诗歌一：减肥的诗
百家争鸣成潮流,不分昼夜为身瘦。
自古巾帼谁最美?当学孝庄第一后。
诗歌二：戏题针灸减肥
佳人无故变肥牛，不觉春光只觉羞。
何惧千针穿万孔，誓同魔鬼竞风流。
诗歌三：有感减肥
当年去山乡，岭头除草荒。
肩歪担重担，腰勾学插秧。
渴饮沟边水，饥尝皮粗糠。
三日腰围瘦，无需减肥霜。
诗歌四：减肥
与饥饿搏弈
体现毅力的魅力
抵抗美食的勾引
品味饥饿沸腾的感觉
享受脂肪燃烧的快感！
诗歌五：一次失败的减肥
谁出的主意
20秒减肥的妙计
我不敢苟同这方法的效率
但却有一股心喜的窃意
饥饿曾是减少脚底负重的唯一
但也多了让人担心受怕的患疾
那复杂的.矛盾堆积
让肉体如脱缰的野性难以训羁
想找寻那些传说中的神奇
我并不想减肥
只是对这个20秒产生了浓厚的兴趣
因为有你
哪怕是个失败的结局
我也愿意
诗歌六：送宅女·减肥篇
月月减肥肥更肥，年年相亲无人陪，
不出门去肥不减，空留宅中徒伤悲，
三围已去脂肪堆，秋月肉肥无人追，
自卑无钱吹恋情，情恋冬日不知谁？
诗歌七：减肥
肥胖就像瘟疫，
在它眼里没有老少，
也不分男女；
一旦你放松警惕，
它就开始疯狂的扩张领地；
它要把你重重包围，
它要让你无法呼吸；
求饶还是绝地反击？
答案，就问你自己！
诗歌八：减肥诗
不吃不吃又吃了
吃着吃着又渴了
来瓶可乐又喝了
连吃带喝又多了
回到家了后悔了
下次再也不吃了
悔着悔着又困了
困了困了又睡了
头挨枕头呼噜了
一觉梦到饭好了
起来肚子又饿了
闻到饭香又吃了
晚上饭局又去了
反正不差这顿了。
有关楚王好细腰扩写【一】
有一天，楚王的某位臣子意外的听到楚王他喜欢自己的臣子有纤细的腰，听到这个消息后便马上向四处传开。大臣们听到这个消息便给自己订了一个瘦身计划：每天早晨起来先整理好服装，然后屏住呼吸，再把腰带绑紧，最后每天只吃一顿饭。
大臣们坚持了四、五个月后便开始嚷嚷了：真是的，现在每天过的日子真是度日如年啊，但是为了得到荣华富贵我也只能忍了。在朝里的生活既然那么痛苦还不如回家种田，那总比朝里的生活来得轻松、快活吧。这时，一位大臣便站出来说：大家别灰心啊，我们不能半途而废，我们只要度过这一年，我们就有用也用不完的荣华富贵了。大臣们听完他说的话便纷纷点头说是。
一天，楚望发现这些大臣的身体不是很好，便咨询了一下，大臣们不敢让楚王知道，便骗楚王说生病了，楚王听了便让大臣门先回家休息，等病好了再来上朝。
终于，度过了漫长的一年，在第二年的一天，楚王发现这些大臣们的身体越来越坏便叫大臣们告诉楚王怎么回事?大臣们的身体已经快受不住便把事情的前因后果一五一十的告诉了楚王，楚王听了十分生气便叫士卫把这些大臣们拉出去斩了。
有关楚王好细腰扩写【二】
楚国有一位国君楚灵王，名叫熊虔。齐国宰相晏婴到楚国访问，他要臣下让晏婴钻门洞进来，晏子笑嘻嘻的说：“出使到狗国，才可以从狗洞中钻进去的”他不得不让礼宾官请晏子从正门进来。他还搞了一系列恶作剧。作为东道主的国君戏弄友好国家的来使，被齐国的大使晏子用智慧涮的灰头土脸。
楚灵王还有一个特殊爱好，就是他喜欢他的臣子有纤细的腰身，楚国的士大夫们为了细腰，大家每天都只吃一顿饭，因此，饿得头昏眼花，站都站不起来。坐在席子上的人要站起来，需要扶着墙壁。坐在马车上的人要站起来，一定要借力于车轼。谁都想吃美味的食物，但人们都忍住不吃，为了腰身纤细，即使饿死了也心甘情愿。
楚灵王游猎于周老嘴以北的隆兴垸中，看见了一处风景秀丽的地方，这里山体秀雅，林丰茂盛，水清澄碧，鱼翔浅底，楚灵王说，这是上天特别赐予他的一块宝地。便在此大兴土木，建了一座金碧辉煌的离宫宫殿中央筑起一个高十丈、基广十五丈的高台—这就是著名的章华台。灵王喜好细腰的女子，就在楚国各地挑选数千名细腰女子送到章华台，供灵王享乐，因此章华台又名细腰宫。时间久了，那些女子害怕自己的腰变粗，失宠于灵王，有的干脆勒紧裤带不吃不喝，竟然有的饿死。
“楚王好细腰，宫女多饿死”的诗句就是出自这里。灵王自筑章华台后，每日声色犬马，因此朝纲失修。
有关楚王好细腰扩写【三】
楚王和他的侍卫道寺庙里拜佛，在回来的路上遇到了一个算命仙，楚王叫他算自己的命。算命仙创模做样地掐着手指说“：先拿一个黄金。”楚王掏出来给算命仙。算命仙说“：你呀，运气不好，要遇到纤细腰的人，才能帮你化解”。
楚王上朝是，看到臣子们的腰像熊似的，火冒三丈地说“：从今天开始每个人都要减肥，一年后，谁减肥到120斤以下，升官一级，100斤以下的送黄金1000两并接升官一级，超过120斤以上的摘掉乌纱帽。”听到这些臣子们一片喧哗，臣子们在七嘴八舌的讨论着。有一位78岁的老将军说“：我都这把年纪了，还让我减肥，这不是要我的命嘛！”高大魁梧的大将军说“：如果我减肥了，要成了一根“竹竿”那我还怎么带兵打仗啊？”丞相心里想：好不容易才坐上丞相这个位置，可不能在关键时刻掉链子。大家对楚王的意见很不满，但是为了得到楚王的`宠爱都投其所好。
丞相一回家看到一桌子山珍海味，坐在桌位上，一动不动的，要是以前退朝回来，丞相早就吃得狼吞虎咽，一点都不顾忌“丞相”形象。他站起来说“我郑重宣布：以后中午另煮三种素菜，一碗汤，饭盛一小勺。从今天开始，本丞相开始减肥”。夫人疑惑不解的问“：老爷，今天怎么了啦？吃错药了吗？”丞相一五一十地把事情的来龙去脉告诉夫人。
一个月下来，丞相准备穿上衣服上朝，觉得自己瘦了好多，衣服松了许多。上朝时，丞相傻了眼，唐将军瘦了一圈。退朝时，打听一下，原来唐将军是吃了泻药便吩咐下人去买泻药。每天早晚吃一包，一次都要泻两三小时。每天都坚持运动，第一天来后花园时，哇，丞相一看心想：人还真不少，我得加紧减肥，不能让他们比下去。丞相只跑了一圈又一圈……
三个月下来，上朝是，丞相一看，那个唐将军的大肚子消失得无影无踪了，再看老将军，瘦得想桔子树干了……
一年后，上朝是一个个无精打采，一个个东倒西歪，有的拄着拐杖，有的弯着腰……好像风一吹都能把他们吹到似的。
赵国的将军们在谈如何打败楚国，没过多久，赵国消灭楚国。
从这件事中，我明白了一个道理：对上级不要一味地投其所好，否则会有可耻的下场；做上级的应注意自己的言行，用正确的方法修身养性。
有关楚王好细腰扩写【四】
从前有一个楚国，楚国里有一个楚灵王。有一天，在春暖花开的季节里，楚王去游山玩水时，忽然在塔亭中看见了一位婀娜多姿的绝色美女，她看起来是那么的楚楚动人。可天色已经日近黄昏了，楚王只好离开了这百花争艳、青山碧水、蜂飞蝶舞的地方。在回宫的路上楚王还是对那里的景色恋恋不忘，可更恋恋不忘的是那位美女。
于是第二天，楚王上朝了，他严肃的对着众多大臣和他的爱卿们说：“从今天起，只要腰身纤细的人一律有赏，但是只要腰身肥硕的人拉出去重大100大板！”话音刚落，文武百官心里都在想：“哼！不就是腰身纤细嘛，简单，这正是一个好机会，我一定要让楚王重视我，才好升官发财呀！哈哈。”还有许多大臣们为了得到楚王的喜爱，把一日三餐减为只吃一餐，而且菜里只有素的，并且每天饭后都要在花园里散步。然而有一天有两位大臣碰在了一起，有位大臣就嘲笑的对他说：“哼，你看你，这么胖，还能得到楚王的喜爱我信都不信，我看你还是别自作多情了吧，哈哈哈哈！”“那我总比你好多了吧，你别以为你又能好到哪儿去，哼！”“你，你，你。”两位大臣互不相让，幸好楚灵王也在散步，不然就差点让他们俩发生了冲突。因为这件事，皇宫中也都在议论纷纷，大臣也都更加努力了，每日5更天就起床整装，先要屏住呼吸，然后把腰带束紧，吃力的扶着床头站起来。上朝时，他们假装在楚王面前显得精神抖擞，其实是体力缺乏、精神疲惫。可楚王不知道，他觉得大臣们都很不错，于是个个都赏黄金10斤。
可悲的事也在这儿发生了，有的人实在是太瘦了，缺少营养而死去了有些人因为妒嫉腰细的人暗中派人把他们给杀了。
等到一年以后，文武百官有的脸色黧黑，瘦如材骨，有的因为杀了人还在监狱了，还有的早就一命呜呼了。
《减肥诗》
不吃不吃又吃了
吃着吃着又渴了
来瓶可乐又喝了
连吃带喝又多了
回到家了后悔了
下次再也不吃了
悔着悔着又困了
困了困了又睡了
头挨枕头呼噜了
一觉梦到饭好了
起来肚子又饿了
闻到饭香又吃了
晚上饭局又去了
反正不差这顿了
《假如我是一棵会说话的草》
假如我是一棵会说话的草，
我要和风姐姐玩儿不倒翁的游戏。
假如我是一棵会说话的草，
我会和雨哥哥打招呼问好，感谢它冲掉我身上的尘土。
假如我是一棵会说话的草，
我要站在树爷爷的身边和它畅聊，
聊聊眼前这绿色的世界是多么的美好！
《小肉丸》
香香的，
酥酥的，
脆脆的，
是什么呢？
没错！
就是妈妈做的小肉丸！
咬一口，
有着小肉丸的美味，
再咬一口，
有着滋润我的味道，
吃完一整颗，
充满着妈妈对我的爱！
如今，
我再也吃不到了，
那美味的小肉丸，
好像，
昨天刚刚吃过！
我愿用我的一切，
换回那，
那香香的，
脆脆的，
酥酥的，
美味的小肉丸，
妈妈对我的爱！
《父亲节的诗歌》
平凡中透着坚毅
随和中不乏刚强
正如太阳的温暖、无私
又如大海般博大、深沉
忠诚、正直，您教我做人的.道理
宽恕、忍让，您教我处世的法则
您像世间所有伟大的父亲一样
不善于夸夸其谈，却会用行动来表达
您深沉的父爱：
忘不了，父女天伦嬉闹的情景
忘不了，女儿夜归时您额上的担忧
忘不了，您骑车载送女儿上学的背影
忘不了，您为女儿求医问药的多方奔走……
春风化雨，您没有母亲的温柔
秋月朗明，您把柔情深藏心底
在您的羽翼下，我蠢蠢地，振翅欲飞
您陪伴我在世间风雨中激扬豪情!
您好，爸爸!
无论万水千山，即使风霜阅尽
鸟倦还巢之时，在女儿心中
您永远是我最安全的港湾!
