练车时，教练的经典语录有哪些
那难道你以后就不学生了吗
你成年人，你应该知道男见异性会有生理，更何况是个19青少年，正在发育期，自制力不强，这种情况很常见，有反应很正常，如果他对你有不礼貌的动作，再给他换也不迟
女生练什么防身好
女孩还是学柔道比较合适一点，我练了十几年的，从小一直实战的，后来老师教学生的时候有很多学生想要学习实战，我专门做了一些调查，给您提出这样一个建议希望对您有用。
1，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。
并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。
2，学一段柔道后你的韧带，身体协调性都有了一定的基础，下面你可以考虑学习一下军体拳，或者是散打，这些都是比较实用的，但是对于基础要求偏高，有了柔道的基础以后会对你有多帮助
3，当你有了一定的基础以后，由于练习散打等等你的实战已经有了一定的经验以后，建议你学习一些中国的武术，比如太极、形意、八卦等等内家拳法，再练实战的时候无可避免的会造成损伤，学习内家拳法可以调理你的气血，不至于有太多的后遗症，而且不管是什么武功练到一定程度都要练习内功。
并且由于你先前已经有了一定的经验，学习内家拳法套路的时候你可以比较快的接受其中的技击理念，并且较快的加以利用，那个时候你的击打效果将比之前要强上百倍，因为你打在别人身上后别人是直接内脏受到攻击，而不是表皮的无用功
4，跆拳道什么的毕竟不是我们中国的文化，建议你多学习真正属于我们中国的文化，而且我13岁的时候就可以一个人单挑一个道馆了，其他的我不多说，你自己想想。
5，嘿嘿，觉得不错的话请采纳~~~有什么不明白的可以继续问
男生如何学女声
假声声带不完全闭合发出的。
每个人都发过这样的，只是你不知道如何自如的去运用要刻意想着去把喉咙结提高去发音，那位置很难找的，其实很简单，就模仿女声的声音啊，很扭捏的那种，或者学女生的尖叫，或者电视上太监说话那样，可能你觉得发出来不好听，但是这样方便找到假声的感觉。
一般来说对声带没有损害的，也不会影响真声的发音。
另外假声人人都可以发，但能不能学的像女声一样足以乱真，就要看先天条件了，如果练习了一段时间仍然找不到感觉的话，那就不必强求了。
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男健身教练在带女会员健身时，需要注意哪些细节
现在纵观整个健身行业，基本上去健身房锻炼的男性虽然多余女性，但是你可以发现请私教者女性居多。
而且现在的女性健身教练是非常少的，所以作为一个女性，想要在健身房请私教，也只能请男健身教练了，由于男健身教练与女会员，在生理和性别不同，因此男健身教练在带女性会员健身的时候，需要注意以下细节。
1，训练的时候准备一个干净的毛巾。
一般的女性都是比较喜欢干净和有洁癖的，所以当你在带女会员做器械训练的时候，将毛巾垫在器械上面，这样她的内心还会非常的温暖，尤其是夏天，基本上好多的男性会员在锻炼的时候，器械上面的汗水非常多，针对这样的情况，一定不能让女会员看到，否则在这个器械的时候，她会很不情愿的。
其次就是一般在训练完之后，男健身教练都会给女会员训练的肌肉，做一个专业的拉伸和按摩，这个时候不能直接用手去接触女会员，一定要再次使用毛巾，要不然很多女性是无法接受的，心想：挣了钱不说，还想占我的便宜。
所以为了不让女会员多想，在拉伸之前，先和女会员打一个招呼，在垫一个毛巾，这样效果会更好一些。
2，带女性会员做的动作，一定要简单，美观，做起来很舒服。
由于很多女性本身对健身就是具有一定的畏惧，很担心自己会长肌肉，而且在女性的潜意识里面，她们总是认为这些健身器械生来就是男人该玩的东西，和女人是无关的。
所以这个时候选择简单的动作，可以增加女性的信心，以及让其慢慢的喜欢上器械健身。
还有一部分的女性比较在乎自己的形象，所以让女会员做的动作一定让自己看起来很舒服，姿势不能太作。
比如：当女性在去做龙门架三头下压的时候，好多女性不喜欢把屁股翘的很高，觉得不好意思。
3，当女性在做一些特殊动作的时候，一定要管好自己的眼睛。
因为在健身的好多动作里面，女性的胸部可能都会有一些暴露，所以男健身教练一定要注意好自己的形象和管理好自己的眼睛。
要不然女会员会脸红的，比如：当女性在做俯卧撑的时候，男健身教练站在前方，会看的一清二楚，如果此时女会员抬起头，这个画面将是多么的尴尬。
4，当在给女会员做保护的时候，尤其是一些特殊的动作，千万不要有过多的肢体接触。
否则很容易让女会员多想，或者自己可能控制不住自己的欲望。
比如：当在给女会员保护做深蹲的时候，千万不能去接触女性的臀部，要不然这样真的不是很好。
5，第二天之后要记得给女会员打个电话，询问一下昨天训练的情况。
问候一下身体是否有不舒服，或者哪里的肌肉有些疼痛，并告诉她，这些疼痛都是正常，不要过于担心。
虽然只是一个小小的电话，可以让女会员感受到作为一个健身教练的负责，还可以增进彼此的信任，以方便女会员以后更好的续课。
女性会员可是健身房里面一道美丽的风景线，而且更是男健身教练最主要的经济来源，因此一定要服务到位，在带女会员健身 的时候，注意好这些细节。
如果是女生学伪音，具体要做什么，以及改注意什么。
1，呼吸的练习吸一口气，把这口气沉到你的腹部，然后把这口量憋住在腹部，时间越好，然后慢慢均匀吐气，这个必须经常练习的2，增加你的口腔共鸣口腔做个打哈欠的动作，摸摸你的2侧的牙关那边，是不是有2个小坑，你的口腔是不是感觉已经可以竖着放入一个鸡蛋了这时候你的口腔是完全最大程度的打开的，记住这个感觉，多练习，然后把这个习惯带入说话里面3，让你的声音尽可能的靠后尝试着发一个“呜”音，把声音想象成一个糖，吞进嗓子里。
4，胸腔共鸣的练习感受胸腔共鸣:微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声..或低低的哼唱，体会胸腔的震动。
你也可以找个男性（很男人味的那种），在他说话的时候摸着他的胸口。
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（嘿。
别想歪了）然后开始练习，在胸腹联合呼吸的气息支撑下，发出纤夫拉船用力的时候的声音，发音“晦”（hui）或者“哈”，好吧，，，。
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其实你可以找个男性示范发音5，气泡音的练习气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。
首先，充分放松喉头、面部，胸部松弛，口腔呈打哈欠状；由胸部缓缓升起一股微弱的气流，到达喉部时声带产生振动，被动地发出很低的断续的“啊”声，（类似漱口时口里含着一包水仰头发出“咕嘟、咕嘟”的声音）。
早上,我们懒散地平躺在床上,做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音,当发音到最低音区时,就会听到声音如一串气泡冒出来。
随着气息的调节,气泡可大可小,可稀疏可密集,有点象青蛙的鸣叫,又象摩托车的引擎声。
这就是“气泡音”。
看似简单,但对声音却有很神奇的作用。
慢慢练练就可以了。
6,语气的练习男性，说话的时候速度都比较快，每句话里面的基本都是平平带过，女性说话则语速较慢，停顿较多。
男性说话收尾都很干净，女性说话基本每个字都会带上比较多的拖尾。
练习语气最好的方法就是伪心，然后去男人较多的地方，听听一般的男性是怎么说话的，一直听一直模仿。
其实女伪男，还有种办法是先学正太音，然后从正太音里突破，进化到男少年，青年音。
但是不论任何方法，胸腹式联合呼吸+强大的肺活量，都是练习女伪男的前提。
有一点一定要记住
拥有一颗爷们心
伪声先伪心哦~~~
