尽快开始母乳喂养
你是否因为一些特殊原因，想要放弃母乳喂养？其实只有极少数的情况下，医生才会不推荐母乳喂养：如母亲身患疾病，没有足够的体力和精力进行母乳喂养，或者母乳喂养会影响疾病的康复；又如母亲在服用某些种类药物，而这些药物会通过乳汁影响到宝宝的健康；再如母亲酗酒和使用成瘾性药物等。
如果母亲乳房太小、乳头平坦，会不会对母乳喂养造成阻碍呢？事实上是不会的。不同形状、大小的乳房和乳头，只要奶水充足，都能使饥饿的宝宝得到满足。感染乙肝病毒的母亲，无论其传染性如何，均可对已常规接种过乙肝疫苗的宝宝进行母乳喂养。甚至艾滋病毒感染的母亲，也可在医生的指导和干预下进行母乳喂养 。一侧乳房因乳腺癌进行过手术的母亲，可咨询医生能否用另一侧乳房哺乳。
总之，无论其他什么原因，导致初为人母的你还在为是否母乳喂养而感到犹豫不决，此刻你最需要做的是尽快开奶——即使仅仅给宝宝进行几周的哺乳就改为人工喂养，也比一次没有强。而且你一旦尝试，会得到一种奇妙的情感体验。当母婴之间建立起良好的哺乳关系之后，你会相信，决定采取何种喂养方式很大程度上并不取决于现实因素，而更多地取决于心理因素。
建立母婴之间的亲密关系
作为宝宝的妈妈，十月怀胎一朝分娩和母乳喂养，是你与宝宝之间的一种天然的亲情纽带。虽然还有大约30%的新妈妈表示，在宝宝出生后最初一段时间里，她们和宝宝建立亲密关系还是有一些困难，但请不要为此感到有压力。
培养母婴之间的亲密关系需要一个过程。这种亲密关系也许在你看到宝宝的第一眼时就建立了，但也许需要几天，或者需要几周，甚至需要几个月的时间。对这一过程时间长短的主要影响因素可能是不顺利的孕期、艰难的分娩或者是宝宝出生后接受了特别护理等。无论亲密关系建立的过程是快是慢，只要你爱宝宝，这种亲密的情感是迟早会建立起来的.。
帮助丈夫与宝宝建立亲密关系
其实，很多新爸爸对自己的小宝宝都怀有强烈的亲情，他们对自己的新角色充满了热情。即使他们中的一部分，在宝宝出生后最初一段时间里，还对自己存在一些怀疑，需要一点时间来调整，但他们确确实实是在热切期盼着和宝宝建立起亲密关系的。
毫无疑问，爸爸是宝宝第二个最棒的抚养者。尽管，他对宝宝的直觉不如你来得那么强烈，但是，只要给他充分的照顾宝宝的机会，他也能全身心投入其中，做得并不会比你差多少。你应该鼓励你的丈夫，帮助他找机会和宝宝亲密接触，让他在新角色中找到快乐。他与宝宝之间相处的时间越久，他与宝宝之间的感情就会越深。
关注自己的感受
大约70%左右的新妈妈，在分娩后有产后消沉现象出现。她们会感到莫名的紧张、难过、恐惧、焦虑、易怒......甚至会讨厌自己的小宝宝。区别于“产后抑郁症”，这种心境来得快去得也快，通常只持续几小时或者一到两周而已，只有少部分会在几周后逐渐恶化。可是即便如此，这种负面的情绪对于产后恢复和哺养也有百害而无一利。关注自己的感受，随时调节情绪，这是每一个新妈妈都应该做到的。具体而言，我们可以注意一下几点：
要照顾好自己，保证足够的休息，保持丰富的饮食，保持适度的锻炼。
学会积极寻求帮助，请家人帮助照顾宝宝、处理家务等。
要和他人分享自己的感受，与有经验的妈妈们多多交流生活经验，一旦情绪落入低潮，找信赖的人倾诉。
要给自己一些时间和空间，打扮一下自己，去户外走走或拜访朋友，或与丈夫一起好好享受一次久违的烛光晚餐。
总之，不要过分苛求自己，如果你觉得自己的忧虑过于严重，请勇敢地向你的丈夫、其他家人、朋友或医生求助。
也要关注丈夫的感受
大约有10%左右的新爸爸，会在妻子产前或产后，发生与新妈妈类似的“消沉”情绪。他可能会表现得急躁易怒、不愿意亲近宝宝、逃避回家。很多因素可能导致新爸爸“消沉”：各种抚养和教育孩子的费用接踵而至，作息时间和生活节奏的改变，疲于应付调整家庭成员在养育孩子问题上的分歧，妻子因照顾宝宝淡薄了对他的亲热和柔情......
所以，你也需要关注丈夫的感受。与你的丈夫一起分享产后的喜悦和照护宝宝的辛劳。如果他照护宝宝不太周全，要多鼓励少责备；让他多感受到你的关爱，留出一些两个人的时间；与长辈沟通时要注意方法，避免家庭关系趋向紧张；有关孩子养育和家庭发展等重要问题，可以找时间平心静气地和丈夫商谈。
有人说生命就像一条活泼的鱼，既能无拘无束地遨游也能成群结队地觅食。但是，如果这条鱼受伤了，而且它还是一条未成年的小鱼，它会怎样一种的感受，它最需要的又是什么呢？是同伴的关怀、父母的照顾还是能挡风避浪的处所？作为医护人员，我们又能为她做些什么呢？
假如我是病人，是一个小孩，我的病使我很难受，医生的药可不可以不那么苦，护士姐姐打针可不可以轻点再轻点，病房里的小朋友会和我玩吗？爸爸妈妈会来陪伴我吗？我还可以上学吗？
假如我是病人家属，我又会有怎样的要求呢？假如我是病人家属，我要求住的医院拥有先进的医疗设备；假如我是病人家属，我要求管床医生拥有良好的医疗技术和医德；假如我是病人家属，我要求责任护士拥有过硬的操作技术水平；假如我是病人家属，我希望病房安静明亮整洁；假如我是病人家属，我希望医生用对药、避免做不必要的检查；假如我是病人家属，我希望每日看见护士有关怀的眼神、面带甜美的微笑；假如我是病人家属，我希望我的.小孩能够在短时间内痊愈、康复出院。或许有太多的假如，但在我们儿科确实存在。
当病人在忍受病痛的刀口上打滚的时候，当他用喊着疼、哭着、闹着、痛的时候，当他们用无助、担忧的眼神望着我们的时候，他需要我们的医疗技术和药物，更需要我们的理解与关怀。我们儿科的病人是小孩，大家都知道“年幼无知”这句话吧！面对穿白大褂的医生和护士，在他们的眼里是可怕的，见到他们就意味着打针、吃药与恐惧。这时我想我们不仅要从心理上理解孩子的病苦，更要想着“假如我是孩子父母”我会怎样？这样才能更好地去照顾孩子，去理解病人家属的紧张心情，才能用平和的心态去对待病人家属。记得一位老护士曾说过这样一句话：”我爱自己的职业，以病人的笑为笑，以病人的苦为苦，在奉献中找到自我和人生的价值。”是的，解除人们的疾病痛苦、维护人们的身体健康、提高人们的生命质量，始终是我们科和全体医护人员的根本任务。
“假如我是病人”这句话是双赢的。我们只有怀着“假如我是病人”这颗心，工作起来才能切切实实地贴到病人的心上。也正是只有怀着这颗心，病人的心才会真真正正地拿出来，让我们去读，去聆听。而病人才会真真切切地感受到我们所做的每一件事、我们的心意。在我们儿科，不单是要有“假如我是病人”的意，更要有“假如我是病人的父母”的心。如果现在我遇到了那条受伤的小鱼，我会说：我愿做那浩瀚的大海，用广博无私的爱尽情挥洒衬出生命的辉煌与美丽！
当孩子生病时，父母就会心慌意乱，就得和医生打交道。本文是写给写给儿科医生的感谢信。欢迎查阅。
尊敬的佛山市妇幼保健院领导：
开笔此刻，回想过去饱尝酸甜苦辣的三个多月历程，本人百感交集，泪水再次盈眶!但这不再是忧心的泪水，而是感激的热泪!由衷感激贵院新生儿科的所有医护人员!感谢这个拥有丰富经验和无比爱心，为父母解忧、为宝宝谋健康的团队!
本人是佛山禅城区一市民，求孕多年后，终于盼到了幸“孕”时刻。2015年元月初，怀孕24周的我，因为出现宫缩，在贵院安胎治疗。两周后安胎不遂，26周的胎儿娩出，仅重820克(约1.6斤)，即送往新生儿科进行救治，宝宝情况非常危急。
怀孕的幸福和对宝宝的热切盼望，一夜间变成了痛苦与失望。这始料不及的沉痛打击，使我夫妻精神一度崩溃，惊恐无助，更是束手无策，直到我们和新生儿科高平明主任面谈后。高主任不断鼓励我们夫妇积极面对一切：“如今，需要三‘力’的配合。那就是我们作为医生的尽心尽力，宝宝的奋力求生，还有作为父母的你们，为自己努力加油—父母有好的身体，良好的精神面貌和充沛的精力，才能照顾好宝宝!”交谈中，我夫妇俩备受高主任的关怀和鼓励—对病人的家属如此的关心和理解，医者父母心，多么的可贵!
在高平明主任和戴怡蘅区长的带领下，新生儿科的医护人员齐心协力，团结合作，共挑重任。两位主任和叶旭强医生、陆镇奇医生帮助宝宝一次又一次地闯关，几度把宝宝从生死边缘上挽救过来!记得宝宝刚出生时，我们隔着玻璃窗，看着自己的“巴掌王子”，全身皮肤几乎透明得看得见血液的流动，大腿也仅拇指般大小，到处插满管子，几乎是稍微一碰就会粉碎。我夫妇俩总是看得心酸落泪，但每次心里起疙瘩的时候，总能得到高主任和戴区长的安慰和支持：“这是一段必经的过程，这个时候，你们更要坚强。熬过了，就会好了……”在这话的支撑下，我们坚定了信心。
更让我感动的是，他们不求任何回报，只是默默地工作。记得大年三十的晚上，我们担忧过年放假人手不足，怕宝宝被照顾不周。结果，当我们来到医院的时候，看见科室里一如既往的.人员充足，一如既往的勤恳工作，我们放下了心头大石，才知道自己的想法是多么的杞人忧天。
终于，好不容易等到新年假期结束，上了近一个月的呼吸机终于撤了下来。在护士们精心、细致、谨慎的护理下，宝宝终于趋向稳定，并渐渐成长。看到宝宝那逐渐圆润的手脚和身子，那叠了两层肉的下巴，那躺在护士们自制的“鸟巢”里舒坦的表情，作为父母的我们，欣慰和感激之情溢于言表。也许在医生的眼里，对此过程习以为常，但是对于我们来说，这简直就是医护人员用爱心的力量打造出来的奇迹!
在新生儿科的两个多月里，每次探视后，戴区长或叶医生、陆医生总会耐心细致地向我们交代宝宝病情的进展情况，并对我们提出的问题作专业耐心的指点，大大地减少了我们的忧虑。偶然遇到管床医生不当值，其他医生(如傅慧青、何伟斌医生)都能主动热情地向我们介绍宝宝的情况。两个月里，我看见不少因着急、冲动或者对医生工作误解而怨声载道、甚至破口大骂的家长，但我从来没有看见有哪位医生为此而拉下了脸，没有听到哪位医生会粗声粗气、不耐烦的回应。相反，每位医生总是保持冷静宽容的情绪，耐心地解释，耐心地说服。对新生儿科医护人员的服务意识和服务态度，我深表赞叹和敬佩!此外，我惊喜地参加该科室组织的“对新生儿的护理学习”活动，为该科室周到、周全、细致的服务感到特别意外。这种种人性化的管理和安排，减少了早产儿父母的顾虑，让彷徨的心踏实起来!
阳光明媚的五月，我终于第一次抱上自己的孩子，终于可以带上宝宝回家团聚了!5月12日，我带宝宝回妇幼检查。那天正是护士节!碰巧我们就过来探望这些“老朋友”了。大家见面，可开心了!两位主任和两位护长争着要抱抱宝宝，看见他们四目交流时的温馨场面，听到宝宝进去科室里引起护士们一度的轰动时，我又一次深受感动!在艰难的时光里，我宝宝和新生儿科的医护人员结下了不解之缘，有这么多善良的叔叔阿姨哥哥姐姐的呵护和关心，我替宝宝感到幸运!
纸薄情深!唯愿借文字的力量，把我们心底最真挚的感激和祝福传送到帮助过我们的每一位医护人员!在我们心中，你们永远美丽!
