工作能力自我评价应该向你所应征的行业发展写，要清楚这个职业需要有怎样的能力，什么样的能力是所需要但是不具备的。下面我们来看看能力拓展方面自我评价，欢迎阅读借鉴。
能力拓展方面自我评价1：
在日常工作中，本人自觉端正工作作风，紧系联系群众，经常深入现场检查质量规程标准的执行情况，出现工程质量隐患及时和施工工人交流，提出整改要求。整改到位后，能及时总结经验，避免出现同样的质量问题。在工作中，做到勤查勤改，及时监督指导，分析质量动态，提供准确数据，推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录，接受各级质量监督机构对工程质量的监督。对待工程质量问题做到不回避矛盾，不弄虚作假，不以职谋私，不降低标准。在工作中，既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定和表扬。
能力拓展方面自我评价2：
有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能够快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我 踏实认真的学习态度，积极主动的工作作风，热情大方的待人原则，艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的.个性和人生追求，培养了我正确的人生观，世界观，价值观，使我能够乐观面对生活和工作并取得理想的成绩。
能力拓展方面自我评价3：
作为公司一位数控机床的操作工，对公司质量方针、环境方针、有以下认识：质量是企业的生命。首先，按照设备的安全操作规程正确的操作设备；在确保设备安全运行的前提下，做到“三好、四会”；其次，通过学习，掌握乃至精通设备的加工范围、能力，发挥设备的各项性能，按照既定的加工工艺（编制合理的加工程序），满足零件的图纸质要求，并交验。量的考虑，主要在于工艺的合理、辅助工作时间，以及个人操作的熟悉程度和养成良好的工作习惯。如公司要求的定置管理就非常重要。总之，保质保量是公司质量方针得以实现的最基础的保证，而品质综合了质量相关的各个层面，是包含了企业或公司文化的质量，品质意味着精工。
能力拓展方面自我评价4：
具备较强的电子专业知识（对数字电路，模拟电路，c#，单片机，通信原理等较为熟悉）；对电子产品的制造工艺，元器件特性和不良品分析等较为熟悉； 具备较强的表达能力，沟通协调组织能力，管理能力和处理问题的能力；具有较强的学习能力和良好的团队合作意识。
期末评语是老师对学生的学期总结,鼓励学生向上。下面给老师们整理了初三期末优秀评语，希望对你们有帮助！
1.学你是一位非常令老师心慰的学生。这学期来，你成了我和数学老师的左肩右臂，你学习积极、踏实认真，工作恳恳勉勉，让我想起了过去教过的优秀班干。你唯一欠缺的是身体素质，我相信只要你坚持锻炼，学习与班级工作中没有什么困难可以难倒你。老师希望你继续能不偏不倚，坚守班岗。充分利用时间，使自己的成绩稳定的同时争取拔尖，希望今后学有所成!
2.你朴实善良，比较开朗活泼，待人友好，能与同学融洽相处；你尊敬师长，有较强的自制力，有较强的是非观念，能自觉抵制一些不良行为，较好地完成值日工作，作风比较正派。你学习态度比较端正，能比较自觉认真地听讲和完成作业，各科发展比较均衡，成绩比较稳定。如果能将目标定得稍远些，并多一些刻苦勤奋的精神，相信你会取得较大的进步。预祝你中考能取得理想的成绩！
3.你是班里最活跃的男生之一，活泼开朗，精力充沛，身手敏捷，球技出众；你思维活跃，思考主动，答问积极，对活跃课堂气氛起了一定的作用。但有时，你热情有余，稳重不足；浮躁有余，踏实不足；上课及自习时间不够专注用心，作业质量还有待提高。如果在这些方面能有所改进，相信你可以跻身优秀学生之列。“淡泊可以明志，宁静可以致远。”希望你能静下心，端正目标，扬鞭策马，奋勇争先，争取中考成功！
4.很喜欢看你阳光般灿烂的笑容，真心希望在未来的每一天你都能如此轻松美好。但竞争日益激烈的当今世界需要我们严肃对待每一堂课、每一次作业、每一场考试，何况你的目标还很高远！望你在新的学期里更加严格地要求自己，排除干扰，静下心来向更高处进发。努力吧，微笑最终属于胜利者！
5.你纯朴善良，为人诚恳，宽容大度，谦谦有礼；你有高度的自制力，有较强的是非观念，能自觉抵制不良行为与习惯，尊敬师长，遵守纪律，品德端正，值得信赖。你热爱运动，球技高超，虽不多话，但心思细腻，与大家合作默契。你有理想，目标比较远大，并能脚踏实地，专注学习，勤奋刻苦，成绩优秀而又谦逊谨慎，是班级男生中的佼佼者。你还有些羞于置疑，怯于表达，还不敢于表现自我，这也许会限制你的发展。希望你增强自信，勇于表现，带领同学们共创佳绩。祝你马年继续一马当先，争取中考时马到成功！
6.你是一个守纪、肯学、上进的学生，为人诚实、谨慎，性情坦荡。日常的班级活动中，你要积极参与，与同学多交流，锻炼自己的各方面的能力。本学期你担任了化学课代表，工作认真负责，是老师的好帮手。希望你能积极地面对你所遇到的一切事情，积极的应用一切可以利用的机会，勇于进取，严于律己，争取早日实现自己的目标。
7.在班级女生中，你是最特立独行的一个，也是最让大家难以理解和接受的一个！你缺乏纪律意识和责任意识，散漫成性，不做值日，也不善于整理个人内务，迟到、旷课较多，借口与谎言也多，真的让老师和同学不知如何相信你。做人若此，不亦惑乎？你本聪明，有良好的学习基础，记忆力也较强，有进步潜力，可是你却缺乏端正的态度，成绩一落千丈，这是多么可惜的事情啊！“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”希望你努力端正思想态度，多多用心于学，争取在马年中考中取得较好的成绩！
8.你性情温顺，纯朴大度，待人真诚友好，也能善解人意。你安静谨慎，不多话，也很少大声讲话，对人谦谦有礼，但有时也未免胆小过甚，自信不足。你遵守纪律，尊敬师长，做事认真仔细有条理，能很好地完成份内的工作。你学习很用心，听讲、作业都很认真，成绩比较稳定。如果能进一步改进学习方法，提高学习效率，相信你有更大的进步！祝你马年快乐，中考成功！
9.你总是那么默默无闻，我却分明看到了小草般的执着坚忍；你性格沉静与世无争，我却清楚地知道你有着大海般的胸襟。也许这是难得的优点。但请记住：在学习上还是要多一点竞争意识，勇于争先。希望你能坚定信心，持之以恒，有迎难而上的勇气，不断改进学习方法，争取学习成绩百尺竿头，更上一层楼。
10.“学习如逆水行舟，不进则退。”相信你对这句话的理解会很深刻，对吗？学生的潜能是无限的，所以作为学生应当想办法充分发挥自己的潜能。而最好的方法莫过于勤奋、谦虚。只有自己辛苦的劳作，才会让辛勤的汗水浇开成功的果实。你有聪明的天资，敏捷的思维，要想一切皆好，那么现在必须要努力！
11.你聪明活泼，思想活跃，反应快捷，有较强的记忆力、理解力和接受能力；但有时却给人浮躁之感，心不静，课堂容易开小差，话较多，小动作也多，遇事喜欢斤斤计较，缺乏男子汉应有的胸怀与气度，这已经对你的学习与成长造成一定的阻碍，导致你成绩退步很大，同学关系也并不很融洽。希望你及时反省，端正态度，改变作风，奋起直追，重回优秀生行列！
12.进入初三，你愈益稳重成熟，善解人意，不多话，不多事，有了较强的担当精神，待人接物显得谦谦有礼，颇受大家好评。你热爱集体，遵守纪律，爱劳动，讲卫生，工作能尽心尽力，操行表现良好，进步突出，值得表扬。你学习态度比较端正，课堂听讲、课后作业都很认真用心，本学期进步明显。希望再接再厉，继续扬鞭策马，奋勇向前，争取马年中考成功！
13.你热情活泼，文明守纪，谦逊诚恳；你朴实善良，坦率真诚，宽容大度，对人很友好，能热心帮助他人。你专注于音乐特长培养，训练勤恳，唱功了得，声音清纯甜美，让大家十分佩服。训练之余，你也能坚持上课，学习态度比较端正，但毕竟用心用功不够，成绩比较落后。希望能科学安排时间，重视文化知识学习，努力提升综合素质，这样也许才能走得更远些。祝你马年成功、快乐！
14.你善良诚恳，热情大方，开朗活泼，敢于表现，善于交际，与大家相处比较融洽。你热爱运动，球技高超，能力突出，有较强的合作意识和拼搏精神。你算是一个极聪明的男生了，有着很强的记忆力和理解力，接受知识比较快速，思维敏捷，潜力巨大，本学期中学习成绩提升极大；你的学习状态起伏很大，有时充满热情，但往往不能坚持，甚至课堂昏睡的现象也开始多了起来，令人很是疑惑。你经常逃避值日，责任意识极需加强。希望你能戒骄戒躁，科学安排时间，保证睡眠，提高在教室里的工作效率，力争再上台阶！
15.匆匆忙忙，一个学期就过去了，马年也到了，中考在即，你做些迎接准备了吗？进入初三，你也萌生了学习的愿望，并也主动询问学习的问题；人也变得开朗了许多，具有了一些纪律意识和责任意识，偶尔写出的文章也显露出一定的才气，老师也不止一次在全班同学面前表扬你的改变与进步，这让大家颇为高兴。然而，坚持确实是一件不容易的事，特别是对于功课特别落下太多的你来说。你又选择了赌气，选择了逃避，选择了不一般的生活方式，让大家特别担忧和失望。好在你又回来了，但你的心真的回来了吗？希望你珍惜现在，振作精神，实实在在地学一些基础知识，以应对将来的生活。祝你进步！
16.你知道自己是一个非常聪明，但是又非常“贪玩”的人，在学校能够尊敬师长团结同学，上课虽然能够认真听讲，但对学习的兴趣不够浓厚，经常思想开小差，缺乏刻苦钻研问题的精神，怕吃苦头。老师希望你在初三的最后学期里能把所有精力集中于学习，你正处于少年时代，拥有人生最美好的年华，一定要珍惜，不要在岁月蹉跎之后，再空自叹惜。
17.你虽外表“冷酷”，内心却很是真诚炽热。你待人友善，敢于担当，颇多主见，对同学颇多关照，是大家心目中可爱的“曼茜姐”。任职科代表、宿舍长，工作尽心尽力，很有成效。你严于律己，是文明守纪的典范。你勤奋好学，心无旁骛，宁静致远，才思敏捷，笔耕不辍，成就斐然，令人叹服。如果能在政治、历史等学科上稍微多一些注意力，相信你能重回年级百名。期待着你的马年能创造更多奇迹！
18.我朴实忠厚，真诚善良，热心助人，与同学相处融洽；你讲文明有礼貌，尊敬师长，热爱劳动，遵守纪律，有较强的运动能力，操行表现良好。你上进心较强，学习态度很端正，能尽力完成各项作业，努力追求进步，值得表扬。你学习基础不够好，对学科知识的记忆还不够牢固，还需要提高灵活运用知识的能力，希望平时能安排好自己的学习和生活，做到有条不紊，并主动积极地加强基础知识的记忆，相信“工夫不负有心人”。祝你马年进步、中考成功！
19.你是个听话懂事、善解人意、诚实质朴、令人信任的男孩。学习中，有时会遇上暂时的困难，但要知道在人生漫长的道路上，难免会有险阻。所以在遇到困难与问题时，不能够失去奋斗的勇气，应该努力拼搏才是唯一的出路。老师希望你课余多和同学交流，课外多看课外书，拓展自己的知识，开阔自己的视野。相信在不久的将来，你就可以创造一个属于你的灿烂星空！
20.学上课时，你是那么的乖，那么文静，所以老师不舍得批评你。平时的作业，你都能完成，学好力所能及的知识，老师心里非常清楚，也认定你是个合格的中学生。中学才过了一个学期，好好珍惜这段时光吧。
21.学你是一个中规中矩的女孩，老师说的你基本上都会跟着做，但却很少主动，很少积极思考问题，问老师，有的时候也会受邻近的影响，心神恍惚。学习上未能全情投入，未能采取积极的态度学习。如果你想提高成绩的话，就要刻苦，没有付出哪有收获呢?
22.你是个憨厚可爱有思想的男生，平时遵章守纪，关心同学，有集体荣誉感。由于基础不是很扎实，你的学习成绩还不是很尽如人意。你知道学习上不进则退，你要及时调整好自己的情绪，在学习上多花点时间，不会的要多向老师同学请教。同时课后也要抓紧些。只要你能做到，相信你的成绩会有很大的提高。
23.学你是一个乖乖的女孩，是一个关心集体、尊敬师长的好学生。假如时间能倒流，你能扎扎实实的打好基础，假如你能更主动的与同学老师交谈，假如你能在交谈中积累经验，掌握好学习方法，那该多好!只是你在班里，总是 “沉默是金”，所以错失了很多锻炼机会，我希望在以后的初中阶段里，你能用开学时的刻苦，把以上的假如变成现实!
24.你性情温和、言语不多，但待人诚恳、礼貌。你有聪明的头脑，顽强的意志，你有坚定的决心。学习上你认真刻苦，有较好的.钻研精神，老师相信只要你坚持不懈的努力，改掉课堂上的一些不良习惯，相信你一定能成为一名重点高中的学生，加油吧！
25.你文质彬彬，忠厚善良，朴实随和，沉稳文静，宽容谦让，文明有礼，有君子之风。你不多话，给人以默默无闻之感，遵守纪律，言行谨慎，可能还有些羞于表现，怯于表达，这一点可让大家好着急。听说你喜欢唱歌，跑步耐力不错，看来内心也很阳光快乐，希望能再勇敢自信些，多与老师和同学交流，丰富自己的个性品质。这学期，你学习更加用心了，听讲专注，作业认真；记忆能力也有所增强，
26.学习上要用力，更要用心，若力、心都未用足，又岂能看到令人满意的结果？你要注意学习方法，再注意学习恒心的把握，它能帮你以一种低成本、更有后劲的心态实现自己的人生理想。你能否成功，“要从现在做起”，步步不错。望你能从各方面严格要求自己，不断地挑战自我，寻找新的奋斗目标，相信不久的将来，你会为自己今天的努力而骄傲！
27.进入初三，感觉你的学习与生活状态越来越好了，你似乎在追求完美，而你也确实也变得越来越完美了耶。你还是那么朴实真诚，善良热情，善解人意，自信快活，乐于助人，是不少人喜欢的“娜姐”；你还是那么正直无私，敢于负责，敢于担当，工作有魄力，是不少人敬佩的“辣姐”。你宁静致远，目标远大，勤学好学，积极进取，心无旁鹜，学习效率很高，成绩稳定且优秀，是班级同学难得的竞争对手和学习榜样。衷心希望你在马年里继续一马当先，带领更多同学共创辉煌！
28.在同学人眼里，你是一个聪明可爱、热情幽默的人，很随和，待人真诚友善，慷慨大方。你品性良好，乐于助人，也比较善解人意，能体谅父母和老师的辛苦，能较好地尊重他人的劳动成果；热爱体育运动，球技高超。本学期，你进步很大，不但自制力有所增强，而且学习状态也越来越好，好学上进，孜孜不倦。如果能进一步约束自己的嘴巴，再多些专注与刻苦，相信你会更上一层楼！加油吧，祝马年中考成功！
29.你正直朴实，谦和大度，待人友好真诚，跟同学相处融洽，人缘不错。你话语不多，但能尊敬师长，遵守纪律，自制力强，独立自主意识较强，热爱班级，能积极履行义务，尽责完成各项工作。你运动能力强，球技高超，勇敢自信，有很强的合作意识和拼搏精神。这学期来，你在学习上也更见勤奋努力了，听讲、作业都很用心专注，部分学科也有较大的提升。希望你再接再厉，以更加勤奋刻苦的态度迎接新的挑战，获取新的进步！祝你中考成功！
30.你个性活泼开朗，待人热情随和，坦诚友善，喜欢搞笑逗乐，也乐于帮助别人，在班里人缘不错。你有思想，有主见，独立能力较强，喜欢张罗杂事；尊敬师长，遵守纪律，能积极完成份内工作。当你清醒时，可谓活力四射；但当你糊涂时，则大有“昏睡百年”之势。同窗三年，同学们都知你是“睡神”一个，希望你能振作起来，可是你至今都还是令老师和同学失望呢！努力“学”习吧，“超”越自我，“超”越同学，争取以较好的成绩毕业吧！祝你马年进步！
31.有幸做你的老师，使我多结识了一位善良质朴，谦和懂事，善解人意的女孩子。一学期来，你能严格遵守学校的规章制度，尊敬老师，团结同学，关心集体。也许你对自己的成绩并不满意，因为它没有达到你的目标，你有更高的追求。在此，我要告诉你的是：我们不必羡慕他人的才能，也无需感叹自己的平庸。每个人都有自己的个性魅力。最重要的就是认识自己的个性并加以发展。愿你多一份自信，多一份才智，多一份能力。
32.在班级男生中，你也算是特立独行的一个。你活泼开朗，直率随性，大胆真诚，胸无城府，与大家相处也还融洽。你行为有些放任，迟到、旷课现象较多，课堂讲话现象也不少，有时还以谎言来应对检查，实在不应该；希望你增强纪律意识，努力培养责任意识，真正成为一名敢于担当、受人信赖的男子汉。你也很聪明，反应快捷，有较强的认知能力，可惜却对学习的热情不足，听讲、作业也不够用心，学业荒废甚多，令大家很觉遗憾。马年到了，中考在即，你是否也应该认真面对、争取顺利毕业呢？我们期待着你的改变与进步！
33.温柔善良的你总是默默地创造着奇迹：多科满分或接近满分，期中考试跻身年级第18名，确实带给大家许多惊喜！你胜不骄败不馁，宁静安详，真诚的眼神、灿烂的笑容无不显示出你的谦逊、自信与淡定。你动静相宜，勤奋好学，工作责任心强，任劳任怨，身兼多职，忙而不乱，效率很高，且正直开朗，乐于助人，深得老师和同学信赖；无论是安静专注学习的身影，还是自信标准的英语带读，都能给大家以激励，你俨然“班级一道亮丽的风景”，是同学学习的标杆。马年到了，真心希望你一马当先，带领大家勇创辉煌！祝你中考马到成功！
34.你稳重理性，诚实善良，宽容大度，温文尔雅；尊敬师长，严于律己，能尽心尽力地做好份内工作，堪称守纪标兵；你能用心于学，脚踏实地，认真仔细，谦逊上进，绝大多数学科均有较大提升，成绩相当优秀；你的英语太弱了，已成为你成功的绊脚石，希望能增强信心，激发潜力，努力弥补。你还有些羞于置疑，怯于表达，平时有些沉默寡言，但我们相信你的沉默外表下跳动着的仍是一颗火热的心。我们期待着你的爆发！祝马年中考成功！
35.你聪明，思维敏捷，在学习上很有天赋，无疑，你是优秀的。你比同龄人富有，因为你有一枝善于表情达意的笔；同时，你善解人意，能与人顺利沟通。知道吗？这是一种难得的幸福。一学期来，学习上你比任何人都努力；工作上你比任何人都负责。老师真该感谢你。我相信你一定能证明你是一名永远经得起推敲的好学生。我会永远支持你、祝福你！前进的道路是坎坷的，愿你做一个无畏的勇士，采撷最美丽的花朵！
36.那双黑亮的眼睛，透射出你的机灵；那句句入耳的话语，表明你是个懂道理的孩子。你为人热情大方、正直诚恳，能和同学友好相处。尊敬老师，关心班集体，待人有礼。但学习是你的弱点，尤其是理科，希望你在学习上多花点时间，不会的要多向老师同学请教。同时课后也要抓紧些。只要你能做到，相信你的成绩会有很大的提高。！
37.你性情温顺，纯朴大度，待人真诚友好，善解人意，乐于助人，很受大家喜欢。见到你时，你总是那么宁静安详，谦谦有礼，听话专注，做事积极认真，细心有条理。你有理想，上进心强，勤奋踏实，乐学善学，用心专一，学习效率高，各科发展均衡，期中考试更是接近年级百名，进步迅猛，令大家刮目相看。马年了，希望你继续扬鞭策马，及早闯入年级百强！平时，你也应多参加体育锻炼，多与同学交流哟。
38.你尊敬老师，团结同学，待人有礼貌。由于基础不是很扎实，你的学习成绩还不是很尽如人意。你知道学习上不进则退，你要及时调整好自己的情绪，在学习上多花点时间，不会的要多向老师同学请教。同时课后也要抓紧些。只要你能做到，相信你的成绩会有很大的提高，加油吧！
39.你乐于助人，关心同学，对老师有礼貌，与同学的关系融洽。你是一个不善言辞的学生，虽然目前的成绩还不太理想，但老师觉得你一直在努力、追赶，老师相信只要你坚持不懈的努力下去，你一定会有收获。初三还剩下最后半学期了，老师希望你大胆提出问题，学好基础知识，弄懂、弄通每一个基础知识点，相信你一定会有进步的。
40.别是在理科方面，有很强的接受能力，这是别人永远都无法比拟的。本学期内你取得了一定的成绩，但是这对你来说还远远没有达到的你的能力所能够达到的标准，这就需要你再能够多付出一点，在自己的学习习惯上下一点功夫。你的目标不能够只停留在目前的状态之下，应该向更高一层次递进，克服你的不良习惯，争取在各个方面都能够拔尖。
41.你善良温柔，文静秀气，聪慧可爱，如春天里一朵散发着幽香的花儿；你独立坚强，勤俭纯朴，对人友好，善解人意，很受大家喜欢。你常怀一颗感恩的心，热情地拥抱生活，乐观快乐地面对一切挑战，对本职工作认真负责。你有很强的上进心，有较强的理解与接收能力，学习勤奋刻苦，做事一丝不苟，成绩稳定而优秀。希望你再接再厉，早日重返年级百强！当然，也应劳逸结合，勤于锻炼哟。
42.你随时都是笑眯眯的，自然地流露出心灵的善良。你能自觉遵守学校的各项规章制度，能虚心接受老师意见，而且在绘画方面较有天赋。不过，自我控制能力仍有待提高。不靠天，不靠地，勤奋学习，不断进取，用知识来充实自己的头脑，把自己的命运掌握在自己的手中。加油吧，“只要功夫深，铁棒磨成针”，你一定会成功的！
43.在老师的印象里，你秀外慧中。平时似乎默默无闻，我却分明看到你奋力拼搏的身影；你仿佛与世无争，我却深知你内藏一颗不甘人后勇为人先的进取之心。每个人都会有失败，可我知道，在你这里，一次惨痛的失败会让你更加坚定自己的信念，会让你以更激昂的斗志去拼搏。在关键的下学期，希望你能更严格地要求自己，埋下头来，直至实现你的理想。
44.你朴实善良，谦逊和气，真诚友善，作风正派；尊敬师长，遵守纪律，与大家相处和睦。你有较强的是非观念和自制能力，不多话，也少有违纪记录，操行表现良好。你有较强的上进心，学习态度端正，做事比较用心，能认真完成各项作业，本学期进步较大。希望能继续发扬勤奋刻苦、积极进取的精神，努力学习，争取再上一个台阶！祝你马到成功！
45.你个性开朗，活泼真诚，谦和宽容，与大家相处融洽；尊敬师长，遵守纪律，对班级工作比较尽责。说实话，这学期你的学习、生活状态都大不如前，上课瞌睡现象比较严重，开小差的时候多了，对应该记住的基础知识都茫然无知，语文听默写经常只能得30分左右，成绩落后得让人不可理喻。据观察，你在“某件事情”上可能分心太多，对人对己也许都有不利的影响。中考在即，当以学业为重，望君三思而行！祝你进步！
46.你善良温和，真诚友善，善解人意，清纯可爱；你心思细致，沉静懂事，文明有礼，朴实可爱。你总是默默无闻地独坐在教室，悄无声息地沉思默想，辛苦而又执著地写着自己的故事；极少开口说话，写出的文章却愈显流畅、细腻、有文采。你需要多运动多说话，努力增强自己的反应力，做事、行走都应有意识地加快一些节奏，这样也许可以适当提高你学习与生活的效率。你学习态度比较端正，但为什么总记不住东西呢？语文听默写得分总是极低，让人不可思议。希望你坚定信心，不要轻言放弃，改进方法，努力争取进步！祝你快乐！
47.你温和憨厚，朴质真诚，与人为善，品行端正，是一位值得交往的朋友；你遵守纪律，责任心强，能尽职尽责地完成老师委托的任务，是一位值得信赖的学生。你学习态度端正，经常可见你默默无闻、静心看书作业的身影；你踏实仔细，能较好地完成各项作业，学习成绩比较稳定。你太安静沉默了，学习与交往都显得有些被动，这可能成了影响你进步的主要原因。多些自信，多些勇敢吧，老师和同学都期待着能更多与你交流呢。马年了，希望你乐观进步，中考马到成功！
48.学你是一个关心同学、热爱集体的好学生，你为班上的工作出过不少力。在这个学期里，老师看的出你认真了，成绩对于小学有了一定的提高。但语文、英语的成绩很不理想，政治是一门新课程，要补回来非常容易，就看你能否肯下苦工夫。你最大的缺点是：懒!学习上要懂得摸规律、找方法，既要给自己施加压力，也要学会把压力转化为动力。
49.你是个听话懂事、善解人意、诚实质朴、令人信任的男孩。你有上进的欲望，做事比较机灵，有较强的接受能力。学习上，你勤勤恳恳，学得较为轻松；身为化学课代表，你兢兢业业，尽职尽责，受到化学老师的赏识。希望你能在初三下学期收敛玩心，全力以赴中考。加油吧，“只要功夫深，铁棒磨成针”，你一定会成功的！
50.你尊敬老师，团结同学，待人有礼貌。由于基础不是很扎实，你的学习成绩还不是很尽如人意。你知道学习上不进则退，你要及时调整好自己的情绪，在学习上多花点时间，不会的要多向老师同学请教。同时课后也要抓紧些，不能再贪玩了，因为时间不等人，希望你能专心学习，改正缺点，相信你的成绩会有很大的提高。
51.你热情大方，开朗活泼，自信乐观，率真坦诚，乐于助人，与大家相处很融洽。进入初三以来，你多了些理性，少了些冲动；多了些克制宽容，少了些鲁莽狭隘；对老师也多了些理解接受，少了些抵触逆反，能知错则改，在班级同学中重新树立起了正面形象，受到很多同学的肯定，实在令人欣慰。在学习上，你自觉性有较大增强，能较好地完成各科作业，坚持写作；你部分学科虽还薄弱，排名相对落后，但凭你的智力及学习能力完全可以再上几个台阶的。你有很强的上进心，渴望成功，但还须立即付诸行动！希望你坚定信心，奋起直追，争取成功！
52.进入初三，我怎么总感觉你没有长大似的，面对繁重的学习任务及绝大多数同学的努力上进，你反倒显得有些不知所措了，你对自己的学习状态似乎缺乏清醒的认识，(评语)似乎更多地在关注一些莫名其妙的生活细节，你学习有所退步了，连一些基础的字词、古诗文句子都写不出来了，语文也开始不及格了，这让老师很不理解。希望你尽快增强自我意识，明确自己的任务和目标，专注于基础知识的巩固记忆，提高记忆的准确率！不必太在乎他人的言论，也不必刻意去迎合他人，心一定要静下来，努力寻找知识的泉水往脑袋里流淌那样的感觉！期待你的奋起与进步！
53.在老师眼里，你是一个聪明、活泼，善于开动脑筋，勇于探索，富有进取心的好学生。但是，你知道吗？学习是要靠倾情投入，容不得半点懒惰，如果你能把学习的激情溶入每时每刻，远离诱惑，静下来认真思考，勤奋学习，同时加强体育锻炼，提高身体素质，那么，你一定会更棒！老师相信你有这个能力的！
54.你善良温柔，文静秀气，开朗活泼，聪慧可爱；你勤俭纯朴，诚恳谦和，对人友好，善解人意，很受大家喜欢。你尊敬师长，遵守纪律，热爱集体，能认真完成值日工作，积极协助板报出版。在学习上，你更加用心了，听讲、作业都很认真仔细，独立性提高了，记忆能力有所增强，语文听默写也能达到90分左右了，学期中成绩也有较大提升；你部分学科还比较薄弱，希望注意改进方法，坚定信心，努力弥补，相信你会有较大突破。祝你马年进步多多、快乐多多！
55.你善良温顺，待人真诚友好，谦和有礼；尊敬师长，遵守纪律，能完成份内的工作。你多数时候都显得安静困倦，好像很深沉很难懂，与老师也很少交流，一副心事重重的样子，偶尔露出的笑脸与开朗的声音都令人惊喜。本学期，你在学习上更加用心了，虽然有时显得节奏缓慢，但仍然坚持笔记和写作业，字迹工整，一丝不苟，基础知识的准确率有较大提高，学习整体上有明显进步。希望你坚持努力，争取更大进步！平时务必多参加体育锻炼，以增强体质，增加活力。祝你成功！
【摘要】拓展训练作为一项新颖的体育教学形式，对发挥学生主体性作用，促进学生身心健康发展，提高学生综合素质方面发挥着重要的作用。为了将拓展训练更好的融入到体育教学中，应加强训练过程中的安全管理，研究符合实际的拓展训练方法，提高体育教师专业水平，完善体育教学评价。
【关键词】体育教学；拓展训练；意义；建议
拓展训练就是以自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的训练项目，学生通过参加这些项目不断挑战自身极限，磨练意志，调整身心状态，不断提高团队合作意识和合作能力，改善和同学的关系，促进身体、心理不断适应周围环境和社会环境的变化[1]。作为一种新颖的体育教学形式，拓展训练既符合国家制定的体育课程要求，同时为传统的体育教学增添了新的生命力，于此同时也为体育教师、学生提出了新的挑战。
一、体育教学中引入拓展训练的意义
1.有利于充分发挥学生主体性
拓展训练能够丰富学生体育课的开展形式，此外，拓展训练还具备自我创新的特色。在正式开展拓展训练之前，体育老师应对学生明确讲明拓展训练过程中的注意事项、教学目的、教学目标等。在开展拓展训练的过程中，更多的是以学生为主体，发挥其主观能动性，进而提高学生学习的主动性。对于开展拓展训练过程中遇到的问题，应鼓励学生们共同讨论，以达到解决问题的目的。通过这种训练方式，学生们成为了学习的主体，提高了学习的趣味性和主动性，提高了实际的教学效果。
2.有利于促进学生身心健康发展[2]
拓展训练有利于提高学生的身体素质，可以到户外开展训练，让学生们体验运动带来的乐趣，提高身体抵抗力，促进学生素质的综合发展。学生们在训练的过程中，除了身体素质得到提高之外，智力也得到了开发，心理素质得到了加强，有利于促进学生的全面发展。通过拓展训练，学生需要克服恐惧、紧张情绪，不断培养应对特殊情况的能力，进而达到挑战自我，完善自我的目的。
3.有利于提高学生的综合素质
将拓展训练引入体育教学，能够使学生学会更多的锻炼技巧。同时，训练的完成大多情况下需要学生进行团队协作，通过这种方式增强学生的团队意识，提高学生毕业后适应社会的能力。此外，拓展形式大多灵活、开放，这就使得学生能够不断发挥自身创造性，同时学生们在遇到问题时进行讨论，分析解决问题和改进训练项目的方法，提高了学生的创新能力。所以，在体育教学中引入拓展训练能够促进学生综合素质的提高，使学生成为社会栋梁。
二、体育教学中开展拓展训练的建议
1.加强安全管理
作为一种新兴的训练形式，拓展训练在体育教学中的应用也会存在一定问题。其中较为重要的问题是拓展训练会给参加活动的学生带来一定的危险。拓展训练的危险不仅来源于体育课上，同时也会产生在课外活动中。作为新兴的体育训练形式，拓展训练克服了原有体育课的枯燥的问题，许多同学被拓展训练的形式和挑战性深深吸引，然而，许多学生忽略了拓展训练可能带来的危险，尤其是进行拓展训练时教师不在场往往发生危险性的几率会大大升高。所以，应重视拓展训练过程中的安全管理，在训练场显眼位置明确标明安全提示语；对于容易发生危险事故的项目，例如天梯、断桥等，应安排专职教师进行管理。
2.研究拓展训练教学的方法
体育教学中引进的拓展项目，应广泛借鉴先进的训练理念，同时应根据学生、教师、场地的实际情况，选择适合的拓展项目，切忌一味照搬培训机构开展的'拓展训练形式。可以通过在教学过程中安排某些情景，使拓展训练切实融入体育教学当中。改变传统体育课枯燥、单一的形式，不断丰富教学形式，使课程更加吸引学生，主动参加到体育教学中。在选择拓展训练项目时既要考虑到学校培养方案，同时也要兼顾学生的实际情况，生理、心理特征等，同时应发挥学校自身资源的优势，设计符合多方要求的训练项目。只有将体育教育的本质，拓展项目的内涵，参与训练的学生的实际情况三者有机的结合起来，才能设计出符合实际情况、效果良好的拓展训练课程。
3.提高体育教师专业水平
在体育教学中开展拓展训练，无疑将对体育教师提出更高要求。随着教育形式的不断更新，体育教师也要不断更新自身专业素质，充分利用学校、社会资源，不断丰富自身知识体系。在体育教学中开展拓展训练，除了掌握与拓展训练相关的各种理论知识，体育教师还应亲自参加一些拓展培训机构开展的拓展培训。通过完整的培训过程，体育教师可以提高自身的教学能力，丰富拓展训练知识，同时通过培训过程中的经验交流，教学方法讨论等一系列措施达到提高拓展教学水平的目的。
4.完善教学评价
目前，学校拓展训练课备受诟病的一个重要问题就是学习效果难以量化评价。拓展训练课教学效果的评价应该基于每一个教学项目或某个重要的教学项目，即基于“项目”进行评价。该评价方法就是根据拓展训练教学计划的安排，在教学过程中根据教学内容和相应的教学目标设置若干次基于“项目”的评价课，如基于团队协作的评价课、基于创新的评价课等，每次评价课由学生共同完成一个或两个拓展项目，按每个小组的完成情况进行分级评分，个人期末成绩与每次基于“项目”的评价课小组得分直接挂钩[3]。学生最终成绩的确定由四部分组成，即出勤、完成项目情况、身体素质考核和理论考试，并对每部分所应占的比重根据实际情况进行划分，这样既可达到相关教育部门的要求，也实现了学习效果的过程评价。
参考文献：
[1]毛振明,王长权.学校心理拓展训练[M].北京:北京体育大学出版社,2005.
[2]李忠义,陈珂,江华.高校篮球教学中引入拓展训练的意义及可行性研究[J].四川体育科学,2009(2).
[3]王长虹,曹承,刘洪福.高校体育对学生合作与竞争能力培养和发展的研究[J].牡丹江医学院学报,2009(3).
