改革开放的诗句
（一） 中国改革硕果丰，贵州开放任先锋。
珠汕好，都会羊城气势雄。
南岭韶梅呈秀色，珠江虎豹显威风。
神州今日真光彩，建设欢声处处同。
（二） 建设欢声处处同，城乡新貌创新风。
琳琅货品竞兴旺，繁盛市街争。
玉宇琼楼鳞栉比，厂房电站机声隆。
交通发达迎宾客，大道桥梁贯彩虹。
（三） 大道桥梁贯彩虹，海空陆运俱享通。
工商云集资财足，贸易往来物产丰。
海外华胞多奉献，人才资本受推崇。
兴资办学设工厂，业绩辉煌创首功。
（四） 业绩辉煌创首功，科技园区值敬崇。
建制法规护企业，创新技艺攀高峰。
砝邪扶正毓英秀，廉洁文明定区风。
模范典型宜普及，伟人旗帜擎前锋。
（五） 小平旗帜擎前锋，建设中华竞立功。
奋起全民威力大，睡狮觉醒震寰中。
十二亿人能饱暖，再增荣。
人人致富扶危困，理想最终求大同。
我想找几首关于改革开放的大合唱歌曲
〈东方之珠》 〈春天的故事》 〈美丽的草原我的家〉 〈吐鲁番的葡萄熟了〉 〈年轻的朋友来相会〉 〈〉 〈》 《大地飞歌》
帮我写赞美改革开放的诗句
忽如一夜春风劲，万户千村笑开颜。
妙手描绘美蓝图，全民谱写小康篇。
浪潮席卷神州地，万里江山锦绣春。
我的祖国， 可爱的中国， 你创造了辉煌的历史， 你养育了伟大的民族。
我自豪你的悠久， 数千年的狂风吹不折你挺拔的脊背， 我自豪你的坚强， 抵住内忧外患闯过岁月蹉跎。
我自豪你的光明， 中华民族把自己的命运牢牢掌握， 我自豪你的精神， 改革勇往直前开放气势磅礴。
可爱的祖国啊， 无论我走到那里， 我都挽住你力量的臂膊， 无论我身居何方， 你都温暖着我的心窝。
可爱的祖国啊， 你把住新世纪的航舵， 你用速度，你用实力， 创造震惊世界的奇迹。
你用勤劳，你用智慧， 进行了又一次更加辉煌的开拓
祖国啊，祖国， 你永远充满希望， 祖国啊，祖国， 你永远朝气蓬勃
一天中什么时候吃猕猴桃效果最好
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。
因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。
猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。
与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表性的。
因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
尤其是现在市场上很畅销的佳沛新西兰奇异果，在同等质量的27种水果的营养价值排行中名列第一：它的维生素C含量是柳橙的1.7倍，膳食纤维含量是菠萝的 1.7倍，维生素E含量是樱桃的2倍，抗氧化剂含量是番茄的3.3倍，而钙的含量是香蕉的2.5倍，同时它也是钾镁锌等微量元素的丰富来源，是名副其实的 “美容水果”。
其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
