安慰心灵的句子第一部分
第1个安慰 最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是聪明的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
第2个安慰 自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶然的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
第3个安慰 好心境是自己创造的
我们经常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
第4个安慰 专心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有聪明的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特殊在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第5个安慰 别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我沉醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第6个安慰 不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰 极端不可取
有些人经常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的聪明。
第8个安慰 不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有专心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰 恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活?要害是没有及时驱赶心中的恶
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰 留意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
1、生活有时并非那么复杂，只是因为我们想多了，想深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎;爱情有时并非那么美好，可是我们喜欢沉湎于它的浪漫，于是给它披上了绚丽的外衣，其实就算走到天荒地老，也离不开平淡稀松的日子。走过才知道，有些事简单点，现实点。
2、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，结束了，忘记吧!珍惜现有的生活，幸福就在你身边
3、很多人，很多事，原本是熟悉的，以为明天可以再继续，于是转过身暂时放手，想的是明日又将重聚的希望。你回应，我靠近天堂，你沉默，我成了经过。在这个世界上，一个人一生中能遇到几个值得你去爱的.人?所以遇到了就要好好珍惜，别等到秋天时才说春风已吹过，别等到告别时才说曾真的爱过!
4、人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽容
安抚心灵的句子1
1、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
2、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
3、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
5、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
6、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
7、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
8、每一种创伤，都是一种成熟。
9、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
10、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
11、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
12、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？
13、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
14、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
15、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
16、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
17、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。
18、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
19、你永远要感谢给你逆境的众生。
20、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
21、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
22、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
23、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
24、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
25、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
26、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
27、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
28、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
29、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
30、有时候，明知是错误的决定，却还在苦苦坚持，只因心中不肯服输；有时候，明知是没有结果的爱恋，却不肯放弃，只因心中依然有爱。其实，有时候，放弃，才是真正的开始。
31、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
32、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
33、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
34、今日的执着，会造成明日的后悔。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
36、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
37、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
38、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
安抚心灵的句子2
1、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
2、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
3、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。
4、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
5、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
6、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
7、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
8、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
9、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
10、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
11、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
12、今日的执着，会造成明日的后悔。
13、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
14、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？
15、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
16、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
17、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
18、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
19、不要刻意去猜测他人的`想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
20、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
21、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
22、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
23、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
24、你永远要感谢给你逆境的众生。
25、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
26、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
27、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
28、每一种创伤，都是一种成熟。
29、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
30、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
31、有时候，明知是错误的决定，却还在苦苦坚持，只因心中不肯服输；有时候，明知是没有结果的爱恋，却不肯放弃，只因心中依然有爱。其实，有时候，放弃，才是真正的开始。
32、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
33、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
34、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
36、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
37、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
38、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
