为期两天的特训就这样结束了，虽然特训结束了但对我们的影响却是一生的，终身难忘。 在这两天里突然间我好象长大了，懂事了，对一些事情更加清楚明晰了 。
怀着好奇、期待的心情参加了这次特训营，我以为这次特训会和我们平常上课一样，老师在前面讲我们坐着、听着、记着笔记，但其实不然，在这里没有那种紧张的感觉，老师和我们互动，感觉就像平常聊天一样。
在“掰手腕”的游戏中，一次次的回忆突然间涌向脑海，因为那一时的所谓的胜利我不知道和多少人掰过手腕，表面上我看似胜利了，其实我是失败了，掰着手腕不知道伤害了多少关心爱护我的`朋友，也许人家并不是掰不过我，只是人家懂得更多，明白的更多，不想因为那小事而影响我们的感情，她们在用心呵护、对待我们的感情。所以在以后的生活中我再也不要较劲而幼稚的沟通方式伤害我们的感情了。
在团队游戏中，老师说自愿竞选队长，可我没那个胆量，首先我不知道我的身后会有多少人会站在我身后支持我，我不敢；再次我不知道我有没有那个能力能够带领我的团队迈向胜利，就在这犹豫、纠结中错失了这次机会。“机会是留给那些有准备的人的”我得到了深刻体会，我想如果有下次我一定会毫不犹豫的站出来，给自己一个机会，即使我身后没有人支持我但至少还有我自己！从今我要勇敢、自信，活出全新的自己。
在游戏中我真的好紧张，我好害怕自己说错了，因为我自己连累了队长、连累了大家……当队长因为我们的失败而去承担责任时，自己站在一边儿队长却趴在地上承担责任，接受惩罚，听着他们的累的大口的喘气声，心里真的有说不出的滋味，我想如果我们每个人只需要快那仅仅0。1秒，仅仅0。1秒，也许趴在那里的就不会是我们的队长……在趴着的那些身影中我恍惚看到了我的爸爸妈妈，在这二十年中我的爸爸妈妈不知替我做了多少俯卧撑，但有时依然向他们发脾气，看着想着不知不觉泪水模糊了双眼，心里暗暗做个决定：一定要好好学习，将来找个好工作，好好孝敬爸爸妈妈，等他们老了，换我替他们做俯卧撑。
最后我想在这里感谢闫老师，谢谢你给了我这么多无形的财富，我想我会受用一生的。
看完一部影视作品以后，对人生或者事物一定产生了许多感想吧，需要好好地对所收获的东西写一篇
这个夏天，我一期不落的追完了一个选秀节目《创造营20xx》。而且，确实带给了我一些思考和感动，和大家分享下。
1 对团队有了发自内心的积极理解
一直以来，我都喜欢自己做自己的事情。想成长，那就自己看书找方法;想减肥，那就自己制定计划坚定执行。可能自律性比较好，也对自己够狠，所以一个人也确确实实完成了很多事情。
经常听到团结就是力量这样的话，虽然理性告诉我这句话是没有问题的，但情感上并没有特别深刻的共鸣。直到看到《成长营20xx》的一个场景，我才真正理解了团队给予一个人的力量感。
有一期节目中，每个队伍都要分别完成一个秀，这个秀包含舞蹈、歌曲、走位等。因为队伍中每个人的能力不一，有的人综合能力很强，一个人包揽整个秀也不难。有的人能力相对差一些，常常会成为团队里进度最慢的那个人。经过时间的磨合与不断练习，居然最终呈现了一个还不错的舞台效果。
啊，原来团队的力量就在这里。当团队要完成一件超出你能力范围的事情时，基于不愿意因为自己给团队拖后腿的责任感，你会在压力下激发自己的潜能，做到很多曾经的自己可能做不到的.事情。团队中还有很多优秀的人可以成为榜样，让你始终有向优秀看齐的方向和动力。那么，如果是团队中业务能力最厉害的人怎么办?我觉得这刚好是一个机会，去挑战自己融入团队，带领团队的能力，这将让自己收获一份超脱原有圈子和实力的体验。
有时候会想，如果我是艺人，我可能更喜欢团队出道的感觉。不孤单，互为榜样的成长。当然，前提是这个团体是向上的。
2 闪闪发光的年轻人鞭策着我要更努力的不负时光
看节目的时候常常会自我反思。
不到二十岁的人居然可以这么厉害还这么努力啊，我的二十岁在干什么?你看王晨艺，这么年轻为什么舞蹈这么厉害?还有何洛洛，颜值已经赢在起跑线上了，还在为了一个动作挥汗如雨啊。包括刘也、姚琛这些人，通宵达旦不眠不休的编曲排舞，居然不知疲倦，兴致盎然。
为什么我快到三十岁才领悟的道理从一个十九岁的孩子口中说出来了?一次节目排练中，中心位周震南说：“当我在舞台下时，我把自己当做学员，当我在舞台上时，我就是艺人。我的表演是会影响一部分人的，所以我需要思考该传递什么，而不是为了表演而表演。”当我听到这句话的时候我确实惊讶到了，这可是我工作好多年之后，才从公司读书分享这件事中领悟到的职业素养和职业价值观啊。
我们公司隔一段时间会有一次读书分享，最开始的时候我确实是为了被评估而分享，强化了技巧而弱化了自己要表达的东西。后来慢慢的，开始意识到每一次上台讲话的机会，其实于我而言不应该是一次任务，而是自己的价值观和见解以语言的形式传递给大家的过程，是会影响一部分人的。所以，会更深入理解每本书作者的意图，试图更精准的解读和表达。
反思到最后的原因只有一个，在年轻的时光里，他们热爱自己正在做的事情，并全情投入。零零后尚且如此，我还要停滞不前等待被拍死在沙滩上吗?是的，这群年轻的男孩们确实为我的成长注入了危机感，鞭策着我努力前行。
3 让那份追求梦想的初心不至于被生活磨灭和遗忘
随着走进社会的时间越来越长，梦想这样的词确实很难会被想起了。工作、婚姻……很多关键词会充斥你的生活。梦想是什么?你真正喜欢和热爱的是什么?为梦想努力的感觉是什么?看着这群年轻的男孩们为了明星梦努力奔跑的样子，唤起了我对初心的思考。
虽然我不至于因为看了这个节目而毫无顾忌的投入造梦，但偶尔想想自己心底的那份梦想也挺好的。起码不会忘记，也许哪一天真的就会携梦而行，梦想成真了呢?
篇一：队列训练心得与体会
队列训练心得与体会本次队列训练虽然只有短短的几天，但给我们的启发和感悟是深远的。
队列训练开始的那一刻，似乎让人感觉回到了学生时代。 事隔多年之久，在回忆，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。 这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、向右看齐、报数等动作要领，虽然是我们再熟悉不过的动作，但是要做好，还是需要大家的团结一致，用心去做才能做好。 通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成，这次活动提高了我们自身素质，使我们更加有纪律有规矩，学会了服从集体，团结一心。 我们得到了的不仅是自身素质的提升，它还给予我们的更多的是那些美好的回忆，还有我们失去的激情。虽然只是短短几次训练，但却改变了我们的心境，让我们重新燃烧起对生活的热情。我们将把这份热情和精神带到工作中更好的为重冶服务。
篇二：训练营心得体会
我有幸参加了这次公司组织的“星火”训练营，抱着期待和学习的心情，我参与其中，收益良多，给我的人生上了生动的一课。
我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。
“态度决定一切；成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的人。
对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大！个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已！从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的？小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家！让我茁壮成长；读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材；工作有公司团队；是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水！训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励。
通过这次活动，我的'感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么；在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己！要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人！有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心！超越自己就会创造奇迹！
从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。
我的行动计划是：
1. 把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。
2. 未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。
3. 把在活动当中学到的运用到工作生活中。
感言：
我们有悲伤，有快乐，有笑声，有掌声，
我们有希望，有理想，也就有阳光。
我们静静在芬芳里等着收获；
我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。
