
有关嘉善县五水共治的作文
锣鼓叮咚敲起来, 我们四人走上台, 今天说段三句半。
开台
喜迎佳节新年到, 男女老少齐欢笑, 今天举行联欢会, 热闹
冬日暖阳太阳高, 领导慰问少不了, 要问大家想什么, 发钱
都说单位福利佳, 软硬环境都蛮好, 如果再能加工资, 更妙 王大局长发号令, 基层机关齐响应, 各项指标要完成, 拼命
上上下下齐动员, 税收收入超去年, 取得成绩不放松, 接着干
今年工作干得好, 大家千万别骄傲, 领导开会搞总结, 步步高 全体干部比比看, 争做能手做模范, 谁要出工不出力, 靠边站
分局员工不怕苦, 省级文明号得主, 要问书记是哪个, 长山。
一分局人真不少, 有的年轻有的老, 要问贡献有多大, 各各不小
局内上下齐动员, 二次创业非等闲, 要让地税美名传, 抓紧干 新年要定新目标, 任务再翻也不高, 只要大家齐努力, 准超。
相处关系很重要, 微笑服务效果好, 组织文化好不好, 慢慢搞。
平时大家锻炼少, 脂肪变多腰不小, 文体活动要多搞, 好不好
联欢活动节目多 不分年长或领导 甭管上台演什么 参与就好 今天说个三句半 说得不好多包涵, 我们目的只一个 添乱 说到这里算一台, 下次演出咱再来, 预祝大家过年好, 拜拜
求三句半
有位昂宿星囤朋友留言相和—— 锣鼓鞭炮震天响, 几个光棍闹婚场, 没有老婆怎么办, 抢
我哈哈一笑,回了一段三句半—— 抢了新娘进睹场, 谁赢谁把艳福享, 新郎领来大盖帽, 绑
昂宿星囤朋友也哈哈一笑,接道—— 借你仨胆不敢绑, 都知俺爹在官场, 吃喝嫖赌谁敢管, 狂! 山那边又回两段—— 官场最怕练武场, 黑派老大名声响, 把这小妞抬回去, 赏
对准老大猛一晃, 治服团伙没过晌, 英雄救美怎么谢, 奖
三句半的格式是什么
三句半 首先说明,三句半并不是单纯写在纸上逗趣的文字,它是一种舞台表演形式。
是群众喜闻乐见的曲艺形式。
看似简单的三句半能起到烘托气氛,活跃现场,吸引观众的效果。
三句半由4人演出,每人说一句。
由于最后1人一般只说两个字,故称“三句半”。
表演者甲乙丙丁四人,手里各持镲,小锣,鼓,大锣等击打乐器敲打登场。
乐器停,甲高声朗诵第一句,并根据此句意思做出一个造型动作。
下面乙第二句,丙第三句。
丁的第四句是“戏眼”,下面单独说说。
三句半,三句半,关键在于半。
半,其实只有一个字或两个字。
字多则味淡了。
这一两个字要求很严,必须压韵,简捷,诙谐,合意,并出忽意料。
一经丁喊出,逗得观众哈哈大笑才行。
观众大笑,台上四人敲打乐器转场,转一圈或两圈,之后接着表演第二段。
一般,一个三句半节目有八——十段说词就可以了. 三句半有其自身的特点和要求,如不按其要求和规律去写,其演出效果就会受到很大的影响。
它对句式,字数,押韵等都有要求。
如果写出来的作品不符合要求,那就不是三句半了。
三句半的作者脑里要清楚一个问题,就是:你要写的作品是用来表演的,而不是给人读的,所以用词不能生僻。
三句半不仅要押韵,而且要求很严。
具体来说就是:一、二、四句必须押韵,“一韵到底”,是把写诗歌 或快板的押韵方法用到三句半中了。
三句半不仅要押韵,而且要“同调”,即押韵的字不仅要韵母相同,而且音调也要相同,但第三句的音调不能与其他句相同,只有这样,观众听起来才会感到和谐悦耳。
在实际创作中,最费脑筋的就是这个“半句”。
常常因找不到合适的“半句”而不得不放弃前面好不容易想出来的三句。
所以有时就先确定最后的“半句”,然后再写前面的三句。
“押韵”不像有人想的那样难,但也绝非像有些人想的那样简单。
要掌握押韵,最好能熟悉“十三辙”的知识,有兴趣的人可以找这方面的书看一下,这里就不讲了。
这里强调一点,押韵不是只要韵母相同就可以了,其声母必须不同,换句话说,不能用“同音字”押韵,更不能用相同的字。
韵母不完全相同的也可以押韵,如“iang”与“uang”“ing”与“ong”。
韵母相同也不一定能押韵,如zhi与li,前者是整体认读音节。
有些人以为,既然是“半句”,其字数就是前面每句的一半,这种望文生义的思维方式是最要不得的。
三句半的“半句”绝不是其他句子的一半,而是要少于一半,只有这样,才能使人明显感觉到“半句”。
很多人写的三句半的“半句”中,有不少是三个字或四个字,甚至有五个字的,这样根本无法体现三句半的灵魂──“半句”。
为了突出三句半的特点,给观众一个“新鲜、奇特”或“诙谐”的效果,三句半的“半句”应该以两个字为主,当然也可以用一个字,但不容易表达需要的思想。
如果用两个字找不出合适的词(韵母和音调都受控于前2句,的确很难),也可以用三个字,但应尽量少用。
至于四个字和更多的字数是必须避免的。
“儿化”音中“儿”不算字数。
如“没门儿”算两个字 前三句的字数要求不是很严格,一般以七字为主,也可以是五字或六字,超过七字的最好不用。
少于五字也是不行的。
每段的字数可以不同,但同一段的前三句的字数应该相同。
只有这样,观众听到最后一句时,才会感到新鲜奇特。
如果前面几句的字数多少不一,观众感受到的只是字数的变化,而不会感受到“半句”,也就不是三句半了。
除前面说的外,三句半和诗歌一样,也有“句式”和“平仄”等要求。
换句话说,不是每句的字数相同就可以,必须符合一定的句式才行。
如“我们还没有吃饭,抓时间快把活干”虽然都是七个字,但不能用在三句半中。
七字的句式一般有2种:“二二二一”及“二二一二”,六字的句式“二二二”其他句式都不行。
最好能考虑一下“平仄”,懂格律诗的人容易掌握,一般人比较难掌握,一般只要注意每句词的音调有所变化就行了。
如果都是同一音调,听起来就不舒服。
这里讲的是创作三句半的基本要领。
只有熟练的掌握了这些要领,并下一番功夫,才可能写出好的三句半。
有位昂宿星囤朋友留言相和—— 锣鼓鞭炮震天响, 几个光棍闹婚场, 没有老婆怎么办, 抢
我哈哈一笑,回了一段三句半—— 抢了新娘进睹场, 谁赢谁把艳福享, 新郎领来大盖帽, 绑
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对准老大猛一晃, 治服团伙没过晌, 英雄救美怎么谢, 奖
好人好事的三句半
三句半--雷锋精神百花开 甲:锣鼓声声走上台, 乙:欢天喜地笑开怀。
丙:祝您狗年旺, 丁:发财
甲:街头行人扬笑脸, 乙:哥们全都像老板。
丙:姐们个个贼漂亮, 丁:养眼
甲:经济增长快又稳, 乙:生活达到高水准。
丙:没事回家数钱玩, 丁:过瘾
甲:物质建设有地位, 乙:精神文明更可贵。
丙:我们义务来宣传, 丁:免费
甲:雷锋精神传百代, 乙:文明之花开不败。
丙:各行各业瞅一瞅, 丁:哇噻
甲:公安干线创佳绩, 乙:社会才有好秩序。
丙:谁要害人犯刑法, 丁:枪毙
甲:消防功绩不可没, 乙:舍生忘死去工作。
丙:冲进火海去救人, 丁:真热
甲:医院水平往上蹦, 乙:服务理念很人性。
丙:买点好药钱虽多, 丁:管用
甲:宠物医院咱也有。
乙:爱护动物显身手。
丙:人要有病他不看, 丁:看狗
甲:通信行业挺能整, 乙:新款服务一种种。
丙:老头老婆很犯愁, 丁:不懂
甲:专卖商店品牌全, 乙:热情服务展笑颜。
丙:就是东西不白给, 丁:要钱
甲:科技人员有成就, 乙:多少专家与教授。
丙:大个家伙上了天, 丁:神六
甲:海外华侨豪气催, 乙:不再孔雀东南飞。
丙:爱国人才回了国, 丁:海归
甲:有气概, 乙:驻守边关胸豪迈。
丙:一身军装穿起(更多精彩文章来自“秘书不求人”)来, 丁:贼帅
甲:优秀教师不简单, 乙:为人师表肯登攀。
丙:站着讲课多么累, 丁:腰酸
甲:运动健儿练到黑, 乙:就为明天更光辉。
丙:北京要办奥运会, 丁:pk
甲:文艺百花香气袭, 乙:明星大腕像赶集。
丙:电影大片创外汇, 丁:《无极》。
甲:电视节目真不少, 乙:《星光乐园》特别好。
丙:演员基本尽义务, 丁:钱少
甲:广播里面有点啥
乙:优秀节目也不乏。
丙:有个姐姐讲笑话, 丁:繁华。
甲:清洁工人搞环卫, 乙:早早起来真挺累。
丙:虽然挣钱不算多, 丁:受罪
甲:咱再说说出租车, 乙:快捷交通好处多。
丙:出行方便感谢谁
丁:的哥
甲:便民饭店该宣传, 乙:吃饭不用几个钱。
丙:煎炒烹炸全都有, 丁:解馋
甲:各行各业红似火, 乙:精神文明结硕果。
丙:工作尽职又尽责, 丁:有我
甲:几代人民学雷锋, 乙:雷锋精神万年青。
丙:永为文明指航向, 丁:明灯。
甲:说了半天大白话, 乙:遣词造句有点差。
丙:幸好演出没忘词, 丁:拿下
甲:有心接着往下来, 乙:后边词还没编排。
丙:我说咱们怎么办
丁:拜拜
合:对
拜拜
《雷锋颂》 三月春风吹大地 万物苏醒过美丽 有个好人个个知 雷锋 六八年前农民家 一声啼哭雷锋生 父母过身无依靠 凄凉 家境贫苦无放弃 学生时代铁积极 好学上进人喔咯 可嘉 爱岗敬业听部队 脚踏实地苦奋斗 言孕一致终入党 样板 勤俭节约做好事 乐于助人要赞扬 钉子精神对提倡 光荣 劳动人民好儿子 中国共党好党员 英年早逝人惋惜 追悼 伊人虽去魂还在 个个争做活雷锋 我是雷锋新一代 臭嘴 难是中华好儿女 雷锋精神着发扬 身边小事变好事 你看 土下纸碎随手捡 老人眼花动作慢 就去扶伊过马路 和谐 不图名来不图利 带动社会风气好 永远活在难心中 学习 (动作:敬礼)
我要多一点的搞笑三句半台词
格式要清楚,一行一首
1.装修房子,施工队太不负责,于是男友和他们吵起来,我见了赶忙跑过去劝架。
男友:正好你来了,快靠墙站直喽——看见了吗,这才叫平
你那墙上贴的砖也敢叫平 施工队:……(日月光华) 2.楼里一女生晾的文胸丢了,怒
遂在楼下黑板上挑衅道:我就不信我这E罩杯的文胸在咱楼还能有女生戴得上
结果当晚文胸就挂在了宿舍的门把上……(小百合) 3.办公室里,导师咆哮道:“现在的大学生也太没素质了,上我电脑里拷毛片居然用剪切”(我爱南开) 4.春运的火车太挤了,旁边一MM实在扛不住了,就问我能不能挤挤坐一会儿。
可三个人的座位都坐了四个人,而且座位之间的空档里也都站了满了人,换我站这么小的地方我站不下啊……正犹豫着呢,MM实在是累狠了,什么都不管了,“太累了,就坐你腿上吧
”然后一屁股坐了下来。
为避免尴尬,她还一边和我聊天一边打趣道:“其实这样也不错呢,还能混个软座……”话音未落,MM起身惊呼道:“晕啊,看来得意得太早了——‘软座’变‘硬座’啦
~~~”(北大未名) 5.楼下黑板上写着:1983.11.11,今天是苍井空的生日,各宿舍可举办纪念其诞辰25周年的影展活动。
(兵马俑) 6.妖艳女:能让个座儿吗
我是个孕妇~ 清华男:哦,那好,你坐。
妖艳女:谢谢
清华男:冒昧地问一句,您怀孕几个月了
妖艳女:大概…大概50分钟吧
(水木社区) 7.MM:前几天我生你气了
我:为啥
貌似我没惹到你啊…… MM:那天我问你500万和恋人之间只能选一个,你选哪个,结果你选了500万,于是我就生气了
我:囧,然后呢
印象中我好像还没跟你道歉吧
MM:没,不过后来我想想,我也会选500万,所以我就原谅你了~ 我:……(水木社区) 8.GG(紧张地):你对俺们寝室老大有感觉吗
mm(局促地):没有。
GG:那——你对老二有感觉吗
mm:这个…是有…还是没有啊
GG:这有没有你自己心里还不清楚嘛
mm:哦,那没有
GG(长长地舒了一口气):那你对我有感觉吗
mm:没有
GG:这个…可以有…… mm:这个,真没有~(饮水思源) 9.和mm懒懒地躺在宿舍床上,伊学广告里的声音撒娇道:“人家是你的优乐美嘛~” 我一听乐得两眼放光:“啊,那太好了
来,快让我把管儿插进去
”(水木社区) 10.第一次亲热后,问MM感觉如何,却见MM红着脸拿出一张麦当劳的优惠券,我顿时心中大悦……(隐讳,日月光华) 11.MM发来短信问:日本忍者龟头受伤,你觉得是日本忍者比较可怜还是日本忍者龟可怜
(水木社区) 12.面试,HR不屑一顾地说:“我这清华北大投简历的都有的是,你个破浙大的有啥可炫耀的
”只见MM很自信地指着自己的胸脯说:“浙大就是浙大,你服不”(饮水思源) 13.三个月前,单位调来一小丫头,漂亮不说,而且成天电话不断,一看就是有一大帮追的那种,单位光棍围了她一堆,只有我对她不搭理。
这天要下班了,小丫头终于忍不住了,跑过来压低声音对我说了句令我终生难忘的话——她说:“黄大哥,别怪我嘴快,你要是生理上有病可要早治哦~”(饮水思源) 14.学姐和一个gay合租。
一天晚上回来,学姐心情很沮丧,然后那个gay就很体贴地给她烧了碗面吃。
在端给她面的那一瞬间,她突然觉得很温馨,于是很感动地说:“要不咱俩就这么凑合过算了~”没想到gay一下子从凳子上蹦起来冲她连连摆手道:“不行不行,那可不行,你没男人要,我可有男人要的
”(郁金香) 15.一mm大清早4、5点钟就出去锻炼,那时天刚蒙蒙亮,四处还静悄悄…… 突然,从对面跑来一壮男,见到mm就凶巴巴地问:站住
你要去干嘛
要不说清华学生脑子快呢——mm怕是遇到歹人,不想被劫财,遂说:“去借钱……” “借钱去干嘛
”壮男依然凶巴巴地问。
mm又怕被劫色,曰:“得了性病没钱治……”(水木社区) 16.一女同学肩膀扭了,于是她拉着两个室友想出去找个专业按摩的地方护理下,因为从来没去过这种地方,所以三姐妹一头撞进了街边一间小红屋里。
没想到身着性感的寝室一姐妹正坐在那里看电视,她惊讶得上下打量她们半天,然后尴尬地问:“你们…你们也是来应聘的吗
”(蓝色星空)
喝酒有害的三句半
记住最后一次喝醉的经验一如字面上所示,我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。
对于大多数人而言,长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。
基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境,我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。
周而复始,在多数人早期喝酒的过程中,对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。
如果刚好每次都能恰如其分,我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验,不仅满足自己的需求,也不会逾越宗教习俗的规范。
同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪,并有助于我们放松心情、振奋精神,达到我们各种不同的追求目标。
例如以一位55岁的芬兰人而言,当有人找他喝一杯时,不禁立即使他联想到年轻时,在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后,所带来的阵阵暖意。
若是一名年轻的女性,她脑海里可能立即浮现,华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛,或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人,从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮,闪光灯不停闪烁,四处烟雾迷漫,每个人都尖声狂叫,令人兴奋不已的景象。
有一位A.A.会员说:“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。
还有一位78岁的寡妇说,她时常会不由自主地想起在疗养院时,很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。
虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然,然而就我们现在的情况而言,却是一种误导,这也是我们有些人开始喝酒的方式。
如果我们喝酒的过程仅仅是这样,那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。
然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程,就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间,不论我们再如何努力的尝试,未曾再出现如此完美、神奇的时光。
取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此,最后总是导致某种程度的麻烦。
也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。
但有时却会演变为剧烈的争吵,影响本身工作,甚至导致严重的疾病、意外,或法律和财务问题。
所以,当一个“喝一杯”的建议出现时,现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。
一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约,一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。
但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节,我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
如今我们可以坦白地承认,就我们生理上的真实反应而言,我们相当确定一杯黄汤下肚,意味着我们迟早又会再喝醉酒,而带来一连串的麻烦。
喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐,而是病痛和悔恨的记忆。
有位A.A.会员曾经如此表示:“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒,将绝不可能再像以前一样,只是用一点时间、花一些金钱而已。
这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智,甚至于我的人生。
这实在是太大的代价太高的风险。
”他记住了他最后一次喝醉的情况,而不是第一次喝酒的经验。
敌意、怨恨、愤怒,总是与我们酒醉脱离不了关系,它使我们嗜酒的问题更加恶化。
“为什么要喝醉酒
”——一个十分普遍的答复是,喝酒能增加勇气,因此可以向别人袒露自己的心事,能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。
同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。
嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。
酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。
包括犯罪者或被害人,有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。
强暴、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫,也常起因于酒后乱性。
即使我们没有上述犯罪行为,但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张,担心随时会有暴力行为倾向。
因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。
以人类天性而言,愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。
盛怒之下的暴力行为或言语攻击,不仅对他人造成伤害,也危及整体社会安全。
而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响,这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害,从而导致抑郁症。
虽说从各个方面来看,愤怒都是人类普遍性的问题,但就一名嗜酒者而言,它的威胁性和破坏性更甚。
所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为,我们本身的怒气往往能毁灭自我。
敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。
所以我们必须警惕自己,除了再喝一杯外,应该有其它更好的解决方式。
首先,我们来辨识一下,愤怒形形色色的面貌:不宽容,轻视,蔑视,妒忌,憎恨,势利,讥笑,憎恶,敌意,不满,紧张,讽刺,嘲笑,自怜,恶意,不信任,怀疑,焦虑,挂念,疑心,猜疑,猜忌。
在过去饮酒的过程中,我们不是钻牛角尖、深陷其中,就是反应过度、小题大做,尤其在我们又再喝起酒时,这种特质就更加明显。
我们当中很多人都认为,愤怒是由于内心恐惧作用的结果。
我们经常不确定我们到底在怕什么,有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。
我们往往在无任何预见的状态下,突如其来地对某人或某事爆发怒火。
失败、挫折感,也是导致我们怒火中烧的因素之一。
就典型的酒鬼而言,我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。
不论是现实的,或者是想象的情境,在面对复杂的、不易处理的困境中,我们习惯性地选择喝酒来解决问题。
另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗,所作所为是出于正义公理,因此理应坚持。
但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵,消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。
即使我们真的满腹委屈,受到极不公正的待遇,愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。
不论是哪种方式的愤怒,终将使我们再度端起第一杯酒,从而走向自我毁灭之路。
当我们开始想发脾气时,吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料,将会有所帮助。
如果我们能够及时着手转移注意力,并且开始处理其它事务,也有立竿见影的效果。
像打电话给助帮人,或联系其它保持清醒的会员,也可以暂停一下;考虑我们是否过度劳累,如果是,适度的休息就可以恢复体力,消除怒气;同样的,我们也可以安静地沉思,默想“自己生活,也让别人生活”这句话的含义,让自己慢慢冷静下来,或是投入其它不相关的简单劳作,甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……我们也可以将生气的源头整理归纳为:我们所不能改变的事物(例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……),如此一来,我们就可以用成熟而理性的态度来接受,而无需生闷气或是借酒浇愁。
有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。
如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击,那么当需要我们决策时,务必小心谨慎、仔细分析,切忌冲动鲁莽,作出无奈的决定。
也就是说,无论处于怎样不利的状况,我们都应该让自己先冷静下来,然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。
另一有效去除怒气的方式是,虚拟替代法。
我们思考一下,如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时,会如何应对,会采取什么样的行动
多试几次,真的有效。
此外,我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊,均有助于疏缓情绪紧张。
我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式,我们必须学会不受制于怒火,而依旧有所作为。
如果做不到这样,则将来再度复饮的危险性极大。
我们就饮酒模式总结了一些常见的表现: 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘。
2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。
3.饮酒速度增快。
4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。
5.以酒当药,用来解除情绪困扰。
6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。
8.无计划饮酒,常常出现酒后误事的现象。
9.晨起饮酒,俗称“睁眼酒”,部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。
10.睡前饮酒。
11.喜欢空腹饮酒,饮酒时不吃主食且很少吃菜。
12.在情况允许的时候选择酒的品牌。
13.因为饮酒与家人争吵,影响家庭和睦,或因饮酒影响工作。
14.曾经戒过酒,但时间不长又旧病复发,不能控制。
一般来说,如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上,即高度怀疑酒依赖。
经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响,甚至是在酒后出现一些违法的行为。
尽管他们对造成这些后果内疚、后悔,但仍不能彻底停止饮酒,反复戒酒,反复复饮。
是他们没有出息还是没有毅力呢
都不是,这是因为酒精依赖是一种疾病,而且还是一种不断恶化的疾病,这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样,是无法彻底根除的。
但却可以被遏制住。
复饮的原因与机体对酒精敏感有关,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望,不管复饮会带来怎样的不良后果,单靠自身的毅力是无法将其克服的。
就像其他疾病一样,会出现一些特征性的临床表现。
一旦对酒精形成依赖后,在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状,称之为戒酒综合征。
为方便起见,有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段:一期戒酒综合征:一般于饮酒后6~12小时出现,表现为双手震颤,重者可累计双侧整个上肢,甚至是躯干,病情严重者还可出现伸舌震颤,除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。
二期戒酒综合征:出现时间为断酒后24~72小时,除上述症状外,常出现幻听,内容常为辱骂性或迫害性的,可继发冲动行为,兴奋相对较轻。
三期戒酒综合征:震颤谵妄,常发生于末次饮酒72小时之后,此时病人意识不清,震颤明显并伴有行走不稳,可出现各种生动的幻觉,如看到各种小动物,病人表现紧张、焦虑、恐惧。
病人的记忆力明显受损,部分病人可出现癫痫样抽搐。
即使在发达国家,一旦发生震颤谵妄,经治疗者总的死亡率仍可达10%~15%,未经治疗者则更高。
所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。
如果高度怀疑对酒精依赖,应该尽早到专科医院治疗。
形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为,也不能控制饮酒量,那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢
就目前所知,从来没有一个人,仅是数月或数年滴酒不沾,就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。
一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮,再想走回头路就不可能了。
没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的,但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。
很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后,喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。
一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。
所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。
他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。
于是就会得出结论:即使喝酒也会“游刃有余”。
但是,他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多,要不了多久,就会狂饮如初。
另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。
对于酒精依赖者来说,酒精就是酒精,不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟,还是一小杯啤酒,对于他们而言,不管喝一杯什么样的酒,都会导致饮酒过度,导致复饮。
所以,对于酒精依赖者而言,在戒酒一段时间后,试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒,都是危险的。
但为了保证彻底戒酒,只能是滴酒不沾。
如何能够做到呢
除了在医生的指导下完成脱酒治疗外,还要接受长期的康复治疗,包括对相关心理或精神疾病的治疗、防复饮药物的治疗、心理治疗以及加入一些自助的康复组织。
只要有戒酒的愿望和不懈的努力,就会成功。
搞笑的三句半台词并翻译成英语
1、M M向俺要照片,难坏耄耋俺老汉,不是没有生活照,难看。
2、rechmond在幕后,佩环不响面不露,谁来掀起红盖头,瞅瞅 3、俺家兄妹人心齐,力挽狂澜于险地,有人看着心难受,眼急~ 4、俺们的节目将演完,大家多多提意见,再替大家表心愿,领导,啥时候发钱 5、俺们几个话挺多,大家不要嫌罗嗦,希望能够捧捧场,鼓掌! 6、北京先把地方占,天津来个游击战,南昌起义把钱赚,不赚白不赚! 7、毕业分配可真难,跨省出部要交钱,还有一条路可走,(铛!) 考研! 8、吃吃喝喝高消费,有酒有菜才有味,校园酒店十几家,(铛!) 太黑! 9、自由卫生大家治,不许墙上乱写字,还有随地乱吐痰,鄙视! 10、超额完成又一年,看到成绩喜万千,代表大家表心愿 多发钱!1, M M to me to photograph, bad old I old, not life as, ugly.2、rechmond在幕后,佩环不响面不露,谁来掀起红盖头,瞅瞅In 2, rechmond in the background, Peihuan not ring surface not dew, who set off a red lid, see3、俺家兄妹人心齐,力挽狂澜于险地,有人看着心难受,眼急~3, my brother and sister both together, turn back the powers of darkness in danger, people looked at heart uncomfortable, eyes urgent ~4、俺们的节目将演完,大家多多提意见,再替大家表心愿,领导,啥时候发钱4, we will finish the program, your opinion, for everyone to wish, leadership, when money5、俺们几个话挺多,大家不要嫌罗嗦,希望能够捧捧场,鼓掌!5 is a lot of, we a few words, you don't too bothersome, hope to be able to support, applause!6、北京先把地方占,天津来个游击战,南昌起义把钱赚,不赚白不赚!6, Beijing first place for Tianjin, a guerrilla warfare, Nanchang Uprising to earn money, do not make white don't earn!7、毕业分配可真难,跨省出部要交钱,还有一条路可走,(铛!) 考研!7, the distribution of graduates is hard to, inter provincial out part to pay, there is a way, (thunk!) section!8、吃吃喝喝高消费,有酒有菜才有味,校园酒店十几家,(铛!) 太黑!8, the high consumption of wine and dine, wine food only flavor, campus hotel more than a dozen, too dark (thunk!)!9、自由卫生大家治,不许墙上乱写字,还有随地乱吐痰,鄙视!9, free health we treat, not disorderly office wall, and spitting spitting, look down!10、超额完成又一年,看到成绩喜万千,代表大家表心愿 多发钱!10, overfulfil year, see results in joy, wish list for us more money!



