一个好的
1、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
2、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
4、没有不进步的人生，只有不进取的人！
5、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
6、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
8、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
10、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
11、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
12、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
16、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
17、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
18、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
19、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的'美好。
20、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
21、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
22、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
23、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
24、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
25、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
健身励志座右铭
1、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
2、 从健身角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
3、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
4、 体育工作很重要，关键就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
5、 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
6、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
7、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，健身、营养、药物，健康恢复快哉!
8、身体健康者常年轻。
9、 磨练肌胳，防病御症。
10、 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
11、 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
12、 活动有方，五脏自和。范仲淹
13、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
14、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
15、 ○铁不冶炼不成钢，人不健身不健康
16、 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17、 千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，健身身体最重要。
18、 机器不转要生锈，人不活动要得病。
19、 刀不磨要生锈，人不练要生病。
20、 枪不擦不亮，人不练不壮。
21、 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
22、 丝不织不成网，体不练不强壮。
23、 高楼大厦靠基础，声强体壮赖健身。
24、 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
25、 磨刀不误砍柴工，健身不误干活工。
26、 天天练身子，远离药铺子。
27、 运动健身身体棒，生病黄鱼变强壮。
28、 马无夜草不肥，人无运动不健。
29、 生命像河流，运动防腐臭。
30、 活水贵在流动，生命贵在运动。
31、 人是动物，不动成废物。
32、 多一分运动，少一分病痛。
33、 若要长命百岁，先要千锤百炼。
34、 丰收靠勤劳，力强靠健身。
35、 人生要走万里路，迈好强身第一步。
36、 少壮不健身，老来徒伤悲。
37、 黑发不知健身好，白首定悔健身迟。
38、 从小不动，长大无用。
39、 人不学习少知识，会成为次品;人不健身缺健康，成为废品。
40、 运动运动，病魔难碰。
41、 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
42、 全面小康靠劳动，全民健康要运动。
43、 一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。
44、 遇病吃药，一时之效;健身身体，长久之道。
45、 我运动我健康，我健身我长寿。
46、 生命由天赋，寿命靠人为。
47、 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
48、 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
49、 健身能长寿，不容再等候。
50、 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
51、 我健身，所以我健康。
52、 健身不断，健康相伴。
53、 逆境磨练意志，健身增强体魄。
54、 减身不如健身。
55、 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
56、 岁月催人老，运动抗衰老。
57、 运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
58、 置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。
59、 练足精气神，不进医院门。
60、 健身留住青春心，运动带来全家福。
61、 多买健康少买药，多去运动少去医院。
62、 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
63、 全民健身是民族发展的千秋大业。
64、 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
65、 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
66、 全民健身，引领健康新生活。
67、 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
68、 生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
69、 健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
70、 一国之计在于强，一身之计在于健。
1、我要求不多只希望明天你还在！
2、有一个人我们绝对不可以伤害。
3、省的再平凡，咱也是个限量版。
4、不必仰望别人，自己亦是风景！
5、虽然过去不能改变，未来可以。
6、我会珍惜每一个不喊我全名的人。
7、反省不是去后悔，是为前进铺路。
8、少问别人为什么多问自己凭什么。
9、我会变成棵大树等你赞一声良木。
10、万丈高楼平地起辉煌只能靠自己。
11、想要不被人取代，就要与众不同。
12、长的再好看没有能力照样是废物。
13、宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔！
14、眼前的所有强过一切未知的未来。
15、海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰。
16、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
17、宏图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。
18、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
19、谁无虎落平阳日，待我风山再起时。
20、我坚信男人有本事，到哪都有故事。
21、如日东山能在起，大鹏展翅恨天低。
22、虎伏深山听风啸，龙卧浅滩等海潮。
23、知道自己要什么，包括你爱的男人。
24、所有的魅力在"习惯"面前都将无色。
25、天下英雄出我辈，一入江湖岁月摧。
26、男人，再优秀，没女人也生不下孩子。
27、我也许不完美，但我一直在做我自己。
28、懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
29、努力拼搏只为明天，日子难过就这几年。
30、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
31、再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
32、变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
33、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
34、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
35、相处久了，你会发现其实我还是很好哄的。
36、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气。
37、但凡不能杀死你的，最终都会让你更强大。
38、做不好事情不是事情的原因而是人的问题！
39、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
40、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
41、无论一个人表面多莫强大，内心都是脆弱的！
42、泥泞路上的奔驰，永远跑不过高速路上的夏利。
43、你拥有再大再多的水桶，也不如有一个水龙头。
44、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
45、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
46、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。
47、哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。
48、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
49、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
50、以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
51、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
52、如果世界把我们变成了病人，我们就要做自己的医生。
53、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
54、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
55、别人能做的，我也能做。我更要努力去做。
56、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
57、竞争的真正压力不是对手，而是企业内部思想观念的落后。
58、失败者看到机会后面的问题，而成功者看到问题后面的机会。
59、我要变得很优秀，毕竟我还要好好活着，然后亮瞎你们的狗眼。
60、如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。
61、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
62、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
63、做人就不要做事，做事就不要做人！性格决定命运，气量影响格局。
64、人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
