《那些回不去的年少时光》读后感1
最近，我看了桐华的长篇小说《那些回不去的年少时光》，得到了很多启发。特别是书中女主人公罗琦琦的成长故事，特别吸引人的眼球。细细品味一番，让我受益匪浅。
主人公罗琦琦幼年时期住在外公家，集万千宠爱于一身。读小学时回到父母身边，却在父母的警告和嘱咐声中变得沉默寡言。小学时代倒霉地遇见了经常辱骂她的赵老师，也幸运地遇上了让她敬佩一生的高老师，在高老师的指导下赢得了人生的第一张奖状。中学时代遇见了可恨的英语老师“聚宝盆”，也遇到了喜欢她的语文老师——曾红，耐心地指导她参加演讲比赛获得二等奖，从此让她学会落落大方地表达自己。高中时代的她悟出了“一分耕耘，一分收获”的道理，刻苦学习，积极进取，结果高考时获得了全省第五名的好成绩，顺利地被清华大学录取了。
我在慨叹罗琦琦的成长历程的同时，也深深地喜欢上了她。她个性鲜明，却又不失主见和独立思想。对待学习，勤奋认真，坚持不懈；对待朋友，真诚善良；对待成长，毫不遮掩，尽情绽放。之所以喜欢罗琦琦，是因为从她的身上我还能学到许多东西：
首先，“下决心是一件很容易的事，坚持却是一件很难的事情。”但罗琦琦就能做到坚持不懈。比如在她读高中时，为了提高自己的英语成绩，决定每天早上早起半小时，背诵英文课文。于是，一年三百六十五天，她都能坚持早起半小时，背诵英文；每天坚持记忆十个英文单词。我想起自己，也常常下决心，就是做不到天天坚持。读到此，我自愧弗如，羞愧万分。
其次，她非常善于总结适合自己的学习方法。比如她认为学习的关键在于如何开辟一条适合自己的路到达目的。所以，她认为理科主要是训练自己的思维方式，琢磨透了正确的思维方式，就能驾轻就熟。而英语是一门语言，必须大声地读出来，努力培养语感。所以她经常考试时能拿年级第一。我对照自己，感觉还差很远，常常不得学习的要领，结果却事倍功半，学习效果不佳。
第三，她非常懂得感恩。小学时代的高老师曾经鼓励她，培养她赢得了人生的第一张奖状。因此，以后的每一年，她都会雷打不动地拜访高老师。即使长大后出国了，回国后依然会拜访给予她人生第一缕阳光的可敬的高老师。
当然还有她对朋友的真诚，对友谊的珍爱等等。
我要向罗琦琦学习，学习她坚持不懈的精神；学习她懂得感恩的心态，学习学习她善待朋友的真诚。正如书本封底所写：“人生每一步行来，都需要付出代价，我得到了想要的一些，失去了不想失去的一些。”我想，成长也是需要付出代价的，所以，我会倍加珍惜现在的时光，现在的友谊。
就让我们真实地、勇敢地“活在当下”吧。
《那些回不去的年少时光》读后感2
时光匆匆，人的一生一瞬而过，正值青春年少的我，怎样回顾曾经，又怎样展望未来？
罗琦琦的生命带我领略了一个精彩不一样的人生，我总能在她身上找到自己的影子，叛逆，倔强，骄傲，敏感。青春的我们就像一堆干柴，随便一把火就能点燃，只是不知是燃成灰烬，风过无痕，还是光芒耀眼，照亮整个世界。
这本书是一个人的成长史，从情感，经历上把一个精彩的青春故事娓娓道来。琦琦因为父母把更多的爱给了妹妹而过了一个灰暗的童年，接触社会上所谓的混混，养成了偏执孤僻，桀骜不驯的性格。在复杂纠结的青春的淬炼中，聪明理智，伶俐成熟的特点开始显现，孤僻而造成的倔强也成为她成就自己的梦想提供了绝大的帮助，完美的走出了自己最精彩的人生。
一个故事之所以精彩，在与他/她不断的制造矛盾和化解矛盾。琦琦不断在两个世界徘徊，在其中起起落落。一个是书本考试的校园生活，一个是游戏歌舞厅的社会历程。其中有单纯美好的友谊青春，也有谁会黑暗的茫然无措。一路上，琦琦和朋友们穿越甜蜜，忧伤，彷徨，茫然。他们有爱，他们的爱属于青春，交缠着一个人又一个人的世界。
我敬佩罗琦琦，敬佩她的自信，她说：“不管你取得多大的成就，我自然而然的觉得，只要我努力，我也能做到，如果我做不到，只是没有努力。”于是琦琦考上了清华。我还敬佩她的敢说敢做，追逐梦想的执着和坚毅，她说：“当我读着刘墉，三毛，醉心于他们笔下的异国他乡，自然而然的想自己去走一趟世界，我就知道，我不再是那个甘于守在这个城市过一生的女孩。”于是琦琦去了美国，定居旧金山。她追逐着自己的梦想，放弃了自己爱的，爱自己的人。忍受了痛苦与寂寞，可是她从不曾后悔，因为她实现了那最美的一个梦。
我没有她跌宕起伏的遭遇，也没有她那些离奇时间中陪着她的朋友。可我不会羡慕她，我有朋友与我相知相伴，我有我的青春，我自己灿烂的青春。如果说羡慕，我只会羡慕她的梦想已经实现。我也有一个梦，很美的梦，始终高高挂在我的世界里，照亮了我整个世界，等待着我的追逐，我一直在靠近，从未远去。
一人一生最美的不过一个梦字，年少的我们要学会回忆，珍惜，期待，奋斗和微笑。我在此祝愿每个人都有一个想琦琦一样有梦想有回忆的故事和最美年少。
《那些回不去的年少时光》读后感3
青春，是一本仓促的书，是一条走了就不能回头的路，是我们可以放纵的时期。我们笑过、哭过、疯过、闹过，当青春的'字眼渐渐模糊，才会想起那段美好的回忆，想起那些回不去的年少时光。
青春对每个人来说都是独一无二的。在桐华的这本书里，我见证了罗琦琦的青春：她从处于外公溺爱的状态下，到被父母接到身边，经历了孤独的小学。因为她的性格，甚至连爸爸妈妈都不肯开口叫。她总是终日不说一句话，总是一个人躲在一边玩，可能由于父母对妹妹的偏心，让她变得比同龄人更加早熟。后来，她又经历了混乱的初中生涯。在她的初中时期，并没有和张骏分到一个班，学习也不上进，反而一有空余时间就去歌厅玩，唯一让人感到温暖的是性格大大咧咧的曾老师，她总是会帮罗琦琦，也许是她看透了罗琦琦超过同龄人的深邃思想。
当然，她在歌厅时受到了许小波的帮助，甚至会因为他的一句“我在高中等你”就刻苦学习，不断的给自己设定目标。在她的高中时期，拥有着属于自己朦胧的爱情，有着自己的小秘密，她是非分明，当她的好朋友沈远哲成绩下滑时，她主动帮助，并且没有因为误会而放弃自己的想法。
在面临高考的情况下，她也懂得如何释放自己的压力，并且在考试中能稳居第一。最后的结局是开放式的，给人留下了无限的遐想。但无论最后罗琦琦选择了谁，那都是她自己的青春。那些年少时光也早已一去不返。
在这本书里，也许你会看到曾经的自己。不过，青春的可贵不仅有那年少时光，还有那充满勇敢与热情的心。不怕受伤，不怕付出，我们也应该珍惜眼前的青春。我想，无论如何它都是你人生中最为光彩的一幅画面。
《那些回不去的年少时光》读后感4
“每个少年的眼睛，黑白分明，犹如一块幕布。勇敢、冲动、怯儒、好奇、渴望、困惑、伤心、失望、思索......所有属于青春的绚丽色彩都在那黑白分明的幕布上上演。”
这段话是出自一本我非常喜欢的书——《那些回不去的年少时光》。这本书教会了我许多，也看淡了一些事情。
书中的主人公罗琦琦是个无畏、倔强、冷静、善于将自己的想法放在心底的女孩。因为父母的原因，她从小在外公家长大，接回来后，由于跟爸妈不亲，成绩也不好，也没有朋友，便很早就沾染上了江湖习气。正因为这样，她性格虽然大大咧咧、不拘小节，但很重情意。
罗琦琦从小成绩不好，也没遇到一个好老师，但这一切，在小学的最后一个学期改变了。他遇见了高老师。这个学期老师用自己的行动诠译了老师的职责，她让罗琦琦开始改变对新的生活产生期待，有了前进的动力。
高中时期的罗琦琦就是个拼命三娘，因为初中与英语老师“聚宝盆”斗智斗勇，导致自己的英语成绩一落千丈。那个时候，她每天早上提前一个小时起床背英语单词、看语法，他相信只要踏踏实实地走好每一步，就会得到收获。可是命运却给了她无情的一巴掌，成绩不但没上升，反而退不了许多，她开始怀疑自己，但她从小那不服输的倔脾气让她再次踏上拿下英语的“征途”。
她开始更加努力，甚至上课时连老师所讲的每个字都记好，生怕漏了任何知识，每天晚上边泡脚边读单词、记语法......终于，老天看到了她的努力与汗水，给了她一个始料未及的拥抱——高中部年级第一名！果然，老天爷没有放弃她！
但她并没有因为得到第一的宝座而松懈，反而更加努力，因为她不想这第一只是因为运气而得来的。我很欣赏罗琦琦的这一点：学习上不对自己降低要求，但不会给自己施加太多的压力，会有适当的放松。她对学习很上心，她从为别人而学慢慢变成自己享受学习的过程，这是她的进步。
罗琦琦让我懂得了很多，看完这本书，发现其时生活还有许多我们未曾注意过的人和事，正在慢慢地随着时间而流逝。
真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢地走着，跌到了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己地幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景！这是罗琦琦所教给我的。
《那些回不去的年少时光》读后感5
此书是书友之荐，我迫不及待地刨书到深夜，终于看完了。有种回到年少的感觉。我有着罗琦琦的敏感，自卑，还有那自卑带来的过分自尊，总喜欢伪装自己的情绪，特别爱伪装对别人的爱……但我没有罗琦奇的聪慧。琦琦是幸运也是幸福的，有爱她的张骏和小波，面对他们对琦琦的爱，忽然想起周华健那首《浓情化不开》，里面有句歌词：为了你，有更好开始，再不舍也愿意。
书能打动人，是因为身同感受，让人回忆过往：比如琦琦爱把张骏的张拆成长弓，而我以前总爱把喜欢的人的名字写成竖的，然后再在每个字后写个明星名，呵，比如李克勤，成龙……
竖起看就读成那人的名字；又比如总怕别人知道自己喜欢谁，总在别人面前装成一副无所谓样子，也会象琦琦一样，故意找个关系好的男生去试探自己在对方心中的位置，孰不知最温柔的感情就藏在最深的角落，也不知这些过份自卑，自尊，敏感给对方带来伤害……但谁年少又没做过一些傻事……
时光任冉，往事只能追忆，就让一切美好都藏于心底，唯愿你，我，他一切安好……
《那些回不去的年少时光》读后感6
个人觉得写得很好，很写实。
作者把每一个人物感情描述的很真是，有很多的感同身受。虽然没像琦琦一样有那群社会上的朋友，却也有几个很义气的朋友。琦琦和张骏的爱情，是那么单纯，真心，温暖，大家都爱得那么深，想把自己以为最好的东西都给对方，自以为的为对方着想，却把一些温暖的话，想跟对方说的话都深藏心底，希望他懂。可是越在乎，看到他对别人有一丝的好都会吃醋，却碍于面子，都不肯说出来，对方的一点点动静又会触碰自己的心。
张骏曾经为了能跟上琦琦的脚步，发高烧的时候都不放弃看书，他曾为了她努力过，变好过，甚至连自己大学能够上一个好的学校，选一个自己喜欢的专业。因为太爱，琦琦不想张骏以后后悔爱过她，一直保持着理智想督促张骏考虑自己的未来；因为太爱，张骏的不自信，直至最后选择分手，放手让她走向更远的地方。可是即使分开了，大家还是互相关注着对方，希望对方能挽回自己，却阴差阳错理解错对方的意思，各自难过。张骏被很多女生甩过，只甩了一个罗琦琦，只是因为太爱。分手后大家都成了对方永恒的记忆，中间隔了整个十年，隔了大家不同的经历，隔了以前的误会，即使想起，也回不去了。
《那些回不去的年少时光》读后感7
强烈推荐《那些回不去的年少时光》～这本书至少看了3遍~虽然结局看似留下一个空白艺术，但无不隐含着罗琦琦与张骏之间的不可能。
作者说的，“往事是用来回忆的，不是用来追寻的。”“十年的光阴，漫长得足够将他们塑造成两个截然陌生的人。他已经不是当年不管不顾的少年，红尘的颠簸让他早已经麻木，他连跳下时光河去追她的勇气都没有。”“可是，他们之间的距离不仅仅是一座桥，还有一个太平洋，以及十年的人事光阴、红尘沧桑。
张骏不再是十九岁时的他，罗琦琦也不再是十七岁时的她，他们都已不是对方记忆中深爱的那个人，甚至他们都分不清楚，他们究竟眷恋的是那个人，还是那段单纯真挚的少年时光。
再相见又如何？再见的你，已经不是你，似曾相识的容颜只会凸显出那沧桑的流年和岁月。”
“那些美丽或不美丽的一瞬又一瞬，有肆意飞扬的欢笑，也有压抑痛苦的哭泣。但漫漫时光，终将也必将把所有的痛苦和欢笑都凝聚成回忆中最美的星辰，温柔地照拂着我们的生命。”
这些字句如芒在背般深深地戳痛了我的心，深深地，难过的感受是如此真切。
作者终究不愿将结局落个“有情人终成眷属”的俗套，但这更是反映了现实的残忍。真爱难敌时光。
为他们深切而又无终的爱情唏嘘！
《那些回不去的年少时光》读后感8
选择读这本书是因为看到了“年少时光”这几个字。随着年龄的增长内心变得感性，总是时不时“触景生情”，回想起年少的快乐时光。
跟随着书里的情节发展，我也同女主罗琦琦一点一点的回忆着小学时光、中学时光、高中时光。
罗琦琦是不幸的但又是幸运的。虽然在家里不能得到爸爸妈妈的宠爱，被老师误会，受同学们鄙视……但她之后遇到了一推朋友――张骏、小波、李哥、乌贼、妖娆、沈远哲、关荷等等等等。最重要的是她实现从学渣到学霸的逆袭，性格更是有了很大的改变。罗琦琦经历很丰富。她也会早恋、打架、顶撞老师、逃课……
同时也会花很长时间研究一道题、早晨五点起床学习英文、捧着一本书看一天……
这本书涉及亲情、友情、爱情、师生情。
故事的末尾解开了好多误会，但是结局到底怎样，留给读者想象。悬念式结局也很好，我会勾勒出一个圆满结局。那就是小波与琦琦成为亲密的兄妹，张骏与琦琦解开误会，重新在一起。因上大学或者其他原因而分开的同学们在琦琦与张骏的婚礼上又重新聚到一起，快乐而幸福的分享着自己的各种趣事。
那些回不去的年少时光，再也回不去了。在记忆的最深处已找好了一块地方，将他们都放了进去。携带着大步走在人生这条路上。
《那些回不去的年少时光》读后感9
我相信每个读过《那些年回不去的少年时光》的人都不由得会心一笑，那些铅笔印出的故事，那些压在记忆里的照片，曾是多少人美丽而青翠的年少时光。
时间都是抓不住风的，当我们回首时，岁月就己消失不见了。这本书主要讲的是一位女孩罗琦琦，这位女孩并不是那种得天独厚，深得老师、家长喜爱的学生，她上小学初中的成绩并不是那么的优秀，甚至和老师的关系也不是那么的好，初中时因为给班主任起绰号被老师罚站，从教室门口罚到乒乓球台上，要是像其他的孩子，肯定破罐子破摔，可是罗琦琦并没有，她反而愈挫愈勇，并且最终通过不断努力考取了清华大学并且去美国留学。
罗琦琦的这种精神，用妈妈的话来说这就是打不死的小强精神，我也很希望我可以像罗琦琦那样拥有这种永不放弃的精神，将来那使遇到再大的挫折，也可以站起来，重新开始新的人生。不止如此，学习还需要方法，不要盲目运用别人方法，适合自己的方法才是最好的方法，我们或许不像罗琦琦那样记忆力这么好，读几遍就可以背下来，但是只要我们肯努力，还是会有收获的。都说一分耕耘一分收获，可是他们并没有考虑到农民的稻田会因为天气，环境等因素而损失。是的，付出了不一定会有收获，但不付出肯定没有收获。
其实顺境和逆境并没有什么区别，顺利的总有麻烦的隐患，困境时总有希望的种子，人在任何时刻都是祸福相依，而要做到在福中不骄傲，在祸镜中不迷茫，就要有一个永不退色的五彩梦想来抵抗外面的打击和磨合。就像桐华说的一样‘伸手摘星’，虽未得星，却心纳美景，从现在开始，我们要珍惜当下，罗琦琦都可以从一个坏孩子变成一个好学生呢，难道我们不可以吗？
愿我们珍惜自己的美好的年少时光。
《那些回不去的年少时光》读后感10
读后感这个词，应该也是我们曾经在学校时老师经常要求我们写的。而，主动写的读后感，才应该是真的感慨万千吧。
终于知道，这种没有结局的结局，有个名字叫开放式结局，可是，我很不喜欢这样的结局。那种守待花开的感觉，却被悄无声息的掐灭，应该就是这种感觉吧。峰回路转间，以为终于要柳暗花明，却发现原来仍是迷雾一片。胸闷中。
我们都曾有过那些校园的日子，所以读着文字，勾兑想象着我曾经的青涩岁月，应该是小说中的默默无闻的群众演员甲或者乙，但我们也有我们的故事，哪怕那故事平淡无奇，可在我们走过的故事里，我们是女主角，虽然，我也曾想过做声名鹊起的女主角和万千瞩目的生活。所以，在把生活勾兑在梦想中时，小说里的故事，成功的吸引了我，我抓住了我心里那柔软的部分。虽然我心里，大部分都是柔软的。
我羡慕个性倔强聪明和坚韧勇敢的奇奇。她能迎风飞翔的时候，我想这我曾经的梦想破碎在我自卑和一在的逃避下。黯然神伤。我也喜欢那惊心动魄的爱情，深爱自己，为了爱自己能放下自己、懵懂的青春触动，朝夕照顾自己，把自己当做公主一样对待的哥哥，这是个多么难的选择题。我真的想知道，开放式的结局后面，究竟是怎样的选择，我想要个开心快乐的结局。
今天爸爸在外面给我打了2个电话，我知道，他想我了，那么忙的爸爸，终于闲下来的时候，还是不放心在外的孩子。这又触动了我心中的柔软。
因为柔软，所有有些胡言乱语，我想要一个完美的结局。暂时先到这里，因为我沉浸在自己的回忆里，走不出来。
《那些回不去的年少时光》读后感11
一些人当离开后才学会珍惜，一些事当远离后才会看清。这是青春中必须经过的路。从中学会才是最重要的。
伴随着对毕业的感悟我翻开了桐华写的这本小说，这其中包含着成长之中几乎所有的感情。好像亲生经历过了一样。拥有着灰色童年的主人公罗琦琦一开变成了一个坏女孩，但是经过了复杂而又压抑的青春的磨砺之后，从前所埋藏优点一一凸显出来。磕磕碰碰地走出了自己的天地，实现了自己的梦想。
作者不断地制造着矛盾，将学生生活展示得淋漓尽致，那些看不见的社会与学校的环境之间产生的的矛盾摩擦出了火花，两种截然不同甚至有些矛盾的世界：作业、考试、小团体的校园生活，以及游戏机房、歌舞厅、图书馆，小混混斗殴泡妞抢地盘的社会。她在这两个世界跌宕起伏，经历了单纯温暖的青春时光。
她的灰暗的经历中不时出现着星星点点的阳光，正是在这黑白交错的生活中令其成长的异常迅速，体会着缩小版的世态炎凉，使她变得坚强。
看着她的经历好似一场旅行，好像在川流不息的人群中寻找着只记得方向，我很喜欢很佩服罗琦琦，因为她在追逐梦想的过程中一如既往的勇敢、执拗和不曾后悔。她说：“不管你取得多大的成就，我会自然而然觉得，只要我努力，我也能做到。如果我没做到，只是我不想或我没努力。”所以后来她以优异的成绩考上了清华大学。但是相比之下，从她人生中匆匆经过像走过歧路的张骏，身不由己的许小波，还是近乎完美的关荷，哪怕是天才神童陈劲，都有一段不如意的时光，挫折和打击有时会接踵而来，这使我想起了我自己身边的同学，努力为了目标，但是中考使他们受到挫折，决定着他们的人生转折的时候却失利换做谁都是一个重大打击，我曾经看见过一个同学在学校的一个角落哭，但是当大家聚在一起时发现她眼中那坚定不屈的目光。也许这就是所谓的坚强吧。
一人一生最美的不过一个梦字，年少的我们要学会回忆，珍惜，奋斗和微笑。拥有灰暗的人生不可怕，无论张骏，徐小波还是陈进，只要好好的面对自己的人生，克服打击与不如意，那么每个人都可以像琦琦一样走出绚丽的青春年华。
《那些回不去的年少时光》读后感12
桐华的《那些回不去的年少时光》激起了人们对儿时童年的记忆，那些用铅字印出来的故事，那些压在心底的照片，与藏在脑海深处的记忆，是多少正处青春年华的美丽而青翠的年少时光。
桐华的文笔不是华丽的，但却是实在和朴实的，句句深入人心的。用“平淡入笔逐层深入戳人心痛，她的爱情会燃烧。”去形容是最好不过了。其实有多少的故事情节，感动我们的并不是其中温柔多金的男主，也不是与众不同的女主，而是故事情节所透出的情感触动了我们心底的记忆。
桐华的《那些回不去的年少时光》如铜镜一般，真实地反应出人们的情感。有多少人，曾是自己心中的罗琦琦，大大咧咧的性格中，拥有一颗不骄不傲的心。又有多少人，可以成为琦琦心中的张俊。人虽不英俊，性格也不是很好，成绩也不算名列前茅，可以说与平常人没什么区别。可就有这么一个人，牵动了多少个罗琦琦的内心，占据了她心中的位置。那种感觉十分微妙，一时如吃了蜜一般甜腻，一时又如同下倾盆大雨般灰暗。有多少时候，因为张俊的冷漠无情和不理不睬而不开心，嘴巴说着“我不会再去关注他了！”“我讨厌死他了！”，可走到他班级的外道上却禁不住往里面扫视一番，寻找心中的张俊。又有多少时候，因为他的一句轻微的关心，自己的心飞快地砰砰地跳动着，仿佛要跳了出来。
除了张俊，身边也有个以小波的身份存在吧。如果说张俊是琦琦心中的白马王子，那黑马王子就非小波莫属了。他是琦琦可以袒露心扉之处，他不是琦琦的男朋友，是琦琦的哥哥，是琦琦的良师益友。他会因琦琦所烦恼的事情而烦恼，也会因琦琦所开心的事情而开心，他潜移默化地影响着琦琦的成长，可到最后两人却分道扬镳。这也是多少个人所有的相似经历。明明有那么一个人，曾经与你的关系很好，可却不知因什么事情就渐渐地淡他而去，留下的只有曾经的记忆。
读了桐华的《那些回不去的年少时光》，我寻回了童年的记忆。记忆与它总有那么些相似，但不同的是记忆将存在于我脑海里，它也将存在于每个人有相似经历的心里。
正能量读书心得体会1
感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德。怀斯曼的着作，心中感慨无限。
阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动--《正能量》，到底什么是正能量？怎样获得正能量？又怎么样才能运用正能量打造全新的自己？随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。
书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种种实验和数据，理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的"表现"原理，运用"表现"原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的"性格决定命运"、"情绪决定行为"等认知，更好地去指导我们的工作与生活。
工作中，我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说，在文书的岗位上工作将近一年，感受颇多。文书工作琐碎且繁杂，集政治性、业务性、机要性于一体。虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有，责任也很重大。正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。这中间必定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，经常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积最终会爆发，耗尽身体的正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人，如同病毒传播一样。但要是换个视角，当看到自己的劳动收获成果，看到每一个公文的顺利办结，看到每一个工作任务的圆满完成，看到每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。我想，这也就是一个不断积聚正能量来激励自己更好工作的过程吧。
生活中，我们亦需要正能量。正能量的传染力就像磁场，可以向外辐射积极和乐观。不论遇到任何事情，都要往好的方面去想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，当你调整心态，用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳，拥有正能量的你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热情影响身边的人与事，正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能用自己的正能量去塑造一个良好的氛围，这是你拥有的无形的巨大财富。
人心中的"能量场"存在着正、负这两种能量，当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，摒弃负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢？每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的微博，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量，国家才会充满正能量。
点燃正能量，你的改变从现在开始！
正如标题所言，培养积极情绪，踏上幸福人生……
正能量读书心得体会2
首先，这里讲的正能量，不是传统物理学上的讲的正负能量。而是一种非常神奇的力量，它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。这种能量，对每一个向往美好生活的人，都有着致命的吸引力，让我们为此疯狂。因为我们渴望正能量，渴望美好的生活。
其次，改变，心灵上的改变。这本书给我很大的触动是有其原因的，主要是因为讲的一些情况和自己的经历相符，以前的自己，也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活，看不到自己的明天在哪里。也许是自己运气好，后来发生的一些情况让自己警醒过来，开始反省自己，从而改变自身，告别以前的自己，重新看到了希望。那时，我便感觉到，要想取得成就，就只有改变，不仅仅是行为的改变，还有心灵的改变。当然，是要我们朝着美好的'方向改变，也就是本书所说的正的方向。本书从真正意义上讲，是属于心理学范畴，通过行为的改变导致心理的改变，进而由心理的改变促使行为进一步的改变，使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从现在开始，从自身做起，改变自己的行为习惯，努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我们摒弃负能量，不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀美好，积极向上，要知道你的心情能影响大家的心情，进而影响团队的氛围。所以要时刻注意吸收与释放正能量，这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。
最后，感恩的心，感谢有你。感谢拥有的这次学习机会，让我们认识到自己的缺点，让我们懂得了只有改变自己，才能改变生活。
正能量读书心得体会3
最近抽空余时间翻看了《正能量》这本书，读完该书后，我闭卷沉思，若有所感。正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。在大厅工作的同事身上，我对正能量的认识主要有以下三点：
一是在工作中要努力进取、甘于奉献，激发正能量。从事办税员工作之初，我每天与一组组数据、一张张报表还有机械的敲击键盘打字工作着。我们这种办税工作每年也有淡旺季，每年的年初、年中、年末几个月是我们工作中最忙的几月，这几个月为了税收任务，工作时间外加班时有存在。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作，用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的正能量。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格。在工作中要时常操持正能量的心态，才能在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。
二是豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量。办税工作，没有权力在手者的得意，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，同事们捐钱捐物、奉献爱心;同事临患疾病，他们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨;干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫耳濡目染，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
三是乐观向上、健康生活，在精神世界中释放正能量。如今社会，压力重重，面对着当下各种诱惑，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。工作之余，机关党支举办了各种球类比赛和建立了各类兴趣小组，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄;在活动中陶冶情操，修养身心，使我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。
每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。诗人艾青曾经这样说过。我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。作为在地税大厅工作的我们，我们要尽心尽力贡献自己的每一份正能量。
正能量读书心得体会4
第一眼看到这本书时，还没开卷我就已被这书名打动。现在正能量这个词好像很流行，经常在电视上或者在演讲中听到。我的理解，正能量实际上就是一种心态，一种对人对事对物所保持的态度。正能量就是很积极、乐观、向上的态度;相反，负能量就是消极、悲观、抱怨、抵触等。我们督察干部，常年出差在外，与家人聚少离多，工作压力大、工作强度大，正能量，确实是我们内心所需要的一种能量，我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑，能够增长我的智慧。
就是在这样一份期待中，我开启扉页。《正能量》这本书是对心理学家威廉詹姆斯提出的行为导致情绪的产生 这一理念的详尽解读，作者理查德怀斯曼期望利用表现原理的力量去帮助人们改变生活甚至改变世界，他延续了一贯的风格，通过描述心理学界大量的实验，用轻松幽默的语言，深入浅出地向读者全面介绍威廉詹姆斯革齤命性理论。所谓詹姆斯革齤命性理论，即19世纪心理学家威廉詹姆斯提出的表现原理，它颠覆了传统的情绪决定行为的因果关系，倒因为果，认为特定的行为决定了相应的情绪。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量的积聚，从而获得正面的情绪。这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。他还期望着我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。
当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。无疑，这是一本心理学的经典教程，这是一本成功学的又一典范。作为督察干部，督察事业正处在爬坡跃槛的关键时刻，工作正处在规范创新阶段，干部队伍处于新老交替阶段，超强度的工作运转成为家常便饭，作为一名督察人，作为兵头将尾的干部，如何能让自己快乐高效的工作。感到要做到以下几点：
一、改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。每一个人每一天都在工作，不管你情绪高涨好使情绪低落，我们都要面对眼前的一切，那么就让我们充满激情，快乐的工作。那么怎样才能做一个幸福快乐而充满激情的人呢?《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。我要改变自己，从今天起我要快 乐地与内心交谈。
二、改变自己，让自己所在的集体拥有正能量 ，更加有活力。 集体正能量，顾名思义，就是集体成员都能瞄准目标，积极进取，各司其责，通力合作，共创佳绩的能量，是一个集体攻无不克，战无不 胜的核心战斗力，是一个集体开拓创新的能量源泉。读完《正能量》 ， 我时常会想在我的这个集体中，我该如何去传递正能量呢? 首先，我要做优秀的自己，工作态度积极，工作行为主动。 其次，我要能立足本职，脚踏实地，甘于默默无闻，乐于无私奉献。 再次， 我要能服从集体的要求，与其他成员步调协调， 荣辱与共。
《正能量》告诉我，想很多很多，如果去做，用表现这种张力的形式去做，就会让能量变成积极向上，成为正能量。相反，不去做，一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转，就是一种负能量，让这种负能量笼罩，那么一个人就会消沉下去。光会动脑，还是不够的，要在动脑，在理论的指导下，就要积极行动起来，用表现来为自己获取足够的正能量，保持持续乐观积极向上的态度，不断尝试的态度，马上行动，为自己争取更多的正能量。在生活和工作中，保持意志力，坚定不移的走下去，做下去，是有着很实际的意义。正确的去做好自己的工作，始终保持一颗激情的心，和热爱的态度去每天工作!
林清玄散文
读了《林清玄散文集》后，我内心有着许多感想。在这些散文中让我印象最深的是《不孝的孩子》。这是一篇简短但意义深刻的散文。
散文中写到了一位老先生，他在省内的儿女一开始对他很好，可老先生找到大陆的儿子后他们就变得非常不孝顺，因为他们怕大陆的大哥也来抢老先生的遗产。
文中作者认为：就算分给大陆的大哥一部分遗产又怎么样，何况父亲还没有死，财产还不知道怎么分！老人也认为：既然这么不孝，连一毛钱也不要留给他们。但是话又说回来他也不会真的那样做，总是自己的孩子嘛！
这则故事中的儿女能这样对待自己的父母，真是让人寒心。这世间能有多少子女体贴，孝顺父母的心呀？扪心自问，父母从小养育我们，培养我们，含辛茹苦把我们抚养成人成才，到最后我们能给予父母什么样的关怀呢？我们又为父母做了多少呢？也许有的同学认为父母为我们洗衣、做饭、供我们上学都是天经地义的，稍有不乐意还会耍犟脾气。试问，当你过生日吃着父母为你准备的可口饭菜、香喷喷的蛋糕，你可知道父母的生日是几月几日；当你坐在宽敞明亮的教室里读书时，你可知道爸爸为了你能有安逸的生活条件，正在外辛苦奔波；当你晚上躺在松软的席梦思上甜甜入睡时，你可知道妈妈还在灯下为你织毛衣……
孝敬父母是我们中华民族的传统美德，“百事孝为先”，我们应该从小养成孝敬父母的好习惯，懂得回报，学会感恩。为我们的父母谱写一曲爱的赞歌。
林清玄散文读后感500字2
前些日子，妈妈买来了一本《林清玄散文》，封面的清丽与幽雅深深吸引着我。微微张开的荷花诞在几片荷叶之间，无不透露着墨香清韵之气。
翻开书的扉页，林清玄的照片赫然出现在了视线之中。照片上的是一个相貌平平的中年男子，头发长，但有些谢顶。他面带微笑，一看就知道是一个懂得享受生活的人。我有些许惊讶，原以为“林清玄”是一位娴静的女士，但没想到，一位男士竟也可以写出如此细腻的文字，真是令人不可思议。
他的文章没有多余的文字，字里行间都充满了奇妙的幻想，一切都是那么明朗。他能从我们的生活中找到真理，又在讲述真理的同时如此的接近生活。一些原本看起来十分不起眼的东西，而在林清玄的笔下却可以淌出熠熠的真理的光芒。在林清玄的散文中我们可以看到生活中最真的感受。
“在一切的优美、败坏、清明、污浊之中都能找到智慧。”这是《清静之莲》带给我最深的启迪人生处处充满了智慧。《心田上的`百合花开》给我树立了正确的人生观，就算是孤身一人，在逆境中也要坚强。“登山专家只看见山顶，不像我们，能享受海拔五百的乐趣。”这段文字让我感触很深。我们沉溺在被“征服”的驱使中，一天一天忘记了乐观平和的心态。我们在人生道路上时时痴迷于“高处不胜寒”的顶峰，却忘了欣赏沿途的风景。还记得他的《存在的理由》写道：甚至连每个人都有存在的理由吧！有些为爱存在，有些为学习存在，有些为生命的美好而存在。每一个人都有自己存在的理由，每个人都必须为了这些理由而存在，我们必须要尽全力来完成这些愿望，这，就是生命的意义。
林清玄的文字总是清丽悠远，拥有大自然之美。有风的温柔，花的美丽，草的坚强，以及万物的一切。
在炎热的夏天，你可以泡上一杯清茶，翻阅《林清玄散文》，让一缕清凉的风吹进你的思绪。
林清玄散文读后感500字3
林清玄的散文是清幽而大气的，在宁静中透露着激越，在冷峻中保持着温煦，在流动中体现着凝注。他继承了佛家广博的智慧与胸怀，轻轻一挥手袖，便装凌云的壮志，巧妙地幻化为柔美月光下心香的隽永与人性的温情。
他有一篇美作，名为《心田上的百合花开》。这篇文章深深的感动了我。一株小小的野百合，演绎出一段美丽而又令人感动的故事。一个小小的“心灵”，为了心中那个美好的愿望，竟是如此的执著和坚韧。它，的确不是一株野草。
偏僻遥远的山谷、高数千尺的断崖，预示了野百合追求美好愿望的道路必然艰难曲折。恶劣的生长环境，并没有消磨它作为花——一棵百合的天性，虽然它刚诞生时长得跟其他野草一模一样。但一个坚定的念头在它的心中悄悄萌生：我要开花，我要以花作证。为此，它“努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛”——与自然环境顽强地抗争。
如果说与生长环境的抗争，只是野百合为实现美好心愿迈出的第一步的话，那么，野草的讥讽嘲笑、蜂蝶的鄙夷才是野百合面对的更严酷的考验。野百合是执著的，野百合更是智慧的。面对野草的嘲讽讥笑、蜂蝶的鄙夷劝导，野百合坚定的信念始终没有动摇：“不管有没有人欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花！”
不事张扬的野百合，用自己的行动默默抗争，独行其道，终成“正果”：“它终于开花了，它那灵性的洁白和秀挺的风姿，成为断崖上最美丽的颜色。”这花是信念的结晶，是心血的凝聚。野百合终于实现了自己的价值。正因为这美丽来之不易，所以当百合谷成为人们的“圣地”之时，每一朵野百合都能谨记第一朵百合的教导：“全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。”
林清玄散文读后感500字4
这段时间想翻看一些散文，读一篇好的散文，就像在干燥的沙漠里逢着一片绿洲，心中装满了欣喜与憧憬。以前也读过一些散文，但是总感觉不能激起情感的阵阵涟漪，读完后好像内心的天地总是虚无缥缈的一般。
爱人偶尔会在网上给孩子买一些童书，这一次很偶然间给我选了一本《林清玄散文精选》，翻看过后感觉林清玄带给我的是满满的感动与崇敬，仿佛迷惘的心找到了方向般清明澄澈。
文字能反映一个人的性格，在文字穿梭的进行中，你会发现乐观是林清玄的主旋律。虽然他出身卑微，但却坚信自己的梦想，他总会把困难与挫折当成人生的经历，他如苦难的沙子般处处沉淀，不断地转起生命的罗盘。
青年时期的漂泊是林清玄的命运，也成就了他的性格，面对不期而至的命运，他却用倾洒般地月光照亮了这个世界。佛曰：一花一世界，一叶一菩提。从他的作品中我能领悟到追寻生命的历程其实就是能获得心灵上宁静的过程。在林清玄的散文中，我们可以看到平凡生活中各种各样的苦与乐，从最平凡的生活中，感悟真情，感悟禅机、感悟人生的真谛。
在这个喧嚣浮躁、物欲横流的社会，很多人徘徊于追名逐利，流连于醉生梦死，纠结于得失喜怒，谁也不曾停下脚步回望一下最初的脚印，谁也不曾煮一壶清茶用月光下酒，而林清玄的文字表达出来的内涵却能触及灵魂的根本，这些文字使命途多舛、意志消沉、心浮气躁的人们重新充满希望和信心，如拨云见日把读者的心灯点燃。
他的那篇《煮雪》讲述一个想象的多情而极度浪漫的传说——北极天寒地冻，一开口说话就凝成冰雪，对方听不见，只好回家慢慢烤来听。“如果失恋，等不到冰雪尽融的时刻，就放一把火，把雪都烧了，烧成另一个春天”。也许有的时候，人要学会放下，放下失意与悲痛，重新开始追寻另一段新的生活。那时那刻，温煮过的雪早已弥漫了我整个天空，泛滥到使人迷醉。
时光在飞转，日历在翻页，相信林清玄的散文会经得起岁月年轮的盘玩，更相信他的作品将不断印证着生命的价值别有洞天。
林清玄散文读后感500字5
接触林清玄的散文是一次逛书摊，偶尔捡起一本书，随手翻了翻，就被他清丽的文字所打动。喜欢他的文字所特有的淡淡的香——如一缕莲花般的馨香。每每走进他的文字，心也会跟着起起落落，然后慢慢静下。暖暖的回味时，内心总会充满宁静与关爱。几句平淡的话语，足以让人一遍遍地反复回味，这就是林清玄散文的魅力。我喜欢在床头放着一本林清玄的书，睡觉前细细地阅读几篇，来一次心灵的洗涤方可安静地睡去，一切禅理在梦中参透。
他的笔下尽是平凡的人，平凡的事。在他的笔下卖花是有修行有善缘的职业，卖花的大嫂连笑容都是温婉的，如花的；卖大碗茶的阿婆是寺庙里不可或缺的一景；种出特大芒果的老农是神奇的；海边卖贝壳的老人都是令人敬仰的。
林先生的文章总是远离庸俗于污秽，更没有咄咄逼人的气势，而是清丽悠远，沁人心脾。这些文字里，有花的鲜美、月的皎洁、风的温柔、自然的博大，更有人性的芬芳。它如同生长在人心中的一株树，虽然孤独，但忠实地为我们守住了天上皎洁的月。品他的书，在闲暇的时刻，一杯咖啡或者清茶，一张摇椅，一点阳光和几朵白云，捧着它，便是一生一世的永恒。它们不似柜台上的畅销书，声名浮躁间，街头巷尾皆是议论。它们默默，默默地如白云，似流水，不会有成为焦点的时刻，却是常在不衰。
在炎热的夏季，你不妨泡上一杯清茶，翻一翻林先生的书，让一缕清风吹进你的心房。
林清玄散文读后感500字6
读林清玄的文章，能使我浮躁的心即刻间安定下来，因为他的文章有一种独特的韵味，虽然每篇文章都比较短小，但是却散发出无穷的魅力，含有深长的意味，使我一拿到这本书就爱不释手，迫不及待地去体会这个心思细密的人写出的有血有肉的文章。
其中，我最记忆犹新的一篇文章就是《让树转变的方法》。这篇文章以一个小有事引出了林清玄的一系列的感悟。主要写了林清玄的孩子做了一实验——让一棵树转弯曲。这是靠树的向上、向光性做的，把树倒吊着，它便会转个弯长上去，由此，林清玄便奉劝大家、我们人类不能不如一棵树，不能被外在环境击倒，失去自己原本的样子，要学习那棵树一样不会堕落。
这棵树被作者的孩子倒吊着，就好比是我们人类生活在逆境当中，而这棵树因为向上、向光性又顽强地长了上去，可我们人类呢？有些经得住风雨的人可能会和树一样也不积极向上的心态在逆境中激发出自己的潜能，不会堕落，成为胜利者。然而有些人却不会适应环境，自暴自弃，随着环境一起堕落，最终，成为了失败者，这方面，他们甚至不如一棵树。
显而易见，我们要当那些在逆境中也不会堕落，反而活得精彩的人。其实，人们有时都会有失败的时候，我们也不免因此而灰心丧气，对生活、对自己不抱希望，但是我们就要有超凡脱俗的精神，经历了失败过后，也培养了我们自己的人格、风骨，再来的时候，我们就不容易被外界环境所击垮了，就像树一样，无论绕几个弯，也要坚强地长上去，向上、有光的地方长，这才时我们所要做的，不与堕落妥协，以坚毅、刚强、乐观的心一直生活下去。
林清玄的文章就好像一条条鞭子，无时无刻不拍打着我，使我走向正确的道路，并把他所表达的一个个实在且有效的人生哲理铭记在心，让我受益匪浅。
