本周阅读的是《拥抱你的内在小孩》，这本书其实是写给心理咨询师看的一本书。它说道，人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤，或许你从来都不曾知道，它们背后隐藏的真正原因。
书中说在成年人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的'关系中体验到的情感受挫和理想破灭，会在负性移情中重建，创伤是留在心底的抛弃或是背叛，是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸。
这本书我觉得读起来很难受，很想曾经看过得一本《卡耐基大全》，都是和我们讲述一个道理，然后举一些案例来论证它。但是问题在于它给出的这个道理或者看法读者已经赞成了，那这样看来，这本书是不是已经没有写出来得必要了呢？作者显然是将自己得一个经历或者找他求助咨询的案例写在了这本书当中，但并没有给出解决的办法，这样就显得很苍白无力，就像呼吁也只有呼吁。
作者将目前我们在生活中遇到的事情或者一些反应一步步归结为童年的遭遇，在我这里只能得到三分之一的票数。哪怕我们岁数再大，我们的内心中依然会有一个小孩，它可能再继续否定你自己的本身，或者带走你的一些自信心。就我自己举个例子，我童年时期是在我舅舅家度过的，父母不在身边。我舅舅是小学老师，同时也教我课程，负责我的学业教育。他是一个很严苛的人，生起气来很恐怖，周一到周五是不许我看电视的，晚上七点就得回房间睡觉，考试考的不好或者其他令他不满意的事情还会打骂我。
现在回想起来，其实对我成长的影响是多方面的。正是因为他的严苛，我才会养成了读书的好习惯，因为没有电视可看，只有看书。但与此同时，
说到这里，我觉得已经发生的事情已经过去了，没必要再去追着不放。今天一位同学说的很好，她说爱的对立面其实不是恨，而是漠然，就是你内心对一个人或者一件事情已经没有任何的反应的状态。我想想也是，恨是带有感情的，说明还在意，而漠然是真的没有感情了。说到创伤，我首先想到的就是治愈，这也是我为什么喜欢《夏目友人帐》这部动漫的原因。我希望我们每个人的内心和世界都是温暖的，就想夏目里面说的：“我想称为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。”
我今天读了一个对我启示很大的小故事，故事的名字叫作《拥抱挫折》。
故事主要讲了一个小孩看到了一个蛹，想看看怎么变出蝴蝶的，过了几天，蝴蝶要破壳了，孩子见蝴蝶那么痛苦得在蜕变，于是用剪刀剪破了蛹，但最后蝴蝶却死了。
一位哲学家曾经说过：“磨练、挫折、挣扎，这是成长的过程。”是啊!只有养成健康的心理，才能够面对挫折，勇于挣扎，跨过生活的沼泽地，到达胜利成才的.彼岸。不要说蝴蝶了，连我们人有时候也会犯如此错误。
曾经有两个小男孩，在学走路时同时摔倒了，两个人都哇哇大哭，他们的妈妈就站在旁边，十分钟、二十分钟，一个小男孩终于停止了哭泣，他坚强地站了起来，像小鸭似的一步步摇摇晃晃地朝他妈妈走去，最终他终于扑到了妈妈的怀里。而另一个却等着妈妈去抱起他。第二次见到他们时，一个牵着妈妈一蹦一跳地走着，另一个还坐在小车子里。
这就是磨练，经历的挫折越多，一个人的
久而久之，老师也更加欣赏我了，因为我不哭，我只会将事情做得更好。而小赵则不同了，老师一批评她，她的脸就会涨得通红，然后就哗啦啦掉金豆豆，吓得老师以后不敢再多批评她了。
在这儿，我想对亦蔚说：“你是我最要好的朋友，好朋友希望你不要掉金豆豆，不掉金豆豆的你更让我们敬佩你!”希望小赵能看见我对她说的话，在新学校更让人刮目相看!
从《愿我的世界总有你的二分之一》，《我们都一样，年轻又彷徨》，再到近期出版的《穿越人海拥抱你》，苑子文、苑子豪这一对来自北大的
这一本本的“鸡汤”总会给我带来无限的激励，使自己找到合适的目标，勇敢的前行。现在就让我谈谈读了《穿越人海拥抱你》的感受吧！
这是“文豪”的弟三本书，也是我读他们的弟三本书。这本书包含了12个温暖治愈的故事，是送给所有正在奋斗的人的。
作为一个00后，我选择阅读他们的故事，是因为我相信我们有着相似的经历。在这个时代，处在年龄不相仿的我们正在蓄势发展，但少不了奋斗的过程中的迷茫与挫折，有人会孤独，有人会失望沮丧有人会怀疑自己，正是这样，文豪通过叙写一个个故事表达出现在年轻人身上的种种烦恼，但却又通过许多温暖的言语让落寞的我们重燃希望，怀揣着梦想继续奋斗。
“一切看似末日的，终将证明只是过程。”这句话写在书的开头，瞬间戳中我的心窝，狠狠地击中了我的内心，引起共鸣。是啊，每天我总会遇到许多困难的事，每天都会哀嚎着：“为什么日子会过得这么痛苦！其实并非如此，痛苦只是因为经历的太少，痛苦只是因为没学会咬牙坚持，痛苦只是没意识到最后看到的会是彩虹。就如八下是我们正在准备战进入毕业班，每天过着试卷漫天飞舞的日子。每到晚放，试卷一发下来，就要做一个多小时，总要做到天快黑才勉强结束。第二天起来继续奋斗，就这样日复一日，每天都在哀怨声中度过，每天看似世界末日，当正式考试考砸了时，感觉仿佛整个天都塌了，自己明明努力了却没有收获。但伴随着爸妈，老师，同学的鼓励，最终我咬牙坚持了下来。期末中，我虽然没达到理想的目标，但终究还是进步了。”
这便应衬了“一切看似末日的，终将被证明只是过程。”只要能够坚持，就算再困难，也只是过程。
包括文豪嗯前两本书，一句句的励志的言语激励着我，虽我作为00后，但我们却有相仿的世界观、人生观、价值观。因此，看着他们的'文字，便真的治愈了我的内心。当我遇到挫折而沮丧失望时，读一读他们的文字，便觉得困难与挑战也没有什么，只是自己愿不愿意跨过这道坎，拐过那个弯。
我们每个人，都要经历过一段隧道，这段隧道可能是漫长的，黑暗的，甚至是充满磨难的，但是一定会有冲出隧道的一天。
平凡的生活，英雄梦想，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟。总有一天，你会站在最亮的地方，或成自己曾经渴望的模样。
