读《亲密关系》这本书是两个月以前的事情，坦率地讲，这本书读完之后并没有太深的感触，甚至每个章节的内容都不曾记得，通过大家的分享讨论，又仔细的翻读后，才有了更深的感悟。
婚姻不是爱情，是关系
在读这本书之前，始终坚信相爱是婚姻的基础，也是维持婚姻稳固的重要基石，既然爱了就一定要坚守到底，不离不弃。现在，我对婚姻有了重新的认识，婚姻与爱无关，只和重要性有关。大多数人一生的目标和成功都没有关系，只是证明自己的价值。当我们说爱一个人的时候，这份爱便赋予了条件，其实我们是在说重要性，和爱无关。所有在婚姻里发生的矛盾都和爱无关，都是在寻求重要性。
时而像火焰，时而像冰山
当你爱那个人的时候，你会觉得他是全世界最棒的人。这个人几乎完美无暇，没有任何缺陷，即使看到对方身上的缺点，也都无所谓。当激情退却，一切归于平淡，曾经对方眼中的好可能会变成今天的不好，会发现对方身上许多无法接受的东西，当发现这些的时候，对方曾经的美感瞬间荡然无存，对方又变得一无是处。
寻求归属感、价值感
在亲密关系中，我们无时无刻不在寻求关注、认同，在寻求对方在乎的同时，就是在寻求自身的归属感、价值感。对方的完美与丑陋，本身并没有变化，所有的一切都发生在善变的人心中。由于我们从小生长在爱匮乏的.环境中，可以说，每个人都是缺少爱的，我们长大成人后，依然在寻找这种被爱的感觉，从对方身上找寻童年在父母身上得不到的东西，以示自己是多么的重要。
触碰儿时的信念开关
我们总是试图从关系中得到认同，让自己可以回到孩提时代就设下的信念。这些信念将终生伴随我们左右，就像一个定时炸弹一样，随时将被引爆。一旦触碰到这个信念的开关，我们就会有不同的感受，甚至恼火。当我们感受到恼火的时候，我们最常见的反应就是愤怒，以各种抗拒的形式存在，以至于纠结在谁对谁错的问题上，耗费我们的能量和时间。
为自己的情绪负责
而婚姻和亲密关系，就是让你像剥洋葱一样，一层一层将自己剖开。尽管剥的过程中，会流泪，会痛苦，但这些感受最真实，让你感受到一种价值感，完全不取决于存在或金钱。你要关注自己的感受，自己的内在，你的情绪与别人无关，要学会为自己的情绪负责，所有的问题，都是自己的问题，与旁人无关。任何痛苦、无助都是自己的情绪，不要把这些归咎到别人身上，更不要抗拒、推开，而是接纳它，自己去感受情绪，去拿回那个纯粹的能量，静静等待。最终将找到有一种爱不取决于外在，不管你是快乐还是悲伤的，那个爱都在。如果能够去拥抱你的不重要感，那才是真正的成功。而真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
自编自导自演一场戏
处于亲密关系中的我们，总是把自己的脆弱深深地隐藏起来，用面具、用防卫与他人互动，当对方的言语、行动触碰了自己的脆弱时，我们总是换着防卫的花招与对方周旋。越是亲密的人越清楚对方的脆弱点在哪里，所以总是直击要害，一招毙命。所以，越是亲密的人对我们的伤害越大。
在舒服的亲密关系中，双方应该是平等的，互相尊重、互相信任的。在这段亲密关系中，双方都能真实的面对最好以及最糟的自己、学习接受和放手，真实呈现自己。学会自由的表达自己。最终找到通往爱和幸福的桥梁。
化茧成蝶不是梦
就像克里斯多福老师说，毛毛虫永远没办法知道、也永远不会理解蝴蝶的世界，但是，每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。
相爱不是互相限制，而是相互成就。婚姻最坚韧的纽带不是孩子，而是灵魂上的相依相偎共同成长，婚姻和亲密关系的真正目的，是让你不断通过伴侣遇到自己并深爱上自己的过程。
我的爱情观作文800字1
为了爱情咱们可不能够跳过这个物质的社会，每个人都有自我的爱情观和价值观。每个人都有自我不一样的道路。
电视剧奋斗上有过这么一句话，“你是一个可怜人，一个无家可归的人，如果财富代表的是零，那么家是一，如果没有这个一，你拥有再多的财富也是一无所有”。
现实中的女生相亲第一次见面大多数人会问“有房有车吗？其次是工作，然后在谈人品和性格”。虽然有房代表能够有个舒适的家，有车出行时会方便很多，工作代表以后这个男生会不会养得起自我。
但是又没有想过人之因此与兽有差别么若是正因人有爱情。
爱情虽然不能够代表一切，在这个社会之中需要物质，但是如果一个男生真的爱着自我的爱人我他会拼劲一切来顶起自我的家。但是如果以家庭没有爱只有物质这是一个什么样的家庭，我坚信就算是拼尽一切也得不到自我爱人的心，正因心是无价的而物质用钱能够买到的。
莫欺少年穷，很多人正因对方的家庭条件比自我爱的人好而分手，很多人正因钱而娶一个或者嫁给一个自我不爱的人，为什么不能给自我爱的人一个支持、一个信心、一个为了你而拼下去的理由呢？或许你能得到你意想不到的成绩。
爱一个人代表的是付出而不是拥有，很多人明明知道自我爱的是谁而很多人根本不知道自我到底爱谁。
我记得前段时刻看过这样一个故事，有个女孩说追她的五年的男生这天结婚了，新娘子很漂亮，她到这天才发现原来他很帅，是一个很好的男生，原来他也能够这么吃香的。
女孩的兄弟姐妹问他“他追你这么长时刻难道你就一点也不动心吗？”，女孩说“我是直到他与新娘子接吻的那一刻才发现自他在自我的心中是多么的重要，那一刻我的心碎了”。
你身边或许有一个对你很痴很傻的人，或许正因很多原因而不能在一齐，为什么不能给他一个机会，也给自我一个机会。
有人说过女生会留在让自我哭的人身边心里想的却是让自我笑的男生，而男生却会留在让自我笑的人身边心里想的却是让自我哭的人。其实也不尽然只要两个人心在一齐，再苦也会愉悦、
有人说爱情是第次见面彼此有好感然后两个人的心慢慢的靠近，不是追去而来的，爱情不是感动，但是我认为感动也是一种爱，爱情是能够去追求的正因每个人都有追求自我愉悦的权利。
也许你觉得某个人对你而言根本不重要，只是正因他对你，让你感觉你很依靠与他，但是当他真的转身而去的那一瞬间你的心依旧会碎掉。
请给爱自我的人一个机会，一个能够与你牵手走过青春，青丝变白发的机会。
我的爱情观作文800字2
我每天几乎都能从报纸上看到“某地未成年少男少女为爱殉情”的类似事情发生，内心总会禁不住可惜这一对对过于年轻的“梁山伯与祝英台”，大多数惨案的发生都是因为早恋，被周围人反对，最后死了都要爱，但错误的根源还是在于他们对爱情的认识。
爱情是把双刃剑，对于青春成长期的孩子来说尤为如此。把握好了分寸，也许起鼓励作用，比如说喜欢上一个优秀的人，会努力向他看齐，收获了比爱情更珍贵的东西，如果不小心失手，则落得一无所有，还浪费了宝贵的时间。其实早恋最后能有好结果的概率几乎为零，基本上是半真半假地做恋爱实验，浪费时间，给生命留下空白，很不明智。
“问世间情为何物，只叫人生死相许”，勾勒出多少凄美的爱情故事，这些爱情的下场都是死。在电影《泰坦尼克号》中，露茜为了救被困在下沉的船上的杰克，毅然从救生艇上跳入海中，杰克最后还是把只有一块的救生板给了露茜，自己慢慢地沉入了海底，多么忠诚的爱情！但令人感动的也只有忠诚，我还是不赞同为死来证明对爱情的忠贞，这是不珍惜生命的表现，而且会给父母朋友带来悲伤，这种没有祝福的爱情只是一系列疯狂的行为而已。
我很讨厌听电视剧里那种“你是我的全部！”“没有你我活着还有什么意思！”诸如此类的痴情台词。如果我们自信自己的魅力，就不会寄托整颗心于他人身上，它只是我们生活中的一部分，不足以让整个人崩溃，对爱情投稿越多，就看不到新、友情、学业、未来的重要性，应该处理好它们间的平衡，帮助我们走向思想的成熟，而还应该成为眼下最重要的事情的绊脚石。我不怕别人说我闲话，因为我内心清楚未来爱情的选择权在我，我也不会去羡慕那些班上“擦出火花“的男生女生，因为我知道我有很长的路要走，无暇过早地停留，我看着充满无限可能的前途大放光彩，又怎会让某一个人挡住视线？
因此，我们更要树立正确的爱情观，如果我们能很好地控制自己，集中精力追求梦想，则证明了自己在能力和素质上高人一等，可以毫不吝啬地走出甜美的爱情圈子。
我的爱情观作文800字3
爱情，是一个大命题。它存在于世界，又包含世界的一切，这是人类用无数种形式，花费数千年时间去探寻的.感情。爱情各种各样，哪些才是牢固的呢？我认为，惟有两情相悦，建立于情感，又超越情感。
一开始，爱情需要吸引力。奥·风察尔说过：“爱情的脚步是任何人都阻挡不住的。”所以，爱情的开始往往源于一方特质对另一方的吸引。这种物质可能是对方的性格，外貌或特定经历，使得一方心生向往。如我父母，初次见面时便被对方吸引。母亲认为父亲温文尔雅，父亲也认为母亲温柔聪慧上，不久他们就在一起了。可见，双方的吸引是感情的摇篮。这也可以解释为什么有些人总能从人海中脱颖而出，就是因为他们的吸引力。
当然，一时的热情后双方又会平淡，恋爱也失去了新鲜感，这时候的爱情就需要理解与包容。当彼此熟悉时，最初的吸引力消失了，于是就会出现“七年之痒，”如果双方不能相互理解和包容，感情就会产生裂痕。《傲慢与偏见》是英国著名的爱情小说。主角伊丽莎白和达西一开始就对对方留下了不好的印象，伊丽莎白认为达西傲慢，达西则对伊丽莎白充满偏见。但在后来的相处中，两人都发现了对方的美德，双方互相理解，伊丽莎白消除了对达西的不满，达西也对伊丽莎白那些不体面的亲戚表示包容，最后两位有情人终成眷属。美丽的爱情加上互相理解的婚姻自然是幸福和谐的。真正的爱情必然是建立在了解与信任的基础上。
垂暮之年，当人生慢慢走向尽头，爱情的余温渐渐消失，只剩下忠诚。朝夕相处，相濡以沫。或者冷漠相对，互相无语。两种不同的相处方式反应出不同的忠诚程度。“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”。或如晏殊所言：“人生有限，情无限。”人生不过弹指一挥间，但两人的爱情足以忠诚到超越死亡的追念。犹记一个画面，两位老人，坐在石椅上，老妇人整理着老伴的衣领，老人侧过头，两人相视一笑。世间最美好的爱情也不过如此。
综上所述，牢固的爱情需要吸引力，理解与包容还有忠诚，更有许许多多美好的物质。尽管如此，能真正做到的人少之又少，因为那不是纯粹的爱情，只是婚姻和牢笼。这样的爱，是无法超脱于爱的。
我的爱情观作文800字4
我没有刻意的去追求我的大学之恋，我知道它可遇不可求，只是，想当它来临的时候……我会用一颗柔软的心接住它。（一直以来很少提及我感情的东西）想想，在大学，应该有一份敢于追求纯真爱情的勇气，也许，我就不够勇敢……所以，我也不必刻意的去追寻。如果，它来了就勇敢的迎接它……
一个人自重才能够被他人尊重，我相信！我时常想邂逅开始我美丽的恋情！很多人总希望自己的爱情轰轰烈烈，惊天动地。其实，当你走过，再回首望往昔，没有像别人一样，在人流匆匆的寝室楼下亲吻；没有再食堂里互相喂饭；没有像“孜型”人物那样手牵手游荡在校园，操场……会不会，有一丝的遗憾！可能某种程度上我也不是一个太浪漫的理想主义者，我追求的东西也许多现实一点吧！希望为数甚少的拥抱能够成为我依然珍惜的宝贵回忆，也是悄然发生在我的睡梦中……
不打着学术的帽子，掩饰无知，也不要打着人生的幌子，欺骗自己。我曾经为了了解活着的真谛和为什么这样活着想了很多，而为此付出的将是过去和将来的一切。小时候为了一块糖，一个玩具，甚至一个宠物，而作出一些很荒唐，幼稚，但却很真实的表情和行为。不难看出，我们那时，的确很淘气，想法好简单。等又长大了一些，对待事务的看法，知识的积累和思维的扩展，有了属于自己的新认识，这时我们的世界观才真正的有了一些模糊的了解！当我们普及完义务教育后，现有的知识储备和外界的事物普遍了解，让我们的世界观和方法论获得了足够的发展空间，这就让我们更加清醒的认识和了解活着的真谛和为何这样生活。
高中生涯结束，去迎来了大学，一个听起来让人骄傲，向往但又不敢轻触的地方。在这里我们将学到人生所要追寻的信仰和我们所在的圈子里需要的理由和shch的必要。这段时间将过的很快，学到的和领悟的可能到死我们才会忘记，所以又很慢。在此上的一切对生活不如意和谎言，都只是让我们好更有理由活下去而已。不管我们怎样去解释，其实，就会越来越明显的告诉别人我们……
我的爱情观作文800字5
爱情是什么？有人说爱情是朵含苞待放的玫瑰，只有给他甘甜的雨水才会绽放出美丽的花朵。有人说爱情是永远，永远又是有多远，是明天是今生今世还是这凡尘从未有过永远一说？爱情就是如此让人捉摸不定，又像飘渺的云烟，难辨真假。
曾经看过一本书叫做《你若安好，便是晴天》，这本书中的女主角是幸运的，也是聪慧的，她能把自己对他人的爱控制得很好，能做到既不轻易伤害他人又能很好地把握自己的爱。
我想爱情是充满诗意的，伦敦的雨季总是这么漫长而又撩人的。林徽因这年只有十六岁，处于花季年龄，内心又充满诗意的少女总是寂寞守在窗边看雨雾。我想聪慧的她也早已猜到在这座梦幻的城市中定有她的故事发生。于是十六岁的林徽因第一次邂逅了二十四岁的徐志摩，徐志摩的出现也填补了她所有的诗意与情怀。于是他们一同去游康桥，在康桥许下一生的若言，时而坐在温暖的壁炉边谈天说地，在一起的时间总是如此愉悦，然而有一些故事还未开始就已走到尽头，这年十月知道自己与徐志摩必然没有结果的林徽因决然地跟随父亲回国结束了这一场康桥绝恋。爱情的确是充满诗意的，可是社会也是现实的，有人说林徽因太过决绝，可是她也只是怕自己再次被人伤害。爱情需要诗意，但是诗意也不是生活的全部，只是生活中的一个调味剂。
我想爱情是现世的安稳。如果说徐志摩是伦敦迷离的雾都，那梁思成则是她生命中最温暖的一串阳光。她接受了梁思成的追求，两个人没事就去公园赏花看风景打发这无聊的时光。一九四二年九月林徽因同梁思成赴美求学，在学校的生活平淡的像一杯开水。一九二七年梁思成与林徽因完成学业后在美国举行婚礼。结婚后两个人相依相守，互相扶持日子平淡如水。爱情不需要太多只要能拥有一份现世的安稳，就算有再多的诗情画意生活不过是柴米油盐。爱情不需要经历太多的风浪，只盼有一个人能在风起的时候给你添一件衣服就足矣。
我想爱情又或许是一种守候。金岳霖对林徽因的爱就做到了一生守候，金岳霖从未拥有过她但是却任然能痴守一生。
每个人爱人的方式是不同的，有的人哪怕粉身碎骨也无所畏惧，然而关于爱情我觉得就是给她现世的安稳，守候一生，在平淡时用诗意点缀生活，这就是最平凡的爱。
今天读完了《爱情心理学》，我发现自己连最基础的爱情心理都没有掌握。我明白了让我们倍觉感情煎熬的，不是我们之间的矛盾和问题，，而是我一直以来对待我们矛盾和问题的态度。我向你深深的道歉！
心理学家黄维仁提到美国著名的婚姻家庭方面的专家，两位博士总结的婚姻家庭关系的四大毒瘤。一位将其概括为：批评、轻蔑、防卫和筑墙；另一位将其概括为：战火高升、否定、负向诠释和退缩逃避。而批评和轻蔑分为三个层次，一是抱怨（注意力放在事情本身）、二是批评（对对方作出人格上的论断）、三是轻蔑（攻击对方自尊最脆弱之处）。其实，每次吵架，我们都经历了这几个过程。每次我们由对事情的抱怨开始，到我对事情不够积极的解决态度，到你对我的消极态度的批评，到我内心的防卫和筑墙，拒绝沟通，战火就这样在我们的眼皮底下，一步一步高升了。长期的积怨，让我很难正确的看待每次你对我的抱怨，我开始用敌意对待你，不管你对我的劝告是否是善意的，我总是拒绝接受，我心里在和自己说，你就是在否定我，伤害我。你应该为我们糟糕的感情负责任，而我是无辜的。虽然我对感情的态度是可以被理解的，因为这可能是一个心理未经过教化的，原始而娇纵的表现。但我也深深的知道，这种任性和放纵的结果是每个人都难以承受的。我开始理解为什么很多年轻人深陷感情的漩涡，选择自杀的方式来结束自己的痛苦，或者选择报复的方式让一份原本美好的感情跌入无底的深渊。
而却是被包括我在内的大部分人忽略的学问。其实，在我开始刚刚起步了解些心理学知识，尤其是爱情心理学知识时，我已经感受到了，这方面的收效。它比我学7年的法律、10多年的英语、20多年的
可是，我很抱歉，对待我们的感情，我太过消极和被动。还记得《律政俏佳人》里的一幕，女主角看似一份不相干的慷慨陈词，映射了我们每个人对待生活的态度，我们不应该眼睁睁的看着事情变遭，就像是我们坐在镜子面前，一步一步的看着理发师把我们的头发，弄成我们根本不想要的模样，我们可以在中途制止他，可我们什么都没做，任凭我们预料到的不好的结果一步步的变为现实，我们终于接受了这样一个结果，噢，我的预料原来是对的。这个例子在我看来荒诞可笑极了，可我却在感情上犯着同样的错误。我现在处理感情问题的方式，是与谁在一起都无法获得幸福生活的，因为按照情绪和心理发展的规律，糟糕的结果是可以预见的。我内心理性的声音告诉我，我应该行动起来。积极的调整自己的心理状态，改变现在对你的教导的负向诠释，针对问题，积极的寻求解决的方案。更重要的是，履行承诺，并且不断的学习、改进自己的思维方式和行为方式。幸福是值得一生一世去寻找的东西，对于深陷爱恋不能自拔的人们来说，幸福有时候很遥远，有时候又很近。在初涉爱河的人眼中，只要有她在身边，世间无一处不是天堂，自身无一刻不是幸福。幸福，应该只是心中的一种感受吧，但这种感受却有丝毫不能作假。小学时的幸福，是将100分的试卷交到母亲手中时母亲脸上欣慰的笑容，初中的幸福，是每日能够和她一起上学放学，痴痴的看着一颦一笑，不一定是爱情，但那也是幸福了；高中的幸福，是能够晚自修的时候和她坐在一起，共同挑战着永远看不到尽头的试题；大学的幸福，是能够遥想着自己的未来，和她走过一山一水，然后在适当的时候像她说出自己的心声。足够遥远的`时间和空间足以割断爱情又或者婚姻，只是幸福，那幸福的感觉即使经历了千年也不会改变，虽然只有刹那的幸福感，却可以经历时间的长河，在心中永存，这是何等的奇异。经由爱情与婚姻所得来的幸福，需要的不仅仅是情感，很多时候，爱情和婚姻就像是两个独立存在的个体，而将他们联系在一起的，就是和谐，而之后的产物，则名为幸福。
我们总是在苦苦的追寻幸福，想象着世界上总有些什么东西可以给不幸的人带来幸福，其实这样的东西应该是永远也不会出现的吧，每个人都有属于自己的，不同的幸福。有些幸福虽然很微小，却也已经足以让人追求。对于正在相爱，并希望借助婚姻来得到自身幸福的人们来讲，重要的，应该是学会和谐吧，有不骄不躁的心，有信任他的心情，有理解他的心思；那应该是能通过婚姻的考验的吧，世事变迁总是有的，学会相信，学会理解，就学会了如何去呵护那婚姻，以及那小小的幸福。在婚姻中，必然会有的是希望，绝望，爱，恨；当所有的希望，所有的绝望，所有的爱，所有的恨；合着爱情的火花，以婚姻为基座，以和谐为根的时候，那必将开出幸福的花朵。
天地不仁，以万物为刍狗，然则人生在世，又岂能无情；又哪有人能够无情？当若人真能无情，那没有了爱，没有了恨，那情感的荒漠上又怎么会有幸福之花开放？背叛，离别，伤心，痛苦，仇恨；正因为有这些负面的情感，才能让人感受到爱的美好和幸福的感觉。人不能逃避痛苦，不能逃避孤独，不能逃避仇恨，与此同时，人又想得到爱情，得到幸福，此时此刻，和谐，便是手中最重要的武器，用适度的离别和孤独来作调味料，配合着婚姻中的酸甜苦辣和爱情的美好，方能品出那苍茫人生中属于自己的小小的幸福。人们总是在抱怨上天并没有给予自己幸福，其实很多时候，那不过是因为我们自己没有努力争取罢了。天若有情天亦老，然则苍天无情，只是，人间有情，更胜苍天。
对不同的人来说，爱情是不同的吧。世间没有一样东西比爱情更理想化，但是也没有一样东西比爱情更加实际；世间既有忘情的负心汉，却也有痴情的傻瓜，对这些傻瓜来说，他们终不会对爱情有个哲学家式的定义，他们所相信的，只有心中刹那间的微光，而正是這些傻瓜，才让世间之情爱，更加让人颠倒迷醉。
人们总说小孩子不会懂得什么是爱情，我却认为这种观点有失公正；又有誰可以站出来宣称自己懂得何谓爱情？初中生的爱情，是每天能够见到他，在那心情初次悸动的年龄，能够远远的眺望，就是爱情了；高中的爱恋，是在高考不扯的情况下，能够每天和她在一起，偶尔想一想未来的事情，却意识不到要想要想坚定的走这条路是多么的困难；大学时的爱情，则是可以牵着她的手，在校园的每个角落留下自己年少轻狂的笑声，偶尔想一下执子之手，与子偕老，而当意识到未来终究不是自己可以掌控的时候，心中所思所想，也只有现在的幸福了。成年人的爱情已经不仅仅是爱情了，他们没有了年少轻狂的资本，更多考虑的，已经不仅仅是自己的心情了。婚姻，家庭，幸福，爱情，这一切切都尝试联系到一起，只是世事不如人意，于是便有了遗憾；老年人的爱情对于我来说已经不仅仅是爱情了，当经历了数十年的风风雨雨，往昔的少年情怀，纵使依旧看不穿放不下，却也能够比较理性的对待了，有些回忆，终究是应当深深的藏在心底。当老人们共同度过一个又一个的艰苦岁月，当他的手再一次牵上她的手的时候，那手上的皱纹，描述的是一个又一个的关于爱情的故事，而这种情感，本身已经超越了爱情，而成为了世间所有伟大情感的集合。
