
保育一日工作流程总结一
一周的保育实习结束了,不舍之情涌上了我的心头。回想着这一周的点点滴滴,让人难以忘怀。在这一周里让我收获了很多,前几次虽然也去幼儿园实习过,但是那几次我们都只是一日见习,所以整整切切的让我感受最深,收获最真是这一次的实习。
在实习过程中,让我知道每个孩子都有差异,都有自己的内心世界,他们好比一把锁,老师就是开启那把锁的主人。真正走进他们的内心世界,去改变他们,教育他们,那么,这个世界就是天才的世界。
因为这一次我们是保教实习,所以让我了解了很多关于保育员的工作。也让我知道保育员虽然不为小朋友们上课,但是他也是在每个幼儿班级中不可或缺的角色。他要在幼儿户外活动时,提醒幼儿慢跑,如果热了,要主动提醒幼儿增减衣服;回教室时,要记住告诉幼儿在外边玩耍时有细菌,提醒幼儿洗手。洗手时,要注意打上肥皂消毒杀菌,而且水龙头不要放太大,以免弄湿衣服;喝水时,要排队,不要拥挤,并且不能说话,以免被水呛到;吃饭时,要遵守习惯,提醒幼儿饭前要洗手,吃饭时不能讲话,不能挑食,不吃剩饭,要安静就餐,不随意扭动,以免把饭菜弄洒,烧到自己;在睡觉方面,要及时提醒幼儿大小便,盖好被褥,安静睡觉,睡觉时不讲话……这些都是保育员要做的,可见保育员的重要性。
在这次的实习中也让我真正感受到了作为一名幼儿老师的责任的重大。在这期间,也让我增长了见识,是那些孩子让我知道了自己的不足,我要在以后的学习中不断充实自己,弥补缺口;是那些孩子让我产生了做幼儿老师的欲望;也是那些孩子给我指明了方向,给了我学习的欲望,给了我最真的收获!在以后的学习日子中,我一定会加倍努力的!加油!
保育一日工作流程总结二
已经到了实习的第二周了,我们也和孩子,代课老师,保育老师建立了良好的.交流与学习的关系。我们这周的主要任务是保育工作,经过一周的学习我也基本了解的保育工作的基本内容,大的方面可以分为两方面,一是照顾孩子的生活,二是指导他们形成良好的习惯。虽然保育工作很辛苦,但是我从中学到了知识,得到了快乐。
每天的保育工作可以大致分为擦,洗,拖,叠。
一:我擦我擦我擦擦擦
擦:因为幼儿园都是木质板,所以擦得时候要多摆几次水,因为脏东西很容易在此粘在上面。
二:我洗我洗我洗洗洗
洗:每天要洗勺子,碗,餐巾,水杯,汗巾等等。我们所洗的差不多都没有油,所以不用拿洗洁净清洗,拿抹布和清水一洗就好了;餐巾是要拿到洗衣机里洗的,水杯要每天拿水清洗一遍,避免有灰尘进入影响健康;汗巾一般是在外面晾一下。
三:我拖我拖我拖拖拖
拖:最辛苦的就是这一项,每天早上,中午去了之后,教室,走廊,楼梯,厕所,卧室全部拖一遍,并且在他们每次洗完手之后要在拖一次,因为地上全是水,需要注意的是,我们在拖地时,一定要留出晾干的时间,因为怕小孩滑倒,早上就在他们上早操的时候做这些事情,中午就在他们睡觉了我在做这些事情。每次拖厕所的时候要拖两遍,因为有很多小朋友每次挤洗手液时不小心就弄地上了,地上就有特别多泡沫,所以要多拖两遍。
四,我叠我叠我叠叠叠
叠:一天最辛苦的莫过于铺床,三十个七八厘米的床垫,都要摆整齐,并且要铺上褥子,被子,枕头,更重要的是要把每个人的一一对应,因为上面都有他们的姓名,而我发现,每次收床垫的时候把每一套都包在一起折比较省力省时间,并且,周五的床是不用收的,就铺平就好了,因为要紫外线消毒。每次三十多个床铺下来我汗流浃背,要坐那歇好久才能缓过来。
古人就说:当上帝为你关闭一扇门时,就会为你打开另一扇窗。当保育工作一直在消耗我体力的时候,孩子们的笑容就给了我精神上的支持。干活是很累,但是和孩子们在一起学习和玩耍,我的内心无比愉悦。
从每天踏进教室那一刻开始,从孩子们叫老师的那一刻,从孩子们一口一口的亲吻我的时候,从孩子们脸上散发出一张张笑脸的时候,我就彻底被折服了,他们太可爱了,我太爱他们了,就像那首歌唱的:满脑子都是孩子哭了笑了。和他们在一起,不管多么辛苦,我心里都是幸福的。
寒假学习计划1
一、整理规划时间,确定要学习的内容
在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6—8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容,攻克薄弱环节
应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程
将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。
9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;
10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。
10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00—8:00
剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。
建议:
1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。3、制定的计划要坚持。不能半途而废4、、每天最迟不能超过十点半睡觉5、适当的做些运动
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
寒假学习计划2
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
前10天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
前十天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
寒假学习计划3
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
寒假学习计划4
转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:
1、坚持早睡早起。
每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2、继承中华民族尊老爱幼的传统美德。
在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。
主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4、崇尚科学,坚持每天补充知识养料。
每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。
每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6、计划在本次假期出行一次。
读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。
寒假学习计划5
班里有一个孩子小D很好动,但也很听话,你无论怎么批评,他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服,可有时,他又被组长或课代表向我汇报说,作业不交时,我心里那个气呀,是无话可说。
快期中考试时,他的父亲到学校对我说:“老师,请你给我想个好方法,看看怎样才可以让我的孩子有点进步,孩子父亲的诚恳令我感动,但我也不知怎样做才好?
答应了这事,我就一直在想该怎样让小D先养成好的习惯,应该这样说,从开学时,小D的一些坏习惯就让我着急,这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言,一时间我也束手无策,只好静观其变。
后来,有一天晚自习,一节课下了,我发现他还没回去,便问他干什么的?他说:“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。
一下子,好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲,请他以此为突破口,为孩子更好地完成学习任务努力。
一个月后,他的信息学习也告一段落,但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。
有一次上课时,我便故意在班级里说,我的电脑有点小问题,想请一位同学帮我,看能不能解决。孩子们异口同声地说,小D电脑一级棒。我请他说说看,按着他的方法,我操作了一会儿便弄好了,我对他说,真是好样的,但为什么学其他功课时不多用点心呢?
他定定地看了我一会儿,下课后他又找我谈话。他对我说,老师,我会努力的,这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。
后来,他认真多了,但也有反复。
我也随时地找他谈谈,相信这个小孩会转变。
前些日子,因为他的父亲出差,没有时间问他。刚回来,就到学校向任课老师了解他的学习情况,这是一个备受关爱的孩子,家里为他创造了很好的条件,但就是在学习上有点分神,不知和他年龄小有没有关系。
我允诺他的父亲,帮他立一份寒假学习计划,可我想了半天,也不知该怎样,让他能在极短的寒假小有进步,我知道,一份计划并不能让一个孩子彻底地改变,但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天,这孩子一直在躲着我,我让他将这份寒假学习计划带回去,小D也许是认为老师向他的父亲告状的信件吧!
小D,你别担心,老师看着你在慢慢进步,老师心里也高兴,马上就要期终考试了,你可别贪玩呀!利用最后几天的复习时间再多用点功吧!
老师立了一份计划附在文章后面,你看看你能不能做到,我相信,你一定会做到的,你是小小男子汉啊!
寒假学习计划6
周一至周四 :
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。
2、晚饭之前,先是打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭之后,稍作休息,完成老师布置的作业。(注意:把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍之后重做,有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容,认真的做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程当中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,成功一定属于你!
寒假学习计划7
过完寒假,初三学生4个月后就要面临中考了。对于很多准备不充分的中考生来讲,寒假结束,中考就像突然出现在眼前一般,让人猝不及防,措手不及。
那么,初三学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活,为自己应对中考打下坚实的基础呢?在这里粗略整理了几条建议,希望对同学们有所帮助。
1、首先制定学习计划,认真查漏补缺,狠抓薄弱学科
通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!
比如:每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学吧!
寒假中,要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后,为自己制定一套寒假学习计划,并坚持实施。
因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免中考时“瘸腿科目”拉分。
2、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构
成绩落后生要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。
对于语文学科,文科目中文言文有欠缺的同学,可以把初中三年的文言文通读一遍,掌握相关词语的用法,并在练习中巩固。
数学:平面几何比较重要,在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型,多做证明题,培养解题思路。
英语:听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文,复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词,把不能背诵的单词整理成小卡片,便于随时复习。
物理:掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中,分析题比较多,要多做练习,课堂上老师讲解的知识点,要好好复习,并掌握解题方法。
化学:由于初三才学,接触比较晚,感觉生疏,主要就是看课本,夯实基础。
3、收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练
寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关型。
同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔作上记号,便于下一次复习。比如,英语若是客观题丢分,要认真研究该题失分的原因,数学或其它科目也可以用此方法进行复习,在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上,开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题,可以体会和熟悉中考题型,同时对所学知识的“融会贯通”,使训练更有效。
4、有序安排寒假作业,有选择的让孩子进行学科辅导
寒假里,完成寒假作业往往会呈现两个极端:一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完,以后的时间光顾着玩,到了开学把知识忘得一干二净;另一种是先尽情玩,直到快开学的前几天才慌忙写作业,保量不保质。因此,寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业,不要作业量要求起伏变化太大。
在找出学生学习的薄弱环节后,要根据学生实际水平和学习需求,选择适合学科补习。好的课外辅导班,可以提高学生学习能力,因此选择辅导班,应选择更加强调学习习惯、学习能力培养的辅导机构。
传授科学的学习方法,改变学生不良的学习思维习惯为出发点,学生参加辅导后应及时消化课上知识,不要就题论题,要灵活运用老师所讲知识举一反三,触类旁通。对成绩好的学生,可以找些知名机构的辅导班讲解一些难题、拔高题。对于成绩相对比较差的学生,可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。
对学习成绩并不是特别优秀的学生,课外辅导课后应遵循“复习为主,少做精练”的原则,绝不能忽视旧课复习,一味地关注下半学期新课的学习,应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺,努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。
寒假学习计划8
早晨:4点--4点半 起床(连续几天觉得太困也可以休息一天,看你个人安排)
我都是要了班级的.钥匙,早晨4点半左右就到班级,就我一个人坐在教室里学习,非常舒服,早晨空气也好。到6点半左右,同学都开始来了,班级有人说话聊天,不安静的时候,就趴在桌子上睡觉。周末我一般都要睡懒觉,睡到9点左右。每天4点起床,一般坚持2,3天就睡觉一天。不要把自己搞的太疲累。
6点半--晚上8点半,在校学习期间,一定在上课的时候认真听课。不知道你们是否有午休,如果有中午睡觉时间,一定要好好睡觉,因为早晨已经起床很早了,下午会困。但是要注意利用课间休息时间学习,我一般除了上厕所,其他时间也不和同学闲聊,就是做题,因为课间很乱,不适合背题,适合做数学题,只要你思路进去了,就不容易被影响,一般一个课间可以做5-8道题。但是一天下来就是40-50道题。100天坚持下来,你就比别人多做了500道题,相当于多做了20套卷子。
9点下晚自习回家,看情况,如果很累就学到11点多睡觉,如果感觉还有精力就学到12点多,最好不要超过12点半,因为第二天要早起,不能太累。我有时候是连续2,3天都只睡了4,5个小时,然后就给自己在第三四天的时候休息一天,10点就上床睡觉,一直睡到第二天6点起来。
在睡觉之前,最好把你觉得不好记忆的知识放在床边,一直看到睡着。在睡觉前看书很有效果。
如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍,想不出来的时候看看书,早晨起来也想一遍是最好的,我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来,不过我有同学可以做到。你能做到最好,看你的毅力了!
周末如果学校放假,就给自己一个轻松的时间,我那时候是每个周六放假半天,周日全天上课,我周六中午放学就和同学去逛街,我们是女孩子,喜欢买衣服,我们每周都去买衣服,下午都是逛到4点左右才回家,父母给钱,在外面想吃什么就吃点好的。晚上回家看会电视,和父母聊天,到7点左右,还是学习。
与父母的关系很重要,我刚开始也是成绩不太好,但是我父母不骂我,他们会让我自己去考虑以后的路该怎么走,每次月考都不给我压力,非常理解我,他们总是说“只要你努力了,就不后悔,一辈子就奋斗这一年了!”。我中午晚上吃饭,都会和父母贪心,讲讲学校的事,同学的笑话等等。
寒假学习计划9
一、指导思想:
本学期,咱们将在认真领会、深入学习贯彻?幼儿园教育指导纲要?、幼儿园办园目标的同时,确立新的发展目标,努力做好班级工作。作为老师,应该为幼儿提供多元的学习环境,注重多元智能的开发教育,注重幼儿的习惯培养,根据家长需求、根据幼儿的实际情况进行有针对性的培养,以便孩子能更好的学习知识和养成日常行为中的习惯,突出幼儿发展的自主性和能动性,致力于为幼儿一生的发展奠定基础,以"幼儿的一日活动均为课程"这一理念为引导,以幼儿园园务计划为指导,制定本学期的班级工作计划,以促进幼儿更加健康活泼的成长。
二、班级情况分析及工作重点:
本学期幼儿人数 28 人,男孩 15 名,女孩 13 名,通过入园后的观察,部分幼儿生活自理能力、语言交往能力及其它能力都有一定的基础,但也有一些幼儿在常规习惯、自理能力、适应性、语言发展等方面存在一定差距。由于幼儿的年纪小,个别幼儿还不适应幼儿园的集体生活,有哭闹的现象、还有不少幼儿不会自己进餐,再加上大多数的幼儿是家中的独子,倍受家人的宠爱,比较任性,娇气、霸道,依赖性强,同伴之间不知道谦让,团结友爱。
针对以上情况,本学期咱们将重点培养幼儿良好的常规习惯,提高幼儿的自我保护意识。增强幼儿的语言能力、生活自理能力及培养幼儿的社会交往能力和音乐素质的培养。在工作之中加强个别幼儿的指导,将主题探究活动与结构性领域教学有机结合起来,让幼儿得到全方位的发展。
三、主要工作任务:
(一)保教工作
1 、做好新生入园的情绪安抚工作。
由于孩子第一次入园,因此他们会产生哭闹、不愿来园的情绪,咱们做好以下几方面的工作:
( 1 )给孩子提供一个温馨、舒适、有趣的教室环境,使幼儿高高兴兴地上幼儿园,愉快地参加各种教育教学活动。
( 2 )教师以亲切、温和的态度对待孩子,消除他们的陌生感。
2 、培养幼儿良好的生活常规,提高生活自理能力,做到生活有序。
( 1 )认识自己的标记。
( 2 )学会正确的洗手、漱口方法。
( 3 )能安静午睡,不吵醒别人。
( 4 )培养良好的进餐习惯,能自己吃饭等。
( 5 )会自己穿脱衣裤、自己入厕。
( 6 )进餐、盥洗、穿脱衣物等能力在日常生活中渗透,尽量多的提供幼儿自我服务的机会,营造充满欢乐、和谐的班级氛围。
( 7 )以孩子喜欢的方式组织相应的小竞赛,在锻炼幼儿自我服务的同时激发自信心。
3 、培养良好的学习常规。
( 1 )愿意参加各项集体活动,注意力集中。
( 2 )爱护幼儿园的玩具,不与人争抢。
( 3 )学会用语言表达自己的意愿,能用语言和同伴、老师进行交流。
( 4 )注重感情教育和语言表达能力的初步培养,培养幼儿爱老师、爱幼儿园的情感,初步使用 " 早、好、再见 " 等礼貌用语。
( 5 )将玩具归类收好。
4 、开展丰富多彩的节日活动
利用节日开展形式多样丰富多彩的活动,充分调动孩子们学习的积极性。本学期里,除了开展主题活动、教师节、中秋节、国庆节、圣诞,元旦,春节等习俗活动外,还将配合幼儿园开展一些亲子活动。
5 、在保健老师的指导下
严格按园里的要求认真实施各项卫生保健工作,定期消毒、灭蚊等。给幼儿提供一个清洁舒适的活动环境,在工作之中加强对幼儿的生活照顾,将幼儿的身心健康放在首位。
具体的做法:
( 1 )教师要细心观察孩子,发现身体不适及时通知家长,请医生查看、诊治。
( 2 )照顾好生病的孩子,定时定量给幼儿喂药,尽量保证班级幼儿的出勤率。 坚持每天的户外活动,并为汗湿衣服的幼儿更换衣服。
( 3 )气候多变时,请给幼儿带一件小外衣,以防着凉感冒。
(二)教育教学工作
1 、树立 " 一日活动皆课程 " 的观点,精心设计幼儿的一日活动,并充分利用一日活动中各个环节来培养幼儿的语言表达能力。在活动中注意增强幼儿的学习兴趣和信心,让每个孩子都有表现自己、展现自己的机会。
2 、本学期重点是培养幼儿良好的常规,要坚持正面教育的原则,辅以游戏、集体、自定规矩等方法,促进幼儿在活动中、游戏中的良好行为习惯的养成,并不断加以巩固。 3 、精心设计布置教室的环境及区域活动角,利用身边的自然物、废气物品自制教玩具,丰富幼儿的生活、游戏内容,根据幼儿的年龄特点及不同能力层次儿童发展的需要投放材料,促进幼儿的发展。
4 、利用图片、故事等形式,对幼儿进行友爱同伴等思想品德教育,通过中国传统文化节日教育,培养幼儿初步的爱国情感,热爱集体,懂得不能为了自己而影响别人。
5 、积极参加教研组活动,吸收和借鉴有关课改新观念。实施教研计划,进行阶段记录,反馈,期末做出专题总结及交流。
(三)家长工作:
本学期的家长工作,我班重点以 " 尊重家长" 为原则,提高教师的 " 服务意识 " ,加强与家长的沟通。我班将努力做好以下工作:
( 1 )期初召开家长会,向家长介绍班级主要工作。
( 2 )加强与家长的交流与沟通,以电话、接送时的交谈、幼儿成长档案等形式,了解每位孩子的兴趣和爱好,以及家长的需求和是否愿意参加班上的活动。
( 3 )按时更换家长园地内容,让家长了解本班教学大纲不断向家长提供新的幼教信息。 ( 4 )鼓励家长积极参加亲子活动,参与助教,发挥家长的作用。
( 5 )做好接送工作。来园和离园时,请家长注意幼儿的安全。
四、每月工作安排:
九月份:
1、做好开学报名收费工作,更换家长园地。
2、稳定幼儿的情绪,加强常规管理和良好习惯的培养。
3、制定班级学期工作计划、安全工作计划、体锻计划等。
4、学习韵律操、早操。
5、完成接送卡的制作,并下发到家长手中。
6、举行小班新生家长会。
7、认真填写并发放《宝宝成长记录》。
8、参加消防知识讲座。
9、参加迎"十一"活动。
十月份:
1、继续做好环境创设等有关工作。
2、做好准备迎接中心安全、卫生督察。
3、第六周小班一日常规调研。
4、填写并发放《宝宝成长记录》。
十一月份:
1、小班自理能力比赛:叠被子。
2、迎接一日活动随机调研。(重点:区域游戏)。
3、组织幼儿秋游活动。
4、家长开放半日活动。
5、填写并发放《宝宝成长记录》。
十二月份:
1、迎接中心随机抽查保育员一日工作流程。
2、加强冬季锻炼。
3、填写并发放《宝宝成长记录》。
一月份:
1、做好各类总结、资料整理上交等期末各项结束工作。
2、写好幼儿汇报单,对幼儿进行寒假安全教育。
3、迎接一日保教工作调研。
4、评选好孩子。
寒假学习计划10
在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。一是由于青春可贵,二是由于大学的四年,几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习,让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期,我将在专业上更加强学习,由于还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!!
总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己!
寒假学习计划11
马上就要开学了,开学后我就是初中的学生了。初中的到来,自己慢慢地有一点危机感了,害怕同学超越自己。为了能在初初中的好一点,我决定现在就想好新学期的打算。
第一,我决定学会放弃。在前两个学期里,我经常去上网、看小说、睡觉,对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样,何必就要现在呢?我对自己说。
第二,我决定抓不足。在我的成绩中是不平均的,分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟,想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了,我有了自己的目标,自己的想法,我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在平均中上等,我决定在自己擅长的科目不放过,对于自己不懂的向别人学习。
第三,我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。每一个人都会有不同的错误,而且也不会没有错误。在以前,每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道,但还是做错了。过去我不认真去反思,去发现自己的错误,去改正它。但是在这个学期,我会去认真改正,我会以最还得状态去面对新的学期。
还有,在初一我发现有许多人比我努力。在我们班上有一个人,她在初一的时候英语很不好,比我还差。但是后来她努力了,现在已经在中上了。她现在还是默默无闻地认真学习,她不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向她学习,这回我认识到了,你是对的,我早都有向她学习了。我有许多的坏习惯了,骄傲是我最大的弱点,我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去,相信我。
寒假学习计划12
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、出外度假等安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、活动安排
1、随父母出游一次,争取独立出外旅游一次;
2、至少去亲戚家2次,体验亲情生活;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,须注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
寒假学习计划13
时间飞逝,高中时光已经过去一半,经过高一学习发现了自己的兴趣科目,同时准备备战高三,但在前期学习中自己有很多不足,导致出现严重的后果,在这个寒假期间要尽量将漏洞补上,下面是我制定的学习计划:
1、偏科现象
在前期学习中由于自身对文科类学科兴趣会相较于理科偏重一些,所以导致理科类学科的学习效果下降,优势项目并没有多大提高,反倒弱势项目一路下滑,针对这个偏科问题在寒假期间要将学习时间平均分配到各个学科,在计划之外将自己的弱势项目重点学习,另外喜欢的科目要做提高性训练,弱势科目上加强基础学习提高做题能力,尤其是在英语科目上要注重积累。
2、思维定势
在思维方面之前一直在很多科目上存在思维定势,把时间浪费在死记硬背上,为了巩固基础知识埋头苦背,没有去思考和理解,导致成绩止步不前,思考是可以帮助理解和提升记忆的,为了提升后期学习效果,寒假要进行思考类题目训练,培养自己思维的活跃度,打破思维定势,能在寒假学习中建立自己的知识框架,学会围绕核心内容把握主题,对物理、化学科目中要对一些公式进行理解记忆,正确把握各学科内容中出现的各名词,图像等表达的意义。
3、整合归纳
以为自身基础不错,就把大部分时间放在做题上,没有归纳总结,在寒假中要将自己前期的错题进行整合思考,对于题材新颖、不常见题目,重点知识进行分类归纳,方便自己整理思路,节省时间,加深记忆。
4、课外学习
只对课本进行熟知,在课外学习和社会实践上认知度少,在寒假中要利用课本学习之外的时间去看一些课外书籍,听一听让自己感兴趣的电台开阔自己的眼界,扩大阅读视野;然后去参加自己感兴趣的社团或者了解一下不所认知的群体。
寒假学习计划14
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到保障的前提下,亦可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,只要不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,要有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持起来听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书,写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影,试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业,并努力做到最好。
11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
心态决定一切1
1、感恩的心。我们要感谢父母的养育之恩,感谢老师的教育之恩,感谢朋友的关怀之情,感谢我们赖以生存的环境:阳光、大地、空气,甚至还要感谢所有使你坚定成就的人–感谢伤害你的人,是他们使你变得更加的坚强;感谢欺骗你的人,是他们让你增加了见识;感谢斥责你的人,是他们增长了你的智慧。我们要以感恩以心来面对每一个人、每一件事,你将活得愈来愈快乐、愈自由!
2、爱心。内心深处的爱是你一切行动的源泉。不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。没有爱心的人,不会有太大的成就。你有多大的爱心,决定你有多大的成功。
3、决心。决心是最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运。如果一定要,我们一定能够找到方法。决心,表明没有任何借口。改变的力量源自于决心,人生就注定于你做出决定的那一刻。只有决定一定要成功,潜能才能被激发。你到底是想成功还是一定要成功,要成功就立即采取行动。
4、企图心。一个顶尖的推销员最优秀的素质是要有强烈的成交欲望;一个运动员最优秀的品质是“永争第一”的欲望。先找强烈的动机,后找方法。动机比方法更重要,当你一定要做好某件事时,你就会发挥你最大的力量去寻找方法。
5、热情。热情具有非常大的感染力,你的热情将感染你的朋友和你的家人。没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意提升一个毫无热情的下属。热爱是最好的老师,疯狂的干自己最想干的事,投入100%的热情,把工作当成一种娱乐,并享受在其中,这样的人常常在不知不觉中能取得惊人的成就。
6、责任心。敢于对自己的生命负100%的责任。
7、自律。人人崇尚自由,然而,自由的代价是自律。自律就是要克制人的劣根性。不能自律的人迟早是要失败的。很多人成功过,但是昙花一现,根本原因就在于他缺乏自我约束。成功需要很强的自律能力。
8、顽强。在我们追求成功的过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你!人生有两杯水,一杯是苦水,一杯是甜水,你愿意先喝哪一杯呢?。
9、坚持。挑战人生需要百折不挠的精神:奋斗,失败,再奋斗,再失败,再奋斗……直至最终的成功,这就是成功的一般规律。成功之花靠奋斗者辛勤劳动的汗水去浇灌。奋斗与失败的每一次循环,都将人的认识提高到一个新的水平和高度,都向成功的目标逼近了一步。
10、快乐。只有快乐的人才能给别人带来快乐。征服恐惧心理的万能公式。一、问你自己,“可能发生的最坏情况是什么?”二、如果你必须接受的话,就准备接受它;三、然后很镇定地想办法改善最坏的情况!
11、胸怀。所谓胸怀,就是一股用尽天下之材、尽天下之利的气度,当然,还包括相当程度的包容–对异己的包容,对陌生的包容,对不如己者的包容。只有这样,你才会形成一种从广大处觅人生的态度,把生命的境界做大,把事业做大。我们的心怀应该像大海一样宽广而有容,面临大海你的感受?无论遇到多大的挫折和困难,都要处事不惊,泰然处之。交际的最高艺术,并不是你强求别人怎么做,而是别人主动为你考虑,尽心尽力为你做得最好,生活的快乐并不在于拥有多少物质财富,而在于一个人内心的安宁与充实。
心态决定一切2
我读了《心态决定一切》这本书后从思想上受到很大的启发。我认为只有调整好心态才能有更好的状态来制约自己去更好的努力工作,面对不同的情况,要用好的心态去对待才能得到好的结果,反之,只能失败。那些成功者,也都是用好的心态去对待成功与失败,才能在人生的海洋中到达理想的彼岸。
在工作面前,心态决定一切。没有不重要的工作,只有不重视工作的人。不同的心态,成就不同的人生,有什么样的心态就会产生什么样的行为,从而决定不同的结果。心态就是性格加态度。性格是一个人独特稳定的个性表现特征,它表现一个人对现实的心理认识和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。所以只有良好的心态才能有出色工作业绩。
在成功面前,心态决定一切。“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比毫无目的地徘徊的人走得快”。因此,生活有时并不公正,然而,希望的大门对每个人总是永远敞开的。当一个人把生命和精力集中到一点上时,就可能做出令自己吃惊的事业。那么成功的基础必然就是良好的心态。
不可否认的是,在我们每个人的心理上,都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好,不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何自我批评。存在有这些心态的人,我相信他永远不会成功。相反,那些追寻成功的人恰恰都选择了是一种积极的优化心态,并在极其良好的心态下取得了意想不到的成功。心态的调整与净化,别人是不能替代的,这是一种主观自主性的,不是客观外加的、被动的思想观念,别人只能引导而不能代劳。只有正确的心态从消极的理念中走出来,才有积极的态度完成自己的目标和工作。也就是说,“只问耕耘,莫论收获”的时候,上帝也就会把收获悄悄地给你预备好了。歌德说:“不经风雨,怎么见彩虹。”
心态决定一切3
有一种书,不一定厚实,但每一句话蕴含的都是无穷的哲理,让你产生真切的敬佩之心;有一种阅读,不一定惊人,却让你情不自禁凝神静听,让自己接受一次心灵的洗礼。
心态决定了我们的所说的话,我们所产生的行为,我们对别人的态度,我们所做的决定。换句话说,心态决定一切。
曾经听说这么一个故事:有两个囚犯,从狱中望窗外,一个看到的是满目泥土,一个看到万点星光。面对同样的际遇,前者保持一种悲观失望的灰色心态,看到的是自然是满目苍凉、了无生气;而后者持一种积极乐观的红色心态,看到的自然是星光万点,一片光明。
人的一生,就像一趟旅行,沿途中有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?
如果我们面对着太阳,眼中充满的将是无限的阳光;如果背对着太阳,看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情,从不同的角度看,会有不同的效果。面对同一扇打开的窗子,有的人会欣喜地呼吸新鲜的空气,有的人则皱着眉头顿足捶胸。
?每一个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。窗外有土地也有星星,就看我们能不能磨砺一颗坚强的心,一双智慧的眼,透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。悲观失望者一时的呻吟与哀号,虽然能得到短暂的同情怜悯,但最终的结果是别人的鄙夷和厌烦;而乐观上进的人,经过长久的忍耐与奋争,努力与开拓,最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声,还有那些饱含敬意的目光。如果我们能够保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境,也一定会有“山重水尽疑无路,柳暗花明又一村”的那一天!
正如我们的教学工作,它是那么的琐碎。生活又常常在不断地考验着我们。如果我们整天怨天尤人,又怎么能培育出坚强乐观的学生?如果我们整天唉声叹气,又怎能指望学生在人生的旅途中勇往直前?一个教好教坏都无所谓的教师,又怎能赢得学生的尊重?
我们的喜怒哀乐,最能直接地在学生身上起到影响作用。有人说,一个人一天的情绪从早上一起床就定了调,一节课的成败从教师走进课堂时的神态就辨得出。学生是最敏感的,也是最容易受影响的。
教育家魏书生曾说:“埋怨环境不好,常常是我们自己不好;埋怨别人太狭隘,常常是自己不豁达;埋怨天气太恶劣,常常是我们抵抗力太弱;埋怨学生难教,常常是我们方法太少。”
英国首相撒切尔夫人的父亲从小就教育她:“永远要坐前排。”这使得她在以后的人生中屡败屡起,从而成就了英国历史上著名的铁娘子”。爱默生说:“一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。”
或许我们无法改变人生,但我们至少可以改变人生观;或许我们可能无法改变风向,但我们至少可以调整风帆;或许我们可能无法左右事情,但我们至少可以调整自己的心态。
国成功学学者拿破仑希尔关于心态的意义说过这样的一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”
为了我们的孩子,为了我们的工作,为了我们的健康,请培养自己健康的心态。因为我们良好的心态,将为我们的教师团队增添无限的生机!
一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作,是完全不同的两个天地。
人的一生,是由自己创造的!我们的心态就是我们的一切!
心态决定一切4
每个人都有不同的工作轨迹,有的人成为公司里的核心员工,实现了自己的价值;有的人一直碌碌无为;有些人牢骚满腹,总认为与众不同,而到头来仍一无所获……众所周知,除了少数天才,大多数人的禀赋相差无几。那么,是什么在造就我们、改变我们?我想是“态度”!
正确看待工作,是端正工作态度的前提。一个人如果有“我不过是在为老板、单位领导打工”或者“我不得已才干这份工作”的想法,那他在工作时的外在表现绝不会是激情四射。态度是人与人接触的第一印象,这不单单是一个人的事,有时团队的协作精神也是一个很好的团队态度。只有众志成城,才能体现“团结力量大”,体现合作精神。通过每次活动后,进一步增强积极的人生和工作态度,我们才会更珍惜身边的人,珍惜从事的工作,珍惜现有的生活,为我们拥有优雅的工作环境,拥有和睦团结的工作伙伴感到欣慰。而建立良好的人际关系方面,无论是在工作或是生活中,我始终认为可以用“真诚相对,灵活处理”的理念来待人处事。真诚待人有助于彼此沟通了解,灵活处事则是以不变的原则应对变化无常的世事。“
那么,工作是什么?我的理解是:“工作是一个施展自己能力的舞台。我们寒窗苦读来的知识,我们的应变力,我们的决断力,我们的适应力以及我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。工作是我们需要用生命去做的事。”这与工作仅仅是“为五斗米折腰”“为别人干活”的想法完全不同,揭示了工作的真正内涵,为点燃工作激情打下基础。
因此,在工作中,不管做任何事,都应将心态回归于零,把自己放空,抱着学习的态度,把每一次任务都视为一个新的开始,一段新的经验,一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋,食之无味,弃之可惜,结果做得心不甘情不愿,于公于私都没有裨益。
工作态度就是竞争力。在消防工作中,我们要有自己的竞争力。干部带动班长,班长带动下面的战士,在竞争的环境中,业务技能才能更好的得到提高,才能做到有战必胜,才是一支拉的出、打的赢的优秀队伍。
那些思想落后不求进取或者始终得不到提升的人,往往不是因为他们的能力不够,而是他们的态度不够端正。二十一世纪的中国是在高速发展中的国家,消防部队更是在高速发展中,我们每天都在竞争,每天都在进步。懒散地对待工作,只会导致竞争力减弱,最终被淘汰出局。
工作态度是一个永远讲不完的话题,因为我们会在工作中遇到各种问题,它们会影响我们的工作激情。但不管怎样,如果希望获得成功事业,成就美好人生,良好的工作态度是不可或缺的。在以后的消防工作中我们要保持对人民负责,对国家负责良好态度。
不要企图改变别人,要改变的只有自己,只有改变了自己的人,才能在言行上去影响别人。做到“忠诚可靠、服务人民、竭诚奉献”。始终牢记党的宗旨,部队的条令条例。
心态决定一切5
有什么样的态度就会有什么样的人生,成败的关键不在于拥有什么样的出身,拥有多高的智慧,而在于我们做事的态度——《态度决定一切》
读了《态度决定一切》后感受颇深,受益非浅。书中共分六部分阐述了态度在人的一生中的重要性,即态度决定人生的高度、让积极的态度成就你的辉煌、别让消极的态度误了你的一生、用积极的心态对待你的工作、有超越自我的心态,就能获得成功、幸福与快乐决定于态度。本书并未高谈阔论、长篇大论,而是用简明易懂的道理和大量的真实事例,深刻分析人性的弱点,帮助人们迅速改善不好的心态。所用这些论述都很有说服力,有什么样的态度就会有什么样的人生。
人的一生中十字路口只有几个,如何使自己在这一个个路口找到正确的人生方向,让自己的生命更有意义,成为一个成功的人,一个真正幸福的人,是这本书给我的深刻启发。闲谈时,我们会说“开心是一天,不开心也是一天”,科学数字统计我们现在的人均年龄是73岁,那么如何去度过我们生命中的26645天,决定权就在我们自己手上。
没有卑微的工作,只有卑微的工作态度。从我上班的第一天起,雷书记就告诉我,在办公司工作第一点就是要正确摆好自己的工作态度,开始我还不明白。慢慢的,我才知道,办公室的工作就是每天忙碌在一些繁琐的小事情上,每天忙于文件、资料的打印、整理,有时候忙了一天也不知道自己干了什么,有时候还感觉很枯燥无味,总觉得没劲。每当觉得自己思想上有些散漫的时候,就会想到雷书记说的要正确摆好自己的工作态度。而现在我又读了《态度决定一切》,让我更加明确的认识到,在工作上千万不能有散漫的心理,无论工作有多繁琐,都要有一个好的态度。古人有云:“书中自有颜如玉、书中自有黄金屋”。没错,如果你对待自己的工作如同对待自己爱慕的恋人,我相信每个人都可以把自己的工作做到最好。
曾经有人说,假如你非常热爱你的工作,那你的生活就是天堂,假如你非常讨厌你的工作,那你的生活就是地狱。因为在每个人的生活当中有大部分时间都是和工作联系在一起。不是工作需要人,而是大部份人都需要工作。我觉得这句话很有道理,我们每天都在生活,每天都要工作,对工作的态度决定了我们的工作质量,也决定了我们的生活质量。特别是我们作为一名刚走出大学校园到工作岗位的年轻人,我觉得最重要的是摆正自己的位置、端正自己的态度,只有这样才能真正的走进自己的工作环境,才能脚踏实地的去完成自己的工作任务。
我们虽然是大学毕业,有较好的文化功底,但是缺乏实际的工作经验。在工作中,应该抱以虚心的态度向我们的同事、领导学习、请教,要耐心倾听,不能知道一点皮毛就沾沾自喜,更不能自以为是。特别是遇到一些力所能及的事情要抢着做,不能有懒惰的心理。我认为自己还很年轻,多做一些事情我不会有损失,只会是收获。
进入公司这段时间里,我始终把自己的工作放在第一位,我始终保持高度的责任感和热情度,给公司的每一位员工提供服务。我也要为公司的领导尽自己的职责。在工作中很多事情不是一成不变的,需要发挥自己的主动性,要适应公司的每个需求,所以时刻保持一种积极上进的心态,只要这样才能不断地胜任工作。“态度决定一切”,有了好的态度,才能有好的结果,这样我们才能获得自己想要的结果。
心态决定一切6
我读了《心态决定一切》这本书后从思想上受到很大的启发,《心态决定一切》读后感。我认为只有调整好心态才能有更好的状态来制约自己去更好的努力工作,面对不同的情况,要用好的心态去对待才能得到好的结果,反之,只能失败。那些成功者,也都是用好的心态去对待成功与失败,才能在人生的海洋中到达理想的彼岸。
在工作面前,心态决定一切。没有不重要的工作,只有不重视工作的人。不同的心态,成就不同的人生,有什么样的心态就会产生什么样的行为,从而决定不同的结果。心态就是性格加态度。性格是一个人独特稳定的个性表现特征,它表现一个人对现实的心理认识和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。所以只有良好的心态才能有出色工作业绩。
在成功面前,心态决定一切。“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比毫无目的地徘徊的人走得快”。因此,生活有时并不公正,然而,希望的大门对每个人总是敞开的。当一个人把生命和精力集中到一点上时,就可能做出令自己吃惊的事业。那么成功的基础必然就是良好的心态。不可否认的是,在我们每个人的心理上,都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好,学习上不敢暴露自己的无知;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何自我批评。存在有这些心态的人,我相信他永远不会成功。相反,那些追寻成功的人恰恰都走向一种积极的优化心态,并在极其良好的心态下取得了意想不到的成功。这种心态和境界是我们每个人值得学习和追求的,但是,可以告诉大家的是,心态的调整与净化,别人是不能替代的,这是一种主观自主性的行动,不是客观外加的、被动的思想观念,别人只能引导而不能代劳。只有正确的心态从消极的理念中走出来,才有积极的态度完成自己的目标和工作。也就是说,“只问耕耘,莫论收获”的时候,上帝也就会把收获悄悄地给你预备好了。
心态决定一切7
我饶有趣味地停下了脚步。
那是一对父女在散步。女儿边散步边玩手机,突然“扑通”一声,小女孩不知被什么东西绊住了,但未摔着,只是手机掉进了河水里,浮现出一圈圈涟漪。这时,只见小女孩嘤嘤哭泣了起来,许是因为知道自己闯祸了吧。看到这,我不禁带着点趣味去猜测父亲此时的心情,会气愤?还是哀叹?亦或者是……
我猜了很多种结果,但,“全军覆没”。那位父亲的举动令人匪夷所思:他并未露出一丝不悦,而是抚了抚女儿的脸蛋,示意其不要再哭泣。随后安慰道:“只是手机摔掉了而已,又没有摔跤受伤,上帝已经给了我们莫大的恩赐了!孩子,莫要摆出一副苦瓜脸了。”
顿时,我惊滞了。许久,才缓过神来。下意识细想了一会儿,才不由得点了点头。是啊,这看上去仿佛是一件倒霉透顶的事,但,将心态转化一下,倒也不算一件坏事了。
曾有人说过这样一句话:调整好自己的心态是获得成功、享受快乐的先决条件。是的,人的一生中有许许多多的十字路口,我们要在这一个个路口中找到正确的人生方向,让自己的生命更有意义,成为一个成功的人,一个真正幸福的人。
闲暇时,我们会谈论这样一个话题:开心是一天,不开心也是一天。如何选择,我想每个人都会明白的!
心态,在生活中是不可失、不可替的,它决定着选择,决定着思路,并决定着一切。我要从现在开始,以正确积极的心态来勇于超越自我,不断完善自我,丰富自己的人生!
心态决定一切8
今天是去幼儿园见习的最后一天,我像往常一样坐公交前往,但心中全然没有分开的畅快,取而代之的是离别的伤感。
今天的中班好不热闹,来到幼儿园,见到大家都在忙着准备开联欢会,来迎接一年一度的圣诞节,这次联欢会是由我们两个实习生主持的,小朋友们的情绪都非常高涨,有的唱歌,有的诗朗诵,更有的小朋友还练起了武术,真的是让我大开眼界。
紧接着园长就组织召开了离园座谈会,同学们都就着这一个月来的收获每个人都谈了自己的感受,当然我的心情也非常的激动。
一个多月的见习生活,使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了中班幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与小班幼儿的区别;同时也认识到了作为一个幼儿教师,除了做好幼儿的教育工作外,如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
我在见习初期的时候,看到小朋友椅子放得不整齐,我就会帮他们放好;他们告诉我饭菜吃不完,我就叫他们不要再吃了;他们要上厕所,不管当时在做什么活动,我都以为应该让他们去上厕所;他们不会自己脱衣服的时候,我会主动帮他们脱等等。我以为我是在帮助他们,可事实却并非如此。经过姜老师提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做,不能养成良好的行为习惯。我的行为的出发点是关爱幼儿,但结果却是溺爱他们。所以经过反省我觉得幼儿教师心中应有一把尺,这把尺其实就是教师坚守的原则,这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。
小朋友们都非常天真可爱,我很爱他们,很喜欢和他们玩。我发觉小孩子们独立性很高,我起初被分配的是小班,我原以为那么小的年龄段孩子们一定什么都不会做,管理起来也非常棘手,可到了班级事实却和我所想的大不相同,小朋友们不但会独立的盥洗,还会主动的帮助别人。有一次吃完午饭,老师开始组织小朋友们吃香蕉,孙煦程没等老师说,就主动去洗手间拿来垃圾桶把小朋友们吃剩的果皮收好投进了垃圾桶,这个举动深深地感染了我,可以说这种做法对于我们成人都很难做到,不满三岁的小朋友却做到了。
我很庆幸能够跟小班的小朋友和老师们共同度过了一个多月的时间,小朋友们给我带来的是无尽的欢乐,而两位带班老师的指导和教诲则是一笔宝贵的财富。特别是李老师,她的音乐课让我打开眼界,受益匪浅。在实习期间,她很认真的阅读我们的教案,听取我们的想法,并提出自己的意见。我们上完课后,她会主动地找我们谈话,指出我们的不足,使我们能不断地改进。
我自己总结身为幼师要具备三心,即:爱心,耐心,责任心。作为一名优秀的幼儿园教师既要具备对工作的热忱,还要表现出教师的身份,要树立威信,要知道小孩子是最喜欢欺负人的;再有,小孩子有不明白的事要耐心的教育和解答,不要不耐烦;更重要的一点,要具备足够的责任感,把班级的小朋友当成自己家的孩子,裤子弄脏了要给予及时的清洗,好好的呵护每一个幼儿。
在见习期间,最大的感受就是理想与现实的差距很大。学校要求每个人最少要上一节公开课,我讲的是一个故事《小蜗牛找家》,由于准备的相对充分所以获得了比较好的效果。我从中也发现了问题,当我写好一份教案,认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后,我以为那节课可以上的很好了,但事实却不是这样。上课时间的把握,各个步骤的衔接,幼儿情绪的调动,课堂秩序的维持等不确定的因素,对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。
我把在实习期间的点点滴滴串联起来,在这样短暂的一个多月时间里,我的观念,我的心态,我的能力在逐渐地发生变化,从中也领悟到作为一个新教师,一定要戒骄戒躁,要时刻一种学习的态度来对待自己的工作,注重经验的积累,注重观察有经验的老师是如何上课的,并借鉴她们好的方面,不断提升自己的能力。这是一个成长的过程,也是必经的过程,如果自己的态度谦虚,观察仔细,吸收得当,那么,就一定能够取得进步,得到提高和发展。
心态决定一切9
一个青年来到绿洲,碰到一位老先生,年轻人问:“这里如何?”老人家反问 :“你的家乡如何?”年轻人答:“糟透了!我很讨厌。”老人家接着说:“那你快走,这里同你的家乡一样糟。”后来又来了另一个青年问同样的问题,老人家也 同样反问,年轻人回答说:“我的家乡很好,我很想念家乡的人、花、事物……”老人家便说:“这里也是同样的好。”旁听者觉得诧异,问老人家为何前后说法不 一致呢?老者说:“当你以欣赏的态度去看一件事,你便会看到许多优点,以批评的态度, 你便会看到无数缺点。”根据你的联想和感悟,写一篇文章。
豪放、淡雅和平和决定了三个人的一生······· ——题记
太白豪放
龙巾拭吐,御手调羹,贵妃捧砚,力士脱靴,享誉整个唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,道出了你的自信,于是,你奉诏入京,你以为自己将一展鸿鹄之志,兼济天下黎民。可是,翰林供奉承载不了你的匡扶大志,权臣小人的谄言媚语羁绊了你的辉煌仕途。你没有自暴自弃,于是,你离开了那个摧眉折腰的朝廷,离开那个令人不得开心颜的尘世。换了一种心态,去寻找能放白鹿的青崖,去寻找金陵的美酒,去寻找雪大如席的轩辕台。
诗仙以豪放的心态面对仕途坎坷,所以他的诗章一篇比一篇华美绚丽,璀璨夺目。
渊明淡雅
虽没有诗仙“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的高呼,一句“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿”,也同样表明了你的心志。于是,你辞去了刚当了八十多天的彭泽县令之职。举世浑浊只有你独清,众人皆醉唯有你独醒,你不愿同流合污,你只愿在东篱下采菊,悠闲地看着南山,种豆其间,日出而作,日落而息,踏着月光荷锄而归。寄情于山水,纵情于万物,悠闲自得,怡然自安。
陶渊明以淡雅的心态笑看人生,从而赢得了“清高”的美誉。
杜甫平和
诗圣注定生在唐朝由盛转衰的乱世,因此才写出了“三吏、三别”这样的不朽之作。“安得广厦千万家,大批天下韩式俱欢颜”是你劳苦一生的心愿,“吾庐独破受冻死亦足”是你的最强音。”抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁“形象的表达了你当时因安史之乱而难以排解的不悦,此时花也流了泪,连鸟也心惊了。你以满腔的爱国热血,讴歌了自己高昂而又平和的一生。
杜甫以“平和”的心态面对那“城春草木深”的唐朝,让我们看到了一个伟大的爱国先驱。
心态决定一切
心态是什么?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征,它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。那么,对这个“决定一切”的心态来说,到底什么样是我们所追求的?我认为,未来二百天,要赢得高考,你的心态要有三种构成模式:骆驼的心态,狮子的心态,婴儿的心态。
要有骆驼的心态,是因为备考之路并非一马平川,而多沙漠荒滩。有了骆驼心态,就有了“沙漠之舟”般强健的心志,坚韧的品格,傲岸的风骨,勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难,依然还能不松生命的发条,不减加速的档次,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目标,以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说,骆驼太慢啊,殊不知,“走得慢的.人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快”(莱辛)。因此,骆驼心态就是一种信念的执著与顽强,就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正,然而,希望的大门对每个人总是永远敞开的。因此,骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝,就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过:世界上的所有字典中,含金量最高的两个字:就是“忍耐”。
要有狮子心态,是因为高考的竞争与残酷无时不在,独木桥上闯出一条属于自己的路靠自己的博击。有了狮子的心态,就会在你强健的体魄内,涌动着随时准备厮杀的渴望,充盈着直面鲜血淋漓的冷静,鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。耐得住孤独,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否伤痕累累;经得起风雨,不论尖石如刃,不管电闪雷鸣,依然穿行在莽莽林海。因此,狮子心态,就是有那种勇者无敌的气概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有两种类型:一种被别人打倒,但倒下的人并不影响其仍是英雄,一如项羽被刘邦打倒,因为他有过“剑在手,问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉;一种是自己被自己打倒:在竞争面前自己吓倒了自己,要么,就是背负太重、羁绊太多,如柳宗元笔下的“蝜蝂”,不得不倒。因此,狮子的心态,就是把要成功的欲望烧成白炽化,象火一般的旺盛,把“想”变成“一定要”,把强烈的欲望,变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时,就可能做出令自己吃惊的事业。
要有婴儿心态,意味着简化自己,就是使走向高考的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。所谓天真,就是能本能地刈除潜意识中的伪装与恶念,秉有做人的真诚与善意,保持没有污染的人性源头与原生态。我们携着高三的纯真,遭遇带有社会性、功利性明显的高考,每个人心中都充塞着许多的繁杂与纷乱。打造心态,使自己的心态尽可能地单纯起来,尽可能地回到本初状态,是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、最大限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。
不可否认,在我们班每个人的心理上,都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好,给自己定的目标属于幻想型;牢骚多,一切都是别人不对;学习上不敢自暴其愚;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何的自我批评等等。存有这些心态的人,我相信他永远不会成功。再比如,暴露在各个小事上的自私自利,比如自以为什么都懂,看破人间红尘。比如自以为是,刀枪不入。比如无缘无故地烦恼,无缘无故地想照着墙壁踢一脚、打一掌,无缘无故地看人不顺眼,无缘无故地感觉绝望,别人可能就撞了自己一下,恨不得一顿老拳把对方打死等等。这是心态不端庄的一种折射,是心理问题太多的一种发泄。但是,话说回来,失去自控,这种发泄只能是害人害己,既损害了自己赖以生存的环境的和谐,也恶化了自己的心态。这是向往成功的人所不足取的,相反,那些追寻成功的人恰恰都选择了一种积极的优化心态的方法,并在极其优秀的心态下取得了意想不到的成功。
我们都知道刘翔。但刘翔的第一怎么来的,大家知道吗?刘翔凯旋后,陈祖芬在报上发表一篇文章,题目叫“有个男孩叫刘翔”,介绍刘翔如何取得了好的成绩。她得出了一个著名的论断:“最单纯的心最能创造奇迹”。文中写道:“刘翔赛前什么都没想,只是想发挥水平。他站上4道,面对决赛,惟一想的是听裁判的枪声”。其实,我们大家都知道,刘翔夺冠后20分钟,同样身着中国红的邢慧娜在女子一万米中又夺一金。她是什么心态呢?她说:她跑完万米后的第一个刹那,以为这又是一次训练,第二个刹那才想到这是奥运会。把时光再往前推一下,还有个运动员叫刘伟,连续七次夺得乒乓球世界冠军,她和王涛搭档蝉联第四十一、四十二、四十三届世乒赛混双冠军。她五岁学球,27岁退役。她谈到对打球的理解,这样说:“一开始打球,觉得是在用手打球,随着水平的提高,感觉就是用身体在打球,再后来,就要用脑子打球了。到拿了世界冠军以后,我再和世界上的顶尖选手交手时,觉得必须用心打球,这也许就是最高境界吧。”
我刚才举了几个运动员的例子,我以为,挑战高考,在某个意义的层面上,最类似于体育比赛,因而这些运动员的成功包括足球队的失利,最能给我们以借鉴意义上的启发。正如陈祖芬老师所写的那样:比赛的时候,写作的时候,发明的时候,创造的时候,脑子越单纯越好。现在非常时尚的一个词叫做:原创。最单纯的心境最有原创力,最能创造令人目眩的奇迹。
因此,所谓的婴儿心态就是使自己的心态单纯起来,这是目前最具魅力和最具挑战的课题之一。单纯自己的心态,要做两方面的工作,一是把自己心地上的杂草与疯枝除去。每个人身上都有这样那样的不良习惯,它们是心态的外化或是不知不觉间左右着心态“污染源”,正如一株棉花上难免有的“疯枝”,如果放在心灵的镜子上看,许多人可能由于这些枝桠的原因,奇丑无比。在成长的过程中,象棉农的手那样,把这些个疯枝一个个地去掉,让自己挺拔起来,使自然界给自己的营分集中起来,是一个必然的过程,虽然有些痛,但它会被对成长的向往所带来的快慰所淹没。这滤去的是外来与自衍的糟粕,留下的是心境的空灵与明静。“痛并快乐着”,绝对是一个健康的心态。
二是,培植自己放下的智慧、舍弃的智慧。一个学生问苏格拉底:“请告诉我,为什么我从未见过您蹙额皱眉,你的心情总是这么好呢?”答曰:“因为我没有那种失去了它,就使我感到遗憾的东西。”学会放弃,保留生命中最有价值、最必需、最纯粹的部分,而放弃那些人生的附疣与累赘。学会放弃,不是消极避世,不是丢掉进取心,不是扔下一切,得过且过,而是一种审时度势、存精去粗的选择,是为了剪掉生命的尾巴,更轻快、欢愉地迈向人生光辉的顶点。
有一位百丈禅师,他的一个弟子问他说:“如何才能成佛?”大师说:“放下!放下你的一切执著于成佛的念头,放下你的总是执著于成佛的那颗心。”
对大师的禅语诠释最好的是一个登山者。这个登山者在一次登山中,首次不使用氧气,成功登上了世界最高峰——珠穆朗玛峰。他下山后,人们纷纷问他成功登顶的秘密,他说:“这没有什么秘密,我知道大脑是一个重要的耗氧源,科学家曾告诉我们:各种思想在大脑中相互撞击时,竟要消耗我们吸入全部氧气的40%。所以,为了减少对氧气的消耗,我只有‘向前走’这一个念头,至于其他的任何想法我都把它们统统从脑子里抛掉。没有了任何的杂念,我就等于放下了一个背在身上的巨大包袱!轻松地向前,这就是我成功的全部秘密。”是啊,对我们来说,赢得高考、成绩、名次等这些存在于自己心中的时候,往往也会成为自己内在的渴望超越自我的一种原动力,但是,人一旦执著于此,往往又会成为自己前进路上的一个沉重的包袱。那个登山者是聪明的,渴望在不带氧气的情况下成为成功登上珠峰的第一人,当初在训练中,这肯定一直是炽烈燃烧在他心中的一个最美丽的梦想。然而,在向峰顶冲刺的时候,他放下了一切的荣辱和功利之心,放下了死亡时刻会威胁生命的恐惧之心,胸中只留下一个愿望:向前,向前!他成功了,他不但为所有的登山者留下了宝贵的经验,同时,也把一粒智慧的种子,播进了世间每一个渴望获得成功之人的心中。
显然,这种心态和境界是我们每个人钦羡和值得追求的,但是,可以告诉大家的是,心态的打磨与纯化,别人是代替不了的,这是一种自主性行动,不能是外加的、被动的,别人只能引导而不能代劳,一如唐三藏赴西天取经,必须靠自己的努力与执著。如何打造?从操作的层面上,也有两个方面,一是积极进行自我修炼,而这种修炼,是通过有意识有计划的外部形式,内化为自己积极向上的心态。我认为,可以从以下几件事开始:1、言行举止像希望成为的人;2、要心怀必胜、积极的想法;3、用美好的感觉、信心和目标去影响别人;4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要;5、心存感激;6、学会称赞别人;7、学会微笑;8、到处寻找最佳新观念;9、放弃鸡毛蒜皮的小事;10、培养一种奉献的精神;11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
其实,笼统地谈“心态决定一切”,这个提法有些偏颇,需要加上一些限制词——“在一定的环境条件下和一定的个人能力基础上”。什么决定心态?心态受个人的自我定位和环境两个主要因素来决定。刚才讲的许多都是自我定位,而环境则靠每个人的自觉营造,我们追求完美的成绩与成功,需要和谐、安宁、洁净、温馨、蓬勃的环境,需要外部环境给我们的内心以愉悦与敞亮,这些,必须有每个人对环境的珍惜与着意创设,因为这才是真的“为了别人,更为了自己”,也即心态需要有品德的强力支撑。作为在座的、聪明的同学们,我想都会明白其中所蕴含的真义。这是操作层面上的第二。
高考复习,我们是负重拚搏,是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷,但是,我还是觉得,能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐何来?例如“醉人的笑容你有没有?”这醉人的笑容是平和心态的表情体现,如果你没有这样的笑容,那你内心一定有痛苦的一面。这笑容是心智的胜利,快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。
上帝厚爱我们,给我们安排了一年特殊的人生之旅,这是我们不得不面对的事,有一句话说:人生有些事是不得不做的,于不得不做中勉强去做,是毁灭;于不得不做中做得很好,是勇敢。既然是这样,“就不要放过今天,尽可能少相信明天”(贺拉斯)。因为,心态的两面就在于,要么是信心的强化,要么是信心的流失,而比时间流失更可怕的是机会的流失,比机会流失更可怕的是梦想和信心的流失。
期考,无论是对我们的学业准备、学习方法与习惯还是心态,都是一个照镜子的机会,这同样需要一个平和的心态,因为后面的路可能更崎岖,更荆棘。现在,离高考还有200天,一切还不晚,经过期考的洗礼,经过理性的思考,把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达,我们就会发现这样的真理:生命,总是在挫折和压力下辉煌;思想,总是在徘徊和失意中成长;意志,总是在磨练和困苦中坚强。心态平和了,就会从阴霾里看到太阳,就会从灰暗中看出靓丽,就会从挫折中悟出智慧,就会从尘嚣中读出宁静。培根说:“一切幸福都并非没有烦恼,而一切的逆境也决非没有希望。顺境的美德是节制,逆境的美德是坚忍。这后一种是较为伟大的一种德性。”(培根《论人生论逆境》)。
苏格拉底也有一句名言:“快乐就是这样,它往往在你为着一个明确的目标忙得无暇顾及其他的时候而不知不觉地来到。”同样,当你把目标锁定,“只问耕耘,莫论收获”的时候,上帝也就把收获悄悄地给你预备好了。
心态决定一切
同一个囚室,同一个窗口,乐观的人从这里看到了蓝天白云,而悲观者看到的却是高墙铁网。
半年之后,后者因忧郁,死在牢中,而前者却因积极的心态坚强的活了下来,直至获救。
这故事虽小,但意义不小。它昭示着我们心态决定一切。一种积极的心态,让我们的生活充满色彩与活力;而悲观却让我们的生活充满无奈与痛恨,甚至让我们丧失对生活的希望。
爱迪生为了发明一只小小的灯泡而失败了千万次。当时有的人不解,认为他这样做无非就是浪费大量的时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了。但爱迪生却轻松的说:我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法,这难道不是巨大的财富么?乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献,为人类的历史翻开了新的一页。
著名表演艺术家英子面对媒体对她的各种绯闻,不但没有生气,反而风趣地说:“这只能说明大家都在乎我,挂念我。她也因此获得中国优秀演员特别奖。
面朝大海,春暖花开.海子虽然走了,但他的诗却一直是诗坛上一道靓丽的风景线。在他的那个时代,国家是贫穷的,生活是潦倒的,民众是麻木的,而他心中的世界却是那么和谐。从明天起,作一个幸福的人,喂马,劈柴,周游世界。"能写出这么美的诗,他不愧为中国诗坛的奠基人。但他却匆匆的走了,留给了后人一片空白。他认为这世界太无能,根本无需留恋。是的,恰恰是他那颗悲观的心置他于死地,铸成了诗坛的一大损失。
把心态调整好。生活就像是由许多叫烦恼,失败,痛苦等的珠子串在一起的,不管有多困难,微笑着数完它。
心态决定一切10
如果说,什么样的心态,就会有什么样的行动,而什么样的行动,就会有什么样的结果。那么结果之所以千差万别,究其原因,心态而已了。在我们的工作中,每个人都想不断的学习从而充实自己,有时候做的很好,而有时候却效果不佳,缘何呢? 估计也是因为心态的差别吧! 在学习日语的过程中,我深刻体会到了心态的重要性。 在大学里,我也曾学过日语,当时纯粹为了好玩而去学,为了游戏,为了看碟片,为了跟MM聊天。
抱着那样的心态我选修了日语,每星期上一回课。上课还是蛮勤快的,可以说是一次也没有缺席过,因为有个关系不错的女生一起上课。可是效果呢?不尽人意,上课时,填鸭式的被灌输,而下课后,我几乎不再看日语书了。看动画片的时候,美其名曰是学日语,实际上,看着看着,就去看中文字幕了,何况,凭借那个时候的入门水平,想听懂,那是非常勉强的了。至于跟MM文字聊天时,常常是中文里偶尔迸出几个日文出来,不怎么懂日语的MM看到了,羡慕地夸奖我几句,当时就觉得自己很了不起了,浑身飘飘然。而玩游戏的时候,除了知道那几个按了又按的键是什么意思外,对其它的东西一无所知。最后,学期结束的时候,虽然学分是拿到了,但是感觉进步不大,另外,由于学日语的心态不正,所以,停课后,也没有把自学坚持到底,直到进入日资公司,才后悔当初没有好好抓住机会了。 现在,毕业已经一年多了,思想,工作,学习,娱乐上都有了很大的变化,直接影响了我对学日语的心态。进了NEC公司后,学日语的心态彻底的变化了,学日语是为了工作,更是为了自身的增值。从工作的角度出发,为了学好日语,我不但学习课本上的单词语法,还在课外主动地去学习跟工作相关的单词语法会话等。另外,由于软件开发过程中,所有的文档,几乎都是日文的,为了看懂那些文档,必须经常的翻查词典,如有不懂的地方,还经常不厌其烦的请教别人。有时候为了写出一篇日文的日报,还要额外多学一些常用的新词。为了学习口语,还尽可能的用日文跟日语高手交流,即使我只会拼凑日语单词,这样做多了,单词的印象就深刻很多,语感也好了很多。
曾有一段时间,因为工作忙而说得较少,结果读起句子来也都变得疙疙瘩瘩,显然是不够熟练的缘故。工作是一个原因,自身的增值更是一个原因。仅限于学习日语,那顶多也是业余爱好,而现在,还有了相应的目标,1年内过三级,2年过二级,拿到了证书,才能证明自己真正的实力,在大学的时候,拿日语证书是奢侈的想法,而现在,成为了一个现实的目标,再也不能像以前那样混日子学日语了,业余的时候也开始关心起考级的相关信息。不得不提的是日语碟片,很显然,现在依然还是有必要看的,不过,再也不像以前毫无选择的看,而是挑选一些口语化,比较容易听懂的片子看。注重的是语言,而不再是时髦,毕竟时间有限,每看一部片子,都要有所收获才行。就这样,通过三个月试用期间的努力学习,已经取得了巨大的进步,虽然我的日语学习才刚刚起步,但是,比起大学里一个学期五个月的学习结果来说,已经有了的质的飞跃,我会再接再厉的! 此时此刻,坐在电脑前,写着文章,比较两个阶段的日语学习,细细反思自己的所做所得,为什么有那么大的差别呢?还是心态而已。以前,被动而消极;而现在,则是主动而积极。这种差别以及结果,不正好符合了《心态决定一切》宗旨吗!



