
如何用腹腔呼吸啊
之前已经先后帮4、5位朋友解决了腹腔呼吸的方法问题,希望我所掌握的对你同样有用处。
首先你需要知道的是,专业人士声乐发声方法都是采用腹腔呼吸,我们平时说话的时候基本用的都是胸腔呼吸。
你可以自然呼吸,感觉一下,你呼吸的时候是上腹部——也就是胸部在起伏,这说明我们一般人的习惯就是胸腔呼吸。
而很多学声乐、学表演、练台词的人都习惯用腹腔呼吸,他们呼吸时胸部几乎没有起伏,都是下腹部在起伏,正确检测你是否正确使用腹腔呼吸的方法是:用手轻轻按压软肋(侧腹部),当你用腹腔呼吸的方法吸气时,你按压软肋的手会被腹腔里吸入的气顶起。
腹腔呼吸对于唱歌的好处自不必说,因为人的腹部肌肉比胸部肌肉更有力量,除了可以让你的发声更轻松以外,也可以增加你长音的长度以及可以略微提高调值的高度。
你说用腹腔呼吸感觉很累,具体不知道是哪里觉得累
是声带
还是腹部
如果是腹部的话,那可能是由于腹腔呼吸运用的不够灵活,说白了,胸腔呼吸和腹腔呼吸都是一种习惯,我有一点建议给你,如果你想练习腹腔呼吸,有个最好的方法。
上楼梯(至少4楼)时,用腹腔的方法呼吸,边上楼边唱歌,声音不用太大,一开始你会发现上到4楼的时候,你会有点头晕,这就是因为气息不够好,引起大脑缺氧。
什么时候边唱歌边上到4楼,头不晕,气不喘了,就说明你的腹腔呼吸已经可以自如运用了。
那个时候就肯定不会出现声带以及腹部肌肉的疲惫现象了。
如果你愿意把问题描述得更具体,我相信我可以给你更确切的回答。
(PS.上述言论和观点并非我复制别人的东西,你在“百度知道”里面搜“谁能教我唱歌的方法啊
追加分”这个标题,会发现这些基本都是我当时给另外一个在唱歌方面有些问题的朋友的解答,我是copy自己教他的方法给你,希望能对你有用)
如何理解呼吸在舞蹈中的重要性
对于舞蹈艺术而言,呼吸的作用则远不仅仅是基本的调息换气,而是保持舞蹈节奏和韵律的重要一环。
1,呼吸是人体运动的动力,也是舞蹈艺术的基础。
舞蹈动作是否具有美感,呼吸起决定性的因素。
在中国古代乐舞理论中就有“善舞者必先调其气”的论述。
把气息与舞蹈的关系可以概括为:“气为舞之本,气乃舞之帅”,并强调:“气催舞动,舞靠气传,无气不舞动,舞动必用气。
2,如果没有呼吸的配合,舞蹈动作会显得呆板、无神而且缺乏艺术感染力。
合理地控制、处理、把握、运用呼吸,使呼吸、韵律、节奏达到高度完美统一;将动作的大小、快慢、刚柔与呼吸的长短、轻重、强弱二者有机结合起来,从而才能形成舞蹈动作和情感的完美一致。
3,作为一名优秀的舞者,呼吸是很重要的修养之一。
因为心与形的高度统一必须需要呼吸的配合,而且动作幅度的大小、发力的大小以及对身体的控制都离不开呼吸。
舞蹈讲究动作的“延伸”性,那么“延伸”是什么呢?它张、外延,用经过训练过的呼吸去延续、伸长。
这就是艺术呼吸。
4,一部好的作品,除了在输出端口——舞台表演,需要有技艺精湛的演员来诠释以外,作品的创编也是尤为重要。
就像一部话剧的剧本,哪一处台词需要停顿、需要换气、需要语气转换,都需要编剧精心地设计和安排,如果没有这些标点,段落之分,不仅不能表达剧本的主题,内容必定是杂乱无章,就算是再高明的演员也很难演绎。
舞蹈创编也是一样。
虽有一系列的编舞技法,但是具体到动作上,呼吸的处理也是编导需要考虑的编舞要素之一。
心肺复苏和人工呼吸怎样操作?
人工呼吸(cpr),用于自主呼吸停止时的一种急救方法。
通过徒手或机械装置使空气有节律地进入肺内,然后利用胸廓和肺组织的弹性回缩力使进入肺内的气体呼出。
如此周而复始以代替自主呼吸。
人的心脏和大脑需要不断地供给氧气。
如果中断供氧3~4分钟就会造成不可逆性损害。
所以在某些意外事故中,如触电、溺水、脑血管和心血管意外,一旦发现心跳呼吸停止,首要的抢救措施就是迅速进行人工呼吸和胸外心脏按压,以保持有效通气和血液循环,保证重要脏器的氧气供应。
现场急救人工呼吸可采用口对口(鼻)方法,或使用简易呼吸囊。
在医院内抢救呼吸骤停患者还可使用结构更复杂、功能更完善的呼吸机。
人工呼吸是指用人为的方法,运用肺内压与大气压之间压力差的原理,使呼吸骤停者获得被动式呼吸,获得氧气,排出二氧化碳,维持最基础的生命。
人工呼吸方法很多,有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法,但以口对口吹气式人工呼吸最为方便和有效。
[编辑本段]【方法】 1.有效心脏按压:要求产生适当血流,频率100次\\\/分,压\\\/放比相等,中断按压时间控制在5秒钟以内。
2.双人,单人CPR按压\\\/通气比均为30:2。
3.人工呼吸:每次人工呼吸吹气时间1秒钟以上,并要见到胸部起伏。
4.电除颤:用单向波电除颤时,每给300J(双向波能量为150J)电击后即行5组30:2 CPR,2分钟后再检查心律 5.如已用高端通气,直接按压100次\\\/分。
6.进一步生命支持:心脏起搏用药首选肾上腺素,也可单用加压素替代第一剂第二剂肾上腺素。
7.抗心律失常药首选胺腆胴。
1.新2008指南最大修改之处: *将胸外心脏按压与人工呼吸的交替比例,有过去的15:2改为30:2(I级推荐) *理由:中断胸外心脏按压明显降低出院生存率,而过度通气会造成神经受损,强调应不间断地心脏按压 *不管哪一个年龄阶段的患者(新生儿除外),不管是单人法还是双人法抢救,按压与呼吸的比例统为--30:2 *除此以外,仅针对新生儿或者双人法儿童CPR,其比例则改为15:2 *而一旦建立了高级人工气道,急救人员不再需要胸外心脏按压与人工通气交替实施,即30:2比例不复存在.取而代之,以连续100次\\\/分的频率进行心脏按压,同时以10次\\\/分的频率持续人工通气,各唱各的调,按压\\\/通气不再交替进行. 2.强调胸外按压的重要性: *新指南进一步突出胸外按压建立人工循环的重要性,要求向抢救者说明(I级推荐).胸外按压必须做到用力(能触摸到颈动脉的搏动).快速(按压频率100次\\\/分).应允许胸廓充分回弹,尽量缩短每次胸外按压的间歇期 *新指南建议:在所有抢救努力过程中,包括实施高级生命支持的手法 诸如气管插管.反复除颤.给予复苏药物以及重新检查病人时,均应尽量减少中断胸外心脏按压;不得不暂停胸外按压时,中断时间不能超过5秒钟 *为了保证按压的效果,新指南提出当多名急救人员到场时,BLS每2分钟或做完5个CPR周期后,而ACLS每3-5分钟(因不再需要按压\\\/吹气交替),急救人员应轮换胸外按压者,换人应在5秒钟内完成.相互轮换之前快速检查病人的循环征象,动态评估CPR的效果 *有关心搏骤停的快速判断,除了评价病人的无反应性:包括意识突然丧失.自主R停止.颈动脉搏动消失.肢体活动和咳嗽反射均丧失外,新的改进为临终前的异常R亦按心脏停搏对待.急救人员应询问旁观者,特别注意将临终呼吸作为心搏骤停的标志之一 1.口对口或(鼻)吹气法 此法操作简便容易掌握,而且气体的交换量大,接近或等于正常人呼吸的气体量。
对大人、小孩效果都很好。
操作方法: (1)病人取仰卧位,即胸腹朝天。
(2)救护人站在其头部的一侧,自己深吸一口气,对着伤病人的口(两嘴要对紧不要漏气)将气吹人,造成吸气.为使空气不从鼻孔漏出,此时可用一手将其鼻孔捏住,然后救护人嘴离开,将捏住的鼻孔放开,并用一手压其胸部,以帮助呼气.这样反复进行,每分钟进行14--16次。
如果病人口腔有严重外伤或牙关紧闭时,可对其鼻孔吹气(必须堵住口)即为口对鼻吹气。
救护人吹气力量的大小,依病人的具体情况而定。
一般以吹进气后,病人的胸廓稍微隆起为最合适。
口对口之间,如果有纱布。
则放一块叠二层厚的纱布,或一块一层的薄手帕,但注意,不要因此影响空气出入。
2.俯卧压背法 此法应用较普遍,但在人工呼吸中是一种较古老的方法.由于病人取俯卧位,舌头能略向外坠出,不会堵塞呼吸道,救护人不必专门来处理舌头,节省了时间(在极短时间内将舌头拉出并固定好并非易事),能及早进行人工呼吸。
气体交痪量小于口对口吹气法,但抢救成功率高于下面将要提到的几种人工呼吸法。
目前,在抢救触电。
溺水时,现场还多用此法。
但对于孕妇、胸背部有骨折者不宜采用此法。
操作方法: (1)伤病人取俯卧、位,即胸腹贴地,腹部可微微垫高,头偏向一侧,两臂伸过头,一臂枕于头下,另一臂向外伸开,以使胸廓扩张。
(2)救护人面向其头,两腿屈膝跪地于伤病人大腿两旁,把两手平放在其背部肩胛骨下角(大约相当于第七对肋骨处)、脊柱骨左右,大拇指靠近脊柱骨,其余四指稍开微弯。
(3)救护人俯身向前,慢慢用力向下压缩,用力的方向是向下、稍向前推压。
当救护人的肩膀与病人肩膀将成一直线时,不再用力。
在这个向下、向前推压的过程中,即将肺内的空气压出,形成呼气。
然后慢慢放松回身,使外界空气进入肺内,形成吸气。
(4)按上述动作,反复有节律地进行,每分钟14--16次. 3.仰卧压胸法 此法便于观察病人的表情,而且气体交换量也接近于正常的呼吸量.但最大的缺点是,伤员的舌头由于仰卧而后坠,阻碍空气的出入。
所以作本法时要将舌头按出。
这种姿势,对于淹溺及胸部创伤、肋骨骨折伤员不宜使用。
操作方法: (1)病人取仰卧位,背部可稍加垫,使胸部凸起。
(2)救护人屈膝跪地于病人大腿两旁,把双手分别放于乳房下面(相当于第六七对肋骨处),大拇指向内,靠近胸骨下端,其余四指向外。
放于胸廓肋骨之上。
一般台词课都是怎么进行培训的
台词课是一门比较重要的课程,无论对于学习播音主持还是表演课程的学生,当然有其对于学习表演的学生而言。
据启瀚艺考培训机构的教师讲,在某种程度上台词的功底决定着你的发展前景,因为一定要重视训练。
台词课,别的学校不知道,启瀚艺考的老师会从纠正呼吸方法开始,还要纠正语音发声,我们都市一点一旦训练出来的。
很系统台词课一般都是教学与实践相结合的方案,不仅让你表演还要回即兴发挥。
《荒岛余生》里的那句台词英文怎么说我要继续呼吸,因
我要继续呼吸I want to keep breathing我要继续呼吸I want to keep breathing
用手机录音给视频配音有呼吸声怎么解决
您好
首先,手机录音是绝对不可能做到专业设备和电脑录音这么好的。
而且手机只能适配线装耳机的麦,本身音质就受损较大。
那么,为了最大限度的减少杂音,可以采用两个方法。
1:用纸巾包裹住耳机收音孔。
2:不要把收音孔对准自己的嘴,否则说话的空气流动会造成很大的杂音。
希望对你有用
用麦克风唱歌,不能很好的控制自己气流,很容易吹麦
使用麦克风时没有注意合适的方法,所以会出现吹麦的现象。
麦克风使用方法:1、如果你的声音较尖的话,你可以将麦克的头朝上,竖着拿,这样唱歌的话会比较强调低音效果。
2、如果你平着拿麦的话,这时麦克风唱歌时音色是最为丰富的,效果也会非常好,但是会产生,会喷话筒。
3、在电视上经常看到录音棚里明星都将麦克风朝下吊着,这种方式录音的话比较强调高音。
如果声音低沉或高音比较好的人也可以这样拿麦。
4、再来讲麦克风的距离,麦克风和嘴之间距离的变化也就是音量的变化,当你唱歌前不知道麦的音量大小的话,可以先讲几句话来试试,如果在和认识的人在一起K歌的话,可以喂几声试试音量。
5、在唱高音时,可以将话筒稍微拉远些,可以根据个人音量来调节。
6、唱假声时,可以将麦抵进嘴边,因为假声很小。
如果麦固定住了,你可以改变自己的位置来达到这个效果,如弯下腰。
7、不能在唱歌时唱一句话变个好几次距离,这样会让人很奇怪。
8、另外一点,唱时不要用这个麦克风变换距离的方法,就要有这种渐音渐强的感觉。



