1、我的作业不认真，一见到老师，就忐忑不安，生怕老师把我留下罚写。
2、我的心里忐忑不安、心神不定、心急如焚、心惊胆战，像有头小鹿在心里蹦跳。
3、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
4、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
5、当我在做一些父母不喜欢的事情时，就会有一种做贼心虚的感觉，心里特别忐忑不安。
6、他们怀着一颗忐忑不安的心，言语行事格外地小心谨慎，声音自然不敢抬高，就是眼睛、头颅也要比以前低垂许多呢。
7、离期末考试的日子一天天地逼近，我也在这忐忑不安的焦灼中等待。
8、当我和同学对数学题时，感觉自己的答案和班里学霸的不一样，心中忐忑不安，有点郁闷。
一，形容人物愧疚的词语
追悔 内疚面有愧色 悔之晚矣 无地自容 自知有愧 愧痛不已 愧天怍人 大言不惭十分惭愧深自愧恨 满脸愧色 内疚于心 羞愧难言 引咎自责 又愧又悔 自惭形秽 愧痛难言 耻于后人 非常惭愧 脸含羞愧 满面羞惭 问心有愧 悔不当初 内心有愧 知愧必悔心虚理亏愧恨难言 腆墨而谢 忝列门墙 深感惭怍 脸色赧赧 卑陬失色 万分愧怍 悔恨交加 深感内疚 无脸见人 惭愧无地 自愧不如 暗暗惭愧 惭愧得很 实为惭愧 面带愧色 无限愧颜 追悔莫及 心灵负疚 于心不安 惭愧不已 自觉形秽 羞愧难当 不胜愧汗 甚感惭愧 满面愧色 惭愧不安
二、对人物愧疚心理得描写句子
她的眼睛湿漉漉的，猛地一下子，她转过身去捂着脸，将头靠在墙上，抽动着肩膀呜咽地哭起来。
内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着，。
看了纸条，我心里很惭愧，我暗暗责备自己，我错了，我太自私了。
她只觉得体内发热，脸发烫，那双大眼扑闪闪地，泪珠子像断了线的珠子一样，从眼角扑簌簌地流下来。
我面对黑夜，面对寂静，虔诚地忏悔着。
她那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。
这天晚上，我怎么也睡不踏实，心里好像压了一块石头，不知道明天老师知道了事情的真相会怎么样。
泪水落到我的脸上，我这时可后悔了，我不该惹妈妈生气。
只有我站在那儿，心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。
她像通了电流似的'一颤，脸上立刻红得像一只煮熟的虾。
望着这块失而复得的电子表，朱丽萍的心头涌起一阵愧疚的思潮。“好姐姐，我错怪你了，我对不起你！”她自言自语，‘两行眼泪，不觉夺眶而出，滴在表面上。她深悔自己胡乱猜疑，冤枉好人，给自己和梅珍姐姐的真挚友情蒙上了一层阴影。她下定决心，无论如何，要向梅珍姐姐道歉，请她原谅。
这几天“，我一直闷闷不乐，一见到您，脸上便热乎乎的，总像做了什么亏心事似的。一见到试卷上的“100”分，就像我偷了人家的东西，我不该隐瞒自己的真实成绩啊！这样做既欺骗老师又欺骗自己。我后悔为什么当时不跟您说呢？老师，您能原谅我吗？
NO.1 我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。
NO.2 父亲看到我的膝盖受伤，鲜血直流，父亲很紧张，急急忙忙去给我找药。
NO.3 我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
NO.4 我很紧张，紧张得双手不住的颤抖。
NO.5 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
NO.6 我的心怦怦直跳，手心里都出了汗。
NO.7 一瞬间，他僵直了身体，额头上渗出了细密的汗珠，他的双脚微微地颤抖着，背上冒着丝丝寒气，仿佛有一阵凛冽的寒风穿透了他的躯体。他僵硬地转过了头，浑身的肌肉都甭紧了。
NO.8 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
NO.9 下午要考试，很紧张。像一个重磅炸弹，炸得同学们惊慌失措，人心惶惶的，看书，背课文，记笔记等等。
NO.10 没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。
NO.11 比赛开始了，我排在第一，我很紧张。
NO.12 复习很紧张，但考试还算放松。
NO.13 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
NO.14 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
NO.15 想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
NO.16 我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
NO.17 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
NO.18 我很紧张，觉得心一下子到了嗓子眼儿。
NO.19 台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
NO.20 今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。
NO.21 两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
NO.22 进入考场后我的心情很紧张，虽然平时我们已经好好的复习了，但是我还是很担心。
NO.23 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
NO.24 我们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。
NO.25 我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。
NO.26 看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
NO.27 我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
NO.28 眼看期中考就要来临了，大家都很紧张，抓紧时间复习着，我也不例外。
NO.29 不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。
NO.30 但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。
NO.31 当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
NO.32 我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情无畏与干劲起航我们的帆船；只需要你的坚毅韧性，向暴风海浪挑战，直到把它们打败。
NO.33 青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。她是默默无闻的，但有是向往未来的，充满激情的！
NO.34 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的.颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？
NO.35 她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
NO.36 时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
NO.37 手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
NO.38 心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的加油！
NO.39 周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
NO.40 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。
NO.41 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
NO.42 如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。
NO.43 对于初中生活，我很紧张也很期待!
NO.44 因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。
NO.45 坐在自己那张宽大的双人床上，房间忽然变的很大，空空荡荡的，天花版上写满了寂寞的句子，心里装满了读不懂的失落。
NO.46 他很紧张，鼻尖上冒出了汗，说话也有些语无伦次，脑海中一片空白。
NO.47 他满脸通红，紧张到了极致。
NO.48 人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”
NO.49 每次考试，总是很紧张，怕自己考不好。
NO.50 如果没有你，珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹；如果没有你，西藏高原不会有长年驻守的绿色身影。
NO.51 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
NO.52 我心里很紧张，此时此刻的我难以压抑住自己内心的紧张之情。犹如火山爆发般瞬间涌上心头，难以用言语表达。
NO.53 我该怎么办呢，我该怎么办呢，心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
NO.54 这是我第一次参加数学竞赛，感觉很紧张。
NO.55 也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
NO.56 终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
NO.57 我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
NO.58 因为有了你，在充满荆棘的坎坷路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了你，在失败的低谷，我们给自己再来一次的机会。
NO.59 我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
NO.60 如果没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。
NO.61 我们的科技进步需要你，你的对胜利的执着，你的对自己的无比的自信以及不懈的努力，帮助我们推进了文明。
NO.62 我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
NO.63 今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
NO.64 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
NO.65 我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
NO.66 当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
NO.67 有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
NO.68 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
NO.69 我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。
NO.70 庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。
NO.71 我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
NO.72 我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，
NO.73 灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她-让我如此深深着迷。
NO.74 我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
NO.75 我的心里有像有个小兔子蹦来蹦去的。
NO.76 他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
NO.77 终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
