真相 学习 成长
在成长中相信你的直觉。
发现真相的过程很痛苦，但最终它会给人自由。
学习意味着选择以前从未走过的路。
事实是，我们不可能单纯的与我们希望的人一起做任何想做的事。如果没有别的更好的理由，那就是因为心是会受伤的。
再一次沿着健康和开放的道路继续前进，这是真正的自由感觉。
关于你
每个人必须先从容的把握自我，才能有爱另一个人的能力。
真实的你不能得到你自己的珍惜，这意味着别人无法对真实的你产生爱。
只要你更多地向外展示内心的真实，就越会吸引那些能真正珍惜你的人。被真正对你重要的人接受的基础是自我接受，别再为真实的你感到抱歉！
如果想要快乐地爱别人，就不得不同样爱和尊重自己。因为要做到以一种真正健康的方式去爱别人，一个重要的因素是学会爱真正的你。
在自己的真相面前觉得安全，不再担心对方对你的感受，你就获得了爱别人和被别人爱的自由。
你无法看见自己天性中的美好，才会依赖于别人给你肯定和保证。你真正需要的赞同其实来自你自己。
选择言辞时需要谨慎，因为有个人在听：你自己。
要清楚到底什么才能给自己带来满足感，并朝此方向努力。
不要成为别人的殉道者，如果你必须成为英雄，要试图只成为自己的英雄。
爱情这件事
身处不健康的爱情关系时，我们常常忘记自己是谁。
如果只有一方不断地去做维持感情所需的所有情感工作，这段爱情迟早会结束。
开始任何一段爱情的最好方式是使它成为“真实的感情”。每一份爱只有是真实的，才是最好的。
如果你想把你们的关系提升一步，成为某种意义上的情侣关系，首先要考虑的是你本人的情感需要，而不是迎合他人。
给别人一个机会，但不要忽视你的直觉。
即使爱在开始时显得很强烈，一些无法解决的问题也将最终埋葬这个良好的基础。
如果结束
这时很难用什么渺茫的希望来让你意识到现在也许是继续前进的时候。
你曾将爱心和支持给了他人，现在只是需要调转爱的方向，为你自己疗伤。
在处理一段正在动摇的爱情关系时，最艰难的事情之一就是有逻辑性的看待问题，还事物以本来面目。这就是爱相对于逻辑来说的奇妙之处，你可以清楚的感觉到某个人是不爱你的，但你爱他，你认为无法控制自己，并且无法忍受独自面对一切的`现实。
你过去曾经爱过对方。你所有的梦想和计划可能都是围绕着他建立起来的。因此，当梦想从你身边被夺走，你感觉被搁浅，陷入了困境。
你怀念曾经有过的爱情和曾经享受过的快乐，但有无可能你所怀念的东西从没拥有过？
没有人要因为分手要给予你情感上的补偿，你需要知道的就是，对方现在的生活是他自己选择的。拿出勇气来承认你曾爱过，不管现在看来这段爱情如何不堪，然后从过去中痊愈过来。
对你而言，心智健康和自我保护能力的最高境界将是负责任的接受你在分手过程中的角色，原谅你和那个人，并最终不再考虑，甚至忘记伤口的痛楚。
受伤么
伤口会留下伤疤吗？可能会。但是它是你生机勃勃地生活着的标志。
爱别人是需要勇气的，你曾欣然去冒险。你不得不为此付出代价，但你应该理智的认识到，如果你的一生中都没有冒险，就永远无法得到任何东西。
现在有许多人以许多全新的方式渴望着你的爱。你的前一段感情曾阻碍你靠近现在等你的人。未来会有全新的，甚至更有意义的爱情，别人对你的爱的需要简直出人意料！
不知道一颗心到底能承载多少的伤痛，这确乎是因人而异的。人如果可以在被伤害后可以原谅而不是一味地惩罚或报复，这个世界又会少了多少的悲剧…很早就听过“伤害了原谅容易，再次信任就难了”，现在想想未免有些幼稚，原谅容易只是因为还能再承受伤害罢了…如果这颗心已经不能再承受伤害…试试，原谅绝对不是你想像中的那么简单，这时候已经不管你的伤害是有意无意，即使他想听，心也是不会允许的。如果一个人他可以选择原谅，或许也就是能够接受你对他的再次伤害。一颗心啊！
它到底能承载多少伤害呢？慢慢地，我变得迷茫了…无论怎么思考也得不到问题的答案。只能想想故事中的人和事。他们给予对方的伤害都太大，各自都无法接受也是正常，各自当初也都无法原谅对方，直到知道真相后才不停忏悔，不断伤心…又有何用？不想早知今日，何必当初？如果当时他能够稍稍地冷静，她也就不会不说出实情；她如果能够早早向他解释，他也就不会在外另寻新欢；他如果不在外面另寻新欢，她也就不会伤心欲绝；她如果不伤心欲绝，也就不会对他置之不理；她如果不对他置之不理，她也不会遗憾终生…渐渐地，我想到，被世人赞颂的爱情，原来是这么的脆弱…人原来可以这么容易的死心…其实，这种死心也只是暂时…又有多少人对当时的死心后悔…我不知道，不知道…
他们会不会想如果在受到冷遇后，自己再死皮赖脸地向别人解释一下，再死皮赖脸地讨好一下，他们可能就不会向现在这么遗憾？其实这样想仔细想想也不是说当时他们多么地拉不下脸来，而是当时心已经无法承受更多的伤害了，这只能靠时间来慢慢愈合，有的…甚至连时间都不可奏效…
今天，我在一本书上读了一个故事，读完这个故事，我深受感触……
这个故事叫《我有一颗善良的心》，这个故事这要讲了，“宇宙之王”霍金在一次学术报告会上，一个女记者问了他一个问题：“霍金先生，您的病将您永远固定在轮椅上，您不认为命运让您失去太多了吗？”霍金用三根手指艰难地打出了几行字，那几行字使全场的人都拍起了暴风雨般的掌声……这几行字是：“我的手指还能够活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；最重要的是，我还有一颗感恩的心。”我认为霍金是一个有感恩之心的`人。感恩是一种处世哲学，也是一种生活中的智慧。我认为一个智慧的人，不应该为自己所没有的而斤斤计较，也不应该一昧的索取，使自己的私心变得越来越大。我们应该像霍金这样，要学会感恩，感恩自己的亲朋好友，感恩自己身边的每一个人。感恩在生活中很重要，它能体现出一个人的品质，能体现出一个人的心态，还能体现出一个人的人生观念。
感恩的例子有很多，在我们中国古时候，学会感恩的人有很多，比如在东汉时期的黄香。他可是历史上公认的“孝亲”典范。黄香小时候，家境非常困难，10岁母亲就离开了他，只有他和父亲相依为命。在闷热的夏天里，他睡觉之前赶好蚊子，扇凉父亲的枕头，方便让父亲早点入睡；在寒冷的冬天里，自己先钻进被窝里用自己的身体暖热被窝后，才让父亲睡下；冬天，寒风刺骨，因为他家境困难，买不起棉袄，为了让父亲不担心，他不从来不叫冷，反而表现出欢呼雀跃的样子，努力地在家中造出一种欢乐的气氛。
我们一起向黄香和霍金学习，学习他们身上这种感恩的品质。从现在开始，让我们一起努力向他们学习！
