责，这样很容易错过你们最合适的亲密时光。
遵从母性的本能，相信自己内心的选择，多给与孩子成长的陪伴。
3、当对孩子说“不”的时候，请给一条可以走的路
当孩子可能做错事，又或者父母不允许孩子做某件事时，我们总是不厌其烦地对孩子说“不”。
当孩子因为你说“不”嚎头大哭，而很多的父母都是扮演者一个救世主角色：“我这都是为你好！”，又或者对孩子进行威胁“你再这样顽皮，我就叫警察叔叔来把你抓走！”其实，孩子的世界很小，他可能觉得走投无路。
4、犯错的孩子，也需要尊严
人非圣贤，孰能无过。我们很多成年人会用这句话安慰自己和别人，却很容易忘记我们的孩子也应该如此。有些父母因为孩子犯错，又或者让自己丢脸，就会对孩子进行辱骂或者打一顿。批评可以，但请不要抨击孩子智商，拒绝孩子情绪的释放。要知道，父母批评的目的是教育孩子改正，而不是你个人情绪的发泄。孩子也是有自尊的，有些时候，你的责骂会毁掉一个孩子。
当孩子犯错时，请给孩子一个机会，好吗？
5、育儿何以育己？从研究自己，尊重孩子开始
孩子从出生就是一张白纸，他所生活的环境是怎么样的，长大就会成为什么样的人。作为父母，是孩子第一任老师，也是终身老师，你的一言一行都会对孩子有影响。因此，父母应该重新审视自己开始去和孩子一起成长！深入的去了解孩子，尊重孩子！
6、所谓的起跑线，如果有，那肯定是父母
我们经常会听到这样一句话：不要让孩子输在起跑线上。所谓起跑线是什么？物质条件？精神条件？
有钱的父母一定能教育出好孩子？没文化的父母就教育不好孩子？我看不见得。如果真说有起跑线，那我觉得应该是父母的教育。孩子能否能否成功的过好自己的一生，和他的父母是否给了充足的爱和自由，有莫大的关系！
7、比起孩子离不开我们，其实是我们更离不开他
其实，细心叔叔，你和孩子的亲密时光根本不多，从孩子开始上幼儿园，小学、初中、高中到大学（还有一些出国），紧接着工作、结婚、生子……真正陪在你身边的日子其实是可以数得出来的，好好珍惜，开心的过好每一天吧!
8、没有人天生会当妈，但我会是你最好的妈妈
人无完人，没有一个妈妈是非常完美的，也会犯错、会有情绪，也请原谅，妈妈，毕竟这也是她的是第一次！如此的幸运，你们，选择了我，当了你们的妈，我会是你们最好的妈妈！
陪伴是最长情的告白，在陪伴孩子成长的过程中，我们的父母会遇到很多的问题，不要紧，和你的孩子一起慢慢成长吧！
