功夫熊猫中师父说的“平心静气”用英语怎么说
《功夫熊猫3》这部电影之前看过一次，当时我就有一个想法，以后要再重新看一次，我要好好把电影里面的台词记录下来，里面蕴藏了好多智慧，一会为大家挖一下宝藏。
这是一部很有启发意义的电影，故事内容一直围绕着熊猫阿宝寻找自己的使命和潜能，和他领悟到每个人都有自己的独特之处，只需做好自己，无需成为别人。
下面我把电影中的一些经典台词摘录如下：1、 心如止水，气很重要。
2、 什么时候才能领悟，取之越多失之越多。
3、 在交战之前，意念已经开战，因此出场要有 阵势。
盛大出场，华丽退场。
4、 功夫是永无止境的，对谁都一样。
5 、精彩对话师傅：如果你只做自己能力范围之内的事情，就永远没法进步。
阿宝：可我不想进步，我觉得我现在挺好的。
师傅：你连自己是谁都不知道。
阿宝：什么，我当然知道啦，我是神龙大侠。
师傅：那么神龙大侠到底意味着什么呐
阿宝：意味着我要四处闯荡，拳打脚踢保卫国家什么的。
师傅：拳打脚踢
你以为伟大的乌龟大师看中你的是这点吗
难道五百年前的预言成真，就只是为了让你整天拳打脚踢，陪猪大婶卖萌，跟兔子耍帅
阿宝：不是吗
师傅：不是，乌龟认为你能成大事，虽然我不敢苟同。
但是他比你想象的还要器重你，有一种神功在等待你去学习，这种神功完全超出了你的想象。
阿宝：哇，什么是气功
师傅：气功是流经世界一切生灵的能量。
阿宝：你的意思是，等我当了老师之后，就能练这个酷炫的神功啦
师傅：不，等你当了老师之后，我就有空练这个酷炫的神功了。
啊宝：哦……..师傅：掌握气功，首先需要控制自己。
乌龟大师在一座洞穴里打坐三十年，只为 思考一个问题，我是谁
我是谁
而我能有一刻不被你打搅就不错了……..阿宝：啊
那我得一个人在山洞里呆上三十年啊
师傅：终有一天，在你当好老师之后……..阿宝：可当老师这事儿，我怎么也成不了你那样啊……..师傅：我不希望你变成我，我希望你变成你自己。
阿宝：把我变成我自己，我听不懂，我明白了师傅，越好的老师就越玄乎，你快赶上乌龟啦。
哦，对不起，别见怪乌龟大师，您还是继续修炼心境吧。
这一段师傅与熊猫阿宝的对话，我非常的喜欢，他说到气功就是流经世界一切生灵的能量，而掌握这个气功首先需要控制自己，我之前有看到过一个台湾老师的分享，她说能量之所以会神秘，是因为人们只信任看见的、别人说的，但能量是完全由内在潜意识运作的。
而要有效地使用能量，身心合一是基础。
有一个《黄庭禅坐》的静坐引导音频，他说到静坐就是为了训练自己对内在感受的控制力，而静坐也是修炼身心合一的方法，身心合一是使用能量的基础，掌握能量首先要控制自己。
最后分享一句很赞的台词，把它带进自己的意识，多多问问自己，可以帮我们找到自己，发现自己的优点，才华、天赋......“伙计们，你们真正的力量来源于做最好的自己，那么你们又是谁呢
你们擅长什么
你们热爱什么
你们的天分是什么
”
求一套平心静气的吐纳打坐方法。
调息要方法： 1前准备： 在正式打坐，做好一些必要的准作，可以使调息训练得到更好的成效。
主要方面如下：- A、打坐前，先净身。
先排尽大小便，以免功中憋得难受。
然后漱漱口，使口中清淡，没什么味，容易静心。
B、关好门窗，堵上风源。
可以防止功中伤风，也可以防止意外惊功。
保证室温在10度以上，亦不可过热过闷。
C、可以对室内光线进行调整。
拉上窗帘，防止室内过亮。
打坐时，要背光打坐。
D、最好坐在硬板床上或凳上，这样比较稳当，要垫上软的东西，如坐垫，利于气血运行。
E、宽衣解带，凡是不利于气血运行的，象手表、眼镜，发卡，领扣，皮带等，最好都解开，松开。
松紧带不宜过紧。
F、若功前有做较大的体力劳动或量大的体育运动。
先休息一阵，放松平静后，再开始打坐练功。
2、打坐的姿势及要领： 可以采取盘坐式或普通坐式练功。
盘坐可以用单盘、双盘或普通盘。
要求要坐稳。
加个意念，不摇不动。
两手可以结定印：“两手拇指指尖相触，左手四指置于右手四指上（或相反）， 然后置于下丹田处。
两肩自然下沉，两肘自然下垂。
稍稍用意调整两手臂的角度，调整到百会气感最强时为度。
这是古今实修者共同总结的东西。
正确的姿势，可以采集宇宙超能。
有助 于自身功能功力的迅速提高
亦可将两手置于两膝盖上，两手心向上，有高血压或头部疾病的，手心向下。
虚灵顶劲：其要领是以头顶百会穴为中心，头有意识的向上顶，往虚空中顶。
好象要顶着一个东西似的。
上顶的过程中，注意体会身体自然直起的感觉。
然后再对胸背自然调整，将胸口 微微内收，不要挺胸。
体会腰背在虚灵顶劲的过程中，自然拔直的感觉。
同时注意颈部，腹部以及全身放松的感觉。
具体姿势的细节问题，可以参考《气功修炼三大基本要素》一文中的 调身部分。
若是自然坐，则坐于椅子边缘，这样身形自然拔直，两手心向上，放两膝盖上。
有高血压或头部疾病的，手心向下。
功夫熊猫的中文配音是哪些人啊
在哪里可以看到中文配音版的
阿宝--刘风(中文) 师傅--王肖兵(中文) 乌龟大师--吴文伦(中文) 悍娇虎--狄菲菲(中文) 大龙--程玉珠(中文) 猴王--王东(中文) 灵蛇--詹佳(中文) 螳螂--吴磊(中文) 仙鹤--海帆(中文) 阿宝爹--刘钦(中文) 监狱长--殷雷(中文) 鸭子信使--翟巍(中文)
功夫熊猫 师傅 图片
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