夜晚黑暗、可黎明终究会来临；生活艰难、可幸福终究会到来；夜晚寂静、可世界总会迎来喧哗；人生黯淡、可生命总会迎来曙光。带着希望入眠，明天定会有新的阳光！
睡前做个睡眠操，量小功能可不少：转转脖子扭扭腰，颈椎腰椎保护好；揉揉头顶百会穴，一天烦恼全忘掉；泡泡脚丫按脚心，大病小病全不招；闭上双眼放轻松，安睡一晚明天好！祝你睡眠好好，精神好好！
有一位健康的老寿星告诉我们：心累了放下，身累了睡觉。我现在把这句话送给你，愿你有好的睡眠，好的心情；愿你明白，要活轻松，要自己愿意轻松，事情一件件来，才是最好的解决方法。现在望你莫想事，踏踏实实睡上一觉。晚安。
睡前大扫除用QQ管家吧今天的所以烦恼垃圾头痛清理掉，让明天有一个清洁的`开始晚安吧朋友。
你事业有成我替你开心，你身体健康我真心开心；你生意兴隆我替你高兴，你休息安稳我真心高兴；我知道你很忙，你很多应酬，但是我也知道你需要休息，需要更多时间照顾好自己的身心。朋友，你要好好的，休息，睡觉。
我害怕你睡觉质量不好，特地将疲惫雪藏，把烦恼封杀，把压力做冷板凳，同时又推出几位新面孔，让快乐的心态做产品代言人，让舒适的心境演电影，让轻松的心情T台走秀，纷纷取代几位老艺人，让你的睡眠更加有保证，让你睡得舒心，睡得开心。
将睡之际.回想今天的愉快和甜美，今天虽然没有发财，明天该是你的还是你的，大家就想着入睡吧，祝大家美梦成真。
工作固重要，休息更要好，主次要分好，不会把病招。你若懂保养，好运自然到，莫不惜身体，总有后悔时。床铺要干净，叠被每天搞，不要嫌我唠，想让你过好。朋友你幸福，我才心情好。
亲爱的朋友，夜已深，请抬头看看天空。月亮上吴刚砍掉的不是桂花树而是你的烦忧，漫天星星闪烁的不是眼睛而是你的快乐，划过的流星带着我的祝福住进你的心里。晚安。
我希望你的夜晚是这样度过的：看会儿新闻，看会儿电视，做个小操，开始泡脚，洗完脚丫，被窝放好，台灯看书，散文最好，放松心情，就要睡觉，莫睡太晚，这样挺好。压力再大，不扰睡觉。减压断信，奉上友好，朋友关心，此时送到，愿你一生，一切安好。
现在是晚上，工作暂时从脑海里撤掉，烦事暂时从脑海里消掉，生命暂时放松到极致，深呼吸，没心没肺睡上一觉再想别的！在明天太阳升起之前除了睡觉给自己精神加满油之外没有任何任务！祝你今晚睡的好，明天精神棒！
如果生命是一场旅行，睡觉就是为了让你休息更有心情和体力看更多的风景。好好照顾睡眠就是照顾好自己的生命。愿你以后睡觉脑中空无一事，休息好创造事事顺心！
我是你的好朋友，多想为你加加油，祝你睡眠气色好，学会减压与放松。生命运动和睡觉，做好不会添烦恼。愿你明白此中理，快乐自在乐逍遥。朋友，夜晚送你这条短信，祝你晚安！
1、世界睡眠日，温馨小贴士，治疗失眠的有误区，洗完热水澡体温高，反而不易再睡着；睡前运动太剧烈，大脑兴奋失眠夜；数绵羊不可取，大脑工作无睡意。世界睡眠日，请科学治疗失眠！
2、世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。
3、世界睡眠日，温馨贴士：“坐要如钟，睡要如弓”；“白天多动，夜里少梦”；“睡前洗脚，胜吃补药”；“晚上开窗，一夜都香”。祝福你身体棒棒，工作愉快，天天开心，夜夜好梦。
4、世界睡眠日来到，请你烦恼的时候睡一觉，忧愁全部都忘掉；麻烦的时候睡一觉，心情开阔阳光照；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情好。世界睡眠日，愿你睡好觉，心情妙！
5、世界睡眠日，送你四季睡眠法：“夏不睡石，秋不睡板；春不露脐，冬不蒙头”，春睡防寒，夏睡防湿，秋睡防潮，冬睡防风。祝福你睡眠好好，健康逍遥，幸福快乐，永远永远。
6、世界睡眠日，让我们共同卸下白日的妆容，缓下紧凑的.脚步，来杯热牛奶，伴着薰衣草的香味，进入梦乡，共同迎接阳光灿烂的明天吧。
7、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。
8、世界睡眠日到了，送上四季睡眠贴士：春天莫要露肚脐，夏天莫要睡凉石，秋天莫要睡木板，冬天莫要蒙头睡，晚餐记住少喝水。世界睡眠日到了，祝你天天睡的香，快乐又健康。
9、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。
10、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，问候为云，世界睡眠日，让闪耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！
11、临睡前，送你一条快乐短信；看下它，轻松入睡美梦连；转发下，睡眠甜蜜梦成真。世界睡眠日到了，祝睡得好、身体棒、精神好。
12、风动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！
13、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。
14、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。
15、世界睡眠日又到，今天别再熬夜，让黑眼圈消失，让疲惫隐退，愿你身体健康，幸福加倍！
16、一戒睡前抽香烟，二戒晚上喝醉酒，三戒睡前吃夜宵，四戒晚上饮浓茶，五戒睡前喝咖啡，六戒晚上食辛辣，七戒睡前不泡脚，八戒晚上常熬夜。世界睡眠日到了，告诉你八戒，你可要切记哟！
17、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，平静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。
18、世界睡眠日，没睡醒的接着睡，在家的躺着睡，走路的站着睡，上班的爬着睡，收短信的看完再睡，总之要睡出水平睡出风格睡得开心睡得健康！
19、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。
20、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！
21、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信关心你，请多睡一个小时。
22、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。
23、看到老人跌倒你去扶，看到孩童失学你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯错你劝阻，世界睡眠日，你比我们睡得都好，因为你是一个正直的人，好人便有好梦。
24、思念无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！
25、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！
26、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。
27、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。
28、太阳落了，是为了迎接月亮，月亮落了，是为了衬托星星的闪烁，星星睡了，是为了迎接明天的太阳，我们睡了，是为了把疲惫赶走，迎接好的开始，世界睡眠日要睡好，开心快乐。
29、晚上睡得好，明天精神好，晚上睡得好，疲劳都赶跑，晚上睡得好，工作起来才精神好，世界睡眠日到了，忧愁烦恼全抛弃，开开心心幸福快乐。
30、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。
31、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。
32、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！
33、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。
34、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。
35、消除疲劳复体力，保证睡眠是第一；保护大脑有精力，睡眠适当增记忆；增强免疫康机体，促进生长和发育，维护健康护身心，良好睡眠不能离。
36、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！
37、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！
38、“一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒”；“早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮”。睡眠如宝，珍惜就好。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福快乐，一直到老。
39、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！
40、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。
1、陪孩子在一起，真的就足够了。让我们细细品味那些“足够了”，感受这微的幸福。
2、假日，最幸福的莫过于一家三口团聚，三人同行，共享美好生活，和孩一起，陪孩子长大，告诉孩子这个世界的点点滴滴……
3、我眼中的幸福，就是周末，一家人团圆在一起，陪孩子踢球，晒太阳，。
4、作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管有多不听话。
5、陪孩子在一起的快乐童年，好难得好珍惜，一晃眼当他是个小伙子的时会发现现在的淘气捣蛋到长大后都是幸福和回忆。
6、最近每天都陪孩子们在一起，觉得这一段时间是我工作以来最幸福的日。虽然工作没了，幸福和快乐却来了。
7、幸福生活对我来说就是：双休日在家买菜做饭，做孩子们喜欢吃的饭菜，在家可以休息也可以花一两个小时的时间在家工作，或陪孩子们在一起，一个月可以有一两次举家出游或是回家看看父母。
8、能一直美美滴还能每天陪孩子，每天在一起就是幸福。
9、陪孩子在一起，他(她)开心了，你就幸福了!!!
10、如果不需要去考虑外界因素，我觉得陪孩子还有家人在一起是最幸福光。
11、周末时间一家人聚在一起陪陪孩子，逛逛街，便是幸福!
12、每天和爱人在一起说说话，看看电视，陪陪孩子和家人在一起有甜蜜容这就是幸福。
13、与孩子在一起，陪孩子玩是件很幸福的事，平凡人的幸福!!!
14、陪孩子，在一起，幸福时光，美食相伴!培养孩子，不仅仅为了生命的，更重要的是参与一段生命成长的过程!
15、周末能有大把大把的时间陪孩子在一起是多么多么幸福的事情!
16、普通女人的简单幸福，有更多的时间陪孩子在一起，有更多的时间陪在一起。陪伴是一辈子的幸福，懂陪伴的才是好女人。
17、突然之间，感觉幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
18、只要有时间，我就和孩子呆在一起，陪陪孩子聊聊天，做一个忠实的，分享孩子学习、生活的快乐，觉得是一件很幸福的事情。
19、我渴望的幸福是：读许多书，养几只猫狗，种很多花，和父母在一起，子们长大!
20、陪孩子们在一起是一种幸福，孩子们的笑容就是我最大的动力。
21、九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地!
22、明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人!
23、久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。永远，爱心永恒!
24、有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长。放飞!
25、一根开心的针，抽一根愉悦的线，穿起如意吉祥，为宝宝缝制一件好祝福宝宝百日快乐，千时如意，万事顺心!
26、爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来的世界，在这漫长的'人生道路上愿你健康成长，幸福快乐!
27、认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿一份都给你，我的宝贝，生日快乐!
28、我的宝贝永远在爱的海洋里遨游，在幸福的天空翱翔，平安 快乐--
29、是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，海洋。
30、空的快乐是万里无云，阳光的快乐时沐浴大地，我的快乐是你收到我：愿宝宝健康快乐地成长，美好的童年、快乐的少年、有为的青年、中年、舒适的晚年!
31、写给小宝宝的祝福语：我祝福小宝宝健康成长 !快乐幸福 !将来一定事
32、祝你在每个成长的日子里都开开心心!生日快乐!
33、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
34、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
35、当上帝将你赐予我们的之时，幸运与你同时降临!
36、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前
37、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心实现在眼前!
38、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
39、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感快乐!
40、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。
41、宝贝，祝你生日快乐!愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好!
42、愿你的每一天都如画一样的美丽!生日快乐!
43、一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。星给你，让好运围绕着你
44、感谢你，宝贝。 因为你， 花朵开放， 果实芳香，随你而来的满天希
45、小布丁， 真是妈妈的贴心小棉袄!
46、生日快乐 ! 让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我你一样的欢腾、快乐!祝你，生日快乐!!
47、小宝贝， 今天是你出生xx天， 妈妈给你拍一张可爱的宝宝照， 希年，妈妈记得你现在的样子!当然， 20年后，你看到它会更兴奋， 你可爱的公主罗!
48、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
49、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞!
50、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，创造。
