如何缓和人际关系
1、先跑过去跟领导简单、不经意说说这事儿，看他的看法与解释、态度。
2、与小姑娘们增进了解，相互理解
然后讨论工作的问题，到底是工作流程的问题，还是工作特性的问题，还是确实是人的问题。
（我估计多半是人家看你不顺眼，如果自己的问题，改之。
如果是他们的问题，交流沟通。
还不行的话只能给他们小鞋穿了）
人际关系怎么处啊
我脾气很坏怎么缓和呢
平时要多和他们出去玩，尤其是聚会什么的
俗话说：中国人的交情都是在饭桌上
这句话 没错
如果朋友遇到什么难事能帮的不要犹豫，帮不上的话就安慰下
平时也多联系 聊天打屁
慢慢的都会好的
怎样缓和人与人之间的关系
一、处理人际关系 ———————— 一、妙语几束： 1、沟通多一点，问题少一点。
2、了解多一点，朋友多一点。
3、心平气和点，问题解决点。
二、换角思考： 多站在别人的角度去考虑问题，感受别人的感觉如何，你就会知道该如何行事而不会把事情搞砸，这就是换角思考的好处了。
现在补充：特别是多站在客户的角度去想问题，把自己当做客户来思考，就知道对方的一些想法了。
三、两人相处： 两个人相处在一起，除了基本的真诚相待以外，更重要的是：理解（理解对方的处景或难处或苦衷或表现），然后要做自我调整和改善（就是调整心态，改善行为哦），接着是关心和照顾（多点关心可拉近彼此，多点照顾更加深彼此的会意吧）。
现在补充：就如莲枝所说的，当出现矛盾时： 1、凡事要先在自己身上找问题，不要先抱怨人，把问题推到别人身上。
2、要让事情改变，先改变自已；要让事情变得更好，先让自己变得更好
3、想要别人尊重你，就要你先尊重别人。
06年初有位在供销社做了几十年的姓梁的前辈，聊天时送了莲枝这句话：事理通达，心气和平
要莲枝多领悟，真的讲得非常有哲理，在此也送给大家来思考领悟一翻噢。
四、先要付出： 每个人都希望能够得到别人的理解、关心和爱护，那如何得到呢
嘻嘻，就一句话啊：希望得到别人对你好，你就要先对别人好。
也就是说先付出你的理解、关心和爱护，你就会得到相应的更好的回报，相信吗
现在补充：大家理解“舍得”的观念吗
先舍后得噢。
只要理解到“施比受更幸福”这句话就明白的了。
莲枝\\\/莲花一直在这样做着，舍出去了自己的知识、经验、经历和案例，帮到有缘的朋友，让他们得到学习相关方面的知识、包括健康方面学到知识，和帮助他们一步步的改善健康，而莲枝得到的是别人的了解、认识、认同和产生小小业务的机会。
就算没有业务产生，帮到人就是快乐，这不好吗
为今世积德嘛，哈哈。
。
。
五、做人做事： 有贤者对我说：学做事就得先学做人。
做人就是要搞好人与人之间的关系（包括家人、亲人、朋友、同学、同事、邻居、其他组织其他人等），亦就是人际关系，人脉啊。
人脉好的可助你发展助你成功；人脉搞砸了会一无所有，独自承受.
如何缓和人际关系的摩擦
如何处理好人际关系 如何搞好人际关系这个话题，现根据本人经验，谈些不成熟的意见，供参考。
但愿对你能有那么一点帮助。
人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。
倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。
在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。
倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。
人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。
在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。
在这里我仅就您所提出的问题，即如何与同事相处发表些意见。
首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。
要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。
要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。
提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。
替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。
良好的人际关系往往是双向互利的。
您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。
其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。
要不失时机的给别人以表扬。
但须注意的是 要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。
再次，要掌握与同事交谈的技巧。
在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当 的反馈。
聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。
在表达自己思想时，要讲究含 蓄、幽默、简洁、生动。
含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观 点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊 心，产生反抗心理。
幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。
简洁要求在与人谈话 时掌握该说的说，不该说的不说。
与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。
此 谓之生动。
当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化修养，拓宽自己的视野。
最后，要抽时间和同事打成一片。
培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。
另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。
搞好人际关系是一门艺术。
所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。
希望你能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系!!!
有没有改善人际关系，远离小人的道教咒语
在这个世界上，每个人都需要好的人际关系，希望与别人相处和睦，能够建立良好的友谊，彼此沟通意见，互信互助。
人际关系相处得好，就是通常所谓的人缘好。
人缘好是安全感的来源，是事业成功的要件。
佛法认为善缘是助道的工具，是实现圆满人生的机会，也是与别人互相影响，提升人性的桥梁。
因此，学佛修行的人应该重视如何与众生建立良好的人际关系。
《大般若经》云：“十方世界如恒河沙等国土中，诸菩萨摩诃萨以四事摄取众生。
何等四
布施、爱语、利益、同事。
”此段经文的意思是说，无论在任何地方，一切大菩萨总是透过四个基本原则与众生建立关系，令其生起亲爱之心，而引入佛道。
这四个摄众的原则，即是布施摄、爱语摄、利行摄、同事摄。
也就是通过布施钱财、佛法，使双方情谊逐渐加深，从而利于教化对方；随众生根性而善言慰喻，使其心生欢喜，愿意来亲近，以达到度化的目的；起身、口、意善行利益众生，以损己利人的行为，感化对方；深入社会各阶层中，与各行各业的人接近，随众生根性、所乐而一起共事，在契机契缘的情况下，而度化之。
这就是菩萨济度众生所行的四摄法。
许多人都想要改善人缘，但往往得到相反的效果，这是因为不知道善缘永远是建立在自己对别人的诚恳和尊敬上。
人与人之间情感作用的原则即是互动，自己常关心别人，关切其生活、想法或痛苦，别人自然也会由内心对我表示关怀。
人正因为能够关爱别人，自己才变得坚强充实，也正因为与别人的关系是和好的，所以才有自在落实的感受。
在四个摄众原则之中，“爱语摄”就是以良好的语言沟通，来增进人与人之间的互相了解。
语言是最普通、最有效的沟通工具，人们每天都要讲话，所以学习讲话技巧实在是非常的重要。
有一次，在菜市场上，两个生意人由于争吵互不相让，结果打了起来，打成一团，旁边立刻围满了许多观看热闹的人。
在市场买卖的朋友，赶紧将他们两人拉开，但是两个人仍然非常气愤，彼此叫骂，咬牙切齿。
为什么他们会吵架呢
起因就是一个说薛平贵就是薛仁贵、一个说薛平贵不是薛仁贵，两个人竟然为了这件小事而争论起来，放下生意不做，愤怒的大打出手，破坏了彼此的友谊，说起来真是莫名其妙，是不是
其实在日常生活中，只要细心观察检讨，即不难发现有许多人恶脸相向的原因，往往就是由于三句话不投机所引起的，比如夫妻的相处，语言沟通不合意，几句话就吵起来，或亲子之间的交谈，略微不注意，很快就变成了代沟。
不良的语言沟通，有几种可能的原因：第一个原因就是情绪不稳定，容易激怒生气，稍不如意，就出口攻击批评，责备别人，伤害对方的自尊。
其次是以自我为中心，只顾自己的观点，不考虑别人的立场，不允许别人插话，不耐心听别人的意见。
第三个原因就是不能把握自己的原则，不敢说出真心话，作出错误的答应，或者勉强接受对方，委屈自己，事后反悔，造成困扰。
最后一种原因就是缺乏说话的训练，不能适当表达自己的意思，而造成彼此的误解。
当自己感觉受到别人刺激的时候，千万不要马上说话，一定要让自己的情绪稍微缓和下来再开口，这样才不会因冲动而说出激愤的话。
自己要学习欣赏别人的意见，看别人究竟与自己的意思相差多远。
养成习惯用商量协调的方法与人沟通，减少争辩逞强，避免勉强去接受别人的意见，因为这对彼此都没有好处。
此外，讲话语气要温和，不可武断，最重要的是要懂得随喜赞扬别人，赞扬别人要针对事来赞扬，而且表示自己的真诚。
这就是以良好的语言沟通与众生建立善缘的方法。
摘自《爱语沟通》，希望您能通过此文得到受用，阿弥陀佛，祝您吉祥如意
如何处理好人际关系
好人际关系的关键是要意识到的存在，理解他人的感受，既自己，又尊重。
下面有几个重要的人际关系原则： 1、人际关系的真诚原则。
真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。
也就是把自己真实想法与人交流。
当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2、人际关系的主动原则。
主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。
主动的人往往令人产生好感。
3、人际关系的交互原则。
人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。
因此，与人交往应以良好的动机出发。
4、人际关系的平等原则。
任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。
如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。
最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。
我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。
希望对你有多帮助!!
