女心理师读后感1
不知道是从什么时候开始喜欢毕淑敏，高中抑或是大学？记忆已经不是很清晰。只记得从美丽的华师毕业时，我送给了同寝的巍、琳、娅每人一本毕淑敏的散文集，而且在扉页上留下了我的赠言和墨迹。
说实话，这次读她的《女心理师》是会有一种晦涩的感觉的。或许是缘于主人公贺顿可以为了自己的心理师事业如此卑微地用自己的情感甚至身体去交换。我仿佛看到了她背后不为人知又不得已而为之的使然，那两个字叫做命运。
或许每个心理师其实都是命运的归宿者。如果没有一颗仁慈之心，没有一颗悲悯之心，如何去面对人世间的那么多的苦难的灵魂的伸张？我想心理不强大的人也是不适合做心理师的，因为她可能在悲情面前选择逃避，她不敢直面人世的诸多苦难。
会有感觉这本书跟毕淑敏的其他散文集的风格十分迥异。如果可以其他的散文集比喻为和煦的春风，那么她的这部小说就是冬天里的惊雷和夏日里的暴雨，带着一种沉重的近乎没有一丝雕饰的残忍。
在序中作者表达了对父亲和母亲的思念，那种情感之深切令人动容，会让我想起自己的父母，会想起父母在不远游的古训，然而却会又有很多与现实的诸多矛盾和挣扎。
我希望在我喜爱的作家的心里会有更多的温柔的表达，而这些却都与心理医师的日常生活相背离。我想选择了这条道路应该是选择了另外一种生活，你理应如飞蛾扑火。
女心理师读后感2
毕淑敏以一贯的冷静犀利的笔调来完成了这部作品，她曾经的医生职业背景，决定了在作品中不可能大段的抒情。在这本书中是这样描述主人公贺顿的，一个“并不美丽的矮小女子”。
女心理师贺顿，在自己楼下开了一间心理诊所，对于这间诊所的气氛，在书正文的第一页，毕淑敏用令人窒息的语言对之进行了形容，“心理室到处都栖身着故事，一半黏在沙发腿上，四分之一贴在天花板上，那些最诡异的故事，藏在窗帘的皱褶里。”这样的描写，使得这本书从一开始就充满悬疑色彩，作为读者打开它，也仿佛坐在了女心理师面前软软的淡蓝色沙发上。
贺顿的心理诊所像一个舞台，射灯在角落里已经准备好，幕布也已经拉上，音响通上了电，只等演戏的人上场。《女心理师》的故事密集而紧凑，那些纷繁出场的人物会有些令读者眼花缭乱，他们开始的时候都是在演戏，但通常会在优秀的心理师面前溃败下来，流露出灵魂苍白、脆弱甚至长满脓疮的一面。所以，心理医生是世界上最残酷的职业之一的说法，是成立的。
贺顿并不是一个优秀的心理医生，对付各种各样心计的心理病人，她并没有坚强的外壳和足够的心理防线来抵御扑面而来的阴冷，她不像我们所想象的那样，如一个武林高手般将毒掌与暗器化为无形。毕淑敏并没有因为贺顿的心理师身份而赋予她超于常人的抗纷扰能力，一方面她是帮助别人解决心理问题的人，一方面她也不断地需要别人帮助她实现内心的安宁，在与丈夫、情人、心理权威之间水草般杂乱的情感纠葛中，她像一个普通病人一样无助。
一个只上了培训班，就可以自己开心理诊所，而医者自己本身有更严重的心理疾病。心理医生一个新兴的职业。但不是什么人都可以当的。现代人的心理问题的确引起大家重视，但有很多并不需要求助心理医生，自己完全可以解决。现在电视台有很多心理访谈节目，其实是把心理上升到太高的高度。一个心灵强壮的人，是无需要外界帮助便能解决自己的问题的，自我救赎是打通内心光明最宽阔的一条大道。
整本书，一个个复杂的情感纠缠着，一旦进入，有点压抑，可能这些案主身上多少可以找到一点自己或身边人的影子，这让你欲罢不能。人的心理是最微妙的，也是最深不可测的，任何故事都是可能的。正如编者所言“这本书，深入探索了当代人的心理困惑及救赎突围之路。”看完这本书也经历了一次心灵的整理和升华。
女心理师读后感3
一直在看《女心理师》，可似乎越看越看不懂，也可能阅历不够，也可能自己还是没用沉下心来去读，这本书讲述的女心理师贺顿每天都会听到这些真实的故事和遇见形形色色的案主。无数案主的精神疾患，加之本人面临的情感危机，使贺顿接近心理崩溃边缘，她说她已经三千岁了。在恋人的帮助下，贺顿找到心理权威进行督导。在诸种方法屡试屡败之后，权威应用非法的残忍手段，帮助贺顿解开了她半身一直冰冷的症结，唤起深藏已久的秘密往事。
贺顿关闭了心理诊所，重新开始心理学更深层面的学习。她在课堂上遇到了昔日的权威，对他说：你的疗法是完全错误的。
以下是我从书中，摘抄下来的我比较喜欢的语句，写下来加深映像留作纪念。
微笑，哪怕是在地狱里，也是盛开的莲花。我喜欢用干净的手段，抵达一个光明的理想。一个人活着，要是自己的幸福最大化，而且要让别人因为你的存在而幸福多一些。我越是看到人性的幽暗之处，越相信它会有出口。在关系的寒冷中寻找和煦，在残酷中争取柔和。如果不超拔于琐碎之上，文学就丧失了照耀的力量。生命就是向着死亡进发。只要有生命存在就对死亡的关注就不会停歇。生命和死亡，是我们人生的两个翅膀，只要你思索了，才能飞翔。该说出真相的时候沉默，是一种卑鄙。往事被言语的荆棘勾连而起，灵魂被刺的大出血。不要轻易说一辈子，那是很长很长的时间。孩子是神的馈赠，而神的东西都是未完成的。负载高尚灵魂的躯体是痛苦的。当你一无所有的时候常爱登高望远，当你拥有着才知道脚踏实地。中国女人在充满檀香味的房间里哭泣。重要的是情感上和记忆中的真是。世界上最珍贵的勇气是相信奇迹。不必知道你的过去，这是我爱你的方式。
本书以女心理师贺顿的成长经历为主线，在她和丈夫、情人与心理权威之间错综复杂的情感关系中，穿插了若干来访者的精彩故事，深入探索了当代人的心理困惑及救赎突围之路。
毕淑敏非常喜欢主人公贺顿这个角色，在接受媒体专访中，她曾表示如果说我的小说女主人公贺顿像现代巫师，我把它看作是一种期待和表扬。可惜的是女主人公不像巫师，她平凡普通，但是爱学习，愿意探索，对人有兴趣，愿意追索自己和他人的秘密，期待这个世界更美好。我喜欢这个人物，尽管她有很多弱点。
女心理师读后感4
据说毕淑敏的书治愈心灵，早前一直想着看看，只不过没什么机会，在我们学校的图书馆里面好不容易找到《女心理师》这本旧书，旧的不能再旧的书。看这本书的表面，破陋不堪，可能是太有名，过多人翻阅的吧。怀着这种心态，我看完了这本书。
主人公贺顿，因为照顾一位濒死的老太太而获得重生，不再一味的自卑，而是看到了读书的力量，并从中获益的故事。这本书，写的不是那么的唯美，说现实也好说残酷也罢，让我从中得到了震撼。或许因为我没有经历过这种生存的艰难，或许我就像沙茵一样，太过幸福，所以无法理解。对于主人公这个角色，我谈不上喜欢。我现在还没进入社会，对社会的残酷和黑暗，我无法体会。不过这本书对我而言最大的收获就是加深了我个人对于心理师这个职业的认识和理解。
我原以为心理师就是用自己在书本上学到的知识点化那些深陷在情感之中而不能自拔的人，不论是什么引起的，都会包含一种情感在里面。我对心理师的'认识仅仅止步于此。看完这本书，使我有了深的认识。就像贺顿说的，她表面上看起来很年轻，但在她治愈或者接收需要咨询的患者的时候，通过患者的描述，她需要进入这个角色，并感同身受，她要捕捉患者的每一个表情和动作，以此来寻找突破点，因为并不是每个人都能说出或者知道什么对心理师了解自己有帮助，长此以往，她的心理年龄已经远远的超过了实际年龄，主人公也说过，自己就像一个活了千年之久的老巫婆，挺可笑的却又有些可悲。
对于贺顿的私生活，我本不该过多涉及，但是出于道德上的原因，我还是想说几句。首先对于情人丈夫之间的情感纠葛，我是不赞同的，但是我可以试着理解她。作为从一个土包子似得乡下人到开诊所的所长，这其中的艰辛，又能有几个人真实体验过。食不果腹，靠着方便面活下去的孤独女子，如果你是她，为了生存，又当如何？我们不是当事人，不能评判事件道德对与错，只能以个人的观点感慨一些罢了。
这本书还讲了好多来寻求心理咨询的人。其中不乏有权利划分国界却有发言恐惧的高官，有临死惦记自己的101个洋娃娃何去何从的奇怪老太，有给继母下毒的天真小孩，不同身份，不同立场却有都着自己的问题。看到这，我不禁想到自己，我会有什么样的心里问题去解决呢，是自己优柔寡断的性格，还是小心谨慎的作风。我无从所知，至少现在我还是有自我治愈的能力的，对此我感到很欣慰。读这本书加深我对人生的理解，仅此而已。
女心理师读后感5
毕淑敏的这本《女心理师》读完几天了，有一种强烈的冲击感仍在内心回荡。引人入胜的情节和跌宕起伏的命运就不必说了，单是女主人公贺顿人生的成长和蜕变，足以让我深深地震撼和感动。
她曾在社会的最底层，幼年生理和心灵的双重摧残是她不愿提及的噩梦，贫穷的原生家庭使得她比同龄的孩子早熟，她曾在生存的压力和难以言说的痛苦中无助地挣扎，机缘巧合下她护理了一个生命垂危的老人，她的尽心照顾使这位这位贵族出身又博学多才的老太太健康有所好转，她认为贺顿是一块可雕琢的璞玉，与之朝夕相伴的同时，对她进行了有意无意的培养和调教，教她读书、烹茶，礼仪等多方面的技能和素养，博览群书让贺顿的眼界豁然开阔，从此，她的人生有了质的改变和提升。
关于这个机缘巧合后来我又分析了一下，它并不纯粹是运气，而是必然要出现的，因为贺顿这个女孩，骨子里就不是一个甘于浑浑噩噩的性格，她聪明，善良，坚忍，顽强，有自己的原则，在逆境面前从不轻言放弃，所以才有后来的机缘。
虽然她曾经迷茫，曾经胆怯，曾经为达目的不择手段，但是成为一个心理师之后，她在一次次对别人的救赎中，实现了自我救赎、成长和蜕变。她勇敢的直面自己的内心，不断的超越自我，最终脱胎换骨，破茧为蝶。像凤凰涅槃重生，像历经炼狱之后盛放的花。从此，比以往更坚定，更成熟，更尊严地走向她以后的人生。可能道路依然崎岖不平，但她却自信而坦然。
我为之前的贺顿叹息，为后来的贺顿鼓舞和感动。当然了，还有柏万福，还有钱开逸等等一系列的生动鲜明的人物角色，所有的人物围绕心理师这个主线，通过一个又一个曲折的故事，牵出了人性中的各个层面。人性无疑是复杂的，但它又是可以解开，可以升华的。这取决于心理师，同时取决于当事人自己。说实话入手这本书是因为对心理学有兴趣，但是读完后的感觉让我对心理师有了更深入的了解。一个好的心理师不光需要专业知识和技巧，更需要超人的耐力和非凡的素养，才能源源不断的输出正能量，帮助和救赎更多的人。在此，向正在这个行业努力耕耘的心理师们致敬！
女心理师读后感6
坐在22层飘窗上，远眺城市的夜色，便想起了前几天读完的《女心理师》中的主角贺顿。性格上我是个场依存型的人，易受环境和书本的感化，读完这本书，我就被女主角的故事和性格所感染。
这本书很厚，400多页对于我这个不太读书的人来说很长很长，但是每天将宝宝哄睡着后我都独自来到飘窗点亮台灯细细品味，终于两个星期读完了它。说到细细品味其实有点不实，我品味的或许仅仅是心理师的成长故事，而毕淑敏那意味深长的文字我真的还要花第二遍或第三遍的时间真正地推敲和学习。现在我想描述的，是我对这位女心理师成长故事的感触。
贺顿是个有想法有行动的人；如果是我，当我有一个比自己实际生活高多个层次的理想时，我的理想可能会在自卑和抱怨中灭亡，而贺顿没有。她是通过自己一次次努力获得了一步步的前进，最终实现了理想——一个旁人无法想象的结果。尽管她失去了一些无法弥补的东西，但是她追寻理想的那股劲，她敢于尝试的胆量，是旁人难以抵及的。人，不怕贫穷，只怕思想贫穷。没有思想，就没有理想，没有理想就没有目标，没有目标的人最终只会没落到社会的最底层。对照自己，大学毕业后，经济上我们的确能够自给自足了，可我们渐渐失去了理想，让手机取代了书本，电视取代了锻炼，生活变得无聊，时间飞逝，一回首已是四年，什么也没干成。我们是不是该有一些行动了，让想法不再停留于想法。尝试才能创造奇迹。
心理咨询也不是我一直想的那样，一切事情只有做了才能知深浅、知长短，通过尝试发现问题，然后再针对性地学习和提升。我缺乏贺顿的行动力。希望贺顿能够成为我今后工作的一个精神督导，驱除我性格的弱点，重塑一个高行动力、善于学习、坚持理想的新我。
女心理师读后感7
月初从贵阳出差返回时，在机场看到了毕淑敏的《女心理师》上下集两本书，因为喜欢毕淑敏，也因为一直对心理学感兴趣，就毫不犹豫地买了回来。在飞机上看了上集的半本，回来后因为诸多事情便把他们束之高阁了。直到端午节放假的周末，才抽出时间将剩下的全部看完。
书中讲的是一位童年时代饱受心灵创伤的女孩最终走出创伤的阴影成长为一名成熟的心理咨询师的故事。女孩幼时与母亲遭到父亲遗弃，母亲迫于生活压力只能靠卖身维持生计。后来母亲再嫁，女孩却在十二岁时惨遭继父侮辱，母亲也不久后生病离开了人世。成为孤儿的女孩儿选择独自闯荡社会，在社会的底层游走，尝尽世间冷暖。她在临终关怀医院里做过护工，在大户人家贺奶奶家做过保姆，推销过有毒的劣质化妆品，做过电台的客串主持人，最终找准了人生的方向——-做一名心理咨询师。她曾经为了钱出卖肉体，她曾经为了事业将自己的婚姻做为筹码，她曾经将婚外情视为理所当然——-这样一位心理不健全的人怎么有资格做心理咨询师呢？是的，她有资格，因为她治愈了最难治愈的自己的心理疾病，最终成为一名心智健全的人。
这的确是一部很值得回味的小说，难怪书评将它归为“心灵励志小说”。女孩儿在经历了童年的悲惨遭遇后，在踏入社会尝尽了人间冷暖后，没有沉沦，反而怀揣梦想，选择坚强地活着，最终拥有了属于自己的一番天地。童年的遭遇像潜伏在女孩潜意识里的一颗脓包，女孩故意回避不去碰触，但这颗脓包却在一直影响着女孩的价值观，所以在很多人看来不道德的事情在她这里成了理所当然。重新回归的唯一办法就是捅破脓包，将脓液全部清除掉，不留余地，才能找回真实的自己。女孩儿做到了，她成功了，她是一名合格的心理咨询师。
当然，心理师要怀有一颗悲天悯人、慈悲为怀的心来拯救别人——-有着这样那样心理疾病的人。于是也就有了书中各种各样患有不同心理疾病的病人的事例。女心理师因为自己痛苦过，所以才会想到要帮助同样遭遇心灵痛苦的人们。
很喜欢毕淑敏讲故事的方式，从现在讲起，回到从前，又到了现在，几个故事主线穿插进行，仿佛看侦探小说般，只能一直看下去，因为谜底往往到最后才被揭晓。
女心理师读后感8
在最近的一断时间里，心情不是很好，心态当然更差，一个偶然的机会让我有幸拜读了毕淑敏的《女心理师》，这本书真的写的很好，至少我这么认为。因为读了《女心理师》让我又重新找回从前能够调整自己的我，感谢毕淑敏给我们带来这样一本好书。不管别人怎么看这本书，但是我喜欢，我觉得不管是什么书，里面一定有我们学习或对我们有帮助的地方。除非你读书时的心态和目的不同。
本书写的是一个青年女子学习担当心理师的故事。你会在其中看到很多人和事，你会觉得这些事离我们很近，甚至我们曾经历过，但所有的事情又都有内在的逻辑和意料之外的解释，人性就是如此的丰富斑斓。
我尤其喜欢书中沙茵说过的一段话：
“这世界上的道理，又有多少是我们所不知道的呢？明明白白的，不过就是事到临头自己糊涂罢了。我也不晓得言语这个东西有多大的力量，想来当年老祖宗不辞辛苦地发明出来，一定是颇有深意的。你相不相信，一个人，只要是能把自己心里头嘈杂的事一五一十地说出来，一遍不解气就两遍，两遍不解气就再加一遍以至N遍，旁边有个人能安安静静的听，苦主的心事就会解开大半。”
没有华丽的词汇，却说出了真理。
女心理师读后感9
在工作之余，我用了两天的时间一口气读完了毕淑敏所写的《女心理师》上、下册。到现在，其中的情节对我的印象还是比较深刻，给我心灵的震撼和冲击！如果说以前我把心理师只是当作一个职业，只需倾听或适当的开导而已，那在读了《女心理师》之后，我的视野一下子扩大了很多，让我又全新的认识了咨询师，更确切地说，是女心理咨询师。
毕老师笔下的女咨询师是睿智的，是正义的，是积极进取的，是聪慧的，也是有魄力和胆量的，但不管多么优秀的咨询师，总有自己迈不过去的坎儿，贺心理师也不例外。尽管她已经做得非常出色，尤其是很多棘手的案例，都被她扭转乾坤，但是当遇到类似她自己的坎儿的案例，她却束手无策了，为之大伤脑筋。我想起了对咨询师的一个比喻，咨询师和当事人之间的咨询关系，就像是咨询师帮助当事人爬山，咨询师有多高，就会带领当事人爬多高。咨询师是起一个至关重要的作用。因此，对于咨询师的要求，不管是从人品，还是从专业知识和技术等，都是要求很高的。咨询没有灰色区域，只有白色和黑色两种，要么咨询的效果对当事人很好，要么咨询的效果对当事人很坏。所以尽管贺心理师有很多的案例是成功的。但在一个女性当事人那里却产生了负面的咨询效果。那个女性当事人离婚了，并且割腕自杀了。问题在哪里？贺咨询师以为帮助当事人壮大了人格力量，帮助她走出了困境，但事实出乎了她的预料，问题出在哪里？任何一个咨询师在遇到这种情况都会千百遍甚至上万遍地问自己，闹得自己身心交瘁，苦苦思索不得其果。贺心理师也不例外。
好在贺心理师及时找到了督导，让督导帮助自己走出了自己的困境，在帮助当事人的时候，也让自己得到了提升。读完之后，太佩服毕老师的聪慧和灵动的文笔了，难怪这本书的销量一路攀升，不管是专业人士还是普通大众，这本书都是很好的精神食粮，既可以让自己更深刻地反思自己，也让自己的人格力量更加强大。这本书值得细细品读，这只是我的一个粗浅的读后感想，可能有点浅薄，但还是讲了出来，以做交流。
女心理师读后感10
毕淑敏的最新小说《女心理师》，花了两天时间啃完了，读了以后的第一感觉是，相当不爽，哽得厉害，所以在博里把这根刺吐一下。
作为小说，毕淑敏在作品中采用的是双线并走，一条写主角遇到的案例，另一条写主角自己的身世，这种写法很有意思，读起来也觉得很有悬念，很吸引人，可见作者的写作技巧还是不错的。
不过，在这里，更想说一下的是里面涉及到的案例。
不管是女主角咨询的案例，还是女主角自己的故事，作者更多的是把笔墨放在了案例的内容上，在书的一开始，就用了一堆案例来吸引读者眼球，有老婆咨询后就回去自杀，来兴师问罪的老公；有预谋杀掉要成为自己新妈妈的可爱小男孩；有女朋友跟男人跑了的女同性恋；如果没有接触过或很少接触心理咨询的人，看到这里，肯定是在震惊后急欲阅读后面的内容。
但是随着故事的展开，案例的治疗和咨询，作者却几乎没有涉及，没有提到应用的是何种手法，如何开展咨询，就算提到，也都是匆匆一笔带过。这样，在起承转合的时候，转和合的部分就显得有些僵硬，过渡和变化太快，人物的说话方式及思考模式也有些雷同，觉得案例的真实可靠度有了折扣。这样感觉就好比八卦新闻，出车祸了，大家一起堆过来，看一下热闹，就完了，至于后来事件如何处理，伤者如何治疗，似乎无人关心。
此外，关于主角自己的问题，是让我觉得尤其不爽的。首先，主角自己的问题都没有得到良好的解决，这种情况下就开了咨询诊所，其实是不妥的。不过这也正是反应了目前中国的心理咨询现状：没有良好的行业规范。再次，主角去督导的时候，为了解决主角的童年阴影，督导师采取了违背法律道德的方式，也违背了心理咨询的原则，关于这点，在书的最后也由女主角自己口中说了出来，先暂切不提，我要说的是，我对这种方法的有效度十分怀疑。女主角的问题是童年受到了性方面的创伤，难道在进入潜意识的时候，把当时的情形完全复制一次，就可以解决了？这只是把伤口再次切开吧？并没有对伤口进行处理和包扎啊。至少给来个黑箱技术之类的吧？创伤处理是个颇有难度的工作，没有良好的经验及技术，是无法胜任的。
再说说的就是书中的这位督导师。在知道咨询（我们估切还是叫咨询）会用到违背原则的方法的时候，仍然会去使用这种方法，我觉得这个设定是十分败笔的，何况这位还是“权威”，会犯这种最基本的错误？何况这是一个错误的例子，很可能给读者带来的是错误的导向，我觉得没有什么比这个更加糟糕的了。
所以说句难听点儿的，毕竟是半路出家啊。之前看过岳晓东的中篇小说，同样也是写一个案例的咨询，叫《城里的月光把梦照亮》，同样也是写一个女孩子的创伤，不但写了女孩心底隐藏的故事，更写了咨询的过程及咨询结束的处理，把一个良好的咨询过程呈现在了读者的面前。两相比较，可以感觉得出作者功底的差异。
最后想说的是，整本书里都充斥着压抑、痛苦和扭曲的情绪，让你读着很难受，而且感觉这种压抑感是刻意营造出来的。难道提到“心理”这词，大家的直觉反应都是负面的情绪吗？这样和心理学及心理咨询本身的意图是完全矛盾的。学心理学和做心理咨询不是为了让人更难受，是为了让人更积极更快乐，这才是“心理”的真谛啊！
总的来说，我觉得这部小说更多的是向人们展示了咨询中的各色人等及咨询中会遇到的问题，满足了大众的窥探心理，也许它是一部畅销的心理小说，但它并不是一部良好的心理咨询小说。
心理健康读后感1
我在假期读了《小学心理健康教育》一书深有感触，特别是怎样真正的让学生接受好心理健康的教育至关重要。
随着人们对心理健康的认识和重视，小学生心理健康问题已引起了人们的普遍关注，心理健康教育应成为学校教育中的一项重要的内容已取得了大家的共识。但是小学心理健康教育是一项科学性、实践性很强的工作，它要求教师不仅要更新教育观念，还必须掌握一定的理论知识和技能。
心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。
1、聆听他人故事，因势利导
心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。
（1）心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。
（2）角色扮演：心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。这大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。
2、坚持核心原则，形散神聚
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
3、抓住学生心理，以趣促学
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基矗。
今后，我要继续加强对小学心理健康教育的研究，制定科学可行的实施办法，使学生的身心都得到健康的充分的发展。
心理健康读后感2
我看了于丹的《中小学生心理健康与学习》，这讲座带给我很多启发。首先，我要分析一下大学生心理健康现状。大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。他们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。
但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54%。有28%的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。在最近的几次对大学生的心理健康调查表明，大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30%。诸多的数据和事实表明，大学生已成为心理弱势群体。大学生的心理问题主要表现为：
1、没有学习目标，缺乏学习动力，不能集中精神进行学习，适应困难。其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天，学习成绩不佳，进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。
2、自我评价失调。许多大学生都是中学时的学习尖子，心理上有较强的优越感，而进入大学后，这种优势不再，这使得他们的优越感受到重创。这时一旦学习成绩稍有波动，就会降低自信心，甚至产生失落感和自卑感。
3、人际关系适应不良。由于存在交际困难，同面对面的交流相比较，一些大学生更愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流，迷恋于虚拟世界，自我封闭，与现实世界脱离。长此下去，对大学生的认知、情感和心理定位会产生巨大的影响。
4、就业心理困惑。这在大四学生当中尤为普遍。学生在择业过程中，没有做好就业心理准备，不能很好的认清当前的形势，对自我的定位及自我能力的评价不够确切，好高骛远，一日三变。还有部分学生在择业中不认真思考，盲目从众。大学生是社会的栋梁之才，他们的健康成长关系到社会的未来，因而，我们不能不关注大学生的心理健康问题。
针对上述出现的问题，我认为：
1、大学生应当好好地思考，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成为再怎样的人，自己想要的究竟是怎样的生活，然后为了自己想要的东西，为了成为自己想成为的人，为了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。有了这样的思考与选择，相信他们聚会为了自己而好好努力。
2、大学生应当正确审视自己的能力水平，然后坦然的接受它。但是这并不意味着你很差，而是你目前的水平与他人有差距而已。为了缩小这个差距，你需要付出心血与汗水，好好努力，提高自己的能力与水平。等到收获那一天，相信你的笑容是甜美的。
3、大学生不应当自埋首于书本，俗话说读万卷书不如行万里路，大学生应当拥有开阔的心胸与视野，多结交朋友，这对于大学生的沟通交流能力非常有帮助。
4、大学生应当树立正确的就业观。在大学四年应当积累一定的就业知识，着有助于看清就业形势。同时大学生应当，对自我的能力进行正确的定位，切忌好高骛远。其实，刚刚出来工作的大学生一般没有什么经验，你要想想，用人单位凭什么给你很高的待遇？所以，刚开始的待遇不太好是正常的，但是，你要用实力去证明，你有足够的能力去获得应得的待遇。
心理健康读后感3
读了很多很多遍的《大学生心理健康》这部作品，让我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质，促进大学生健康成长，培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。
新的学习环境的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁，压抑，苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，要正确对待生活中的挫折，困苦，要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标，要学会从心里去接受现实中的一切，使自己具备较强的适应能力。
人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，增强心理适应能力，能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经为普遍现象，大学生要树立正确的恋爱观，恋爱中应遵循，以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择，自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
心理健康读后感4
今年寒假《教师心理健康教育》让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。书中不仅详细解释了教师心理健康教育而且以各种浅显的实例加以说明。在学习的过程中结合自己的教学实践有了以下不成熟的一点感想。
教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，总是希望自己在各方面都做到尽善尽美，并渴望他人看到、肯定自己的成绩，现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，而这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。所以，把原因都归结到自己身上来，就会带来心理上的不良反应，出现心理健康问题。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和政府花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了我们的生活状况，提高了工作热情。但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师的劳动价值很难有一个明确的量化标准，无法计算出一个准确而合理的数目来。部分教师在心理上不平衡，自己的工作并不比公务员轻松，但工资待遇却相差较大。另一方面，由地方财政不足，教师的工资仍难准时足额到位，教师住房不能得到解决，而且医疗条件极差，这些因素都对教师工作心态的稳定和心理情绪有一定的影响。面对太多的诱惑，很多青年教师总是会摇摆不定，对自己的选择进行重新思考或则提前出现职业倦怠以致影响教育教学工作。
如何消除教师心理上的不平衡呢？使教师以更加积极的心态投入到教育教学工作中去。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。同时自己也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，适时调整自己的心态。
心理健康读后感5
在读完《做一个心理健康的员工》一书后，自我感触很多。如何将自己的状态调适到最佳，如何让自己赢在心理的起跑线，并不是我们通过简单的阐述就能解决的问题，这或许需要在以后漫长时间中，通过自我调整和累积经验的过程吧。
想想在我们刚毕业时，每个人何不是怀揣着一颗单纯而又澎湃激昂的心向往着如何成为一个有用之人，但现实往往并不是我们每个人所预想的那样，在缺乏社会经验，心理素质不高的情况下，每个人遇见的问题和处理问题的情况也有所不同。
扪心自问，你了解自己吗？尼采曾说过：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”。每个人都有其巨大的潜能，都有其独特的个性和长处，你是否发现自己这些特质呢？实际上认识自己也是自信的一种具体表现形式，即使你遇事不顺，处境不利，但只要你拥有自信，可以排除干扰，坚持理想和信念，自信的巨大潜能将帮助你取得成功，同时自信心可以感染他人，赢得很好的人际关系，处理好人际关系，将是我们迈向成功的一大步。自信不是财富，但它会带来财富。
成功最重要的因素是心理素质，当我们有一个健康的心理，财富、成功、快乐和健康都会伴随在我们身边；而心理不健康时，这些都将远离我们，带走我们生命中一切美好的东西。生活中的压力是无处不在的，人是需要一些压力的，给自己适当的压力，并不是一件坏事，但我们要学会有效的缓解压力，将压力变为动力，用乐观积极的心态去面对生活。
试想一下，人生短暂，我们何不在这短暂的时光中，用一颗自信而快乐的心去面对一切，微笑的送走一天，再迎来新的一天，或许我们的生活会是一种新的开始。
心理健康读后感6
从传统的“名师出高徒”到目前的“高徒出名师”，都反映出教师往往过于注重培养“得意门生”, 而忽视培养学业不良学生的现象。教师和成绩好的学生接触多，热情解答他们提出的问题，对他们取得的成绩大加鼓励，课堂上眼光也只是放在少数几个人身上，甚至课堂上的师生互动过程也由教师和少数学生承包了,这样长此以往,一些学业不良学生，养成了依赖心理，成了旁观者,由压抑变成了漠视,进而和老师、和数学成了“陌路人”, 这是值得深思的一种现象。唤起数学学业不良学生的学习热情，是摆在我们面前的一个重大课题。
案例：学生李?，王?，高二年级，据说小学和初中的数学成绩不错，进入高中后，两人数学考试成绩曾经多次不及格，学习上屡遭失败，可以说心灵上受到严重的“创伤”，存在着一种失败者的心态，学习自信心差，发展到课堂上闷头睡觉或看小说，还感觉老师看不上他们，歧视他们，当老师指出他们的错误时，不服气顶嘴，有时课后不做作业，有一种破罐子破摔的样子。且此种现象不断蔓延，严重的影响到周围其它学生的学习情绪。
我对这两位学生的诊断是：严重丧失学习热情，对数学存在逆反心理。
对策是：慢火攻心，逐步诱导。
实践中 ,我在全班开展了课前五分钟学生讲解活动，每天由一个学生讲解一道自己认为感受深、方法好、对学习有很大帮助的题目 。对这两位学生教师私下给以指导 , 或者替他们准备讲解内容 ,待他们讲完后 , 当众表扬 ,这样极大的激励了他们的学习热情。对学生的.作业采取面批 ,几人一组 。分析他们的不足与可取之处 。尤其是这两个学生的作业，我叫到办公室里面批，做得好的地方,批示以“好”、“很好”,“你很有潜力”等语句，使他们感到教师平等的对待他们，也在诚恳的帮助他们。 在课堂提问中 , 特别关注这两个学生 ,让他们多参与讨论和回答问题 ,一次 , 王? 给出了我没有料到的一种新颖解法 ,虽然有些纰漏和不成熟，但我当即表扬了他的这种创新精神 ,并以他的名字冠以“王×解法”, 在以后的教学中经常用到“王×解法”,该生大受鼓舞，乐得眉开眼笑。 由此班内也掀起了争创以自己名字命名的解题方法的学习活动。和他们两人关系密切后，他们经常来找我讨论问题，还给我出“脑筋急转弯”，“趣味数学题”考我 , 我也不客气的给他们出一些“趣味题”, 和他们“打赌”。有时为了一个问题，他们之间争的面红耳赤不说，和许多同学也争的不可开交，经常请我做裁判调停。这样，一学期下来 , 全班数学学习的局面大变样 , 同学们学习数学的热情高涨 , 原来不爱数学的学生 , 也有了极大的兴趣，期末数学成绩大大提高。
通过此案例，我有以下体会：
1、数学学业不良学生，除了学习能力差和没有良好的学习习惯外，最主要的是缺乏学习数学的兴趣和热情。这种状况的产生，一方面是学生自身的原因，由于在学习上屡遭失败，使他们心灵上受到严重的“创伤”，存在着一种失败者的心态，学习自信心差；另一方面是教学上的原因，如学校过分追求教学质量，对学生期望值过高，迫使任课教师对学生要求过高，脱离学生的学习实际，给学生造成心理和生理上的压力所致；或因教师教学不得法，没有在启发学生的学习思维上下功夫，使学生在学习数学中感到枯燥无味，把学习数学看成是一种沉重的负担。
2、对学有困难的学生来说 , 在成长过程中 , 在认识事物过程中 , 总会有种种情感的表现 , 如兴奋、冲动、懊丧、抑郁、低沉、消极?等，由于年少而往往消极部分多些。这些消极因素会严重地影响着大脑潜能的开发。当学有困难的学生感到老师平等对待他们，给他们真正的情感关爱时, 内心会涌出股股勇于进取的劲头。
3、用情感原理，唤起学生学好数学的热情。教师不光是知识的传播者，还肩负着促进学生人格健康发展的重任。学业不良学生内心有多方面的需要,其中最迫切的是爱的需要、信任的需要 , 他们能从教师的一个眼神、一个手势、一个语态中了解到教师对他们的期望。因此 , 教师要偏爱他们，要利用一切机会主动接近他们，与他们进行心理交流，和他们交朋友 , 哪怕是对他们的微微一笑，一句口头表扬 , 一个热情鼓励的目光 , 一次表扬机会的给与 , 都可能为其提供热爱数学 , 刻苦钻研数学的契机。
4、实施成功教育，帮助学生树立成功的自信。学生数学学业不良是一个相对长期的过程 ,正如前面所说 ,由于屡遭失败 ,心灵受到严重“创伤”,气失去了自信心。教师应当帮助学生，不断成功 , 提高学生自尊自信的水平 , 逐步转变失望和失败心态 , 形成积极的自我学习、自我教育的内部动力机制 ,实施成功教育 , 创设成功教育情景 , 给他们创造成功机会 ,让他们在教师的“成功圈套”中感到经过努力，可以取得成功，以达到转化他们的目标。
心理健康读后感7
学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。学习习惯有好坏之分，如：课前预习，上课专心听讲，认真完成作业等都是良好的学习习惯，有了它，学生可以轻松快捷地学好知识。反之，一个人如果养成书写潦草，做题马虎等不良的学习习惯，不仅增加学生学习的负担，而且有损于学生的身体健康，所以古今中外的教育学家，心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。我国当代教育家叶圣陶曾明确提出：什么是教育?一句话，就是要养成良好的学习习惯。学习习惯的养成问题既然如此重要，那么，怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢?下面结合习惯的形成规律，谈谈自己的粗浅认识。
一、从小抓起，越早越好 心理学研究表明：学习习惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的学习习惯是很重要的。学生年龄小时，习惯既容易建立，也容易巩固，不良的学习习惯若被及时发现也易于纠正，等到不良习惯越积越多并稳固定形时，既影响良好习惯的建立，又不易纠正。如有的学生有上课不专心听讲，不按时完成作业的坏习惯，即使在老师的教诲下有了改正的决心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要经过长期的艰苦努力，才能彻底改掉。很多人认为小学低年级要让孩子多玩，到了高年级习惯自然就养成了是极其错误的，所以从小学一年级，甚至幼儿园起，就要开始引导学生建立良好的学习习惯，并在成长过程中逐步强化训练，从而形成稳定的自觉行为。
二、循序渐进，逐步发展 良好的学习习惯不能一朝一夕养成，也不能统统一下子养成，它是一个由简单到复杂的逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点，根据教学的具体情况，结合能力增长的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使他们良好的学习习惯由小到大，持续稳定地得到发展。如在小学低年级，要让学生养成上课专心听讲，按时完成作业等简单的切实可行的学习习惯，随着年龄的增长，学习水平的提高，知识的不断更新，到了小学高年级乃至中学，就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成高级的学习习惯，如阅读习惯，独立思考习惯、勇于创新习惯等。那种不遵循习惯形成规律，幻想一朝一夕就养成某种高级学习习惯的想法是不切合实际的，也是极其有害的。
三、严格要求，密切配合 良好习惯的养成，必须依靠学生多次反复的实践，并且对学生来说，应主要放在课堂上进行。小学低年级学生自制能力差，一些良好学习习惯易产生，也易消退，所以对他们要严格要求，反复训练，直至巩固为止。教师要有目的有计划地增强学生的学习意识，让学生在自主学习的过程中养成良好的学习习惯。但不能只讲要求，而应结合教学实际，精心备课，细心指导，反复训练，认真检查，严格督促，使良好习惯的养成融于课堂教学中，同时在反复实践和强化训练中尤其要注意各科教师之间，教师与家长之间，班级与班级之间的密切配合，步调一致，否则会降低强化效果，影响良好习惯的形成。
四、树立榜样，启发自觉 小学低年级学生的学习习惯是家长、教师的要求或模仿他人情况下形成的，所以设身处地，树立榜样，不仅对小学低年级的学生，就是对高年级学生学习习惯的养成都有很大的促进作用，对小学低年级学生要多树立一些现实生活中的榜样。如在班上多表扬一些上课认真听讲，作业工整，遵守纪律的学生，使其他学生自觉模仿，形成习惯，对学生的每一点良好行为，教师不仅要及时给予表扬，而且要在班上营造一种良好的议论氛围。同时家长和教师，也要注重自己的言行，做好学生的表率，不能使自己的不良习惯传染到孩子的身上。对高年级的学生则要给他们多讲一些名人持之以恒，勤奋好学，刻苦钻研等方面的故事，引导他们多读一些课外书籍，从中感受良好习惯对一个人成材的重要影响，从而自觉培养良好的学习习惯。
五、整体发展，互相促进 除了学习习惯外，还要养成的良好习惯有很多，如生活习惯、卫生习惯、劳动习惯等，它们都源于学生的学习、生活，它们之间具有很大的关联性，如一个学生一旦养成良好的生活习惯，那就为他形成良好的卫生习惯、劳动习惯、学习习惯等到创造了条件：一个在日常生活中粗心大意惯了的人，要在学习中养成认真细心的习惯是很难的，因此，培养学生良好学习习惯，不能单枪匹马，孤军作战，不仅要与良好的生活习惯、卫生习惯等结合起来，还要与学校，家长结合起来，互相促进，共同发展。
心理健康读后感8
通过学习《大学生心理健康教育》这门课，对你有哪些帮助，有哪些心得体会？并且给出你对这门课的建议。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
中小学生心理健康教育与学习习惯观后感【1】
今天我看了于丹老师的专家讲座，十分有感触。她教给我很多对我有帮助的人生道理。
于丹老师的演讲分为几个主题，分别是：1.父母应怎样认识孩子，如何拟定合理的人生目标。2.孩子不听话，爱发脾气，作为家长应如何正确引导教育。3.怎样教育孩子理解父母、尊敬老师、懂得感恩。4.培育孩子抵抗挫折能力的重要意义。其中我最有感触的是第2个主题。
在讲这个主题的时候，于丹老师先讲了一个小故事，这个小故事想必大家都知道，但它却再一次的带给我心灵上的震撼：从前有一个小男孩，他十分爱发脾气。有一天，他的爸爸把他带到院子里的篱笆跟前，对他说：“孩子，以后你每发一次脾气就在篱笆上钉一颗钉子。”这个男孩便照着爸爸说的去做了。第一天快结束的时候，小男孩去篱笆跟前看，他这一天就钉了30多颗钉子，他十分惊讶，怎么自己一天中就发这么多次脾气呢？他自己都没感觉到。这时，爸爸走到他的旁边说：“要想让钉子更少就只能学会控制自己的脾气。”小男孩就尽力控制自己的脾气，于是每天钉的钉子越来越少：十几颗、十颗、五颗、三颗，终于有一天，他高兴地跑到爸爸跟前说：“爸爸，我今天一颗钉子也没有钉！”爸爸说：“那就把钉子全拔了吧。”待小男孩把钉子全拔了后，爸爸又对他说：“今天一颗钉子都没定这固然很好，但你有没有想到这上面的钉子孔还是会留在别人的心上的。”这个故事告诉我们不要乱发脾气，发脾气就像在别人的心上钉钉子，钉子孔会永远留在别人身上的。
转过头来看看我，整天对家人发脾气，妈妈督促我学习我总嫌妈妈啰嗦，爸爸让我干什么我总是不耐烦，想到这里，我不禁感到内疚：我在亲人的心上留下了多少个难以磨灭的伤口啊。在以后的生活中，我要改正乱发脾气这个坏习惯，听爸爸妈妈的话，做一个好孩子。
好好学习天天向上，报答。
小学中学生心理健康与学习习惯观后感【2】
今天，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。
于丹老师主要讲了三个主题： 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩： 二是如何培养孩子的.爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。”
这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。
要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。
看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!
小学中学生心理健康与学习习惯观后感【3】
今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。
节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。
是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是计算机，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。
我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。
好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。
小学中学生心理健康与学习习惯观后感【4】
今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《小学中学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。
于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是父母面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。
通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。
而优良的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成优良的学习习惯。
讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起优良融洽的关系,那么他便容易形成一种主动向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我认识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方法、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。
观看完于丹老师《小学中学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，主动向上的人!
