妻子生产时，丈夫在产房外等待时的心情是怎样的
要看是什么类型的丈夫如果是很关心妻子很喜欢孩子那种本身在产房外等待的时候是会觉得时间过得很慢，心情也很焦急的
辐射避难所生孩子需要多久 辐射避难所生
1，辐射避难所孕妇生孩子需要3小时。
完成时会有右下角工人怀抱孩子伸大拇指的动画。
此时孕妇头上出现孩子图标，点击孩子就出世。
但如果人口不够就不能生。
2，孩子长大成人也需要3小时。
完成时会有右下角工人伸大拇指的动画并会说一句“孩子长大成人了
”孩子长大成人的进度，可以在孩子人物面板上查看，有进度条与剩余时间。
但孕妇生孩子时间是看不到的，孕妇人物面板和普通居民面板是一样的。
3，找一个男居民与一个女居民在宿舍里停留一段时间，他们会交谈、跳舞、确立关系（也有工人伸大拇指的动画）然后会藏起来，之后男居民先返回（无变化），女居民变成孕妇模样慢慢走出来。
孕妇居民可以参与任意房间的生产与训练，但该房间遇到突发事件（火灾、辐射蟑螂、辐射蝎子、废土、死爪）时她们不能参与对抗或处理，她们会跑回到怀孕的房间暂时躲藏起来，事件结束会返回原来的房间。
孩子也是一样，遇到突发事件躲藏到相应房间。
4，孕妇生孩子与孩子长大，不能像其它需要等待时间的事件一样，通过量子核子可乐来加速，但可以通过调整手机时间来迅速完成。
但调整手机时间可能会导致意料之外的奇怪bug，比如有些事件的时间忽然增加成几百个小时。
所以应当慎用。
5，初期建议不要过快增加人口，可能会导致游戏难度陡增，比如水和食物要求大增，相应房间增加，电的需求也跟着大增，而相同房间造得越多，造一个新的就越贵，初期瓶盖本来就紧缺，可能会捉襟见肘，陷入窘境。
另外，60人口之后会有死爪事件，它们比废土更快，更强，初期没有足够的高血量居民、足够的高伤武器、足够的治疗针，很难应对死爪的攻击。
而居民一旦批量死亡，复活也消耗大量瓶盖。
所以攀人口最好不要太快，至少多攒点好武器和治疗针之后再说。
医生常说待产孕妇“开指” 那“开三指”是能放入3根手指吗
医生常说待产孕妇“开指”那“开三指”是能放入3根手指吗
在孕妇医院待产的时候，医生会频繁的检查“开指”情况，通过“开指”数据去决定是否应该去产房分娩。
一般“开三指”之后就可以进产房了，不过进产房之后并不是马上要生，还要继续检查。
“开五指”，“开七指”，等到开到了“开九指”和“开十指”的时候，就要开始分娩操作了。
那么，这里的“开指”到底是什么意思呢
难道真的是开几指就是能伸几个手指头进去么
医生们所说的“开指”其实反映的是孕妇子宫宫颈口的扩张情况，正常情况下宫颈口大概是一根指尖的宽度，大概一厘米，而到了要生小孩的时候，宫颈口就会扩张。
这个扩张的速度是由慢到快的一个过程，一般宫颈口开到3厘米左右就叫做“开三指”，后续的开七指，开十指也对应的是宫颈口开了7厘米、10厘米的意思。
大概10厘米左右，宝宝的头部基本就能通过宫颈口了。
不过，这个“开指”过程有些漫长，一般需要8-18小时，个别的时间可能更长。
这也就为什么产妇出现了即将分娩的症状赶去医院之后还要再等待一段时间的原因。
检查“开指”情况一般都是阴道检查或者肛检，阴道检查就是医生带着无菌手套将手指伸进阴道，通过手指测量开口大小，听着就让人感觉很羞涩啊，而肛检一般是快生了的时候才做的，目的是为了确定宫口打开的具体样子，以便于分娩时进行操作。
当然，这个开指过程疼痛是少不了的，所以说宝妈们都很伟大，为了家庭的延续
刚生产完要注意什么
1、伤口的护理： 自然产的产妇照顾会阴的伤口，要以煮过的水清洗至少一周。
此外，清洁身体时要采取淋浴，不要泡澡。
剖腹生产者，则要采取擦澡的方式。
注意不要让伤口发炎，以免引起发烧，甚至败血症。
2、乳房的护理： 医院会在生产后第二天开始教乳房的卫教，对于要亲自哺乳的妈妈会教他热敷、按摩乳管、当乳房发炎时不要直接给孩子吸，尽可能用挤奶的方式喂食婴儿。
至于不打算哺乳的产妇，陈医师表示，因为有些退乳药有副作用，现在医院会建议产妇以吃韭菜、喝生麦芽水等传统的方式退乳。
对于不哺乳的妈妈，冰敷也有助于退奶。
陈医师建议生产后及早穿上胸罩，对胸部曲线的保持效果较好。
3、排尿困难： 如果第二产程的时间过长，产妇常会出现排尿困难的情形。
正常的情况下，自然产后四小时应该排尿，如果有困难，医院会放导尿管帮助排尿，通常休息一天之后，情况会有所改善。
4、腰酸背痛： 产后常见的腰酸背痛肇因于生产的过程当中，韧带拉伤所造成的。
通常需要以热敷的方式作复键，多卧床休息，约一周之后应该会改善。
5、预防痔疮： 怀孕末期孕妇常会有静脉曲张、痔疮的形状，陈医师建议，产后不要马上急着手术，可以尝试排便后用温水清洗及泡热水的方式来加以改善。
6、预防尿失禁、子宫脱垂： 因为怀孕和生产的过程造成韧带松驰，会导致生殖器官的松弛，包括尿失禁、子宫脱垂等现象，最好的改善之道，就是作产后运动。
7、子宫复旧： 产后居家护理的重点之一是观察子宫恢复的情况。
一般而言，生产之后子宫约在肚脐的位置，产妇要观察子宫下降的程度是否正常，自然产的产妇可以按摩子宫，但剖腹产的则不宜。
8、观察恶露分泌： 恶露在产后十天应该就变得清淡，如果量一直很多，要请医师 孕妇产后饮食标准（注意事项） 新妈妈饮食十注意 分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。
因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。
可见，在这个特殊的时期，饮食对新妈妈来说是多么的重要
产后，新妈妈的饮食标准 ·补充生产时所消耗的大量体力； ·充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求； ·饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。
新妈妈的10条饮食秘诀 ·确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，如果是混合喂养的情况，则应依照乳汁分泌情况来决定所需的热量。
乳汁分泌不足的新妈妈如果与完全哺喂母乳的人吃的一样多，当然就会摄取过量的卡洛里。
·重质不重量为基本之道 对于卡洛里或营养所需量不甚了解的人，总之遵循控制食量、提高品质的原则，而其要点为各种食物都吃。
·严控脂肪的摄取 怀孕中，母体为了准备授乳而储存了3kg的脂肪。
因此产后不可食用过之含油脂的食物，否则乳汁会变得粘绸，乳腺也容易阻塞。
做菜时应少放点油。
·尽量少吃零食及泡面 甜食及泡面类食品一旦吃进体内全都将转变成脂肪。
而且过多的点心也会破坏整个饮食均衡，另外也得多注意泡面食品中的添加物。
·煮过的蔬菜比生的好 维它命在授乳期将经由母乳转给宝宝，而母亲本身来说也是不可欠缺的营养素，因此每天都需食用含丰富维它命源的蔬菜，而炒过或煮过的效果将比生食好，尤其可增进脂溶性维它命A、D的吸收。
·多吸收水分 多吸收水分可促进母乳的分泌，不过在身体回复期吃太多冰品并不恰当，其实水分的补给可由猪肉料理或炖品等取得，而且还可摄取大量的维它命及蛋白质，实为一石二鸟之计。
·早餐一定要吃 因为不习惯半夜授乳而打乱生活的步调，因此睡眠不足、食欲不振，结果常常忽略了早餐。
而且授乳期的早餐要比平常更丰富、更重要，切记不可破坏一天三餐的基本饮食模式。
·充分的钙质 母体中的钙质因为哺乳而大量流失，所以需注意钙质的摄取及增进钙质吸收的维他命D(香茹、萝卜干丝等)。
·咖啡、酒需适量 酒与咖啡过量的话将会渗入乳汁中分泌出来。
而且酒精类的热量也相当高，一不小心就成了肥胖之源。
·由爸爸负责采购 产褥期带宝宝一起外出购物不妥当也不方便，因此，暂时请爸爸早些回家购买生活用品是种很好的方法。
产妇坐月禁忌食品 产妇在月子中应该避免食用以下食物： -寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。
若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
-辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。
-刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。
-酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。
-冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
-过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。
-不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。
那么在饮食上盖怎样补呢
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用 孕妇产后运动注意事项 产后运动的目的在预防或减轻因生产造成之身体不适及功能失调情形，主要是协助骨盆韧带排列恢复，腹部及骨盆肌肉群功能恢复，并使骨盆腔内器官位置复原。
产后若没能实时运 动，长期下来可能会产生腹肌无力、背痛及应力性尿失禁等现象。
产后运动的目的在于促进子宫与会阴肌的收缩，并强化腹肌收缩，以利早日恢复身材。
子宫约需14天才能完全复位，而腹肌至少6周，腹肌肌力的恢复则需6个月。
产后运动之注意事项 1.运动前要排空膀胱。
2.选择硬板床或榻榻米或地板上进行运动。
3.穿宽松或弹性好的衣裤。
4.避免于饭前或饭后一小时内做运动。
5.注意周围环境的空气流通。
6.运动后出汗时，记得补充水分。
7.运动时请配合深呼吸，缓慢进行以增加耐力。
8.每天早晚各做十五分钟，至少持续2个月。
9.运动次数由少渐多，勿勉强或过累；若有恶露增多或疼痛增加，则需暂停运动，等待恢复正常后再开始。
怎么样才能确定自己是不是要生了有什么症状
答：预产期越来越接近，宝宝就要瓜熟蒂落了，但究竟是哪一天呢
难以预测
所以孕妈妈要提前了解哪些是临产征兆，宝宝一旦开始发动，好做到不慌不忙沉着应对。
1、宝宝下沉了，上腹部变得轻松在预产期前几周内，孕妈妈会有胎儿下坠的感觉，这是因为胎儿头部下降进入骨盆，子宫底部降低，也就是入盆了。
这时候会感觉腹部较前舒适，呼吸较轻快，胃口也大增。
2、宫缩增多在分娩前1-2周会有不规律的子宫收缩，这是假性宫缩，表明孕妈妈已进入临产前期了。
假性宫缩持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加。
孕妈妈可以调整一下状态就可以缓解，还没有要到入院分娩的阶段。
等到有规律的有渐进的宫缩开始，说明真临产即将开启。
3、阵痛开始子宫收缩把胎宝宝往产道方向挤压，会感觉到阵痛。
强烈又规则的宫缩不见得会很疼，刚开始可能只会感觉到肚子间歇性紧绷及腰疼，倘若有规律的宫缩逐渐增强，间隔时间缩短到10分钟之内一次，这就很明显地提示孕妈妈：分娩时刻即将来临，需立即入院
4、见红了临近分娩，子宫开始收缩张开，孕妈妈可能会排除宫颈粘液，这些粘液带血，也就是“见红”。
见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但也有孕妈妈1周后才生。
所以，出血量少继续在家观察，量大超过月经，立即去医院。
5、破水了包围胎宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。
在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，孕妈妈都要立刻平躺下来，立即送到医院了。
因此，见红、阵痛、破水是分娩的三个重要讯号，只要出现其一，就代表宝宝要出来了
交运要注意什么
火命人交运在前三天的午土命人交运在芒种后九天辰时；金命人交运在处日申时；木命人交运在大寒当日寅时；水命人交运在冬至前三天亥时。
交运时间注意不要外出，怕与自己属相不和之人相冲，还要三日内忌参与红白喜事
(交运时间指大运的变换时间，人每十年转换一次大运的） 谈大运的交脱和时间约定一直以来，民间对于大运的交接都有着很多的讲法和禁忌。
在一些地方作为风俗习惯，人们还有“躲年星”的习俗。
归根结底，这些讲法都包含着朴素的哲学观点，都是希望通过大运、小运的交接和过渡给自己的一年、十年带来相对顺利、平安的运气。
在论述大运之前，先说大运和命局的关系。
如果把命局比作一个人，那么大运就是这个人所处的环境。
人生活在不同的环境下，就会受到该环境的影响，受该环境的制约。
如一个出生于山区农村的孩子，小时候求学的环境在农村、乡镇，考上大学之后，他的环境就是大学所在的城市。
这时他需要从农村到城市开始一种新的生活，这个环境的转变也类似于大运之间的转变。
谈到大运，有两个概念容易混淆。
一是起运时间，一是交运时间，对于这两个概念易界争论很多。
大运的起运时间，最通用的也是现在各个排盘系统都遵循的方法，就是“阳男阴女顺行至下一个节令，阴男阳女逆行至上一个节令，用天数除以三，所得数为起运岁数。
”再此基础上，还可以进一步计算的更加精确：余数一天为四个月，一个小时为五天......以此类推，可以把起运时间精确到某年某月某日某时。
这种起大运法是指的实岁，就是“周岁”。
如1982壬戌年生人，若6岁起运，则1988、1998、2008......这些年份是起运时间。
在推演命运轨迹时，依照这个起运时间加上不同流年，可以断出一些具体的信息和征象。
这种对大运开始时间的界定方法是指气数已定、事物得到完整转化的结果。
另一个是“交运时间”。
民间常说的在交运时间不出门、不见红白事等等，都是说的这个概念。
这在民间颇为盛行而且根基很深，其原因是交运时间是新旧大运的气数进行交接、转换的关键点，或者初始点。
交运交的好，常常意味着这十年（大运）或者一年（小运）运气比较平稳顺利，没有大的灾难祸事。
这个概念重在一个“交”字，在两步大运开始交脱的这个时间点，制造最和谐、最安稳、最吉利的环境，保证气数的顺利过渡。
“交”是针对新的大运来说，它要取代旧的大运行使职权，它为即将到任的新领导；“脱”是针对旧的大运来说，它完成了自己十年的工作，准备脱下官服，把工作交给新的大运去做。
新旧的交接也意味着一个新领导、新局面的开始，“好的开端就是成功的一半”，就是这个道理。
民间盲师按照以下的交运时间指导人们交运，盲师所指的交运年龄都是虚岁。
火命：清明前三天午时交运金命：处暑当日申时交运水命：大寒当日寅时交运木命：冬至前三天亥时交运土命：芒种后九天辰时交运根据出生年份的纳音找交运时间。
如1982壬戌年生人，为大海水命，根据出生时间按照第一种起运方法计算，假设6岁起运，则第一次交运时间是在1987丁卯年（虚6岁）大寒的早晨3点到5点。
“起运时间”和“交运时间”是有区别的，它们是两个时间点。
这就像蝉在从幼虫蜕变为成虫的过程中，会经历一段“蜕皮”的过程。
人在两步大运的交脱之间也是同理。
在两步大运气数转化、去旧迎新的这个时间段中，人们比较重视的是“交运时间”，力求不受到其他不利因素的干扰和影响。
正因为交运时间是两个大运开始正式交接的初始时刻，所以才对交运有诸多的讲究和禁忌。
如民间盲师都会告知：在交运当日尤其是交运的那两个小时之内，切不可以见到、撞到与自己属相相冲、相害、相刑的人，也不能遇到孕妇、寡妇、重病人、丧事。
最好就是呆在家里哪也不要去，尽量避免以上的种种情形。
有人视之为“迷信”，不屑一顾；也有的人认为不可一概而论，要视年支的喜忌来定。
其实这种讲究是从大象上来考虑的。
通过前面的介绍，我们已经清楚“交运时间”之所以重要，是在于它是两步大运气数开始进行转化、交接的点。
就象蛹开始最初的破茧、婴儿开始与母体逐渐剥离，这是一个很正式、很庄重的时刻，外界的影响、不利的环境都会影响到事物的最终结果。
这个时刻越清净越好、干扰的场越少越好，而与喜忌无关。
就如从前的产妇在生育时，即使直系亲属如婴儿的父亲也是不可以在旁边的，因为会干扰产妇的生产过程。
年支为忌神的人，交运也并不喜欢与属相相冲的人相遇，因为“交运”重点在取象，被冲、害、刑到都会有相似的不利的象，即场的影响。
就如外应一样，给事物的开端埋下不吉的信息之象。
如果“起运时间”和“交运时间”是两个时间点，交运时间是两种气数开始交接、转化的时刻，起运时间是完成转化，正式进入新的大运新的状态的时刻。
那么连接两点必有一条线，两者之间的这个时间段，对命局是吉是凶呢
是如何考虑的呢
正常来讲，每步大运的天干地支都对命局发挥着固定的、稳定的作用。
而在两步大运之间，进入交运期，还未到起运期的这段时间，是一种过渡状态，也是一种模棱两可的状态，就象蛹非蛹、蝉非蝉的状态一样，我们把它叫做“交脱期”。
在这段时间中，两个大运的干支同时对命局起作用，随着交脱的进行，新的大运所起的作用越来越明显，但是旧的大运依然会有一定的生杀大权，直至到达“起运时间”，旧的大运才会彻底退出命运的舞台。
这段时间里，大运气数已经开始转化又没有完全转化成功，这时的状态是比较复杂、比较混乱的，也容易发生更多的吉凶信息和征象。
就如同一家机构（政府、机关、单位）换了一把手，旧领导在和新领导交接工作。
交接工作的这个时间段可长可短，但是在这时间段中，单位的工作往往会因为一把手的交接而受到影响。
正常该立刻签字的文件被搁置一旁、正常该马上解决的问题被拖延下去，这是很容易出现的状况。
当交接工作正式完成，旧领导离开单位，新领导行使职权时，一切才又恢复正常和有序。
因此古来就有“男怕交、女怕脱”一说，就是指在交脱大运的这一两年时间内，无论男女都容易出现混乱、无序、复杂、多事的现象。
无论是吉是凶，都会出现事多而驳杂、无头无序、内心交战、境界混乱的象。
这是因为这段过程中，两个大运两种气数都发挥一定作用，都想作用命局、指挥命局、主宰吉凶，作为被动承受这种作用的命局来说，自然会显得茫然失措、混乱纠葛了。
这种现象在两步大运截然相反、作用悬殊时更易出现，如从忌神运转入喜用神运，或者从喜用神运转入忌神运，都会有冲突、争战、驳杂、烦恼之象。
但是也有很多人在交脱大运的过程中，没有上述现象，很自然、很平稳的过渡下来。
这种比例不多，主要原因得益于其命局的组合非常合理、流通有情，或者两步大运气数相投、作用相似，没有很大的矛盾和冲突。
如同单位即使换领导，如果各机构、各部门的管理、运作非常科学健康有序，员工们继续坚守岗位，该做什么做什么，各项工作还会井然有序的进行，不会受到太多影响；两个新旧领导若友好相处、理念相似、一心为公、不起私心，对单位的工作也不会有太大影响。
由此可知，在两步大运之间，是存在一个平滑过渡的，即“交运--交脱--起运”，三者是一根链条上的不同位置，所代表的含义和作用也有差别。
要得到好运需具备和注意以下几个方面：1、即将进入的大运是有利命局的，简单说就是命局所需的喜用神大运。
2、把握好交运的时间点，尽量避免冲、刑、害、孕产、孤寡、疾病、丧事等不吉之象。
3、交脱大运期间稳定心态、确定一个主要方向，尽量少受动态环境的影响。
4、新的大运正式起运后，若恰逢吉利的大运，可以把握十年的良机，奋发努力、开拓进取，才能吉上加吉、事半功倍。
若逢不利的大运，则需要韬光养晦、安分守己、稍安勿躁、等待时机，才能避免凶祸、减轻灾难。
机会垂青有准备的人。
每个人在一生中，都会遇到好的大运，了解命、运的规律，掌握运势的曲线，就不难做到顺势而起、创造辉煌了。
切勿当真
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