1、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
2、手到脚亦到，方为得玄妙。
3、举手不留情，留情不落名。
4、练武先修德，德高艺更高。
5、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
6、教师见教师，手快打手迟。
7、小心天下去得，莽撞寸步难行。
8、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
9、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
10、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
11、打得宽不如交得宽。
12、师访徒三年，徒访师三年。
13、平时练武技，危急能防身。
14、行遍天下路，把势是一家。
15、同是江湖客，不识也相亲。
16、手齐脚不齐，必是偷来艺。
17、短见长不用忙，长见短不容缓。
18、艺高人胆大，胆大艺更高。
19、老天不负苦心人，年深月久妙自出。
20、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
21、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
22、前打天庭盖，后打紫金冠。
23、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
24、要练惊人艺，须下苦功夫。
25、内练一口气外练筋骨皮。
26、教师一伸手，就知有没有。
27、火大没湿柴，功到事不难。
28、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
29、先看一步走，再看一伸手。
30、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
31、眉动心必动，乍膀全力发。
32、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
33、打拳不活腰，到老艺不高。
34、冬练劲，夏练筋。
35、艺不轻传，不妄泄。
36、一力降十会，一巧破百拙。
37、武人相敬相倾。
38、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
39、低头探腰，学艺不高。
40、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
41、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
42、落步如钢钉，进步快如风。
43、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
44、冬练三九，夏练三伏。
45、枣子练的精，打人占上风。
46、真人不露相，露相不真人。
47、疾上更加疾，打上还嫌迟。
48、打拳不练功，到老一场空。
49、冬练劲，夏练筋。
50、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
51、武德比山重，名利草芥轻。
52、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
53、练拳先练桩，大顶增力量。
54、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
55、习武者当立志，人无志事不成。
56、心正则拳正，心邪则拳邪。
57、文以凭心，武以观德。
58、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
59、铁棒磨绣针，功到自然成。
60、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
1、不要嘲笑铁树。为了开一次花、它付出了比别的树种更长久的努力。
2、奋斗没有终点、任何时候都是一个起点。
3、没有人富有得能够不要别人的帮忙、也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。
4、有负面情绪是正常的、但是自我必须要知道、要明白这只是生活的一小部分、在其余时间里、要尽量的让情绪平稳起来。
5、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
6、苦想没盼头、苦干有奔头。
7、一时的挫折往往能够透过不屈的搏击、变成学问及见识。
8、人生如棋、走一步看一步是庸者、走一步算三步是常者、走一步定十步是智者。
9、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾、而应扬起奋斗的风帆、驶向现实生活的大海。
10、只要是辛勤的蜜蜂、在生活的广阔原野里、到处都能够找到蜜源。
11、能把在面前行走的机会抓住的人、十有八九都会成功。
12、忘掉失败、但是要牢记失败中的'教训。
13、再长的路、一步步也能走完、再短的路、不迈开双脚也无法到达。
14、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
15、谁把安逸当成幸福的花朵、那么等到结果时节、他只能望着空枝叹息。
16、没有天生的信心、只有不断培养的信心。
17、成功决不喜欢会见懒汉、而是唤醒懒汉。
18、望远镜——能够望见远的目标、却不能代替你走半步。
19、期望、只有和勤奋作伴、才能如虎添翼。
20、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血、也是懦夫失望时流淌的泪。
21、种子牢记着雨滴献身的叮嘱、增强了冒尖的勇气。
22、生命力顽强的种子、从不对瘠土唱诅咒的歌。
23、岸边的奇花异草、是拘留不住奔腾向前的江水的。
24、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰。
25、向你的完美的希冀和追求撒开网吧、九百九十九次落空了、还有一千次呢。
26、沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
27、拒绝严峻的冶炼、矿石并不比被发掘前更有价值。
28、当一个人先从自我的内心开始奋斗、他就是个有价值的人。
29、山不辞土、故能成其高；海不辞水、故能成其深！
30、古之立大事者、不惟有超世之才、亦必有坚忍不拔之志。
31、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟、会在你需要时将你唤醒。
32、愚蠢的人总是为昨日悔恨、为明天祈祷、可惜的是少了这天的努力。
33、忍辛负重的耕牛、留下的脚印最清晰。
34、有事者、事竟成；破釜沉舟、百二秦关终归楚；苦心人、天不负；卧薪尝胆、三千越甲可吞吴。
35、一分耕耘、一分收获、未必；九分耕耘、会有收获、必须！
36、只要有信心、人永远不会挫败。
37、只会在水泥地上走路的人、永远不会留下深深的脚印。
38、竞争颇似打网球、与球艺胜过你的对手比赛、能够提高你的水平。
39、不去耕耘、不去播种、再肥的沃土也长不出庄稼、不去奋斗、不去创造、再美的青春也结不出硕果。
40、人生舞台的大幕随时都可能拉开、关键是你愿意表演、还是选取躲避。
41、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人、他的终点在下游。只有敢于扬起风帆、顶恶浪的勇士、才能争到上游。
42、最重要的就是不要去看远方模糊的、而要做手边清楚的事。
43、不从泥泞不堪的小道上迈步、就踏不上铺满鲜花的大路。
44、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
45、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它、勤奋才能是攀登的绳索。
46、一个好的拳、包含了上下左右前后旋转的力的整合。
47、所谓上下力最基本的也就是脚落地和拳打击是同一个时间。
48、击倒不是靠蛮力的、时机角度位置对了自然就击倒了、所以拳击是击倒的艺术。
49、一个人水平高低就看脚和肩膀、肩膀是不是放松、脚是不是跟上。
50、永远要双手护头！不要去学那些花里胡哨的架势、打拳要正派、拳品如人品、如果你有占小便宜的耍弄小聪明心理就会导致自己不敢近身、所以要敢于牺牲敢于拼拳、敢于近战是对品德意志和技术的最高考验、所以拳击的近战是高级的技术。
51、多出后手、不要吝啬重拳、敢不敢出后手不管是技术问题更是心理问题。
52、出拳角度与旋转角度、合理的出拳旋转是和身体旋转同幅度的、多一分不行少一分不行、所以45度出拳是最合理的。
53、上体微微前倾一点点这样的好处第一可以把你头骨的重量压进拳头里、第二还可以利用胸腔的重量灌入拳头中。
54、步子不要太大、步子大了你就跟不上、过大的步子会造成重心失去稳定时间过长、形成空挡容易被迎击。
1、人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
2、有翅膀就该去飞翔，有梦想就要去追逐。
3、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过后就是阳光。
4、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
5、宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。
6、命运不是放弃，而是努力。
7、对一些事情，不妨散淡一点。
8、不执行，目标就只是海市蜃楼。
9、每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
10、成你做了什么，而要问你为别人做了什么。
11、在思想上大手大脚，在生活上适可而止。
12、珍惜今天的拥有，明天才会富有。
13、最后一班地铁，这次绝对不再迟到！
14、这个冬天有你，心里很温暖。
15、有量的积累，才有志的飞跃。
16、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
17、知识象烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人。
18、恒心是成功的基石，努力是成功的阶梯。
19、我会努力奋斗直到亮瞎你们的双眼。
20、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
21、没有流过泪水的人，不会有坚强。
22、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
23、最糟糕的不是输的人，而是一开始就不想赢的人。
24、无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。
25、想要拥有从未拥有过的东西，就要去做你从未做过的`事情。
26、人生犹如千里大运河，经千多年岁月洗刷，载过多少为名为利客，看过多少世间事。
27、书籍是横渡时间大海的航船。
28、学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。
29、闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。
30、只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。
31、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
32、当我不舒服的时候，那是我成长的时候。
33、不要等每一盏灯都熄灭，才期盼光明；不要等折断了翅膀，才怀念广阔的蓝天。
34、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候。
35、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。
36、如果今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。
37、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在；用最多的梦想面对未来。
38、星星在哪里都是很亮的，就看你有没有抬头去看他们。
39、不管梦想是否实现，有梦总是最美的。
40、太胆小是懦弱，太胆大是鲁莽，勇敢是适得其中。
41、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
42、成功的道路得靠自己闯，心在哪里，路就在哪里！
43、只要坚持积极的理想，就能产生奋斗的勇气。
44、与其逃避负重，不如主动迎战。
45、没有音乐，生活是一种遗憾，没有爱心，生命是一种多佘。
46、有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人过；有些路，只能一个人走。
47、每个人的生命里，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。
48、我从不知道顺其自然有多自然，但我知道现实有多现实。
49、凡事找方法去解决者，一定是成功者。
50、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。
51、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
52、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
53、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。
54、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
55、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
