怎样才能让自己语言丰富
1、要有崇高的思想无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。
而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。
身教胜于言教就是这个道理。
要练口才，首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众。
2、要有渊博的知识要想给别人一杯水，自己要有一桶水。
这是一个普通的常识。
要说给别人听，首先就得自己有。
别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。
平常可以准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。
说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。
3、要有远见卓识远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。
我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。
但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。
如果总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。
永远不可能征服你的听众。
而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。
但是，千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。
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《你好，光》语录 ◆世最好的安慰，并不是告诉对方“一会好起来的”，而是脸说“哭个屁，你看，我比你还惨”。
◆每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。
◆原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。
◆女人啊，永远不要因为年龄而轻视一个女人。
◆记得妈妈说，笑容这个东西永远是展示给对自己有用的人看的。
所以，看主任笑得那么卖力，可见林杨的爸爸妈妈一定是很有用的人吧
而对林杨来说，主任显然不是一个很有用的人——因为林杨连笑都不笑，甚至有点不耐烦。
◆余周周后来才知道，世界上再微不足道的事情都有可能别有洞天，比如……分座位。
◆长大后她才知道，奥运会有VIP和普通席，酒店有总统套房和标间，所以一个小学教室里面前排与后排的猫腻，实在算不上什么值得注意的问题。
但是，奥运会观众席也好，酒店也好剧场也好，都会赤裸地将等级划分开，毫不粉饰，然而于老师却会在排队的时候告诉大家，她是按照大小个排列的，她是公平的。
世界上最让人难过的不是高低之分，而是欺骗。
◆女生是一种神奇的动物。
自然，学校就是一座巨大的后宫，几乎就像是天性使然，所有的小学生都学会了争宠。
老师对谁笑一下，都能让其他人羡慕非常。
每天放学前班主任都会总结一天的情况，被批评的孩子懊恼非常，被表扬的则会在原地解散之后第一时间冲到爸爸妈妈的怀里去得意洋洋地“显摆”。
◆人，总是要一点点学会掩饰自己的欲望，将欲取之必先与之。
煞风景的人称之为虚伪。
◆胜利者的安慰比旁观者的挖苦还让人难以忍受。
◆公平需要一百个人的努力，而破坏它，只要一个就够了。
余周周不是第一个，也不会是最后一个。
很多人都做着自己曾经声称鄙视不屑的事情，并对得到的利益心安理得。
◆“永远”就像一个咒语，“永远在一起”“永远爱你”“永远是好朋友”“永远相信你”……这样的咒语，专门用来召唤“分离”“变心”“背叛”“怀疑”。
所以，永远不要说永远。
◆同情这种东西，就是在能够保全自身的情况下才会有的消遣。
◆你不懂，求来的宠爱和关注永远不是一锤子买卖，它就像张大嘴巴的怪兽，它永远不满足，它永远那么饥饿。
余周周的妈妈并没打算教给她这些乌七八糟的理论，她只是下决心，以后再给那位于老师捎带进口化妆品的时候，一定要嘱咐她别让孩子知道这件事。
最美好的幸福就是一无所知。
她之前没有能力让她获得这种单纯的快乐生活，但是现在，她绝不放弃努力。
◆孩子是大人的折射，他们学着大人的样子，用远离瘟疫的方式来突显自己的洁白，过后还要抚胸长叹，一副劫后余生的后怕和庆幸。
◆彼时她只有恐惧的感觉，出于本能，但是因为懵懂而并不怎么疼痛。
然而随着成长，她越来越懂事，每每翻找过往的回忆，这些慢性毒药一般的伤害就愈发显示出它的厉害。
懂事。
懂得当初上帝用懵懂来帮你屏蔽了的，伤心事。
如果说以前的疼痛是因为有人拿刀划伤了她，那么现在的疼痛则是因为，她知道了那些人为什么伤她。
为了一些与她无关，却一生也不可能摆脱的荒谬理由。
◆那一刻余周周是很开心的。
她知道自己终归还是很期待的，虽然假装着和平时没什么两样。
她不知道为什么对自己也要假装天下太平。
高兴就是高兴，不高兴就是不高兴，想笑就笑，想哭就哭。
余周周不知道，她失去的，是小孩子最美好的特权。
◆同伴，不一定非要一起走到最后。
某一段路上对方给自己带来朗朗笑声，那就已经足够。
◆重要的人都迟到，比如领导。
◆单洁洁的确紧张，但是原因却并不是余周周所想象的。
她此地无银三百两地不停解释这幅妆容有多丑，只是害怕别人传话给张硕天，或者议论一句，“喂，单洁洁好难看啊”。
只是这样简单。
又是那么复杂。
这一路随着起车和刹车而摇摆不定的少女心情。
◆然而那一刻，愤怒不平的余周周的心里竟然有一丝开心。
并不是阴暗的幸灾乐祸。
余周周为这份小小的欣喜感到十分不齿，可是她没有办法抹去自己的情绪。
她觉得单洁洁终于和她平等了。
或者说，单洁洁终于有可能理解她了。
直爽热情的单洁洁一直是余周周的亲密伙伴，可是亲密不代表无间。
单洁洁对余周周了解并不深，也不知道她一天到晚发呆都在想什么。
她小小的炫耀，天生的优越，还有大气的口无遮拦，全部都需要余周周去忍耐和包容。
单洁洁从来不曾被孤立或者伤害过，她的世界充满正义阳光，有时也会直率地表达对余周周的圆滑中立的不理解，甚至，还有一点点的不屑。
余周周从来都只是低头笑，不争辩。
而此刻，她轻拍单洁洁的肩膀，很想问她，现在，你懂了没有
这个世界，喜欢幸灾乐祸。
这个世界，大鱼吃小鱼。
这个世界，非常非常，不善良。
◆“就这么两句话背不下来
你到底要结巴多少次
你耽误了大家五分钟了，全班一共五十七名同学，每个人五分钟，你自己算算你一共浪费了多少时间
”这样的话，于老师从小学一年级说到现在。
大家集体静坐，某个小朋友动了一下，于是时间延长十分钟——还要加上一句，“你耽误大家的时间，一个人十分钟，全班XX人，你自己算算……”，然后收获全体小朋友对于那个罪魁祸首的仇视目光。
时间是公平的，一万个人的五分钟，还是五分钟。
◆为女人打架的男人，无论在什么年龄段都是惹女人喜爱的。
◆仿佛所有人都默认，高考是一道线，在高考前一天，爱情仍然是见不得光的早恋，是糊涂不上进，是不知羞耻——然而通过那几科几乎与爱情无关的枯燥考试之后，他们就长大了，可以牵手可以拥抱可以光明正大地高歌爱情万岁了。
余周周很小时候开始就朦朦胧胧地觉得录取通知书是一张包罗万象的准许证。
被关在笼子里面的半大不小的孩子们被放飞，欢呼雀跃——但是却不一定会到达打开笼子的那一刹他们心里想要到达的地方去。
◆外婆早就习惯了余周周的安静，所以只是很耐心地一遍遍询问余婷婷是不是在学校遇到了不开心的事情——余婷婷只是摇头，什么都不说。
余周周也低头扒饭，假装对眼前的状况一无所知且毫不关心。
她只是不说。
有时候世界上最残忍的事情就是告诉对方，嘿，我什么都知道了。
当余周周懂得这一点的时候，她才想起来自己在很小的时候已经用这种方式恐吓过余玲玲了。
但是，余婷婷的心事，她还是知道的。
余婷婷喜欢上了一个人。
◆沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。
◆没有孩子永远幼小可爱。
但是，永远都有幼小可爱的孩子存在。
童年是可以榨取的。
至于后来的事情，没有人关心。
◆女人的直觉，永远准得不像话。
◆玛丽苏或许是一种病我们都是患者轻度不影响正常生活重度则有可能名扬九州——呃比如芙蓉姐姐感染无须惊慌，它只宣告成长的开始可怕的是痊愈它说明，您的少女心，已经熟了，衰老将至，节哀顺变。
◆喜怒形于色是需要资本的。
◆陈桉意味不明地笑了，他亲昵地搂着余周周，漫无边际地问，“周周，你觉得谷老师是个什么样的人
”“谷老师是好人。
”余周周无比认真地一字一字顿着说。
“那什么样的人是好人呢
”余周周愣住了。
陈桉的笑容显得如此遥远缥缈。
“这个世界上，对你好的就是好人，对你不好的就是坏人。
”陈桉点着她的脑门，“就这么简单。
”“不是
”余周周有些愤怒，她不喜欢这样的陈桉。
“好人都很善良，很……公正，他们不会瞧不起人，也不会偏心，而且……”她搜肠刮肚地定义着自己心中的好人，在午夜时分空旷的走廊中，和一个笑容淡漠的大哥哥徒劳地辩论着。
“谷老师对你善良，对你公正，也不会瞧不起你，更不会偏心——不，他偏心，但是偏向的是你。
所以他是好人。
但是如果我告诉你，谷老师和你跟我抱怨过的那些老师一样，他也收礼，对于那些没有前途的孩子，他也不会阻拦他们来少年宫追梦，甚至还夸下海口哄骗他们的家长。
在乐团的位置安排上，他也不公正，他也偏心。
很多人不喜欢他，对于别人来说，谷老师，是坏人。
”余周周安静站在那里，没有大喊着你撒谎或者流着眼泪跑掉，她认真地思索着陈桉的话，回想着其他乐队成员对谷老师的态度，低下头，迅速地做出了自己的判断。
许久之后，才倔强地抬起头，“他对我是好人，就够了。
”陈桉微笑起来，“看来你听懂了。
”余周周仍然期待着动画片和幻想世界中纯粹的黑白善恶，可是那一刻，她学会了用另一种方式来安慰自己，另一种方式来看待这个“精彩又残酷”的世界。
在她眼中无论多么残忍多么凉薄自私的人，其实都会对其他某个人倾尽自己的爱和热情，只是那个某人不是她而已。
就像在班级很多同学眼里，于老师是个负责又温柔的好老师——就算是个幻象，也没必要打破。
“陈桉，你觉得谷老师是个好人吗
”陈桉回过头，温柔地拍拍她的肩膀。
“他对我很好。
”陈桉说。
可是陈桉一直都是站在是非黑白的外围安静旁观的人。
这一次，他把余周周也拉到了看台上。
虽然余周周一直都不知道，他为什么对自己伸出手。
◆世界上还有一种角质叫炮灰，她们资质平庸，她们努力非凡，她们永远 被用来启发和激励主角，制造和开解误会，最好还要替主角挡子弹——只有幸运的人才能死在主角怀里，得到两滴眼泪。
◆她真的努力了，一边练琴考级，同时奥数班从不缺课，虽然做题的时候有些胆怯和不求甚解，每次都像是撞大运，但是半年时间，在一片迷茫中半路出家，和一群从小就参加奥数训练脑子又聪明的孩子们竞争，她真的觉得很艰难。
其实她知道，是她太渴求，又太胆怯。
太希冀，又太在乎。
然而余周周还是坐起身——并不是想要再接再厉继续寻找思路。
她只是倔强地握着笔，在演算纸上徒劳地写着半截半截无意义的算式。
因为左边的女孩子做题做的很顺畅，演算纸哗啦啦地翻页，清脆的声音像是一首残忍而快乐的歌。
◆这个世界上，朋友很少，玩伴很多，只要喊上一嗓子，就能会有许多人举着雪球陪伴奔跑。
◆不知道。
反正有人这么说的。
”“有人”是世界上最神奇最强大的人。
◆既然已经这样，低眉顺眼给谁看
反正这个世界是没有办法被讨好的。
◆撒谎的成功率并不完全取决于口才和临场应变能力——一个谎言的高明，其实根本上取决于撒谎的人是谁。
◆死亡是一把匕首，然而流血负伤的却是活着的人。
◆难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。
◆这一年的初夏，几乎所有人都疯狂地在私底下传递着同学录，女孩子们挤在一起为了不同的花样款式而左右为难，大本还是小本，粉色还是蓝色，风景还是动漫，活页还是档案夹，内容是否齐全，必填项目里面有没有星座血型，有没有座右铭和喜欢的明星热爱的食物……同学录的丰厚程度代表了这六年的人缘，大家都重视非常，余周周手里积攒了一堆活页纸，上面都用铅笔在右上角标注了主人的姓名。
她一张一张迅速地填写着自己的姓名、昵称、星座、生日……然后在每一张背后毕业赠言的部分认真地写上，“祝前程似锦，时时开心，事事顺利，万事如意。
”搞怪的，煽情的，亲昵的……大家都忙于开发各种各样更有个性的留言，跟重要的是，很多没有捅破窗户纸的暧昧对象都把这张同学录看得很重很重——大家都在犯愁，因为究竟能升入师大附中还是八中始终是压在这些男孩女孩欣赏的大石头，可是却又不能多说什么，只能点到为止地说一句，“我们永远是好朋友”。
余周周却始终写着那几句话，只有在单洁洁李晓智和詹燕飞三个人的同学录上面多写了几句回忆过往的话。
谁都不知道，她只是不想留下任何痕迹。
余周周的生活中经历了许多分离，她似乎已经比同龄人更早地预见了这些所谓“永远是好朋友”的承诺是多么的脆弱——她们所有人在时间和距离的面前无能为力，甚至都无法对抗自己的健忘和无情。
成长的道路上总有更新奇的事情，更有趣的新朋友，人的心灵却很小，根本装不下那么多，所以一路前行，一路抛弃。
◆其实，她是故意给林杨写了和别人一样的毕业赠言。
面对着那张画着一只小狐狸的好像碧绿麦浪一般的同学录，她手足无措了好多天，才下定决心在上面下笔。
写了像赠给别人一样的话，就是因为，他和别人不一样。
◆林杨最终忍无可忍，放下手柄朝她大喊，“你能不能别再欺负我
”余周周白了他一眼，“你乐意
谁让你不躲开
”林杨被噎得没话说。
的确，他乐意，他从来就不躲开，无论游戏里面还是游戏外面。
他俯下身，用右手托着下巴，盯着GAME OVER的屏幕微笑起来。
“好吧，是我乐意。
”◆怜惜也许是爱情的开始。
我怜惜你，于是我爱上你。
而我更怜惜我自己，于是我离开你。
◆我今天忽然觉得自己很幸福。
原来幸福这个词是需要对比的，和更惨的人对比。
虽然我觉得这样不好，很阴暗，可是我必须要告诉你，通过对比感受到的幸福，才是实实在在的，看得见摸得着的快乐。
◆报复和追究并不总是最好的方式。
很多事情，你只能忍耐着，让它一点点沉寂下去。
◆别后多年，戏剧相逢，这原来并不只是电视剧里面才有的离谱情节。
又或者说，离谱的从来都不是重逢，而是他们竟然还记得彼此，并真心地想念对方。
很多人缺少的不是重逢，而是一颗喜悦念旧的心。
◆“陈桉，我觉得事情总是很有趣。
老师想看我们的记事，我偏偏不愿意写给她看，而你不愿意看到我的信，我偏偏写起来没完。
哦，我不是抱怨，我真的不是在抱怨。
”其实余周周知道，自己也并不是愿意把所有事情都告诉陈桉。
很多过于小女生的事情，她还是努力避免让对方知晓，比如自己对于漂亮笔记本的执念，还有对于各类文具的狂热。
曾经乐团排练休息的间隙她也曾经看见过陈桉站在窗边，阳光穿过老旧排练场的彩色玻璃在他身上投下斑驳的光影，他只顾着低头看书，书页上随意地夹着一支普普通通的圆珠笔或者自动铅。
陈桉的书包里面只有一个普通的笔袋，里面只有两支圆珠笔，一支钢笔，一直自动铅，一块橡皮。
他做数学题或者物理题的时候可能会画图，但是甚至都不用格尺。
余周周明白一个人的学习成绩与他用什么样的笔写字是无关的，可是，不知怎么，漂亮文具渐渐成为了她的爱好。
如果她买到了一只设计格外独特的自动铅，那么做数学题画图的时候她的思路就会更顺畅，而一本略带磨砂表面的浅灰色暗格笔记本，就能让她在英语课记笔记的时候更专心。
◆妈妈说得对，很多事情想要认真想要坚持自己的准则是很艰难的，她也没有办法用那么高的要求来衡量所有人，所以渐渐地，她的同学关系又恢复到那件事情没有发生前的状态了，和小姐妹聊天，一起去买搞笑的新年贺卡互相赠送，又或者跟着同桌谭丽娜学习转笔。
“我最终还是没有找到我想要的真正的朋友。
妈妈说，想要找到真正的朋友和恋人都是很难的。
当然，她并不是对我说的，我只是偷听她跟外婆的电话。
她说，她和很多人都一样，等了一辈子都没有等到年轻时候设想的那个理想的朋友和爱人，但是年轻时候她不信，她有很多时间，也总觉得自己是特别的，所以会一直等下去，直到现在终于认命了，知道自己一点都不特别，也等不到那个人。
”“妈妈说，大部分人，还是会凑凑合合过一辈子。
凑和的朋友，一茬来了一茬又走了；一般般的婚姻，吵吵闹闹却又承担不起离婚的成本。
”“所以大家才喜欢看离谱的电影电视剧，我们的人生，要靠别人才能够起伏。
”余周周其实并不是很能理解妈妈话语中的含义，但是她能像小动物一样从这些句子中嗅出什么，于是记下来，聊以安慰她青春期的那股为赋新词强说愁的感伤。
◆越长大，禁忌越多。
余周周学会内敛，家世已经不再是唯一的禁区，她心底潜藏的抱负和欲望，也都要小心包裹起来，不对任何人敞开，否则也许只能招来不理解的嘲讽。
◆钱是一种非常神奇的东西。
友情，亲情，爱情，各种你以为牢不可破海枯石烂的感情，最终都会被它腐蚀殆尽。
明明就是因为利益，偏偏大家都不承认，说着“我不是在乎钱”，拼命证明其实自己是从钱里面“看出了背后的品质问题”……每每想到那时候家里面的纷争，余周周就觉得不能十分困惑。
养儿防老。
可是衰老是谁也阻止不了的，至于成群儿女能出多少时间金钱来力挽时间的狂澜——这是所有父母都满怀期望，却根本不可能笃定的一件事。
◆可是现在我觉得她很可怜。
自己养大的儿女，最后却要用这种方式才能让他们消停地听话。
看样子是家长的威严，可是实际上却那么无力。
付出最多的父母，却最悲哀。
子女欠父母，又被自己的子女所亏欠……我们一代又一代的人，就是这样转圈欠账，生生不息。
◆ “万一要是努力了，结果还是第六，或者甚至退步了，我靠，那不丢死人了
”狗屁逻辑。
余周周摇摇头，“怎么会，你那么聪明，只要努力……”说到一半，看到温淼有些不屑的目光，于是也把这些类似万能狗皮膏药的话收了起来。
好学生最喜欢互相哭穷。
余周周他们都清楚，考完试或者出成绩了会互相打听，考得特别好就会说“还行，也就一般吧”，考得一般会说“考砸了”，真的考砸了就开始假装不在乎，碎碎念叨着“我光打游戏了，根本就没复习”“考英语时候肚子疼，后半张卷子根本没答光趴桌子上睡觉了”来找回面子上的平衡……而对别人，则不论真心假意，不遗余力地把对方夸到天上去——反正摔下来的话疼不疼都不关自己的事。
◆辛美香觉得，只要成绩好，她就能得到我们所拥有的一切。
虽然我觉得爱本应该是无条件的，可是实际上，它的确不是。
我不知道是不是成绩变好她就会快乐幸福，但是我知道，这也许是她尝试的唯一途径。
◆真正的亲密不是慈爱地拥抱和相视微笑，不是撒娇和宠溺，而是不客套，是不必觉得不好意思地提出要求，是大声说‘妈妈给我买电脑吧’‘那条裙子真丑不要买’，是被赶下楼去吃油条和剩饭，甚至是争吵和吼叫，丝毫不在乎关系破裂也不在乎破坏表面的和谐……所以我知道，一旦假惺惺的亲切氛围营造起来，我和舅舅舅妈都会很不自由。
你能明白吧，所有人都为了摆脱尴尬和冷漠而把感情大火加温，矫枉过正。
但是，总有一天，还是会因为某些事扯破彼此之间和和美美的面皮。
◆虽然很喜欢这个同桌真心的热情，余周周仍然很少和他讲话。
相比之下，后桌的两个女孩子已经开始探讨人生和彼此不痛不痒的隐秘经历了，窃窃私语之后就拖着手一起去上厕所——女生的友情很多都是这样开始。
分享彼此的秘密，然后再用别人的这些“发誓不说出去”的秘密去交换另一个人的秘密，得到脆弱的闺蜜友情。
◆正想着，忽然手机震动起来，两条短信同时进入手机。
“复习得怎么样
”林杨，辛锐。
余周周回复林杨，“挺好的，拿第三应该没问题。
”又回复辛锐，“不好不坏，没什么感觉。
”她和林杨说的是实话，而说给辛锐的，反而是对方常常说给自己听的那句话。
余周周不是很热衷于玩这些尖子生之间小小的勾心斗角和语言游戏，可是发过许多次短信后总结出来的规律就是，如果她说复习得很顺利，对方会回复“气人啊，我这边一塌糊涂，等着你考第一”；如果她回复“复习得很糟糕，烂透了”，对方会回复，“得了吧，少跟我装。
”越相熟，回短信的口气就越随意，可是基本内容是不变的。
余周周从初三到高一的两年间一直和辛锐在考试前进行毫无意义的扯皮，于是慢慢地喜欢上了“不好不坏”四个字。
◆“虽然不可能永远快乐，总是会遇到不开心的事情……”余周周顿了顿，想起因为奖学金和出国交流名额引发的院里的一系列争斗，好像从小学开始就不曾结束。
她后来又遇到了很多的沈屾，很多的辛锐，很多的凌翔茜，甚至是很多的徐艳艳。
“有时候觉得，生活就像是陀螺一样，转来转去，有时候会发现转到了原点。
”“每每长大一点，都以为会很不同，实际上到最后发现，只是高级一点的复制。
”滔滔流逝的旧时光，其实绕了个圈，重新冲刷了他们每一个人。
但是。
“但是我还是觉得，我过得很精彩。
”世界不完美，但是我们还拥有选择和改变的能力。
大不了，她还可以伸手造一个新的世界出来。
和小时候一样。
披荆斩棘，小宇宙总有爆发的那一天，她永远不会放弃她的雅典娜。
口才是什么
释义：[eloquence] 说话的才能技巧示例:没有口才的人，有如发不出声音的留声机，虽然是在那里转动，却不使人感到兴趣。
工业社会是一个繁忙的社会，具有口才的人，他必然是现代社会中的活跃人物。
口才是一种技术，也是一种艺术。
能干的大企业家，定要具备这技术或艺术，律师、教师、演员、推销员等等，都是侧重于口才的。
口才是人类生活中应用普遍而最难能可贵的技术或艺术。
一个人的说话能力可以代表他的力量，口才好的人往往容易被人尊敬，而口才差的人容易被入冷淡遗忘，由此足以显示“口才”两字立于人生旅程是具有何等重要的意义。
口才相关故事口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。
古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。
他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。
他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。
他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。
为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。
肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。
1926年，他年方30，就在同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。
我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。
他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。
华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。
” 如何培养孩子的口才 1、鼓励孩子唱歌或朗诵短诗让你欣赏，或定期举行家庭表演会，以此训练孩子的胆子； 2、让孩子重述小说或电视电影的故事，帮助孩子将长故事浓缩成“短剧”； 3、多给孩子打气，对他们的努力要有具体的表扬，如我很喜欢你描述的人物，很生动，你能不能再多讲一点
4、鼓励孩子在亲友前讲笑话或与他人分享个人的特殊生活经历，如度假，旅游等； 5、比较年长的孩子可参与非正式讨论，以训练辩驳能力； 6、有心志的父母甚至可每周定时训练孩子的口才，让其有机会练习演讲与辩论。
口才训练方法（1）速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
（2）背诵法 我们都背诵过课文。
有诗歌、有散文、有小说。
背诵的目的是各有不同的。
有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。
而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。
我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。
这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。
没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。
只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。
如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。
记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。
（3）练声法 练声也就是练声音，练嗓子。
在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。
所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
练声的方法是：第一步，练气。
俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。
气息的大小对发声有着直接的关系。
气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。
所以我们练声，首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。
我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。
注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。
要让气慢慢地呼出。
因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。
呼气时可以把两齿基本合上。
留一条小缝让气息慢慢地通过。
这里应多做一些这样的练习： ①深吸一口气。
数数，看能数多少。
②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。
③按字正腔圆的要求读下列成语： 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑 果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断 源远流长 山清水秀 ④读练口令 A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮； 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗； 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。
C．洪小波和白小果， 拿着箩筐收萝卜。
洪小波收了一筐白萝卜， 白小果收了一筐红萝卜。
不知是洪小波收的白萝卜多， 还是白小果收的红萝卜多。
（4）复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。
这种方法在课堂上使用的较多。
如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。
这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。
最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。
直到能完全把这个作品复述出来。
复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。
这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。
如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
（5）模仿法 我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。
其实模仿的过程也是一个学习的过程。
我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。
那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。
这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
其方法是： ①模仿专人。
在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。
你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。
②专题模仿。
③随时模仿。
我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。
而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。
这里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。
（6）描述法 小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。
简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。
（7）角色扮演法 。
角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。
是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。
我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。
角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。
其方法是： ①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。
②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。
③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。
比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。
④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。
这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
（8）讲故事法 同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢
讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀
听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。
因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。
学习讲故事是练口才的一种好方法。
教你30天口才训练的计划目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
目标实现时间：30天一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行
今天一定是幸福快乐的一天
”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
）（10分） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
（5分） 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
（5分）二、口才锻炼（60分）（一）每天至少10分钟深呼吸训练。
（10分）（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
（50分） 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
（10分） 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
（10分） 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
（10分） 5、注意讲话时的一些技巧。
（10分） A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了
没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼（20分） 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
（4分） 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
（4分） 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
（4分） 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
（4分） 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。
每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
（4分） 每天的反省记录：干部口才领导干部提高演讲艺术水平的途径 ①提高政治素质。
理解是表达的基础，理解得深刻才能表达得清楚。
领导干部除了掌握党的方针政策国家的重要法令之外，必须用马克思主义哲学、政治经济学和科学社会主义来武装自己的头脑，用思想武装头脑，完整地、准确地、全面地掌握马列主义、思想体系，运用它的立场、观点、方法去认识事物、分析问题、解决矛盾，并结合实际，融合贯通，用自己的语言、生动、形象地表达出来，这样才能做到说理透彻，易于为群众所接受。
②提高文化素质。
一个优秀的演讲家，必须具备广博的学识，除了马列主义基础知识和所管行业的业务知识之外，还必须具备历史、地理、文学、美学、教育学、心理学、社会学、自然科学等常识。
在革命化的同时，还要知识化，两化结合，才会增强演讲的效果。
③加强语言修养。
要学习语法、修辞、逻辑的基本知识，要学习和掌握人民群众生动新鲜的语言，学习和借鉴古代有生命力的语言和外国的可以为我所用的语言形式，不断提高语言表达能力。
一切干部都要学普通话，最好用普通话来演讲。
④学习演讲学口才学的理论和技巧。
演讲学口才学是我国近年来迅速兴起的新兴学科之一，它是古今中外演讲家口才家口语表达经验的结晶，总结了口语表达的技巧和规律，学习和掌握这些理论和技巧，用以指导自己的演讲实践，可以迅速提高自己的演讲艺术水平。
⑤反复进行演讲实践。
“拳不离手，曲不离口”。
要学会演讲必须亲自演讲，反复多讲。
演讲——总结——再演讲，这是任何演讲家成功的必由之路。
领导干部口语表达的要求 领导干部是党政机关、企事业单位的负责人，是大政方针、计划指示的决策者和主要执行者，他们要通过口语表达来研究问题、部署工作、发号施令，要通过口语表达来发动群众、宣传群众、组织群众；领导干部的言论往往指导着所领导地区、部门、单位的全局工作，关系到国计民生，牵动着千家万户，重要领导干部的言论还会引起国际反响，影响到国家和人民的权益。
因此对领导干部的口语表达应有高标准严要求，概括地讲领导干部的口语表达应具有以下特点：严肃性、准确性、鲜明性、群众性、权威性。
领导干部工作口语的类型 领导干部为开展工作而进行口语表达时，因工作的目的、性质、内容的不同，所使用的口语也各有不同的特色和要求，主要有商讨性的口语、阐发性的口语、鼓动性的口语、批评性的口语、指令性的口语、慰问性的口语、悼念性的口语等七类。
领导干部演讲语言 领导干部的演讲语言应注意以下几点：①语言要新鲜，不讲套话、空话。
②语言要准确，不讲大话、假话。
语言的准确性来自思维的精确性，只有想得明白，思考得周密，才能讲得准确，讲得恰如其分；要根据不同的听众，挑选精当的语词，运用尽可能严密的逻辑提出问题，分析问题和解决问题，信口开河或泛泛而谈是不会抓住听众的。
③语言要通俗，尽量使用人人都懂的，有地方特色的群众语言，反映群众的感情、呼声、心愿和脉搏跳动的心里话，象一些口头语、成语、顺口溜等等。
群众语言讲起来琅琅上口，容易使人接受，能够达到较好的宣传效果。
④语言要简炼，不讲抽象话，有话则长，无话则短，不罗嗦，抽象。
一般要注意3点：①是去掉口头语和多余的叹词，如“这个”、“那个”、“反正”之类的口头语或“嗯”、“啊”之类的叹词；②是去掉多余的话，三言两语能讲清楚的，不要拉拉扯扯地讲半天。
③是避免重复。
演讲时为了强调某一点，有时需要重复，但非重点的地方不能重复。
⑤语速要恰当，不要拿腔拿调、不要在不该停的地方停顿，以免造成误会。
⑥讲究词语的修饰和表达技巧。
领导干部作报告的技巧 ①充分准备，熟悉讲稿。
不管是自拟的报告稿还是秘书根据领导意图拟的报告稿，报告人事前必须字字句句认认真真读两三遍，除了在内容和形式等大的方面从严把关之外，对容易读错的字，陌生的人名地名术语，拗口的句子等要特别注意，保证读准读熟说流利。
②清晰流畅，语速适中。
作报告最好用普通话，或者用大多数听众熟悉的本土话。
大小标题和重要的句子可以适当重复；使听众句句听得清，思路理得清，重点记得清。
③庄重自然，精神奕奕。
既不能嘻戏轻浮，又不能声色俱厉，拿腔调摆架子。
身强力壮的中青年干部最好站着作报告。
④根据讲稿，又不拘泥于讲稿。
除了重要会议上的正式报告（如向人大作的《政府工作报告》）必须一字不掉地照稿宣读之外，一般应该“讲”报告，而不是“读”报告。
报告人按照讲稿或提纲的层次结构，灵活自如地讲述，可以根据听众的反馈和现场的实际情况，对讲稿作些增删补释。
如举例，可以按讲稿举，也可在现场信手拈来举；听众不很明白，可以多举两例，大家已不言而喻可以少举例和不举例。
⑤注意反馈，交流感情。
作报告切忌埋头照读不理听众，即使是照本宣读的正式报告，报告人也要不时抬起头来扫视全场，用目光和表情与听众交流感情（如同电视新闻播音员那样），可以适当有一些手势，但不宜过多和过大（不能象演戏那样）。
要及时根据听众的反馈调整自己的报告，如后座的听众听不清，音量要放大一些，听众对某些难点莫名其妙，应作些解说等。
还要注意与主席台的其他领导同志示意交流，让他们有适当的插话机会，使报告人与听众，台上和台下融为一体，使整个会场气氛活跃起来。
领导干部补充发言的要求 在会议的主题报告（中心发言）之后，往往要请有关的领导同志作补充发言，补充发言的要求是：①在时间上宜短不宜长。
补充发言者应紧紧围绕会议的主旨，抓住重点和关键性的问题进行补充和说明。
②在内容上宜深不宜浅。
俗话说：“嚼过的馍馍没味道，浅薄的话儿没力量。
”作为补充发言，关键在于“补充”二字。
要求发言的同志必须是有感而发，做到：内容深刻，言之有物，言之有理，言之有力，在某一个侧面深化会议主题。
③人数宜少不宜多。
确有什么“补”、“充”者就讲，没有什么可说的就免了，不必在场的几位领导个个都来“补充、补充”。
领导找下级谈话的艺术 领导要掌握第一手材料，要发现人才，要解决问题，都需要同下级谈话。
领导找下级谈话的艺术，表现在以下几个方面：①选准时机。
可选择工作的间隙、上下班的途中去交谈，因为这样自然、随便，容易谈得拢。
另外也可以利用节假日去走访。
领导亲自登门拜访，容易感动下级，谈话也容易成功。
如果选择时机不当，就有可能给对方增加负担，甚至会挫伤积极性，带来不良后果。
如某单位有一位领导，找正在上班的突击班青年了解其班长的情况。
使这个仅有六个人的突击班在一时人少的情况下，只是“快马加鞭”，结果影响了产品质量，“红旗优胜班”告吹了，大家还互相埋怨。
②“屈尊”降位。
有些领导总是自觉不自觉地喜欢把下级找到他的办公室来谈话。
其实这种谈话就双方所处的不同位置来说，就无形中给谈话对象带来一种压力。
作为领导，应努力冲破走进车间、基层有失大雅的思想禁锢，养成深入基层、同群众打成一片的良好习惯。
这样，就到处有你谈话的地方了。
即使在非得到办公室谈不可的情况下，也应注意互相间的位置，比如同凳而坐或同桌而谈，就能给人以亲切、和蔼和平易近人之感，这样下级才愿意向你讲心里话。
③巧埋“伏笔”。
在触及正题之前，为了迅速准确地把握对方的思想脉络，领导者可先采取漫谈的方式，谈些诸如家庭、个人、乃至衣着、娱乐等方面的一些与正题联系不多的话，从而去观察对方的心情，了解其兴趣、爱好、习惯等，同时，也可巧妙为正题埋下“伏笔”。
如，解放军某部有一个连队，接到一个战士家中拍来的“母病故速回”的电报，指导员根据该战士爱好书法的特点，请他写了一幅自勉的条幅：卒然临之而不惊，无故加之而不怒——这才是真正的英雄本色。
”写毕，指导员说：“这是我的座右铭，送给你了，你知道其含义吗
另外还有一件事……”，这才将家中噩耗告诉了这个战士，并拿出了火车票让他回家去办理丧事。
母亲的突然病故对儿子的打击之大是可以想见的。
但由于这位指导员疏导有力，使得这个战士冷静地踏上了归途。
④情真意切。
文诌诌的语言，命令式的官腔，板着面孔的表情，都足以令人生厌。
所以，领导者同下级交谈，必须注意语言口语化，大众化，切不可故显高深地去搬弄词藻。
音量要适度，不要高声大嗓；语调要亲切，语气要委婉。
从而缩短与下级的感情距离。
必要时说上几句幽默的俏皮话，增加彼此交谈的兴味，解除对方的“心理防御”，便于使谈话深入下去。
⑤随机应变。
正谈话时电话铃响了，或有人来访，有人请示、汇报工作时，应有礼貌的说声“对不起，等会儿接着谈”，以表示尊重下级，使他不会感到被冷落在一旁了；当对方有意转移话题，或有顾虑不直接回答某问题时，可适当加以解释，但不要“穷追不舍”，可以暂时避开，以后再谈。
下级与上级谈话的基本要求 ①如实汇报。
当与上级的谈话涉及主题以后，对领导提出的问题要持有实事求是的态度，作严肃缜密的思考，恰如其分的分析，认真负责的回答。
对说不准或掌握不全面的问题应有交待，不能敷衍塞责。
②不藏“心计”。
下级同领导谈话心术要正，切勿感情用事。
既不要对一些同志护短迁就，也不要对另一些同志“寻源找刺”。
对同你有过分歧、隔阂的同志不要抹杀其功绩，对曾经帮助过你的同志或亲朋好友也不要借机相报。
要坚持真理，主持公道。
③大胆发表独特见解。
切勿从一己私利出发，“到什么山唱什么歌”、“见什么人说什么话”，也不要“事不关己，高高挂起”，抱着不负责任的态度。
答记者问的特点 ①涉猎问题的广泛性。
演讲一般要有主题，谈话也有个“话题”，而记者的提问则往往是漫无边际的。
从轰动全球的国际事件，到使你面红耳赤的生活隐私，没有一样不是记者所关心的。
正象人们说的，任何一个记者都要比孩子更好奇。
②发问的突然性和要求回答的及时性。
首先，记者居于主动进攻的位置，在更多的情况下，你是要随着记者的意图走的，一问一答的形式，使你不可能有一个系统而严格的思维程度。
其次，记者的提问往往是很突然的，带有明显的跳跃性。
一个问题和另一个问题完全可能是毫无关系的，这使你摸不清记者在想什么。
另一方面，对于对方的问题，要求你必须迅速地作出反应，对此你根本无法充耳不闻。
可以说，迅速准确恰到好处的回答，是征服记者的关键。
③心理上的压力感。
多数人在记者面前都会感到局促不安，记者的态度、表情、语气，再加之某些场合下摄影器材在你面前近于“无理”的晃动，集合起来对被采访者的心理构成一种强大的压力。
因而，对于一位初次接受采访或者经历不多的人来说，在这种场景中惊慌失措，语无伦次，或举止失当等都是不足为怪的，被采访者应当设法从主观上减轻或解除这种压力的作用。
答记者问的语言技巧 记者的问题千变万化，使人难以应付。
但是，不论这些问题多么复杂，从被采访者的角度来看，它不外乎3种情况：①是可以（或必须）正面坦率回答的；②是需要暗示或隐晦地回答的；③是要不置可否或需要委婉回避的，这要根据你本人的意图和具体情况而定，不可一概而论。
但有3个基本点必须掌握：①必须反应敏锐、迅速。
当记者提出一个问题后，首先要判明其目的所在，然后可以从不同的角度和用多种语言方式来回答。
②辩驳有力。
接受记者的采访，在很多情况下实际上是一场唇枪舌剑的较量。
记者所感兴趣的问题并不一定就是你感兴趣的问题。
他们不但会提出一些使你为难发窘甚至十分荒唐的问题，而且还特别善于故意曲解你的本意，或是将他们的某种推测判断强加于你。
对于所有这一切，采取简单回避或完全置之不理的作法并不是最科学的。
相反，只有通过有力的辩驳才能取胜。
值得注意的是，真正的力量只能蕴含在语言的技巧当中。
③幽默含蓄。
幽默和含蓄可以说是语言艺术中的调味剂和变色镜，它可以除去语言呆板枯燥的味道，而使语言充满情趣、魅力和耐人寻味的神秘色彩。
从答记者问的角度来说，幽默含蓄的语言往往会使你的回答产生一种特殊的艺术效果，尤其是对于一些你不便正面回答的问题，运用幽默含蓄的语言就显得更为重要。
二次世界大战期间邱吉尔在国会发表演说，力主与苏联联合共同抵抗德国。
当记者问他为什么替斯大林讲好话时，他说：“假如希特勒侵犯地狱，我也会在下院为阎王讲好话的。
”这个问题既表明联合抗击法西斯的必要性，也含蓄地表明了邱吉尔反苏的阶级本质。
领导干部口语表达十戒 ①戒讲假话。
有喜报喜，有忧报忧，如实反映情况，不隐瞒自己的观点。
②戒讲大话。
不以大帽子压人，不以权势逼人，不装腔作势借以吓人。
③戒讲空话。
不哗众取宠封官许愿，能办到的才说，办不到的不轻诺。
④戒讲套话。
不打官腔，不要滑头，不唱不能解决任何问题的八股调。
⑤戒讲脏话。
文明礼貌语言美，在任何场合都不讲骂人的话、粗鲁的话、低级趣味的话。
⑥戒讲废话。
处事果断，说话精练；开短会，说短话；不要为显示自己的领导地位而故作多余的“补充发言”之类。
⑦戒讲过时话。
领导干部不仅政治上思想上要同党中央保持完全一致，而且所用的言词也要同中央的提法相符，如“贫下中农”、“大干快上”、“一元化领导”之类的提法不宜再用。
要积极学习和准确使用当前反映新观念、新经验、新科技的新词语。
⑧戒讲外行话。
干部要精通本行业、本单位的业务、正确使用专业术语。
在新的历史时期，不仅业务干部，而且行政干部、党务干部都应做到这一点。
⑨戒讲文理不通的话。
说话要合乎逻辑、合乎语法，讲究修辞，积极维护祖国语言的纯洁和健康。
⑩戒讲群众不懂的话。
干部要联系群众、宣传群众、组织群众，必须学习和使用群众朴实生动的语言，让群众一听就懂，有亲切感。
不要讲文白夹杂的古董话，不要用长而别扭的洋名式。
一切干部都要逐步学会使用普通话。
教师资格结构化面试试题及答案：怎样营造“班级文化”
1、制定管理训示：最优秀的自我，共优秀的班级。
”2、制定班级：把班规贴放在宣传栏的首要位置，每个学生都要严格遵守培养学生主人翁意识和规则意识3、每周定时开班会:锻炼学生的口才，融洽学生的关系，塑造正确的人生观和价值观
学生会短期目标怎么写
1. 你对学生会是怎么看的?对于学生会你有什么想法? 学生会是一个集体，我们学生会每一个成员都要时刻维护学生会的优良形象，做好模范带好头。
要时时以身作则，处处树立榜样，秉公办理各类事情，不能有丝毫的私心，要敢于批评与自我批评，善于听取不同意见，完善自己，促进工作。
不但在同学们中树立自己的良好形象，而且要让同学们充分信任学生会，这一切要求我们努力努力再努力。
当然，这一切都要首先从我自己做起，经得起检验与考验。
2. 你为什么要加入学生会? 回答这个问题时，一定要积极正面，说白了从两点说就行：一是为了锻炼自己多学东西让自己的大学生活丰富多彩;二是为大家服务，为系里做点什么。
个人觉得从这两点答就行。
如果你是要加入哪个部门，具体问到哪个部门了你就在多少就这个部门大一点。
3. 你觉得你的优势是什么? 会一些特长了更好，不会了，可以这样回答。
我有三颗心作为我的优势：细心、热心、耐心。
等。
4. 如果你竞选的部门人太多，你又很优秀，要把你调到其他部门，你愿意去么? 这个根据你的意愿了，语言给完善下就行。
很多时候也会就一些你竞选的部门提一些问题，你在这之前要多了解下这些部门回答也就没问题了。
祝福你朋友。
5. 谈谈你对自己的认识。
(以组织部为例) 该问题主要考察新生是否有培养和发展的潜力，组织部不是一个组织活动的部门，它的职责主要是负责对各班团支部团费收缴，团员证的注册及团员档案管理工作。
督促支部过好组织生活，对各班团支部组织生活，团队活动的指导和评估。
负责完成院团总支交办的其它事务等等。
从以上介绍可以看出组织部的工作非常琐碎，需要塌实有能力和有一定头脑的学生担任!所以组织部招人更看重你是否稳重、有想法、有文笔，是否自信、能独立开展团会的能力等!回答这个问题就要拣自己在这些方面的特长，切不可有什么说什么，要说重点。
6. 既然你想入组织部，那你对组织部有什么认识? 这个问题考察的是新生对组织部的认识，可以这样回答：根据我对组织部短暂的了解，我发现组织部主要职责是负责对各班团支部团费收缴，团员证的注册及团员档案管理工作。
督促支部过好组织生活，对各班团支部组织生活，团队活动的指导和评估。
负责完成院团总支交办的其它事务等。
通过回答可以给面试官感觉是你是经过对组织部工作的了解才报名组织部面试的，说明你不是盲目的进组织部。
7. 在活动中遇到了什么困难，你又是如何解决的? 这个问题要深思熟虑啊，有个技巧，先想想你竞争的部门和岗位，看需要什么样的能力，然后在解决过程中一定要时刻体现，再想想自己设计个什么困难，这样会很有利。
用具体事件说话，比较好打开来说。
8. 你为什么不选生活部而选我们宣传部? 回答也就是因为我喜欢!我喜欢才能热情去做好工作。
我对宣传部有更多的了解，至于他要是问有什么了解就靠你编了! 9. 假如集体中有你不喜欢的人，你怎么办? 这考验人的交际能力和团体协作能力，应该是尽量和别人合作，化解误解!(哈哈!一般都是君子报仇十年不晚!) 10. 怎么协调各个部门的关系? 这个问题对于新生不好回答，甚至是学生会的还没弄懂。
有些活动我不希望只有一个部门参与，我希望多个部门合作完成，让各部门看到协调合作的重要和益处。
也可以设置一些例会，加强各部门特别是部门主管间的沟通。
11. 干部最重要的一点是什么? 进入学生会的同学都是比较优秀的同学，他们就像一台机器的各个部件，要使学生会正常运转必须使各个部件协调工作。
干部不可能在各个方面都是最优秀的，所以干部必须具有组织协调能力，让每个优秀的人在合适的位置上得到最大发挥。
12. 对干部有什么认识? 大学的学习是多方面的，学生会就是一个值得我去学习的优秀集体，对于学社会干部，首先我会很尊敬他们，我相信学生会的干部都有我值得学习的地方，我会虚心的向他们学习。
他们不但是我的上级，还是良师益友，我把他们当作我的老师和朋友! 13. 认识我吗?谈谈对我的认识? 我对学姐(学长)并没有一个长时间的相处，所以我无法有个具体准确的认识。
因为是学生会的前辈，所以我认为是应该是值得我尊敬和学习的。
从第一影响来看，你是个和善，开朗，善于交往，照顾新人的人。
这个答案是比较新颖的，可以用吧! 14. 你的座右铭是什么? 思路：1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。
2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。
3、不宜说那些太抽象的座右铭。
4、不宜说太长的座右铭。
5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。
6、 参考答案只为成功找方法，不为失败找借口。
15. 如果你这次没有进入@@部呢? 如果这次未能当选，我会一如既往地努力做好本职工作，同时积极支持学生会的各项工作。
我也会一如既往地加紧学习，充实自己，提高自己，下一次我依然会来竞选。
那时，再接受老师和同学们的检阅。
我一定会交一份满意的答卷! 记得最后结束要说谢谢! 总之问的问题一般不是是非问题 没有标准答案，你往高标准上回答，说点好听的，一般就OK 16. 你为什么要加入@@部?(判断 沟通能力和口才) 你对@@部了解有多少? 回答这个问题时，一定要积极正面，如想要使自己能有更好的发展空间，希望能在相关领域中有所发展，希望能在学@@多多学习等等此时可以稍稍夸一下@@部，但切记一定要诚恳，不然可是会画蛇添足，得不偿失哦!所以建议你可以坦承的说出自己的动机，不过用语还是要思考一下。
这时准备的功夫就派上用场，看应聘者能否将之前所吸收的信息发挥出来!至少也要知道学习部的具体工作，不然一问当场傻在那儿就糗大了! 17. 我们这个部的工作很XX的,你能做过来么? 当然说可以啊，，不要含糊，要显得有自信 当然你还要具体发挥你会怎么做。
18. 你学习紧要么?你学习那么紧,还进来学生会干吗? (加入部门的目的) 回答这个问题就要了解学生会的宗旨是全心全意的为同学服务，然后积极的表明自己是来服务同学，而不是被同学服务的对象，并且表示希望在为大家服务的同时，自己的能力和认识也不断的提高。
你的回答是双赢的，既说明进入的原因，又说出自己的目的，不一味地表示无私地奉献，不会给人做作的感觉。
19. 你怎么处理学习与工作的关系?如果学习与工作发生冲突你会怎么处理?(应变能力) 这个问题我会好好利用课堂时间学习，课下多复习。
工作我会抽出课下和业余时间来做。
如果有冲突尽量会和会里的同学协商做一下简单的调整。
他要是死缠着问，你就说一定会尽量和别人调下，先做学习上的，毕竟学生的本职工作就是学习。
20. 你怎么协调各个部之间的关系?(处事能力) 其实在学生会里各个部门有一定得排斥性，关键是要将各个部门的成员彼此熟悉，如果是在同一专业里的人即使是在不同的部门也能相处的好，而你要做的就是让他们彼此尽快熟悉起来，部门之间的联系最重要。
21. 你进入学生会后有什么设想?(看有无目标) 一开始你肯定有个意向的部门，你要之前熟悉打听下这个部门的工作情况，然后自己简单的有个设想就成，也别多伟大，简单的就行。
22. 你哪方面比较擅长?(口才、英语、体育方面优秀者优先考虑) 音乐、体育、舞蹈、组织协调能力、沟通表达能力、口才、写作等看你个人了。
23. 你高中阶段有没有担任什么职务，这些工作对你影响?你在做学生工作中碰到的令你棘手的问题是什么? ( a. 很多学生在面试的时候都说自己是班干，这是一个很好的验证问题 b. 看是不是撒谎，有没有实在有用的认识，测定其工作能力) 这个问题主要是考察你有没有经验，如果高中阶段有担任某些职务当然好，没有就回答没有，要不还会问你担任的感受，以及对你的影响等等。
如果被看出是撒谎，那么不但对你的印象不好，估计接下来的面试也困难重重! 24. 谈谈你对@@部的认识? 这个问题主要看你是否有培养和发展的潜力，@@部不是一个组织学习的部门，它的主要职责是负责招人更看重你是否稳重，有头脑，自信，能独立开展和组织活动的能力!回答这个问题就要拣自己在这些方面的特长，切不可有什么说什么，没有重点 25. 你进学生会的目的是什么? 学生会是联系学校和同学的纽带，是一个为同学服务的机构，也是一个锻炼自我展现自我的平台。
进入学生会可以更好的发挥我的特长，为同学服务，并在工作中发现我的不足，提高自己充实自己! 26. 谈谈你对学生会的理解和认识? 学生会的宗旨是全心全意的为同学服务，首先要积极的表明自己是来服务同学，并且在为大家服务的同时自己的能力和认识也不断的提高，你的回答是双赢的，不会给人做作的感觉。
27. 如果你进了学生会，怎么处理好学习和工作，干部和学生的关系? 大学里的学习是多方面的，学生会就是一个值得我去学习的优秀集体，相信在学生会里我能更快的提高，也能更好的学习。
这个问题很尖锐，可以不正面回答。
是我的部长把我带入这个优秀的集体，首先我会很尊敬他，我相信学生会的干部都有我值得学习的地方，我会很虚心的向他们学习，并尽我的努力去完成学生会的工作。
他们不但是我的上级，还是我的良师益友，我把他们当作我的学长和朋友! 28. 谈谈你曾经组织或参加活动的经验和教训! 对于这个问题不要乱吹，有经验谈经验，没有经验就谈谈你见到或听到过的一些失败的经验对自己的启发，切不可直接说没有，没有经历的人，会让人怀疑他的能力和观察力。
29. 对你影响最深的一句话! 如果你实在想不起来，就找一句比较经典的什么老子，孔子，道家等等的话都可以，当然你要理解着句话，能讲出道理来! 30. 对你影响最深的一个人!(回答的人一定要给你有很深的影响!) 当然你回答的人一定要给你有很深的影响，而且在回答的时候要表现出对此人的感情!当然泪流满面，我就觉得就有点作了，里面的都是人精，谁看不出来你是装的啊!亲情牌慎用!催泪等等慎用! 31.(无固定答案问题)一场长跑比赛中，当最后经过你努力你超过了最后一个名，那么你是第几名? 我尽全力的完成了比赛，无论结果如何，我超越了自己，我就是胜利者，呵呵。
是不是给人很自信的感觉，这类问题没固定答案，其实就看你的反应如何了 32. 自己的优缺点为何? 目的是在于检视人才是否适当，应聘者的诚恳度等等，看应聘者有无好好分析自己，在回答问题时，以优点作为主要诉求。
33. 你有什么业余爱好? 业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘问该问题的主要原因。
最好不要说自己没有业余爱好。
不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。
最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。
、最好能有一些户外的业余爱好来点缀你的形象。
34. 你最崇拜谁? 最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态。
不宜说自己谁都不崇拜。
不宜说崇拜自己。
不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。
不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。
所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能搭上关系。
最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
35. 谈谈你的缺点 不宜说自己没缺点。
不宜把那些明显的优点说成缺点。
不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。
不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。
可以说出一些对于所应聘工作无关紧要的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。
36. 谈一谈你的一次失败经历! 不宜说自己没有失败的经历。
不宜把那些明显的成功说成是失败。
不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，所谈经历的结果应是失败的。
宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。
说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。
失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
37. 对@@部的工作，你有哪些可预见的困难? 不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。
可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。
38. 与上级意见不一是，你将怎么办? 一般可以这样回答我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。
39. 你希望与什么样的上级共事? a. 通过应聘者对上级的希望可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。
b. 最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。
c. 如做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。
40. 喜欢@@部的哪一点?哪些方面?(考察对学习部的认识) 相信其实大家心中一定都有答案了吧!每个人的价值观不同，自然评断的标准也会不同，但是，在回答面试官这个问题时可不能太直接就把自己心理的话说出来，不过一些无伤大雅的回答是不错的考虑，如工作性质及内容颇能符合自己的兴趣等等都是不错的答案，不过如果这时自己能仔细思考出这份工作的与众不同之处，相信在面试上会大大加分。
41. 请问电视机屏幕为什么是方形而不是圆形? (找不到标准答案 这问题主要考察他有没有去思考，是否在承认自己不清楚的前提下给出合理的答复。
思考、承认、合理) a.不知道。
建议去等通知 b.不好意思，这个问题我暂时想不到答案，但我相信我可以努力去通过各种渠道去找到答案。
自信、有责任心和执行力 c.不好意思，这个问题我暂时想不到答案，如果允许给我一定时间的话，我会尽力去寻找答案，然后再给您一个答复。
稳重、有执行力 d.我个人认为，是因为方形容易体现黄金分割比例以带给人的视觉舒适。
知识面广，思考能力强。
e.这个很简单，一定是因为…… 建议去等通知 f. 我个人认为，在以前刚生产电视机时的时代里，方形比圆形容易生产脑子很活 g.其他另类搞笑的回答如果不搞笑，如果在搞笑过后没有强调：不好意思，其实这个问题我真的不知道建议去等通知 42. 你想要入学生会，你奶奶知道了，但她不知道什么是学生会，不知道你为什么要去，你怎么解释给你的奶奶听? (实际问题是：你对学生会的理解和认识?你进学生会的目的是什么? ) (宗旨当然是全心全意的为同学服务，并且在为大家服务的同时自己的能力和认识也不断的提高，同时看这位同学的回答是不是很做作、虚假。
看是否有培养和发展的潜力，面对工作的琐碎繁多，是不是能塌实、有能力、自信、有一定头脑!能否独立开展活动的能力，说话表述有没有抓住重点。
学生会是联系学校和同学的纽带，是一个为同学服务的机构，也是一个锻炼自我展现自我的平台。
进入学生会可以更好的发挥我的特长，为同学服务，并在工作中发现自我的不足，提高自己充实自己!) 43. 上大学已经一个多月了，总结以下你对大学的认识，你对大学的印象。
(考察学生的语言表达能力，和对事情的总结能力、观察能力。
) 44. 大学的丰富多彩的校园活动中，例如：协会、学生会、社团、团委，你都加入了那些?如果没有为什么不加入?如果加入了一些，谈谈你对这些活动的认识。
(考察学生对集体活动的兴趣程度，如果什么都没有参加的学生要好好考虑了。
) 45. 迎新晚会你看了吗?当时你们走的时候地面很脏，有很多新生主动留下来打扫卫生，你留了吗?如果没有你想过留吗?为什么没留下来? (考察学生的诚实态度，很少有新生会想到)有谁留下大家都知道，没留就别装哈!大家也可以迎新的时候留下来，不过要提醒的是这个问题很不一定问的哦。
而且人太多酒不是打扫了! 46. 假设你被招入学生会后，感觉同为干事的他们很受部长们的重视，而你却被冷落，这时你会怎么做? (这个题的出现很意外，也很正常。
一般学生可能不会想到这个题，但我只能说这是我的一个亲身经历，我想这也许也是每一个干事将要面对的事。
当然，我在题中有意加了 感觉这个词，是为了让参报者先从自己的角度出发，反思自己是否是多虑了，然后再从自身能力以及自我推荐等方面阐述自己的观点。
不过参加笔试的同学似乎没有人注意到，也许，我的出题的确有点问题。
) 47. 谈谈你对我出的面试问题的看法! (自认为是个不错的题，给人意外的题目往往能够看出一个人的应变能力。
同时，这个题还能较好地反应出参报者的分析能力。
以我出的题目作为讨论的对象，能看出此人在考官的压力下(实际并不存在)，能否依然持有自己的态度并勇敢地表达出来。
) 48. 你对学生会是怎么看的这个集体的? 学生会是一个集体，我们学生会每一个成员都要时刻维护学生会的优良形象，做好模范带好头。
要时时以身作则，处处树立榜样，秉公办理各类事情，不能有丝毫的私心，要敢于批评与自我批评，善于听取不同意见，完善自己，促进工作。
不但在同学们中树立自己的良好形象，而且要让同学们充分信任学生会，这一切要求我们努力努力再努力。
当然，这一切都要首先从我自己做起，经得起检验与考验。
49. 如果你这次没有进入学生会@@部门呢? 如果这次未能当选,我会一如既往地努力做好本职工作,同时积极支持学生会的各项工作。
我也会一如既往地加紧学习,充实自己,提高自己,下一次我依然会来竞选。
那时,再接受老师和同学们的检阅。
我一定会交一份满意的答卷! 记得最后结束要说谢谢! 总之问的问题一般不是是非问题 没有标准答案，你往高标准上回答，说点好听的，一般就OK。
50. 谈谈大学你有什么目标，什么计划? (考察学生做事的目标感)确定短期和长期目标。
短期目标设立：加强文字表达和沟通能力，英语表达流畅;专业学习上有成果。
长远目标：为将来毕业后进入某知名企业增添一块强有力的敲门砖。
男人和女人干事作文
“今夜星光灿烂，
”这是我在很以后的春节上主持呢
“，这里是2020年春晚节目现场……”“快醒醒，太阳晒屁股了
”爸爸正急促地催我起床出去跑步。
原来这一切都是在做梦啊，还吓了我一大跳。
我不情愿地被爸爸拉到了操场上，围着操场跑了5圈，可把我累死了
我的心情糟糕透了
跑着跑着，“吭哧”——从天而降一个包裹正冲我大脑袭来，那时我正安详地吹着鼻涕泡带着朦胧的睡意慢悠悠地跑步呢
这倒好，我都快被砸傻了。
我火冒三丈
仰天长叫：“是谁干的
……”我也顾不上埋怨了，迫不及待地打开包裹。
正当我拆包裹的时候，听见上空有人在喊：“01，01，我是02
听到请回答
听到请回答
老大交给我的任务已经完成
”原来那个人坐着在打电话呢
我问他：“这个包裹是你扔到我头上的吧
你要赔我精神损失费、医疗费、惊吓费等多种费用。
”那个人呆若木鸡地愣了一阵，才说：“恭喜你，你已经被我们联合国儿童基金会选中，我们在全国的少年儿童随机抽选了20名儿童大使候选人，你就是其中之一，千万不要错过机会哦
那个包裹里有一张应聘履历表以及我们联合国儿童基金会的资料，希望你慎重考虑，填完履历表之后给我们打电话，资料上有我们的电话号码。
对了，说了半天，还不知道你愿不愿意呢
”我似懂非懂地点了点头。
“那就好，我先走了啊
”那家伙随着像风一样飞走了。
我还呆呆地坐在原地，以为这一定是梦，掐了自己一下，啊
好疼啊，这不是梦
我太高兴了，我很想当联合国儿童基金会儿童大使（我可能才反应过来）
拼了三天三夜，一份完美的履历表终于被我这个天才酝酿出来了。
姓名：卉性别：当然是女啦……（不过我跟个假小子似的）破壳日：1996年11月22日年龄：就12周岁了吧民族：追星族……开玩笑的，我是汉族的籍贯：山东省潍坊昌邑市形象：我呢，江湖人称“东方必败”。
这么说吧，我很帅，我很酷，我很可爱，我很有风度。
我的眼睛好大好大，我还留着小短发；我的鼻子好大好大，反正是比你的大；身高好高好高，反正比你苗条。
同学们经常说，如果我是男的一定是个超级大帅哥
哈哈哈哈
性格：说外向还不如说——疯，我整天疯来疯去，用他们的话形容我是个自恋狂，大大咧咧的，所以人缘混得非常好。
座右铭：停下休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
竞选大使的理由：我
那是无人不知无人不晓，从小“官”扣在我脑袋上无数，从组长到班长，通通担任过。
但我这个人不爱当“官”，因为我特别好玩，是个个性的孩儿，并不是戴眼镜的书呆子，所以无“官”一身轻，我非常满意。
不过非让我当的话，我现在当上了我最令满意的“官”——。
我这个人很开朗，很好沟通，据我所知，与我认识的同志不到5分钟就会被我超精彩的口才及超雷人的幽默所感染的。
所以，我这个慈善大使是非常“亲善”的。
具体介绍：优点：NO．1 乐于助人，有爱心有和我一样大的孩子失学，我会帮他；有在路上的陌生人遇到困难，我会帮他；如果同学问我问题，我会认真地给他解答；有要过马路的老奶奶，我会扶她过马路。
但是，有时，爱心是不可以随便奉献的，比如那些装可怜的穷人（当然，有些真的需要帮助）。
现在有些“乞讨”的就在骗人，一个月能骗很多钱。
通常我遇到年老体衰、缺胳膊少腿、小孩子之类的人我会有意识的给他们钱。
我有时候还会对那些“乞讨”的小孩说：“长大一定要自力更生啊
”遇到那些年轻力壮的，我不会施舍他们，因为我深深地知道，给他们钱就意味着他们以后只能靠别人的施舍生活，那样就不能干自己力所能及的事养活自己。
NO．2 飞毛腿当然，飞毛腿肯定就是指，干事利落，不是我吹牛，我参加过无数届运动会。
跳高、跳远、短跑、长跑全是我强项。
短跑我是我们班的亚军，长跑的话在学校可是冠军。
老师让我转校进足球队，但我不愿意，是主持人之类的，反正是用“嘴”工作的职业。
相信“我的飞毛脚”一定会在联合国儿童基金会派上用场，比如让我去灾区帮助那些孩子们，我体力好，不会累的。
N我的履历表⊙ 卉“今夜灿烂，
”这是我在很多年以后的上主持呢
“，这2020年春晚节目现场……”“快醒醒，太阳晒屁股了
”爸爸正急促地催我起床出去跑步。
原来这一切都是在做梦啊，还吓了我一大跳。
我不情愿地被爸爸拉到了操场上，围着操场跑了5圈，可把我累死了
我的心情糟糕透了
跑着跑着，“吭哧”——从天而降一个包裹正冲我大脑袭来，那时我正安详地吹着鼻涕泡带着朦胧的睡意慢悠悠地跑步呢
这倒好，我都快被砸傻了。
我火冒三丈
仰天长叫：“是谁干
sj成员的生日
第一排，从左往右—— 强仁，奎贤，希澈，晟敏，艺声，始源 介绍：♥1、强仁（金英云Kim Young Eoon ）KangIn 韩文名：강인（김영운） 生日：1985年1月17日 出生地：首尔 家庭状况：父母 星座：摩羯座 血型：O型 兴趣&爱好：游泳、听音乐 特长：音乐、运动（格斗技）、演技 粉丝名称：番茄 KTV必唱曲目： 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢 最喜欢的电影：《A Perfect World》 每天平均睡眠时间：4小时 身高：180CM 体重：70KG 座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人 现在最想做的事情：想去海边看看大海 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：SuperJunior的成功 在这个世界上对自己最重要的是：家人和SuperJunior的队员们 现在写的最好的中文是：大家好，我们是SuperJunior
想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我是强仁 出道经历：4th SM Auditon 最佳外貌奖 出演剧集： 音乐剧 电影 电视剧 ♥2、圭贤（曺圭贤Jo Gyu-Hyeon 非官方常用译名：赵奎贤）KyuHyun 韩文名：조규현 生日：1988年2月3日 出生地：首尔 家庭状况：父母、姐姐 身高：183CM 体重：63KG 魅力指标：微笑的样子，眼神，修长的手指 曾得过的奖：2005，亲亲歌谣赛铜奖 家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐 粉丝名称：向日葵、贤妖、服务员 出道：2006年SuperJunior第一张单曲 经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖 奥林匹克数学竞赛总统奖 最喜欢的女生的类型：拥有漂亮的腿，只在乎我的女生『13跟死党说：他以后再找女朋友，腿要好看，更重要的是要孝顺，而且要聪明机灵一点的（要求也太高了）』 最喜欢的艺人：Brown Eyed Soul（褐眼超男子） 最喜欢的电影： 最喜欢吃的食物：猪排 想跟歌迷说的一句话：我会成为努力不懈的圭贤 最会写的中文：我不会说汉语（呵，可爱的13经常听到他用近乎标准的汉语说这句话，13的中文发音令人惊讶的准
来中国后，说话最少从不抢着发言，每次都要主持人拖出来讲话的他，竟然唱中文最标准，几乎听不出来是外国人唱的，这点始源也比不上，不得不让人佩服的智商和天赋） 当红口头禅：No.1：服务员儿（笑）、No.2：太不象话了（大笑） 最想推荐给中国歌迷的韩国名产：半导体 最厉害的拿手绝活：唱歌 目前觉得最重要的事：让SuperJunior成为亚洲顶尖巨星 最近迷上的东西是：听音乐 学历：庆熙大学Postmodern音乐系 出道经历：2005 4th ChinChin歌谣节 铜奖 ♥3、希澈（金希澈 Kim Hee-Chul）HeeChul 韩文名：김희철 生日：1983年7月10日 出生地：江原道 横城郡 家庭状况：父母、姐姐 星座：巨蟹座 血型：AB型 兴趣&爱好：写诗、童话、画／看漫画、电脑游戏、上网、装扮Minihompy、照镜子 特长：口才、文采 粉丝名称：花瓣（指定花为向日葵） 宠物：韩J希范、香槟（又名“Sharm废人”）、厚脸皮 KTV必唱曲目： 魅力指标：感觉、口才、外貌 最喜欢的颜色：大红色、粉红色、血红色、黑色 最喜欢的料理：韩式料理、泡菜炒饭 最喜欢的电影：恐怖片、惊悚片、喜剧片 每天平均睡眠时间：4小时 身高：178CM 体重：60KG 座右铭：努力做好交给我的每一件事 现在最想做的事情：悠闲的生活。
因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看电影什么的…… 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包 在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：你好吗
救命啊
想对中国歌迷说的话：很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。
出道经历：2002 Starlight Casting System Casting 出演剧集： （198-240集因06年8月10日的车祸没有出演）希澈大多脱离台词的搞笑演出 非常正经的学长 澈的造型很Cool呢 《爱情中毒》客串 《花美男连环恐怖事件》SM公司首播剧 《黄金新娘》 《仙那度》 ♥4、晟敏（李晟敏 Lee Sung-Min）SungMin 韩文名：이성민 生日：1986年1月1日 出生地：京畿道 日山（属高阳市管辖） 家庭状况：父母、弟弟 星座：摩羯座 血型：A型 粉丝名称：南瓜、萝卜、兔妖（好多种说法啊，汗一记～） 兴趣&爱好：看电影 特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏 KTV必唱曲目：《永远和你在一起》 魅力指标：在不经意见就会撒娇呢……（其实私底下很MAN哦~） 最喜欢的颜色：黑色、白色、黄色、粉红色 最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢……（南瓜系列~） 最喜欢的电影：《Pailan》 每天平均睡眠时间：4小时 身高：175CM 体重：57KG 座右铭：一起进步
努力
永不放弃
现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。
一直带在身上的东西：CD机 最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐 在这个世界上对自己最重要的是：家庭 现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照 想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家
在CF中最好的CF是：幻想，在游泳池飞上去的那种 成为SM练习生已经几年了：5年 SM练习生中最亲的是：赫在和俊秀 成为SM练习生以后改变的是：目标已确定 在练习房唱歌的最低分数：0分 想去很远的地方上了公共汽车，可是没有钱会：撒娇 现在想起的回忆：中学时在学校走廊跳舞的事 看照片会想起：婚纱照 对自己的看法：很诚实、很努力 如果有个陌生人突然跟他说：“亲爱的
”他会：“怎么了，亲爱的
” 在哪里可以见到他：SM公司、学校、家里 如果来了个不知道是谁的电话：常给我打电话啊
想打电话给是谁：学校朋友 比别人做的好的是：装可爱 现在想做的爆笑动作：把电子琴当作吉他弹 现在写的最好的中文是：晟敏、请多多关照 看到粉丝会想到什么：很感谢，想爱惜 最想对歌迷们说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家
选秀经历：2001年SM第一回青少年Best选拔大会外貌奖第一位 出演剧集： 2005年8月1日：MBC晨剧《姐妹海》饰演东新 2005年9月：KBS Dramacity 连续剧连续剧《l灵古塔少年》 音乐剧 ♥5、艺声（金钟云 Kim Jong-Eoon）YeSung 韩文名：예성（김종운） 生日：1984年8月24日 出生地：忠清南道 天安市 家庭状况：父母、弟弟 星座：处女座 血型：AB型 兴趣&爱好：唱歌、听音乐 特长：唱歌 粉丝名称：云妖 KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I Do》 魅力指标：炯炯有神的眼睛 最喜欢的颜色：白色、黑色、红色 最喜欢的料理：炒辣白菜 最喜欢的电影：《小新娘》、《狼的诱惑》 每天平均睡眠时间：4 - 5小时 身高：178CM 体重：64KG 座右铭：爱世上所有的一切 现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演…… 一直带在身上的东西：记事本、钱包 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：大家好
想对中国歌迷说的话：请支持我们SuperJunior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱
出道经历：1st SM Auditon 最佳演唱奖 ♥6、始源（崔始源 Choi Si-Won）SiWon 韩文名：최시원 生日：1987年2月10日（官方）1986年4月07日（实际） 出生地：首尔 家庭状况：父母、妹妹 星座：水瓶座、白羊座 血型：B型 兴趣&爱好：运动、演奏洋鼓、唱歌、演技、说话 特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓 家庭成员：父母，妹妹 粉丝名称：元宝。
源饭 宗教：基督教 性格：冷静、爱说话 学历：现代高级中学-仁荷大学（目前就读于仁荷大学体育社会学系） KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》（James Lngram） 魅力指标：微笑 最喜欢的颜色：白色、黑色 最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢（笑） 最喜欢的电影：所有体裁的电影 （除恐怖电影外） 每天平均睡眠时间：5小时 身高：183CM 体重：60KG 座右铭：按照上天的安排 现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍电影，很有意义也很有意思
一直带在身上的东西：手机、钱包 最想拥有什么：大家的关心和爱 在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们 想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们SuperJunior，以及请多多关注我出演的电影《墨攻》
谢谢
出道经历：2003 SM Casting System Casting 下一排，从左往右：基范，韩庚，银赫，东海，利特，丽旭，神童介绍： ♥1、起范（金起范 Kim Ki-Bum，非官方常用译名：金基范）KiBum 韩文名：김기범 生日：1987年8月21日 出生地：首尔（12岁移民到美国加利福尼亚） 家庭状况：父母、妹妹 星座：狮子座 血型：A型 兴趣&爱好：电脑游戏 特长：演技（笑） 粉丝名称：模范生、米饭 KTV必唱曲目：笑……还是我们SuperJunior的《Twins》 魅力指标：杀人微笑 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香 最喜欢的电影：《If Only》、《我脑中的橡皮擦》 每天平均睡眠时间：也就4小时 身高：179CM 体重：58KG 座右铭：按照圣经所说的生活吧
现在最想做的事情：去看电影 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的是：家人 现在写的最好的中文是：你好吗
想对中国歌迷说的话：我爱你们，SuperJunior加油
出道经历：2002 SM美洲地区最佳选拔大会“最佳外貌” ♥2、韩庚Han Geng／HanKyung 韩文名：한경 生日：1984年2月9日 出生地：中国黑龙江省牡丹江市 民族：赫哲族 家庭状况：父母 星座：水瓶座 血型：B型 兴趣&爱好：游泳、听音乐、电脑游戏 特长：中国民间舞、芭蕾 、武术 KTV必唱曲目：《朋友》（周华健） 粉丝名称：庚饭 宠物：茸茸、毛毛 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：黑色 最喜欢的料理：湖南菜 最喜欢的电影：恐怖电影 每天平均睡眠时间：4小时 身高：181CM 体重：61KG 座右铭：每天不断努力 现在最想做的事情：想和家人聚在一起吃一顿团圆饭。
自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。
最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了…… 一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、PSP游戏机 最想拥有什么：属于自己的房子 在这个世界上对自己最重要的是：家人以及SuperJunior的成员们 现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了（笑） 最常说的话：……呵呵…… 想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持SuperJunior
出道经历：2001“H.O.T. in China” 出演剧集： 电视剧《青春舞台》饰演夏磊 电视剧《海上之恋》饰演陈老师 ♥3、银赫（李赫宰 Lee HyukJae，非官方常用译名：恩赫）EunHyuk 韩文名：이혁재（은혁） 生日：1986年4月4日 出生地：仁川（后搬家到京畿道高阳市） 家庭状况：父母、姐姐 星座：白羊座 血型：O型 粉丝名称：宝盒 兴趣&爱好：唱歌、跳舞、足球、听音乐 特长：跳舞（所有的类型） KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌） 魅力指标：充满朝气、很活跃的样子 最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色 最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA 最喜欢的电影：不管什么体裁，只要是电影都喜欢看
每天平均睡眠时间：5小时 身高：176CM 体重：59KG 座右铭：一起祈祷吧
现在最想做的事情：足球。
其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢…… 一直带在身上的东西：手机和CD机 最想拥有什么：大家给SuperJunior的爱和关心 在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友 现在写的最好的中文是：银赫（我的名字） 想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。
不要忘记我—银赫 出道经历：2000 Starling Casting System 选拔 ♥4、东海（李东海 Lee Dong-Hae）DongHae 韩文名：이동해 生日：1986年10月15日 出生地：全罗南道 木浦市 家庭状况：祖父母、妈妈、哥哥（爸爸于2006年8月8日去世） 星座：天秤座 血型：A型 兴趣&爱好：买书、看电影 特长：跳舞、运动、唱歌 粉丝名称：海妖 宠物：BADA、罗密欧、九尾狐 KTV必唱曲目：不同的时期就不一样 魅力指标：眼睛，抽抽的样子 最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色、黑色 最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香
最喜欢的电影：浪漫喜剧 每天平均睡眠时间：不到6小时 身高：177CM 体重：58KG 座右铭：不要做后悔的事情 现在最想做的事情：我想去看电影 一直带在身上的东西：手镯 最想拥有什么：笔记本电脑（现在已经有了） 在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯（是TIFFANY的） 现在写的最好的中文是：东海，你吃饭了吗
想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待
出道经历：3rd SM Auditon 最佳外貌奖&大奖 ♥5、利特（朴正洙 Park Jung-Soo，非官方常用译名：李特、朴正秀）LeeTeuk 韩文名：이특（박정수） 生日：1983年7月1日 出生地：首尔延新内 家庭状况：父母、姐姐 星座：巨蟹座 血型：A型 粉丝名称：珍珠 兴趣&爱好：钢琴、作曲、唱歌、听音乐 KTV必唱曲目：《想你》 魅力指标：可爱的梨涡（和酒窝不同） 最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色 最喜欢的料理：寿司 最喜欢的电影：所有类型的 喜欢女孩的类型：清纯滴、漂亮滴、可爱滴、活泼滴、偶尔耍赖滴、不会破坏气氛滴、贤明滴（= =||好长……） 每天平均睡眠时间：4小时左右 身高：178CM 体重：59KG 座右铭：每个瞬间都要做到最好 现在最想做的事情：让SuperJunior称霸世界 一直带在身上的东西：手机、MP3 最想拥有什么：歌迷们对我的爱 在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友 现在写的最好的中文是：我爱你 想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们SuperJunior 拥有证书种类：驾驶证、中文等级证书 出道经历：2000 Starling Casting System 选拔 ♥6、厉旭（金厉旭 Kim Ryeo-Wook 非官方常用译名：丽旭）RyeoWook 韩文名：김려욱 生日：1987年6月21日 出生地：仁川 家庭状况：父母 星座：双子座 血型：O型 兴趣&爱好：作曲、玩电脑 特长：唱歌、钢琴演奏 粉丝名称：Alice（爱厉丝）、旭饭 KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》 魅力指标：会说话的眼睛 只应天上有的天籁之声（和艺声不相上下
） 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：泡菜炒饭 最喜欢的电影：动作片体裁 每天平均睡眠时间：不超过5小时 身高：173CM 体重：58KG 座右铭：努力做好每一件事 现在最想做的事情：让SuperJunior得到更多人的喜爱 一直带在身上的东西：手机、包包 最想拥有什么：闲暇时间。
最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间 在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及SuperJunior的成员们 现在写的最好的中文是：我叫厉旭 想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好
我叫厉旭
耳洞：左3右3 出道经历：2004 3th ChinChin歌谣节 银奖 ♥7、神童（申东熙 Shin Dong-Hee）ShinDong 韩文名：신동（신동희） 生日：1985年9月28日 出生地：庆尚北道 闻庆市 家庭状况：父母 星座：天秤座 血型：O型 兴趣&爱好：跳舞 特长：表情演技、跳舞、笑星 粉丝名称：童话 KTV必唱曲目：《Good Life》 魅力指标：很会撒娇 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：五花肉 最喜欢的电影：《东方不败》 每天平均睡眠时间：5小时 身高：178CM 体重：90KG 座右铭：了解自我 现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们SuperJunior 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我自己 现在写的最好的中文是：神童（我的名字） 想对中国歌迷说的话：加油
出道经历：4th SM Auditon 最佳搞笑奖 嗯嗯
了解了咩
厦门工学院如何
有什么好的专业
学校的特色是什么
就我个人来讲,我是很喜欢我的学校的，我们学校在师资方面：他们都是研究生以上学历的人（那是进我们学校任教的最低门槛
），当中有些还是有在企业工作的人（这对你以后就业，择业等特有帮助
）
就我个人而言，至少我是很喜欢我的每个课任老师
嘻
嘻
环境方面：一般有来过我们学校的人，特别是那些有在各大院校讲座的教授老师，来我校都说我校是他们见过的最美的学院之一
是厦门数一数二的
（用非常肯定的语气说的哦
）制度方面：一直在不断的完善中，特别是于我们学生密切相关的是，大都是通过民主方式产生的，如：调查表，投票等方式
当然，可能对一些想在大学里混日子或文凭的，会觉得有点痛苦吧
希望你不是
当然，一千个读者，有一千个哈姆雷特
我本人通常会比一般人要乐观，积极很多
还有可能你高考失利
但是它不能是你上大学后 思想修为，自制能力，认真，诚实等“流失”的借口
（可能你上的大学里的人没你原先想象的good
）它虽然决定了你的去向，但它不能代表你真正的未来
未来是要靠你来了之后，你自己的努力
“大学”绝对不是只让你每天啃书的
代表很多，很多
我们学校都是工科的专业，（从校名字可看出）较好找工作
（当然是相对的来说），我是读国贸的，不过貌似我们这专业方向与其他方向的要广，以致我近一年来一直找不找明确的奋斗目标
不过现在还好
当然你可以到我们学校的校网上看看
我要说：我是经历高考失利的人
（少了快接近100分）但是，我来这里，我从来就不曾真正的觉得自己比那些考本一的学生要差，当然可能在一些方面会比他们要逊一点
我之所以要讲这个，是因为报考的学生很多都以为自己现在的分数和所报的大学的本一，二决定你的将来
我要说 ：“ NO
”它只是起点
虽说：“好的开始是成功的一半
”可你不知道——所有的成功都是由无数的失败奠基成的吗
我的座右铭：“我可能不属于成功，但我一定要属于努力”
活着，就要认真的过每一天
（玩就玩得痛痛快快，学就要学得踏踏实实） 我第一次打这么多的字，耗了一下午，（其实我还有很多公事要做的
通常不会这样浪费so long time ，去打字，本人打字很慢的
而且每个人的思想是不一样的,也不知你们是否清楚，我的口才不好，所有我不知回得好不好
我现在每天一直在努力改善我的口才，因为我是班委所以经常要通知我们班的同学事情
哈!哈!） 希望今年9月能在我们美丽的校园里见到你（们）
OK!
