今天，老师让我们看了一段视频，讲了陈州的故事，我感觉自己受益很大。
陈州，小时候就失去了父亲，母亲又离家出走了，陈州与爷爷一起过着贫困的生活。陈州不甘心，他要改变自己的生活，决定走出大山，出去闯荡世界，寻找自己的梦想，但是家里没有钱，没有车费。他就偷偷地爬上拉煤的'火车，可走了半天才发现方向不对，他又从火车上往下跳，谁知就是因为这一跳，让他永远的失去了双腿。
陈州失去了双腿，在他面前只有两条路，要么死去，要么好好地活着。活着！他选择了好好地活着！他没有双腿，可他最后依然成功了，他很幸福。他还用仅有的双手登上了泰山。
看看陈州，想想我们自己，失去了双腿的陈州都能取得成功，为什么我们不可以？我们没有理由不成功，没有理由不为了成功去奋斗！
我一定要学习陈州，学习他永不放弃对精神，成为对社会有用的人！
教师，作为一个名词，它平凡而普通；教师，作为一类社会角色，它传道授业解惑。现代教育的高标准、现代社会的快节奏让我们教师不能仅停留在“上完课、教完书”的状态，我们必须在充分吸收社会正能量的基础上，用逆水行舟的干劲，真正做到“上好课、育好人”。
本周有幸观看了中国当代
人生历来都是不完美的，俗话说，幸福都很相似，可困难和苦难却五花八门各不相同。在很多情况下，人们会遭遇意想不到的`困难和打击。没了双腿的陈州孤身一人去闯世界，他靠的是什么？他靠的就是自己强大而不服输的内心力量去战胜身体的缺陷，而最终赢得了属于自己的幸福。可以说每个人都会在人生中遇到各种各样的挫折，如果因此而一蹶不振了，那他未来的人生一定是一片灰暗的。反之，如果可以积极乐观的去面对，那么在风雨过后，一定会看见美丽的彩虹。
“内心强大，他就会找到他人生的态度。”这句话应该成为我们每位教师的座右铭，我们教师在面临现代高中教育新课程改革、高考制度探索性改革的进一步深入推进时，困难是不言而喻的：我们的教学方法或许渐渐失去了原有的高效；我们或许正经历着前所未有的生活、工作压力；社会在给予我们最大关注的同时，也给了我们巨大的压力。而面对这些困难和压力，我们能退缩吗？不能，我们是不能回避的，我们只有正视困难，像视频主人翁陈州一般内心强大，坚持自己从教的梦想，真正将教书育人作为自己毕生的追求，在一次次的业务培训中强塑自己的知识内涵、在一次次的教学改革中完善自己的教学方法、在一次次的课堂教学中践行自己的教学理念，带领学生在教育改革的激流中搏击、勇进。
使命任重而道远，我们必须用强大的内心去坚持梦想、用爱心、耐心、细心、责任心去浇灌梦想、用精湛的教艺去雕塑梦想，只有这样我们才能真正践行自己当初踏上三尺讲台时的诺言，才能在将自己的梦想与学校、社会、学生的梦想紧密连接起来，在三年一轮回的决赛场上逆水行舟、决胜六月！
昨天入睡前想起《超级演说家》第二季已经开始了。于是在网上搜了一下，看了第一个选手艾力的演讲。听完后的心情忽然激动起来。
因为从去年1月20号起，我的时间就已经开始变得混乱起来。没有了在公司规律的上班时间，自我控制能力变得差了很多。原本的每天，是7点早起后走路到公司，中间吃早点，到公司8点半左右。晚上下班走路回家，7点半左右。洗涮完8点左右躺在床上看书，10点半左右睡觉。
这样的生活，让我的精神变得很好。但自从20号放年假以后，人就开始颓废起来。每天早上10点左右起床，洗涮完，磨磨蹭蹭的'到12点才收拾好自己。下午也莫名其妙一天就晃完了，不知道做了什么事，就到了晚上应该睡觉了。一直到年后回武汉，预备辞掉工作自己做网店，时间就更加混乱了。
中午12点起床，开电脑瞎晃到2点。下楼买个饭，吃完到3点，回网上再晃点到6点，或者直接晃到凌晨3点。可以不吃饭，不喝水。也不上新款，只是聊天，看网页，看小说。时间就在不知不觉间浪费掉了。
知道这样下去肯定不行，很厌恶自己没有好心态。百度过，问过朋友，但是大家都没有合适的答案，于是一直彷徨着。
前天开始晚上坚持去周围学校的操场走路锻炼，每天一个小时，来回2个小时左右。走在操场上，看着前后锻炼的人，一边胡思乱想，一边闻着春天清爽的花香，反省自己，想努力和自己沟通，我要的到底是什么，为什么完全没办法逼自己进入认真的工作状态。
万幸看到了艾力老师的演讲，我想大概这会是我改变人生的一个转折点。
通过艾力老师的演讲，我知道这阵子困扰我自己的，就是时间管理混乱，拖延症，自控能力差。而他的“34枚金币时间管理法”正是治疗自控力的良药。
虽然昨天3点左右才睡，但是今天早上7点半就醒了，很痛苦的磨蹭了15分钟才起床。已经是这阵子起得最早的一天了。起来后头有点晕，于是洗涮完，把衣服洗了一下，到了8点半，上完厕所出门9点整。出门吃完早点回来9：45左右，在网上和朋友聊天到10点，开始看《超级演说家》。看前计算了下，大概要一个小时，安排是看完后花半小时写
因为觉得早起还没适应，也是头脑比较迷糊的时间，所以安排的是比较放松的内容，今天是看《超级演说家》写读后感，以后也可以安排成写小说，画漫画。练习五笔字型。比较能让我放松下来的事情。我相信，坚持21天后，我会变成不一样的我！
感谢冥冥之中帮助我的亲人，让我不断地自省，不断地努力挑战自己！
本来在这段混乱的时间里，我准备用找工作上班来逃避不能自控的自己。但是如果不能自控，那么上班也是没用的。在休息的时间里，我还是会继续颓废下去。只有学习好自控能力，才能更高效的工作，更高效的学习，更痛快的玩耍，更潇洒的人生！相信坚持21天后的我。一定会是不一样的心态！
时间不记录，就不存在，今天，是第一天！
