天下第一的演员表
主要演李亚鹏--饰段天涯 郭晋--饰成是非霍建华--饰一刀 叶 璇--饰上官海棠张卫健--饰古三 陈怡蓉--饰云萝公主刘松仁--饰铁胆神侯 黄圣依--饰雪 姬高圆圆--饰飘 絮 汤镇业--饰万三千仓田保昭--饰柳生但马守 邓 超--饰皇帝陈法蓉--饰素 心 李建义--饰东厂曹正淳詹金泉--饰小林正 傅芳玲--饰小奴
张卫健主演的所有电视剧
曾演出的电视 年 剧名 剧种 数 其他演员 1985 中四丁班 励志 10集 吴启华\\\/邵美琪\\\/儿 等 1985 开心女鬼 时装 20集 郑裕玲\\\/吕良伟\\\/邓萃雯 等 1986 圣剑天娇 武侠 03集 刘德华\\\/庄静而\\\/李琳琳 等 1986 黄金十年／望族 时装 60集 张兆辉\\\/关礼杰\\\/欧阳震华\\\/刘嘉玲 等 1987 书剑恩仇录 武侠 28集 彭文坚\\\/任达华\\\/罗慧娟\\\/石修 等 1988 名门 民初 27集 张兆辉\\\/林俊贤\\\/黎美娴\\\/毛舜筠 等 1988 老子万岁 民初 20集 林颖娴\\\/吴启华\\\/岳华\\\/谢宁\\\/廖启智 等 1988 当代男儿／枭雄 时装 60集 万梓良\\\/林嘉华\\\/陈敏儿\\\/麦翠娴 等 1989 我爱俏冤家 单元 25集 刘兆铭\\\/南红\\\/江欣燕 等 1989 婆、妈、女婿 处境 60集 潘芳芳\\\/罗慧娟\\\/刘青云\\\/黄恺欣 等 1990 欢乐山城／黄金传奇 时装 20集 1990 朝阳 时装 20集 汪明荃 等 1991 日月神剑 神话 20集 郭晋安\\\/江欣燕 等 1991 老友鬼鬼／前世今生 灵异 20集 温兆伦 等 1992 捉妖奇兵 神话 20集 郭晋安\\\/江欣燕 等 1992 血玺金刀 武侠 20集 郑伊健 等 1992 拳赌双至尊 时装 20集 江欣燕\\\/欧阳震华 等 1992 巨人 时装 30集 1992 我爱牙擦苏 民初 20集 黎姿\\\/欧阳震华 等 1993 龙兄鼠弟／追日者 时装 20集 1996 西游记 神话 30集 江华\\\/黎耀祥\\\/麦包 等 1996 江湖小子 古装 40集 1998 欢喜游龙 清宫 50集 张庭\\\/何美钿 等 1998 聊斋怪谈之打鬼救夫 古装 08集 1999 陈梦吉传奇／天王状师 古装 27集 吴孟达 等 1999 刀之短刀行 古装 15集 1999 少年英雄方世玉 武打 40集 何美钿\\\/郑晓瑞 等 1999 棋武士 古装 20集 恬妞 等 2000 小宝与康熙／鹿鼎记 武侠 40集 张茜\\\/谭耀文\\\/林心如 等 2000 古惑少年洪文定 武打 40集 2000 一修和尚／机灵小子 古装 30集 李冰冰\\\/罗家英\\\/何美钿 等 2000 败家仔／方谬神探 侦探 30集 袁咏仪\\\/张茜\\\/胡静 等 2001 少年张三丰 古装 40集 苏有朋\\\/李晓璐 等 2001 新楚留香 武侠 40集 任贤齐\\\/林心如\\\/张茜 等 2002 齐天大圣孙悟空 神话 40集 梁汉文\\\/葛民辉\\\/李灿森 等 2003 嬴单传奇／龙侠传奇 武侠 35集 郭晋安\\\/高雄\\\/张兆辉 等 2003 聚宝盆 古装 35集 张庭\\\/范冰冰 等 2003 天下无双／吉祥如意 古装 30集 关咏荷\\\/陈好 等 2003 功夫足球 时装 35集 2004 伙头智多星 时装 35集 2004 天下第一 武侠 40集 成奎安\\\/黄秋生\\\/卢巧音\\\/苏永康 2004 小鱼儿与花无缺 武侠 40集 范冰冰\\\/谢霆锋\\\/徐锦江\\\/袁泉 2005 阿有正传 武侠 30集 李彩桦\\\/刘晓庆\\\/胡可\\\/谭耀文 2007 盗海奇兵 推理 42集 钟欣桐\\\/王晶\\\/刘园园\\\/谭耀文\\\/吴庆哲\\\/吴浩康 2007 黄飞鸿 已杀青 2007 十大奇冤 已杀青 2008 A计划 42集 钟欣桐\\\/王晶\\\/刘园园\\\/谭耀文\\\/吴庆哲\\\/吴浩康 2008 3月 夺标 3月15日开拍 主演：张卫健 王宝强等 曾演出的电影 年份 剧名 1985 斗气小神仙 疯狂游戏 青春差馆 1988 鬼马保镖贼美人 1989 再起风云 福禄双星 变节小人物（TVB电视电影） 1991 特技双雄（TVB电视电影） 1992 逃学外传 群星会（TVB电视电影） 1993 一本漫画闯天涯2妙想天开 黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣 武侠七公主（天剑绝刀） 一九四九之乱世风云（血洗凋景岭、一九四九之劫后英雄传） 正牌韦小宝奉旨觏女（再世韦小宝、韦小宝千里闯情关） 晴天霹雳下之大结局（阳春奇谋） 超级学校霸王 一屋硝牙鬼（小心黑夜、僵尸家族） 咖喱辣椒3（芝士火腿、包出气） 钵兰街大少（花街大少） 黑豹天下 1994 流氓状元（伦文叙老点柳先开） 新大小不良（欲霸天下） 笑林小子之新乌龙院 1997 知解时空（Mini Movie） 2003 金鸡2（客串） 专辑列表 年份 剧名 1992 真真假假 哎吔哎吔亲亲你 1993 出位 张卫健亲亲你精选 1994 健歌推介 180°＋ 1995 梦中情人 美丽的姑娘 1996 这个冬天会很热 天知道 Yo
张卫健之西游记 1997 西游记 CD Plus 1998 眼泪说 I don.t wanna say GOOD-BYE 张卫健精选辑（The Dicky’s Collection） 2000 我(不:)是张卫健 2001 机灵反斗小王子 张卫健2001精选 2002 齐天大圣孙悟空（港版） 齐天大圣孙悟空（内地版） 2005 张卫健的主题曲1CD+1VCD 获奖记录 1984 第三届新秀歌唱大赛冠军 第三届新秀歌唱大赛最突出台风奖 1992 无线劲歌金曲1992第三季季选 1993 92’劲歌金曲奖最受欢迎新人奖男歌手银奖 92’劲歌金曲奖最佳歌词奖（真真假假） 92’十大中文金曲奖最有前途新人奖男歌手银奖 92’劲爆家族音乐大赏劲爆新进男歌手金奖 第三届十大最受欢迎电视艺人第二名 最有前途新人奖 1995 台湾十大偶像票选第八名 1996 台湾十大偶像票选第九名 1999 雪映堂十大名人最靓眼睛 TVB最难忘男主角（孙悟空） 2001无线劲歌金曲 2001第一季季选（你爱我像谁） TVB儿歌十大劲歌金曲（好多野不知道） 台湾金钟奖连续剧最佳男主角提名（鹿鼎记） TVB我最喜爱的电视角色（韦小宝） 2002 港台十大红星 2003 劲歌王季选最具观赏性MTV（身体健康）
假如生活没有光明 作文350子
坚持”多么动听的字眼，多么崇高的
你，人类社会不可能有如此的繁荣。
我是那么地喜欢你，敬仰你
是的，我们确实无法控制客观环境，但我们可以选择生活态度。
所以，我选择了你——坚持。
在我刚踏入学校校门时，我便参加了英语辅导班。
每周四次的学习很快使我厌烦，但父母却告诉我应该坚持。
当时，我似懂非懂，但隐约觉得父母是对的。
于是，我选择了坚持——七年来的一如既往。
坚持使我体验到成功的欢乐，而放弃也使我感受到了莫大的遗憾。
同样在踏入校门之际，我就参加了小提琴学习兴趣班。
但仅学习了三年，就难以再坚持下去。
原因很简单，我对枯燥的初阶训练心生厌烦。
于是，我不顾父母的反对，放弃了继续学习小提琴。
三年来，他们将我从住处送至老师家，然后等下课后，再将我接回，风雨无阻。
现在我却要放弃，父母三年的艰辛即将化为泡影。
虽然他们对我的表现很失望，他们只说了一句话：“一切都由你自己决定。
” 现在，每当我看到其他同学才艺展现时，便心生悔意。
从那以后，我懂得了万事贵在坚持。
无论是长跑，学习还是其它，我不再轻言放弃。
若再让我重新选择，我必会选择坚持。
坚持，我选择了你，所以有了优异的成绩。
坚持，我曾经与你擦肩而过，从而丧失了多元发展的时机。
但我绝不会再犯同样的错误，绝不会
我选择坚持，就是选择了明天。
我将因为坚持而实现我的理想。
我不会再让放弃使我的人生留下遗憾。
我会用坚持创造一个美好的明天
选择坚持生命的姿势千姿百态，而我只选择坚持。
——题记 生命的长河曲折蜿蜒，壮阔波澜，总会有急流总会有险滩，生死存亡倒悬一线，你会如何抉择
是坚持或是放弃
或许，我的人生少有壮举，但屈膝还是昂首，倒下还是傲立，却多是我们内心的选择，于我而言，我会选择坚持。
丁晓兵，一位特殊却又普通的士兵，20多年前的一次军事行动，丁晓兵失去了右臂，已经成为英雄的他在被鲜花与掌声的围绕中并没有忘记自己是一名军人，不能因为一点意外就显出自己的特殊，丢掉军人的责任，所以，20多年来，他坚持与大家做同样的训练，坚持与平常人过同样的生活，他放弃了优越舒适的生活，他放弃了原本就属于他的荣誉——只靠一条臂膀，他也能撑起血染的军旗；只靠一只左手，他也要向共和国敬礼
这个战时敢舍身，平时能忘我，从逆境中挣扎启程，在顺境中保持清醒的人，像一把号角，把坚持理想的信念蔓延在士兵心中。
华益慰，一位著名的医学专家。
他一生兢兢业业，被患者誉为“值得托付生命的人”。
从医56年，他只做过一件事，那就是对得起病人
数千例的手术，挽救了许多人的生命而没有出过一次差错或事故，他早已退休，但一有重大手术仍随叫随到，其实他也疾病缠身，但为了病人，他仍然一次又一次地坚持着
他放弃了多少时间与精力，他放弃了自己晚年的安享。
他的这一生，不多拿病人一分钱，不出一个错，他教会了我们“爱人和知人，医乃仁术”。
他用尽一生的心血，不负生命的嘱托。
这样的坚持生活中还有太多太多，如高耸入云的山峰，聆听风云从耳边呼啸而过；似挺立悬崖的青松，俯视岁月在脚下转瞬即逝；像闪烁海面的灯塔，照示人在漫漫暗夜起航
所以，要记住，眼前永远有填写不完的未知警示你要坚持，前方永远有攀登不尽的台阶提醒你要坚持，今生永远有常开不败的美丽告诉你——要坚持
选择坚持，才会尽览无限风光。
选择坚持，才会懂得人生真意。
我选择了微笑着坚持今年夏天似乎比往年来得更早些，而正当这个时候，我们每个同学都把头伏在了“题海”之中，正要为我们的期末考试作战，而似乎这次的准备比前三次考试更紧张了。
期中考我重重地“摔倒”了，但我不会放弃，我要继续努力，我要微笑着面对。
小时候，每当周末，爸爸妈妈总会带我去爬白云山，不管是夏日炎炎，还是寒风呼啸。
要知道，对于那时候的我来说，白云山是多么的高呀，这是多么“困难”呀
走到一半的路程，总哭闹着要妈妈抱。
妈妈却说，你长大了，应该自己走，于是便把我“扔”在了那一级石梯下，我哭了，抬起头，眼看妈妈快要登到顶了，嘟起嘴，哭得更厉害。
这时候，妈妈总会在前面向我招手：“宝贝，加油啊
坚持就是胜利
”而爸爸一直陪着我一起登上山顶，他也那么一句：“孩子，坚持下去
快到了
快到了
妈妈就在前头。
”最后，我总能看到爸爸妈妈笑着竖起大拇指。
这些年，“坚持”两个字总是环绕在我的耳际边，也正是因为这些“坚持”、“加油”，让我坚持登到山顶。
让我在学习中、在生活中学会了“微笑着坚持”。
每逢遇到挫折，我总会提醒自己，咬咬牙关，再坚持一下，战胜一切的绊脚石，就会过去。
无论是成功还是失败，贵在坚持，并且还是微笑着坚持到最后…… 今年夏天，语、数、英、政四科的卷子加起来，不知有多少份了，我只感觉到阳光一天比一天猛烈，温度一天比一天上升，卷子一天比一天多，而考试也一天比一天接近。
虽然每天都这样“循环不断”的，真的好辛苦
但是我依然相信“坚持就是胜利
”老天爷一定不会辜负有心人的，上帝打开了一扇充满阳光的窗户给我。
上半个学期，家里额外的练习我一丁点儿都没动过，让我的成绩没有一丁点儿的起色。
而这半学期，为了把上半学期的家庭作业“补”回来，为了练习得更加有把握，遇到题目能够学会举一反三，我一分钟都不愿错过，妈妈也说我这半个学期勤奋的“可怕”，我只是笑了笑。
我告诉自己，辛苦一点，没有什么大不了
只要笑一笑，只要坚持下去，我一定能取得成功
瞧
太阳公公正在微笑地向我点头，叫我努力
听
蝉正在“吱吱吱”地在为我的坚持、微笑而歌唱呢
今天，我抱着我的“座右铭”——“坚持就是胜利”，准备应战明天，我将收获丰收的果实
嗯，我还要一直坚持下去，一直努力下去
这个夏天，让我们一起学习，一起努力，一起微笑着坚持吧
因为，坚持就是胜利
微笑着坚持到最后的就是胜利者
1）曲折可以加速人的意志成熟；坎坷可以锤炼人的人格成熟；挫折可以培育人的性格成熟。
亦永不言弃…… 笋儿在春的召唤下努力的冲破层层泥土的阻饶，最终成就了生命的绿；溪流在海的呼声中坚强的饶过千山万水的阻隔，最终成就了大海的魂；细砂在贝的召引下执着的包裹在贝分泌的白色粘液中，最终呈现珍珠的韵。
因为笋儿、溪流、细砂都知道这么一个道理：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天叫成功。
人人都有理想，但不是每一个人都能够实现自己的理想；人人都在现实中活着，但不是每一个人都能够正确认识自己所处的环境。
于是，有一部分人展开了翅膀飞向了理想的天空，有一部分人却驻足在原地停滞不前。
或许生活真的不公平，让一些人生而就是那么倍受瞩目的一颗明星，却让一些人那么平凡的呆在角落里。
如果你这样想。
朋友，那么你就错拉。
上天赐予每一个人的都是一样的多。
关键看你有没有发现。
人有思维，有智慧，有战胜一切的勇气，有坚持不懈、永不言弃的干劲……难道这些财富还不够我们去珍惜，去认真对待吗
海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。
如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。
她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。
可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。
她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。
有人说：不幸是人生最好的导师。
于是，那么不幸的海伦·凯勒站了起来；那么不幸的贝多芬奏出了《生命的交响曲》；那么不幸的谢延红横渡了琼州海峡和英吉利；那么不幸的霍金演绎了《时间简史》…… 梦,是谁都可以做的;梦想,是完全可以实现的。
如果你依然因为生活表面上的不公平而黯然神伤，如果你依然因为前进途中的挫折而长吁短叹，如果你依然因为流言蜚语而止步不前……那么，朋友，你的梦想可能永远只能是梦想了。
因为你并不能立足与现实，你的梦想没能成为现实，我们并不吃惊，都是在意料之中也。
所以，请珍视生活的点滴，善待生命的所有，为了理想而永不言弃，而努力奋斗。
现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。
但是，生活赐予我们的是一样的多。
正视现实，为了你的理想而永不言弃，我们完全可以一步一个脚印的实现我们的梦想；正视现实，为了你的未来永不言弃，我们完全有能力找寻我们向往的领空；正视现实，为了你的成功永不言弃，我们完全可以拥抱辉煌。
因为，我们知道，只要坚持——永不言弃。
我们的明天会充满阳光，充满成功的喜悦。
因为我们都知道：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天才叫成功。
（2）今天，吃过午饭后，爸爸对我讲了贝多芬、司马迁等中外名人的故事，让我明白了坚持就是胜利的道理，也使我不禁回想起以前的一些往事。
去年国庆节，我随妈妈一起去镇江外婆家度假，舅舅介绍，这座山在当地与小金山齐名，但因为没有开发旅游，外地人知道的不多。
一大早，我们一行人坐车来到山脚下。
下了车，我抬头看去，只见那巍峨高耸的山峰和隐约可见的崎岖不平的小径，我便有点胆怯了。
舅舅笑着说：“怎么啦
还没试试就想退缩了
”我只好硬着头皮，随着大家一起往上爬。
爬了一个多小时，快到半山腰了，这时候，我已经累得满头是汗，气喘吁吁，我一屁股坐在路边的石头上，上气不接下气地说：“累死了，累死了，不爬了。
” 舅舅连忙把水递给我，鼓励我说：“你看，已经到半山腰了，这时，你如果回去，便什么景色也瞧不着了。
再坚持一会儿，就到山顶了。
” 在舅舅和妈妈的劝说下，我们休息一会儿，又继续向山顶进发。
越向上爬，也越来越陡了。
许多时候，只有在舅舅的搀拉下才能前进。
这次虽然更是疲惫不堪，但我却能一直咬牙挺住，没有叫一声苦。
快到晌午的时候，我们终于登上了山峰。
站在山顶上，看着山脚下郁郁葱葱的绿色和远处若隐若现的山峰，不禁心旷神怡，景色真太美了。
功到自然成。
原来许多事情只要你坚持了，便能取得意想不到的成功。
想起自己刚上学的时候，连简单的数学加减法也不会，简单的方块字也不认识。
每天一上学，我就怕。
后来，在老师耐心的教导下，我一点一滴地学，慢慢取得了一些成绩。
现在，我已经读到三年级了，对学习也产生了浓厚的兴趣。
回想起这些往事，再仔细品味爸爸讲的故事，使我更加体会到了“坚持就是胜利”的内涵。
在今后的学习生活中，我一定要将它作为自己的座佑铭，伴随我学习成长（3）每当看到这六个字：坚持就是胜利时，我的思绪飞到很远、很远······那时我正读三年级，学校就要举行运动会了，我们学校的每一个学生无一不兴奋，我当然也感到无比的开心，可不是因为我可以看到别人因为跑步而跌倒的狼狈的样子哦，而是我有“飞毛腿”，我可以在运动会上大显身手了
经过体育老师的精心挑选，在我班有两名女同学代表我班参加50米短跑，有两名女同学代表我班参加400米跑，而我有幸代表我班参加400米跑
虽然在测试的时候，我跑400米用了48秒多（算快的），但我还是每天早上都早早地起了床，去练习跑步，为的是跑得潇洒，为的是把跟我比赛的选手远远地抛在后头。
经过我自己设计的魔鬼式训练，我的成绩明显提高了，由原来变成了40多秒。
比赛的日子在大家既紧张又兴奋的心情中开始了。
很快轮到我比赛了，我正在做着比赛前的最后一次练习，我听见同学们说：“哈哈，冠军肯定非我们班莫属
”“就是，在我们班随便拽几个人出来，都能50米跑出个7秒。
”听完这番话后，我对登上冠军的宝座更有信心了。
可是意想不到的事情发生了——我在练习的时候不小心被一个东西绊了一下，然后踉踉跄跄地摔倒在地，同学们急忙扶起我，这时，我又听见她们说：“唉，看来我们的冠军计划要泡汤了。
”轮到我比赛了，虽然我的脚扭伤了，但是我还是执意要去比赛，因为老师对我报以重望，希望我拿到第一。
枪声打响，选手们都奋力向前冲，可是只有我在慢跑，因为我的脚只能这样跑疼痛才会减少，可是没有人想到，400米比赛靠的是耐力，起跑不能用尽全力，要把力量保留到最后冲刺；也没有人想到，这比赛的结局将会和“龟兔赛跑”的结局一样：可以说是不慌不忙的人胜利。
比赛到了最后阶段，该是冲刺的时候了，所有的选手都因为刚开始用尽全力地跑，而现在已经没有力气了，但是!只有我还有力气
我拼尽全力地冲向终点，脚上传来阵阵钻心的痛，可是我浑然不觉。
终于，在大家的一片欢呼声中，我胜利了
我明白了只有奋勇向前，才能成功，因为坚持就是胜利
明星张茜的老公是谁
成长的烦恼1 不知从何时起，成长的烦恼组合了起来，对于有着许多牢骚要发泄的我来说，这个题目好亲切。
辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。
或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。
随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。
在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，因为只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰
然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。
写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。
开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。
（的确有些是不想让他们清楚） 那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便知道一定是他们。
我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记
他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。
我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗
我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉
为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉
太残酷了
我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。
成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。
这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。
从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。
成长的烦恼 2 成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。
有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。
但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。
对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。
现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。
有时，他们东一句“你已经长大了
”西一句“你不再是小孩了
” 听得我头都疼了。
现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。
回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。
但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。
我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。
如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。
可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。
这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。
小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着；摔倒了，有父母扶着。
但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。
就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功
我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。
通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。
成长的烦恼3 学习是快乐的吗?是劳累的吗?是的,当你取得令人满意的成绩时,当你觉得学习内容很容易时,学习自然是快乐的。
可当你对学习产生了厌恶感,当作业中杀出了个”程咬金”，窜出了几只”拦路虎”时，不可否认，学习是劳累的。
那么，学习到底是快乐的，还是劳累的呢
这就是我的烦恼，一个在我心中蕴藏了许久的烦恼。
有时，我觉得学习是快乐的，是无忧无虑的。
刚进初中学习的内容还比较EASY，只要细心一点，三两下不费吹灰之力就OK了，而且质量也比较高。
做作业快了，自然课余时间也就多了。
那时，我们像从笼中逃出的小鸟，摆脱了栅栏的束缚，在广阔无银的天空中自由飞翔，随心所欲，那感觉真好。
学习有时也是劳累的：分析题目，做多种试卷－—－—搞得我头昏眼花，全身发烫，我有时想：学习到底是为了什么
我为什么要学习
学习到底有什么好处
那时，虽然知道自己特傻，但我真得很累，好想往床上一躺，睡上个十天八夜的。
要说到“玩”，那是相隔十万八千里的，那简直就是骆驼进鸡窝一没门。
但是，正义终归会战胜邪恶。
我脑海中的胡言乱语立马会抛到九霄云外，消失得无影无踪。
有时，一天的课都极其轻松：什么美术啊
体育啊
音乐啊
都是我的最爱。
那时，学习是快乐的。
有时，一天的课不是语文就是数学、生物，即使我那天的心情再好，被这一群“麻烦鬼”一搅和，就完全换了一个人：脸涨得通红，眉头紧皱着，嘴巴微微撅起，手也不停地抓着头发，看上去面无表情、毫无精神，笑的时候也只是皮笑肉不笑。
那时的我，好象刚刚跋涉完大是沙漠回来。
可是，这都是无法逃避的现实。
光阴似流水，许多往事都已经淡忘了，就如繁花凋谢一样，可唯有一朵花没有凋谢，它就是我所说的烦恼。
它给予了我学习的动力，更让我懂得：学习中，快乐和劳累是并存的，要想有收获，就得付出。
如古松一样，要想表现出自我鲜明的个性和独特的风采，就不得不畏艰难，挺拔向上，把自己表现的淋漓尽致。
成长的烦恼4 昏暗的台灯下，我凝视着这一杯茶，沸水一次又一次的冲击，让我感到了茶的清香。
那苦涩中略微含着的一点甘甜，也被我贪婪的嘴给霸占了，眼的朦胧，勾勒出朦胧的记忆，可记忆却已不再朦胧。
作业之多“难为”了嬉戏之少，老师之严肃“阻抑”了欢笑之渺，压力之沉重，“造就”了在梦幻中的我们——成长的烦恼。
打开厚重的回忆之书，那思绪点点，也许是不倦回眸的一些往事。
“初”来乍到，一个脆弱的我，被“敌人”瞄准了“弱点”猛开了一炮，那个不堪一击的我，在“血”场上牺牲了，可一个“睡里挑灯看卷，梦回铃响背诗”的我又一次站了起来。
那段岁月，正在黑暗中迷茫的我，学习之余，有时我也找一席尚未枯黄的草地，有时也会是书桌前、窗台边，看伫立在远处的一排排树正在拼搏，为的只是能发出最后的一丝艳绿。
那些是什么树
我无从得知，可这又有什么关系呢
只要它们是树，就足够了。
当我看着它们发呆时，心里就会思绪万千，当我的眼睛重新回到树的时候，心情豁然开朗，压力荡然无存，转而投身于繁忙的学习之中。
似乎茶的清香已弥漫了“世界”，我的心情也随之沸腾起来。
我的拼搏，战胜了烦恼，战胜了一切，让那似乎是最后一丝艳绿，同样放出等同于盛夏的光彩。
“少年不知‘烦’滋味”，可在这“山重水复”的转弯处时，有谁要是放松下来，等待你的便是“沼泽千里，棘丛万丈”。
反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山绿水”了。
莫非你还真要让烦恼化作青烟一缕，缠绕你的灵魂，让你烦闷，让你苦恼吗
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。
双手已经感觉不到茶的温度了，弥漫在屋子里的清雾也悄然消失。
更加用心地品味那“苦中有乐”的水，去品味成长的烦恼，“烦着烦着”，时光也“走着走着”，经历也“多着多着”，再一次去品味那茶，那“苦涩”似乎已随着温度、随着用心灵丈量的时间而荡然无存了…… 成长的烦恼5 自从我开始上学。
不必说那么重的书包，也不必说那被称为“含金量”较高的书。
就光是父母的唠叨和他们的压迫就已经够我烦几个月了。
越长大。
烦恼越来越沉重，直压得喘不过气来。
时间一点一滴悄悄地溜过，转眼间，六年的小学生活已成为了回忆，踏入了一个崭新的中学时代，然而烦恼已经临近，一块块地向我冲来了。
那天我刚放学，恰好作业已被我在学校做完了，本想轻轻松松的坐在沙发上打开电视放松一下紧张疲惫的身体。
还没等你做下，“机关枪”就瞄准你开始对着你“开枪”了：“还不赶快去复习，都初中生了，还不自觉去学习，还有闲功夫一个人在这悠闲的看电视
”这时的我，只好负着“重伤”回到自己房里埋头葬在书海里。
为什么家长不能体会一下现在孩子们的心情
只会动不动就骂，甚至……哎
没办法，和妈妈抗衡简直就是自讨苦吃，那又是何苦呢
还不如看下书…… 还有一次更惨：那天家庭作业又多，一回来就回到自己房里埋头当起一个小抄写工，刚坐下来。
“快下来。
”妈妈大声喊到，“刘熠，看妈妈给你买了什么好东西
我惊喜地跑到楼下，心想还以为是妈妈给我买了我最欢的玻璃杯呢
我过去一看，都是一些作文书和一些数学练习。
谁知……哎
想法一落千丈。
妈妈轻声告诉我：“看你都上中学了，多买几本作文书给你看也好，可以多让你学点，那些数学书都是质量很好的，里面内容都写得很详细，要不你每天就多看些和……”我打断妈妈的话语大声说：“你知不知道，我现在作业都很多，而且还有老师布置的的任务，从小到大我总是随着你们大人的意愿做事，大部分时间已经放在了学习上，又要完成很多的作业，玩的时间几乎没有，我想我应该让你们看一下我的思想政治书了。
放了假，又让我学这个，学那个，我的脑子都快炸了，难道我真的应该像个“机器人”一样一天到晚有做不玩的事吗
”妈妈和刚才似乎变了一个人大声说：“我现在跟你买这些，都不是为你们以后的前途着想，都不是为了你好吗
”我的 “火”腾地上来反驳到：“难道大人们都要以这种的方式来爱自己的孩子么，以为读读死书就算了吗
我们每天5点40起来，那早跑去学校我们难道不累吗
还有这么多的作业，我的痛苦又有谁了解呢
你们就知道读书读书。
有没有为孩子们着想他们到底有没有自由。
”“嘿，我辛苦了这多年，都不是为你好，你们么样都不了解父母呢
”妈妈严厉地说。
“像那些只知道读死书的，那不是他们自愿的，都是像你们这些父母逼的，有的高中生甚至为爸爸妈妈逼自己上学的事情都走上了自己不愿看到的一条决路。
这不是别的，都是你们大人逼成这个样子的。
”我边啜泣边大声说……最后的舌战中妈妈被我气得走进了自己的房间。
我自己也吵累了，有跑到自己房里做起作业来，当作什么事情都没发生过的样子，表面我什么事都没有，其实我的心里却非常难过：纵使妈妈再怎样我也不应该用这样的口气去和妈妈说话。
但是他们的这种“家长作风”都让人受不了的。
为什么大人们都要把我们自己的理想扼在摇篮里呢
我真想…… 也许妈妈是对的，是我这些学习太紧张才会导致我会变成这样，不管怎么我都不能用这种态度来对待养我多年的母亲。
哎
还是想怎么去和妈妈道歉吧
有人说，成长是一串快乐的音符，可是为什么我却找不到快乐的感觉，寻不到快乐的节奏，没有自由也没有幸福，我真的好烦恼…… 成长的烦恼6 成长——烦恼并快乐着，而更多的是被烦恼的矛盾所包围。
对于一个快要成为花季少女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。
然而——我却在为一个双面的我烦恼着。
在家里，我要充当乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈在的地方，才是真正展现自我的天地。
我已经长大了，骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。
这个双面的我，使我困惑，我无时不刻不想重新绅士自己，做回自己；而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。
可是，在我心中却有难以言语的悲哀…… 每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好……其实这一切，我已经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。
可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。
只有在外边。
没有妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱……无拘无束地享受着成长的欢乐。
尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。
可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的欢乐。
我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女
活力的青少年
还是路人眼中的疯狂少女
不，我就是我，我不必掩饰我自己，我是一个活力的青少年。
我不再受大人控制了，我长大了。
以后，不，从现在开始，在家里，我文静但不死板；在外面，我活力但不疯狂。
这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。
成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼
成长的烦恼7 “太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明天还是一样的开，美丽小鸟一去无影踪，我的青春小鸟一去不回来……”《青春舞曲》把我的思绪引到从前，不知不觉的，幼稚天真的我已长大，进入了青春期。
不知什么时候，我的鼻子上冒出了几颗小痘痘。
从这以后，我天天照镜子，看着这些痘痘们的“生活”变化。
我开始询问妈妈治疗痘痘的方法，我用洗面奶、芦苇等多种去痘的护肤用品，期待痘痘消失的那一天。
可一个星期过去了，两个星期过去了……我等了好久，但痘痘依然未见有起色。
哎
青春真烦
放假了，回到家希望自己独立，自己的事情自己做，有时父母的问候却让我感觉是一种唠叨。
但回到学校了，遇到一点挫折或困难（如生病）竟有强烈的想家意识，思念父母，有时还会偷偷地哭。
我自己也感觉奇怪，我希望独立担又很依赖父母。
我想，这应该是成长的过渡期。
最令人烦恼的就是连自己也无法接受的脾气。
长大了，脾气越来越差。
往往，与父母讨论或商量一些事时，当我不同意时便会顶起嘴来，妈妈常常说我：“哎
长大了，脾气越来越倔强，真拿你没办法
”经过一论争吵后，我总想到自己错了。
这样一来，和父母的关系没有以前那么亲密了。
升中学以来，我长高了不少，旧衣服全不合身，便要买新的了
妈妈陪我去买，逛了很久，看上眼的不过三两件，但妈妈说小孩子不要衣着太成熟。
最后，只好买了几件大童装。
但买东西加起来不少了，我想这趟又花不少钱了
每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。
有的为自己的学业不理想而苦恼，有的为自己的痘痘发愁，有的为得不到父母的理解而感到委屈……我想，这应该就是成长的烦恼.
卑贱是卑贱者的通行证，高尚是高尚者的座右铭是什么意思
其实很简单去年的夏天，我与父亲站在了泰山脚下，望着高耸入云的泰山，心中不免凉了一截，原本怀着“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志豪情来登山，可望着不见尽头的台阶，我退却了，额头也渗出了几颗汗珠，真是“出师末捷身先死”啊，我不由得埋怨起来：“这么高
怎么爬
”父亲望了一下我，我发现父亲的眼光有一些异样，似乎是一位父亲对儿子的失望，那个眼神就像一把锃亮的钢刀插进我心里，父亲沉默了一会然后语重心长的对我说：“儿子，这其实很简单，你看到那台阶了吗
不要想着有多少层，看着眼前那一块，踏上去，再踏下一块，你终究会爬到山顶的。
”说完后，父亲望着木讷的我，接着转身踏上那古老而又光滑的石板，朝我呼唤：“来吧，儿子，别害怕，只要你战胜了心灵的恐惧，这一切很简单，”望着父亲在午后阳光下光辉的背影，我奔向了他。
当我爬到半山腰，才发现父亲没骗我，真的很简单，似乎没花多少力气时间就到这儿了，而剩下的段路，也不足为惧了，我不由得笑了起来，而父亲则笑得更爽朗了。
是啊，困难其实只是心中的恐惧在作怪，不要急功近利，也许走向成功的过程很困难，很复杂，看着眼前的这一步，那会再简单不过了，而接下来就是走一步，再走一步用你的信心和毅力去获得成功。
现在，我已彻底原明白了父亲那句话的含义，真的很感谢父亲的教诲，那句话也时时激我奋起，并已成为了我的座右铭，每当我恐惧前方的路还有多远时，耳畔总响直父亲的那句话：儿子，这其实很简单。
其实很简单又是每周一节的综合性学习活动课。
“同学们，我们生活在江苏，这个富足的鱼米之乡……这一周，我们去找梦里的江南。
”老师笑得很甜。
眼前的教室随灰尘散开，推开历史的窗，我看见黛瓦粉墙，氤氲着水汽的小溪，乌篷船上早起的姑娘，乌黑柔软的头发如同喃喃的吴依软语，我的心开始随着船儿悠悠摇晃，吱呀的桨声，我醉了……“怎么找啊
全盖大楼了
”A君吵着。
“是啊，马路上哪有小船，江南啊，说着好听，早就没了
”小C嘟着嘴。
难、难、难，都市里找江南，我可以不理会同学们，可以去试一试，但这并不简单。
我独坐在市民广场的一隅，来往行人时尚又年轻，我有些失望，可我总觉得空气里还是那水汽和着阳光的味道，起身向前走去。
路旁建筑工地忙得热火朝天，每个人都念着一个如金属般响亮的名字：国际化大都市。
城市的建筑者们总以此为目标，乌篷船里撑伞的女子变成了地铁站里来回奔波的“上班族”，没有了船桨吱呀，只有地铁飞驰留下的空荡荡的站台和我疑惑的目光，我真的不明白：寻找梦中的江南怎么这么难
还是我根本来错了地方。
不对，风中那甜甜的味道，这里分明就是江南。
我转过身，看见昔日李白吟诗的小亭变成了文化主题公园。
看见当年御敌的城墙变成市民乘凉的好地方，看见商女“隔江犹唱后庭花”的秦淮变成了风光带，桨声灯影里，国际化大都市，长江三角洲的政治、文化中心依旧是我要的江南。
再转身，江南已不是那怯于开口的害羞女孩，她用独特的文化、独有的历史，以惊人的速度展示自己的价值与魅力。
水一样的江南已不再默默无语，昔日的她已化做人们心中的精神，重新换上了时代的新装。
找到我梦里的江南，其实很简单。
其实很简单尽孝，其实很简单。
父母的恩情深似海，我相信每个人都有颗尽孝的心，可是许多人都认为尽孝需要一大笔财富，因而他们觉得尽孝难，“难于上青天”。
其实，尽孝是极其简单的，父母所想要的并非是无尽的物质享受，他们所想要的仅仅是你力所能及的，哪怕是一个发自内心的浅浅的微笑。
对此，我深有感触。
上初中以来，因功课紧张，我从不动手干家务，母亲身兼多职，洗衣煮饭打扫样样不离手，父亲则义无反顾地承担着家庭重担。
每每看到他们脸上滑过的汗水，我总默默许下心愿，我将来一定要有所成就，好好孝敬父母，但这太难太遥远了。
那天中午放学，恰巧母亲外出，父亲正蹲在地上工作着，他那专注的眼神都集中在手里的零件上，谁也无法打断他。
我越过这熟悉的场景，直奔入厨房寻找“能量来源物”。
令我大失所望的是，锅里空空如也。
我肚子里“空城计”已唱了一遍又一遍，顿时我生气极了：“到底是钱重要还是我重要，只顾挣钱不顾我
”我又气又饿地走出厨房，本想大发脾气，但看到父亲那矮小的身影，蹲在地上的他已完全失去幼年时在我心里那高大如山似的形象。
我蓦地发觉：父亲老了。
于是，心中的气早已抛到九霄云外，感恩之情油然而生。
我知道，这段时间对父亲来说，是犹如红军过草地时的艰难时期，不仅要忍受饥饿，还要完成这艰难的工作。
我为啥不下厨煮饭给他们吃呢
说干就干，我操起很久未碰的厨具，洗菜、切菜、炒菜，做这一切时，我都觉得是那么的温馨与幸福。
因为我的心里藏着一个给父母的惊喜。
“开饭喽
”随着我一声吆喝，父亲已放下手头事在洗手了，母亲也已归来。
这时，我才发现父母脸上那熟悉的欣慰的笑容，“孩子长大了
”我高兴极了，一次举手之劳竟能让父母如此欢喜。
我相信，每一个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿。
相信来日方长，相信水到渠成，相信自己会有功成名就，衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。
可惜，他们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情。
“百善孝当先”。
尽孝并不要等到辉煌腾达时才能做到，父母最想要的，正是那份最真最实在的行动。
尽孝，其实很简单。
幸福其实很简单。
寒夜里，万籁俱寂，一个人蜷缩在暖暖的被窝里，听着外面北风的呼号，听着阴冷的雨，嘀嗒，嘀嗒，淅淅沥沥，不紧不慢地打在瓦片上、墙上，打在你的窗玻璃上，想起这个时候还在黑夜里顶着风冒着雨赶路的人，你就会庆幸自己，在这样一个风雨交加阴冷的寒夜，能够慵懒而舒适地躺在这温暖的被窝里，任凭外面寒风凛冽，冷雨霏霏，你都不用管，这时，你是多么幸福。
也许，你并不能感到这是幸福的。
那是因为你还没能走过一段长长的路，更不用说有过在寒夜的风雨中行进的经历了。
也只有有过这样亲身经历的人，他才会更真切地明白这样一个道理——幸福其实很简单。
想起了古代负暄的笑话。
没有冬衣御寒的穷人，冬日里只要有暖洋洋的太阳，背对着太阳，一番烘晒过后，顿时也能周身熨贴，美不胜收，感到十分的幸福。
他发现这个“秘密”后是如此的兴奋，以至要把这个“秘密”告知他的君王，让君王也来分享他的幸福。
我们不要笑话这个穷人
因为他经受了比别人更多的冷，所以他能比别人更真切的感受到太阳的温暖。
在他的眼里，一国之君都不一定比他幸福，幸福变得如此之简单，就是能美美地晒上一次太阳。
我们不要笑话这个穷人
别忘了，这个穷人就是我们的先人。
我们的先人在最穷困的时候，甚至连晒太阳的幸福都没有。
他们不但衣不蔽体，食不果腹，面带菜色，苟且偷生，更有甚者，他们中间的有些人还成了任人宰割和屠杀的羔羊。
远的有“殉葬”、“人牲”，近一点的有“扬州十日”、“嘉定三屠”，再近一点的还有那默默地躺在南京城里的三十万具枯骨，它们仿佛在控诉——这不仅仅是他们的不幸，这只能说是整个人类的灾难
鲁迅先生不是说过人类的历史是“血战前行的历史”吗
回望一下人类走过的路，哪一段路不曾被鲜血染红过
我们不要笑话这个穷人
别忘了，在当今世界，像这样的穷人并没有绝迹。
我们不但可以从电视、网络、报刊杂志等媒体中看到贫困地区的茅草房里人畜混住的天下“奇观”，而且，在我们的身边，也会时而不时地碰上衣衫褴褛的乞儿向我们伸出黑漆漆的手。
不管他们是不是骗子，一个人如果放下了做人的尊严专以行乞为生，那只能说明他已经没有一条更好的更幸福的道路可以选择了。
还好，在我们周围，乞儿毕竟是少数。
由此，我们不妨这样想：作为子女，我们应该为我们有无微不至地关怀我们的父母而感到幸福；作为父母，我们应该为我们有一个健康懂事的孩子而感到幸福；作为上班一族，我们应该为我们有一份稳定的工作而感到幸福；作为学生，我们应该为我们能够坐在宽敞明亮的教室里学习而感到幸福；作为低收入者，我们应该为我们有一个健康的体魄而感到幸福；作为当官者，我们应该为我们没有像贪官一样锒铛入狱而感到幸福；作为和平的环境下的人，我们应该为我们远离死亡的威胁而感到幸福…… 幸福其实很简单，只要你用心去体会。
带着一颗懂得幸福的心去生活，幸福就会永远和你同在。
