常常心感到好累好累。
已经严重影响了正常生活…吃点什么可以防止心累
心累有时和吃的东西关系不大，所以 多静心是更好的选择。
心累是因为事情多，工作忙，休息的时候也不愿意把这些东西放下，当然会心累。
建议多出去接近自然，多放慢自己的节奏。
好运
防止男朋友不变心的诗句怎么说
异地恋本来就是很难，很辛苦的爱情本身就很难很辛苦，再加上异地，你看不到我我看不到你这样就更容易出现很多问题但是如果你真的爱他就相信他吧，傻就傻吧，哪个女人不傻呢
友谊的座右铭
宴笑友朋多，患难知交寡_____蒲松龄 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
_____李白 莫愁前路无知已，天下谁人不识君。
_____高适 和你一同笑过的人，你可能把他忘掉，但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
____纪伯伦 没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。
财富不是朋友，而朋友是财富。
找到朋友的唯一办法是自己成为别人的朋友。
近朱者赤，近墨者黑。
——傅玄 患难识朋友。
——列宁 情深恭维少，知己笑谈多。
——谚语 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
——谚语 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
——谚语 真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐……——奥斯特洛夫斯基 先人而后己。
—— 朋友间必须是患难相济，那才能说得上是真正的友谊。
——英莎士比亚 世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。
——西塞图 友正直者日益，友邪柔者日损。
—— 顺利时结交朋友，逆境中考验朋友。
——拉丁谚语 与朋友交，言而有信。
—— 友谊是个无垠的天地，它多么宽广啊（罗·布朗宁） 我们的朋友比我们想象的少，却比我们认识的多---（霍夫曼斯塔尔） 巨大的危险有这样的妙处，它能使陌生人中间的友爱显露出来----（法国） 正义的人朋友多（欧洲） 唯有对人慷慨大度，赞扬人家的优美，我们才能赢得朋友----（艾佛林·恩德希尔夫） 树直用处多，人直朋友多 忠厚是友谊的桥梁，欺骗友谊的敌人（维吾尔族） 性情爽朗的人，身边总是有三个朋友（哈萨克族） 性情大爽快的人朋友多，躯杆笔直的木材用处大 懈惰的马路程远，吝啬的朋友远（蒙古） 破坏水堤的是腐朽的树根，破坏友谊的是言而无信的人---（柯尔克孜族） 只关心自己幸福的人，不能和他成为知己（维吾尔族） 获得朋友的唯一途径，是要自己够得上一个朋友 要想吸引朋友，须有好的品性（欧洲） 一个有才智的人，一般地说是很难与人相处的，他选择的人是很少的（孟德斯鸠） 卑鄙与狡诈的开始，就是在友谊的终结（欧洲） 不信任朋友比被朋友所骗更丢脸（英国） 友谊像婚姻一样，其维持有赖于避免不可宽恕的事情（美国） 虚伪的迎合是友谊的毒剂，诚恳的批评是友爱的厚礼（藏族） 过分的称赞会损害友谊 朋友间最凶猛的瘟疫便是谄媚（英国） 朋友需要你今天帮助，千万不要等到明天。
＿＿＿＿佚名 宴笑友朋多，患难知交寡＿＿＿＿＿蒲松龄 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
＿＿＿＿＿李白 莫愁前路无知已，天下谁人不识君。
＿＿＿＿＿高适 和你一同笑过的人，你可能把他忘掉，但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
＿＿＿＿纪伯伦 谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友
＿＿＿＿＿＿谚语 朋友间保持一定的距离，而使友谊永存。
——查理士 友情的纽带，或会因情绪激动而绷紧，但决不可折断。
———林肯 周围都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。
＿＿卡内基夫人 是所有人的朋友，对谁也不是朋友——波兰谚语 先相信你自己，然后别人才会相信你我——屠格涅夫 人生最美丽的回忆就是他同别人的友谊——林肯 懂得自爱，才能得到他人友谊。
因为有利可图才与你结为朋友的人，也会因为有利可图而与你绝交。
不管怎样困难，不要求人怜悯。
没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。
财富不是朋友，而朋友是财富。
找到朋友的唯一办法是自己成为别人的朋友。
近朱者赤，近墨者黑。
——傅玄 患难识朋友。
——列宁 路遥知马力，日久见人心。
—— 情深恭维少，知己笑谈多。
——谚语 独学而无友，则孤陋而寡闻。
——孔子 树直用处多，人直朋友多。
——谚语 兄弟可能不是朋友，但朋友常常如兄弟。
——富兰克林 怯懦的人，会把朋友送给刽子手。
——罗曼·罗兰 情深恭维少，知己笑谈多。
——谚语 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
——谚语 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
——谚语 真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐……——奥斯特洛夫斯基 先人而后己。
—— 以财交者，财尽而交绝；以色交者，体衰而爱渝。
投我以桃，报之以李。
—— 贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。
—— 居必择乡，游必择士。
—— 与人以实，虽疏必密；与人以虚，虽戚必疏。
—— 好正道则正人至，好邪道则邪人至。
——程颢 你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。
只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。
——萨迪 谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。
——萨迪 要想吸引朋友，须有种种品性。
自私、小器、嫉忌，不喜欢成人之美，不乐闻人之誉的人，不能获得朋友。
——马尔顿 应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。
——伊索 用狡计去害友人的人，自己将陷于危险埋伏之中。
——伊索 在幸运时不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。
——伊索 朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。
——伊索 那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。
——伊索 灾难能证明友人的真实。
——伊索 不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。
——诺贝尔 友谊使欢乐倍增，悲痛锐减。
——培根 没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。
——培根 人与人之间最大的信任就是关于进言的信任。
——培根 最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。
——培根 友谊的主要效用之一就在于使人心中的愤懑抑郁得以宣泄、弛放。
……对一个真正的朋友，你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤，以及任何压在你身上的事情。
——培根 缺乏真正的朋友乃是最纯粹最可怜的孤独；没有友谊则斯世不过是一片荒野；我们还可以用这个意义来论“孤独”说，凡是天性不配交友的人其性情可说是来自禽兽而不是来自人类。
——培根 只要你想想一个人一生中有多少事务是不能仅靠自己去做的，就可以知道友谊有多少益处了。
——培根 友谊是精神的融合，心灵的联姻，道德的纽结。
——佩恩 只有在患难的时候，才能看到朋友的真心。
——克雷洛夫 亲善产生幸福，文明带来和谐。
——雨果 友谊也像花朵，好好地培养，可以开得心花怒放，可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊，这朵心上盛开的花，可以立刻萎颓凋谢。
——大仲马 人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。
——奥古斯汀 有了朋友，生命才显出它全部的价值。
——罗曼·罗兰 朋友是亲密的永久伙伴。
朋友之间不用言歉。
朋友永远第一，朋友的事永远最紧要。
对话就是在敌手之间，而决不会是在朋友之间进行。
朋友间保持一定的距离，而使友谊永存。
——查理士 友情的纽带，或会因情绪激动而绷紧，但决不可折断。
———林肯 周围都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。
＿＿卡内基夫人 是所有人的朋友，对谁也不是朋友——波兰谚语 先相信你自己，然后别人才会相信你我——屠格涅夫 人生最美丽的回忆就是他同别人的友谊——林肯 兄弟可能不是朋友，但朋友常常如兄弟。
——富兰克林 怯懦的人，会把朋友送给刽子手。
——罗曼
罗兰 人的生活，离不开友谊，但要获得真正的友谊并不容易。
它需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。
——奥斯特洛夫斯 不要靠馈赠来获得一个朋友。
你需贡献你挚情的爱，学习怎样有正当的方法来赢得一个人的心。
——（古希腊）苏格拉底 财富不是朋友，而朋友却是财富。
——（希腊）斯托贝 世界上没有比友谊更美好、更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。
——（罗马）西塞罗 友谊是人生的调味品，也是人生的止痛药。
——（美）爱默生 没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。
——（英）培根 真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴而不捧场；在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励；在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。
——（俄）高尔基 万两黄金容易，半个知己也难求 真正的友谊——十分理智的友谊，是人生最好的无价之宝，你能够对自己的朋友守信，永远无愧于他，那将是对你性格、灵魂以及道德的最高考验。
——马克思 朋友需要你今天帮助，千万不要等到明天。
莫笑友朋多，患难知交寡。
——蒲松龄 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
——李白 莫愁前路无知已，天下谁人不识君。
——高适 和你一同笑过的人，你可能把他忘掉，但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
——纪伯伦 没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。
财富不是朋友，而朋友是财富。
找到朋友的唯一办法是自己成为别人的朋友。
近朱者赤，近墨者黑。
——傅玄 患难识朋友。
——列宁 情深恭维少，知己笑谈多。
——谚语 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
——谚语 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
—— 真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐……——奥斯特洛夫斯基 先人而后己。
—— 朋友间必须是患难相济，那才能说得上是真正的友谊。
——英莎士比亚 世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。
——西塞图 友正直者日益，友邪柔者日损。
—— 顺利时结交朋友，逆境中考验朋友。
——拉丁谚语 与朋友交，言而有信。
—— 万两黄金容易得，知心一个也难求。
－（清）曹雪芹 换我心，为你心，始知相忆深。
－（宋）顾夏 钟子期死，伯牙终身不复鼓琴。
－ 山河不足重，重在遇知已。
－鲍溶 大丈夫处世处，当交四海英雄。
－ 君子上交不诌，下交不渎。
－《周易》 若知四海皆兄弟，何处相逢非故人。
－陈刚中 朋友，以义合者。
－（宋）朱熹 衣不如新，人不如故。
－《汉乐府》 同心而共济，始终如一。
－（宋）欧阳修 一死一生，乃知交情。
一贫一富，乃知交态。
一贵一贱，交情乃见。
－《史记》 未言心相醉，不再接杯酒。
－(晋)陶渊明 人生交契无老少，论交何必先同调。
－（唐）杜甫 交心不交面，从此重相忆。
－（唐）白居易 人生结交在终始，莫为升沉中路分。
－（唐）贺兰进明 今日乐相乐，别后莫相忘。
－（三国）曹植 相识满天下，知心能几人。
－（明）冯梦龙 少年乐相知，衰暮思故友。
－（唐）韩愈 一贵一贱交情见。
－（唐）骆宾王 相知在急难，独好亦何益。
－(唐)李白 投之以木瓜，抱之以琼瑶。
匪报也，永以为好也。
－《诗经》 人生所贵在知已，四海相逢骨肉亲。
－《雁门集》 合意友来情不厌，知心人至话投机。
－（明）冯梦龙 二人同心，其利断金。
－《易。
系辞上》 婴其呜矣，求其友声。
－《诗经。
小雅》 乐莫乐兮新相知。
－(战国)屈原 刎颈之交。
－《汉书。
诸葛丰传》 知音世所稀。
－（唐）孟浩然 朋友切切思思。
－《论语。
子路》 礼尚往来。
－《礼记。
曲礼》 君子以文会友，以友辅仁。
－《论语。
颜渊》 以财交者，财尽则交绝；以色交者，华落而爱渝。
－《战国策》 夫大寒至，霜雪降，然后知松柏之茂也。
－《淮南子》 以权利合者，权力尽而交疏。
－《史记》 路遥知马力，日久见人心。
－《元曲选。
争报恩》 相知无远近，万里尚为邻。
－（唐）张九龄
我心好累，累的想死
这是浮躁的时代。
因此，需要深究，如何克服自己的浮这是一个根本性的社会问题,人心治理的关键。
对于年轻人来说，心能静下来，才华和潜能才会发挥出来，不然，一切的才华将反而束缚你的发展。
心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。
心的第一个层面是“凡夫心”，这是会思考、谋划、欲求、操纵的心，会暴怒的心，犹疑不定反复无常的心。
但此外，我们还有心的本性，这是永恒的，不被死亡以及任何外界事物触及。
说到底，心性就是万事万物的本质。
历史上的圣人先哲，用了不同的名词来修饰他们所体悟到的真理，但基本上，他们都是在阐述基本的心性。
基督教徒称之为“上帝”，印度教徒称之为“婆罗门”，佛教徒称之为“佛性”。
所有的宗教，都肯定有一个基本的核心，并要求它的教徒用一生演化和体悟这个核心，这核心就是心性。
现代文明给了我们无穷多的好处，让我们认识了无限复杂的世界，但在一个方面，它远远不如我们的祖先，那就是对心灵的认识。
心理学家们对人的思想和情绪进行着极其繁琐的分析，这样分析的结果，是将人的形象描绘成了充满矛盾、无限复杂的黑洞。
并非说这种种理论不对，而是这些理论的出现，正标志着现代文明一种令人担忧的倾向：我们正越来越远离单纯的、清澈的心灵。
我们的日常生活被种种情绪、思想和欲望所主宰，但有些时候，我们依然能极其清晰、极其深刻地感受到自己的心灵。
可能是在欣赏一支美好的曲子，可能是在宁静清澈的大自然流连，可能是品尝着日常生活的点点滴滴。
当我们看雪花翩翩飘下，或看到太阳从山后缓缓升起，看到一束光线神秘飘渺地射进屋里，都可能让我们瞥见自己内心深处那无比宁静和美好的地方。
这些光明、安祥、喜悦的时刻，都曾发生在我们每一个人身上，而且美妙得令人难以置信。
欲望使我们存在，而心灵决定我们存在的品质。
身处陋巷的颜回，只有粗粮清水但快乐无比；宗教的苦行者，可以在极其恶劣的生存条件下感受着常人难以想像的幸福。
是的，幸福本身不由你获得多少决定，而是决定于你感受到多少。
因为心不曾被正确了解，如同它不了解自己一样，所以产生了不可胜数的哲学观念和主张。
更有甚者，因为一般人不了解、不认识他们的心性，所以就继续在三界六道中流浪，经验痛苦。
因此，不了解自己的心是严重的错失。
如何改变这种情况呢
静观自己的内心。
看似简单，其实却代表着一种生活态度的改变。
从向外看转为向内看，从关注向外的索取追求到凝神触抚自己的内心生命。
这对于大多数人来说是一种全新的体验。
我们回避向内看的生活，因为一般人总有种对自己内心的恐惧，更因为我们认为这不重要，我们留恋刺激热闹的生活，嘈杂忙碌的生活，在这个急功近利的世界，向内看被认为是一种怯懦和消极的行为。
是的，我们埋怨着过于繁忙的生活，但我们继续忙碌着为了能付得起钱去“休闲”，也就是跟随旅行团到某个同样人声鼎沸的地方走马观花。
我们没有理解的是，真正的财富，真正的悠闲，真正的风景，都只在人的内心。
任何这些景象都可以打开你的心灵，认识到世界上无边无际的苦难。
让你从这里了解到这世界广大深远的痛苦，让你的爱在这一刻启动： 1、慢下来。
很多人其实过得都是慌乱、浮躁的，几乎没有时间来回味、感悟生命本身的美好。
将节奏慢下来，与自己灵魂互赖的人一起精致地生活。
2、每日抽出一点时间，凝神静观，重新回到我们本初的生命：赤子之心。
3、在你愤怒、贪婪、嫉妒、烦恼、怨恨、欲望、恐惧、焦虑和纷乱时，仔细想想这些是否值得，你得到了某些可以计算的好处，却污染了你生命源头的活水，这是一种什么样的损失
4、在记忆中回想那些给过你挚爱、关切、帮助的人，重温每一个他们对你表示爱心的细节。
充满感激地回想，唤醒你的爱，想像你的爱从心中流露出来，首先从你最亲近的人开始，然后是亲戚、朋友、熟人、同事、邻居，然后是陌生人，甚至是你不喜欢或难以相处的人，甚至是你视为“敌人”的人，最后，让你在爱变得越来越广大宽厚，遍布整个宇宙。
防止人性产生嫉妒心的方法有哪些
你比别人强一点点，那么人就会嫉妒你，但是你强别人很多那么他就会羡慕你。
所以努力让自己变的更强。
