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武术的诗句怎么理解

时间:2019-03-03 16:05

武术剑术的基本动作有哪些啊

剑术的基本动作(1)刺剑动作:立剑或平前直出为刺,力达剑尖。

要点:剑与手一直线。

(2)劈剑动作:立剑,由上而下为劈,力达剑身。

要点:肘关节由屈至伸,剑由上至下,力达剑身。

(3)撩剑动作:立剑,由下向上方为撩,力达剑身前部。

要点:贴身弧形撩出,力达剑身前部。

(4)挂剑动作:立剑,剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂,力达剑身前部。

要点:立剑贴身挂出,力达剑身前部。

(5)云剑动作:平剑,在头顶或头前上方平圆绕环为云。

要点:上云剑要仰头,左(右)云剑头向左(右)肩侧到,腕关节灵活。

(6)点剑动作:立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点,力达剑尖。

要点:提腕,力达剑尖。

(7)崩剑动作:立剑,沉腕使剑尖猛向前上为崩,力达剑身前端和剑尖。

要点:沉腕有力,力达剑身前端和剑尖。

(8)截剑动作:剑身斜向上或斜向下为截,力达剑身前部。

要点:剑身斜平。

上截剑斜向上,下截剑斜向下。

(9)剪腕花动作:以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环。

要点:腕关节灵活,剑运行要贴身立圆,力达剑身前端。

中国武术是什么

武术,又称国术和武艺,是中国传统体育项目,是中华民族的瑰宝之一。

中国武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修、术道并重为鲜明特点的运动。

在源远流长的发展过程中,武术浸透着中国传统哲学、美学、中医学、军事学、伦理学、宗教学、文艺学、社会学、民俗学等多种学术理论的影响。

武术运动之所以能在中华体育史中放射出华光异彩,不仅是由武术运动本身的特点及其美学价值所决定,而且从运动中充分反映出它的思想内涵的丰富性,文化内核的系统性、连贯性、复杂性、经典性。

中华武术在其发生、发展和日臻完美的过程中,有其极为深厚的文化渊源。

武术运动的产生、发展和变革的过程都是与文化的产生、发展和变革相联系的。

中华民族光辉灿烂的文明史,中国人民绚丽多彩的文化史就是中华武术的源与流。

武术文化是中国传统文化的产物,是中国传统文化在武艺运动中的集中反映。

武术文化是“偃闭武术,阐扬文令”,后多指“强身、自卫等技击之术”的文化体系。

它是中国传统文化思想沉积的反映。

武术文化的理论和行为方式均受中国传统文化思想的制约。

它在中国传统文化思想的影响下,又有其独有的理论涵盖和行为特征。

如太极拳就是道教文化的产物。

中华武术文化其涵盖面很广,包括武术行为的指导思想、哲学意识、理学原理、行为美感、意念体系、套路径略、服装器械、武艺门派等等,把中华民族传统的文化思想反映得既集中又深刻、既本质又表象,不仅具有中国传统文化共性的反映,又具有武术本身独特的个性内涵。

所以说,武术文化的涵义就是以攻防格斗的人体动作为核心的人体文化。

武术动作区别于其他人类活动动作,就在于这些动作(或符号)有自己的特殊定向和性质,也就是说,武术动作是发挥自我体力和技术优势的战斗动作,是攻击和防卫的统一体。

由此可见,武术文化是人体动作的文化,在千变万化的人体动作中,反映出人的思想、道德、意念、方式、手段、美感与文明程度,是人体动作的宝库,是人体动作的高度完善、潜能发挥的最优方式,功能渗透到人体的诸多方面,可以说是人体文化之最。

中国古代诸子百家的思想对于武术文化有着极大的影响。

从“武术”概念入手看,“武术”一词最早见于南朝,梁昭明太子萧统所编的《文选》中,有《皇太子释奠合作诗一首》,诗中说:“国尚师立,家崇儒门,禀道毓德,讲艺立言……偃闭武术,阐扬文令。

”此乃偃武修文之意。

这里的武术是泛指军事。

现代意义上的武术是指以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防格斗动作为素材,按照攻守进退动作疾徐、刚柔虚实等矛盾的互相变化规律进行格斗,或徒手或器械的各种套路进行演练的民族形式体育项目。

从武术概念中,我们可以看出:最初“武”字是指军事、技击和强力之事。

汉代许慎著《说文》引楚庄王释武:“夫武,定功戢兵,故止戈为武。

”从武术的功能方面,阐发了“武”的含义,当然有武而无术,亦不能称之为武术。

所谓“武术”的定义,当指以强力制止争斗的技能技艺。

后来“武术”一词,逐步演化为自卫强身的通用词。

中华武术内容,流派林立,仅以《中国武术大典》收录的流传于全国各族人民中间的武术拳术就有320多个,拳术套路750多种,长短、软硬、单双兵械样样俱全,各种器械套路720多个。

由史前至清初,中华武术一直存在着军旅武术和民间武术两大并行体系,它们既互相区别,又互相渗透,二者依存消长构成了中华武术的主要格局。

所以说,中华武术文化与中国古代思想文化意识如出一辙。

比如“太极”是中国哲学中的术语,指派生万物的本源,“太极拳”是以太极之理立论的一种拳术,再如“八卦掌”就是以八卦的8个方位和人体各部比诸八卦以立名,借易理来说明拳理的……凡此种种,不一而足。

武术中的以静制动、以柔克刚、后发制人、引进落空、四两拨千斤等战略原理和虚实开合、进退守攻等一系列技法,无不体现深刻的哲学思想。

正如太极拳名家杨澄甫所说:“中国之拳术,虽派别繁多,要知皆寓有哲学之技术。

”至于两仪说,阴阳说,刚柔说,三才说,四象说,五行说,自然说,形神说,天人合一说等,在武术文化中可以说是体现得淋漓尽致。

所以,刘峻骧《中国武术文化与艺术》一书中说:“中国武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重为鲜明特点的运动。

急需一篇关于武术精神的朗诵稿

中国的武术,源远流长。

南拳北腿,少林武当,连环掌,各门各派尽显神通。

纵观中华武术的历史,无疑是一部可歌可泣的爱国史。

所以武术的精神,首先是爱国。

  陈式太极拳是武术的组成部份,它是人民用以锻炼身体和自卫的一种方法,在各界人士中有着极其深刻的影响。

陈式太极拳本身有较高的武德要求和,它不但是对每个习武者的起码要求,而且也是练好陈式太极拳所具备的首要条件和必要条件。

  练武,要具备有武德。

“武”是干戈军旅之事;“德”指道德、品德,它是社会意识形态之一,是调整人们之间以及个人和社会之间的关系的行为的准则和规范。

它以善与恶、正义与非正义、公正与偏私、诚实与虚伪等道德概念宋计价人们的国粹、宝贵的文化遗产一——武术被世界人民所认识后,逐渐在推向世界的大好形势下,更应该尊重武德、进行武德教育,更应该明白练武是为众人的身体健康。

为人类造福的这一宗旨,所以练武要具备有高尚的武德修养,也是当代武术推向世界的时代要求。

那么,具体到陈式太极拳武德范畴有哪些?应怎样去修养呢?根据有关陈家太极拳的历史考证,自陈王廷创造性地发展太极拳以来,先辈们已留下了不少的光辉论术和典范,精辟地阐术了陈式太极拳在思想上的,(详看陈家太极拳门规戒律及学拳须知)。

结合当代社会高度的发展,武术推向世界的大好前景,归纳起来有几个方面:  全心全意为人类造福,继承和发展陈式太极拳,为使中华武术掘起,腾飞世界。

这是武德修养的宗旨和目的。

  陈式太极拳是多拳种的技术汇总,练武者都要有一定的思想基础、崇高的理想、高尚的武术道德情操,才能使自己的技术得到充分地掌握和发挥,才能继承和发扬、普及和提高陈式太极拳,否则,就会失去精神的动力和战斗的意志,就不能抵制各种腐化因素的侵袭,就不能使中华武术冲小亚洲、腾飞世界,甚至会反其道而行之,将武术引到邪路上去。

  陈式太极拳的武德修养,有着几百年的光荣传统,有着极为严格的门规戒律教育下一代.(这也是陈式太极拳不够普及的主要原因)。

要真正的学好练好陈式太极拳,首先必须有“持之以恒、锲而不舍”的毅力来作保证。

古人云“非恒无以学成”;学论讲:“拳如逆水行舟,不进则退”: “有志者事竟成”;达到目标的奥妙,唯一的力量是坚持精神。

古今中外,不管学文习武,凡是真才实学的获得,完全是靠自己顽强的毅力,勤奋的学习精神,这也正是陈式太极拳在武德修养上的重要一环。

  太极拳一层深—层,层层妙无穷,若得太极妙,勤、学、苦、功、恒,只有这样持之以恒的信心,才能达到自己预期的目的,熟练和掌握太极拳技巧,使自己的技术更上一层楼。

  谦虚和诚实也是陈式太极拳武德修养不可缺少的重要因素。

讲:“学太极拳不可满,满则招损……”学拳一定要谦虚,戒骄戒躁,人若胜我,则敬重之,不可有傲忌之心;人若不胜我,则谦待之,不可有轻薄之意,陈家先辈陈发科老师在北京一生传习太极拳,拳艺高超,徒弟众多,交结甚广,但他德高望重,从来没有对立面,有着“陈不中”之美称。

这种光辉典范,给我们练武者作出了榜样。

  学练陈式太极拳也正需要这种谦虚和诚实的思想,只有保持这种谦虚好学的 态度,陈式太极拳才能真正学到手,练得精,运用自如。

  所以,骄傲和虚伪是进步中的大敌,是失败的阴影,这是颠扑不破的真理。

古代如、关羽失荆州,都是傲兵必败的教训。

为此,在陈式太极拳的武德中加强谦虚和诚实的修养是完全必要。

  提倡文明,反对野蛮,是陈式太极拳武德修养的重要内容,文明是表示人类社会进步的程度与状态。

文明行为所包含的内容非常丰富、具体,譬如:当你与人相处时,是否有礼貌、尊重人、帮助人,在公共场合里是否遵守准则、不打骂、不起哄、语言干净、准确、优美。

  如果这些方面都做得很好,你的行为就是文明。

陈式太极拳的武德也正需要这种文明的行为,拳论中讲:“学太极拳不可狂,狂则生事非,不但手不可狂,即言亦不可狂”。

学练太极拳即修身而养性,仁义为本,恭敬待人:不与狂徒较量,不与无知争强:别人争强,我可一让再让,不得以的情况下,再自卫,点到为止,但遇暴徒、敌人,要仗义勇为,不可手软。

  要尊师爱友。

拳论讲:“学太极拳不可不敬,不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,如何能学艺”。

古代曾有天、地、君、亲、师的提法,把师同天、地、君、亲相提并论,说明了老师的重要地位,只有尊师爱友、虚心好学的高尚品德,才能师徒容洽,学习提高。

浇花浇根,教人教心,拳教练一生。

听其言,可知其行;观其拳,可知其德;武术中武德居首也。

  自有武术之日起,各路豪杰便尚武习武,保家卫国。

古有三国单刀赴会的关公,明有令倭寇闻风丧胆的戚家军,近有勇斗俄国大力士、开创“精武门”、令外国人刮目相看的霍元甲。

当年中国人被辱为“东亚病夫”,中国人受尽外国人的欺侮。

1900年后,有俄国“大力士”来津,目中无人。

霍元甲挺身而出,与之较量,使其狼狈败走,一雪“病夫”之耻。

说过,“”,意即正义的力量的胜利也必须以武力为依托。

尤其在那些兵器不发达的朝代,练就一身好武艺,便可以精忠报国。

在现代亦是如此。

解放三军,哪一军不需要过硬的,不需“武艺高强”。

而且,中华武术独树一帜,在国际上屡屡获奖,怎不令中国人自豪呢!  武术的另一部历史便是发展史。

自创立之初,多少能人志士,凭借自己的习武经验和聪明才智,悉心研究,大胆创新,所以才有了武术的各门各路各种套路。

武术是一个相当大的活动平台,任诚心者。

从最初的击和刺简单动作,历经几朝几代,内容不断发展完善。

周时,产生了太极学说,奠定了中国武术的理论基础。

春秋战国,群雄争霸,剑术得到空前发展,所以有“项庄舞剑,意在沛公”。

宋元时期,民间武术兴起,武术呈现繁荣景象。

明末清初,武术得到很大发展。

太极拳就是这一时期的杰出代表之一。

陈氏太极拳创始人陈王廷资质聪慧,刻苦勤奋好习武,因生不逢时,无法书报国之志,故隐居乡间,立志创一套拳谱。

他博采众长,始有阴阳相合、刚柔相济的太极拳流传于世。

民国时期,民间出现了许多拳社、武士会等武术组织。

新中国成立后,国家建立了武术协会、武术队等,形成了空前广泛的群众性武术活动网。

首届国际武术节的举办,更是拉开了中国武术的大旗。

“把中国武术推向世界”,已不再是一个遥远的梦想。

  武术的另一精神是精进。

习武之人要充分发扬刻苦奋进的精神。

“外练筋骨皮,内练一口气”便是这种精神形象的说明。

无论什么功夫,要想练成,必须狠下一番苦功。

冬炼三九,夏练三伏。

要抱定精益求精的精神。

武术更讲究所谓“高平低下”。

真正的高手往往闭门修练,待到功成之日,往往已是霜染双鬓。

电影中的少林高僧常常是这种境界。

练武之人偷懒一日,功夫便荒废一日。

  武术又是修身养性的一种方式。

武术并非打打杀杀,那是武术最低级的应用形式。

无数最高级的境界是“无招胜有招”。

中华武术是中国几千年历史文化的积淀,学习中国武术也是接受和感悟中华几千年悠悠文明历史的过程。

“练武先练心”。

学习武术可以培养一个人扎实稳进的精神。

少林寺练武很重视“桩功”锻炼,因为桩功不仅可以增强劲力,而且可以调理气息,修身养性。

急不来,更求不来,需一个“忍”字先。

学习武术不仅要下苦功,而且重在心法。

所谓“心法”,便是武术的精髓所在。

辟如太极,讲究“非顺即逆、刚柔相济、虚实相生、对立平衡”。

他的一招一式,无不让人深深感触周易的“天人合一”的思想。

推而广之,生活中不乏不顺心之事,何不顺其势,先稳住自己,与之周旋,待机会来,再发起攻势。

正应了太极进退的心法。

习武之于修身,功效可见一斑。

  即此,我所理解的武术精神便可概括为八字诀“爱国、发展、精进、修身”。

中国是举世闻名的文明古国,自古以来就非常重视礼仪,讲究道德。

文有文风、武有武德。

  音乐结合中国人  或者男儿当自强

武术初学者怎么学

武术初学者最好找老每天基本功练扎实。

基本功是武有代表性作,出现的频率非常高,以散打为例,直拳是所有拳法首先必练的基本功,只有练好了直拳,后面的摆拳与勾拳就好理解了,因为发力的顺序都差不多,都是起于腿、拧于腰、送于肩,催于肘、达于手。

如果是武术套路的动作,以长拳为例”抡臂“是重中之重,传统武术说;身力到手,肩之所为,只有肩膀灵活了,速度、力度传递就可以快速传达于拳峰。

再就是弓步冲拳,也是套路里出现频率很高的动作,这个动作是练习劲力顺达、劲力充足、力点准确的最好动作。

当然不同的拳术可能出现的常用动作不同,这需要作一个数字统计。

比如常练的五步拳,冲拳出现了五次,弹腿一次、穿掌一次、盖掌一次等,那么冲拳就是基本功了。

武术初学最好找老师,如果没有老师,自学最好读阅体育院校的官方教材。

描述一个人武功好的古诗

李白-侠客行 赵客缦胡缨,吴钩霜雪明。

银鞍照白马,飒沓如流星。

十步杀一人,千里不留行。

事了拂衣去,深藏身与名。

闲过信陵饮,脱剑膝前横。

将炙啖朱亥,持觞劝侯嬴。

三杯吐然诺,五岳倒为轻。

眼花耳热后,意气素霓生。

救赵挥金锤,邯郸先震惊。

千秋二壮士,烜赫大梁城。

纵死侠骨香,不惭世上英。

谁能书阁下,白首太玄经。

【注释】: 1. 这是一首描写和歌颂侠客的古体五言诗,是李白古风五十九首中的一首。

行,这里不是行走的行,而是歌行体的行,等于说“侠客的歌”。

《侠客行》是汉乐府杂曲歌辞之一,六朝多有拟之者。

李白之拟古辞,每以其豪纵雄慨之气,继承而又发展了乐府诗,《侠客行》、《结客少年场行》诸篇,自有李白独具风格。

2. 赵客:燕赵之地的侠客。

自古燕赵多慷慨悲歌之士。

《庄子·说剑》:“昔赵文王好剑,剑士夹门而客三千余人。

”缦:没有花纹。

胡缨:古时将北方少数民族通称为胡;缨:系冠帽的带子。

缦胡缨:即少数民族做工粗糙的没有花纹的带子。

这句写侠客的冠带。

3. 吴钩:宝刀名,刃弯。

霜雪明:谓宝刀的锋刃像霜雪一样明亮。

4. 飒沓:群飞的样子,形容马跑得快。

5. 这两句原自《庄子·说剑》:“臣之剑十步一人,千里不留行。

”这里是说侠客剑术高强,而且勇敢。

6. 信陵:指魏公子无忌,后封为信陵君。

战国四公子之一,为人礼贤下士,门下食客三千余人。

7. 朱亥、侯嬴:《史记魏公子到传》中的两个隐士异人,公子无忌礼遇之。

后帮助公子击退秦军,解救了赵国之急。

朱本是一屠夫,侯原是魏国都城大梁东门的门官,两人都受到信陵君的礼遇,都为信陵君所用。

炙,烤肉。

啖,吃。

啖朱亥,让朱亥来吃。

8. 这两句说,几杯酒下肚(古诗文中,三、九常是虚指)就作出了承诺,并且把承诺看得比五岳还重。

9. 素霓,白虹。

古人认为,凡要出现不寻常的大事,就会有不寻常的天象出现,如“白虹贯日”。

这句意思是,侠客重然诺、轻死生的精神感动了上天。

也可以理解为,侠客这一承诺,天下就要发生大事了。

这样与下文扣得更紧。

10. 这两句是说的朱亥锤击晋鄙的故事。

信陵君是魏国大臣,魏、赵结成联盟共同对付秦国,这就是连横以抗秦。

信陵君是积极主张连横的。

邯郸,赵国国都。

秦军围邯郸,赵向魏求救。

魏王派晋鄙率军救赵,后因秦王恐吓,又令晋鄙按兵不动。

这样,魏赵联盟势必瓦解。

信陵君准备亲率家丁与秦军一拚,去向侯嬴辞行(实际是试探侯嬴),侯不语。

信陵君行至半路又回来见侯嬴。

侯笑着说:“我知道你会回来的。

”于是为信陵君设计,串通魏王宠姬,盗得虎符,去到晋鄙军中,假托魏王令代晋鄙领军。

晋鄙生疑,朱亥掏出40斤重的铁锥,击毙晋鄙。

信陵君遂率魏军进击秦军,解了邯郸的围。

11. 西汉扬雄曾在皇帝藏书的天禄阁任校刊工作。

书阁下,意即写入正史。

《太玄经》:杨雄写的一部哲学著作,共十卷,以“玄”为中心思想,相当于《老子》的“道”和《周易》的“易”。

结合全文,这两句的意思应该是希望写史的人把侠客的功绩记下来流传后世。

【赏析】: 李白这一首《侠客行》古风,抒发了他对侠客的倾慕,对拯危济难、用世立功生活的向往。

前四句从侠客的装束、兵刃、坐骑描写侠客的外貌。

第二个四句写侠客高超的武术和淡泊名利的行藏。

第三个四句引入信陵君和侯嬴、朱亥的故事来进一步歌颂侠客,同时也委婉地表达了自己的抱负。

侠客得以结识明主,明主借助侠客的勇武谋略去成就一番事业,侠客也就功成名就了。

最后四句表示,即使侠客的行动没有达到目的,但侠客的骨气依然流芳后世,并不逊色于那些功成名就的英雄,写史的人应该为他们也写上一笔.

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