教材分析：
《采薇》是人民教育出版社的普通高中课程标准试验教科书语文必修2第二单元的精读课文，选自《诗经·小雅》诗歌以追忆的方式，抒发了战士久戍在外的思念家乡的情怀本单元处于高一上学期，学习内容为先秦到南北朝时期的诗歌这些诗歌在思想内涵和艺术成就上都堪称后世诗歌的典范通过本单元的学习，让学生体现其蕴含的中华民族精神，为形成一定的传统文化底蕴奠定基础，掌握古诗的文体知识，学会赏析诗歌
本文安排在单元第二篇，学习第一篇《氓》时，已经带着学生复习了《诗经》的知识，“六义”风、雅、颂、赋、比、兴等，所以本课要引导学生自己分析赋、比、兴在诗歌中的体现，并培养一定的赏析能力和审美情趣
正如教材中所说，“学习这个单元，要注意反复吟咏，体会诗中的思想感情，注意不同的作品在创作手法上的独创性，还要注意不同诗体的节奏，感受由此产生的不同情趣”新课标指出，文学阅读必须“能感受形象，品味语言，领悟作品丰富内涵，体会其艺术魅力，有自己的情感体验和思考”，因此，在教学中将体会感情，品味语言，赏析艺术特色作为教学的重点由于本诗是早期的文言诗歌，学生在语言感知上有一定困难，因此教学的难点是品味语言，把握情感
学情分析：
高一学生对诗歌已经有了初步的阅读能力，但是对诗歌的鉴赏，特别是对古诗鉴赏能力较弱在必修1中已经学习了现代诗歌，掌握了一些学习诗歌的方法，而且初中阶段已学过《诗经》中的《关雎》和《蒹葭》两篇，对《诗经》的基础知识和表现手法有一定的了解但由于《诗经》的语言和现代汉语，甚至和常见的文言文都相去甚远，所以学生遇到的第一个问题就是语言障碍同时，由于初中阶段的诗歌学习时重背诵轻理解，学生对理解作者的情感，对诗歌作出正确的评价，汲取诗歌等古代文学作品的精华，从而对自己的人生形成积极有益的影响和启示还有一定得难度;尤其是对于比较复杂的情感，通常是理解的比较浅且片面，这在考试中的诗歌鉴赏题中表现得很明显在这种现状下，要尽力帮助学生解决语言障碍，让他们透过语言理解深刻而细腻的情感
教学目标：
1、反复朗读，体会士卒戍边与思乡的情感矛盾，把握其丰富而复杂的感情
2、品味本诗的语言美，赏析其重章叠句手法的艺术魅力
教学重点：
理解诗歌丰富而细腻的感情，思乡与爱国的矛盾
教学难点：
理解诗歌对战争的复杂情感
课时安排：1课时
教法与学法：
根据本课的教学目标、教材特点采用诵读法和分析法进行教学(1)诵读法是学习古诗最基础、最重要的方法，也是最有效的方法关键是要根据情感的变化，读出节奏、语气、语调而把握文意，体味感情(2)分析法在于让学生在老师的指引下对课文的思想内容进行探究，从而使学生了解诗中体会的情感，体现语文课程的人文性
关于学法，在本课教学中贯穿自主探究，引导学生自学、教会学生如何学习诗歌，只有这样才能真正达到提高学生语文综合能力的目标可以把疏通文意和课文思路的任务交给学生，锻炼学生的自学能力
教学过程：
一、导入
我们军训时学了军歌，大家还记得吗?有一首很好听的军歌，叫做《说句心里话》，听过吗?唱的是什么啊?(学生答：想家)什么人想家?(学生答：战士)，学过范仲淹的《渔家傲》吗?(学生背：浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计，羌管悠悠霜满地人不寐，将军白发征夫泪)这种表达战士思乡的感情，我们现在歌唱，宋人也在歌唱，那么更早的时候有没有呢?今天我们就一起走进《诗经·小雅》的《采薇》
二、朗读课文
三、内容分析
1.诗歌表达了什么情感?
明确：战士思乡
由此引出诗歌的两大主题：思乡 战争(板书)
2.划分段落
明确：123章写集中写思乡，45章集中写战争，6章写归乡
3.前三章写的思乡的感情有什么变化?怎么体现出来的?
明确：1)逐渐加深
2)直接表现的语句：忧心烈烈 忧心孔疚
间接表现的句子：薇的变化(作 柔 刚) 时间的流逝(莫止 阳止)
分析：我戍未定，靡使归聘 联系：烽火连三月，家书抵万金
4.诗歌前三节诗句有什么的特点?这种手法有什么作用?
明确：
手法：诗歌前三节的语句有一些相同或相似，句型重复，只在句子的个别出换几个字，这种手法叫“重章叠句”
作用：内容上，通过反复可以更加深刻地表达战士戍边远离家室、历久不归的凄苦心情以植物的生长暗示时间流逝，时序更替，而人物内心的焦虑、痛苦也随之加重，从而突出了主题音节和结构上造成了回环往复的效果，再加上叠音词，一唱三叹，音节和谐，体现了诗歌的音乐美，有利于情感的抒发
5.我们学习过诗经赋比兴的表现手法，在前三章中找一找
明确：前三章整体上是赋，采薇是兴
6.四五章描写战争写了什么内容?体现什么感情?
提示：写战争一般应该写战场上的刀光剑影，厮打拼杀而本诗这样写了吗?没有
明确：写了战车、战马、象弭、鱼服等细节，又用了“四牧业业”、“四牧骙骙”、“四牧翼翼”等叠音词，用赋的手法，极写战马之强壮，步伐之整齐，装备之精良传达出抒情主人公强烈的自豪感，高昂的斗志，必胜的信念和饱满的爱国热情
7.结合前三章，说一说诗中对战争的情感、态度如何?
明确：既有自豪感，荣誉感，是出于保家卫国的爱国之情，又有无奈厌倦，是由于战争带给人们的伤害和苦难
8.最后一章写了什么景?什么情?
明确：大雪纷飞，一个疲惫的戍卒孤独的走在漫长的回家路上充满了哀伤的感情
9.为什么凯旋生还，还要伤悲?(讨论)
明确：1)雨雪霏霏，载渴载饥，长路漫漫
2)对家人的担心(近乡情更怯，不敢问来人)
3)长久的战争造成的伤害
10.本诗的最后一章历来评价很高，《世说新语》：谢公(谢安)因子弟集聚，问《毛诗》何句最佳，遏(谢玄)称曰：“昔我往矣，杨柳依依，今我来思，雨雪霏霏”圣经若论佳句，譬诸九天而较其高也试着赏析一下
鉴赏：这四句包含了两个情景交融的画面，以景显情，韵味无穷，非常经典当年我离开家乡，戍守边关，正是风光旖旎的春天，春风中丝丝垂柳，仿佛亲人难分难舍的牵挂，生死未卜，离家的心是多么伤痛!现在，经过多少岁月，经过多少磨难，九死一生，终于迎来了胜利的这一天，终于可以回家了!然而陪伴我的只有风，只有雪，不禁百感交集，凄怆难言回家的路那么漫长，谁理解自己这么多年在外奔波的痛苦、返家路上的艰辛和内心的悲伤啊!
评价：
1、以往昔之虚衬眼前之实，以眼前之乐衬内心的悲苦
2、以景写情，情景交融，含蓄蕴藉，耐人寻味
3、“杨柳依依”与“雨雪霏霏”对比，突出不胜今昔之感
4、大雪交加，饥渴难当，情景实悲
5、语调低沉，低回往复，气氛悲怆
四、小结
读罢全诗，我仿佛看到了这个身心交瘁的戍卒，冒着雨雪，沿着泥泞的小路慢慢腾腾地走向画面深处，走向雨雪浓重的远方只给我们留下一个孤独的背影，一声幽怨的叹息
拓展阅读：采薇赏析
这是一首描写戍卒出征还归的诗，是历来为人称颂的名篇。
全诗共六章。前五章为第一大部分，是戍卒对昔日服役思归的回忆;第六章为第二大部分，写戍卒归家途中遇雪而心中悲哀的苦况。两部分互相映衬，互相生发。
根据《诗序》说：“文王之时，西有昆夷之患，北有玁狁之难，以天子之命，命将率，遗戍役，以守卫中国。故歌《采薇》以遣之。”以“采薇”起兴，按照朱熹《诗集传》的说法，也许是“以其出戍之时采薇以食，而念归其日之远也。”故诗的前三章以薇菜的“作止”、“柔止”、“刚止”三种变化，从薇菜的“作”(初生)、“柔”(柔嫩)、“刚”(坚硬)，表示时间的推移，重叠了三次“曰归曰归”，表明期待已久，归而未得，单调、烦燥、不满的心情溢于言表。下以“岁亦莫(暮)止”、“心亦忧止”、“岁亦阳止”三句相承接，把忧愁、还归和时光荏苒用复叠的方式连在一起，反复以“欲归不得——一年将尽——我心忧伤”渲染出一种怅恨哀怨的气氛。心忧而且岁暮，眼看着物候迁移，自己久戍未归，这种凄苦的心情是十分感人的。而这种感人的`忧愁之情又通过“忧心烈烈”、“忧心孔疚”表现得无可遮拦。
时光白白流逝，一年又到了岁暮，思归未得，戍卒的心情本已十分凄苦，何况还“载饥载渴”，更进了一层。加上“我戍未定”，也“靡使归聘”，不仅军旅生活饱尝饥渴之苦，且驻防营地也不固定，当然也不能派人回去通个音讯，这更使人产生不定的心绪，无可依傍，也无可慰藉。心忧岁暮，征人望乡，但作者不由想到自己是“靡室靡家”。靡室靡家，不是说自己真的没有家室，而是说，虽然有家，但因自己久戍在外，骨肉分离，不能与家人团聚，因此，有家也等于没有家了。“王事靡盬”，战火未熄，不暇危坐安居，全是因“玁狁之故”。这里叠用了两次“玁狁之故”，不仅点明久戍不归、心忧如焚和载饥载渴的原因，且以决心抵御外侮的愤激语气，与前三章中岁暮望乡的忧愁之情取得某种平衡，并转入下章对军旅生活充满昂奋的回忆，振起全篇，请看以下两小节：
起句用常棣花起兴，以“彼尔维何”和“彼路斯何”两个设问句导入，以常棣花之绚烂美丽，喻我方高大的将帅之车，在形象、色彩上兼有与薇菜起兴对比之意。描写将帅戎车，诗人把镜头对准了最能体现军队精神面貌的战马。戎车既驾，车驾前的马是“四牡业业”，“四牡{马癸}{马癸}”“四牡翼翼”，以“业业”、“{马癸}{马癸}”、“翼翼”表现驷马之高大、威武、强盛和训练有素。从 “君子所依，小人所腓”中可知，这些高大、威武、训练有素的战马不仅是军队精神面貌的反映，且是作战时将帅的凭依和士卒的掩护，是军队战斗力的重要标志。高头大马后面，是搀着强弓、手持利刃的士兵，“翼翼”四牡配上“象弭鱼服”，保持“岂不日戒”、“岂敢定居”高度警惕性的士兵，显示了“玁狁孔棘”情况下周朝反侵略战争的赫赫军威。因此，“一月三捷”既是当时作战情况的记录，也体现了战士的豪情和必胜的信心。战则捷，居则戒，与首章“玁狁之故”呼应。至此，全篇气势为之一振，诗人在凯歌般高昂的旋律中结束了自己的回忆。
末章写戍卒归途所见，以“杨柳依依”和“雨雪霏霏”两种截然不同的季节特征，表现了今昔截然不同的悲喜感情。著一“昔”字，兼有概括、收束前五章回忆、开启下文的作用。而眼前景、口头语，不假修饰地淡淡道出，却又兴寄深微，自然天成。如方玉润《诗经原始》所说：“此诗之佳，全在末章，真情实景，感时伤事，别有深情”。“末乃言归途景物并回忆来时风光，不禁黯然神伤，绝世文情，千古常新。”故东晋谢玄认为这四句是毛诗中最烩炙人口的佳句 (见《世说新语·文学》)，似不为过誉。
这首写边防戍卒服役思归的作品，将战事之频繁，戍卒之思归，军中生活之艰苦，抗击外侮的决心交织在一起，在爱国与眷恋家室，战斗的乐观主义精神与忧生嗟时的矛盾情绪冲突中，反映了那一时代的战争生活和人民的战争心理，表现了战争生活的各个侧面，特别是末章情景交融，化景语为情语的写作方法，成了后世写作边塞战争诗努力追攀效法的楷模。
1、我的心特别软，每次看到乞丐那可怜巴巴的样子，都忍不住要给他们几毛钱。
2、我深知自己内向，爱脸红，更不敢在那么多人面前说话。
3、我和几个小伙伴轻轻地拨开野草，掀起断砖，像寻觅珍宝似的捕捉蟋蟀。
4、我，性格活泼开朗，小孩子总不能文静得过了火吧！不过，我还是挺想变成一个文静的小男孩的，对，我还是等到下辈子再说。每当家长说我疯时，我就顺口扔给他们一句我不知道怎么学来的话：“既然解放，解放嘛，就是要多动！”逗得她们捧腹大笑。
5、“这关我什么事！”我生了气，瞪大了眼睛，“你放什么都行，就是不能放我的鸽子！”
6、我生于七月的夏，自然是一个善良的巨蟹座女生了。我喜欢度假，也喜欢紧张而有序的快节奏生活；我既喜欢现在的流行音乐，又爱古典音乐；我喜欢哲理与心理学，最讨厌小说；我喜欢阅读，听歌，舞蹈，下棋，写作，摄影，英语，讨厌数学，计算。
7、班里的同学都夸我聪明能干，其实我并不聪明，只是肯用功，不贪玩罢了。
8、我性格丰富：执着，做事有始有终；粗心，数学专门计算错误；胆大，上课举手，有什么说什么；急躁，常常像热锅上的蚂蚁——急得团团转；坚强，遇到困难从不退缩；泼辣，常常在吃亏后把别人说得狗血淋头。
9、我长得又白又胖，圆圆的脸上长满了肉，一颤一颤的，阳光一照，油亮油亮的。
10、我似乎觉得，同学们都在责备我，心里十分不好受。
11、一阵胭脂粉味向我扑来，像要把我淹没似的，我感到恶心，脱口而出：“讨厌！”
12、我从来不低头，现在脖子也硬得铁筒一般。
13、我气呼呼地跳起来大声喊：“这小子就好逞能，越说他胖他越喘！”
14、我回答更干脆：“自己想，自己做，自己才能有收获！”
15、我长着两条细长的眉毛，就像两个倒下来的小括号。
16、我来到镜子前，看着镜子里的那个初一男孩--不高的个子，本来“娇小”的身躯上又加上了两个“啤酒盖”。我对他说：“你好！”，他也对我说：“你好！”
17、我猛一扬头，发现老师正定定地看着我，我便把脸扭向一边，竟一句话也说不出来。
18、想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。
19、天已经很晚了，我唱着歌，高兴地拿着我的战利品回家了。
20、我摇着头，慢慢踱着步子：“这些个嘛，我看都好对付，没有过不去的火焰山。”
21、我躺在床上，精神松弛下来，才感觉到浑身像一摊软泥，一点劲儿也没有了，软绵绵的。
22、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。
23、我蒙在被窝里号啕大哭，我幼小的心灵忍受不住这么大的侮辱。
24、我，一个文静的小姑娘，红红的脸蛋，眼睛不大，但笑起来像弯弯的月牙儿。小小的嘴巴，齐齐的刘海，常梳着马尾辫，可精神了。
25、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透不过气来。
26、小时候，我好静不好动，总喜欢一个人静静地看小人书，妈妈还以为我得了“抑郁症”呢。
27、hi，大家好，我的名字叫迟敏，今年十四岁，我长着一双杏核眼，一双柳叶眉，但唯一让我感到不满意的是左眼角有一个疤。我有两大缺点和一大优点，那就先说说我的缺点吧！你们可不要笑话我哟！
28、又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
29、我的眉毛很有特点，又细又长，就像夏天随风摇曳的柳叶。
30、我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。
31、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。
32、我算是个比较随和，内心柔弱的女孩。其实有时候我真的想找个壳把自己盖住，躲起来，一个人哭，一个人笑，可是这样的内心世界太孤单了。于是，现在我学会了交朋友，和朋友谈天说地，分享快乐，分担忧愁。
33、我漫不经心地说：“今天太晚了，我好困，明天再画吧！”
34、我不知从哪儿学来的词，冲大家说：“刀不磨不快，人不锻炼不强，有出息的往前冲，后退的是孬种！”
35、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。
36、卷卷的头发下遮隐着一张鹅蛋般的脸，一对“黑珍珠”般的眼睛镶嵌在这张脸蛋上，我的鼻梁有点低，一张嘴十分爱笑，因为我笑的时候会出现两个小小的酒窝。这就是我，一个爱笑、爱闹、爱开玩笑的女孩——莫洁。
37、我像一只勇敢的雏鹰在蓝天飞翔，不怕航程遥远，不怕风雨吹打。
38、我顾不了那么多，指了一下他的桌子，怒气冲冲地说：“好你个自私鬼，今天竟惹到我头上来了。”
39、我的脸蛋红扑扑的，乌黑的头发下，两道弯弯的细眉毛，像月牙儿。
40、照片中的我梳着一个羊角辫，不大不小的眼睛像两颗黑宝石一样。我站在老师面前，坚定地说：“老师，我还要画得好些，长大当个大画家。”
41、我性格开朗，直率。我对自己充满自信，多少次，我怀着100%的自信参加各种竞选，最终却迎来200%的失败。面对残酷的现实，我感到失望和伤心，因为我的付出没有得到回报。但是，我并没有因此一蹶不振，我明白要从失败中吸取教训，自信地让失败来磨练我的意志。“自信是成功的第一秘诀”。我坚信，只要有不懈的努力，总会有一天回有真正属于我的喝彩。
42、我爱模仿相声和电影里的滑稽动作，常逗得同学们哈哈大笑。
43、我的头发太硬，怎么也弄不倒，只好留个寸头，任它们像鞋刷毛一样立着。
44、我急忙说：“她是太阳的“阳”，我可是杨柳的“杨”，音同义不同，别搞混了！”
45、我涨红了脸，尴尬地说：“没……没什么事……我走了！”
46、我听了，气得“啪”地一声放下电话，心想：“哪有连过年也不回家的，真是的！”
47、我今年7岁了，瘦高个儿，眉清目秀，就是脸有点黄，同学们都说我像个“绿豆芽”。
48、别人顶撞了我，我也不记恨，妈妈说我的心就像一潭泉水，一眼就看到底了。
49、“妈妈，赶紧做饭吧。我都饿得受不了了！”我带着哭腔大声对妈妈说。
50、只见我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。
51、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的`湘江，像小泥鳅似的游了起来。
52、妈妈常说我是疯丫头。我要是“疯”起来，连男孩都不是我的对手。
53、我心里却像吞了一颗春梅，酸溜溜还带点苦味儿。我低着头，生怕别人看见。
54、我是个上进好强的小姑娘。当我碰到难题的时候，我会急忙向老师请教；放学的时候我常常跑进图书馆，如饥似渴地阅读起来。在书的海洋中步步前行，在知识的王国中汲取快乐；当同学的成绩超过我时，我会拼命学习；我还会在做完功课后写些作文，改几篇作文。这让我在作文之旅上多跨了一步。这就是上进好强的我。
55、我是一根筋的脾气，好钻牛角尖，不撞南墙不回头。
56、我的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽。
57、我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地。
58、我站在穿衣镜前，看到镜子里出现了一个形象：一米三六的个子，梳着一条马尾辫，乌黑发亮。一双明亮的眼睛，闪烁着光芒。这就是我——一个小学三年级的学生。
59、“谁为他纠正？”我忙站起来答道：“应该有7个洞。因为一个鼻子有两个洞。”
60、我说：“和男孩子玩，他们不爱生气，不爱哭，玩着痛快。”
61、我心里实在过意不过去，但有心无力，只好默默祝他走运。
62、我，圆圆的脸蛋，一双秀眉，一双水灵灵的眼睛中间有一颗小红痣，这叫“双龙红珠”。
63、我有一双极小的眼睛，整张脸就属鼻子最倒霉，它每天必须得支撑一副眼镜架，眼睛非常感谢鼻子，为了给它减轻一点负担，眼睛便去请耳朵兄弟帮帮忙，让他们拖住镜架，这样鼻子就轻松多了。由于我爱吃辣，所以满脸都长满了豆豆，豆豆一家可真小气，不愿意让人碰，一碰就痛。在眉毛上有一条刀疤，那是小时候掉到河里被石头扎的纪念品，让我至今还记得。
64、我见她要上班，于是忙上前阻拦：“妈妈，您发了高烧，好好休息几天吧。”
65、一整天我干什么都索然无味。妈妈的话就像一把把锤子敲击我的心：“这一群兔子咋得活？只有饿死了。”
66、我可不喜欢妈妈凡事都替我做好，我渴望自立，渴望有自己的空间。
67、我站在老师面前，坚定地说：“老师，我还要画得好些，长大当个大画家。”
68、看着镜子中的我：卷曲的刘海儿像一束青丝编结的黑菊花。真是太有趣了。
69、我平时爱好挺多，但最喜爱的还是看书，书是知识的宝库，它让我获得了许许多多的知识，懂得了许许多多的道理。
70、我不耐烦地转过身，提高了嗓门：“我打谁，用你管？谁让他刚才踩我来着。”
71、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。
72、我的心突然颤抖起来了，像无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。
73、我是一个文静的小女孩，一副温文而雅的模样。对着穿衣镜一照，嘿！1。55米的个子，一双炯炯有神的大眼睛闪烁着光芒，圆圆的小脸蛋，甜甜地微笑着，露出玉米粒似的白牙齿，充满了对生活的热爱。这就是我--一个初一年级的学生。
74、我的心里矛盾得很，脑子里像塞进了一团乱麻，理不出一点头绪。
75、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀、搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
76、我从起跳线上拔地而起，一瞬间，我舒展身体，越过1.25米的高度。
77、望着茫茫的黑夜，我流下了悔恨的泪水。真不该惹妈妈生气。
78、在我们班上，有这么个人，尽管她其貌不扬，但同学们送给她“蓝精灵”的绰号——她就是我。
79、我，要做自己。齐白石老先生曾说过；“学我者生，似我者死。”走不出前人的框架，自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时，我感觉那时在浪费时间，当流行网络游戏时，我感觉那是在虚度青春。要做自己，看清真实的我，拿出十二分的信心，告诉自己：“我就是我，凭什么跟他一样？！”抛掉那些人为的浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性，做我自己，最好！
80、“不能光耍嘴皮子，要把劲使在关键地方。走，干活去！”我大声喝住了她。
81、我将搭在背上的书包拽下来，低着头，一步半寸地挪到老师跟前，头不抬，眼皮不跳，气呼呼地站着。
82、我只能柔声细语地对撅着嘴的弟弟说：“天鹅能飞得高飞得远，靠的是矫健有力的翅膀，你想远航，得有知识啊。”
83、成语卡片是我的好伙伴，每制成一个新的卡片，我的心里就甜滋滋的，像吃了蜜一样。
84、在常人眼里女孩子都温文尔雅、文质彬彬，而我却与众不同，我十分喜欢“舞刀弄枪”。我常常会看一些武打题材的电视连续剧，然后，跟着剧中人物踢拳打脚。有时觉得不过瘾，便索性关了电视，找来一根细竹竿，一边回想着剧中人物的一招一式，一边试着抡拳踢腿。
85、“你小子可是老鼠舔猫鼻子——胆子不小！”我讥讽地说。
86、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。
87、我就是这样，对什么事都认真，我认为对，就一条道走到黑。
88、“是真的么？”我听到这个好消息，乐得不行。
89、我的脖颈浑圆，可是极灵活，总喜欢不停地转动，几乎能转360度，好像有特异功能。
90、一双水灵灵的大眼睛眨巴眨巴着，将快乐的灵光撒遍大地；长长的头发在微风的吹拂翻卷起黑色的波浪，在阳光的爱抚下显得更加乌黑发亮。这就是我。
91、挤在前面的我扶正眼镜讲道：“哇，此鸟，红羽、绿翅、黄喙、圆目、长尾、凤爪，乃吉祥鸟也。”
92、姥姥说我长着一对招风耳，就像吊壶的两个把手。
93、我学习特别勤奋，因为我知道勤奋可以弥补天资不足，但天资不能弥补懒惰的缺陷。
94、我喜欢幻想，小时候，我幻想着：孤儿都能有父母；乞讨者能变成富豪；死去的人能再活过来；孩子们能永远拥有快乐；幻想着……我的幻想是千言万语表达不完的，就像起伏的群山连绵不断，像滔滔江水连绵不绝。
95、钱二婶的话嘎巴嘎巴，一点不让步，我被气得张口结舌，毫无招架的能力。
96、我妈妈说我是“傻大胆”，的确，我从小到大就是一副天不怕、地不怕的性格。
97、我，开朗阳光，一个懂幽默同时又爱讲冷笑话，一个爱笑但笑起来眼睛会眯成缝的女孩。我喜欢雨天，但又害怕打雷；我喜欢音乐，但我唱歌跑调。似乎我一生下来就是个矛盾的精灵。
98、我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
99、我瞪圆了眼睛，两只耳朵都支起来，仔细地捕捉每一个细小的声音。
100、我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。
101、我的双脚冻得冰冷，简直快麻木了，双脚不停地跺着。
102、想着，想着，我的脸蛋儿像被炉火烤着似的。
103、我的睫毛又密又长，尤其黑，一根一根的，就像被浓墨染过的一般。
104、爸爸妈妈说我的想法是天真可笑，可我却不真麽认为。我觉得，在我所虚构的幻想里，所有的人都是幸福的、快乐的、是没有痛苦的。但是，妈妈说：“现实就是现实，没有人能改变得了。”我不相信妈妈说的话，我相信，我的幻想会实现的。
105、我摇摇摆摆地走着，只觉两腿发软，气也喘不匀了。
106、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。()
107、我是一个富有幻想，想着美好与幸福；爱好音乐，爱它那美妙的旋律；喜欢快乐，不爱哭的女孩。
108、我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。
109、我喜欢快乐，我总是把笑容挂在嘴边。我喜欢用笑的方式来发泄我心中的不快，我不喜欢哭，因为哭是一种悲伤，一种心酸。所以，从小的到大我很少哭。
110、我有一只短而粗的鼻子，鼻孔微微向上掀着，好似柳条上倒挂的鸣蝉。
111、直到今天，我还清楚地记得第一次看流星雨的情景，就像吃了美味佳肴，余味无穷。
我创造、欢欣并庆祝我的生命。
我表达心中的爱。
我不局限自己。
我不局限自己。
我用心体验生活中的每一个细节。
我微笑，因生命的美好。
我认识和接受真正的自己。
爱不是求取，而是给与。
心怀感激，生活就会变得充满喜悦和美好。
我自己定义自己，而不去接受别人对自己的定义。
我感知并信赖自己的直觉。
我以开放的心态迎接新事物的来临。
我保持平和、安详与宁静。
我心怀感激，随时随地。我从每一样事物中看见完美。
我保持身、心、灵的平衡
我的一言一行都出自我的觉知
我追随内心的呼唤
我保持乐观的想法。
我心怀喜悦。
己所欲，施与人。
宇宙间没有意外和巧合。
我尽力而为，问心无愧。
我不去谴责我的环境，而去改变它。
我保持诚实，诚实待己，诚实待人。
我在意我对自己的看法，而不是别人对我的评价。
我珍惜生命，它是我所得到的一份最伟大的.礼物。
我不是为了要快乐才做事，而是因为快乐而做事。
我放下恐惧，选择爱。
我做出自己的选择，决定自己的体验。
我停下来，问自己要去哪里。
我通过创造而认识我是谁
我通过创造而认识我是谁。
我做我自己喜欢做的事
我聆听内在的声音，跟随心的方向。
像儿童一样，我对世界保持新鲜感.
我从机械地应对生活的模式中跳出来
我接受未知的挑战。
我保持内心的良知。
我觉察并掌控自己的情绪。
我传播光明和爱。
我向他人学习。
我相信一切皆有可能。
我信任宇宙的善。
我不抱成见地聆听。
我肯定和欣赏自己的个性。
我看到事物的整体而非它的某一个侧面。
我用头脑思考，用心体会。
我选择改变而非重复。
我勇敢面对一切困难。
我在独处中认识真正的自己。
我提醒自己活在觉知之中。
爱是不求回报的给与。
我发挥自己的想象力和创造力。
我体验生命中的优雅与美丽。
我是独特的、无法取代的。
我自尊、自爱。
我相信自己，相信他人。
我发现并培养自己的潜力。
我是独立和自由的，我不依赖或受缚于任何人或事。
我仔细选择我的思想以创造我想要的生活。
我接受改变，并在改变中成长。
我让爱滋养内心。
我得到是为了给与。
我专注于积极、正向的思想。
我在日常生活中活出我的信念。
我慢下脚步，欣赏风景，并且提醒自己要去哪里
我在易逝中看到不朽。
我在改变中成长。
我觉察自己的每一个想法。
我正视并释放内心的恐惧。
我拥有健康的身体。
我发挥自己的创造力。
我从真实中看到虚幻，从幻象中发现真实。-
生活是一场游戏，我在游戏中享受乐趣。我看到外在，也看到内在和整体。
我体验内心的宁静、和平。
我敞开心胸。
我放慢脚步，欣赏沿路的风景。
我分担痛苦，分享喜悦。
我安然面对和接受人生的沉浮。
我不依赖他人
我回到自己的源头。
我聆听内心。
我专注于此时此地。
我充满生命的活力。
我保持纯真善良的心。
我让自己的生活保持流动而非停滞。
我当机立断，不做无谓的拖延。
我表达真实的想法，做真实的自我。
我不因压力而紧张惊慌。
我不把别人的想法当成自己的负担。每一个灵魂都是独一无二、无与伦比的。
我给予、分享。
