●承受幸福。幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中。看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
●耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。承受幸福。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中。看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
●对于说废话的人，我非常厌恶。因为他们除了不守信，一肚子花花肠子。
●安多里尼先生又点了支香烟。他抽的凶极了。接着他说：“坦白说，我简直不知道跟你说什么好，霍尔顿。”
“我知道。很少有人跟我谈得来。我自己心里有数。” ----J·D塞林格《麦田守望者》
●当你看穿一切事情不需要说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。因为这个世界本来就是这样既冷漠又毫无情感
●真的，心里有数，情绪稳定，这俩核心素质极其重要，一经掌握，漫长生活里那幸福的点阵会逐渐密集起来。当然，之后会归于不过如此，然后再出现新一轮密集。 ----王潇《按自己的意愿过一生》
●“你受这种教育到了一定程度，就会发现自己脑子的尺寸，以及什么对它合适，什么对它不合适。过了一个时期，你就会心里有数，知道像你这样尺寸的头脑应该具有什么类型的`思想。” ----J·D塞林格《麦田守望者》
●朴素是定力，是耐力，是恒心。也可说大美隐内，不求外露。此处之“隐”与“稳”字接近，急不得。肚子有货，心里有数，不必借助各种花样。此态近于平静，朴素和平静本是孪生兄弟。它们都美。
作者：鲍尔吉·原野
●既然做不到，何必用承诺来敷衍，有些事情不是我不知道，而是看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来，请你们不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。既然做不到又何必敷衍呢？我想说没必要敷衍，我们只是路人甲，没有必要用谎言来堆积的承诺来敷衍一个路人甲
●很多事情 自己心里有数就好 没必要说出来。 ----黄少
●有时，值不值得心里有数就行，就算最后你放下了我，我也会展颜一笑。回忆的篇章中，我将温柔定格成永恒的思念，化为永不磨灭的痕迹。
●“意义”是一种绝对理智的擘划，为了向存在宣战，去确定为什么而活？怎么活？活到何种程度就够了？能留下什么战果与其他乘客分享？找不到意义的人，一生只是一则文笔不通顺的笑话。找到意义的，如同死过又复活，精确地把自己带到已预设的战场去，时间未到，结局已心里有数，遂能在活着的岁月，面带微笑，无悔无憾地实践意义的内容。虽然破灭故事的碎片不断在血管流窜，尽人的礼数淌一回泪够了，破灭无法倒戈生命意义。虽然幽黑的隧道令人目盲，仍看得到黑暗里像灯一般闪烁的花盏。活在已抉择的意义内，享有强韧的幸福，千军万马踏蹄，江月何曾皱眉。
●别小看我的沉默，其实我心里有数
别欺负我的善良，我也懂暗箭难防
●失败，其实都心里有数。
●我心里有数 我不是你的回忆录 我只是你的未知数
茶壶里煮饺子——倒不出来
【注释】茶壶肚子大壶嘴小，用来煮饺子，从壶嘴里当然是倒不出来的。倒:与“道”谐音。比喻心里有话，嘴里说不出来。或比喻有难言之隐，不便开口。
【例句】那孩子不错，就知道埋头干活，嘴皮子差点儿，有时是茶壶里煮饺子，倒(道)不出来。
【也作】①茶壶里煮扁食―肚肚里有;②茶壶里煮饺子―肚里有货，嘴里倒不出来
大茶壶里煮饺子——肚大口小捞不出来
【注释】比喻人有学问、心里明白道理或心里有话，嘴上却说不出来。
【例句】凡是石中玉讲出来的道理，都是他心里翻腾过几遍却一时说不出来的道理。他满口赞成同意。人们说他这种懂得大道理却说不出来的情况是:大茶壶里煮饺子，肚大口小捞不出来。(柳祀《战争奇观》)
肚皮大喉咙小——咋倒也倒不出来
【注释】形容心里有很多话说，却表达不出来。
【例句】“老戴说得对，真对劲!”李大炮打断戴继宏的话，笑着说，“我心里就这么想的，肚皮大喉咙小，咋倒也倒不出来。”“我看你是喉咙大肚皮小，专打斜炮!”小刘顶了他一句，引得大伙都哈哈大笑起来。(程树棒《钢铁巨人》)
喝泉水就石头子——又凉又硬
【注释】形容某人性情憨厚，不善言辞。
【例句】“你们讲的又饥又渴吧!快爬到山坡上，喝泉水就石头子―又凉又硬，吃去吧!”(李英儒《野火春风斗古城》)
葫芦锯了把儿——没嘴的
【注释】把儿:指葫芦蒂。意思是锯掉蒂的葫芦像个没嘴的壶，里面有货，倒不出来。指不善辞令。
【例句】“我这点墨水你还不清楚?”杜工程师说，“我也是葫芦锯了把儿，没嘴的。这么着吧。你练练吧，俺们四个当听众。可以帮你提提意见，大伙儿凑一凑。”(于敏《第一个回合》)
紧口坛儿——装的多，倒的少
【注释】紧口坛儿:肚子大口小的坛子。比喻人心里的想法很多，但说出来的话语很少。
【例句】“咱也说它一句!”郭大站起来了。然而他是个紧口坛儿―装的多，倒的少。(何岳《三军过后》)
客木匠——一锯
【注释】客:方言，与“怯”谐音。锯:与“句”谐音。形容某人口舌笨拙，不善词，见面只有一句话。
【例句】“先生在家?”样子顾不得说别的。“在家呢。你可倒好，就知道有先生，仿佛咱们就谁也不认识谁!连个好儿也不问!你真成，永远是‘客木匠―一锯’!进来吧!你混得好哇?”(高妈)她一边往里走，一边问。(老舍《骆驼祥子》)
卖豆腐点了河滩地一一汤里来，水里去
【注释】形容钱财等怎样来的，还怎样散去。
【例句】素姐道:“怎么!使了他卖地卖房子的钱了?脱不了是没天理打着人要的'!‘卖豆腐点了河滩地―汤里来，水里去’呀，怎么!”(《醒世姻缘传》)
没锯开的葫芦——倒不出来
【注释】倒:与“道”谐音。形容心里有话却说不出来。
【例句】春义听着她的话，心里暗暗佩服，自己却说不出什么话来。这个青年在赤杨岗村子里，是出名的手巧心灵的人。但是一张嘴却像个没锯开的葫芦，一句话也倒不出来。(李举《黄河东流去》)
没嘴的茶壶——倒不出来
【注释】比喻心里明白，讲不出来。
【例句】张二胡直直地看着她，眼前一阵白雾。一肚子话，一肚子委屈，一肚子不高兴，都闷在没嘴的茶壶里，倒不出来。(叶兆言《状元境》)
没嘴的葫芦——掏不出瓤儿
【注释】葫芦不锯开口，里边的瓤儿当然取不出来。比喻心里有话表达不出来。
【例句】别说了!真是没嘴的葫芦，掏不出瓤儿来。给我回去，叫你们队长换个能说会道的来，省得叫我跟着着急。
闷葫芦一一没有嘴
【注释】形容某人木呐，不善言辞。
【例句】人有一招鲜，大嘴吃八方。他这个人蔫头套脑，闷葫芦没有嘴，别人吃肉，他连汤也喝不上一口。(刘绍棠《京门脸子》)
俗话说：“万丈高楼平地起。”低年级
一、把握字、词、句的教学关。
低年级的语文教学主要以“汉语拼音、识字、学词学句、阅读”等为主要教学任务，教师要把握好这些教学内容与作文起步教学的内在联系，注重教学要全面培养和提高学生的语文素养，使拼音、识字、学词学句、阅读等教学为作文起步夯实基础。
我们大家都知道，任何一篇文章都是有字、词、句组成的。只有把每个字都正确，每个词都用得恰当，每句话都写通顺，整篇文章让人一看清楚明白，这样的文章才算好文章，这样的写作才有可能越写越好。在作文起步训练中，教师首先要引导学生闯过识字、学词、写句关。在构成学生表达能力的各项基本功中，语句通顺，不写错别字是最为重要的一项基本功。所以在作文起步训练乃至整个小学阶段的作文教学中，都要十分重视语句通顺、不写错别字的训练。只有通过严格的词、句训练，使学生学会不管写什么都能做到：用词准确、语句通顺，才能真正逐步把作文写好。
二、说是为写打基础。
作文，实际上就是写在纸上的话，它是一种书面的表达形式。因此，要想写好作文，首先必须从说开始，学会了说话，写话也就容易得多。对低年级的学生来说，说话并非一件简单、容易的事。有的学生遇事没话说，有的说话过于简单，有的胆小怕在人前说，即使想说，声音也很小，有的结结巴巴，语无伦次……。针对这种情况，教师就要有意识地根据学生存在的不同问题，有目的有侧重的去培养扶植，创造条件，给予恰当的引导，训练他们说话的能力。
1、丰富学生生活，激发表达欲望。低年级的学生要想让他们开口说话或写文章，必须得让他们先有话可说，有事可写。也就是说，首先要让他们肚里有货，脑子里有事。所谓的肚里有货，脑中有事，对低年级的学生来说，就是对身边的客观事物要有一定的认识和了解，对生活有所感悟。小学生在学校呆的时间相对较长，他们认识外部世界的时间大多是师生共同活动的课堂时间，所以教师首先要抓住课堂教学，充分利用和发挥教材的作用，使学生获取尽可能获得的知识。其次要多开展丰富多彩的活动，让学生在活动中获得书本以外的知识：天文地理、生态物象、文化礼仪、民族风情、人情世故等等，让这些丰富的内容去充实学生的头脑，丰富他们的生活和情感，成为他们进一步学习知识和技能，发展语言和思维，进行说话和写话训练的基础。再次和家长配合，引导学生多看多接触：看各种有益的课外书，影片，听美妙的音乐，参加各种有益的活动，如旅游、摄影、逛书店，去动物园等等。肚里有了货，接下来就要引导和激发学生产表达的愿望，训练学生大胆说话，训练时，注意要
2、利用说话练习，给那些不说、怕说、不愿说、说不好和声音小的学生们的机会。训练时，先让班上爱发言、说话声音响亮、干脆、说得较好的学生先说，然后再激发、鼓励不会说和不敢说的学生，动员他们大胆说。声音小的没关系，大声点儿再说一遍……说得不好的听听别人怎么说，可再来一次……无论内容如何都要对他们进行多表扬，这样他们才一定会慢慢的进步。对说话不着边儿的学生不要一下全盘否定，先发现闪光点，找出值得肯定的地方加以表扬，然后再指出说得不好和不足的地方，让他
3、采用多种形式为学生创设说话情境。例如：爱看什么动画片，讲给大家听听；爱玩什么游戏，怎么玩……昨天晚上吃什么好吃的；你的8岁生日打算怎么过……做游戏、讲故事、讲笑话、猜谜语、背绕口令、脑筋急转弯、鹦鹉学舌、结对子等等，都可以成为学生说话的源泉，都可以成为训练学生大胆说话的途径。
训练学生说话要有目的，一步一步螺旋式前进，切不可操之过急。可采用：试说（只要开口，怎么想怎么说）说完整（把每一句话、每一段话、每个意思说完整）说具体（有一定思想内容）三步训练。只有敢说，大胆说，经常说，才能达到说完整，说清楚、说具体。
三、“说”是过渡，“写”是归宿。
新课程标准对小学低年级的作文要求是：1、对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想。2、在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。3、根据表达的需要，学习使用逗号、句号、问号、感叹号。写话，就是把说的话写下来，怎么说就怎么写。在最初的训练中，重点应放在培养写话兴趣、不写错别字、语句通顺、表达自己的真情实感上。不论采用哪一种写话训练方式（看图写话、观察写话、实验写话、游戏写话、想象写话等等）都要和说话训练结合起来。因为学生的口头语言能力发展在前，书面语言的能力发展在后，起步的前后不同，因而能力的高低也不同，口头表达能力的发展要比书面表达能力的发展高得多。所以坚持先说再写，就可以充分调动学生已有的口头表达能力做为基础，过渡到学生书面表达能力的训练上，为书面表达能力的训练降低难度。说为写做了准备，学生写起来就会容易多了，因此，每次写话之前，尽量留出一定的时间先启发学生说，说了再下笔。
写话训练可以从一年级学生学习汉语拼音之后就开始，学了汉语拼音，掌握了一定量的音节词之后，可先让学生学习用拼音写一两句简单的话；当学了一定量的汉字之后，可采用汉字夹拼音的方法学习写话。这样的训练不但可以巩固所学的汉语拼音和生字词，还能提高学生的造句能力，培养学生动手动脑的好习惯，为今后的写作奠定良好的基础。等学生的识字量增多，有了一定的造句能力，就要引导学生学习看图写话、想象写话、观察写话等。
写一两句简单的话上升到写意思比较完整、内容比较具体的几句或一段话。
最初的简单有效的写话训练可采用给词写句的方法。这是学生学习掌握语言的重要途径。如学了“月”字，可组词“月亮”、“月光”、“日月”、“明月”等，请用“月亮”一词说一句话并写下来。学生能想出的句子如“月亮挂在天上。”这是一个较简单的单句，在此基础上引导学生动脑筋思考：你看天上的月亮像什么？天空像什么？什么样的月亮挂在天上？挂在什么样的天上？“弯弯的月亮挂在天上。”“弯弯的月亮挂在高高的天上。”你还可以怎样把这句话写长？（写具体写生动）“一轮弯弯的像小船似的月亮挂在高高的黑黑的布满星星的天上。”在一年级，学生的生活和知识积累都不丰富，所以训练时要让他先说或写内容和句式都比较简单的句子，等掌握的字词及学习的句型多了，就可以让他学习用一个词或几个词写不同内容和句型的句子，如用“喜欢”一词造一个疑问句，一个感叹句；用上“很多、喜欢、游玩”三个词写一句话，一段话……训练时尽量让学生做到不写错别字，有一定的思想内容、有意义，有自己的认识和感受。此外，
学生从不会说到会说，从不会写到会写，从写得不好到写得较好，需要经过一个认真的长时间的训练过程，这个过程是由平时一次一次的训练组成的，教师要注意收集、整理、总结学生的每一次习作，让每一次的训练扎扎实实、环环相扣，这样才能逐步完成从不会写到会写，写得不好到写得比较好的发展过程。
四、教师的作用。
丰富生活、积累情感、捕捉灵感、提高认识、积累语言、开拓视野、表情达意、巩固技法……大都是在教师的教育、启发、引导下完成的。
1、教师要为学生的作文训练做好充分的准备工作。这个准备首先是材料的准备，比如有意识地组织开展一些活动，在开展活动时，事先不告诉学生活动的主要目的，以免学生思想上有负担，但教师要心中有数，在师生共同活动的过程中相机加以指导。另外，每次训练之前，教师要先打腹稿，出好题目（以帮助学生把思绪集中到某一方面，便于调动和唤起平时的生活积累，这也是对作文提出明确的训练要求。）拟好要求，明确一个训练重点，循序渐进，逐步提高。
要指导好学生作文，教师自己首先要深知作文的甘苦，始终怀着一颗善于发现的童心去认识学生心理，了解学生生活，用儿童的眼光去审视学生的喜、怒、哀、乐，用学生已有的习作基础和实际的表达能力去看待学生稚嫩的习作。只有这样，教师才会了解和掌握学生有哪些熟悉的人、事、景、物可以写，并找到学生作文的难点在哪，训练的重点在哪，才能设计出符合学生实际的能够激发学生习作欲望的作文训练题目，作文指导才能诱发学生的激情，学生的作文思路才会又宽又广，作文教学才可能取得事半功倍的效果。
2、作文训练中教师要多“下水”作文，练练笔。教师的练笔可以是学生的范文，但多数应该是教师下功夫去了解学生心灵，研究学生语言特点，体会学生作文心情的过程。在次基础上去根据学生的思想、语言等特点去引导他们发展，而不是用教师成人的思想和语言去束缚学生的思想限制学生的语言。通过教师切身的下笔体会，再去看学生的作文，就能更真切地感受学生在哪些地方下了功夫，哪些地方值得表扬。坚持跟学生一块练笔，不仅能在指导学生作文时有的放矢，更可以练出一手好的作文功夫！
3、教师在作文训练上的一项重要工作是对学生的作文进行批阅讲评。讲评作文时教师要本着让作文充满快乐，使学生愿意写乐意写的原则，抓住重点，不要去找枝枝节节的问题，要抓住每次作文训练中全班学生共同的主要的问题来讲评。讲评时要做到：少讲多听，少讲多练，少批评多鼓励，多批少改（重在点拨）。尤其对作文水平较低的学生更要看到他们的长处，看到他们的进步，哪怕是点滴的进步，也应找机会适当的当众加以表扬，使他们增强自信心，愿意进一步努力。作文写得好的学生既要表扬也要指出不足，使他知道如何更进一步！让学生写自己喜欢的事，感到快乐的事，不要过多的去批评，去挑毛病，要善于发现学生文章中的闪光点，哪怕是一个词用得好，请放低标准去体会学生作文中的成功与快乐！教师的讲评要和学生的修改相结合，用教师的讲来指导学生的改，这样每次作文学生都能有所提高，作文训练就容易见实效。
每进行一次作文训练，都要强调学生自己先修改，再师生共同讨论修改。对学生的初次作文可提供两点自查要求：（1）格式（自然段前空两格）、标点（占一格）。（2）自己能读通顺，确定没有错别字。然后同学互助交换意见。最后教师批阅讲评。
作文训练是一个漫长而又艰难的过程，教师要持之以恒一点一滴一步一个脚印地引导学生扎实基础，逐步升级。整个作文训练过程中的每一步，教师都要和学生一起去经历，去体验，只有亲身体会每个过程，教师才能在实践中探索出一条符合学生实际的小学作文教学的成功之路；学生才能在学习中增长才干，才能在每一步的训练中丰富情感、积累
