1、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
2、手到脚亦到，方为得玄妙。
3、举手不留情，留情不落名。
4、练武先修德，德高艺更高。
5、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
6、教师见教师，手快打手迟。
7、小心天下去得，莽撞寸步难行。
8、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
11、打得宽不如交得宽。
12、师访徒三年，徒访师三年。
13、平时练武技，危急能防身。
14、行遍天下路，把势是一家。
15、同是江湖客，不识也相亲。
16、手齐脚不齐，必是偷来艺。
17、短见长不用忙，长见短不容缓。
18、艺高人胆大，胆大艺更高。
19、老天不负苦心人，年深月久妙自出。
20、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
21、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
22、前打天庭盖，后打紫金冠。
23、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
24、要练惊人艺，须下苦功夫。
25、内练一口气外练筋骨皮。
26、教师一伸手，就知有没有。
27、火大没湿柴，功到事不难。
28、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
29、先看一步走，再看一伸手。
30、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
31、眉动心必动，乍膀全力发。
32、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
33、打拳不活腰，到老艺不高。
34、冬练劲，夏练筋。
35、艺不轻传，不妄泄。
36、一力降十会，一巧破百拙。
37、武人相敬相倾。
38、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
39、低头探腰，学艺不高。
40、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
41、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
42、落步如钢钉，进步快如风。
43、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
44、冬练三九，夏练三伏。
45、枣子练的精，打人占上风。
46、真人不露相，露相不真人。
47、疾上更加疾，打上还嫌迟。
48、打拳不练功，到老一场空。
49、冬练劲，夏练筋。
50、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
51、武德比山重，名利草芥轻。
52、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
53、练拳先练桩，大顶增力量。
54、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
55、习武者当立志，人无志事不成。
56、心正则拳正，心邪则拳邪。
57、文以凭心，武以观德。
58、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
59、铁棒磨绣针，功到自然成。
60、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
1、韩福田接触功夫时只有四岁，他在村中看了一场《少林寺》，他“哈，哈哈”地擂着拳头，把脑袋撞到门板上，连在梦里都会对着床头一阵打。村里的小伙伴，个个如是病大虫。他们三五个在一起，总要相互对擂、过招。少小年纪便有着体力的优势，他灵敏、机警，每次把所有的对手放翻。他有了铁棍、荆棒，随身带着，遇有开阔地，必要舞弄一番。
2、武术表演内容：首先上来的是“南拳”表演，表演者的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样向我们扑来，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位位站屹立在操场上。接着的是“九节鞭”表演，九节鞭甩起来苍劲有力。伸缩自如，时而像两条火龙飞舞在美丽的天空；时而像两团红色的火焰飞舞在洁白的天空上。最后的是“耍大刀”表演，四位武术健将身穿黄色战袍，脚穿白鞋，手握兵器，闪亮登场。刚开始四名演员一起表演耍大刀，大刀在阳光的照射下闪闪发亮。她们的动作潇洒威武，大刀简直成了身体的一部分，挥洒是那么自如。她们的配合是那么默契和协调。
3、我中华泱泱大国，有着上下五千多年的悠久历史及文化遗产，而其中中华武术更是博大精深，它可是由我们中华儿女、炎黄子孙们用智慧和汗水凝聚而成的一座“万里长城”但随着时代的变迁，岁月的流逝，让做为炎黄子孙的我们渐渐遗忘了这项了不起的文化遗产，而又随着时代的进步，国外的武术流派便渐渐的侵占了现代青少年的心。
4、一次单位组织到内蒙古考察学习，在草原上观看由蒙古跤手举办的专业摔跤表演，表演完毕，跤手试问有没有人上来一试身手，同行想一睹福田神采。福田打揖与蒙古跤手过招，双方试力后，蒙古跤手突然发力直冲，福田以太极四两拨千斤之力化之，再发虚力引对方前探，借势迅速将对手翻摔在地。这内蒙壮汉自是不服，福田边拉对方起身边说着谦逊的话。蒙古另一老跤手上前大加赞同福田的武者风范与武艺，双方和气分别，草原上洋溢着武德的光芒。
5、接下来，我们欣赏了好几个节目，有峨眉拳和双人拉丁舞。节目越来越精彩了，叔叔们表演了单手劈砖、头顶碎砖和喉咙顶矛。特别是头顶碎砖，真是紧张刺激。一位叔叔头顶了四块砖头，另一位叔叔用榔头敲在砖上，砖碎了，人却毫发无伤。我真是为他们捏了一把汗啊。最后叔叔和阿姨们表演了舞剑，我们的教练也在队伍当中。我的视线一直跟随着她，看上去真是威武啊！
6、武术，它是中国的一条长龙，让我们共同努力，让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的更高，更远……
7、我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。
8、那剑舞得果然不错，剑过处，习习生风，吹动丁香树上一片片白花瓣飘落下来。
9、他有点疯狂，一股难以操控的激情。然而他已学会控制自己的情绪，他象虎奴管束老虎一样，不让身体的堤坝腾起巨浪。冷静，让他守着一缕清气。他针对泰拳无招无式天马行空和泰国拳手耐力好，抗打能力强的特点作出对应。这一座蓄势已久的活火山，因缘契机而喷薄，在对手未及喘气之际，他强攻巧战，连挑带打，连胜三局。此役一赢，大鼓我方士气，使中方势如破竹又连下数城。
10、虽说中国武术十分厉害，可最令我佩服的是习武之人善恶分明的品质。面对正常的比武，所有武术专家都讲究点到为止，意在在精神上击败对手，而不是击杀对手。面对坏人，他们总是用高超的武技给予他们重重的'打击。每一名武术家，他们时刻保持着“谦虚、正直、怜悯、英勇、公正、牺牲、荣誉、灵魂”的精神，他们都保持着“友好对待弱者，勇敢面对强者，与恶势力战斗，为弱者战斗，帮助他人，忠诚对待朋友”的信条。
11、现在武术已经从古代打仗的技艺演变成人人可操的运动，既可锻炼身体有能防身。但在古代，武术是一种战斗技巧，被分成各种门派，少林、武当、峨嵋，一个个名字另人耳熟能详。中国武术拥有非常强大的爆发力，能在战斗中表现出最为夺目的进攻和突破能力。而在比武时，中国武术强大的攻击力往往能让对手措手不及瞬间落败。
12、中国武术起源于中国古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧，在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术！
13、韩福田深知武力不是目的，但是执法的手段，不是关键时，不出手。在一次执行中，七个壮汉恃力反抗执行，动粗使横。福田又出手了，少林鹰爪功结合自由式摔跤，将他们一一制服，又一次完成了执行案件。与福田共同执行过的人常说，与这小子在一起既放心又省心。
14、武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。从武功来看，千百年前，中国的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目，不用说，就连我，也羡慕的张大嘴巴。
15、中国的武术博大精深，何种人不为之自豪呢？又有哪种去用心去学习它呢？中国的瑰宝将自我毁灭吗？想到这，我内心那份激动之情该怎么表达出来呢？中国的武术将继续发展下去吗？这一切的一切将成为一个未知数。
16、仰视你，独步天下的遗风，《唐山大兄》，龙腾虎跃，奔雷闪电，威猛拳脚，连破记录，你是何等传奇，信毅志勇，拥有了，中华的血气。
17、独创拳道，迅猛犀利，你总笑对浮云，以无法为有法，以无限为有限，李三脚力无穷，掀起功夫热，武术达巅峰，你只有短暂的人生，却驰骋在永恒的时空。
18、中国武术，技巧在于快、准、狠。快速的出击，以瞬间的强大力量打倒敌人；准确出手，找到对方的弱点，并准确无误地给予对方致命的打击；很狠地出手，用攻击力打败对手。中国武术还要具备勇气，随时准备被对方击中，要勇敢出击，不能畏手畏脚，这才是中国武术。
19、他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架式，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。
20、只见他舞起宝剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。
21、理想是美好的，现实很残酷。一到少林寺，韩福田因水土不服而大病一场。还好，很快就病愈恢复了他猛虎一样健壮的身体。这位少林俗家弟子，开始了他闻鸡起舞的练武之路。每天天色未明，开始跑步，然后压腿劈腿踢腿，一个半小时下来，很多人累得连楼梯都上不了，可韩福田还要一阵小跑，正踢一下，内摆外摆几下。
22、那剑越舞越快，就像一条银龙绕着她上下翻飞，左右盘绕。
23、比赛开始了，两人互不相让，全场也到了最高潮的部分，叶问果然不负盛名，以迅雷不及掩耳之势又防又打，将甄子丹逼到死角。甄子丹不甘示弱，不断反击，他拳头的速度极快，但都被叶问躲过去了。但这只是假动作，甄子丹用胳膊肘一顶，叶问虽闪开了。但好戏才开始，他又一拳打向叶问的肚子。叶问用腿一踢，不料，被挡住了，叶问一拳打向甄子丹的脸，将他打倒在地，他左右翻滚，不过很快就爬了起来，两人陷入了僵局。
24、真正的武学并不只是血勇和技能，好勇嗜杀逞能斗胜充其量只一莽夫而已。武术更应有着它的文化和智慧，有着它的精神内涵，这才是一种道，包括儒家思想，道家精神，释家修养深刻丰富的内涵。武是一颗仁者之心，不损道，不害人，屈人之兵并非取人生命，有着天地合一的超然之境。
25、晚上五心向上习练逆腹式呼吸，一会功夫手心就开始发烫，我家没体温计，我把墙上的温度表摘下来贴到手心量，功前功后要相差好几度。这样练到转年冬天，我能单掌开砖了。不论青砖红砖，像掰饼干一样。到后来把两块摞一起，开起来玩赛的，砖碴掉到雪上，有红有白的，很好看。那段时间，我脑子里总是端坐着海灯法师，法师后边是本愿精舍。我想海灯一定比莫文丹还厉害，听名字就猛：海！灯！一高兴我就砍断无数红砖。直到现在，乡下老屋铺的地砖，都是两截的，时光已逝，可它们留下了我年轻的指纹。
一、我能写得又正确又漂亮。
yí jì jiāo juǎn kǎo chá xiōnɡ pú
mí cánɡ lǚ xínɡ sàn bù yǎnɡ wànɡ
二、比一比，组词。
郊（ ） 惜（ ） 诚（ ） 秦（ ） 社（ ）
胶（ ） 借（ ） 城（ ） 春（ ） 杜（ ）
三、照样子，写词语。（12分）
自言自语（ ） （ ） （ ） （ ）
严严实实（ ） （ ） （ ） （ ）
不清不楚（ ） （ ） （ ） （ ）
四、在括号里填上合适的词。（8分）
一（ ）摄影师 三（ ）灰雀 五（ ）电车 一（ ）杂志社
两（ ）照相机 六（ ）石头 一（ ）朋友 一（ ）白发
五、写出下列词语的近义词。（4分）
著名（ ） 喜爱（ ） 明媚（ ） 震惊（ ）
六、给下面的句子加上标点。（7分）
1．小男孩摆弄了很久很久 说 一切准备停当
2． 一定会飞回来 男孩肯定地说
3． 是的 小男孩站起来 鞠了个躬 请让我进去吧
七、选择合适的关联词语填空。（6分）
一……就…… 无论……还是…… 如果……就……
1．（ ）我忘记了这件事，明天（ ）应该向她道歉。
2．（ ）听到小伙伴的脚步声，他（ ）悄悄围着大石头躲闪。
3．（ ）是凛冽的寒冬，（ ）炎热的酷暑；一听到鸡叫，他们就立刻起床练武。
八、按课文内容填空。（10分）
1．（ ），天才在于积累。
2．世上无难事，（ ）。
3．为（ ）而读书。
4．任何成就都是（ ）的结果。
5．（ ）是我国著名的地质学家。
九、阅读短文，回答问题。（9分）
闻鸡起舞
晋朝的`时候，一个叫祖逖的青年，与好友刘琨住在一起。
一天夜里，祖逖翻来覆去睡不着。他想，怎样才能为祖国效力呢？到了后半夜，他听到鸡叫的声音，受到启发，决心练就过硬的本领，报效祖国。于是，他提醒刘琨，两个人起床到院子里练习武艺。祖逖手执长剑，刘琨手挥大刀，认真的挥舞起来。从此以后，无论是凛冽的寒冬，还是炎热的酷暑；无论是刮风，还是下雨，一听到鸡叫，他们就立刻起身练武。由于勤学苦练，他们的武艺都很高强。
后来，祖逖当上了将军。他带领的队伍纪律严明，作战勇敢，打了不少胜仗，得到了老百姓的支持和拥护。
1．短文共有（ ）个自然段。主要讲了晋朝青年（ ）的故事。（3分）
2．“闻鸡起舞”的意思是 。
我还能写出带有动物名称的成语（至少2个）
（4分）
3．写出短文中祖逖刻苦练功的句子。（2分）
十、快乐习作（30分）
参考题目：我最熟悉的人（你也可以自拟一个题目）
要求：通过对人物的外貌、动作、语言、神态某件事情的描写反映他（她）的特点。
附参考答案：
一、读拼音，写汉字。
二、yí jì jiāo juǎn kǎo chá xiōnɡ pú mí cánɡ
（ 遗迹 ） （ 胶卷 ） （ 考察 ） （ 胸脯 ） （ 迷藏 ）
lì shǐ lǚ xínɡ sàn bù yǎnɡ wànɡ zhèn jīnɡ
（ 历史 ） （ 旅行 ） （ 散步 ） （ 仰望 ） （ 震惊 ）
二、给红色字选择正确的读音。
停当（ dànɡ ） 转告（ zhuǎn ） 鞠躬（ jū ） 面包渣（ zhā ）
流域（ yù ） 陨石（ yǔn ） 婉转（ wǎn ） 摄影师（ shè ）
三、组词。
四、郊（ 郊外 ） 惜（ 珍惜 ） 诚（ 诚意 ） 秦（ 秦国 ） 社（ 社会 ）
胶（ 胶卷 ） 借（ 借出 ） 城（ 城市 ） 春（ 春色 ） 杜（ 杜鹃 ）
四、照样子，写词语。
（ 自由自在 ） （ 自高自大 ） （ 自私自利 ） （ 自作自受 ）
（ 安安稳稳 ） （ 风风雨雨 ） （ 家家户户 ） （ 结结巴巴 ）
（ 不干不净 ） （ 不慌不忙 ） （ 不知不觉 ） （ 不折不扣 ）
五、在括号里填上合适的词。
一（名）摄影师 三（只）灰雀 五（辆）电车 一（ 家 ）杂志社
两（ 台）照相机 六（ 块 ）石头 一（ 位 ）朋友 一（ 头 ）白发
六、写出下列词语的近义词。
著名（ 闻名 ） 喜爱（ 喜欢 ） 明媚（ 灿烂 ） 震惊（ 惊讶 ）
七、给下面的句子加上标点。
1．小男孩摆弄了很久很久 ， 说 ：“ 一切准备停当 。”
2． “ 一定会飞回来 ！” 男孩肯定地说 。
3． “ 是的 。” 小男孩站起来 ， 鞠了个躬 ，“ 请让我进去吧 ！”
八、选择合适的关联词语填空。
1．（ 如果 ）（ 就 ）
2．（ 一 ）（ 就 ）
3．（ 无论 ）（ 还是 ）
九、按课文内容填空。
1．（ 聪明在于学习 ）2．（ 只要肯登攀 ）。
3．（ 中华之崛起 ）4．（ 刻苦劳动 ）5．（ 李四光 ）
十、阅读短文，回答问题。（9分）
1．短文共有（ 3 ）个自然段。主要讲了晋朝青年（祖逖 ）的故事。
2．“闻鸡起舞”的意思是 比喻志士及时奋发 。
我还能写出带有动物名称的成语（至少2个）
鸟语花香 鹤发童颜 鹤立鸡群
3．写出短文中祖逖刻苦练功的句子。
从此以后，无论是凛冽的寒冬，还是炎热的酷暑；无论是刮风，还是下雨，一听到鸡叫，他们就立刻起身练武。
