求我的英雄学院中绿谷出久说过的超燃的句子和出自哪一集
我必须要付出比常人高数倍的努力才行啊，第一季第3集
给绿谷出久的生日祝福怎么写
生日共63字复制虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。
虽然你不是公主，但却有着公主的气质。
平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。
生日快乐，我的朋友
生日共64字复制长长的距离，长长的线，长长的时间，长长的挂念，长长的日子，长长的祝愿，每逢今日送身边，远方的我在祝愿：生日快乐，不止在今天，而是天天年年无边。
生日共71字复制一生中总有一些朋友难忘记；一年中总有一些日子最珍惜；从春走到冬；由陌生转为熟悉；虽不能时时问候；在特别的日子里祝你生日快乐
身体健康
生日共67字复制清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌；夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾
祝您生日快乐
生日共59字复制“生”逢盛世，“日”新月异，“快”乐生活，“乐”不思蜀，祝你生日快乐，幸福美满，生活如意，工作顺心，事业有成，万事大吉
生日共60字复制朋友的手是暖的，朋友的心是真的，朋友的情是浓的，朋友的意是烈的，朋友的爱是纯的，朋友的祝福是诚的。
我的朋友：祝福你生日快乐
绿谷出久发动技能后喊的是什么
1、Detroit Smash（底特律粉碎）和欧尔麦特相同的招式，但因绿谷出久还未完全掌握One For All的力量，威力要远远小于欧尔麦特。
2、Delaware Smash（特拉华粉碎）绿谷出久在手指上聚集One For All的力量，再以弹指的形式将其释放，可以制造巨大的冲击波。
因对One For All掌握不当，绿谷出久每使用一次该招式，手指便会进入出血发紫的骨折状态。
3、One For All：Full Cowl（One For All全覆盖）绿谷出久在接受格兰特里诺的特训后领悟的新招式，实际上是对One For All力量的综合运用。
绿谷出久事先将One For All的力量覆盖全身，保持力量在全身上下的流动，防止出现重度负伤的情况，此时他的力量，速度，敏捷性，耐力，体能可控性都有显著提升，最重要的是不会令身体骨折，负伤发紫。
4、Shoot Style：St. Louis Smash（射门式·圣路易斯粉碎）射门式的派生技，绿谷出久跃至空中，转身并向目标脸部施出一击强力回旋踢。
绿谷出久用此招击败了犯罪绅士（Gentle Criminal）5、1000000%DelawareDetroit Smash（1000000% 特拉华 底特律粉碎）绿谷出久最强的Smash系招式。
通过同时使用100%的特拉华粉碎（手指）和100%的底特律粉碎（手臂），将破坏力叠加到最大，成功击溃了嗜血肌肉男的防御并将其打败，连山岩也被轰得粉碎，但绿谷出久的手臂也严重受损。
