《人体》读后感1
几年前，妈妈带我去新华书店看书。偶然间，我被一本叫《人体》的书吸引了。其中一页是一个母亲，肚子里有个婴儿，仿佛我已经看到了我还在妈妈肚子里的模样。于是我请求妈妈买下了那本书。
这本书是妈妈给我买的所有书里我最爱看的，也是看得最多的一本书了。通过这本书，我知道了孩子是怎么在妈妈肚子里形成的，人的心脏为什么会跳动，人的小便为什么是黄的，人为什么会打喷嚏......
看了《人体》后，我懂得了人要爱惜自己的身体，也知道了很多保护自己身体的方法，所以，我喜欢这本书，我也要向我朋友们隆重推荐这本书。
《人体》读后感2
在我读的很多书中，《康康人体历险记》是我最爱不释手的一本书。它是我从外公家附近的一个小书店里挑了许久才挑中的一本书。
这本书以童话式的描述，通过曲折惊险的故事情节，生动讲解了人体解剖的卫生知识以及一些常见病和传染病的预防。书中主要讲的是“健康神”被病魔用从海洋女巫那购来的毒品打倒了，“健康神”的儿子康康和他的两个好伙伴克斯和赖巴一起借助那些“免疫战士”和“细胞精灵”的帮助下进入“健康神”体内，去与盘踞在“健康神”各个身体器官的“病精灵”作激烈的斗争，并最终粉碎了病魔统治世界的梦想，救醒了“健康神”，而且还使神通广大的海洋女巫藏身海底。
我一字一句地认真读着，心情随着书中的情节而变化，当我读到克斯用变出的三角翼带着小康康和劳改犯大肠杆菌中士险些被具有腐蚀性的胆汁淹没时，我的心顿时紧张起来，替他们捏了一把汗，而当读到“病精灵”被武装起来的肝城居民们痛扁时，我又深感高兴。
每次我读这本书时，总会沉醉在故事情节中。这本书让我认知了自己的身体特点，懂得了每个人都要珍惜生命，从小树立保护环境、拒绝烟酒、远离毒品的健康生活信念。
《人体》读后感3
读完这本科普读物——《人体之谜》以后，我对自己身体部位更加了解，还有对自己各个身体部位的保护。还有很多人体的趣闻，有许多神奇的事情。
这本书一共分成了12个部分分别是：生命的历程、奇妙的人体、感知世界、智慧的仓库、心脏与血液循环、人体的支架、肌肉发动机、消化与吸收、人体内的风箱、人体清洁机、健康生活、人体趣闻。我觉得这本书每一张都有着密切的关系。首先生命的历程，有生命的开始，十月怀胎，出生等……讲述了一个新生儿出生。接着就是走进人体，了解我们人体内的器官，如肺、胃等……然后就是介绍五官，然后再介绍大脑，在就是开始介绍心脏、血液循环，人体骨骼，肌肉的结构消化器官等……
我最喜欢的一个部分就是人体趣闻，讲了新生儿趣闻，一个新出生的孩子，竟然在手术台上站了起来。身体能发光的人，在黑暗的屋子里能照亮整栋屋子。身体有毒的人，有人被毒蛇咬了一口自己没有死，毒蛇却死去了。
这本书让我懂得了很多别人不懂得知识，了解了人的许多秘密，知道了人体是怎样“分工安排”的，有许多关于人体的疑问也在这本书上揭晓了谜底，这本书对我真是太有用了！
《人体》读后感4
最近我看了一本《人体奥秘》的书，上面写了许许多多关于人体的知识。
人体的知识实在是太多了!牙齿和眼睛每天都会陪伴着我们，其实他们很重要，因为眼睛是心灵的窗户，牙齿是守卫口腔的士兵。这使我想到妈妈每天唠唠叨叨的，让我做直了写字，我就很不耐烦。其实妈妈是为了心灵的窗户不要黑暗。妈妈每天让我认真刷牙，是为了我口腔里的士兵不要“退伍”。我们应该珍惜“明亮的水晶球”和“白色的米粒”!
最奇妙的是有关血管那一篇的，如果一个人全身的血管连起来的话长度有15万公里，能绕赤道4圈。告诉你一个小秘密：我们手臂上的蓝色血管是静脉血管，可你知道里面的血是什么颜色的吗?告诉你：是紫色的!因为静脉血的颜色较暗，透过皮肤，我们肉眼看见的就是蓝色的了。
我很爱这本书，它带给我很多知识，还有很多的快乐!
《人体》读后感5
暑假，爸爸去北京出差，帮我买了一套《科学学习漫画书》，共有8本。其中我最喜欢关于人体知识的这本书。一有时间就拿它来看，它让我学到了很多关于人体的知识。
这本书把人体分成了十章来讲，它们分别是：人体的结构、 皮肤、骨骼与肌肉、呼吸器官、消化器官、心脏和血液、排泄器官、感觉器官、大脑和神经、淋巴和激素、生殖器官和成长。其中让我印象最深刻的是关于眼睛的部分，眼睛的眼角膜里有瞳孔，在它的内侧有又白又坚硬的巩膜保护着我们的眼睛。角膜把光线接收进眼里，它是由一种非常透明的物质构成的，里面有虹膜、脉膜和睫状体，但其中虹膜起着调节光线量的作用。视网膜在眼睛的最里面，由于视觉神经分布在上面，光线通过晶体状到达这里时，负责把光线传达到大脑。我们看物体时，物体从反射过来的光线进入我们的眼睛里。光线穿过眼睛最外面的角膜进入透明的晶状体部位。在那里，光线集中在一起，在后侧的视网膜上成一个影像，在视网膜上成的像是顶部和底部到过来的，分布在视网膜上的视觉神经把那个像传达到大脑后，大脑判断出来并使我们可以看见。
读了这一小段，使我知道了正确的用眼方法。好好的保护眼睛，养成良好的用眼习惯。比如：连续写作业半小时后要休息一会儿；尽量参加户外活动，放松调节；要坐适合身高的桌椅；让自己学习时脊柱正直；走路、躺着时不要看书；学习的地点要光线充足均匀，不刺眼；看电视半小时至一小时后，至少要休息五至十分钟。
《人体》读后感6
最近我看了《人体奥秘》的书，上面写了许多人体的知识。
人体的知识实在是太多了!牙齿和眼睛每天陪伴着，其实要，眼睛是心灵的窗户，牙齿是守卫口腔的士兵。这使我每天唠唠叨叨的，让我做直了写字，我就很不耐烦。其实是心灵的窗户不要黑暗。每天让我刷牙，是我口腔里的士兵不要“退伍”。应该珍惜“明亮的水晶球”和“白色的玉米粒”!
最奇妙血管那一篇的，人全身的血管连的话长度有15万公里，能绕赤道4圈。你小秘密：手臂上的蓝色血管是静脉血管，可你里面的血是颜色的吗?你：是紫色的`!静脉血的颜色较暗，透过皮肤，肉眼看见的蓝色的了。
我很爱这本书，它带给我知识，的快乐!
《人体》读后感7
《神奇校车之在人体中游览》这一本书通过让小朋友们乘坐神奇的校车进入人体里游览，来告诉我们人体里一些器官的作用，还告诉了我们，人是由亿万个细胞组成的。
这本书的主要人物是卷毛老师和卷毛老师班上的学生。故事一开始，卷毛老师让大家看一个人体短片《奇妙的身体》，大家都挺开心的，只有阿诺不喜欢；第二天，卷毛老师带着大家坐上校车去参观博物馆，博物馆正在举办"如何把食物转化为能量"的展览。车开到半路的时候，卷毛老师按下了校车的一个按钮，校车慢慢变小，进入到阿诺的身体里面，他们先去了食道，再去了胃里，又去了小肠、血管、心脏、最后去了大脑，他们出来以后，卷毛老师叫大家画一幅人体结构图并贴在墙上。
我觉得《神奇的校车之在人体中游览》这本书想像很棒，在这里面我们可以学到许多人体的知识，大家都可以看一看哦！
《人体》读后感8
早就听说《神奇校车》这套书非常好看，今天我到图书馆借了其中一本《在人体中游览》。回到家，我就看了起来，果然很有意思！我一口气把它全看完了。
这本书讲的是弗瑞丝小姐和她班上的学生，坐着校车去博物馆观看一个展览
,中途大家在公园里吃午餐。临走时灾难发生了，因为弗瑞丝小姐按错了按钮，校车缩成一团，在空中翻滚，掉入阿诺德同学的奶酪饼中，被阿诺德当做食物吞了下去。校车经过食道冲进胃里，又滑到小肠，然后经过小肠绒毛的毛细血管，进入到血液、心脏、肺部、大脑中。最后，阿诺德打了个大喷嚏，校车从他的鼻子里冲出来。
读了这本书，我感觉自己好像坐上了神奇校车，在弗瑞丝小姐的带领下去探险，让我大开眼界。我知道了人体是由亿万个细胞组成的，白细胞可以杀死细菌病毒，红细胞可以运送氧气，肌肉细胞帮你运动，脑细胞帮你思考，大脑可以控制所有的器官，它是人体的"司令部"……真是一次奇妙的旅行啊！从前我根本不了解自己的身体，看了这本书后，我觉得人体真像是台非常非常复杂的机器，它的每一个零件都很精密，里面的学问可大了。
同学们，赶快搭上神奇的校车和弗瑞丝小姐一起去探险吧！
《人体》读后感9
今天，我读完了这本《神奇校车之在人体中游览》，我很喜欢这本书，里面有一些我感兴趣的知识。如：是什么使你打喷嚏？肚子为什么会叫等等。这本书说的是有一位老师和她的学生乘着校车在一个叫阿诺的男孩的身体里游览。让我知道了食物不是直接掉到胃里，而是肌肉慢慢地把食物挤到胃里的。还有白细胞可以追逐、消灭细菌等。
让我觉得最有意思的是小肠是弯弯的，假如小肠是直的，那么这个人就得大约有两三层楼高才能装下笔直笔直的小肠和食物先被胃消化掉再经过弯弯曲曲的小肠，把食物的养分吸收到血管里，再将废物通入大肠排出体外…
这本书真好看啊！不仅让我体会到阅读的乐趣，还学到了很多科学知识和人体的结构等等。可惜没有太多的时间，暂时只看了这一本书，我一定要看完这一套书，多学点知识。这套书很好看哦，你也赶快行动吧，咱们比比谁知道的科学知识多好吗?
一、教学内容范围较广，水平阶段分布均匀
重庆“观摩活动”共展示了从小学到高中一共11个城市的13节体育课，水平一1节、水平二4节、水平三2节、水平四3节、水平五3节，水平段分布比较均衡，内容涵盖了田径、球类、体操(技巧)、游泳、舞蹈、民族传统体育、现代新兴体育等七大类，其中，田径四节，排球两节、体操(技巧)2节、舞蹈2节，其它内容各有一节。总的来说，教学内容选择比例恰当，符合体育教学内容的比例，教学内容选择范围较广，基本能够反映出目前学校体育教学内容的情况，切合实际。均衡的分布和较广泛的内容，给参加观摩的老师提供了多阶段、多种教学内容的学习机会，使参加观摩的老师能够学有所获。
二、注重教材的功能性，发掘教材现实生活意义
重庆珊瑚实验小学施宇老师的障碍跑、天津市汉沽区中心小学关顺丽老师的滚翻的复习、运用及拓展、太原市陈建峰老师的跑的应用的教学都从体育学习的功能性出发，创设生活情境，将体育学习与生活实际相结合，强调体育学习的生活应用价值，让学生在学习中懂得如何通过所学知识、技能保护自己、提高自己的活动能力，将自己课堂所学运用于课外生活活动中，保障自己的生命安全和生存质量。体育学习的功能性目标是新课标提出和提倡的，将体育学习的目的回归本原，保障人的生命安全、提高人的生存质量就是体育学习的本原目标之一，符合现代社会“以人为本”的教育思想，符合课程改革“以人为本”的设计思路。同时，学生技巧和技能的获得，必将让学生终生受益，能够在以后的生活中得到运用的体育技能是学生必须的技能。我认为终身体育的定义应该涵盖两个方面的意义，一为学习的内容终身有用，能够利用当前所学技能解决工作和生活中的问题，二为学习的内容能够有益终身，能够利用当前所学技能进行练习，不断增强和保持自己的身体健康。
三、重视课堂环境的创设，调节学生的学习情绪
纵观13节观摩课的教学，均不同程度的采用了音乐这一“材料”进入到体育课的教学之中，在课的热身活动和放松整理活动中13位做课老师均有应用，有的老师甚至让音乐贯穿整节课的始终，除了2节舞蹈课之外，障碍跑、跑的应用等课也有让音乐或者音效整节课播放的情况，这种情况多于往年。音乐出现在课堂，一是教学内容的需要，比如热身和放松以及舞蹈，二是构建教学情境，配合情景教学，三是创设环境，调节学生学习心理，舒缓学生情绪，在单调和枯燥练习的时候，还可以分散学生的注意力，减轻学生的心理负担。本次观摩课2节舞蹈课当属于第一种情况，障碍跑的教学和跑的应用的教学属于第二种情况，但是它们或多或少的都属于第三种情况。这种情况的出现，表明了老师在上课的时候，更加关注了学生的心理感受，他们应用音乐来调整和调动学生的情绪，在一定程度上促进了课堂内容教学，观后感《体育教学视频观后感》。学生熟悉的乐曲在教师讲解示范的时候可能会影响学生的注意力，同时也会影响学生的听讲效果，但是在练习的时候，在分散学生注意力的同时，又有利于提高学生的注意力水平，使学生的注意力之分散在“音乐”这一点，而不是更多的“点”。所以，正确而恰当的让音乐贯穿课堂教学，符合心理学规律，符合课标提出的关注学生的心理感受，激发学生的学习兴趣，让学生能够在轻松、愉快地课堂环境中学习和练习。
四、理性理解技术教学，促进学生身体健康
本次观摩活动的13节课，每节课都以某一项运动技术为“核心”，在此基础上，开展相应的教学活动，即关注学生的学习兴趣，又使学生学有所获。课程标准将课程性质定义为“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的`的必修课程……。”这句话一方面可以理解为身体练习需要技术的学习，另一方面也要理解为掌握了技术后的练习，落脚点在增进中小学生的健康，这应当是“健康第一”在课程性质中的体现。技术的学习可以是有益于增进身体健康的各种技术的学习，习得的技术一方面本身要对健康有益，一方面要能够通过这种技术的练习使健康获益，我认为应当在这个范围之内选择学生所要学习的运动技术，通过练习形成技能。那么在这种理解的基础上，技术教学课也好，综合活动课也好，都要通过身体练习这个途径，达到健康的目的，无论是身体的、心理的还是社会适应的，根据教学任务的不同，身体练习在一节课中体现的程度应有所不同，复杂而带有危险性的器械类活动就不能过分追求生理指标，只能在学生熟练掌握后，才能增加练习量，体育教学是学生获得健康的一种学习，而不能够完全作为途径，我认为这才是科学的体育教学观。低年级小学生不能过分追求技术指标，技术学习在低年级小学生中应是一个模糊的“形”，而非一个具象的“念”，更多的应当让他们“动”起来，对小学低年级学生“过分”追求完美的技术教学是一种形式主义、功利主义，他们的技术标准应当是很好的“做到了”，而非完美的“做好了”。小学低年级学生不能忽视的是习惯、兴趣的培养，并用他们已有的人的基本运动能力来发展其身体素质，促进其健康。水平一《跑的应用》一课可以做为对我这种理解和看法的注解，陈老师没有在教学中过分追求跑的动作，而是让学生跑起来，明白跑的意义。
对于两节舞蹈课的教学，一节是民族舞蹈，一节是现代舞蹈，从技术性角度来讲，没有太复杂的技术，都是人的基本活动能力的综合运用，走、跑、踢、跨、甩腕等等，如果从技术教学的角度来讲，意义不大，但是其具有一定的身体练习意义，所以一定程度上又是符合课程性质的，从学生的兴趣喜好来讲又是受到学生欢迎的，这样的舞蹈在现实中也是可以当作锻炼身体的手段的，在应用程度上，甚至比我们现在教学的某些所谓的正规体育教学内容应用更多。事实上也是如此，据我对晨练所作的观察，绝大多数参加晨练的女同志都在跳各种各样的舞蹈，所以，对于这样的教学内容，首先应该提倡，而不能因为其是“熟练工”，技术性不强而冷眼相视。其次，通过教学一方面不仅让学生熟练舞蹈动作，一方面必须让学生逐步具备编排一些简单舞蹈的能力，这种能力才是学生终身健康所需要的。
五、正确理解技术教学，提高学生技能水平
上面我谈到，13节课都以技术作为支撑，围绕这些技术的学习和练习展开教学。要让学生掌握什么样的技术呢，要把技术掌握到何种程度呢?学校体育教学不同于竞技运动，教学的首要目的是学习，是健康，不是挑战项目极限，对于体育教学来讲，我们仍然要遵循课标的要求，这一点必须区别于竞技体育。我认为学生要掌握三类技术，一类是实用性技术，能够在生活中运用，如跑、跳、投、滚翻、游泳等;一类是功能性技术，用以提高身体的各种素质，如立定跳远、仰卧起坐、俯卧挺身等;一类是健身娱乐性技术，如各种球类、游泳等。还有一类技术，目的纯粹是为体育欣赏，如铅球、蹲踞式起跑等，我们应该去了解感受，而不是完全掌握。需要掌握的三类技术，我们不能单独强调或者忽视任何一类，他们都是身体练习的手段，都是增进健康的途径。13节课中，跑的应用、障碍跑应为第一类的代表，立定跳远、双杠应为第二类的代表，排球应为第三类的代表。除此之外13节课中没有体育欣赏类的技术教学，在观摩教学中也不是十分必要拿来展示。所以我认为，在要掌握的三类技术之外，其它的技术教学可以由教师教给学生了解和尝试，也可以抛弃不要，不在课堂进行教学，让学生课下了解也行。
六、深析教材，准确把握教学内容特点
从技术教学的角度来讲，本次观摩课技术教学的层次性和对老师对所教教材的把握我认为不是十分理想，有一种功夫在诗外的感觉，有些教学未及考评学生的学习情况就匆匆结束主要内容的教学转而做其它，过多的把精力用在了其它的目标领域，急于在一节课中展现教师对课标理解的诸多方面，这样就蚕食掉了必要的巩固练习。有些老师的教学比较突兀，比如球类的新授内容只是经过老师的一讲解，一示范学生就会了，直接就进入到巩固练习中，诱导练习、引导练习、尝试练习的步骤都没有，更别说教师对教材重点和难点的认识在教学中体现了。造成这样的情况，一方面有“作秀”的成份存在，但是深层次反映出的确是教师对教材的理解和把握，场面虽然好看，最能体现教师教学水平的“教”却成了一个“空心”。我认为这一点我们郑州市的《双杠》教学就做得比较好，实打实的教学，心无旁骛，无论是教师的示范，还是教师的指导，都看出教师对教材的精确理解，学生学习到哪一个动作，教师都会及时提示和示范正确动作，体现出教师对教材重难点的把握已经烂熟于胸，多种指导和练习手段，又解决了这些问题，所以，技术教学应以这节课为最好。白璧微瑕，只是在最后的游戏抑或是放松活动时教材安排欠妥，表现为学生活动时比较单调，三个组相距太远，缺乏一种竞争的气氛，人均动作次数少，肢体运动不充分。
七、新兴运动，做好改造，使其适合体育教学的特点
本次观摩活动有一节源自于拓展运动的“信任后倒”，教师试图达成心理和社会适应目标，教师从平地后倒，高台后到，教师示范激励，学生分层在不同高台后倒，合作学习等几个方面，充分体现了新课标、新理念对体育教学的要求，教学场面活跃。拓展游戏一方面具有团队合作、心理训练的内容，另一方面是自我挑战的内容，其某些方面适合心理和社会适应的目标，但是大多数的拓展项目运动引入到体育课堂教学时，应当改造为适合体育教学特点的内容。
身体是革命本钱，健康的身体是心理成熟、智力开发、技能锤炼、情意培育、气质生成等一切人的发展根本要求和必然召唤，家长如何指导孩子锻炼。儿童正是长身体的黄金时段，人的身体形态和身体机能，除了遗传因素和随年龄变化带来的自然增长，锻炼不锻炼是迥然有别的。有些家庭，特别关注孩子的身体形态，譬如身高，孰不知身高在后天因素中关键在于饮食、睡眠、情绪、运动。四者都很重要，都能依赖于家庭的帮助而促进身体发育。关于运动锻炼，除了学校、社区锻炼外，家庭锻炼更是能达到平常、经常、恒常。
在家庭氛围中的体育锻炼，重在推动儿童身体的正常发育和各器官机能的充分和谐发展，推动儿童对科学体育锻炼方法、良好习惯和强健体魄、健美体形、优美体姿的获得;推动儿童对人体生理成长规律及人生各阶段一般生理常识、一般生理卫生、生理安全、生活习惯的知晓与养成把握。
在家庭体育锻炼中，可与学校体育、社区体育项目内容或配合或错位，取决于家庭体育氛围与条件，以及儿童自身体能基础、体育兴趣。
1譬如在锤炼儿童骨骼、肌肉、皮肤的专项追求中，适合锻炼儿童上肢的'项目有沙发床头俯卧撑、门框引体向上、门框屈臂悬垂、靠墙倒立、儿童拉力器、儿童哑铃操、公园划船、家庭飞镖、游乐飞盘等。
2适合锻炼儿童下肢的项目有登山、疾走、骑车、爬台阶、踢足球、跳皮筋、跳绳圈、踢毽子、负重下蹲、步行二十分钟等;
3适合腰腹增力的有：床头仰卧起坐、地板仰卧举腿、俯卧起、坐位体前屈、健身路径、青蛙跳、呼啦圈等;
4锻造全身机能项目有篮球、排球、舞蹈、乒乓球、柔道、羽毛球、网球、保龄球、健美操、韵律操、放风筝、练书法、做家务、手工匠、武术、游泳、集体游戏、徒步上学等。
在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。
作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。
