一次催我上进的谈话
“比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人类的胸怀!”，这是妈妈和我一次谈话中对我说的一句话。我要把它当成座右铭。
放学后，我揉着红肿的眼睛回到了家。妈妈一看我这副样子，忙问：“呀，祺祺，谁欺负你了?”我一听这话更委屈了，便哭着向妈妈叙述了事情的原因。可妈妈听了非但丝毫没有为我“报仇”的.意思，反而绷起了脸。她把我拉到了一边，替我擦去脸上的泪花，说：“琪琪呀，妈妈先考考你，什么比海洋更广阔?”，“当然是天空啦!”,“那什么比天空更广阔?”，“这……”，我被问住了。“孩子，比天空更广阔的是人类的胸怀呀!”，我低头不语。“你有广阔的胸怀吗?”，我摇摇头。“那个同学弄坏了你的笔，是有意还是无意的?如果他是不小心弄坏的，你能怪他吗?做人要有广阔的胸怀，懂吗?”，我望着妈妈，深深的点了下头。接着，妈妈又让爸爸替我修好了笔。在学校里，我又安慰了那个同学说：“笔修好了，你别担心。”他歉意的笑了，我们又重归于好了。
每当我用这支笔时，便会想起妈妈对我说的话，它使我懂得了一个做人的道理。
在我们平凡的日常里，许多人都有过写
那句话让我难忘作文1
那是个多么美好的下午，阳光明媚，鸟儿啼呜。我赶巧了，就在这个美好的时间段下来散步。
但是，我的心情，一点也不配这外面的风景。我相当地紧张、急躁。那时我正上四年级。在此期间，我对英语可以说是一窍不通，特别是默单词。这散完步之后，爸爸就要帮我默单词了。无论大自然的阳光有多和煦、树枝头的鸟啼有多清脆，我都看不见，听不到。回到家，我坐到椅子上，复杂的心情伴着我开始默写。爸爸感觉到了我的情绪不对，故意不当回事。开始默写，一个、二个、三个……连续四个，我全不会默！干净的A4纸显得更加洁白。我狠狠地把笔扔到桌子上，整个人越来越暴躁，头搁在桌上，任凭倔强的泪水把乱七八糟的头发湿湿地贴在脸上。爸爸看了也没说什么，又报了一个简单的词组，我抬起手，发恨地写了几个扭在一起的字母。这时爸爸走了过来，理了理我的头发，说：“别急，慢慢来，只要你努力了爸爸妈妈都看在眼里的。”我听了，心头一震，不停流淌的泪水戛然而止。一股暖流淌进了我冷冰冰的心窝。爸爸说的话我听进去了，那天的默写，顺利完成！
是啊，我只要努力，就行了！不管默得怎么样，学得怎么样，都是对的，都是棒的！我只要努力了，同学看在眼里，爸妈看在眼里，老师看在眼里。这样就很好了。
那是个多么美好的下午！
那句话让我难忘作文2
一次，妈妈领我去理发，理发店离我家很远，我央求妈妈坐三轮车去，妈妈拒绝了。
走了一段路，我吃不消了，脚走的生疼，正好有一辆三轮车经过，我再一次恳求妈妈。妈妈瞪了我一眼，呵斥道：“没出息，走这么一点路就嫌累，自己的路怎么能让别人帮着走！”我很伤心，我想：妈妈一点儿也不关心我，是一个不合格的妈妈！
到了理发店，连个座位都找不着，只能眼睁睁地看着别人悠闲地坐在椅子上理发，我只好蹲下等。过了好长时间，终于轮到我了，可是，我头发本来就短，在往短剪，只用了几分钟就能剪完。我高兴地登上座位，心想：终于有座位了。阿姨开始给我剪头发，我感觉屁股才坐稳，阿姨就告诉我剪完了。我只好和妈妈走出了理发店。还没走几步，我就不想走了，可妈妈总是鼓励我，我咬咬牙，坚持走到了家。
从这以后，每当我有困难时想依赖别人时，都会想起妈妈那句“自己的路怎么能让别人帮着走”的话。是啊，自己的问题是不能让别人帮着做的。
“自己的路怎么能让别人帮着走”这句话将永远作为我的座右铭。令我终生难忘。
那句话让我难忘作文3
小学五年的生活就像是月光宝盒中五彩缤纷的珠宝，都是我珍贵的“无价之宝”。这其中，有老师对我的启蒙教导，有同学对我的帮助鼓励，也有成功的喜悦、失败的泪水……那其中最令我难忘的就是老师的一句话。
三年级暑假的一天，我照例在杨老师家练习二胡，可也不知怎么的有一个技巧总是练不好，杨老师鼓励我说：“明天你就要考级了，记住成功=坚持+努力+认真+自信。回去好好练，你就一定会成功。”在心里默默的记着这句话。一回到家，我就拿起二胡练习”指颤音”。一遍一遍的反复练，可指头总也打不快，反而越来越慢了。这真是欲速则不达。我非常沮丧，就觉得心里酸溜溜的，很不是滋味。刚想罢工，可爸爸走过来，苦口婆心的对我说了半天，我就是一句也不听。爸爸生气了，对我喊道：“你忘了杨老师对你说的话了！”这句话把我给点醒了。于是我又振作精神，将二胡拿起来，一次不行，两次，两次不行三次……。虽然我练了一下午，手酸胳膊疼，但是我的辛苦没有白费，终于练好了！
第二天，我来到考场信心十足的将曲子流利的拉了出来！昨天那个技巧也练的很好。没有几天，
这份成功令我难忘，杨老师的话更令我难忘，它深深的刻在了我心里，陪伴我成长！
那句话让我难忘作文4
我听过很多话，而有些话我至今难以忘怀，每当想起这句话，我就感到羞愧，因为I这句话令我听起来非常的可怕。
那是我在四年级的时候，那是我们上微机课，我和我班的周玉波，刘鹏宁等，他们去了厕所。周玉波：“要不怎们不上微机课，怎们打沙包。”我们都说好！我们就在外面玩了起来，不一会下课铃声来了，我们玩得正起劲，所以连下课铃声都没听见，我们一直玩，我们忽然觉得怎么还不响下课铃，周玉波又说“没事接着玩。”我们半信半疑的接着玩下去，我们忽然又听到你们快给我回来，周玉波又说“不是说我们，接着玩吧。”我们说好吧。一会我们班的班长，下来叫我们，我们害怕的回来了班级，我们不敢进去，可有非进去不可，我推开了门，我看着老师的眼睛，她的眼睛瞪着我，好像热锅上的蚂蚁。老师对我说“你让我失望了。”正是那句话让我认识到我的错误，它像一块重锤敲到了我的心中，让我警醒，催我上进，那句话成了我一生中最难忘的一句话。
正是那句话，让我意识到自己的错误，很长时间我都不会忘记，每当我想偷懒的时候那句话有在我心头想起，让我不干偷懒，那句话成为我前行的灯啊。
那句话让我难忘作文5
在我的学习和成长过程中，我一直牢牢记住妈妈对我说的一句话，是这句话一直激励着我不断进步。
记得那是三年级的一天，我揣着刚刚发下来数学试卷，沮丧地走在回家的路上，心想：怎么才考了88分，不知道妈妈看了分数后会怎样，唉，说不定又要被臭骂一顿了。
到家以后，我低着头，慢慢腾腾地走到妈妈身边，妈妈见我这样，问：“是不是这次数学没有考好？”我忐忑不安地把试卷递给妈妈，说：“这次考得太差。”妈妈接过试卷，仔细地前后看了两遍，用手示意我坐下，然后语重心常地对我说：“你这次考试之所以不好，问题就出在了粗心，出现了许多不该错的地方，不是数字看错了，就是简单的计算算错了。”然后又严肃地对我说：粗心这个毛病，我已经多次给你指了出来，你就是不改，它的危害实在是太大啦。试想，妈妈是一名会计，如果象你这样，把6抄成9，把小数点丢掉，那就会带来很烦，说不定把所有的工资赔进去都不够。从大的方面说，你曾说长大后要当一名科学家，试想如果科学家们都象你这样粗心，那神州六号飞船就飞不天，或者既使飞上天却下不来，那影响就不得了啦，对国家的影响那是不能用金钱能衡量的……总之一名话：细节决定成败。”听了妈妈的一席话，我仿佛从梦中惊醒，从今以后，我一定要彻底改掉粗心大意这个坏毛病，从细节做起，把握好学习中的每一个细节，让细节为我的学习成绩插上腾飞的翅膀。
如今，每当做作业或者考试的时候，我都会想起妈妈对我说的这名话：细节决定成败。
那句话让我难忘作文6
有一句话，如同冬日里的阳光，驱走寒冷带来温暖；有一句话，如同大旱后的雨水，滋润了我们的心田；有一句话，如同和煦的春风，必将吹散我们心头的乌云；有一句话，如同一盏明灯必将照亮我们前进的道路！
塞内加老先生的那句话：“只要持续的努力，不懈的奋斗，就没有征服不了的东西！”老先生的这句话如同一股强大的推动力，赋予了我极大的勇气，极大的鼓舞，令我终生难忘！
那是一个炎热的夏天，仿佛一点星火就会引起爆炸似的，烈日似火，大地像蒸笼一样，热得人喘不上气来。我随爸爸、妈妈一起来到景色迷人的石头口门水库游玩。
石头口门风景区最吸引人的莫过于滴水观音山，远远地就看见观世音菩萨手持玉净瓶，仿佛早已看破人世间的红尘，我们徒步来到山脚下，做好登山的准备。那陡峭的石阶不禁让人有些害怕，没走几步就大汗淋漓气喘吁吁了。既然选择了这条路，就只好硬着头皮往前走，终于走到了半山腰的凉亭，我实在是走不动了，就主动要求自己在凉亭休息，等爸爸、妈妈下来。妈妈见到我说：“怎么？就这么放弃了，男子汉连这么点毅力都没有？”我咕咚咕咚喝着矿泉水，原本想躺在椅子上闭目养神，听了妈妈的话，猛然间，我想起塞内加老先生的那句话：“只要持续的努力，不懈的奋斗，就没有征服不了的东西。”仔细一想，是呀！人不就贵在坚持吗？只要坚持做好每一件事，就没有征服不了的东西，我的斗志立刻被激发出来，来了精神，喊着：“爸爸、妈妈走！”经过几次歇息，我们终于爬到了山顶。
在山顶上向远处眺望，石头口门水库的景色尽收眼底。远处的小山，仿佛和我平起平坐，江水奔腾拍打在岸边的岩石上，激起无数的水花，江面上还有几艘渔船在撒网打鱼。通过我的坚持，我终于看到了最美的`景色，那感觉真是好啊！
山顶上的观音巍然屹立，金色的铜体在阳光的照耀下格外耀眼，一手托着玉净瓶，另一只手微微向前伸着，好像要收尽人间的罪恶，还天下一个美好的人间！
塞内加老先生的那句话，让我深深地懂得了：坚持是石，擦亮星星之火，时间越久越真切。坚持是一个人成功的秘笈，只要对什么事情都勇于坚持不懈，那么下一个成功者可能就是你！
那句话让我难忘作文7
我是个学习优秀的好孩子，可也是一个骄傲的孩子，但是那句话，我就改掉了骄傲的坏毛病！
三年级时，我上课认真听讲，字迹工整。理所当然，我的测试都很优秀，渐渐的，我骄傲起来了，上课开小差，字迹潦草，作业马虎，连老师也注意到了这一点。于是，在一次上课中，老师在评讲练习册，同学们都认认真真的的听老师评讲，而我，在看窗外的小鸟，突然，老师叫我进来说练习册第二题怎么写，真倒霉！全班这么多同学，老师怎么会叫我呢？我连忙翻开练习册，不知道是哪一页，我满脸通红，慢慢地低下了头，幸好这时候下课了，不然老师会怎样惩罚我呢！这时，我出去倒水的时候，听见老师说：“欧昊霖不是一个好孩子吗？怎么会这么不专心。”这句话深深地触动了我，我慢慢地低下了头，不是害羞，是眼泪，原来我的骄傲会让老师伤心，那我以后一定要认真学习，改掉骄傲这个坏毛病！
从此以后，我又像从前一样，作业认真，字迹工整，上课认真听讲，看到我这么认真学习，老师会心的笑了。我相信，这样认真学习，一定能取得好成绩，果然，在期末考试中，我取得了好成绩，在那以后，骄傲这两个字已经从我的心里跑出去了。我也明白了：谦虚使人进步，骄傲使人落后！
那句话让我难忘作文8
“我们怀着对文学的坚持与热爱，我们的作品终将由溪流汇成江河、大海。”
——题记
二月，春意尚未浓，料峭的春风咬在人身上，仍有一股凉意。窗外的麻雀啁啾着，蹦跳在枝头若隐若现的嫩绿间，矮小而压抑的复印店内，我手捧一本刚印出来的《春之声》，心如窗外的麻雀一般雀跃。翻开第一页，那句话又一次出现在我眼前与脑海。
还记得老师把2019年班刊《春之声》交由我编纂时的话，“这可能是一次很新奇的体验，你一定会遇到许多困难，但请你坚持下去。”“同学们怀着对文学的坚持与热爱，他们的作品终将由溪流汇成江河、大海，你来做那引流的人。”
一开始，我兴致勃勃地接下了这个任务，每天写完作业就坐在电脑前编辑班刊，周末更是把出去玩的时间全用在了班刊上。但过了几天，热情渐消，我才越发觉出这项工作的不易。
首先是长时间盯着电脑，眼睛酸痛；其次，这项工作占用了我大量时间，导致我每天写作业如打仗，就为了挤出一些时间；周末，看着朋友圈内同学吃喝玩乐的照片，我也只能“望洋兴叹”。
最难过的一次，是在班刊完成了一大半时，我的电脑系统崩溃了，找人修好后，我打开文档，留给我的只剩下了大片了无生趣的空白。
我盯着电脑上的一片惨白发怔，这么多天的努力与辛苦，就在一瞬间付诸东流，老天爷给我开了一个莫大的玩笑。我拿起手机，准备给老师打电话－－我决定放弃。
可在手机屏幕亮起那一刻，老师的话似乎在我耳边响起。
“同学们怀着对文学的坚持与热爱，他们的作品终将由溪流汇成江河、大海。”
我的眼前又浮现出同学们兴奋而期待的眼神。我幡然醒悟：我不能放弃！我不能辜负老师与同学的信任！我要坚持下去！
从那天起，我又恢复了开始时的热情。我的速度比之前更是快了不少。终于，在一次次的排版、校对之后，我操纵着鼠标，按下“导出”键。
那一刻，我心中似有绚烂的烟火绽放在满天星光中。
我在《春之声》的卷首语中写道：我们怀着对文学的坚持与热爱，我们的作品终将由溪流汇成江河、大海。这是我一年中最难忘的一句话，它教会我坚持与热爱——不只是对文学，更是对生活中的每一件事。
“浩浩去流江，人生路远，山河坦荡，好景在前方。”愿我们每个人都能铭记那句难以忘却的话语，心中怀着坚持与热爱，去追逐前方的好景与光。
那句话让我难忘作文9
曾有一件事，让我泪流满面；曾有一句话，让我难以忘怀。
记忆跌入夏日的阳光，六年级期末考试成绩公布的那一天，正是盛夏，风吹起纱裙，美丽而又温暖的红霞抚摸着大地，而手机屏幕上毫无生气的几个数字却让我感到彻底的冰冷。瞳孔渐渐放大而又收缩，仰起头，眼泪似乎冲开了禁锢，变得自由……
“啪嗒，啪嗒”蜷缩在地板，只听清脆的泪水声一下，一下叩击心口。“为什么，84分？不，不可能，凭什么我同桌能考高分，我不服！我不服……”像是扪心自问，又像是绝望的呐喊，委屈、愤怒、嫉妒糊在胸口，像一条铁链把我禁束。看着黑夜织上天空，嘲笑的声音仿佛从我耳边响起，树木仿佛向我摇头，鸟群尖叫着飞过天空，命运吗？如此不公？！我不信，不服，却无可奈何。
困了，累了，夜晚朦胧中，天空只有零星几颗发着暗淡光芒的星星，明月也皱着眉想离开天空。忽然，一个熟悉的声音响起：“珺之，我回来了。”是妈妈，像是有了一个可以倾诉的树洞，许多话我都想一股脑儿说出，“妈，我真的……”“停！”妈妈却严肃地盯着我，我愣了一下，妈妈的眼中很平静，没有安慰，也没有嘲笑，与妈妈对视着，无言中，狂跳的心也终得沉静。“考试成绩不理想，你仔细地想想，到底是谁的错？双眼通红，咬牙切齿，难道因为考试，却恨他人，却怨天尤人吗？记住！我现在并不想听你怎么说，我只想看你今后怎么做！有时，他人比你强，不是命运的不公平，只因为——你还不够强大！”
心中的烦恼像是被说得明明白白，心中轻松了许多，的确，他人比我强，不是命运，只是我的原因，只是我不够强大的原因。心中，我深深记住了这句让我难忘的话。我暗下决心，像有一种特殊的力量，让我从地上站起。太阳伴着朝霞升起，当黑夜退散，黎明来临，这已是全新的一天，也迎来一个全新的我！
那句话让我难忘作文10
那个夜晚，那块巧克力，那句话让我永生难忘。
还记得几年前的那个夏夜，被雨水冲刷过的月亮和星星在天空闪烁着，发出清亮的光，我和外婆手牵着手，走进超市去采购物品。当时年幼无知，我东走走，西看看，每碰到些没见过的东西，便扯扯外婆的袖子，不断的问她一些莫名其妙的问题。走着走着，就到了糖果区。货架上摆满了各式各样，五花八门的糖果。我一瞧见，便兴高采烈的奔去，抓起一块巧克力，挥舞着双臂。哪知一用力，巧克力摔在了地上，我立马停止了动作，摸了摸那块巧克力，糟糕……那块巧克力已经被摔得七分八裂。我睁大了眼睛，心蹦蹦跳，这可怎么办啊？我害怕地往后缩了缩，赶紧看了看四周，一个人影也没有，心里侥幸：放回去，不就没人知道了吗？没人知道就不会有责骂了！于是我就轻手轻脚地把它放回货架。
这时，外婆走了过来。我吓得赶紧把巧克力放好，乖乖地站在那里。外婆见了，问：“今天不想吃糖果？”我轻轻摇了摇头说：“嗯……不是很想”外婆更觉得奇怪了，似乎想到了什么，摸了摸那块巧克力。我赶紧和外婆“解释”：“外婆这里没有人，把它放在原处就可以了！”外婆皱了皱眉，问：“你自己知道巧克力被打碎了，怎能若无其事的把它放回去呢？”我不知该怎么回答，脸憋的通红。外婆把那块巧克力放进了购物车，直视我，说：“一件小事就可以体现出你是个怎样的人，孩子啊，你要记得，做人一辈子，要以人品为底子。”我似懂非懂地等着点了点头，看着外婆把买的东西结了账。
“做人一辈子，要以人品为底子”外婆的那句话和她说话时的神情烙印在我的脑海里，那简短朴实的一句话，道出了人生的哲理，时刻鞭策着我。
积极心态心得体会1
拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事：一个星期六的早晨，一个牧师正在为准备第二天的演讲伤透脑筋，他的太太出去买东西了，小儿子由于没人照看一直在旁吵个不停。牧师随手拿起一本旧杂志，顺手一翻无意间看到一张色彩鲜丽的巨幅图画，那是一张世界地图。他于是把这一页撕了下来，撕成碎片，丢到了客厅的地板上然后对小儿子说：“强尼，来，把它拼起来，我就给你两毛五分钱。”牧师以为他至少能安静个半天，怎料不到十分钟，他书房就响起了敲门声，“爸爸，我已经拼好了。”儿子强尼喊道。牧师惊讶万分，他怎么能这么快就拼好了，而且每一片纸头都整整齐齐地排在一起，
整张地图又恢复了原状。“儿子啊，你怎么做到的？”牧师问道。“很简单呀！”强尼说，“这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面，把人的图画放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就好了。我想，假使人拼得对，地图也该拼得对才是。”听完，牧师忍不住笑了起来，立马给儿子两毛五的镍币。“儿子呀，你把明天演讲的题目也给了我了。”牧师说道，“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”
故事意味深长，希尔想指出，如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该改变自己的心态；假如一个人有积极的心态，那么他四周所有的问题都将迎刃而解。积极的心态是心智的健康和营养，它能让一个人充满自信、受人喜欢、知足常乐、倍感幸福，更重要的是它还能让人改变自我、改变世界。这并不是什么夸大其词，也不是什么异想天开，因为在人的本性中，始终有这样一种倾向，当我们把自己想像成什么样子，最后往往会变成那个样子。心有多大，舞台就有多大。任何一种励志的学说都笃信（或在宣扬），人意念的力量是无比巨大的。只要有明确的目标、坚定的信念，再加以积极的心态去创造、去追求，你总是能如愿以偿、实现梦想，而这正是一切成功的根本和起点。
当然，积极的心态并不否认消极因素的存在，相反，它教会人们在看待事物时，能充分考虑到生活中既有好的一面，也有坏的一面，这是不以意志为转移的客观事实。同时，它让人不会因此沉溺其中，面对失败、挫折、误解、意外不会自甘堕落、无所作为，而是总能及时地调整情绪、心存高远，以乐观、向上、愉悦和创新的态度走出困境，面向未来。
“安利之父”、美国著名企业家理查·狄维士也极为推崇积极心态，他甚至将毕生卓越的经营理念就归结为“积极思考”（或称为“积极心态”）。他认为，拥有积极向上的心态是培养领导力、取得事业进展的关键；生活在当下的每一个人都需要掌握积极思考的智慧。而这种智慧，常人也许不曾发现、也从未想到，其实竟藏身于人们最习以为常、甚至常常羞于启齿的十句短语中。在《积极人生的十种力量》中，狄维士将这十句短语明确为：“我错了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我为你骄傲”、“谢谢！”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我爱你”。不难发现，狄维士并没有教我们如何有大本领做事，却一直在教我们如何与人相处共事、如沐春风。这其实也正是狄维士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在专业领域极为出众，但却因为有着感召、激励别人的积极的心态从而召集一群贤能之士，无怨无悔心甘情愿地为他效力。
狄维士的这本书算是积极心理学领域的一本重要的代表作。积极心理学把研究重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人固有的、实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，获得良好的生活。而狄维士在书中通过“积极的语言暗示”来训练人们的潜意识，掌握其变化的规律，从而激发无限的精神能量。狄维士指出，意念具有无穷的力量，相信自己行就一定能行，你能创造一切。
狄维士还告诫说，人们需要保持着内心积极的力量，从始至终、永不放弃。特别是在人生中不如意、不顺心、不快乐的阶段，更是需要拥有充足的心灵资源来支撑度过。当我们把狄维士的智慧运用在当下，在经济萧条、企业过冬的时期，它何尝又不是每一个人心中最需要的力量和信仰？
积极心态心得体会2
8月29日联校诚邀晋城人力资源部经理赵老师为我们100多名教师做了一上午的讲座，是关于积极心态、幸福生活方面的。赵老师那精彩的演讲，生动贴切的案例让我们倍受鼓舞。
我听了以后感受颇深。在我看来，心态决定一切，拥有积极的心态就能把握成功的人生。人与人之间其实只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
积极的心态能够帮助我们自身获取更多的资源，激发我们对工作对生活的热情度，也能增强我们的创造力，在工作生活上迸发出更大潜力；积极的心态能在工作中帮我们更快的运转自身的思维和发挥出更大的作用，让企业和单位在竞争中脱颖而出，赢得胜利；积极的心态能让我们更好的应对挫折，在工作和生活中帮助我们更快的走出困境，从而帮助我们更好的迈向成功。相反，消极心态会摧毁人们的信心，使希望泯灭。它像一剂慢性毒药，吃了这副药的人会慢慢变得意志消沉，失去任何动力，则成功就会变得离保持消极心态的人越来越远。在人生的整个过程中消极心态者一路都在晕船，无论目前境况如何，他们对未来总是感到痛心和失望，那么还谈何努力工作，为单位的发展做贡献，更谈不上充分享受人生旅程中美好的时光。
积极的工作心态是一个人最基本的素质，每个人都要学会培养自己的心态。无论做何事，都需竭尽全力，这种精神可以决定一个人日后工作的成功与失败。积极的态度在工作中是很重要的因素，只有在日常工作中注重一点一滴，使自己的工作态度摆正，对待任何事情都要有上进心，这样工作才能有所提高，自己才会得到提升，单位才能得到发展。
无论做大事、小事，不同的人会有不同的成就。如果我们能不断从平凡的工作中发现它的价值所在，转变心态，加强我们对工作的热情，喜欢并享受自己的工作，使自己在忙碌中感受到更多快乐，那么，积极的心态，会让我们感到自己的存在；积极的心态，会让我们感到自己所做的一切都是那么的理所当然。
作为一名教师来说，我们的一言一行对孩子来说影响都是很大的，所以我们要用积极的心态对待每一天！
积极心态心得体会3
在暑假的培训中，我有幸聆听了一位老师的“阳光心态，幸福人生”讲座，听后联想自己以前的不愉快，让我感到自己的无聊甚至无知，回想老师在讲座中扣人心弦的话语，使我豁然开朗，得到了很大的启发，那就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极的去面对，才能使自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该学会“懂得选择、学会放弃”，我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习。
在日常生活中，总是能随处听到有些人由于遇到各种麻烦和困扰而抱怨：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
可想而知是心态出了问题。在这个“物欲横流”的社会。一些人对物质的追求很高，总想跟别人比，总想开轿车，住洋房，穿名牌，买一件衣服不上个千，总觉得心里别扭。但说实话，真正得到了这些，人就能快乐了吗？！不管多富有，一次也不能吃两三餐，一晚也不能同时睡几张床啊！若是心态出了问题，那就得调整好心态，要明白好心情才能欣赏好风光。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
那什么是阳光心态呢？在我认为，知足、感恩、乐观开朗的心态，就是一种阳光心态。总之，阳光心态是一种健康的心态，只要具备了阳光心态就可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，对于我们日常生活中，经常遇到各种麻烦和困扰，若能持阳光心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，从而工作顺利，心情舒畅。如果不能持阳光心态，只会越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，进而使自己的人品大为降格，人际关系受损。但事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，这样就能从正面看问题，乐观地对待人生。
总之，每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但我们应用阳光心态去享受生活，发现生活中的美。其实生活中并不缺少美，缺少的.是发现美。同时要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。再者，我们应用阳光心态去享受生活，学会放下。学会谅解、宽容。时刻提醒自己：不原谅别人，等于给了别人持续伤害自己的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
只要拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地生活，对生活中的万事万物虽有缺陷，但总能发现它的长处和美丽，正如人们常说的：“尺有所短，寸有所长”、“人无完人”、“麻雀虽小，五脏俱全”；若能这样，就会带有好的心情去享受人生，过上阳光般灿烂的生活，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！若人人都能拥有阳光心态，我坚信世界将变成美好的人间。
积极心态心得体会4
员工职业化塑造的目的主要是为了帮助员工建立自己的职业信仰，调整工作心态，明确个人职业定位；使员工个人目标与组织目标保持一致，掌握从目标制定到工作计划、有效利用时间及时总结与反馈等技巧，提高工作成效；激发工作激情，使员工能更加敬业、忠诚、勤奋地工作；使企业团队管理者及员工认知自身行为与企业的命运息息相关；激发员工合作意识，消除团队内部及团队间的排斥；使员工具备正确的工作心态，积极工作，提升工作效率。
本人有幸参加了集团组织的杨子老师的《员工职业化塑造》培训，她独特的讲解风格给我留下了极其深刻的印象。通过学习，使我对个人与团队的关系，职业化的工作道德内涵有了更深刻的理解。
通过此次学习，我有如下感受：
1、职业化就是专业化，是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，是在合适的时间、合适的地点，用合适的的方式，说合适的话，做合适的事。在我们平时的工作当中，心态决定一切，一个人的能力再强如果没有良好心态，也不一定能做好事。人与人之间其实只有很小的差异，但这很小的差异却往往会造成巨大的差异，很小的差异就是所具备的的心态不同，积极心态的人一定能成功者，而消极心态的人一定是失败者。所以职业化就要求每个人必须有专业的技能、专业的形象、专业的态度和专业的道德。
2、如何对待工作，明确自己在为谁工作。首先要明确自己的价值观，价值观是我们人生的指南针，是人生中不可或缺的，它让我们能分辨出何者为重何者为轻。如果一个人在生活中没有自己的价值观，那他就享受不了生活和工作给他带来的快乐。其实我们是为谁在工作？我们是为自己在工作，为老板在工作，为社会在工作，企业之所以花钱雇用我们，不是在照顾我们，也不是在剥削我们，只是在利用我们可利用的价值，劳动力本身就是商品，自己的工作其实也是商品。自己工作的好，产出的商品质量就好，市场价值就高，随之你的回报也就越高。所以我们要追求卓越的工作品质，将自己的才华、注意力都集中在你所从事的工作中。
3、如何对待企业，视企业为客户。企业这个客户对我们的价值衡量就是要有过硬的工作能力，提供全方位的优质服务，所以必须要有亲和的微笑，热情的态度。相信自己是好的商品，服务好企业这个顾客，自我就会盈利企业就有发展，忠诚的去支持企业，理解和同情企业的客户，向企业学习不吹毛求疵，诚实可靠不背叛企业，忠于企业就是忠于自己。
4、团队精神至关重要，没有众人的帮助，没有人能单独完成一项事业。一个人的事业要想取得成功就必须置身于一定的组织和团队中，一个人如果背叛了这个团队或被团队抛弃，生存就会受到考验，根本就谈不上成就。一只蚂蚁虽小，一群蚂蚁可以搬动一座大山的道理想必大家都知道，所以要形成一个好的团队，必须从自身做起，从小事做起。
通过培训学习杨子老师的《员工职业化塑造》，我深刻的认为，职业化是企业的品牌化，是把品牌做大做强的坚实基础。
积极心态心得体会5
得益于天河区教育局和华南师范大学中小学培训中心的组织，我有幸两次聆听了华南师范大学公共管理学院林天伦副教授的讲座，近距离接触一位成功的校长、教师、专家，领悟其人生哲理及其心路历程，确实使我受益匪浅，谨此发表感言，与听众、读者共勉。
一、个人的成功经历是一部奋斗史
据我了解，林天伦副教授是广东罗定人，在罗定中学任职四年后担任校长、书记职务。期间曾获广东省普教系统“南粤教坛新秀”特等奖、全国中小学外语教师园丁奖、广东省“南粤优秀校长‘、全国劳动模范（先进工作者）；20xx年还被广东省人民政府授予中学特级教师称号。在求学路上，林教授也是不懈进取，勇攀高峰，他的学历从中专到大专，又到本科，再进修硕士研究生，最后于20xx年9月考取北京师范大学，攻读博士学位，毕业后受聘于华南师范大学，开始了其大学讲学和研究之旅，到达事业的另一个顶峰。“梅花香自苦寒来”，林教授获得荣誉和成功的背后，不知蕴藏着多少的艰辛和困难。所以说，他个人的成功经历是一部奋斗史，这部奋斗史很值得我们一线的校长、教师去研究和学习，是打造良好人生观、世界观、价值观，激励人、启迪人的一部杰作。
二、生动的故事蕴含哲理，催人奋进
我有幸两次聆听林教授的讲座，一次是在七月初的小学校长提高培训班上，另一次是因为林教授是我们组的指导教师，更因为他的课确实精彩，因此萌生了我要邀请他到校指导，并为我校教师讲课的念头。9月5日，我校全体教师能听到林教授的特别的与众不同的精彩演讲。
首先是在小学校长培训班上，林教授以题为《校长成长因素分析》的报告打动了在座的每一位校长。讲座没有高深的理论，却把握住了校长的心理，以故事说理的方式，诠释着其光辉的教育思想和办学思想。每一个故事都蕴含哲理，引人入胜，使人深思，引人共鸣。如故事1，“列队虫的悲哀”，说明了学校要靠领导制订计划，而且要率先垂范；故事2“天堂与地狱”，说明了要解放思想，克服思维定势，创新改革......故事6“最后一课”，说明培植的力量要有生命力，培植的过程是漫长的，要树立榜样，解决不良现象......林教授顺手拈来，每一个观点都引用自己成功的办学（教学）体验，用事实来说明道理，就更有说服力。也通过让校长们思考、讨论后，去反思、总结，明白道理，丰富了我们的办学思路。
时隔两个月，林教授再为我校全体教师讲座。林教授从理论的角度，分析了“心态的定义”、“心态的特点”、“教师成就卓越、幸福人生须具备的心态”，并结合自身的成功经历的故事、事例，加以说明，富有哲理，很有说服力，激励人心，催人奋进，这是符合“解放思想，建设‘首善之区’”的要求，是对教师们进行一次成功的教师职业道德教育，也是一次很好的励志教育，是对“如何树立积极心态，成就卓越的教师、快乐的人生”的主题很好的诠释，同时也是对我校的工作很有启迪。
三、拉近距离，激励听众
一场出色的演讲要引人入胜，演讲者就要把握听众的心理，拉近与听众的距离。林教授原是优秀的教师（省特级教师）、优秀校长（南粤优秀校长，办学成功），因而具有良好的综合素质、演讲艺术和应变能力，他时时表扬、激励校长、教师，让校长、教师参与，让校长朗读故事，让校长领悟其中哲理，走到校长当中，经常前后走动，激励校长，让坐在后面的校长往前移，通过眼神、手势、语言与校长、教师沟通、交流，从而拉近了双方的距离，使听众易于接受他的观点，林教授情真意切，声情并茂，其独特的讲课方式深深地吸引了我们，使我们产生了共鸣，起到了很好的效果。
四、激励斗志，追求卓越
暑假期间林教授来到了我校，给予我校办学很好的建议，也对我在培训班的课题给予指导，更难能可贵的是，他对我的教育硕士毕业论文也给予了指导，他的到来使我一举多的，受益匪浅，也像给我校带来了一股“强劲的东风”，推动我们积极进取，克服在办学中存在的问题。尽管我校生源一般，师资一般，不是中心学校，但如能克服困难，树立办特色学校坚定信念，追求卓越、超越自我，就能促进我校快速发展。
积极心态心得体会6
人的生活是丰富多彩的，正如一杯五味茶一样。而人是有感情的，分为喜、怒、哀、乐。我觉得，这是来源于心态的表现，心态分为积极与消极。喜乐是积极心态表现出来的。而怒哀是消极心态所表达出来的。
积极与消极是代表你生活的两条路。积极是让你走向成功之路。而消极是让你走向失败之路的。
我发现，现在大多数了孩子都会选择消极之路。可能是学习生活的压力大吧！但我觉得，保持一颗良好的心态是最主要的。在我们受到了挫折时不要悲伤，或许，这没什么大不了的，没有关系。总结经验，化悲痛为力量。如果，没有挫折的话，我们就意味着没有成功。如果把成功比作太阳的话，那失败就是月亮。人不可能总是生活在阳光下，也会经过黑天的。所以，总结一下，开始新的一天。
从前，有一个人，他不知道什么时候变得开始焦虑起来。担心自己会不会患病，担心自己会不会被车撞，担心会不会被老板骂等等。于是，他开始暴躁。无法正常生活，甚至，他开始发生了自杀的行为。当父亲发现时，劝他去旅行散散心，于是，他拿着一笔钱和一封父亲给他的信出发了，临走时，父亲叮嘱他，不到日的地时不要打开。此时这个季节正是旅行旺季，而他要去的城市也是旅游胜地。因此，许多的酒店都贴出“客满”等子样。他几经周折之后。找到一个小房间。并打算这几天出去找一份工作。但几天下来，什么也没收获。于是他打开了父亲给他的信，内容是这样的：亲爱的孩子，你现在已经来到离家千里之外的地方了。我早已料到，你这几天什么也没收获，你知道为什么吗？因为，你为管走到哪里，你有心态没有变化，要知道，人是受思想与思维的控制的，其实你与环境都没有问题。你只需改变你的心态。如果，你明白的话你的生活会发生很大的变化的。第二天，他踏上回家之路。因为他知道只需改变心态。几年后，他拥有了一套大房子和一间公司。
心态的选择关系到未来的选择。一个积极的心态胜过一个消极的心态。
积极心态心得体会7
随着现代人生活压力的增大：愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见，尤其体现在上班一族中。这让我们饱受其害。但更为严重的是：情绪是会传染的，不良情绪更会传染！身为教师的我感受尤为深刻：
教师每天面对的主要群体是学生，是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。教师的不良情绪自然而然会传染给学生，其后果可想而知。一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志，一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。
积极心态是具有吸引力最重要的个性。积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。当然也影响教学工作，影响教学的每一过程。积极心态也是具有吸引力最重要的个性。所以，积极心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的教学心态。这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，诸如“信心”、“正直”、“希望”、“乐观”、“勇气”、“进取心”、“慷慨”、“耐性”、“机智”、“亲切”，以及“丰富的常识”，所以，我们平时要多注意培养。
积极心态不仅对我们的工作极为重要，同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香；会让我们疲惫的身心得到释放；会让我们的生活焕然一新。因此，我认为：作为新时代的教师，我们应努力培养自身的积极心态，同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事，进而影响整个社会，为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。
积极心态，关乎你我，从我做起，从我们做起！
一个人能成功取决于3方面，一态度占80%，二技能占13%，其它占7%，态度是最重要的。根据ABC情绪理论，事物的本身不影响人，人们只受对事物看法的影响。
拿破仑·希尔说："人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异，很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。"所谓心态是心理态度的简称，包括诸种心理品质的修养和能力。表现在人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的活动中，是人的心理对各种信息刺激做出的反应趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的，还是行为性的、评价性的，都对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。因此，人生的成败，人生的快乐和幸福源于许多因素的影响，但起决定作用的却是心态。
人的心态是随着环境的变化，自然地形成积极的和消极的两种。积极的心态与消极的心态一样，它们都能对人产生作用力。不过两种作用力的方向相反，作用点相同，这一作用点就是人的本身。积极的心态，能够激发我们自身的所有聪明才智；而消极的心态，只能束缚我们才华的光辉。
心态就像磁铁，不论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受它牵引。而思想就像轮子一般，是我们朝着一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。无论身处什么环境，用敏感的心去捕捉灵感，捕捉生活中的美。输掉什么也别输掉自己积极向上的心态。为了获取人生中最有价值的东西，为了获得生活的幸福和事业的成功，我们必须最大限度地发挥积极心态的力量，抵制消极心态的反作用力。
积极的人生态度是成功的催化剂，积极能使一个懦夫成为英雄，从心态柔软变成意志坚强；使人格变得温暖活泼，富有弹性；使人充满进取冲劲；使人心中充满超越的力量。积极的人生态度是成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼，富有弹性；不良的心态往往会给自己的生活带来消极的影响，因此，从每天做起，给自己培养一个良好的心态是很有必要的。
积极的心态是知足、感恩、乐观的一种心灵状态。而且心态可以体现态度，态度可以改变人生。这次课程中王老师应用到了他现实工作和生活中的大量案例，并且分享了有关阳光心态的主要思想。就说说（过马路开车红绿灯）这虽然是个很简单的一件事，但是我们没有换个角度去想，身边也不多一些积极的人，而结果往往相差很多。这次培训使我感触很深，因为我是做业务的，在工作中经常会出现很多问题，与客户之间的关系和工作中的市场管理，以前有时候感觉自己做了而得不到客户或领导的赞同觉得心里很不爽，很压抑。但是这次培训使我的心态焕然一新；无论何时都要向积极靠拢，向健康看齐，具备阳光心态。这样可以使自己深刻而不浮躁，编织内心的和谐，做到身心平衡。
总之，在以后的工作，生活，学习，成长中都要保持良好的心态。与企业一起成长，塑造自己美好的明天。
积极心态心得体会8
做为班主任管理学生，不可避免地带有个人感情色彩。当心情好时，往往看到的是他们的优点，而当心情不好时，往往看到的是他们的缺点。这样的处理学生时可能有失偏颇。做为一个优秀的班主任。则应把握好以下几个尺度。
一、以辩证的思想对待学生
新课程重视人的个性发展，强调教育过程中的情感投入，反对只用一把尺子衡量所有的学生。班主任在对待学生成长问题上，不能以成绩作为唯一的标准将一些暂时落伍的学生定性为“差生”。我们应该辩证地看待问题，以一分为二的眼光看待学生。学习落后的学生其实也有闪光点。比如有些同学，在绿茵场上生龙活虎，在活动中积极踊跃，经常为班级争光，但学习成绩却一般。这样的学生还真不少，我们就必须认真分析他们的原因，或许是基础的问题，或许是兴趣的问题，或许是精力的问题，或许是家庭环境的问题，也可能是任课老师的问题等等。我们只有做了深入的调查研究，将其闪光点与弱点对比分析之后，才能得出有价值的结论，才能更有利于学生的成长与发展。正是因为“事物都是变化发展的，矛盾的双方依据一定的条件各向其相反方向转化”，对于学生来说，“优秀”与“后进”只是相对的和暂时的。只要我们班主任在教育过程中，始终坚持辩证的思想，及时捕捉学生的闪光点，多一些赏识，少一些责备；多一些信任，少一些怀疑，就一定会有更多的学生加入“优秀”的行列。
二、以发展的眼光看待学生
“发展就是硬道理”。一切的教育最终的目的都是使学生得到进步和发展。学生作为一个社会的人，其发展的内容是多元的，发展的目标也是多维的。班主任在管理学生时，不仅要尊重学生的个性，还要注重发展学生的特长，关注学生的健全人格和健康体格，重视塑造学生的高尚品德。
以发展的眼光看待学生，我认为还要让学生“人尽其才”。因为每个人自身的特点不一样，能力也不尽相同，所以，在班级事务中，要让更多的学生参与进来，不同的人分担不同的事务，不同的人承担不同的责任，这样就能为不同的人创造发展的机会，拓展发展的空间，延展发展的层面。这种以发展眼光看待学生，以学生的个性发展带动班级整体发展，以班级发展促进个人发展的“连环套”，是班主任工作的良好方式。如果我们每一位班主任都能做到“以发展的眼光看待每一位学生”，我们的学生就能真正得以发展，成长为真正意义上的创造性人才。
三、以民主的作风礼待学生
俗语云理解万岁。理解是建立在民主、平等的基础之上的。多年的班主任经验告诉我，平等、民主是架起班主任与学生之间互信的双轨，缺一不可。班主任工作能否顺利进行，很大程度上取决于学生对你的信任与支持。
班主任需要在班级里营造良好的民主氛围，创设民主的环境，让学生生活在平等的集体里。另一方面，班主任要将一碗水端平，以平等的姿态真诚面对每一位学生，做学生的知心朋友，成为学生信赖的人，成为学生的引路人。要真正做到这些，班主任必须融入班集体，走进学生群体，以心交心，以情融情。
四、以宽容的心态善待学生
宽容，是一种高尚的人性。教师，尤其是承担教育重任的班主任，面对历史的责任、社会的重托、职业的压力，必须冷静地、全面地分析、思考学生中出现的种种不良现象与行为。面对这些不良现象，班主任要具有相当强的兼容性。我们有了“海纳百川”的胸怀，有了“包罗万象”的胸襟，才能包容所有的学生，才能学会宽容。在实际的教育教学中，我们经常会遇到一些与自己立场不一致的学生，在我们设法改变其立场之前，必须宽容在前，措施在后，最终采取一种双方均能接受的“和平”方式，达成意见上的一致，思想上的统一，实施上的同步。
积极心态心得体会9
生活，就像一个大戏台，每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人也只为自己唱着一场戏，或平平淡淡，又或高潮迭起。因为每个人只为自己活着，那么，为什么不善待自己，善待生活呢？
曾有个同学问了我一句话：“为什么你整天都可以这么开心快乐？难道就没有让你担忧烦心的事？”我看着她笑了。谁都有不顺心的事，我也不例外，在与朋友闹翻，在考试考砸后，在外公去世的那天，我都会忍不住哭泣，但我也只容忍我又这几分钟的软弱。在这之后，我还是会用坚强塑起自己，勇敢的继续走下去。永不放弃。
记得莎士比亚说过这样一句话：“目眩时更要旋转，自己痛不欲生的的悲伤，以别人的悲伤就能够治愈。”可我却把悲伤深深埋在心里的一个角落，用自己的快乐去感染别人，再享受他们的快乐。只留“时间”这副良药在遗忘中去治愈心底的悲伤。毕竟，上天给了你快乐的权利，就不用悲伤来诠释自己。要以快乐的心态来善待自己，善待别人，善待生活。
记住，不要用忧郁的乌云挡住你如水的双眼，美丽的眸子在快乐的阳光之下更能绽放异彩。人生的旅途中难免会有些挫折和悲伤，但这就是人生，这些挫折和悲伤不也正使生活变得有滋有味，五味俱全吗？所以，就用快乐的心态面对这一切，以快乐的心态善待生活。就像普希金说的一样：“一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”
以快乐的心态善待生活，直到有一天，你会发现生活真美好！
