1. 尊敬的起床困难户：您此次起床共用了11分钟，您已击败了全国％10的用户。寝室还有***同学起床失败，正在重启 、隔壁宿舍全部用户已死机。
2. 起床困难户，起个床，容易吗，又是被拖，又是被拉的，唉……
3. 你我都渴望成功，哪怕要付出很多。但我们连早点儿起床都做不到。
4. 闹钟，如果你想叫我起床，除非你找到一个充分的理由，否则我就死给你看。
5. 我起床气很重，所以我一睡着了就跟定时炸弹启动了似的，谁碰我我就炸死谁。
6. 这每一天，是一万个不想醒来，十万个不想起床。
7. 虽然提前自然醒了，但是在闹钟响起前还是绝不起床，嗯，我是一个有原则的人。
8. 不想起床，被窝温暖，心自不凉。感谢你对一些事情的迷惑不解，因为你可以有学习我的机会。
9. 每天起床，都要和心爱的'被子上演：抵死缠绵、你侬我侬、恋恋不舍、含恨而去的虐心虐身虐恋大戏。
10. 切 ，起床是一种能力，赖床却是一种水平。
11. 有时候需要有人带头才会有人行动，比如早上起床。
12. 周日的早上，床上总躺着，不想起床先生和不想起床小姐。
13. 冬天起床或者不起床这个选择，艰难得不亚于是杀身成仁还是苟且偷生。
14. 起床失败，正在重起……
15. 闹钟响了，却不愿起床。
16. 你连起床自己都把握不了，幸福来了，你还能把握的住吗？起不起床是你的事，我不管。
17. 天为你亮了，你却不起床。
18. 自己熬的夜，跪着也要爬起床。
19. 时间，你能等我起床了，在流逝，行吗？
20. 每天起床，脑子里面都有两个小人，其中一个说：“好困啊，再睡一会儿”，另一个说：“好啊，好啊!”
1、入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动。（起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。）
2、锁门后再确认一次。（许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。）
3、每天对镜子的自己微笑。（亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？）
4、习惯形成性格，性格决定命运。
5、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。
6、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）
7、不要乱动别人的东西。（不要乱动我的东西，那会让你丢掉性命。）
8、孩子成功教育从好习惯培养开始--巴金
9、出门前再次检查包包里的物品。（总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！）
10、每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。）
11、用过的东西放回原处。（不要问我你的球鞋在哪儿，因为它早已不在我当初摆放的地方了！）
12、睡觉时向右侧卧，保护心脏。（侧卧养心，宜朝东而眠。）
13、善用晚上七至十时。（想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？）
14、孩子成功教育从好习惯培养开始。
15、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）
16、吃完饭半小时后刷牙。（饭后半小时之后，游离出牙齿釉质的钙、磷等保护层恢复再刷牙，才不会伤害牙齿。）
17、睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）
18、二个月换一次牙刷。（二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。）
19、每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。 ）
20、随身携带纸巾。（看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的'习惯。）
21、不回家时要知会家人。（老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？）
22、每天用凉水洗脸。（凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。）
23、不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。
24、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。
25、三个半分钟，三个半小时。()（醒过来在床上躺半分钟脚活动半分钟二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时中午睡半小时晚上散步半小时。）
26、吃完饭半小时后刷牙。（饭后半小时之后，游离出牙齿釉质的钙磷等保护层恢复再刷牙，才不会伤害牙齿。）
27、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。
28、随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）
描写清晨没睡醒的句子
一、刚来的小方八郎总是凌晨四五点钟就被吵吵嚷嚷的川岛芳子喊起来，睡眼朦胧中开始工作。
二、清晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。在朝阳的照耀下，院子里的太阳花慢慢地开了，珍珠似的露珠像娃娃一样调皮地在绿叶上滚动着。
三、“咯吱”突然听到身后传来开门声，转身，只见一个穿着睡衣的青年正睡眼朦胧的站在那里。
四、第二天一大早，安琪丽将睡眼朦胧的沙米拉到家里来，一脚将她踹入自己的房间，给她灌下一杯冰水，沙米才算清醒过来。
五、清晨空气很清新，走在香樟树下，仰望香樟树，茂密的枝叶把天空封住了，整个树顶像一个到扣的绿色大锅。有老人把鸟笼挂在树枝上，小鸟清脆婉转的叫声，在清晨显得那么优美动听。
六、第一句船家摇橹声将我吵醒，睡眼朦胧地瞧了瞧远方的景象，江面上一层薄雾使远处的青山忽隐忽现。
七、她们睡眼惺忪，拖着旧鞋走路，一夜的烦恼把她们弄得疲惫不堪，个个心情沉重。
八、到了楼上，一个睡眼惺忪的矮个子女仆告诉她们，太太还没有回来。
九、一轮红日出水来，慢慢悠悠的从天那边走出来，像刚睡醒的人儿，含羞的走来。
十、周围炊烟已经袅袅升上天空。山脚下一片片青翠的竹林，鸟儿们正在高只地追逐嬉戏，给清晨增添了无限的生机。
十一、睁开慵懒的眼睛，挠挠乱乱的头发，伸个懒腰，打个呵欠，一骨碌从床上滚下床。
十二、天，天气特别好，外面的空气很是新鲜，嫩绿的青草，迎着温柔的晨风摇摇摆摆地伸展着腰枝，草尖上闪亮着晶莹的露珠，滚动着闪亮着;一朵朵盛开的不知名的小花被露水滋润着，开的笑盈盈的;空气里湿润润的，青葱的枝叶芬芳的花蕾，散发出浓郁的清香，呼吸起来让人感到格外清爽。
十三、早晨起来，我睡眼朦胧。
十四、阳光从树叶的空隙中洒下，照在了我的脚下。一点点一片片，随着微风吹动着树叶，而变换跳动着。我张大嘴，深深地吸了一口，一股清香沁人心脾，宁静替代了烦躁。
十五、校园的早晨，一切都像刚睡醒的样子，空气清新，雨露滋润，所有的生物显得更有活力了。
十六、远望村庄，周围炊烟已经袅袅升上天空。山脚下一片片青翠的竹林，鸟儿们正在高只地追逐嬉戏，给清晨增添了无限的生机。
十七、红亮红亮的天幕下，一幢幢高耸入云的建筑物像剪纸一样连成一片，有的淡灰，有的深灰，被映衬得分外夺目。很快的，这些建筑物被金灿灿的太阳镀上一圈光辉。闪闪的是玻璃或者是高处的窗，就像天空又撒开一把金色的星星。
十八、波波夫见时机已到，使翻个身，用胳膊时支起身子，装出一付睡眼朦胧的样子说：“亲爱的，睡不着吗？
十九、刚睡醒就会想他，每个早安和晚安……可你一副不缺我的樣子讓我怎麽留在你身邊。
二十、柳条里的旭日浑圆，红彤彤，从江水中刚刚清沐而出，新的像刚出生的婴儿。柳叶缝里筛下许多光晕，柳树拉出很长很长的树影。河风微微吹着，树枝拂动，有时枝叶间显现三五个人形，那是晨练的人们，或者着一身净白的运动衫，或者穿一件很宽松的衫子。
二十一、爸爸穿着一件汗衫，睡眼惺忪，跌跌撞撞地来到后门，叫我们别闹。
二十二、随后，伢伢终于睁开了眼睛，半睡半醒的眼神很是朦胧，看了看陈潇，很可爱的抬起手来，揉了揉眼睛——这次终于完全清醒过来了。
二十三、清晨的景色竟是这样的迷人，使我陶醉，一切都是那样的和谐新鲜清丽，忙忙碌碌的人们在这种亲切快乐而又十分和谐的氛围中，又开始了新一天的工作。
二十四、薄薄的雾气在树林的空隙里慢慢地串行，初升的太阳把大树的枝头照得金黄金黄。一阵喧嚣，一群鸟儿从远处飞来，一下子淹没在树林丛中。
二十五、清晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。
二十六、清晨，云雾弥漫，缭绕其间，一个个土峰如一个个穿裙披纱的少女，睡眼朦胧，婀娜多姿。
二十七、床上的女孩微微动了动睫毛，跟着又没有了动静。不一会儿，终于勉强地挣扎睁开了眼，刺眼的阳光，要她很不习惯，下意识地又闭上眼，然后尝试着再慢慢睁开。
二十八、上课的时候，老师刚把睡眼朦胧的小刚叫醒，就看到小华睁开睡眼惺忪的`双眼迷蒙的望着老师。
二十九、天渐渐亮了，校园里响起了琅琅的读书声，勤快的值日生开始忙碌着打扫清洁区。整个校园又燃起了勃勃的生机。这自然界与人的和谐，凝聚了这校园的美丽。
三十、嫩绿色的小草好奇地把头探出来，看看这，看看那。调皮的小雨珠们争先恐后地从小草身上滑下来，快乐地扑向大地妈妈。那草尖上的雨珠，把小草纤细的腰都要压弯了。
三十一、是不是刚睡醒大脑迟钝，情商偏低。貌似错失一次良机，后知后觉。
三十二、凝视着天空，只见漆黑的天空中闪耀着明亮的星星，渐渐地东方有些白，整个漆黑的夜空突然出现一片白光，很美很美。渐渐地，星星越来越少，惟独剩下的启明星也不见了。突然，东方出现一片淡红色，接着，淡红色越来越深。此时，太阳就像一个害羞的姑娘偷偷地探出了红彤彤的脸，周围的云彩更红了，红的耀眼，使人觉得新的一天是那么火红火红，是那么充满朝气。
三十三、太阳公公还沉睡在薄薄的云雾中，她早已醒来而且还沉在薄雾中更显出花园的纠娜多彩。路边的汽车响起——嘀嘀达达的声音将早晨的宁静打破了。
三十四、百鸟欢唱，你唱我和，你呼我应，有远有近，百鸟争鸣，百花齐放，是个清新而欢快的清晨。
三十五、天空不是那么清晰，屡屡迷雾缠绕于姿态百变的青树干上，雾间树枝间还有鸟儿的叫声都能听到看到妩媚的阳光透过来。树以法国桐为多，五角的叶子，加上经过秋霜洗礼过的颜色，更像是香山上的枫叶，缓缓飘落，雾绕其周围，阳光轻轻地串起一片又一片，串成我的屡屡思恋，微风过处，这叶子竟是我孤单的思恋!
三十六、清晨，我漫步在池塘边，两旁高耸的一棵棵梧桐树和柳树在微风中点头，鱼儿在水中自由自在地游来游去，塘边的野花倒映水中，美丽极了。
三十七、阳光明媚晨鸡报晓燕语莺啼万物初醒空气清新雄鸡报晓朝霞满天晨光熹微晨鸡报晓
三十八、只见半空中蒙着一层薄纱，不过透过薄雾还可以瞧见。呈现在人跟前——绿油油的草丛里零零星星地点缀着刚刚睁开朦胧的双眼的鲜花。周围的小草随着清晨凉爽的微风轻轻地抚摸花儿的笑脸，仿佛在向它们示好。
三十九、起床，晃晃悠悠，睡眼惺忪地穿好衣服。
四十、曲母没多会儿就一笑恢复正常，眨眨眼睛笑道：“刚才在家里，我倒不是有意偷听你们两个说话，只是刚睡醒，又听你们有商有量怪好听的，就不想起来了。小赵说多为对方着想，想不到你们两个年纪小小的，都做得很好。我看着很放心。可是我想起一件事，唉，我结婚后停薪留职跟你爸一起做个体户。后来那家老单位改制，不许再停薪留职。要我决定要么回去上班要么辞职。我老单位效益好福利高，二十多年前的个体户虽然赚了点儿钱，可谁又知道政策会怎么变呢，到底是不稳定。我当时当真难以决定，回家跟你爸商量。你爸跟我一起分析了各自利弊，最后你爸让我自己作决定。他说他不插手，免得以后被我怨。我想想呵，刚才你们两个，筱绡觉得自己理财本事好，很干脆把两个人的事都揽身上，小赵在医院里看得多，一口决定医保非做不可，都是一心一意把对方的事当自己事，不怕担责任，不怕惹是非，两个人一条心。再想想我跟筱绡爸，原来他从来没有跟我一条心过。唉，我才明白啊。”
四十一、他敲了敲门，等了很长时间，她才装作刚被惊醒似的，睡眼朦胧地走出来。
四十二、电话铃响时，我睡眼朦胧地看了看表，还不到早晨点。
四十三、雾气骚动起来了，好像是白姑仙女要收回那美丽的虚影。当薄纱一缕缕地渐渐消逝之际，整个大地也在一分分地显露出来了。
四十四、他睡眼朦胧的看着窗外的皑皑白雪。
四十五、人在刚睡醒时候真是迷糊。我早起七点的闹铃醒来看表以为八点了。吓了一跳。赶紧穿衣服起床。后来反应过来是八点上班又回炉重造了。
四十六、我猛地惊醒，睡眼朦胧地抬起头，见他一手搭着我的肩膀俯身叫我，丁香在一边站着。
四十七、这时恰好有人推门进来，是睡眼朦胧的爸爸。
四十八、公园里，一大群的老人们正在打着太极拳，我情不自禁的躺在绿草丛中，望着树上那些不知名的小鸟儿，它们好象在开音乐会呢，叽叽喳喳，叽叽喳喳，十分动听。怪不得那群老人们不需要音乐，原来他们每天早上都伴着鸟儿的演唱在打拳呢!
