1、我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
2、我摇摇摆摆地走着，只觉两腿发软，气也喘不匀了。
3、再看我们班的跳高运动员，他腾空一跃，像展翅飞翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鹰，“刷”地一声，飞过横竿，稳稳地落在沙坑里。运动场上又是一阵热烈的掌声。
4、唉，这也叫跳绳，你看他左摇右晃，双手无力地甩动着绳子，绳子已经抡不圆了。腿像灌了铅似的，怎么也抬不起来，简直是从绳子上迈了过去。那样子真像只笨熊在跳舞。
5、山很陡，要爬上去，手脚要协调一致，弯腰弓背的，很吃力。我用手抓住岩石，脚踩在乱石上，一步一步向上移动着。突然，我手没抓牢，身体一晃，差点没摔下来，吓得我出了一身冷汗。幸亏春沂拉了我一把。我又紧张又害怕，有点犹豫，想退回去。春沂鼓励我说：“越胆怯越上不去，放开胆量上！”我便继续往上爬，可终于爬上了顶峰。
6、一声哨响，只见小红手里的跳绳像彩环一样飞舞起来，鲜红的红领巾在胸前飘动，两条小辫子在她肩头来回摆动。她轻轻地一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。
7、妹妹见是我，又要往回跑。这时，爸爸也追上来了，妹妹走投无路，只得做了“俘虏”。
8、老爷走路不拄棍，别看他脚抬不高，步子也不大，走得却很稳当。
9、最后一天的自选动作比赛，她成了全场观众最注目的人物。她开始跳马，人们的视线全集中到长长的跑道一端。她起跑，步子轻巧、均匀。渐渐地加快了速度猛冲，快得惊人。霎时，到了木马跟前，只见她纵身一跃，双手在马背上一拍，顿时，身子凌空飞起，宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了，定睛看时，她已稳稳地停在木马跟前。
10、他屏住气，弯腰弓背，使劲儿一跃，双腿前伸，超过了2。63米的距离。
11、说话间，飕的一声，像那离弦的箭，从我身边闪过一个人。待我闪开细看，他早已窜出老远。只见他上下一身青，弓背，背着手，蹬起阔步，腾云驾雾般在人群里穿来穿去，真是一个速滑的勇将！
12、我走得轻盈洒脱，湖蓝色纱裙像一缕轻烟缭绕。
13、肩压痛了，腰压弯了，腿也麻了，可他硬挺着也不放下担子。
14、一个个全神贯注、脚步敏捷、身轻如燕，轻轻地跳了过去。
15、一天，爸爸带我到溜冰场去溜旱冰。溜冰场的地面光滑得像擦过油似的，返着亮光。我穿好旱冰鞋，站了起来，可还没站稳，两脚便不由自主地向前滑去，不料身子一仰，双手向后甩了两圈，一屁股坐在地上了。“哎哟——”我一边叫着一边摸着屁股，想站起来可一下子又站不起来，别提有多笨了。
16、开学第一天，老师让低年级的学生看高年级同学上操表演。只见高年级同学迅速地站好队，横看齐，竖看也齐，真棒。广播操音乐响了，他们一节一节地做着，伸臂齐，举手也齐；弓步齐，出拳也齐，就像一个人做操似的。难做的是跳跃，但仍然做得齐，非常好看。他们踏步、摆臂都很用力气，动作敏捷、整齐，没有摇头晃脑的，也没有一个东张西望的。
17、一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
18、笑罢，她整理了一下衣服，便拄着拐杖，蹒跚地向远处走去。
19、体育老师一声口令：“立正！”我们一个个挺起胸膛，眼望前方，站得笔直，像一排排挺拔的小白杨。
20、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
21、她把秀发向后一甩，随着“呼哒，呼哒”的明快节奏跳起来。嘿嘿，真有点浪漫色彩。面前的不是红杏了，仿佛是一尊活动雕塑，风度翩翩。她好像踏着青春的脉搏，驾着搏击风浪的风帆，在拼搏，在开拓……我看傻了。
22、郭玲玲正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿蹦着跳，一会儿跑着跳，头上的蝴蝶结像一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，好看极了。这时，我也兴奋地蹿上去，跟着轻快地跳起来。我们两个人一会儿跳到这边来，一会儿跳到那边去。四周围观的同学不时为我俩喝彩。
23、我换了肩，稳稳重心，先用脚试了试，然后憋足了劲，“嘿”的一声，跨了过去。不料脚下一滑，身子一歪，一担炭像打秋千似的乱晃起来。“不能摔坏了炭！”我在心里这样想着，急忙右腿往田埂上一撑，左腿跪倒，稳住身子，才没摔碎了炭，可是，由于跪得太猛太重，左膝痛得我直吸冷气，我挣扎着站起来，左脚像筛糠似地抖个不停。
24、妈妈步子碎，走得快，像陀螺一样在厨房里打转。
25、我站起来，脚跟站立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
26、虽然鞋子外又套上了草鞋，但走起路来还是滑得像脚底下抹了油。我小心翼翼地走着，为了走得稳，我两脚使劲肥冰雪踩得“咯吱咯吱”地响。
27、忽然见妹妹和爸爸一前一后在跑，我便和妈妈各自在一个地方，等待着自投罗网的“俘虏”。妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
28、只见10号边跑边带球，那球就像同他有缘似的'，总不离他脚多远。对方两个球员前堵后追，那10号来个虚晃，跑个“S”形，带球巧妙地突破禁区。“门将”慌了，忙上来扑球，他急中生智，将球轻轻一挑，那球便落入网内。
29、我用扁担钩住水桶，弓下腰，把肩担搭在肩上，屏住呼吸，用力把身体往上一挺。哎呀，桶里的水太沉了！我的肩摇晃了几下，桶一下滑到了地下。我赶紧抓住前后桶绳，才没有让桶摔坏。我又咬紧牙，使劲挺直腰。挑是挑起来了，可我的肩膀被压得很疼。
30、只见他一弯腰一弓背，再一挺身，一担沉甸甸的泥土就挑起来了。
31、爷爷拿起毽子就踢，一会儿用右脚，一会用左脚；一会儿在身前踢，一会儿在背后踢；一会儿踢得很高，一会儿又踢得很低；一会儿用前额接毽子，一会儿又用脚面接。花样一个连着一个，不管怎么踢，毽子就是不落地。
32、我的脚下悠悠忽忽，像一步步踩在棉花堆上。
33、小芳，像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
34、右脚踩着冰滑，左脚用力一蹬，吱溜一下，滑出老远。
35、远处的田地里，有两个人肩并肩地弯腰忙碌，从西而东，一边前进，一边热烈地说着话。
36、李艺花神态自然，走板稳健。突然，她一蹬跳板——敦实、有力、果断。弹起身子——轻盈、利索、干净。空中滚翻
37、我滑过去从缝中一看，原来是一位姑娘在中间表演花样滑冰。只见她身穿粉红色的毛衣、小裙，舞将起来，袅娜娉婷，好像春晓之花；旋转起来，灵巧轻快，有如蝴蝶翩翩起舞。冰场上掌声大作。
38、——急速、优美、惊险……怎么搞的？才打个闪，难度表上，顶尖尖儿的“向后屈体翻腾两周半”，就跳完了，像疾风。
39、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
40、索性我不推了，妈妈也不拉了，我和妈妈背对背往地上一坐，累得直喘粗气。
41、他那两只脚像装上车轮子一样，走得非常快，仿佛有一股力量在推动他前进。
42、只见她向前冲了几步，来个有力一跳，那矫健的倒立的身影在空中迅速地旋转着，又迅速地落入水中。
43、生命是什么？生命是一个诞生于问题之前的答案。
44、想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，脚下像生了风，三步并作两步地往回跑。
45、只见曾波猛地往前一勾，把两根橡皮筋都挽到腿上，突然一蹦，人稳稳地落在两根橡皮筋的中间。
46、大姐姐们的舞姿美极了，你看，个个杨柳细腰，舞步轻盈，笑眯眯的神态格外动人。
47、我三步并做两步地跑了过去，像一只松鼠一样抱着树干，爬了上去。
48、孩子们的身子像一颗炮弹似的扑通一声落到大海里。
49、只听见，“呼”地一声，他像一条小鱼似的扎进水里。别看他才十来岁，游泳却有两下子。他可以挺着肚子漂在水上，忽然又沉下去，把双脚有意露在水面，可就是不露脸。
50、我慢慢地扶着车把，左脚登着左脚蹬子，右脚一下一下地登地。车轮朝前滚动了，可我光注意脚下了，车把没扶稳，摔了个大跟头，屁股疼得好半天不能走路。
好词好句感悟读书笔记1
昆虫记之优美词语
引以为傲、不屑一顾、恭敬、火冒三丈、攻势、逃之夭夭、得意洋洋、苦涩、侥幸、惟恐、履行、自言自语、伎俩、威慑、荒谬、唯唯诺诺、喧闹、一言不发、胆怯、挺身而出、毫不畏惧、晕厥、火势、千姿百态、愚蠢、卑鄙、虐—待、毛骨悚然、筋疲力劲昏迷不醒、蜷缩、怜悯、愤怒、难以忍受、争先恐后。
昆虫记之精彩句段
我们不知道什么叫死亡，所以我们不会做出装死的行为！不管遭受什么样的虐—待，我们始终是正直的昆虫，绝对不会做出欺骗他人的行为。
别说是因为我们不会飞，才想出装死的伎俩！别说是因为我们跑不快，才想出装死的伎俩！我们根本不知道什么是死亡，所以不会做出装死的行为！
尤其是自杀，连想都没有想过！那种愚蠢的事情，只有卑鄙的人才会做出来！
我的感悟
强者也会偶尔的躲避着比自己厉害的对手，以免的丢掉自己的性命。作者对步甲昆虫的了解很透彻，步甲虫装死是它抵御不了对方时的一种自卫的方式，孩子，在这个世界上无论是人类还是其他动物就像本书中叙述的昆虫为了自身的安全，必须得有自我保护能力，要有自我防卫能力，只有这样，你才能在这个错综复杂的世界安全自在地生活着，正所谓“害人之心不可有，防人之心不可无。”
好词好句感悟读书笔记2
《希望之光》题目：“心灵低吟”
好词：
罪恶、灵魂、阴岸、智能、迦南、拥有、熹微、沉默。
佳句：
失明的祸害极大，无法补救。
莎莉文老师每天和我在一起，非常辛苦的把每一句话写在我的手中。
感受：
一个人可以被毁灭，却不可以被征服。海明威说过：“人生不是为失败而生的”在他的《老人与海》中，主人公桑堤亚哥就是从不放弃希望、永不屈服的典范。
好词好句感悟读书笔记3
《海伦·凯勒名言录》题目：“名言的意义”
好词：
振动仪、搬迁、浸没、漫长、灾难、利用、展开、喜悦。
佳句：
我来列举一下爱和它的特征间的区别，对此我们常常犯错误。
它形成于思想，受思想的'调节。
感受：
1903年《我的生活》，第一本自传；1903年《乐观》文集；1908年《我生活的世界》……
海伦·凯勒写了这么多的书一定付出了很多吧，对于一个失去了光明和声音的海伦·凯勒来说一定很难。
好词好句感悟读书笔记4
《钢铁是怎样炼成的》题目：“生命的意义”
好词：
欺凌、煎熬、退缩、火烧火燎、严峻、索取、厄运、如饥似渴。
佳句：
现在是一段艰苦的岁月，国内的战争结束了，外国武装干涉也击退了。
他知道他现在很难过，但这几年来，他不只是在体格方面成长了，他的性格也变得更加坚强了。
感受：
保尔的一生是战斗的一生，年少时他生活在社会的底层，常常受到欺凌他也充分的了解到生活在社会的底层人民生活的苦熬。但是保尔·柯察金并没有像大多数人那样，只是默默的忍受，他抓住一切反抗的机会，和敌人作斗争。自从保尔·柯察金参加红军以后，他坚定了革命信念，找到了人生的地位。
好词好句感悟读书笔记5
高尔基《童年》好词摘摘抄
忽如其来、飘忽、兴趣盎然、熠熠生辉
高尔基《童年》好句摘抄
伏尔加河蓝色的水面上，桔红色的轮船在逆流而上，而一张张金色的叶片则缓缓顺流漂下。
我非常害怕外祖父，总觉得他的绿眼珠无时无刻不在盯着我看。
那曲子激昂中含着忧伤，仿佛是从高山奔流而下的河水，激荡在房间中。
经常有人听见了他们的歌声从窗户底下停下来看着他们，那一张张仰起的面孔让我想起没洗的脏盘子。
高尔基《童年》好段摘录
“唉，你们这些人碍！”他常常这样忽如其来地叹气，也不知在感叹什么。“人碍”的尾音总是被他拉得长长的。
茨冈脸色红红地走到厨房中间，像一团火焰般地跳动起来：两手高高扬起，脚步快得让人难以分辨，衬衫抖动着，像燃烧一般发出灿烂地光辉。他放纵地舞着，仿佛打开门让他出去他就能跳遍全城！大家都被他感染，跟着他颤动起来。
歌唱中，外祖母时而前进，时而后退，时而飞旋，青春瞬间回到了她的身上，令她呈现出一种鲜花绽放般的美丽。每个人都被她吸引住了。
我的感悟：
作者将主人公当时所处的肮脏的环境写得很到位，在语言描写上很有功夫。使文章生动，令人身临其境，对美与丑及人复杂的感情有了更深层次的了解。
三国演义好词
1、七步成诗：称人才思敏捷。
2、路人皆知：比喻人所共知的野心。
3、司马昭之心：比喻人所共知的野心。
4、同符合契：比喻完全相合，完全相同。
5、一举两得：做一件事得到两方面的好处。
6、位极人臣：君主时代指大臣中地位最高的人。
7、乘虚而入：乘：趁。趁着虚弱疏漏的地方进入。
8、出言不逊：逊：谦让，有礼貌。说话粗暴无礼。
9、下笔成章：一挥动笔就写成文章。形容写文思敏捷。
10、不出所料：事由变化，在预料之中。形容原先预料的准确。
11、作奸犯科：奸：坏事；科：法律条文。为非作歹，触犯法令。
12、危在旦夕：旦夕：早晨和晚上，形容时间短。形容危险就在眼前。
13、不由分说：由：听从，顺便；分说：辩白，解说。不容人分辩解释。
14、一臂之力：臂：胳膊。指一部分力量或不大的力量。表示从旁帮一点忙。
15、不知所云：云：说。不知道说得是些么。形容说话内容混乱，无法理解。
16、人生如寄：寄：寓居，暂住。指人的生命短促，就象暂时寄居在人世间一样。
17、敝帚千金：一把破扫帚，当千金那样贵重。比喻东西虽不好，但自己十分珍惜。
18、一手包办：一手：指一个人；包办：总揽一切，独自办理。指一人独揽，不让别人插手。
19、初出茅庐：茅庐：草房。原比喻新露头脚。现比喻刚离开家庭或学校出来工作。缺乏经验。
20、吴下阿蒙：吴下：现江苏长江以南；阿蒙：指吕蒙。居处吴下一隅的吕蒙。比喻人学识尚浅。
21、伯仲之间：伯仲：兄弟排行的次第，伯是老大，仲是老二；间：中间。比喻差不多，难分优劣。
22、三顾茅庐：顾：拜访；茅庐：草屋。原为汉末刘备访聘诸葛亮的故事。比喻真心诚意，一再邀请。
23、仰人鼻息：仰：依赖；息：呼吸时进出的气。依赖别人的呼吸来生活。比喻依赖别人，不能自主。
24、刮目相待：刮目：擦眼睛，表示用新眼光看人。比喻去掉旧日的看法，用新的眼光来看待人或事物。
25、一亲芳泽：芳：花草的香气泽：古代是指女人头上抹的一种有些香味的润头发或皮肤的油脂津液、唾液
三国演义好句
1、汝视我之剑不利否?汝剑利，吾剑未尝不利。
2、攻心为上，攻城为下;心战为上，兵战为下。
3、大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎?
4、吾弟张翼德，于百万军中取上将之头，如探囊取物耳。
5、令我永生难忘的还是姜维的一句话：人生如白驹过隙!
6、操即使典韦出马，直取侯成。
7、兄弟如手足，妻子如衣服。
8、夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志也。
9、丈夫处世兮立功名，立功名兮慰平生。
10、城上孔融望见太史慈与关张赶杀贼众，如虎入羊群，纵横莫当，便驱兵出城。
11、两人到门边，城上火炮滚下，乐进马不能入。
12、曹操于黄昏时分，引军至西寨，四面突入。
13、吾观颜良，如插标卖首耳。
14、今天下英雄，惟使君与操耳!
15、鸡肋，食之无肉，弃之有味。
16、良禽择木而牺，贤臣择主而事。
17、鹪鹩尚存一枝，狡兔犹藏三窟。
18、宽以待人，柔能克刖，英雄莫敌。
19、吾露父母之形，以显清白之体耳。
20、强中自有强中手，用诈还逢识诈人。
21、宁教我负天下人，莫教天下人负我。
22、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
23、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
24、大丈夫愿临阵斗死，岂可入墙而望活乎。
25、我乃燕人张翼德也!谁敢与我决一死战。
26、勇将不怯死以苟免，壮士不毁节而求生。
27、大丈夫生于乱世，当带三尺剑立不世之功。
28、生子当如孙仲谋!若刘景升父子，豚犬耳。
29、干大事而惜身，见小利而忘命，非英雄也。
30、时秋末冬初，凉风透骨;黄昏将近，哭声遍野。
31、古者择贤者而让之。
32、吾手中宝刀却不老!
33、万事俱备，只欠东风。
34、鞠躬尽瘁，死而后已。
35、分久必合，合久必分。
36、父精母血，不可弃也。
37、但有断头将军，无降将军。
38、为人者，有大度成大器矣!
39、此时人困马乏，大家面面相觑，各欲逃生。
40、曹操兵近濮阳，下住寨脚。
41、这一场杀：赵云怀抱后主，直透重围，砍倒大旗两面，夺槊三条;前后枪刺剑砍，杀死曹营名将五十余员。
42、云长早出，直取管亥。
43、原来孔融田楷两路军马，惧怕曹兵势猛，远远依山下寨，未敢轻进。
44、陶谦劳军已毕，赵云辞去，玄德执手挥泪而别。
45、孙策换回黄祖，迎接灵柩，罢战回江东，葬父于曲阿之原。
46、曹操正慌走间，正南上一彪军到，乃夏侯惇引军来救援，截住吕布大战。
47、是年蝗虫忽起，食尽禾稻。
48、却说张飞拍马赶到关下，关上矢石如雨，不得进而回。
49、曹操拨转马头，望东门而走，正逢典韦。
50、曹操正慌走间，正南上一彪军到，乃夏侯惇引军来救援，截住吕布大战。
51、凤翱翔于千仞兮，非梧不栖;士伏处于一方兮，非主不依。
52、曹操将得胜之兵，杀入城中，势如劈竹。
53、张飞见了，更不打话，直取于禁。
54、说曹操见典韦杀出去了，四下里人马截来，不得出南门;再转北门，火光里正撞见吕布挺戟跃马而来。
55、正走之间，见一将手提铁枪，背着一口剑，引十数骑跃马而来。
56、龙能大能小，能升能隐;大则兴云吐雾，小则隐介藏形;升则飞腾于宇宙之间，隐则潜伏于波涛之内。
57、早有人来濮阳报吕布，说曹操被火烧伤肢体，到寨身死。
58、孙策既死，孙权哭倒于床前。
59、李傕郭汜尽驱洛阳之民数百万口，前赴长安。
60、曹操追至南皮，时天气寒肃，河道尽冻，粮船不能行动。
61、却说玄德引十数万百姓三千余军马，一程程挨着往江陵进发。
62、约十余合，云不敢恋战，夺路而走。
63、时约初更，月光未上。
64、玄德回新野之后，光阴荏苒，又早新春。
65、正言间，百姓发喊，又撞出一枝军来。
66、卓请陈留王登殿。
67、且说董承自刘玄德去后，日夜与王子服等商议，无计可施。
68、建安五年，元旦朝贺，见曹操骄横愈甚，感愤成疾。
69、帝知国舅染病，令随朝太医前去医治。
70、此医乃洛阳人，姓吉，名太，字称平，人皆呼为吉平，当时名医也。
三国演义感悟
《三国演义》是中国古代四大名著之一，它讲述了从东汉末年时期到晋朝统一之间发生的故事。书中写的刘禅，吕布、袁术、袁绍、刘表、刘璋，周瑜，鲁肃，张飞、许褚、典韦，这些人物给我的'印象很是深刻。
书中给我印象最深的是关羽，因为他降汉不降曹、秉烛达旦、千里走单骑、过五关斩六将、古城斩蔡阳，温酒斩华雄中这些故事都是耳熟能详的，我很佩服关羽能杀掉那么多厉害的人。
三国里最有智谋的非诸葛亮不可，因为诸葛亮熟知天文地理，足智多谋，而且一生谨慎，鞠躬尽瘁。他借东风，草船借箭，三气周瑜，智料华容道，巧摆八阵图，七星灯，以空城计退司马懿，以锦囊妙计杀魏延，这些是常人所想不到的，所以诸葛亮让我很佩服。
曹操在《三国演义》中被称为奸雄，他说刘备与他是并世英雄，说得刘备都不敢听，但是他没有杀刘备这使我感到了曹操的大度。周瑜眼中只有诸葛亮，与诸葛亮誓不两立，周瑜还说：“只要把诸葛亮杀了，东吴的天下就太平了。”后来周瑜又发现刘备也不是一般人物，便想杀刘备，想把刘备留在东吴，东吴的天下也太平了。我感觉周瑜气量狭小，不像一个英雄。刘备很重视人才，起初赵云并不是刘备手下的大将，但他仍十分器重赵云，几次留他后，他终于归到了刘备门下。后来，多亏赵云单枪匹马从曹营救出了阿斗，才使阿斗脱险。所以这些事例让我知道刘备很重视人才，赵云对刘备很忠诚。
三国演义让我学到：要善于听取别人的意见，曹操赤壁之战之所以会败，我觉得还是因为曹操没有听取并接受别人的意见，所以让我知道一定要听取别人的意见。三国给了我许多启发，也让我开始对历史有了进一步的了解。人要足智多谋，不能野蛮行事，做事还要三思而后行。
《三国演义》中形形色色的人物千姿百态，各长有短，总的来说，读过这本书之后我大开眼界，而以上几人也给了我很深的感受。让我知道了，人有所长，必有所短，不应以善小而不为，以恶小而为之的道理。这真是一本值得品读的书啊！
