1、每一个在骑行中的人都应该知道自己的极限是什么。别人能做的动作，我们不一定能做。别人能到的.地方，我们不一定能到。
2、了解自己的心理与身体极限，在长途骑行的时候尤其重要。根据平常的骑行频率来安排骑行路程与速度，不现实的条件请自动放弃。
3、备齐出行装备，不管是贵的还是便宜的，为了自身安全健康着想。
4、了解一些起码的医学常识。包括你受伤或者骑友受伤如何快速进行急救，避免二次伤害。
5、准备一些必要的食物，出门骑行近骑还是远骑都要带上水以及一些饱腹的能量棒，给身体
6、平常要记得至少两个骑行好友的电话号码，当然110、120那是必须的，在你需要帮助的时候可以呼救。
7、结伴出行极其重要，尽量和同伴一起出行，不要单独去荒无人烟的地方，特别是女骑友，夜骑一定要注意安全。
8、要了解基本的维修知识，准备好一套修理工具、备换零件，。不要总是指望别人我们需要团结合作但是我们也需要独立。
9、有耐心是十分重要的，不要指望自己能一个月练成多么厉害的强者，罗马不是一天就造成的，凡事一步一步慢慢来。
10、知道自己在团队里很重要，只要是团队出行，没人会丢下你。
11、千万不能不戴头盔！！头盔对骑行者的生命起到保护作用。
12、带着伤病骑车是万万不能的。身体是任何事件发生的基础，一个好的身体才会让你顺利参加活动。
13、不该出现的时间和地点要明确，上坡道下坡道都是行驶较为危险车道，切勿停车休息或坏车修理。
14、不要把自己当成个杂技演员。耍帅要有一个能力衡量范围，做不到的危险的动作不要做。
15、骑车不是为了回头率耍帅。骑车是为了爱好，骑车是为了健康，骑车给人以愉悦的心情。
16、如果你是团队出行就要有团队意思，不该特立独行，不顾其他骑行队友。
17、对危险要有一定的认知，不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕。
18、定期检查爱车装备，装备的能力是有限度的，经常检查一下自己的装备不是浪费时间，不要总是到了要骑车的时候才想到它。
19、尽量多为他人及团队考虑，不要不按照常理出牌。
20、骑行要注意自身安全，眼观六路耳听八方，说不定骑行久了你就练就了“神功”。
1、大小冰山千姿百态，洁净的冰面像龟背一样裂成美丽的纹理，却并不破裂，冰面像镜面一样光滑透明，可照人影。
2、两岸的山峰变化成各种有趣的姿态：有时像飘洒的仙女，有时像持杖的`老翁，有时像献桃的猿猴，有时像脱缰的野马。
3、南极的冰山，顶部平展展的，四面陡立，像刀劈似的整齐，颜色是蓝幽幽的。
4、远远望去，整座雪峰好像一朵闪闪发光的雪莲，不需要任何美丽的装饰，它本身就是大自然的一个最完美的奇迹。
5、巍峨的云峰上，霎时峭壁生辉；转眼间，脚下山林云消雾散，满山苍翠，掩映着雕檐玲珑的古代建筑群。
6、乌龙山四面环水、孤峰兀立，山上树木繁茂，翠竹成阴，山壁陡峭，江流澎湃。
7、仰望天湖山，只见那嵯峨黛绿的群山，满山蓊郁荫翳的树木与湛蓝辽阔的天空，缥缈的几缕云恰好构成了一幅雅趣盎然的淡墨山水画。
8、仰望天台，峰上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，像一条彩带从云间飘落下来，游人似一个个小白点，零零星星散布在彩带上，缓缓地向上移动着。
9、影影绰绰的群山像是一个睡意未醒的仙女，披着蝉翼般的薄纱，脉脉含情，凝眸不语。
10、泰山，以“拔地通天之势，擎手捧日之姿”巍然屹立在齐鲁大地上，古人盛赞泰山“方古此山先得日，诸峰无雨亦生云”。
11、远望天山，山顶千年积雪，像一位久经沧桑的白衣老人安详地卧在那里。
12、远山在云雾中若隐若现，像调皮的孩子和你捉着迷藏。
13、在阳光下，远山就像洗过一样，历历在目，青翠欲滴，看上去好像离眼前近了许多，也陡峭了许多。
我们在一个圆形场地骑自行车，开始，老爸先教我起步，这可难啦！我怎么试都不行，老爸只好来帮我，渐渐地，我越骑越快，过了一会，我有一点害怕了，哎呀！我怎么控制不了速度了？原来是老爸推着我，虚惊一场，吓死我了。
来到公园，我的心砰砰的跳着，忐忑不安的跨上了自行车。我生怕要摔倒，一会向左，一会向右，还好有老爸扶着我，不然我肯定会摔倒。啊，为什么我总感觉这比跳楼机要恐怖呢？
我现在已经会骑自行车了，不用大姐再扶了。我很喜欢骑自行车，我差不多每天都要骑一两次，我感觉我像自由自在的小鸟在天上飞舞！
我当时不会骑自行车，大姐就扶着车座我来骑，我骑着骑着大姐就松手了，等我要拐弯的时候，大姐又扶着车子让我拐弯，我觉得很快乐！
自从买了自行车后，爸爸经常带我到新洲中学去骑车。爸爸跑步，我骑车，我很喜欢把车骑得飞快，这时风从我的耳边吹过，很凉爽，舒服极了。有时爸爸在距离我二百米处跑步，我也能用十几秒的时间赶上他、超过他，那种感觉真好，好象我参加奥运会比赛，我得了冠军一样，很兴奋。
我喜出望外，第二天把车子推到球场上，我就迫不及待的跳上自行车，摔了下来，痛的我啊啊大叫。我又骑了上去，又摔了下来痛的'我泪流满面，我说不学了！不学了！第一次就摔两次跤。说着我推着自行车回家了。
有了上次的经验，我已经会骑了。就在我得一忘行的时侯，不辛的事发生了。前面有个急转弯，我还没来的及反应，就摔了个四脚朝天。不过我已经会骑车了。
于是，妈妈给我买了一辆漂亮的小自行车。刚开始，我先两手握住手柄，脚直接踏了上去，还没等我坐稳，就摔了下来。我不甘心，又坐了上去，左脚先踏上去，蹬几下，接着又把右脚踏上来，居然我左摇右晃地骑了起来。正当我欢喜的时候，自行车不听话似的倒了下来，我又摔了个跟头。
我练呀练，这时天色已晚，可我还是沉迷在骑车的乐趣里，直到下午（我还没吃午饭，一直在骑车）我才不舍得的把自行车还了回去。我明白了，因为有着一次次的摔倒，才会从中得知道理，往成功更进一步。
一开始，我骑在车子上，总是坐不稳，手忙脚乱，车头总是不听我的使唤。妈妈放开了手，自行车就开始东摇西晃，吓得我身子扭成个麻花，“砰”的一声，就摔倒在地上，手和膝盖都擦破了皮，痛得我眼泪都要掉下来了。
受到了妈妈的鼓励，我的信心大增，扶起车子又练了起来。虽然经常会发生倒车事件，但是我会用双脚支撑，尽管总有危险状况吓我一跳，但总是能免于摔伤，渐渐地，我的技能有了很大的提高。
一天，我忽然发现本来骑着很重的自行车，一下子变得轻巧极了，我骑在自行车上，潇洒自如，越骑越快，心里感觉即激动又自豪，好像在什么比赛中获胜一样。
